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随着大马疫情越来越严重，除了Selangor和KL等州属以外，国防部高级部长Ismail Sabri今日发布文告，宣布彭亨、槟城、霹雳的部分地区也将落实MCO 3.0！ MCO时长为2周，从5月10日至5月23日，地点包括： 1 彭亨关丹 2 槟城 ▲Timur Laut ▲Seberang Perai Tengah ▲Seberang Perai Selatan ▲Mukim 12, Barat Daya ▲Bandar Butterworth, Seberang...
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随着大马疫情越来越严重，除了Selangor和KL等州属以外，国防部高级部长Ismail Sabri今日发布文告，宣布彭亨、槟城、霹雳的部分地区也将落实MCO 3.0！ MCO时长为2周，从5月10日至5月23日，地点包括： 1 彭亨关丹 2 槟城 ▲Timur Laut ▲Seberang Perai Tengah ▲Seberang Perai Selatan ▲Mukim 12, Barat Daya ▲Bandar Butterworth, Seberang...
综合国内媒体报道，国防部长依斯迈沙比利于12月5日的记者会，宣布了各州CMCO最新情况。 延长有条件行管令（CMCO）地区： 1. 吉隆坡：CMCO延长14天，从12月7日开始至12月20日 2. 雪兰莪：除了沙白安南（Sabak Bernam）、乌鲁雪兰莪（Daerah Hulu Selangor）及瓜拉雪兰莪（Kuala Selangor）恢复RMCO，其他地区CMCO将延长14天，从12月7日开始至12月20日。 3. 沙巴：CMCO延长14天，从12月7日开始至12月20日 解除有条件行管令（CMCO），恢复复原式行管令（RMCO）地区： 1. 槟城：CMCO12月6日如期结束；除了西南区第12区和东北县第13区的CMCO将再度延长至12月20日。另外，Flat Jalan Paya Terubong及Desa Bistari则从12月7日起至12月20日，将落实强化行管令（EMCO）。 2. 吉兰丹：除了哥打峇鲁、马樟、丹那美拉、巴西马，其他地区CMCO将在12月6日如期解除。另外，甘榜达兰胡玛的Madrasah Ad-Diniah...
国防部高级部长Dato’ Sri Ismail Sabri Yaakob宣布，除了雪州三县（Kuala Selangor、Sabak Bernam和Hulu Selangor）,雪隆其它地区在卫生部的建议下，政府决定，雪兰莪和吉隆坡的有条件行动管制令（CMCO/PKPB）将从12月7日起延长至12月20日。 布城及雪州三县（Kuala Selangor、Sabak Bernam和Hulu Selangor）CMCO将在12月7日结束。此外，槟州除了2歌红区副县，也于12月7日结束CMCO，重新落实复原期行动管制令（RMCO）。 你还可以阅读：【蹦迪变成lim kopi！☕】大马夜店可申请换成餐厅或Cafe，不影响原本的娱乐执照！（内附申请方法） 照片来源: Malaymail丨示意图
CMCO再度延长！ 国防部高级部长Dato’ Sri Ismail Sabri Yaakob宣布，由于雪隆和布城各个地区持续出现确诊病例，在卫生部的建议下，政府决定，雪兰莪、吉隆坡、布城的有条件行动管制令（CMCO/PKPB）将从10月28日起延长14天，至11月9日。 雪兰莪和吉隆坡在10月14日起至27日落实CMCO，如今再度延长14天。在这之前，沙巴的CMCO也将从10月27日起延长14天至11月9日。 防长指出，这段期间人民还需遵守CMCO期间的标准作业程序，包括禁止随意跨县（除非获得警方批准，或者要回公司上班者获得雇主批准信）。 这意味着，雪隆和布城的学校将持续关闭，非特定员工继续居家作业。 照片来源: The Star丨示意图
