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摩哆通勤省Rm1000 摩哆通勤省Rm1000

时事

【终于有Life！】从4个轮换2个轮，大马男赞可睡饱上班+月省RM1000！

轿车换摩哆，谁换谁快落（乐）~~?? 据《星洲日报》和《光华日报》报导，大马一名网民AGreysious日前在社媒X上分享、对比了自己前后的生活方式，引起热议。 原Po指出，自己原先以驾车的方式通勤，然而一个月下来的开销却让人十分头大。 先是高达RM1,200的车油费，而停车费RM200、过路费RM160，甚至是需要凌晨5点出门避开塞车等方面加起来，都在拉低他的生活质量。   于是，原Po最终选择“降级”通勤方式，即以骑摩哆上下班。长期以往，他却惊喜地发现这一方式让他每个月省下了足足RM1,000！ 原Po向NOODOU小编指出，原因在于摩哆的汽油费仅需RM40，更不需要支付任何停车或过路费。 不过，最重要的是，原Po得以从睡不饱的“轮回”中解脱——骑摩哆的他可以睡到早上7点，再悠哉地到嘛嘛档享用早茶，以睡饱+吃好+喝足的良好状态去上班！ 相较于先前的社畜生活，现在的他的生活质量完全是Next Level了~ 原Po的分享也引来了大批网民的赞同，认为其骑摩哆完全就是明智之举。   不想整天Jam在车龙的大家或许可以考虑下原Po的方法啦~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ **感谢AGreysious授权分享**   你还可以阅读：【住Office附近的人不会懂！?】大马打工仔天天来回120km上班，只为了混口饭吃！ 照片来源: AGreysious | X 照片来源: AGreysious |...

May 5, 2024
批发市场物价低廉 批发市场物价低廉

时事

【省到够够力！】只睡2粒钟就跑批发Pasar，大马女子月省下50%伙食费：够吃3个礼拜！（内附影片）

比supermarket CP值还高的地方居然是这里？！? 据《星洲日报》和《mStar》报导，一名大马主妇 Mommy Nad Deen日前在TikTok上分享了购物秘诀，引起关注。 Deen指出，由于物价高涨，为了省下生活开支，她与丈夫只睡了2小时，便在凌晨3点开车前往巴生Meru的批发市场购买日常食材。 大方的Deen也分享了自己采购的全程与画面，同时也说明了自己摸黑起早的原因。   Deen表示，批发市场商贩通常会在凌晨3点卸货，而凌晨4点的时候大多食材已然摆放好，方便顾客采买。 只见Deen采购的食材十分丰富，其中如茄子、香茅、红辣椒、青辣椒等多样蔬菜不超过RM20，而海鲜更是有重达2kg的虾、2kg的鱿鱼、1kg的螃蟹和4种鱼，将整个小推车装得满满当当！ 然而，就是这样看似豪华且应该贵到不行的食材阵容，竟只花了RM189，更是Deen一家五口3个星期的口粮！ 对此，她强调，虽然必须牺牲睡眠时间，凌晨就得起身赶往批发市场，但这样做却能够让他们一家五口省去至少50%到60%的伙食开销，可谓划算至极。 “包括蔬菜总共RM189，就够我们吃3个星期，一般去Supermarket即使花费RM200都买不了什么。”   ▼相关影片 @mommynad_deen Our way , trying to reduce groceries...

