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时事

【挑战自我！】大马女硕士自愿参加PLKN 3.0：“趁还没结婚工作前想扛M16！”

一名刚刚完成硕士课程的大马女子没有急着找工作，反而选择自愿报名参加国家服务计划（PLKN 3.0），只为了在踏入职场或结婚前给自己一次“硬核挑战”！根据《Kosmo!》报道，来自Cyberjaya University College of Medical Sciences（CUCMS）心理学系的毕业生萧美雪（译音）表示，她甚至拒绝了几份工作机会，只为了加入这一届的PLKN！她说： “起初父母不放心我去，担心安全问题，但我坚持想尝试新事物，最后还是说服了他们。” 在参加PLKN第2/2025系列的女子军训营期间，美雪接触到了各种以前从未经历过的活动，包括人生第一次近距离摸到和使用M16步枪！她在吉隆坡双溪毛糯515军营的靶场活动中接受访问时也兴奋表示： “这些体验根本用钱买不到！能打靶、摸M16，对我来说是一次很有意义的挑战，也很开心能在进入职场或婚姻之前尝试不同的生活。” 国家服务计划局总监Datuk Ya’cob Samiran指出，这一场从早上8点开始的射击训练，共有105位女学员参加。他也表示，大部分参与者都给予积极反馈，希望大家能把这段军训经历转化为日后的人生养分。 “我们推动这种训练的目的之一，就是希望年轻人通过这些体验，激发他们的爱国精神与归属感。” 据悉，学员们完整的PLKN课程将于2025年6月24日正式结束。这位姐姐直接从“硕士毕业生”晋级到“神枪少女”，太帅了吧！如果你也想尝试不一样的挑战，她的选择或许可以给你一点灵感！ ...

憨憨小编June 16, 2025

时事

【☝🏻️🇲🇾精神】国小参加蛇年贺岁MV比赛，非华裔学生穿上汉服旗袍拍摄现代版《白蛇传》！

农历新年将至，许多网红歌手延续了大马多年来的传统，创作了不少新年歌。不仅如此，大马创作歌手郑斌彦也趁势举办了第二届全国校园贺岁MV比赛《有舍必有得》。根据中国报的报道，马六甲美以美国小一校集合了各族老师和学生，共同拍摄了一支参赛MV，不但让学生们感受到中华文化的魅力，还增进了不同族群之间的交流和理解。美以美国小已经连续两年参与了郑斌彦举办的校园贺岁MV比赛，虽然去年他们并没有获奖，但这丝毫没有削弱他们的热情，反而还成为马六甲唯一连续两年参赛的国小。在接受报社采访时，中文老师邱美芳表示，虽然学校里只有三位华裔老师，但这次的拍摄得到了所有老师的支持，家长们也踊跃为孩子报名。最终因为报名人数过多，学校只能挑选二到六年级的50名学生参与拍摄。更特别的是，参与拍摄的学生中，只有一位是华裔，其他都是中文班里的巫裔、印裔和原住民学生。 “学校设有中文班，许多班级都有过半的学生选择中文班，学生会说简单的中文，因此合唱的部分对他们来说没有任何困难。” 这次拍摄的MV灵感来源于现代版《白蛇传》，讲述了白蛇变成人后寻找恩人的故事，MV全长为4分钟44秒，目前，他们已经将MV上传至YouTube上。拍摄期间，所有学生都穿上了旗袍和汉服，有些由老师提供，有些则由家长们自行购买，年味十足，展现了浓浓的大马精神！虽然因为经费有限，拍摄全靠手机完成，但整个过程依然非常愉快，老师们也尽心尽力，为装饰和场景布置出钱出力，后期的制作则由一位马来老师负责剪辑及加入音乐。邱老师也呼吁主办方为非华校增设一个专属组别，从而鼓励更多不同的学校参与，让比赛更加多元化。校方真的很用心，通过这种方式让孩子们接触中华文化，激发他们对中华文化的兴趣，同时也将中华文化推广给其他族群，促进彼此的了解，体现了一马精神。希望他们在比赛中能取得好成绩！你还可以阅读：【超精彩🔥】绚丽烟火秀+空中灯光秀+多元文化表演，砂拉越马运会开幕式获全网赞！?（内附影片）照片来源: 中国报照片来源: 中国报照片来源: 中国报照片来源:...

