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All posts tagged "检验"

生活

疫情袭击将近3年,许多人开始使用抗原快速检测试剂(RTK-Ag)自行检测,确保自己在没有感染冠病的情况下才与他人接触。 近日,一位名为Eric Levi的医生在TikTok与大家分享如何正确进行鼻拭子检测,并且在取样过程时不会感到不舒服的方法,经常有做自行检测的盆友们一定要继续看下去哦!   根据《星洲网》报道,Eric Levi是一名来自澳洲的耳、鼻、喉外科的医生。在疫情期间,得知许多人在做鼻拭子检测取样时都会感到非常不舒服,因此上传了该视频希望可以指导民众正确的进行这项测试。   在视频中,Eric Levi提到2个进行鼻拭子检测中最常见的错误~? 错误①:一个人进行测试时,把插入棒朝上。(会导致疼痛和不适)   错误②:只是在鼻孔里转圈圈,结果只是拿到鼻毛的样本。(导致测试结果不准确)   Eric Levi在视频仔细指导进行鼻拭子检测正确的方法~? 步骤①:确保插入棒要平走、向后、低走和慢走进入鼻腔内。 步骤②:将插入棒放置在鼻腔内大约12至15秒后,才将其拉出进行下个步骤。   随后,Eric Levi也在视频里告诉大家如果使用正确的方法和技术进行测试是不会引起不适,甚至可以避免不必要的并发症。   ▼相关视频 视频来源:TikTok |...

时事

近期的新冠肺炎单日确诊人数已经飙到五位数,不少人想购买Self Test Kit在家自我检测又怕不准确,可是也不想花大钱去做PCR Test。 其实不用花大钱也能做PCR Test哦~ ? 即准确又不用荷包大出血,省下不少钱!有兴趣就继续往下看!? 步骤1:下载「Doctor2U」应用程序,选择「COVID-19 Screening」。   步骤2:点击「ADD TO CART」   步骤3:点击「FILL DETAILS」填写个人资料。   步骤4:完成后点击「Next」,就可以输入Promo Code啦!   使用以下Promo Code有不同的折扣: TAKAFUL:折扣RM60?最终价【RM180】...

趣闻

现在的小孩个个都人小鬼大,童言童语的他们所讲出的话,让人啼笑皆非,有时甚至不懂该如何回应他们! 近日,一名中国7岁小男孩被妈妈训斥的视频在抖音上广为流传,因为他竟怀疑自己不是亲生的,搞得妈妈哭笑不得!   据悉,当时妈妈正在辅导小男孩写作业,过程中批评了他几句,这让小男孩感到很委屈! 然而更搞笑的是,小男孩被批评后便感觉妈妈老是要骂他不疼他,竟然提出要滴血认亲,怀疑自己不是妈妈的亲生儿子!   妈妈听了小男孩的话后还愣了一下,过后便直接了当地拒绝了他滴血认亲的要求,并告诉小男孩不需要验,他百分之百是亲生的!     小男孩稚里稚气的一番话,也笑翻了一众网友! ▼网友说现在的小孩都很精!   ▼网友说每次教儿子写作业时,儿子也怀疑自己不是亲生的。   ▼网友说自己以后也要用这句来话对付老妈子了!   ▼网友说妈妈听了后,都被吓出冷汗了!   ▼网友说当父母还真是挺不容易的~   ▼相关视频 影片来源:抖音|大象新闻   看来小男孩还没听过“打是疼,骂是爱”这句话,也许再长大些他便能明白妈妈的用心良苦了!...