随着国防部长Dato’ Sri Ismail Sabri宣布雪隆、布城从10月14日开始落实有条件行动管制令（CMCO/PKPB），政府也列出一系列标准作业程序（SOP）。 根据星洲日报报导，这些SOP包括： 禁止跨县，需要跨县工作的员工必须出示雇主批准信或工作证 每户家庭只允许2人出外采购食物和必须品 所有学校、高等教育学府、技职学校、幼儿园、托儿所、宗教学校、公园和休闲中心必须关闭 清真寺、祈祷室、非伊斯兰宗教场所必须关闭 娱乐中心和夜店禁止营运 所有运动、休闲中心、社交和文化活动都不能进行 不准举行婚礼 所有经济领域可照常运作 大家一定要乖乖遵守SOP，一起对抗新冠肺炎，早日打败疫情！ 你还可以阅读：【CMCO来了?】国防部长：KL+Selangor+Putrajaya『10月14日』开始落实有条件行管令（内附SOP）！ 照片来源: The Star丨示意图
国防部高级部长Dato’ Sri Ismail Sabri宣布，10月12日召开的国家安全理事会特别会议决定，考虑到确诊病例增加，决定在雪隆和布城全面落实有条件行动管制令（PKPB/CMCO），从10月14日开始至10月27日。 根据中国报报导，他指出，届时所有学校、社交活动、宗教活动等都必须停止。但是，雪州的经济活动照常进行。 目前仍居家隔离的防长以视讯方式开会后，在家里以直播方式召开新闻发布会上宣布这项消息。 根据星洲日报报导，有条件行动管制令的标准作业程序（SOP）包括： ●禁止跨县，需要跨县工作的员工必须出示雇主批准信或工作证 ●每户家庭只允许2人出外采购食物和必须品。 ●所有学校、高等教育学府、技职学校、幼儿园、托儿所、宗教学校、公园和休闲中心必须关闭 ●清真寺、祈祷室、非伊斯兰宗教场所必须关闭 ●娱乐中心和夜店禁止营运 ●所有运动、休闲中心、社交和文化活动都不能进行 ●不准举行婚礼 国内疫情还未成功平息，还需要靠大家努力，一起携手打败病毒！来看看CMCO期间，你需要遵守哪些SOP吧?? 你还可以阅读：【CMCO不要慌！】有条件行管令期间，你一定要遵守的『SOP』通通在这里！ 照片来源: Nestia丨示意图
在执行有条件行动管制令期间，政府已经允许身在不同州属的夫妻申请跨州见面，当然有合理的理由也能申请跨州回乡。 但最近却有人一而再、再而三地申请跨州，理由还非常奇葩。 根据《星洲日报》报导，有马来男子多次申请跨州，而他给出的理由竟是因为自己有4位妻子，分别住在不同州属，所以要申请跨州回家陪娇妻！ 虽然对于非穆斯林的我们来说，这样的状况的确不合理，但对于可同时娶4名妻子的穆斯林来说，这样的情况很正常，只是警方也表明如果真的要回乡陪妻子，请出示有效的结婚证明，要不然是不会批准申请的。 不过最近有条件行管令更新了，现在除了紧急状况，警方都不接受任何跨境申请，所以大家还是乖乖在家待，这才是对前线人员最好的帮助！ 你还可以阅读：【⚠️不再警告！】国防部长：若违反『有条件行管令SOP』，将被罚款高达RM1000、监禁6个月、或两者兼施！ 照片来源: 互联网 照片来源: TechNave | 示意图
随着行动管制令已经放宽，大家像飞出笼子的小鸟，迫不及待呼吸“新鲜空气”，各行各业也渐渐恢复了以往的生机。 但这并不代表我们已经成功打败病毒。对此，卫生总监拿督诺希山说，若人民不遵守标准作业程序（SOP），我国病例将在6月中激增，甚至迎来第二波疫情！ “要是出现这种情况，可能会采取更严厉的措施，如重新实施行动管制令。” 根据卫生部国家卫生研究院发出的新冠肺炎疫情发展和预测图表，在所有人都遵守SOP的情况下，疫情预计会在6月尾宣告结束。 若人民不遵守SOP，我国将爆发第二波疫情，直到7月中时，新增确诊将与3月未落实行动管制令之前一样多，就等于前功尽弃了。 诺希山表示，我国新冠肺炎基本传染数（R-nought）从3.55降至0.3，这是行管令的成果，若人民不遵守SOP，我国的基本传染数可能会上升。 一旦基本传染数上升到1.6，这是一个危险的警示线，我国病例可能会激增，有关当局也会采取更严厉的措施。 “因此，遵守SOP是非常重要的。各阶层都有抗疫的责任和使命。” 根据东方日报报导，我国从5月4日开始实施的有条件行管令，至于是否有成效，将会在两周后的5月18日揭晓。 “至于我们是否重新实行行管令，这都需要取决于大马人民的遵守程度。” 尽管政府放宽管制，但是卫生部仍然时时监督国内疫情，并会根据每日情况，做出相应决定。 你还可以阅读：【从北海道的抗疫失败，看马来西亚的乐观！】大马网友15k疯传好文：提醒国人『为什么我们不应该放松警惕』‼ 照片来源: Noor Hisham Facebook 照片来源:...
首相慕尤丁在5月10日宣布，行动管制令将延长多1个月，到6月9日为止！ 这一次的延长将以「有条件行动管制令」的方式进行，民众能出门上班、采购或堂食等，但都必须保持安全距离，跨州需向相关单位做出申请。 经过两个多月的努力，疫情虽暂时受到控制，但首相也提醒大家不要掉以轻心，做好防护措施，尽量少出门为慎！ 大家请务必遵守行管令规则，对自己及身边人负责，才能战胜病毒。 你还可以阅读：【大马行动管制令】便利店、餐饮店、霸级市场可以恢复24小时营业！ 照片来源: The Interview 照片来源: 东方日报
有条件行管令（PKPB）从今天（5月4日）开跑，大部分行业获准复工，因此雪隆一带路上的车辆明显增多，LRT和MRT站也出现人潮，大家都终于踏出家门上班去了。 另外，RapidKL也在官方面子书表示，早上8点开始出现搭LRT和MRT的人潮，不过目前状况尚受控制。 此外，RapidKL警告，由于该公司将限制进入月台的乘客人数，所以乘客预计需要花费更长时间等候列车。该公司也提醒所有乘客戴口罩及使用消毒洗手液。 “无论是在月台或列车上，乘客必须保持社交距离，必须站在划上红线的地区，以及不能坐在已划上打叉的椅子上。” 该公司还说，他们将在轻快铁站为乘客测量体温，一旦发现体温较高者，该公司将不允许他乘搭公交及劝请他到附近的政府诊所进行检查。 希望大家就算复工，也务必要遵守有关当局的所有规则。Stay Safe！ 你还可以阅读：【有条件行管令期间哪些事能做？】政府宣布：同意一家4人共乘轿车，不得进行爬山或露营运动！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...
你的“顺便”，变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水，讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次，结果对方“take it for granted”，从此把她当成长期的免费司机！ 根据mStar报道，女子说，一开始只是因为对方临时有事，她就顺手帮载一下，结果邻居三不五时就一直要她载，一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响，邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音，就匆匆走来我家，但我自己也要照顾孩子啊，车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说，她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上，她实际是要绕路载送的。 不仅如此，邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下，直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视，直接被吓到。 丈夫当场怼邻居，连在自己家都没有隐私了吗？怎么可以随便打开别人家的大门？ 这件事引起不少网友共鸣，纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过，一两次还能笑着帮忙，但第三次我就说我有重要事情，不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说，我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子，她还对我们生气”、“我正在经历这件事，我真的很不喜欢，也开始变得不情不愿。她让我去接孩子，但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺，脸皮厚到~~~ 你还可以阅读：【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』，夫妻俩的床事被看光光！ 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图
首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”，其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一，加上周末以及原有的马来西亚日（9月16日）假期，大马人可享4天连假，让不少打工仔高兴不已。 不过，有人欢喜就有人愁，根据《中国报》和《星洲日报》报道，大马厂商联合会（FMM）会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会（MEF）主席Datuk Syed Hussain透露，每增加一天假期，初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。 苏添来指出，许多制造业实行轮班或连续生产制度，假期若安排不当，将造成整个生产线中断。 一旦中断运作，将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示，9月15日的假期安排正值周一，等同于周六至周二连续4天中断生产，不仅拉低效率，更影响出口履约。 他透露，过往经验显示，制造业每新增一天临时的额外公假，生产力与产值损失可能高达RM10亿，特别是以出口为导向的产业，如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充，中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力，供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调，支持马来西亚日庆祝精神没问题，但若能提前宣布、提供清晰法律指引，将有助企业有效安排，减少营运风险。 Datuk Syed Hussain则表示，临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性，尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加，包括加班费、津贴与补假，雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统，增加行政负担，对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外，他强调，突发宣布公假若频繁发生，恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象，进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁，政府应在宣布额外公共假期前，充分谘询利益相关者，并进行经济影响评估。 他也强调，雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动，但相关安排应在考量国家经济状况的同时，确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。 915额外公假对员工来说是礼物，但对老板来说可能是负担。 不管怎样，可以确定的是，这次连假，槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了！ 你还可以阅读：2025年1月1日元旦『5州属没放假』，照常上班！...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
