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在疫情肆虐全球的期间，相信「叫外卖」成了很多人的日常，但有些人还嫌外送人员事不多，趁机下单恶作剧！ 根据《中国报》报道，近日就有位外送Abang在TikTok分享了自己被恶作剧的经历，有次他接到送奶茶的订单，在拿到奶茶后，他就根据地址送餐，结果没想目的地竟然是一个华人坟场！ 从影片可见，这位外送Abang到墓地之后，四周都没有人，他意识到是恶作剧时，很无奈地说「今天又接到恶作剧订单了，应该是过世的人订的奶茶，过世的人还真会喝奶茶」。 @pejuangbatch4_xsudah #foodpanda ♬ original sound – muhamad_zul – muhamad_zul 现在Puasa期间要日晒雨淋送外卖已经很不容易，这位外送Abang还接到别人的Prank Order，可想而知真的会很心累。希望大家不要做出那么幼稚的事，耽误别人的时间真的很过分啊！ 你还可以阅读：【选『他』就不怕嫁错郎！】大马网友分析『上课爱睡觉的男生』有4大优点，嫁他们准没错！ 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok
以前念书的时候，爸爸妈妈都会给孩子零用钱让他们下课去买吃的。想当年小编小学的零用钱才RM1，但这已经足够买食堂的一碗干捞面，甚至还有剩余的钱。 随着孩子长大之后，离开家乡去读大学。有的人老早就自己出来做兼职赚零用钱，也有的人靠着爸妈每个月给的钱救济。 那么，问题来了，大学生一个月要多少零用钱才足够呢？ 大马一名网友在Utar Confession问了一个问题，瞬间引起网友热议： “想问一下PTPTN可以借来当作生活费的吗？因为我的零用钱只有RM1500，在Kampar感觉不够用。” PTPTN是政府借给大学生的学费贷款，通常有剩余的钱还可以拿来当生活费，毕竟以后还是要给政府的（除非你成绩够好就不用还啦）。 但是想要直接借这笔钱来当零用钱，这要求可是闻所未闻啊！ 原Po的想法引起网友回应，有的人住KL一个月RM800都有剩，你在Kampar有RM1500竟然嫌少？ ▼Kampar生活费其实不高啊~ ▼好好规划，肯定还有剩。 ▼人家都List出来给你看了： ▼在别的城市都够咯！ ▼人家借PTPTN拿来交学费，你拿来当生活费、 ▼凡尔赛十级学家?...
相信女生们都在自己的脑袋里，想象过无数次自己被心爱男人求婚的情景，但在真正被求婚的那一刻，往往都和想象中的不一样。 最近，台湾一名女子在Dcard发贴文，分享自己被求婚的浪漫经历，瞬间闪瞎所有网民！ ▼原文如下： 今年是我们在一起第6年了，昨天他和我求婚了。 男友平常就很黏我，唯一的优点大概就是嘴巴满甜的，动不动就跑来示爱，时不时就会问说：「宝贝你爱不爱我~」，刚在一起还会害羞，但到现在一听到他这样子讲，马上就会回他：「不爱啦！恶心~」，或是开玩笑的问： ??：宝贝要不要嫁给我？ ??：不要！ 每次讲电话最后一定会问我说： ??：宝贝你会不会想我？ ??：不会啊。 ??：怎么么可能~ 你要想我，我才会挂电话~ ??：掰掰！（挂） 大概就是我们的日常对话。哈哈，最爱的就是把他投的直球给狠狠的敲飞。对于他的各种示爱，我早就当作正常能量发挥，但他也是乐在其中，算是我们之间的小情趣！？ 最近，他突然说要请我吃夏慕尼，要补吃情人节大餐。 一开始觉得有点奇怪?，因为平常我们也没什么在过节日的，顶多吃个生日大餐，但是难得他要请客，就也没有想太多，只带着今天要吃爆你的心态去。 当天太好吃了，师傅上的各种菜就是阿姆阿姆的，一口一口吃掉，一心只想要把菜盘清空，完全没有感受到任何异状。 不久后就到了吃甜点的环节，看他在桌上用问卷做了一个纸戒指，拿给我说:「宝贝嫁给我好吗？」，看到这个我就随口说了一句：「你拿真的来我再考虑，我要吃甜点了」， ??：「那这个可以吗？」 ！...