时事

肚子不知不觉大了起来,以为是长胖或是怀孕?分分钟是卵巢癌! 大马一名22岁的女大学生腹部隆起,她以为是“心宽体胖”,也怀疑是未婚先孕,最后才发现全都不是! 根据mStar报导,这名来自马六甲的女大生表示今年2021年6月开始出现腹胀、肠胃不适、恶心、胀气、腹部或骨盆位置不适等类似卵巢癌症状。   过程中,她有一个月发生间隔性发烧,一度以为自己中了冠病,还做了两次检测。发烧看诊时,医生怀疑时蚊症,检验报告出来确认不是。 她表示有时肚子被拉得紧紧的,有胀气和胃痛的感觉,整个肚子都隆起。医生怀疑她可能有喜了,但她自称还没结婚。   随后,医生怀疑是肌瘤,便将她转入医院跟进。经过深入检验后,医生为她带来一个坏消息,检验结果证实她患上卵巢癌第2期。 她在7月动了手术切除肿瘤,并且在医院治疗了3个星期。由于当时还是疫情高峰期,不允许家人亲友到医院探病,她只能独自躺在病房面对。 她的家庭成员并没有相关疾病的遗传病史,没想到自己却不幸患上了。尽管如此,她仍然告诉自己要坚强面对,毕竟外头还有很多人经历比她更严重的病痛。   温馨提醒,假如你也有类似症状,请尽快到医院检查,以便能及时发现尽早治疗。记得把这篇文章分享出去给更多人知道!   你还可以阅读:【上次可以,这次又不能?】大马聋哑女子被快餐店员工拒绝在Drive-Thru点餐,深感失望委屈落泪! 照片来源: mStar 照片来源: mStar 照片来源: mStar

生活

拥有一辆车子是许多人的梦想!? 买车对一些人来说是比较好的选择,有一辆车代步确实会比较方便,想去哪里就去哪里,不需要跟其他人一起挤公共交通,多棒啊!?   不过,买车又不像吃饭那么简单,首先你得准备一笔预算,毕竟车子的价钱也不便宜。?对于预算不够,但是又想买车的人来说,二手车成了一个比较好的选择!   或许有人会嫌弃二手车,但其实买二手车有很多好处!让小编一一告诉你吧~???   【好处1】 经济实惠 首先,买二手车肯定比买新车还要便宜!汽车属于消耗品,越用就越贬值。同一品牌的汽车,用了几年的二手车价格比新车要便宜得多。所以二手车主可以花比新车少一半的钱,甚至更少的钱,买到一辆同样款式的车。?   【好处2】 有更多选择 如果你有一笔买车的预算,在新车市场里面,能买的车型看来看去基本上也就是比较“亲民”的款式了。但是放在二手车市场的话,选择立刻就变多了!而且还有机会可以“淘到宝”呢! 同样的预算,在二手车市场里,只有你想不到的,没有你买不到的~?   【好处3】 成为“有车一族”不再是梦想 另外,买车对于一些人来说除了是用来当代步工具外,也有部分人是为了要“圆梦”! 举例而言,有的人从小就很喜欢某一款车,但新车价格超出买车预算,因此选择入手一辆二手的车,也算是实现了小时候的梦想~✨?   【好处4】 刮到不心疼 不是每个人都是经验丰富的老司机!现在不少买车的人都是新手,由于驾驶技术不足,在路上难免会发生小碰撞。如果是新车碰一下就得进厂喷漆、维护,累积起来也是一笔不小的费用。??...

生活

口臭无疑是最让人尴尬的事情之一,特别是在和别人说话时,那股难闻的口气也会给对方造成困扰! 近日,一名牙医Dr.Allen就在TikTok上教人们通过简单的3个步骤,来确认自己是否有口臭问题! 以下便是3个步骤,用于检测嘴巴是否有异味: Step 1:先用舌头舔自己的手腕   Step 2:等待5-10秒,让手腕上的口水变干   Step 3:最后再用鼻子去闻手腕上干掉的口水 若无异味那便没有口臭问题;若有异味那便证明你可能有口臭!   ▼相关影片 @botakdentist_oe Cara terbaik untuk mengetahui bau mulut sendiri. Follow for...

