Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "水"

趣闻

大马一名女子准备出国的前10天,护照竟被自己的宠物猫咪尿湿了!她最后被迫缴付RM400来更换新护照,才能得以顺利出国。 根据《The Sun》报道,她事后将此经历分享到Threads,帖文引起了网民的关注。   女子指出,事发时她刚度假回来,同时也正在准备搬家。 她把护照好好地放在家里桌上,岂料她的爱猫竟然在护照旁边撒尿,导致护照被弄湿了。 “我这只猫本来就跟我‘有仇’,可能是因为我去度假,把它留在家太久了吧!” 眼看自己10天后就要出国旅行了,她因为担心护照的状况会导致她无法出境,于是决定到移民局查询该护照是否能继续使用。   她先是去了UTC Sentul咨询,当局告知,若护照受潮,或许能顺利出国,但回国时可能会引发问题,因此建议她亲自前往位于Jalan Duta的移民局办事处向官员说明情况。 她坦言,自己起初只是告诉官员,护照是被水弄湿,但后来因为必须在表格内填写护照受损的事发经过,她才坦白交代,护照其实是被宠物猫咪尿湿的,官员听了也忍不住笑了。   她透露,这次申请更换护照共花费RM400,其中RM200是罚款,另外RM200则是更新护照的费用。 她也说,申请更新护照后,需等待5个工作日后才能领取新护照。 因此,她借此机会提醒大家好好保护护照,否则一不小心就得“烧钱”。她也提醒各位,出国前也一定要检查好护照,以免到了机场才发现自己飞不了。 ▼她最后也公开了那只闯祸猫咪的照片。   幸好在出国前还来得及更换新护照!希望各位能保管好自己的护照,以免护照受损。   你还可以阅读:【还要盖猫爪印!🐾】猫咪在警局“袭警”,被警察抓起来拍『犯罪照』! 照片来源: Threads/mijamiejoo...

时事

大部分人过生日的时候,都会和家人朋友一起吃大餐,但也有人选择将这份快乐分享给更需要帮助的人。 根据WeirdKaya的报道,最近,一则暖心的TikTok影片感动了无数网友。一位名叫Uda的男子与女友一起,在霹雳州的Jalan Raja Musa Aziz为流浪汉送上食物和饮料。   影片中可以看到,Uda和女朋友提着一袋袋食物和矿泉水,沿街分发给露宿街头的人,他们的行动虽然低调又简单,但受助者接过食物时流露出的笑容与感激,让人隔着屏幕都觉得暖心。 Uda在影片中分享,这次的善举其实是他庆祝生日的一部分。他表示: “这种感觉真的太棒了。看到他们那么开心,我心里特别满足。” 他还补充说,这次准备的食物和饮料足够分给30个人,希望他们的举动能给这些流浪汉带来一些温暖。   这段影片迅速引起网友的关注与称赞,更有网民因此受到启发,表示想在自己生日时也尝试这么做: -「这个主意太棒了,我生日时也想这么做。」 -「真的,这种感觉太棒了。我每年生日也都会这么做。如果没有时间,我就让最好的朋友帮我。」 -「看到他们的笑容,我真的感觉很满足。祝你一切顺利!」 ▼相关影片 影片来源:TikTok/dnsh30_   Uda和女友的善举不仅温暖了这些流浪汉的心,也激励了无数网友。他们的举动再次告诉我们,善意并不需要多么宏大,简单的行动也能为他人带来希望和正能量。   你还可以阅读:【太暖心了🥺】Aunty独自庆生吹蜡烛,蛋糕店店员惊喜送蛋糕+唱生日歌,Aunty感动到泪目!(内附影片) 照片来源: TikTok/@dnsh30_ 照片来源:...