May 4, 2024
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通稿

4个疏于运动的常见理由及克服方法，让运动成为习惯，不再找藉口！

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

May 1, 2024
Boss Open House No Invite Feature Img Boss Open House No Invite Feature Img

时事

【老板搞偏心？】老板请大部分员工去Open House却要他『留下来上班』，大马网友心理不平衡！

每逢佳节，大多数公司都会举办活动或宴会，让员工们聚在一起欢庆节日。 早前，大马一间公司的老板就在自家举办了Open House，但老板邀请了大部分的员工去出席，却让其余没受邀的员工继续留在公司上班，让后者感到不满。   其中一名没被老板邀请的员工日前通过社交媒体X账号@meinmokhtar匿名投稿分享此事，并询问网民的看法。 这名员工指出，当时公司有90%的人都被邀请去出席老板家的Open House，因此被特许可以提早1小时下班；没被邀请的员工则得留在公司继续上班，等到下班时间才能回家，让他心里很不是滋味。 “你必须眼睁睁地看着同事开开心心地收拾东西提早下班，而你只能继续坐在工位上等下班。”   ▼原帖 Elok dah cari tempat kerja baru. pic.twitter.com/pEKQeBGrNO — ?meingl? (@meinmokhtar) April 22, 2024  ...

April 25, 2024
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趣闻

【有家归不得，有门进不去！?】大马男子驾车18小时回到吉隆坡，才发现锁匙留在登嘉楼！（内附影片）

长途跋涉从家乡回到吉隆坡，才发现竟然忘了把钥匙?带回来！人在KL，钥匙在KT啊~ 大马一名男子开斋节后从瓜拉登嘉楼返回吉隆坡，经历18个小时的车程后，才发现钥匙遗留在家乡，让他无言以对、无奈不已、无语凝噎。   根据《New Straits Times》报道，这名男子@Ceokuterer在TikTok分享一支影片，画面中的他抓抓头，然后一边喝水，一边露出失望神情。 他写道：“经过18小时的车程，刚刚抵达吉隆坡，但我把钥匙落在了瓜拉登嘉楼。”   短短16秒的影片瞬间引起网民热议，观看数将近100万次！ 见到男子无奈的模样，网民纷纷留言分享各种忘记带钥匙的经历，以及提供他一些解决方法，就连Mydin小编也来留言了！ ▼要折返回去拿钥匙真的很远啊！那就来Mydin tumpang吧，还能顺便购物呢~这里有卖很多东西，等下记得来哦！   ▼我曾经试过，当时过完节了我搭巴士返城，到家了才发现钥匙留在家乡，幸好信箱里还有备用钥匙。   ▼我昨晚才到吉隆坡，我弟弟就信息问我他的摩托钥匙有没有放在我的包包里……   ▼请家乡的人帮你寄钥匙过来吧，晚上出发第二天早上就能到了。   ▼已经没塞车了，哥可以折返家乡拿钥匙了。   ▼钥匙不在没关系，最重要的是家还在。   ▼就寄住在朋友家一两天吧，如果住得舒适可以在那里待久一点，明年过节再回家乡拿钥匙。...

April 16, 2024
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趣闻

【约会一次至少要RM300！】交了女朋友就『害怕公共假期和周末』，大马男子诉苦：要花很多钱！

上班一整个星期，最期待的就是周末或公共假期了！不过，大马一名男子交了女朋友后却害怕公假和周末，还投稿至Facebook专页「Tantan Confessions Malaysia」，直言：“每次都要花很多钱！”   原Po透露，他平时生活花费很少，一天基本消费最多也是RM30左右，可是一到周末就要跟女朋友出门约会，花费至少RM200至RM300。   他说，他平时工作日不吃早餐，午餐吃公司楼下附近的杂菜饭，少于RM10就能解决，晚餐则打包好料一点的食物回家享用，餐费RM10至RM20。 空闲时间他就在家看戏、打游戏、滑社交媒体，娱乐消费基本为零。   每逢周末或公共假期，原Po就驾车去找女朋友约会，行程包括逛街、吃饭、看戏、享用昂贵美食，一个周末至少会用到RM200至RM300。 若女友想要去外地一日游，例如怡保、马六甲、云顶、吉隆坡等等，逢年过节还要请吃饭、买礼物送她，那至少要花费RM500-RM1,000。   原Po感叹，交了女朋友之后就没存到什么钱，也很害怕公共假期和周末了，因此他希望女生也能帮忙负担约会费用： “因为这代表我又要用很多钱了，压力山大。真的真的很害怕公共假期和周末了，女生偶尔也负担一下约会费用不可以吗？偶尔也请你男友吃一两餐吧，真的。”   帖文一出引发网民讨论，有人劝原Po分手，也有人建议他跟女友好好沟通：   两个人相处最重要的是沟通！若遇到什么困难都闷在心里，那这段感情也不能长久啊~   你还可以阅读：【上一秒超唯美，下一秒被吐槽！?】情侣在Sunway Pyramid溜冰场求婚，官方曝出浪漫后续！?（内附影片） 照片来源: Tantan Confessions...

