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在疫情盛行期间，艺人也不能幸免，近日香港女歌手施匡翘不幸中招，成为香港演艺圈第一宗确诊的案例，而且连带她的经纪人、经纪人男友以及公司宣传人员4人皆染疫。 现年24岁的施匡翘和宣传人员被传出曾接触过TVB近100名工作人员，更在近日曾到访新城、商台等机构宣传，两人确诊的消息爆出后引起香港演艺圈一阵恐慌，不少人都赶紧接受病毒检测。 由于施匡翘最近常到TVB做宣传及访问，期间也接触过很多艺人，例如：曾一起近距离合照的薛凯琪及当天出没在TVB的温碧霞。现今导致TVB临时封闭2天进行消毒，全体人员以及到访过TVB的人，都将进行病毒检测。 View this post on Instagram Can’t say more words.❤️ I guess you guys can feel my happiness...
平日里吃东西时，稍不注意卫生将会酿成大祸！ 根据泰国世界日报报导，泰国素拉娜尼科技大学医学院寄生虫病研究中心PDRC于12日透过面子书发帖揭露，一名18岁青年因饮食不注意卫生，吃下附有蠕虫卵的食物，最终引致感染疾病入院治疗，目前病情已慢慢好转。 帖文内容透露，18岁青年因出现头痛、呕吐、癫痫抽搐和感官扭曲等症状到医院求诊，院方对他进行了核磁共振成像（MIT）检查，发现其病症为囊尾蚴病，青年的脑组织、头、颈肌肉、胸、腹、脊柱、臀、盆骨和四肢肌肉均遍布猪肉绦虫，所幸及时接受类固醇和抗癫痫药治疗后，病情已经慢慢好转。 至于病患为何感染囊尾蚴病，医生初步判断是病患食用半生不熟的猪肉、附有蠕虫卵的蔬菜、水果、水源，或者进食时双手没有清洁干净所致。 关于青年感染囊尾蚴病事件，面子书粉丝页@MTlikesara也在事后作出回应，并提醒大众不要生食猪肉，也切勿进食不干净的食物。 蠕虫卵会从胃部满满扩散至身体其他部位，最终演变成囊尾蚴病，故提醒民众注意食物卫生之余，务必勤加洗手保持清洁。 看得小编鸡皮疙瘩都起来了??大家吃东西一定要注意卫生啊！ 你还可以阅读：【一吻夺命！】僧人称『亲吻可以治新冠肺炎』，结果自己感染死亡，还传染了20名信徒！ 照片来源: 中国报 照片来源: Facebook
根据各类市集重开的标准作业程序（SOP），每个档口最多只有3人工作，当中不可有外劳。 据东方日报报导，标准作业程序（SOP）指出，档主最多可以聘请两名18岁以上的大马公民员工，委任员工的表格可以在吉隆坡市政局第二大厦获取，档主在开档前也需要签署承诺书。 标准作业程序当中也提到，每个档口的间隔必须最少2.5公尺，同时必须遵守特定的档口尺寸；早市和夜市的档口为8×8尺和6×4尺，至于市集档口的最大尺寸为10×10尺。 市集的地点必须在露天和有篱笆的范围内进行，可以通过不同的入口和边界来控制人流，同时必须有停车位。 “至于每日开放的市集，档口必须轮流进行，A组为每个星期二、四、六，B组为每个星期三、五、日；或者每周轮流开档。” 它指出，档口必须使用不锈钢或铝托盘，档口的设计必须统一，禁止在市集范围设置永久性结构。 “早市的营业时间为早上6时至早上11时，夜市的营业时间为下午4时至晚上10时，而市集的营业时间为下午5时至晚上11时。” 这份在复原行管令期间，早市、夜市和市集的标准作业程序是由吉隆坡市政局发出。国防部部长Dato’ Sri Ismail Sabri bin Yaakob早前指出，全国各类市集会采用同样的标准作业程序。 标准作业程序提到，档口小贩或员工鼓励佩戴口罩或面罩，同时必须戴口罩和一次性围裙。 “体温超过37.5℃的小贩禁止进入市集营业地；有咳嗽和伤风症状的小贩或员工当日不准开档，正在接受观察的病患、疑似病患和隔离者不能够开档。” 档主必须在档口容易被看见的地方展示执照，档主也需要经常到场巡视，不可以随意将档口出租给他人，所卖的物品必须标上价钱。 除此之外，必须确保每名顾客在档口前保持1公尺社交距离，鼓励每名顾客在交易时，佩戴口罩。 它补充，小贩和员工必须下载和注册手机应用程序“My Sejahtera”，另外也要确保档口时时刻刻保持整洁。清洁档口时，必须将垃圾倒入塑料袋并绑好，丢到指定区域。 另一方面，市集主办单位需要准备市集图，当中包含档口排列、方向和距离指示牌；确定市集重开后的档口数量，准备涉及的小贩名单，以及准备足够的工具，确保标准作业程序获得遵守。...
