Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "机不离手"

趣闻

现代人几乎都机不离手,但如果手机开始占据你所有的时间和精力,让你忽视了生活中的责任,那就得好好反思一下了。 根据mStar的报道,最近,一位妻子在社交媒体上吐槽自己的丈夫,抱怨他从早到晚只顾着玩手机,把家庭责任抛在脑后。 “是不是只有我老公是这样,早晚都抱着手机不撒手?不仅下班回来机不离手,吃饭的时候也边吃边看‘电影’。”   更让人揪心的是,他们年幼的两个孩子几乎得不到爸爸的陪伴和关注。 “两个孩子每天最多只有一个小时能和他相处。他早上很早就出门,晚上回来的时候,孩子都快上床睡觉了。”   “原本一天就只有两个小时能陪孩子,他却全用来玩手机了。”   这位妻子还提到,她曾多次尝试提醒丈夫,但不久后又打回原形。 “刚说完的几天他会稍微改一下,可没多久又变回老样子。” 这篇吐槽引起了很多网友的共鸣,不少人纷纷分享自己的类似经历,也给出了各种建议: -「孩子小时候不陪伴,将来老了会后悔的。」 -「你就跟他说,“将来孩子们会送你去养老院的,因为小时候你就忙着陪手机,不陪他们”。」 -「其实不止你老公,很多人都是这样!」   对手机的过度沉迷几乎已经成了现代人的通病。学会在网络世界和现实生活中找到平衡,才是有责任感的成年人应有的态度。   你还可以阅读:【猫猫酱可爱?】不爽老公Sayang猫多过Sayang她,女子吃醋将他告上法庭! 照片来源: Denaihati | 示意图 照片来源:...

时事

在这个机不离手的年代,手机近乎反过来掌握了人们的生活节奏。事实上,偶尔的远离科技能够让人平静下来,收获良多。 据《极目新闻》报导,中国重庆渝北市某家具公司举办了一项运动或挑战,引起热议。 该挑战内容看似不难,却也可能随时让人难受得抓心挠腮,那就是完全不碰手机长达8小时!   此外,参赛者也不得在挑战期间进入深层睡眠与过度焦虑的状态。 对此,报导指出,共计有10位网友参与了该挑战——他们各出奇招,有的选择阅读,投入书中世界,有的则简单闭目养神。在规则的允许下,他们有些人也会进食、喝水抑或是上厕所,而在紧急情况下也可使用老年机与外界进行联系。 最终,出身金融公司的董女士以在床时间最久、焦虑值和深睡值最低获胜,赢下了10,000元人民币(约RM6,000)的奖金! 当被问及不依赖手机的“秘籍”时,董女士表示,自己平日里忙着工作与教育孩子,很少有时间随意滑手机,而她本身也是个越忙越有踏实感,越紧张越平静的性格。   ▼相关影片 影片来源:小林寝饰家居生活 | 抖音   什么时候这种好康才会在马来西亚出现啊啊啊啊!小编自认一定能够称霸全场! 你又是否想参加类似活动?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【能睡又能赚!?】美国床垫公司招聘『专业睡觉员』,符合6大条件就能躺着赚钱! 照片来源: 123RF 照片来源: 小林寝饰家居生活 | 抖音

时事

她是游戏的赢家,却是人生的输家!? 据《星洲日报》报导,一名大马用户在Twitter上匿名投稿了自己姐姐因沉迷网络游戏而收获的悲惨下场,令人唏嘘不已。 原Po指出,姐姐是早婚且拥有6名孩子的宝妈,此前因为疫情的缘故,她突然疯狂玩上著名的网络游戏——绝地求生大逃杀(PUBG)! 姐姐把所有的精力和时间倾注在游戏上,哪怕面对着众人的指责和提醒,她依然诡辩说玩PUBG能够让她在TikTok上创作内容或进行直播,透过受众的打赏而获得不少钱。   离谱的是,日日机不离手的姐姐甚至一度将孩子丢给父母代为照顾,而姐夫也因此常在年幼的孩子面前和姐姐吵架,导致他们留下了心理阴影。紧接着,忍无可忍的姐夫最终选择和姐姐离婚。 然而,姐姐沉迷玩PUBG的期间不仅毁掉了家庭,也因为无暇经营而断送了生意,导致豪车被拿去抵押。值得庆幸的是,经历过家庭和事业双双失利的窘境后,姐姐终于意识到不妥之处,并开始减少游戏时间、尝试照料孩子的生活起居。 对此,原Po说出了自己分享姐姐惨痛经历的初衷——她想以此警惕大众将重心放在现实生活中,将游戏单纯地作为娱乐途径就好。 “请把我所说的这些当成一个教训吧!千万不要一次次地沉迷于足以让人变得懈怠的游戏,除非你有信心能够掌控、分配好时间。”   “玩游戏本身并不是一件错事,错的永远是为了玩游戏而不管不顾地毁掉一切的人。”   作为6个孩子的妈,还如此不分轻重,真是让人有点无法接受!? 合理娱乐,才能真的轻松又快乐!你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【“吃鸡”吃到清洁剂!】男子玩PUBG太入神,误喝清洁剂惨死! 照片来源: Firstpost | 示意图 照片来源: Church4EveryChild | 示意图