April 16, 2024
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时事

【超拼命的！?】21岁男子辍学当送餐员送“上瘾”，每天送50单『月入超过2万令吉』！

Respect！男子每天工作长达15个小时，超拼命的！ 近日，一名送餐员男子@wanganbryyan在TikTok分享了自己的每日收入，并声称自己很喜欢这份工作，没有打算继续深造的事，引起了许多网民的关注和热议。   据《WORLD OF BUZZ》、《AsiaOne》和《星洲日报》报道，他在小学时是一名问题学生，因此被迫退学。然而，如今21岁的他以知耻而后勇的态度，为了攒钱买房，成为了一名送餐员。他每天都会送出50份外卖，工作时间长达15小时，挣了近6800新元（约2万令吉）。 据悉，他原本是仓库助手，2023年9月才开始当起送餐员。选择当一名送餐员的原因是工作性质相对自由。 “我可以随时随地接工作，客人偶尔也会给小费。而且只要你吃得起苦，就可以多劳多得。”   此外，在接受《WORLD OF BUZZ》访问时，他提到顾客可给送餐员小费， 金额从2新元（约7令吉）到4新元（约14令吉）或更多，而且若努力工作，还可获得额外的激励奖金。 他还指出，许多人选择成为送餐员是因为许多职位，如IT、人力资源、会计和医疗等行业的工资太低了，几乎无法维持生计，也很难在新加坡生存。 尽管他每月能赚取 6,794.88 新元（约2万令吉），但他表示，实现梦想也是一项挑战。他还提到为了赚钱，必须日晒雨淋。   除此之外，他每天都会接40到50个订单，甚至更多，才能赚取大约 200新元（约700令吉）到300新元（约1,000令吉）。 随后，他透露小学时因调皮被退学，感到十分后悔。退学经历让他更努力向上，不再依赖父母，也不想让他们为他担忧。他说这份工作激励了他，并认为这是快速赚钱的捷径之一。当然，一天能赚多少钱完全取决于付出多少努力。   在采访的最后，他还建议所有送餐员在骑行时，要时刻保持警惕。如果在不平的路上不小心将顾客的水打翻或损坏了蛋糕，就会违反规定，受到处罚。如果肇事逃逸，还可能危及他人的安全。 希望此事能激励每个人勇敢地追求梦想，无论是从事什么工作！ NOODOU小编已询问原Po获取更多资讯，惟目前仍未回复。...

April 8, 2024
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时事

【一点都不值得！】来巴生做工每天都塞车，大马女子Beh Tahan直接辞职！

塞到心塞！大马一名女子在社交媒体抱怨巴士谷的交通情况，让她每天上下班都堵在路上，最终她忍无可忍直接辞职！   据中国报报道，女子表示每天清晨6时15分出门还依旧被困在车龙中，下班回家亦是如此，每天回到家孩子和丈夫都睡着了，根本没有家庭生活。对此，女子果断提出离职！   看完女子的贴文，许多网友纷纷留言指他们也面对同样的情况： —「我也是。每天去上班塞车2小时，回家也将近2小时。工作环境有毒且令人疲惫，需要面对客户且经常被骂。」 —「这是几个月前的我，在没有任何计划下辞职。但在家乡积极找工，失业约一周后找到工作。现在来回上班很高兴，因为只花费10分钟。」 —「我也是上周才辞职，每天堵在路上，身心真的很累。」   塞到生活都没有，大马坑爹的交通系统什么时候能改善啊！   *谢谢事主授权分享*   你还可以阅读：【塞车影响很够力！】大马专家：『长时间塞车』会危害健康，甚至可能导致“过早死亡”！ 照片来源: automachi | 示意图 照片来源: 罗致恒富 | 示意图