歪歪小编January 21, 2025

时事

【无需费用，不限性别年龄！?】『The100List』正式开放提名！?大马100位最具影响力的人物，由你来发掘！✨

迈入崭新的2025年，在这个充满机遇和挑战的年代，每一个声音都值得被听见，每一份努力都应得到认可。在大马，有着一群才华横溢的杰出人才，他们用自己的智慧和努力，在科技、教育、艺术、文化、社会公益等多个领域做出不少卓越的贡献。为了表彰这些精英，「The100List」年度盛宴应运而生，抛开了“付费获奖”的不良风气，寻找各领域的有才之士，让他们的才华和奉献得以被大众看见。颠覆传统，无需“金钱关系”也能获得认可！? 长久以来，马来西亚大部分的“表彰平台”往往被金钱与关系所笼罩，只要付钱就能买到奖项，从而失去公信力，让真正有实力与贡献的人难以被大众看见。为了打破这种传统，「The100List」的出现如同一股清流，它摒弃了付费获奖的陈规，专注于发掘那些有着真实成就与贡献的杰出个体。通过「The100List」，无论是科研先锋、艺术大师，还是社会公益的默默耕耘者，只要你的成就足够闪耀，就能成为众人瞩目的焦点！「The100List」是一个致力于表彰马来西亚各行各业中，最具影响力的100位杰出人士的平台。不分性别、种族、年龄，他们或是引领行业变革的先锋，或是为社会带来正能量的无名英雄。每个人的努力都值得被看见，每个人的成就都值得被认可，「The100List」希望让更多人了解到这些精英的非凡事迹，感受他们的人格魅力和对社会的深远影响。「The100List」相信，优秀不应受限于财务状况或社会背景，因此致力于打造一个公平、透明的认可平台，让每一个角落的优秀人才都有机会站在聚光灯下。只要你相信某个人或团体在某一个或多个领域有着不可磨灭的贡献，无需提名费即可提名对方，让其加入「The100List」行列，共同见证这些杰出人才的辉煌成就。此外，「The100List」不仅是一个表彰的平台，更是一个激励与启发的源泉，借此激发更多人的潜能，鼓励更多人勇敢追梦，共同为马来西亚的繁荣与发展贡献自己的力量。「The100List」奖项类别 1. Business & Leadership（商业与领导力）表彰对马来西亚经济发展有显著贡献的精英，包括首席执行官（CEO）、公职人员等等。...

NOODOUJanuary 10, 2025

娱乐

【疗愈身心，还能救命！】研究：Taylor Swift『30首歌曲』有助于治疗失智症，这2首歌节奏还跟CPR适配！

美国天后Taylor Swift在全球吸粉无数，专辑张张热卖，巡演场场爆满，甚至能带动当地经济，是目前全球最有影响力的女歌手之一。万万没想到，Taylor Swift的歌曲不仅能疗愈身心，甚至还能帮助治疗失智症，还有“救命”功效？！根据《Business Focus》和《香港01》报道，英国疗养机构Lottie进行了一项研究，相关人员分析了Taylor Swift每首歌曲的每分钟节拍数（节奏），最终选出了30首对失智症患者友好的歌曲，据称有助于治疗失智症。该机构护理专家指出，聆听音乐对长者及患者有益，音乐让他们交流、与他人保持联系并激发快乐和幸福的回忆，而最适合失智症患者的音乐节奏是每分钟80到120拍。经过分析后，该机构发现Taylor Swift有至少30首歌曲在这个节拍上，适用于进行音乐疗法。因此，该机构整理出一个含有30首Taylor Swift歌曲、总时长超过2小时的播放列表。这些歌曲的节奏为平均每分钟101拍，下面是完整列表，有需要的朋友可以自行加入歌单： Teardrops On My Guitar Our Song Love Story Fearless Hey...