时事

又有病毒大爆发! 根据《央视新闻》和《星洲日报》报道,中国多处爆发集体感染诺如病毒(Norovirus)。 对此,中国疾控局紧急发文提醒,诺如病毒传染性强,酒精对其无效,所有人群都容易感染,且目前仍未有特效药物和疫苗可用,因此促请民众提高警惕。   据报道,诺如病毒引发的紧急感染腹泻已进入发病高峰期。 该局于2024年11月30日发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》中提到,诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感染等特点。 根据指南,在学校、托幼机构和养老机构等人群聚集场所,容易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。若发现感染此病毒,应及时就医及进行隔离,并尽快采取消毒措施。   指南也指出,诺如病毒对常用消毒剂抵抗力较强,酒精对其无效,应选用高水平消毒剂或有效的物理消毒方法。 对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖,或能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖,消毒至作用时间后,小心清除干净。   病毒特征 诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科,是引起急性胃肠炎的最主要病原体。 此病毒不仅致病能力强,生存能力也很强。 只需极少的病毒量,通常少到18个病毒粒子就可以传染,而一个人感染后,一次能排出数十亿个病毒粒子。 可在0℃‐60℃的温度范围内存活,普通热水无法烫死诺如病毒。 75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。 可在物体表面存活2周,在水中存活2个月以上。   传播方式 食物:生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果。 水:饮用被诺如病毒污染的水。 密切接触:接触患者的呕吐物及粪便。 空气:患者的呕吐物或粪便形成气溶胶,并透过空气传染。...

时事

太惨了! 泰国发生了一起奇葩事件,一名22岁中国籍青年不知何故掉进了井里,呼救了三天三夜都没人理。 其实附近村民有听到叫声,但以为他的呼叫声是有“鬼在叫”,怕到不敢前来查看,闹出了大乌龙,差点就错过一条人命。   根据《Bangkok Post》和《Khaosod Online》报道,这件事于2024年11月25日,发生在泰国达府Ban Wang Takian的一片森林区,这地方位于泰国和缅甸边境。 当天晚上,有一支特别任务部队正在泰缅边境地区巡逻,以查看是否有非法移民并阻止毒品从邻国进口到泰国。 巡逻队成员突然听到微弱的呼救声,但不知道声音来自何处。随后,巡逻队队长大喊一声,对方也跟着大喊一声,于是他们开始寻找声音来源,并呼叫了救援队。   继续向森林深处走约500米,救援人员发现这名男子被困在一口约12米深的井里,状况相当虚弱。 据悉,井口没有盖子,幸好该古井已经废弃且干涸,因此男子没有被水淹到。 救援人员花了至少30分钟才将男子拉上来,并将其送院治疗。男子非常虚弱,左手腕骨折,全身都是瘀伤,幸运的是没有生命危险。   这名男子来自中国,名叫Liu Chuanyi,年龄为22岁。他告诉翻译,他已经受困在井里三天,没有食物和水,也无法睡觉。 成功被拯救出来后,男子非常感谢大家的帮助。   据救援人员透露,当地村民3天前就听到诡异呼救声,每小时响起一次,到了晚上更是频繁。 有人怀疑是“饿鬼”在讨施舍,加上该地区黑暗且荒凉,吓得大家不敢在夜间出门。 目前,有关当局正在调查事件的原因以及该男子如何进入该地区。初步推测,青年可能是迷路误闯丛林,结果不慎跌落井内,三天三夜没人发现,差点丧命。 他们也表示将盖上井盖,以防止此类事件再次发生。...