时事

我国疫情在新冠肺炎的施虐下,病例反反复复下跌又上升,导致我国的医疗系统出现了过度饱和的现象,因此政府也正想办法推出更快速的居家检测系统,提高检测效率! 根据星洲日报报导,卫生部长Adham Baba表示近日将推出居家唾液速测盒,人们可以通过速测盒自行在家检测是否感染冠病!这款新冠速测盒到时会分发给Pharmacy、雇主和卫生部,民众便可从这些管道获取。   目前有两款新冠速测盒正在测试阶段,卫生部也将培训医护人员关于新冠速测盒深喉采集唾液的使用方法,以方便未来可以教导民众正确地使用这款速测盒。 这款速测盒会附上棉签和药水,人们只需在喉咙采集唾液放入速测盒,结果30分钟后就会出现。若速测盒显示一条线为阴性或无效;两条线则为阳性,必须立即联络卫生部寻求协助!   新冠速测盒确实可以加快找出无症状患者,但小编好奇的是,确诊者的速测盒要怎么处理?   你还可以阅读:【很厉害吹!?】大马男子一边吃东西一边示范Honda“自动驾驶”功能,镜头一转笑翻网民!(内有视频) 照片来源: 示意图|Yahoo! 照片来源: 示意图|Yahoo!

时事

最近大马新冠肺炎确诊人数始终高居不下,为了安全着想,不少民众都会去做Covid-19的拭子测试(Swab Test)检测有没有被感染。但是不知道你们在检测的时候有没有遇过这样的场面呢? 近日,一名网友在Facebook发出一段在某个Swab Test检验站的电视机的片段。电视机疑似被别人黑了,竟当众播放“小黄片”! 从视频一开始就可以看到,电视正上演着香艳的“小黄片”。随后,工作人员就马上赶快走来,强制关闭电视机。   此片段一发出就被分享超过3,000次,还有超过1,000人点赞。 相关视频链接?点击这里 网民还笑说:“这根本就是被人黑了嘛”,还说:“这是个特别不一样的Swab Test”。   网民还问:“这是哪一个Swab Test检验站?明天想去检验”。   还有网民说:“是有人的Mirror Mode没有关啦!”。   所以究竟是什么原因让这个检验站的电视机公然上演“小黄片”呢?小编已联络原Po,惟尚未得到回复。 大家觉得怎么样呢?欢迎留言分享,让我们也知道吧~~   你还可以阅读:【这次GG料……】男子在厕所看“小黄片”,忘了手机连接着客厅的Apple TV!?    ...

时事

即便如今的医疗已非常先进,但女人生孩子仍然是一项大风险,难免令人害怕。有些母亲身体不是很好,还要冒着风险生下孩子,肯定是会很小心的。只想说妈妈真的很伟大! 根据三立新闻报导,中国亲子专栏《孕育乖宝宝》近期就分享了一个生产小故事,引起网友们热烈讨论。一名有先天性心脏疾病的女子,尝试了很多种方法怀孕都失败。   终于,她在33岁的年纪怀上爱的结晶。由于先天疾病的关系,怀孕期间都格外小心,该做的检查一个都不敢马虎。 到了生产前一刻,她将预先写好的纸条递给医生,里头写着: “如果一发生意外,不管外头的人说什么,请先保住我。我家里还有父母要养,他们不能失去我。”   医生看完忍不住偷偷抹眼泪,替她捏了一把冷汗,也对她的孝心感到敬佩。虽然后续结果并没说明,但能从中看到孕妇在生产时面临的风险,以及想孕育新生命与孝顺父母之间的人生挣扎。 贴文一出,不少大马男网友纷纷留言他们的看法。 ▼才发现大马也有不少好男人。   ▼女人冒着风险生孩子,要珍惜你的老婆啊!   ▼还是有家长是会选择保小孩的哦~   ▼孩子没了还可以再生或领养,老婆没了就没了。   ▼现代版甄嬛传!?   多数大马男网友都表示会保老婆,因为老婆是陪他走一辈子的人,而不是小孩。况且,小孩没了可以领养;老婆没了,就再也找不到那么爱的人了! 你对这件事又有什么看法呢?赶快留言和我们分享!   你还可以阅读:【我不要!我就是喜欢大叔!?】18岁美眉“爱上”法拉利大叔,认识20分钟就哭求对方跟她在一起!(内附影片) 照片来源:...