吃瓜小编May 29, 2024

Wang Xue Jing Cheng Feng Diet Feature Img 1

娱乐

【不怕被人酸！】王雪晶为参加《乘风2024》努力减肥，自曝目前的参赛进度！（内附影片）

中国节目《乘风》是个女性音乐竞演真人秀，通常会邀请30岁左右及以上的女艺人来参与。2022年，网上就曾经流出王雪晶会参加《乘风破浪》第三季的传言，让本尊都感到疑惑。万万没想到，“谣言”竟然成真了！现年38岁的大马“贺岁歌女王”王雪晶日前就主动报名参加《乘风2024》，消息瞬间引发网民的关注。根据《东方日报》和《星洲网》报道，王雪晶于2月27日回应此事时说：“我觉得做事情要当下决定，就不要有遗憾，因为人生太短了。” 她第一次看到节目的赛制是可以主动报名，为了不留遗憾就自荐报名了。 “我不管成绩如何、有没有进到比赛，也不管别人的流言蜚语，我想要的就是对得起我自己。” 至于为何会决定报名，王雪晶直言：“以前我比较胆小，怕被人笑，现在什么都不管了！” 被问及她是否因为好友庄群施的突然离世而有所感触，她说：“除了她的离开，其实也有看到身边有很多事情发生，就会有所激发。” “这次我不想做被动的，想做主动的。” 除此之外，她也称自己有在尽全力为比赛做准备，并自曝她目前正在努力减肥。 “除了这个，我在体力、精神上也做好了准备。我相信机会永远是留给有准备好的人。” 王雪晶坦言，自己之前因为太忙碌忙于工作，加上肠胃不好，不知不觉瘦了下来，但她强调这一次减肥有在运动，也从饮食上下功夫。 “我希望可以有一个健康的体魄，而不是瘦得像木材，比较想要健美。” 她透露，她已经为节目的初舞台准备好了几首歌曲，也透露自己听说节目会在4月份开拍，相信参赛者会在3月份陆续收到面试通知，目前暂时只能等待。让她感到欣慰的是，中国芒果TV日前有播出她的参赛影片，对她来说是“一个Bonus”。王雪晶于2024年2月27日，与好友林新添合作推出了一首全新的励志单曲《从东京走到纽约》，希望能为大家带来满满的正能量。 ▼相关影片 ▼《从东京走到纽约》MV...

低调小编February 28, 2024

趣闻

【二师兄吓到起飞！?】看到3只同伴被宰，猪猪求生欲大爆发『跳2米上屋顶』！（内附影片）

为了逃过被宰的命运，一只家猪竟然跳了2米“飞”上屋顶！根据《点时新闻》和《潇湘晨报》报道，这只家猪大逃亡事件是于2023年12月19日，在中国广东韶关发生。知情人士指出，这只猪是家里散养的猪，本来它在水泥房的楼顶上，但饲主要去抓它的时候，它因饱受惊吓到处乱窜，后来一下子跳了2米左右到瓦房屋顶上。他也说，这只家猪曾看到过3只同伴被宰，疑是因此才会那么害怕，“之前宰了3条（只），它也看到了。” 从网上流传的影片可见，这只猪跳到屋顶后，饲主被迫爬楼梯，然后不断挥动一支长竿想把猪赶下来。据悉，饲主后来用绳套住猪的脖子把它拉了下来，而这只家猪最后没逃过被宰的命运。 ▼相关影片① 影片来源：四川观察 ▼相关影片② 影片来源：潇湘晨报真的是求生欲满满的一只猪啊！可惜了……? 你还可以阅读：【真的BabiQ了~】男子玩输游戏『在脸上盖猪印章』，结果洗不掉下场超惨！（内附影片）照片来源: 四川观察照片来源: 四川观察照片来源: 四川观察

低调小编December 22, 2023

通稿

【男女老少都适合饮用！?‍?‍?‍?】『Vitagen维他精』助你增强免疫力和改善情绪，一天一瓶告别忧愁！?