疫情期间，MySejahtera成了马来西亚人日常必用的app，有了它出门在外也方便不少。 相信有用MySejahtera的大家都知道，用户在注册时就必须填妥自己的资料，像是姓名、IC号码、地址、电话号码等。 但是，根据World Of Buzz报导，近日大马就有一位名为Syarifah的网友在Twittter发文，表示自己在注册MySejahtera时没有检查好资料就按了“confirm”，之后才发现自己名字在app里从「Syarifah」变成「Starfish」? Syarifah表示这起搞笑事件是源于自己的大意， “我在打字时没有意识到手机里的Autocorrect（自动校正功能）已经打开了，而且我没办法清楚地看到屏幕。” 直到一年后的今天，Syarifah才发觉自己的名字在MySejahtera里变成了“Starfish”，她也试过更正自己的名字， “实际上，我特别感到恐惧，要知道要接种疫苗，我们必须使用MySejahtera来申请。 我试图在应用程序上更改名称，但由于已经过了验证日期，因此它不允许我更改。” 她还打趣说：“Once a starfish，always a starfish”（一旦你是海星，你永远都是海星）? 之后，Syarifah用email再次在MySejahtera进行注册，创建一个新的账户。 “最初，我担心要创建一个新账户的问题，因为我认为每个IC号码只能注册一个账户，但事实证明，我可以使用相同的IC和电话号码注册另一个新的账户。 我之前是使用了电话号码来进行注册，但是这次我则是用自己的电子邮件地址在MySejahtera进行注册，而且最终它也可以正常操作。” 最后，她终于成功摆脱了“Starfish”，回到了真正的自己 –...
有宠物陪着一起睡觉是一件很幸福的事。尤其是看着家里养的猫猫狗狗躺在铲屎官身边一起入睡的画面，真的好温馨。见多了普通宠物陪睡，你有看过宠物“鱼”陪主人睡觉的吗？ 大马一名女子Bieesya Baieesya在Facebook群组“Anak Sepahkan Apa Hari Ini?”分享了她儿子和宠物猫一起睡觉的生活照。原本温馨的画风突然变了样，仔细一看陪伴在侧的猫猫，竟然变成鱼？！ 原来，这条鱼是Bieesya意外捡回来的“Ikan haruan”，也就是“生鱼”。可是，好端端的鱼怎么会躺在床上呢？其实是生鱼自己从鱼缸跳过来床上，Bieesya发现这个画面当场傻眼，于是赶快拍下来。 据悉，生鱼生命力顽强，弹跳力惊人。就算离开水域也能生存一阵子，还能在陆地上滑行。 Bieesya透露，这条生鱼是她无意中在铁轨旁发现的，于是拎回来放进鱼缸养着。当时儿子躺的床距离鱼缸大约有3米远，中间还隔着一个沙发。 可是，这条生鱼直接越过沙发跳到床上，结果就形成了这副迷惑又搞笑的画面。Bieesya表示，沙发上没有水迹，也没有鱼的味道，可见生鱼的弹跳力有多么“劲抽”！ ▼相关视频 视频来源：Bieesya Baieesya提供 Bieesya还说，每天都是猫猫陪着儿子一起睡觉，没想到生鱼霸占了猫猫的位置，让她惊讶不已。她还开玩笑说道：“可能鱼儿MCO期间被困在鱼缸太久被闷坏了。” 世界之大无奇不有，家里有养生鱼的朋友要注意了，千万不要把鱼缸和床放在同一个空间啊?? **感谢Bieesya...