早前大马一名18岁的少年为庆祝生日发起捡垃圾23天的挑战，让网民大力称赞。虽然这名小哥如此热心，但我国还是有很多“垃圾虫”喜欢随意乱丢垃圾。 一名旅居大马4年的日本男子Nana，在Twitter上载了一张满满烟蒂的照片，只见一群人正忙着数地上的烟蒂，并分为一组一组方便计算。Nana说，他们在一个半小时内拾到了4500个烟头！ タバコの吸い殻のポイ捨てが多い?今年の初めPutrajayaのAyer 8でごみ拾いした時の写真です。1時間半で4500本もの吸い殻を拾いました。#Putrajaya pic.twitter.com/X8vngH7vKP — Nana@Cyberjaya ????✌️ (@NanaCyber2) May 26, 2020 Nana平时就喜欢体验志工活动。今年1月11日，他和Trash Hero Putrajaya的志愿者前往Putrajaya Ayer 8清洁环境，其中捡到的垃圾大部分都是烟头，满满一袋倒下来超级壮观！ ▼相关视频 视频来源：Facebook 一共有30名大人和6名小孩参与了这项活动，除了算到有4256个烟头，他们还“收获”了人们随意丢弃的枕头、烟盒、水草等21.85kg的垃圾。 Clean up...
好久没到戏院看电影了~~ 你是不是也跟小编一样很想念了呢？TGV近期就带来了一个好消息，预计会在7月重开电影院哦！ TGV影院公司的目标是希望旗下36家影院，能在7月重开。如果获准重开，我们就能观赏《花木兰》啦！ TGV影院公司首席执行员杨允徕接受星洲日报访问时说，电影院能否重开，还是要看疫情2个月后有没有受控。另外，他还透露TGV影院已经准备就绪，制定了SOP等待重开。 不管你是买双人座位（Couple Seat）或单人座位（Single Seat），都要遵守社交距离座位。 双人座位：你们2人周围的座位都会空着，将会和另一组双人座位的人，相隔至少1公尺或2个座位的距离。 单人座位：相隔至少1公尺或2个座位的距离。 2人以上一起去看戏的话，TGV目前还在计划着合适的社交距离。另外，TGV所有影院都会设有消毒液，每个顾客在电影票检查处都要量体温。 不管是排队区、售票柜台、物品销售处、零食销售处、洗手间，都有社交距离的标记。此外，电影播放之间的空挡会增加至少30分钟，让清洁工人清理和消毒。戏院工作人员每天也会测量2次体温以及戴口罩。 如果你想在戏院重开后去看电影，一定要好好遵守戏院的SOP哦！ 你还可以阅读：【一起来看电影】疫情过后，2020下半年即将上映的10部电影有哪些？ 照片来源: sgmytaxi 照片来源: Amazon 照片来源: Ferco...
新冠肺炎这半年来到世界各处「撒野」，累垮了全球站在前线对抗疫情的医护人员，目前传出运动品牌Nike决定捐出3万双球鞋给全美辛苦付出劳力的一线医护人员，而这项决定也获得了民众好评。 In recognition of frontline healthcare workers around the world, Nike will donate the Air Zoom Pulse and other product to healthcare athletes. —...
什么人才能被称为是“英雄”？保家卫国的军人？把坏人通通抓起来的警察？还是捐了很多钱的慈善家？ 其实不是每一名英雄都戴着面具，也不是每一名英雄都是高高在上的人。只要有心，普通市井小民也能成为“大英雄”！ 日前，Penang Kini Facebook上载了几张照片，原来一群清洁工人看见小狗狗不慎跌落大沟渠，于是联手把狗狗捞上岸，救了一条小生命！ 这只小狗不知何故跌进沟渠里，非常无助可怜，还差点被溺死。附近大约6名Seberang Perai市政厅的清洁工人见状，马上利用扫把、树枝、蓝色大桶和黑色篮子，一手一脚把小狗狗救上来。 这些清洁工人分工合作：有的拿着篮子、有的人拿树枝扫把引小狗爬进桶里、有的人在一旁守护，终于成功把小狗救了上来，并把它放走。 目前帖子已经收获4700多个赞！ Baiknya hati sahabat-sahabat MBSP wira oren ini. Mereka bantu seekor anjing...