2023年3月，大马一项全国性调查显示，吉隆坡民众的心理疾病患病率比其他州属更高，而随着国人的心理健康问题逐渐增长，科学家们竟发现健康的肠道可能是迈向心里更健康、更快乐的第一步。据最新的科学研究指出，人类的肠道和大脑之间有一种特殊的关系：肠脑轴（Gut-Brain Axis），而这也是大脑和肠道消化间的沟通桥梁，意味着吃进胃里的食物不仅会影响身体健康，还会影响心理健康。另外，临床实验也证明，拥有超过45年历史的肠道健康专家「Vitagen维他精」可增强免疫力并改善情绪，因此这款大马国民饮料绝对是你改善整体健康的实际选择！持续使用「Vitagen维他精」有什么效果？为了仔细研究含有乳酸菌的发酵奶对情绪的实际影响，马来西亚国立大学（Universiti Kebangsaan Malaysia）医学院的GUT研究小组进行了一项临床试验。该试验的研究对象是患有阈下抑郁症（Subthreshold Depression）的肠易激综合症（IBS）患者，当患者连续12周每日饮用两瓶「Vitagen维他精」后，研究小组发现患者们都有了以下的改变： ◾血清素水平增加近47% ◾抑郁症评分降低近42% ◾生活质量评分提高了7.1% ◾IBS症状（严重程度、排便习惯、腹痛）减轻了42.1% 「Vitagen维他精」如何实际帮助到大家？想要保持心情愉悦，随时随地感受到快乐的心情，就必须激发快乐荷尔蒙，但是快乐荷尔蒙是什么呢？快乐荷尔蒙包括多巴胺、催产素、内啡肽，还有血清素，这一系列的激素将帮忙人体调节情绪、感觉和整体健康。不过，大约90%的血清素都在的肠道中产生，大脑只产生其余的10%。此外，血清素对我们在社交场合的情绪、行为、饮食和消化，甚至睡眠质量都有极大的影响，而低血清素水平则通常与抑郁症和焦虑症有关。由于这种激素皆由一种叫做色氨酸的氨基酸制成，所以大家只能从食物中摄取这种氨基酸，而想要获得快乐荷尔蒙就可以饮用「Vitagen维他精」，因为它可以提高血清素水平，并让大家的情绪变得更好！为什么要选择「Vitagen维他精」？...

NOODOU 赞助内容November 6, 2023

通稿

【癌症和疫情都带不走他的热情?】“宝岛歌手”陈升珍惜每个开唱的机会，要亲眼看到大家对他的喜爱！?

即将于2023年4月15日在大马举办演唱会的“宝岛歌手”，陈升日前接受了MELODY早晨有意思《掌声有请》主持人Vivienne温慧茵访问。他表示可以继续开唱像一场梦一样，非常珍惜自己可以在有生之年一直听到观众对他的喜爱和欢呼。陈升感慨道，不管是艺术画作还是演唱，他都希望可以在他最清醒的时候听到大家亲自跟他说很喜欢他的作品和演唱会。他表示，办演唱会最感动的是可以亲自听见和看见粉丝的呼应和反应，比起自己逝去后被大家怀念，他更希望可以实际看到大家对他的喜爱。新冠疫情期间，他也跨足画作、举办画展和出绘本，他觉得人家说艺术家就是不知道自己在做什么却依然坚持做，这是很无聊的说法。他认为，我们会喜欢某个艺术作品，往往是因为该艺术家对作品的坚持执着的态度让我们敬佩。不过，到现在他也不觉得自己曾展示的画作是完成品，更认为也许等到自己画不动的时候，该作品才算得上是完成品！?‍? 由于曾罹患原发性口腔癌和新冠疫情的原因，如今他更珍惜拥有的。音乐对他而言像是农夫需要年复一年播种、收割一样，他不曾认为做音乐会累，还自称是音乐的农夫。他的创作灵感都来源自旅行，因看到的不同人事物而激发，他很喜欢在大自然的地方演唱，还会把身边的工作人员等都带出去一起玩！? 陈升也分享了自己近几年演唱会常常会出现“断片”的现象，越熟悉的歌曲越容易在演唱会上“断片”。他笑称，这是 “自动导航”的情况，就像大家每天开车回家一样，虽然偶尔会走神，但人依旧会平安到家。他表示，这种现象十分神奇，而且演唱《把我的悲伤留给自己》时会特别容易“断片”，往往回过神来都会忘了唱过这首歌或者曾穿过某件演出服。虽然经历了不少的考验，但陈升仍觉得做音乐是他喜爱的工作，也是刻在基因里的使命。如果你也想到现场支持陈升，听他演绎经典歌曲，那就快去《他乡》陈升 2023演唱会了解更多详情吧~? 照片来源: MELODY 照片来源: MELODY 照片来源:...