April 6, 2024
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时事

【大马最美风景！??】华裔女子在路上爆胎，3名友族同胞竟『延迟Buka Puasa』帮忙更换轮胎！网民大赞！?

有时世界真奇妙，不论种族和肤色，素不相识的人却愿意伸出援手来帮助你！ 据《光明日报》报道，近日，一名女子在小红书上发文，讲述3名友族同胞在大道上帮她换轮胎，延迟开斋的帖文，瞬间引起网民们热议。   该名女子在SUKE大道开车回家时，发现车子怎么踩油都走不快，而被一名摩托骑士示意她停车，原来是车子爆胎了。   当得知轮胎爆胎后，她表示说： “当摩托骑士问我有没有备用轮胎时，我几乎很想要落泪。”   然而，幸运的是，一辆警车恰巧路过停了下来，2名路警立即上前帮助她更换轮胎。   由于她的车轮胎是用特殊螺母，所以他们也花了很长时间才成功拧开。更换车轮胎的过程中，摩托骑士的手还疑似刮到马路流血了！   换完轮胎后，一位路警还暖心地提醒她备用轮胎气压不足，要注意不要开得太快，如果看到加油站，最好先去打风。   该名女子接着说道： “他们一直要我站在一旁，完全就像公主一样，什么都不需要我做。”   “我一直向他们道歉，说耽误了他们开斋的时间，但他们都摇摇头，说没关系，晚一点没关系。” 事后，女子感到十分感动并祝福那3位路警好心有好报，所有愿望都会实现。 该帖子引发了许多网民的共鸣，不少网民也纷纷留言分享自身经历。   如果人人都这样热心助人，世界一定会变得更加美好！但无论如何，我们对车还是要有一定的认知，这样发生紧急事故时，至少不会慌张失措。 你对这件事有什么看法？欢迎留言分享！  ...

April 4, 2024
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时事

【真的有比较好？?】认为『7:30AM上班，4:30PM下班』超赞，打工仔呼吁大家一起响应！?

若是把上班时间提早，这样就能在太阳下山前回家，大家觉得好不好？? 近日，一名网友在「PTT网页版」发文，透露自己觉得7:30AM上班，4:30PM下班超赞，还解释了为什么他觉得提早上下班很好。   原Po在帖文中表示，他认为提早上班是很不错的，因为可以在4:30PM放工，这样就算偶尔加班，最迟应该也能在5:30PM走人。 他认为，当大家下班的时候，看到太阳还没下山，会感觉很有希望，还会觉得下班后的私人时间变多了，心情整个不一样~   他说，如果上班的时间提早，大家也会开始早睡早起，这样对身体也好，所以他就想呼吁大家一起响应，把正常的上下班时间提早。   随后，此帖文引起了大批网友的讨论，大多网友都认为提早上班根本没差，因为把上班时间提早，只会让老板逮到机会让你加班！ —「工时不变根本没差，但有些人无法早起。」 —「不管几点上班，大家都会被留到7PM后。」 —「你以为你可以提早上班提早下班，实际上老板会让你提早上班准时下班，甚至提早上班，傍晚继续加班……不要挑战惯老板无耻的极限。」 —「没有，一样八小时，干嘛改。」 —「过往历史会告诉你4:30PM下班，公司会不爽然后觉得你是不是太闲过太爽。」 —「主要是看家住的近不近，住太远7:30AM是要几点起床。= =」   如果有机会给你7:30AM上班，4:30PM下班，你觉得会比较好吗？欢迎留言告诉我们！   你还可以阅读：【出门孩子在睡，回来孩子已睡！?】为省钱养家糊口，彭亨男子『每天骑车来回270KM』上班！?（内附影片） 照片来源: 香港01 | 示意图...