时事

夜市人来人往,许多档口都不乏装有煤气桶和热气沸腾的餐食。如果一个不小心碰撞或点燃明火,有可能引起安全问题。 惟一位外国游客明知不可为还为之,导致自身与档口员工大打出手! 据《Daily Mail》和《CTWANT》报导,泰国清迈的乾帕门(Chang Phuak Gate)夜市日前有顾客和摊贩爆发了冲突,引起关注。 目击者指出,当时一名英国游客无视夜市内禁止抽烟的标志,直接在煤气桶旁点燃烟支,在遭到附近档口厨师礼貌出声制止后,还反呛对方这是他的“个人自由”。   甜点摊的员工见状,担心游客的行径会引发火灾,决定介入,双方因此上演大乱斗! 只见游客推倒了档口上的托盘,还将点燃了的烟支扔向员工,而员工也用一桶冷水回击对方。 对此,目击者强调,事实上摊主后来有赶到现场替员工道歉,涉事游客也有低头道歉,不过用冷水回击纯属误会一场。 “工作人员担心他的烟会引起火灾,所以最初他们是想把水泼在地上的香烟,但一时激动水就被泼到了该男子身上。”   ▼相关影片 @ketar_nk ไปเจอแจคพอตพอดี #เที่ยวไปเรื่อย #เที่ยวคนเดียว #เชียงใหม่ #ฟีดดดシ #chiangmai #อย่าปิดการมองเห็น #fypシ #ทะเลาะ...

时事

交往初期的情侣有亲密接触时,言行举止肯定会显得更加羞涩和腼腆,反应也可能不小心太大,毕竟很多事情都是他们之间的“第一次”。 早前,一名女子跟刚交往不久的男友一起洗鸳鸯浴,岂料却发现小小男友竟然没有任何反应,让她超级失落,怀疑是自己魅力不足。 她随后将故事分享到Dcard,瞬间引发热议,有“老司机”看了也站出来为她解答这其中的原因!   女子在帖文中指出,自己跟男友才交往不到一个月就一起洗澡,但男友却没有起生理反应,让她开始产生自我怀疑: “我在想是因为身材不好吗?因为我蛮瘦的,胸部很小,可能对他没有什么吸引力?” 她接着又说,当初跟男友在一起的时候,男友曾说过不介意她胸部小,但她想起自己跟前任一起洗澡时,前任都会有反应,因此觉得很失落,“单纯是男友不喜欢我身材吗?”   ▼网民看了之后,纷纷留言说出自己的猜测,有人觉得男友“不对劲”。 -「一定是甲(Gay)。」 -「还是其实有有反应,只是不明显?」 -「一起洗三年了,女朋友进来只是脱的动作就秒硬了。」 -「我跟老公结婚快十年,只要一起洗他必硬,你这不正常。」   ▼不过,也有人认为男友就只是在认真洗澡而已,没反应很正常。 -「有没有可能其实就是认真洗澡?」 -「我男友也是这样,没特别摸来摸去就不会起来,他就是想要好好赶快洗完澡出去再说?」 -「根本就不是小奶的问题好吗…鸡鸡没硬可能只是单纯你脑袋想的跟他想的不一样而已。」   ▼不过,有不少过来人告诉她,真正的原因可能是这个! -「我女友洗澡像烫猪肉,我都躲远远点,后来就不一起了,只有一个莲蓬头到冬天根本折磨人!何必呢?」 -「我跟我前任一起洗澡的时候,有时候就是很硬,有时候就是没反应,你知道女生的洗澡水超他妈烫吗?」 -「水太热吧,我跟我老婆一起洗每次都快熟了。」 -「真的是火烧鸟,水超级烫。」...

时事

近日,一段视频在社交媒体疯传。网传沙巴某学校宿舍没供水,导致学生被迫从见底的脏水池中取水,画面相当心寒!   只见少年奋力地不停取水,上半身几乎探进了快见底的水池,水桶上还放了一块布过滤水中的杂质,但每一勺都盛不满,也不知道他要盛多久才足够使用。 ▼相关视频 影片来源:TikTok   网友看了视频纷纷标签沙盟政府和沙巴主席哈芝芝,怒批沙巴人民在他们的治理下生活陷入困境。 —「这就是在你们治理下,沙巴一栋学生宿舍的现状,没有水,学生只能这样子取水。」 —「看了心寒,没有水的事从以前就是这样了,到现在还是这样。」   不过,也有网民表示这件事不应该由政府背锅,学校和水务局应该出面给交代。 —「如果发生在学校宿舍,那不是哈芝芝的问题,而是学校行政处应该出面给交代。」 —「做莫把矛头指向哈芝芝,水务局应该出来解释一下!」   不管是谁,拜托快点出面解决问题,难道要学生每天都这样去用污水?!小编看了都受不了!   你还可以阅读:【看了血压高!】大马妈咪『处处偏心儿子』!女儿失望冷漠,她却不懂自己做错了什么! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 凤凰网 | 示意图