时事

如果你拿着验孕棒,跟男友说你“中了”,但他的反应却不开心,你会怎么做? 一名来自台湾的男子在面子书投稿,表示同居1年的女友近期突然拿着验孕棒兴奋报喜,但他自己却开心不起来。   根据中时新闻网报导,他对女友说:“我很多事情都会跟你说,只有这件事一直隐瞒你,我早就结扎了。” 同时,他甚至怀疑女友肚子里的孩子,并非由他“经手”,心淡提分手。 “分手吧,没什么好说的。”   ▼原文   贴文引来网友们热议,不少人指责他无知,表示不管手术多仔细,结扎后还是有机会造成怀孕。 “不先查清楚吗?要是真的是你的,换你怎么对她交代” 也有网民狠批他是渣男,如果有心和对方在一起,根本不会刻意隐瞒结扎一事。 “有认真交往的话,已经结扎这种大事应该早就要讲,可见你也不是想走很久。” “如果是真的结扎也不跟女朋友说,也是垃圾一个。”   随后,他也有在评论区留言回应,表示自己28岁,之前曾生下2名孩子就结扎了,至今已经快7年。他也坦言这几年交往过几个女生,本来就没打算结婚再生,只是彼此找伴而已。 因此,当女友突然报喜,他第一反应就是感觉信任破裂,买toto都没有那么容易中,才向对方提分手。 不过,他也说自己会去医院检验。如果确认已经没有精虫,就会再带女友检查,让她分得明明白白。   你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享!   你还可以阅读:【渣男叫女友堕胎懒人包】5分钟了解大马“Johor渣男”叫女友堕胎事件!(内附影片&音频) 照片来源: 知乎专栏...

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时事

现今职场竞争激烈,不少大学生毕业后要找一份理想的工作,结果处处碰壁,只好一边做着自己不喜欢的工作,一边持续投递履历。 大马一名25岁的女子Zuraini Zulkornain以一等学士学位(First Class Degree)优异成绩在玻璃市玛拉工艺大学((UiTM)毕业,甚至荣获院长金牌奖,是妥妥的金融系优秀生。   她在2023年6月完成学业,毕业之后申请了上百份工作,可是未被录取,因此她回到家乡,在家人的餐馆工作。 尽管遭受旁人的闲言闲语,但她没有嫌弃这份工作,也并未放弃求职,并表示从不后悔读大学!   根据《Harian Metro》报道,Zuraini Zulkornain在毕业后一直在努力寻找与自己的资历和教育水平相当的工作,惟目前还没有办法在金融相关领域担任职。 她也感到失望,但她不放弃,依旧积极寻找工作: 「我已经申请了数百份工作,有公司要求面试,但我没被录取。尽管如此,我从未放弃,一直在努力,我相信我的好运还在后头。」   在寻找工作的当儿,Zuraini在哥哥的餐厅工作将近一年,职务包括洗碗、烧水、接单和摆餐桌。她说,虽然她是大学毕业生,但她不介意做这份工作,因为这是正当的收入,没有什么好羞耻的。 尽管目前工资不高,Zuraini仍心存感激,而且爸爸妈妈、哥哥、亲戚、朋友们一直给予她鼓励。 她不否认经常受到旁人的质疑和讽刺,尤其是那些知道她是大学生的人,对此,Zuraini也会沮丧,而她选择坦然面对: 「有些人用尖锐的言语讽刺我,刺痛我的心,但我不会责怪他们,因为这是生活的一部分,尤其是你知道我们学习水平较高却从事这种工作。」 「有人拿我受过高等教育,日薪却只有RM30,与只读完小学但月入数万的人作比较,尽管我很沮丧,但我保持沉默。」   刚毕业不久的她眼看身边的人都已经工作了,Zuraini也会焦虑、沮丧,但她表示自己从不后悔读大学:「我从不后悔读大学,因为知识很重要。」 她将自己的故事分享出来,是想要传达积极的信息,希望大家不会以个人的职业来衡量Ta的教育程度,而教育水平也不是衡量个人成就的绝对标准。 对此,网友们纷纷给予她支持和鼓励,并为她祈祷,希望她早日求职成功。...

时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

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ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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