咸鱼小编March 6, 2023

趣闻

【防你作弊，激你创意！?】大学教授要求学生『自制防作弊帽』，全场无人作弊成绩还Up Up!

任何作弊方式在创意面前都无所遁形！据英国《BBC》报导，菲律宾一名大学教授Mary Joy Mandane Ortiz为了防止学生作弊，竟使出了让人意想不到的妙招！ Mary在接受BBC采访时坦言，自己一直都在寻找有趣的方法，来加以确保学生的诚信。后来，她受到了10年前泰国大学做法的启发，便要求学生在2022年9月的考试当中用纸来制作简单的“防作弊帽”。不料学生直接创意大发，各显身手！有的选择废物再利用，将鸡蛋托或垃圾桶制成遮挡左右视野的超级帽子；有的则是将可爱图样打印成面具后戴上！不仅如此，还有学生玩起了Cosplay！他们借各自的帽子成功变身为乌鸦嘴、黄金骑士、死神！至于懒得动手的学生，则是拿个摩托车头盔戴上了事！据消息指出，自制作弊帽这一做法可谓十分有效！因为在相关考试中不仅没有学生作弊，他们的成绩甚至比去年的还要更好！ Wow，自制作弊帽真的是一举三得啊！不仅防了作弊，激发学生的创意，全体成绩还直线Up了上去！赞啦！? 你的学校又有什么防作弊妙招呢？欢迎在评论区里和我们分享你的看法哦~ **感谢Mary Joy Mandane...

Standby小编October 26, 2022

时事

【良言一句三冬暖～?】老师偷偷塞纸条勉励学生，网友：这样的话能记一辈子！（内附视频）

好的老师可谓是孩子的再生父母，他们的一言一行一举一动，对学生的日后发展，都起着莫大的鼓舞作用！近日，一名中国老师和学生的互动广传于抖音上，让人看了都颇有感触，认为这样的老师也太治愈了吧～从视频中可见，这名老师偷偷递了张纸条给班里的一名学生，学生接过后便小心翼翼地打开，对纸上的内容甚是期待！原来老师在纸条里留下了「最近表现不错，拜托继续努力！」的话语，借此来勉励学生，学生看后则抿嘴暗自窃喜，满眼都是光的望向老师，那一刻仿佛所有的付出都得到了肯定。此视频也引起了网友热议～ ▼网友表示这名老师，将成为孩子回忆里的一束光！ ▼网友被老师的举动给感动哭了～ ▼网友表示明天也要写一张纸条鼓励孩子。 ▼网友希望每个孩子都能遇到这样的好老师。 ▼网友说学生娇羞的模样很可爱！ ▼相关视频影片来源：抖音｜青岛焦点所谓：“良言一句三冬暖”，老师的这句话不仅激励了学生，也让他人在日后挑战重重，踯躅前行的道路上多了一份前进的勇气。...

沉默小编June 17, 2022