时事

下手真狠…… 据《The US Sun》和《星洲日报》报道,美国Colorado发生了一起骇人听闻的案件,32岁亚裔女子在与男友争吵后,竟涉嫌用刀切下男友的生殖器丢进垃圾桶! 警方接到报案后立刻赶到现场,发现男子倒在血迹斑斑的床上,已经死亡。警方随后以谋杀罪对女子提出指控。   当地警方于2024年5月14日晚8时50分接到酒店报案,发现一名男子昏迷在房间内。 急救人员到达现场后,发现该男子全裸且失去知觉,身上有刀伤,当场宣布死亡。   此外,警方在现场发现到处都有大量血迹,并确认男子生殖器被切下。随后,在垃圾桶中找到男子被切下的生殖器,将女子逮捕,并被指控二级谋杀罪。 女子向警方供认,她因不满男友害她再次怀孕且怀疑自己不是孩子父亲,而感到非常生气才持刀袭击,并无意图把人杀死。   调查发现,女子在砍伤男友后,曾前往附近商店购买消毒酒精、抗生素和啤酒等物品。 在男友垂死后,她并没立即报警,仅提供止痛药和水。直到男友昏迷,她才终于报警。   情侣之间无论发生什么争吵,最重要的是好好沟通,不要因为一时的冲动而伤害他人啊!   你还可以阅读:【父母都有犯罪前科!?】被性侵『长达8年』还生下2个孩子,20岁女子报警抓亲生父亲! 照片来源: The US Sun 照片来源: City...

时事

吐了!泰国曼谷一栋公寓的住户发现自来水颜色出现异常和怪味,于是便让技术人员上天台检查水塔,怎料竟然有一具尸体浮在水中,整栋住户喝了3天的尸水!   据星洲日报报道,这具尸体全身赤裸泡在水里,衣服则沉在水塔底部。经过确认,死者是27岁的缅甸男子,与家人一同住在公寓4楼。 据悉,死者在事发当晚与朋友在天台喝酒,不过后来消失无踪,只留下朋友和6岁的女儿在天台。死者的女儿表示,当时爸爸一直说热,于是便跳进水塔降温,然而不久后便爬出来告诉女儿身体不适,要女儿先回家。   对此,家属怀疑死者可能是在女儿离开后又跳进水塔,之后便因为酒醉或抽筋而溺毙身亡。目前,警方已前往现场进行调查,并将遗体送往医院解剖,以确定死因。 热也不可以跳进水塔吧,不管怎么样,愿死者安息。   你还可以阅读:【尸体都臭了…】妻子倒在客厅2个星期,老公不报警称:以为她自己会爬起来!? 照片来源: 星洲日报

时事

老爸带娃果然就是……状态百出??? 据《星洲日报》和《WORLD OF BUZZ》报导,大马一名父亲日前在TikTok上分享了自己的带娃日常,引起关注。 只见这名父亲坐在饭厅的其中一角,用手机记录儿子的一举一动。 最让人感到惊讶的是,儿子把泳镜戴好戴满,裸着上身在鱼缸里与观赏鱼反复共游!对此,这名父亲表达了自己的开明与无奈。 “孩子想在鱼缸里游泳,我只好顺他的意。”   在影片中,儿子曾多次站起身来,证明了该鱼缸的水深及腰,实属有点危险。 不仅如此,鱼缸里泛黄的池水也不由让网民担心起卫生问题,进而谴责该父亲的奇葩看护方式。 他们纷纷认为鱼缸并不适合孩子游泳,有甚者更代入母亲视角,认为自己看到这一幕必定火冒三丈。 ▼相关影片 Berenang dalam tank tu pun boleh la dik… Faham sekarang panas sangat...

Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement