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All posts tagged "时间"

趣闻

人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,而是取决于途中的坚持。你若耕耘,便有收获;你若努力,就有希望。 近期,一名大马女生在面子书发文分享自己成功在21岁这个年龄,买下人生中第一辆保时捷跑车,实现了小时候的跑车梦! 她在文中徐徐道来这3年里的努力,感谢自己当初的选择和努力,成就今时今日的自己。   ▼原文 「只有一次的21岁,决定送给自己的成人礼——保时捷PORSCHE CAYMAN 718。 今年最重要的时刻,还记得以前小时候总是渴望长大后可以拥有一部属于自己的跑车,没想到就在今天 它真的实现了,我为它取名为「蓝鲸鱼」。? 11月1日这一天,对我来说非常有意义,坦白说直到现在我都觉得这一切对我来说,就好像一场梦一样。我想多年后回想起今天,仍然会觉得非常难忘。 多年后回想起的时候,那种感觉一定仍然是充满激动的。提下「蓝鲸鱼」的那一刻,心里涌上来无数个感动,过去所有的努力和太多的回忆在一瞬间里涌上心头。瞬间觉得“嗯,这三年的打拼 真的太值回票价了!”   过了一天,当我从睡梦醒来,我还以为我发了一场美梦。我掐了一下自己,醒来看见我的伙伴们都在,她们的笑声、祝福、喜悦,我才发现一切是这么的真实。 虽然还是觉得好不可思议,但想说,原来我真的做到了。这种踏实感慢慢地在我的内心变得越来越清晰。 在KALYSTA事业里面奋斗打拼了三年的时间,从未想过这个梦想居然可以在今年提早实现。感恩我的公司KALYSTA、感谢我的伯乐KAY & CHORD,在这么美好的日子里送了我一份价值五位数的礼物,那就是这个11号的车牌。 这个数字真的太美了,就像是我一直在这段日子秉持着的理念一样,“一心一意,专注到极致”。那天我和我的贵人说“谢谢你们,完整了我的21岁成人礼”。 这个画面以前只在脑海里想像过、出现过、幻想过,但是没有想到今天我终于把它变成了我的现实。 坦白说,其实这一刻心里感觉真的很兴奋、很开心的,瞬间觉得那些所有拼尽全力打拼事业的时刻,那些压力山大、忙碌的焦头烂额的时刻也是值得的。   还记得以前我刚开始踏入互联网事业的时候,身边的人都不太认同我这个决定,他们都说...

时事

“别随地乱丢垃圾”这句话从小听到大,但真正听进去的人有多少? 一名大马女子Kelki在Tiktok发布了一段视频,显示在等候红绿灯时,发现一辆BMW车主开窗乱丢垃圾! 据悉,女子在等候红绿灯时看见一位BMW车主摇窗把垃圾扔在马路上。女子看不过眼,直接下车把垃圾塞回去给他!   ▼相关视频 @sitisitieliza jenis bebal . kereta besaq otok kecek! ? padan muka hg . tu sampah kedua hg buang tau...

趣闻

你以为这个世界上,只有渣男?既然都有了渣男,怎么可能少得了渣女! 台湾一名网友主播刘芯彤在Facebook分享了一个渣女的故事。故事关于一名男子在聚会上认识了一个女孩,恰巧两人拥有共同的兴趣爱好,很快就一起坠入爱河。 交往后发现女友独自一人养家糊口,还要替弟弟还债。男子为了爱情,把自己的薪水全部用来帮女友度过难关,怎知却换来一顶“大绿帽”! ▼原帖   男子出生在一个书香世家,而女子来自一个单亲家庭。 她爸爸早逝,妈妈没有谋生能力再加上弟弟还在外面到处欠债。自己的薪水除了给妈妈生活费以外,时不时还得帮弟弟还债。   有一次债主找上门,要她马上拿出几十万赎回已经被打得遍体鳞伤的弟弟,女子就找了男子帮忙。 帮了一两次后,这责任却变成了男子的义务。男子为了爱她,没有任何怨言就这样帮忙还债了几年!   朋友和同事聚餐他从来都不去,因为自己没有多余的钱可以花,到了月底也吃能吃roti过日子。 身旁的朋友看不下去了决定告诉他“真相”。 有一次,他的朋友去出差刚好和女子住同一间hotel。令友人震惊的是女子和一个陌生男在走廊里搂搂抱抱,还住进了同一间房间!   那一天晚上友人忍不住了,直接上去问女子。 一开始还希望女子会开口否认,令人意想不到的是她一口承认了! 说:“你知道到女人的青春有限,我要把握我的青春,去找更有钱的人”。 原PO感叹:“世界上不是只有渣男。”   网友们看见原PO的故事后都纷纷留言。 ▼好悲惨的故事…?   ▼有网说:“面包比爱情重要!”。...

时事

因为MCO的关系,学生们都无法回学校上课,之前一直都在家中实行E-learning进行网课。 突然要返校上课,要早起,想必有些小学生肯定睡不醒! 再加上疫情还是不稳定,不少家长暂时决定不让孩子们回去学校上课。   据《中国报》报道,彭亨Karak一所小学SJKC Karak于2021年11月1日就迎来了四到六年级学生回校实体上课。 当天,SJKC Karak在Facebook发了学生们返回校园的照片。   该校的出席率并不是很理想,其中有两班疑似只有1位学生出席! 若仔细观察其中一张只有1名学生出席的照片,依照背景的桌位数量来看,小编猜测该班级本应有12名学生上课。 ▼班上的同学都“放飞机”缺课,只有小女孩一个人看起来很“孤独”!   ▼一对一教学是很不错,但是少了朋友哪里爽wor?   ▼从照片中看得出每一班的出席人数都很少。                ...

时事

不知道大家在汇款的时候会不会跟小编一样,每次都要检查到很仔细,就是怕不小心汇款给错的人!   日前,一名大马女子在Facebook群组里po出5张照片,申诉自己不小心汇错款给另一名女子,对方却拒绝把钱还给她。   根据女子po出与对方的对话,她曾告诉对方不小心转了RM900给对方,还礼貌地让对方把钱还给她。 之后,女子见对方一直没有回复,再次说道:“能的话,你退RM800给我就可以了。”但对方还是迟迟不回复。   等到对方回复时,对方却超恶地说:“自己转错还要恶人先告状。” 女子也表示转错钱是自己的错,所以只要求对方退还RM700或RM800。   最离谱的是,对方居然说:“还你是人情,不还你是道理。更何况已经没了。”(被花完了)   虽然女子告诉对方会把这件事情发到吹水站让网友评评理,但对方完全不怕,还说会去看这篇贴文。 小编已联系该女子以获取更多资讯,惟仍等待对方回复。 ▼网友纷纷表示这件事应该直接报警,让警察来处理!   ▼也有人分享自己的同款经历,但是结局完全不一样。   ▼别人的钱,拿了也不会开心!   ▼Zomok酱好意思的……   所以,大家汇款之前一定要仔细检查收款人的名字和户口号码啊!  ...

趣闻

朋友结婚,我们通常都会送上真挚的祝福~ 为了表示心意,有时候就包个红包意思意思一下,祝愿百年好合嘛! 当然,如果很熟的话,新人有时候也会自己主动开口,跟他们的Brother Sister讨咯~ 好友之间不用客气的嘛!   近日,台湾一名女子在Facebook上发文表示,她的朋友在疫情前有给她送喜饼,然后最近等疫情终于趋缓之后,决定把上次的婚礼给补办掉。 此前新娘发了一份问卷给女子,询问她是否会前往婚宴,但女子没有在规定时间内给予回复。于是新娘就直接把她的Bank Account发给女子,叫她直接把礼金Transfer过去!   从她们的聊天记录中可见,新娘除了第一次有说明“没有到场就要Transfer”之外,之后的几天她又另外问了两次。 “汇了跟我说一下,我对账”,“有汇了吗?”,让女子瞬间火都上来!女子顶不顺,直接反问“婚宴不是11月27日吗?有这么急着要钱?”   新娘也很理所当然地回答,“我想说你们没有要来,可以直接先汇,我对账而已,因为有些自己没有要过来的朋友也都主动送红包或汇款来了”。 女子对这个答复感到不满,表示“我有说我不要去吗?这样让人感觉很不舒服!”。   新娘再解释,反正一开始的出席问卷她都没有填,人家当然就以为她不要去了。所以她才问她,如果不能够出席的话,可以选择把礼金Transfer去她的Bank Account。 原来是女子的没有表示,造成了这场误会。新娘还问她说,如果要去的话可以帮她填问卷,因为他们目前也还在统计人数。   但是,友谊的小船已经翻了,女子表示生气气!她将2000元台币(约RM300)Transfer过去之后,直接就告诉对方“不去了,礼金已转账”。 最后,新娘有礼貌地回应“好的,谢谢你”。   事后,这名女子上传了这些聊天记录,还配文抱怨说,她们的友情就为了这2000元台币(约RM300)闹翻。...

趣闻

捐血不是什么特别新鲜的事,但捐血时被医生搭讪就很“新鲜”啦!? 一名大马女子,楚Chuu在小红书分享了自己的经历,某天她在逛Shopping Mall的时候刚好看见有捐血活动正在进行。随之,便决定参加这次的活动,没想到意外被搭讪! 捐血前,一名华裔男医生向她检查一些资料并询问健康病例问题,确保她当下的状况是适合捐血的。   过程中,男医生突然问道:“你是单身吗?”,女子回答“是”。 接着,男医生又问:“你有没有想要找男朋友?” 。女子听到后就懵了,尴尬的说:“蛤?”。   男医生说:“这是私人问题,如果你有兴趣的话我们可以先做朋友,我现在上班不方便”。 “你就先把我的手机号码记下来然后miss call我”。   事后,男医生真的打来!男医生:”有空的话我们一起出来吃顿饭吧”。 随后再也没有联系女子了。?   原PO事后发文说:“不用捐血,我已经在内心笑到狂喷血了”? 网民们看见贴文后引起了热烈讨论! ▼有网民说:“这几年桃花一直没有,感觉月老都忘了我”。   ▼网民:“捐血也可以遇到桃花,我是不是也要去捐血了”??   ▼网民:“这几年身体一直出毛病总进出医院,无论老少医生都搭讪过我”。  ...

趣闻

一年一度的万圣节又来啦,大家都会打扮得古灵精怪去应节,小孩子也不例外。 网民@Ling Rabbie日前在爆废公社公开版中晒出了女儿的万圣节装扮,还配上贴文表示看得头好痛!   化妆技巧一流的妈妈帮扮演“鬼修女”(The Nun)的女儿在眼睛和嘴巴上下,加多了两双眼睛和嘴巴。 这个超强的装扮让人远远看时以为自己眼睛出了问题,导致出现幻影,仔细一看原来是化妆画的!而且看久后头超晕~   ▼原Po文:   妈妈实在是太有创意了,谁说万圣节装扮一定要吓死人,让人头晕也是一个不错的招数!   **感谢Ling Rabbie授权分享**   你还可以阅读:【真的废到笑死了!?】日本万圣节『27种最废Cosplay』大合集,网友神回复:只有日本人才能超越日本人!   照片来源: 爆廢公社公開版 Facebook 照片来源: 爆廢公社公開版 Facebook 照片来源:...

时事

疫情下为了避免接触病毒,不少人在搭电梯按楼层时,都会采取各种防疫措施。 没想到中国一位女生,竟然选择用脚去踩按钮!   微博上疯传一则视频,画面中一位女生正在等电梯,手上拿着外卖盒及手机。下一秒,她竟然抬起脚,穿着鞋子踩下电梯按钮!   走入电梯后,她也一样选择用脚按下楼层,无礼行为让人超傻眼!   上载视频的网友表示,自己是发现电梯上有鞋印,所以才特地调出监控画面查看,最后发现这位女生是用脚踩按钮,上载视频也是为了告诫大家:电梯比你所以为的更脏! 视频来源:微博   没想到视频曝光后,这名女子立即遭到不少网民炮轰! 虽然是防疫,但是不能不讲公德啊!   明明有很多方法,她却偏偏选最脏的一种!   自己弄脏,就自己弄干净!   这么无脑的按电梯方法,完全没有考虑到后来的电梯使用者,真的太没有责任感了!   你还可以阅读:【26个英文字母硬硬就要这4个!?】夫妻有12个孩子,坚持只用『A、E、L、X』给孩子们取名!(内有视频) 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

时事

韩国版《鱿鱼游戏》我们都懂,但大马版的你看过吗? Cineplus Asia近日在Facebook上载了大马版鱿鱼游戏短片《Taruh》,参赛者将参加一场生死战,并进行各种传统马来游戏,影片质量非常优秀,公开后立即引起热烈回响!   令人惊喜的是,短片的参演人员包括知名马来演员Intan Ladyana,APAC Wrestling摔角明星,以及Cineplus主持人Aqinna B,甚至还有新邦令金国会议员马智礼!   马智礼在影片中饰演编号237的Bossku,并和编号197的参赛者有不少精彩的对手戏! 根据剧情,Bossku的队友——065参赛者试图杀死另一位女参赛者,最终被富有正义感的编号197参赛者淘汰,Bossku因此怪罪197,却反被对方怒骂!   “你以为自己有权利就能赢得比赛吗?你抢走人民的财富,和家人过着富裕的生活,人民却非常贫穷,你才是披着人皮的恶魔!”   最后Bossku遭197游戏者以枪指头,贿赂对方不果后,恼羞成怒的骂道: “你不羞耻吗?你只是普通人,但我可是部长!”   马智礼在剧中的表现非常精彩,且剧情含有讽刺意味,获不少网民大赞演技逼真! 融入本土色彩的《鱿鱼游戏》,真的亲民又有梗!你愿意给它打几分呢?   你还可以阅读:【26个英文字母硬硬就要这4个!?】夫妻有12个孩子,坚持只用『A、E、L、X』给孩子们取名!(内有视频) 照片来源: Facebook 照片来源:...

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最新

时事

警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

时事

现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

通稿

「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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