趣闻

“机不离手”成为现代人的通病,上厕所也不例外,没有手机在手没办法拉屎啊! 早前,一名年轻女子上厕所玩手机玩太久,结果屁股被马桶“吸住”,整个人动弹不得,只能打电话向消防员求助。   根据华侨日报报导,这名来自中国浙江的女子苦苦挣扎了1个多小时还是无法脱困,反而还越陷越深。她逼不得已只能拨打119求助电话。 她解释自己在上厕所时,屁股卡在马桶没办法起来。消防员接获投报后,也立刻赶往现场展开营救。   一开始,消防员尝试使用洗洁精打算以润滑方式脱困,但并没有成功。因此,消防员只能将陶瓷马桶切开。 消防员获得女子的同意后,便拆下马桶盖,并让女子在屁股位置盖上一条毛巾,才小心翼翼地用切割器把马桶锯开,女子最终顺利脱困。 脱困后,女子觉得超尴尬,立马拉上裤子冲进房间,整理一番之后才出来向消防员道谢。消防员表示这种情况已见怪不怪了,但还是提醒上厕所要多加注意,切勿将马桶当成椅子长时间坐着。   温馨提醒:上完厕所赶紧起来,不要一直坐着玩手机!   你还可以阅读:【伤害性不大,侮辱性极强!?】大只佬帮扫地阿姨抬起跑步机,下一秒阿姨的举动让他超尴尬!(内附影片) 照片来源: HK01 照片来源: HK01 照片来源: HK01

趣闻

在这个年代,每个人手上至少有一部电子产品,甚至连小孩也“机”不离身。如果从他们身上拿走手机,相当于要了他们的“命”。   日前,大马一对姐弟因不满手机被没收,一气之下离家出走。 根据《星洲网》的报道,这对姐弟离家出走后,所幸立刻就被家人发现,并驱车追上他们。   上传这段TikTok视频的是这对姐弟的大姐,名叫Mia Aulia。这对姐弟在凌晨5点“逃出”家门后,用走路的方式走出住宅区。   他们发现Mia Auliah在后面追着自己后,就换做跑的方式,试图与她甩开距离。   弟弟被追上后就放弃了“跑路”,只有姐姐还在努力奔跑,直到喘不过气了才停下来。   Mia Auliah看到自己的弟妹“逃跑”的画面,也忍不住笑出了声。   Mia Auliah后来也在这段视频的留言区向网友解释,弟妹是因为手机被没收才会“抗议”离家出走。   有网友敲碗想看Part 2,但Mia Auliah表示没有后续了,因为弟妹被父母用藤条“伺候”了。?   ▼相关视频:...

时事

现今的世界往着科技信息的步伐迈进,“人手一机”、“机不离手”已成为现代人的写照。很多人甚至患上“手机依赖症”,一旦手机不在身旁就会浑身不舒服。 对于手机过度依赖,不但会引起各种麻烦,还会酿成悲剧! 照片来源:蛋蛋赞   4月22日,在印度德里,就发生了一起因为「顾着玩手机而引发的悲剧」! 根据《中国报》报导,年仅3岁的侄子当时被叔叔载回家,孩子下车后从车前走过。 视频截图来源:Youtube   但是,叔叔忙着看手机,没注意到孩子仍在车前,竟然直接开车,将男孩碾压拖行近20米!直至路人提醒才停车… ??? 视频截图来源:Youtube   男孩最终不治身亡。而涉事男子被控疏忽及不小心驾驶罪,目前被允许保释,案件仍在调查中。 相关视频: https://www.youtube.com/watch?time_continue=22&v=FdhOXXtckNM 视频来源:Youtube   这一类的案件已屡见不鲜,在马来西亚也曾发生小学生被校车碾死的悲剧。 希望大家好好分享出去,并警惕各位驾车人士,驾车时,千万不要玩手机!共勉之~   你还可以阅读:【你知道吗?】有散光的人,眼中看见的世界不一样!网友:最讨厌那些LED白色车灯!      ...