April 1, 2024
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时事

【在哪里跌倒，就在哪里睡觉~】男子凌晨开车失控掉水沟，先睡一觉才求救！

泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控，连人带车掉进路旁水沟后，竟选择先在车里睡一觉，睡醒才报警求救。 然而，他因无法提供准确位置，导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他，直到最终被路人发现后才获救。   根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道，此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警，称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场，并根据男子提供的路线搜寻近2小时，却始终找不到失事车辆，最终暂停搜索。   男子后来向警方表示，他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发，前往内塔猫监狱探望朋友，之后到友人家中吃饭聊天，并坦言自己喝了一瓶啤酒，随后驾车回家。 他说，当时是深夜约11点许，天空下着雨、路面湿滑，车辆行驶至弯道时突然失控，冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤，他没马上求救，反而在车里睡了一觉。醒来后，他才拨电报警，但当时无法准确说出所在位置，只记得曾经过一家修车厂，因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。   救援人员根据相关描述展开搜索，却找不到事故现场，直到凌晨5点许，一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车，才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场，发现男子被困在车内，而车门已经无法打开，最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话，并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。   在哪里跌倒，就在哪里睡觉，真是Chill~   你还可以阅读：【睡到很爽！】在马路上惊见3具“男尸”！路人报警才发现是醉汉在睡觉！ 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...

4 hours ago
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趣闻

【送礼当商机⁉️】给女友520块红包却『等不到1314块回礼』，男子气到报警！（内附影片）

给女友送礼，竟成了一名男子用来“赚钱”的商机！？ 根据《陕视新闻》报道，上海警务纪实节目《歪，110吗？》日前分享了一件“趣事”，指一名男子给女友转了520元人民币（约RM317）的生日红包后，因等不到女友的1314元人民币（约RM801）红包回礼，而气到报警称自己被欺骗。   警员透露，这对男女交往期间，经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶，女友会回送星巴克；他给女友发红包，女友也会加钱回赠。 久而久之，男子竟从中嗅到一丝“商机”，在女友生日那天给她发了520元（约RM317）电子红包，并满心期待对方会回赠一个1314元（约RM801）红包。 然而，他等了好几天，也迟迟没等到女友的“回礼”，愤而报警称女友诈骗。   女友说，自己认为这份红包就是一份生日礼物，所以不需要回礼，男子却当场直言：“我都给了你520，你为什么没有还我1314？” 在警方的调解下，女友最终把那封520元红包退还给男子，并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源：陕视新闻   送礼还要“算计”，有意思咩？女生分得好~   你还可以阅读：【还钱顺便送礼物？】男友情人节转1314块给她，但女友得知真相后不开心！网民：蛮有心思的啊！ 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图

5 hours ago
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时事

【做莫要顺手牵鼠⁉️】男子在小孩面前抓仓鼠放进Bag，JB宠物店：给你7天归还！（内附影片）

日前，柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案，而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日，将闭路电视画面发布到Facebook，并要求该男子在7天内归还仓鼠，以好好解决此事，事情立即引起网民的关注。   从影片可见，一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前，从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠，四处张望一番后，把仓鼠放进自己的斜挎包里，然后与同行者一起离开现场。   👉点击这里看影片👈   公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案，表示若事情确实如此，那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单，而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值，但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力，以及如何分辨是非。” “在部分人眼中，一只仓鼠或许微不足道，但目睹公然发生的错误行为，尤其是由本该作为榜样的成人所为，其影响往往要深远得多。” 专页也强调，最有力的教育不在于言语教导，而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人，一切都应从自身做起。   网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻，不仅为孩子带来不良示范，还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事？父母这样的行为会毁掉孩子的品德，等孩子长大后，会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人，他们全家，尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还，相关影片也已经被传开。如今，他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事，但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为，完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多，原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」   也有网民担心涉事仓鼠的情况，认为男子若一只仓鼠都买不起，更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来，那肯定也无法满足它的生活需求。」  ...