根据星洲日报报导，大马7-Eleven证实有一名员工确诊感染新冠病毒，目前正在政府医院接受治疗。 大马7-Eleven连锁便利店发布声明说，该员工是位于吉隆坡Jalan Bunus的便利商店上班。 “该便利商店已被全面清洁及消毒，并将关闭至另行通知。” 另外，声明也称，所有和确诊职员有直接接触的员工目前都居家隔离，直到获得有关当局给予医疗指示为止。 大马7-Eleven指该公司正与卫生部合作，追踪及告知曾与有关员工接触的人士，以及调查该员工为何感染新冠病毒。 “职员与客户安全是我们首要的关注事项，我们保证已在营业时采取所有避免冠病蔓延的防范措施，包括定期清洁店面、落实职员的个人卫生规定、要求职员及顾客保持安全距离等。” 该公司正密切监督有关员工感染冠病的情况，并将汇报最新的进展。 病毒不选人，任何人都很可能中招。所以请大家在行动管制期间呆在家，出门回家也要记得做足消毒工作！ 你还可以阅读：雪兰莪Hulu Langat『7个Kampung封村』，村民即日起不能踏出家门！ 照片来源: 星洲日报
行动管制期间，我们看到许多医护、警察等前线人员的暖心故事。不只是他们，疫情期间还有许多“无名英雄”也在默默付出。 1. 医院清洁工 清洁工拿着微薄的薪水，做最苦最累的工。他们要定时清洁和消毒整间医院，每个角落都不可以放过。 而且他们多数已经上了年纪，也是别人的爸爸妈妈，为了生活，清洁工要跟病毒细菌近距离接触。没有他们，整间医院都不能运作。 ▼相关视频 视频来源：Twitter 2. 保安人员 疫情期间他们坚守岗位，接触来来往往的人。别人能舒舒服服STAY AT HOME，他们不能。他们要在外工作，面对极高的风险。 网友Jahabar Sadiq拍下保安独自一人坐着，闭着眼睛默默祈祷的画面。在疫情肆虐时期，他们必须值班，守护人们的安危。那么，谁来顾及他们的安危呢？ 3. RELA（志愿警卫局团员） 当别人对疫情避之不及的时候，是他们站出来给予援助。警方人手不足，他们出来帮忙设路障、自愿巡逻小区，保障人民的安全。 甚至有一名RELA临时被通知要上前线执勤，来不及吃午餐，只喝了100Plus就匆匆上场。加上在执勤期间被暴晒，结果差点晕倒。 或许你不知道他们的名字，也记不清他们的样子。但请你记得，当你过得轻松顺遂，是有人为你开辟了前方的路、替你承担你该承担的重量。...
大马人力资源部强调，行动管制令期间，雇主必须付给员工全额薪水。不能强迫员工拿年假（Annual Leave）或无薪假（Unpaid Leave）。 根据东方日报报导，人力资源部表示行动管制令期间，雇主也不能逼员工上班，除了从事基本服务的领域。 如果雇主拒绝支付薪水，员工可以通过劳工局的官方Email投诉，或选择各地的劳工局办公室投诉。*行动管制令结束后，才会进行调查。* 对于要上班的基本服务员工，雇主必须把需要上班的人数减少至最低比例，或正常比例的50%。另外，雇主也必须确保员工的行动受到限制，并提供温度计，每日测量员工体温。当然，公司的卫生清洁也要做好，并提供消毒液。 根据The Edge Markets报导，如果你是属于非基本服务领域，上司又强迫你上班，你可以报警处理。之前已经说过，只有基本服务领域需要继续上班，非基本服务领域不需要。 还有一项非常重要！如果你从事的领域被列入基本服务，你有权利不上班，但雇主不需要付你薪水。 至于哪些属于基本服务领域？哪些属于非基本服务领域，请点击【管制令的28道问与答】查看。真的真的还是不明白，那就请点击这里查看。 你还可以阅读：◤大马行动管制14天◢管制令的『27个问与答』一次Get！ 照片来源: 东方日报 照片来源: The Jakarta Post 照片来源: Propsocial
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