时事

好久不见的Eason陈奕迅,近来在香港各大大学举办一系列的演讲活动,名为「L.O.V.E. in F.R.A.M.E.S. 大专巡回分享会」。 这一系列的演讲分享会,前7场进展都非常顺利。然而,就在3月27日香港著名公开大学(OUHK)那一场,发生了不愉快的事情,而事情的源头就是手机! 照片来源:百度   当天,分享会流程是先播放L.O.V.E. in F.R.A.M.E.S.音乐纪录片,接着进行嘉宾分享会以及问答环节。 纪录片播放完毕后,Eason和同行的3位DUO Band成员一起进场,并开始进行交流。这时候的Eason还是面带笑容的哦~ 直到问答环节…… 照片来源:百度   第一位学生发问后提出了一个要求,就是分享会结束后能否和Eason合照?据说Eason一向来都不太喜欢被要求合照。这时的Eason已面露难色…… 照片来源:百度   另一位嘉宾回答回答了对方的提问,此时的Eason做出拇指向下的动作,并且摇头。同时也拒绝了合照的要求。 接着,第二位同学站起来,但他不发问,而是和Eason说自己曾和他合照,还展示手机里的照片。台下的老师马上命令学生不要说不相干的事而是提问,那名学生说没问题就直接坐下啦~ 照片来源:百度   Eason“发烂渣” 轮到第三位同学提问。此时,Eason已经忍无可忍,当场黑脸向学生道歉,表示自己当下回答不了问题。...

时事

睡醒看手机、吃饭看手机、大便看手机… 天天几乎24小时“机不离手”的现代人,手机就好像底裤酱重要!没有它,浑身不舒服啊! 但注意啦,如果你是常常把手机的『亮度』/『Brightness』调到很高的人,看了以下新闻你会怕怕! 照片来源:AndroidCentral   一名25岁陈姓女子,因常在大太阳下看手机,连下班也使用『高亮度荧幕』,甚至晚上关灯看手机追剧,导致视力变差、结膜充血,角膜还有多达500多个破洞,险些失明! 照片来源:scoopwhoop 据报导,陈女因从事秘书行业,常常需要就工作的要求,紧急回复讯息,不只长时间使用手机,也常因要在室外将手机荧幕看清楚,把荧幕亮度调到最高的习惯,引起眼睛不适。但陈女已经只是眼睛干涩,没有放在心上,晚上睡觉前还会关灯看手机追剧。 2年多下来,陈女在去年3月双眼已有模糊现象,曾买人工眼药水试图改善,但症状加剧,去年7月底觉得双眼红肿、眼睛疼痛,甚至有飞蚊现象才求诊。 照片来源:tw.gigacircle.com   经过检查,医生发现生发现陈女左眼结膜充血、视力剩0.6,右眼睛染色检查,视力仅剩0.3,且眼角膜有多达500多个小破洞!眼角膜有多达500多个小破洞!眼角膜有多达500多个小破洞!超吓人Σ(⊙▽⊙”a 医生指,陈女是因长时间在高亮度下使用手机,眼睛像是靠近微波炉在烤,以致结膜发炎,出现那么多的小破洞。 所幸透过医生的紧急治疗后,陈女的症状获得改善,眼睛有救啦! 长期观看『亮度』/『Brightness』的手机,就等同于让强烈蓝光和太阳光中的紫外线射入眼睛。 “只要超过两小时就会有微波效应,像眼睛靠近微波炉在烤”。 照片来源:中国报   医生建议: 夜间使用手机不要关灯 调低手机亮度,可减轻眼睛疲劳及蓝光伤害 每看手机/电脑荧幕半小时,就要望向远方让眼睛休息 不要搓揉眼睛 感觉视力模糊或眼睛不舒服,请立刻就医...

时事

还记得90后的童年,不是到外头玩跳格子,就是在公园玩“追追”。以前就算有手机也是大人的事,小孩哪里流行玩手机哦~ 现在的小孩呢?一架手机在手就能从早玩到晚,根本不要到外头玩耍。公园的秋千,跷跷板都被荒废没人理会……   00后的小孩没有手机真的不行,才不到5岁就拥有自己的iPad,一天到晚对着萤幕,连爸妈都不理了。*这社会到底怎么了?* 一名大马母亲发现了一个妙招,专门用来“对付”机不离手的孩子。一天,她让女儿玩手机,出乎意料的是对方竟然拒绝,而且还一副极度抗拒的样子。 照片来源:Twitter   她在Twitter发文说,原来是自己的妹妹在她女儿平时常玩的手机屏幕,用恐怖的鬼照片设为Wallpaper。 照片来源:Twitter   自此之后,女儿看到手机都喊怕怕,嘴里不停说着:“电话有鬼!” 她知道用这种方法吓孩子不对,但这招对阻止女儿玩手机超有效! 一起来看看女儿超搞笑又Kawaii的抗拒影片~ 影片来源:Twitter   网民还提议一些专门用来吓人的Apps…… 照片来源:Twitter   这招好像真的很有效哦~ 你看,小孩当下超抗拒手机!不过话说回来,这招还是治标不治本,当他们知道那些都是骗人的东西后,还是一样会沉迷于手机啊…… 你又有什么方法来对这些手机小孩呢?欢迎留言和我们分享啦!   你还可以阅读:【躺在床上都会惹出大毛病?】16岁少女长期侧躺在床上滑手机,腰酸背痛求医,才发现脊椎骨弯曲了50度!

Advertisement

最新

时事

警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

时事

现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

通稿

「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

视频

视频

一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

视频

准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

Advertisement