9 hours ago
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时事

F1有望重返大马？一年可能要烧RM3亿！首相安华：我们正在讨论（内有影片）

如果一年要花RM3亿，你觉得大马值得把F1长期留下来吗？ 安华昨天（10月4日）在F1开赛前，在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时，安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1，他简单回应： “我很期待，我们正在讨论。”   当时现场还下着大雨，安华笑说自己全身都湿了，但还是非常兴奋，因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看，我全身都湿透了，但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源：Facebook/Stadium Astro   不过，想让F1永久回归，钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道，雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计，如果大马要重新成为F1固定赛站，每年成本至少约RM3亿，其中还包括主办权费用。 但另一方面，这次F1移师雪邦后的反应也相当不错，卖出约10万5000张门票。   根据Xuan报道，大马赛车运动总会（MAM）会长莫扎尼认为，雪邦赛道本身依然有能力举办F1，而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议，如果真的要重返F1，可以考虑先签“3+2”五年合约，而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛，才意外“捡到”F1回来。   你还可以阅读：【一房难求！】F1才刚宣布重返大马Sepang，附近酒店已经Sold Out！ 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...

12 hours ago
Shan Shen Bu Injured Hospital Ft Shan Shen Bu Injured Hospital Ft

时事

【小心乱跳会受伤！】跟风模仿“闪身步”，许多年轻人弄伤膝盖进院！

近日，“闪身步”在网上爆红，引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而，许多网友因做法不标准，模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状，甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道，扬州大学附属医院就发文称，多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者，经检查发现是十字韧带拉伤，甚至部分撕裂。   “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片，是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒，这个动作看似简单，但对专业基础要求很高，普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出，专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心，若普通人仅复刻外表，双脚固定、上身猛转，会迫使膝盖超角度扭转，容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤，即崴脚。   胡医师提醒，如果不慎受伤，可记住“PRICE原则”：保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟，并用毛巾包住冰袋，避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药，以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声，随后出现肿胀、发软或无法站立等情况，应立即就医，并通过核磁共振检查明确伤情。   Knee好：闪身步！🕺；Knee不好：闪身？不🙅‍♂️ 虽然看起来很好玩，但提醒大家还是不要随意模仿，免得受伤。   你还可以阅读：【以为自己有超能力？?】男子效仿电影“启动引擎”，反弄到Mercedes-Benz起火！ 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图

3 days ago
102 Yo New Mykad Ft 102 Yo New Mykad Ft

时事

【拿到新IC很开心~】102岁老妇去做新MyKad，成吉打州最年长换卡者！

102岁去更换新一代Mykad（大马卡/身份证），吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一！ 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道，102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru，Tambak Bunga，Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点，她在儿女Sopeah Majid（80岁）、Ghazali（76岁）及孙子的陪同下，到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局（JPN）办理更新MyKad手续。 Bedah表示，这是她人生中第4次更换MyKad，旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad，让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证，我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便，整个过程也很快。”   她透露，自己如今和长女同住，并很庆幸自己的身体健康良好，目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀，只是从小就习惯吃Ulam（生食菜），少吃肉，多吃水煮食物。” 她说，自己年轻时从事稻田农民工作，但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后，他就和儿孙一起生活。 据悉，她和丈夫婚后育有两名孩子，如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言，她不记得自己的真实出生年份，但记得世界第二次大战爆发时，她已经是少女。 “战争爆发的时候，看见日本飞机在天空盘旋，真的很害怕。”  ...

3 days ago

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《告别的年代》入围4项金马大奖！杨毅恆双料入围最佳导演、最佳改编剧本：“从小就梦想有这么一天！”💭

《告别的年代》金马报喜！第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓，由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》（The Age of Goodbyes）一举获得4项大奖提名，包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本，陈麒文入围最佳摄影，陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中，杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名，对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言，更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言，在名单公布前一直不敢想太多，直到真正看到《告别的年代》的名字出现，仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。”   即使后来成为电影工作者，金马对他而言，依然是一个近乎神圣的存在。多年来，他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发，也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上，杨毅恆说： “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人，真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名，让杨毅恆尤其开心，因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面，但我很清楚，这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演，背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程，杨毅恆用了一个有趣的比喻，就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。   电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发，随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」，一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节（TIFF）Special Presentations单元并举行世界首映，随后再获选为2026台北金马影展开幕片，将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城，一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说： “这个目的地是当初出发时完全想象不到的，但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里，而是这一路上的风景很好，而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。”   《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说，以马来西亚怡保为背景，穿梭不同年代，在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员，包括宋芸桦、邱士缙（STANLEY）、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发，到多伦多世界首映，再回到亚洲成为金马影展开幕片，如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅，杨毅恆最期待的，依然不是红毯或奖项，而是终于把电影交到观众手上。...

3 days ago
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《黑潮》一举入围5项金马奖🏆陈泽耀首度角逐最佳男主角，片山凉太双料入围！

第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓，《黑潮》一举入围5项大奖，其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角，片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲，为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括：最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》（词：葛大为、曲：片山凉太、唱：片山凉太、洪佩瑜）。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制，陈泽耀、李沐主演，电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行，届时5项入围的最终结果将正式揭晓。   对陈泽耀而言，这次入围格外有意义。三年前，他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角；三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路，他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」，陈泽耀可说是由内到外彻底投入，除了学开船、捕虾，更亲自跳进混浊河水拍摄；为角色减重近10kg，在烈日下拍到皮肤脱皮，外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛，只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历，他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习，如今都成为电影最珍贵的一部分。不过，他也强调：“一部电影，从来都不是一个人的事。”，除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组，他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时，女儿才两个多月大，家人不分昼夜帮忙照顾及分担，让他能安心投入拍摄。 “因为有你们，《黑潮》才能走到今天，也才能让我们一起站上金马的舞台。”   另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年，这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》，对他而言再次参与电影创作，是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定，也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹，只喜欢唱歌写歌的弟弟」，以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身，片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话： “等电影上映时，一定要走进电影院看完《黑潮》。”   更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...

3 days ago
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MIHAS 2026创下『RM67.8亿销售额』，为马来西亚企业及中小企业带来更多商机！

MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼，于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿，相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿，增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标，高出RM17.8亿，增幅达35.5%，进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位，协助马来西亚企业与国际市场接轨，并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示： “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长，也为马来西亚企业，尤其是中小型企业（SMEs），创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业（MTCs），协助它们拓展全球市场，尤其是新兴及非传统市场。” 他补充： “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额，代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入，MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统，协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系，并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台（MDTP）下，我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系，并支持他们获取可持续的出口机会。”   MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客，相比2025年的50,340名增加18,764人，增幅达37.3%，创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家，进一步扩大MIHAS的国际影响力，并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现，也进一步推动整体销售额增长。 其中，国际采购计划（International Sourcing Programme，INSP） 创下RM40.2亿销售额，相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿，增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面，为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时，MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额，相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿，增长5.5%。...

6 days ago

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◤视频◢ 那些你不敢问创业者的问题！创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？

创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

August 28, 2026
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◤视频◢ 爱你的人哪怕在水里，也会随时秒回

以后别说冲凉没办法回复消息了，人家游泳都回消息了！🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

October 10, 2025
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◤视频◢  当打工人遇到阿飘……

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

September 10, 2025
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September 5, 2025
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