国家元首颁布全国紧急状态直到8月1日之后，首相慕尤丁也直播演说公布紧急状态详情。 1. 首相宣布，这次紧急状态不是军事夺权，也不会有戒严。 2. 紧急状态期间，政府将继续运作，不会有军队接管。 3. 不会宵禁或施禁足令，人民生活照常。 4. 经济活动也会如常运作，但必须遵守标准作业程序。 5. 政府将落实“行政戒严”，即冻结国会及禁止举行大选、州选和补选。 6. 所有国会会议和州议会会议都无需进行，直至获得国家元首御准为止。 7. 一旦独立委员会确认了疫情全面好转了，届时我国就可以举行大选。 8. 国防卫队（ATM）将赋予权力，执行公共卫生职责。 9. 政府将加大力度执行边境防御的工作，任何非法入境者将一律被逮捕。 10. 政府可修订1988年传染病控制与防范法令，包括提高罚款或惩罚，严惩一切违反防疫SOP者。 11. 政府可征用私人医院的设备与资源，包括其它私人实验室等医疗资源，以分散政府医院对治冠病上的压力。 ...
你早上醒来第一件事会做什么呢？想必有许多人第一时间会打开手机查看Facebook、Instagram、WhatsApp等等。社交媒体在已经融入了大家的生活，我们在Facebook上刷新闻、在YouTube上看影片、在Instagram上分享心情，要是没有了这些App，还真不知道要怎么过呢~ 大马一名00后网友在UM Confessions发文表示疑惑，觉得现代人太依赖社交媒体，什么事都喜欢发在Facebook、Instagram上昭告天下。甚至有时候会想，明明自己也是00后，却跟不上他们的高调！ ▼原文如下 他还举出了几个例子说明现代人有多依赖社交媒体，如： 1. 同住的家人生日，Post照片+一大堆祝福语。 明明住在同一个屋檐下，反而会Post照片、祝家人生日快乐、写一大堆祝福语，我觉得表面功夫很足咯。 换做是我，我会准备简单的祝福卡、小礼物亲手送给家人、一起吃蛋糕，然后一起跟蛋糕拍照。 我家没有Post IG/FB的习惯，但我其实可以接受，只是那种明明住在一起还Post很Chim很长的祝福语，我觉得很高调。 2. 亲人去世，拍遗体、拍灵堂Po文。 有些人会在自己亲人去世的时候，就拍遗体“留念”、拍灵堂什么的，然后还Po上FB，一大堆人就在下面留言RIP。 如果是艺人我觉得这样做很正常。可是不懂为什么，我觉得身为普通人，如果去世了，还被这样拍拍拍、随随便便被Po上去，不觉得对逝者缺了一点尊重咩？你没有问过他可不可以Po他的遗体/灵堂上去。 如果是发讣告我觉得还好，毕竟讣告的用处本来就是告知亲属朋友这个恶讯。 3. 跟朋友出去吃饭、喝奶茶要拍照Po文。 我跟好朋友出去吃饭、喝奶茶什么都很少拍照，更何况是Po上去社交媒体。怎么说，我觉得这种友情真的很真、脚踏实地，我跟你很熟所以不用Po在社交媒体给别人交代。 有时候吃了很好吃的东西、喝了很好喝的奶茶，就算忘记更新IG...
女生超害怕遇上“钢铁直男”，和他在一起生活不仅少了一点甜，还可能多了很多咸，随时被他们的不贴心给气晕。 日前网上却传出一组照片，一个女孩偷偷看了男朋友手机里的备忘录后，竟然发现里面记下了关于她的一切，从她的生活习惯、到重要纪念日、到能送什么礼物，都一一被男友记录下来，令女网民看了都羡慕不已~ ▼男友不仅记下了女友喜欢的化妆品色号、包包和鞋子，还计划好可以在什么日子送给她。 ▼女友的生活习惯及生活小事也都被记了下来，而且还特别标签为「五星级重要」！ ▼女友的近视度数、经期爱吃什么、喜欢的火锅底料和奶茶等口味当然也要记录啦！ ▼男友还写了与女友相处的「生存手册」，提醒自己应该怎么做才不会惹她生气。 ▼除了女友的个人资料及各种恋爱纪念日，他连女友家人的生日也都记下来了。 ▼还写了和女友互动的“小日记”~ ▼男友也列出女友的各种优点，一生气就拿出来看看，提醒自己别生气！ ▼男友也记录自己的月薪及消费，计划存够钱就带女友去旅行，还要努力挣钱买新房子！ 女网民看了纷纷留言说：「好有心」、「又是别人的男友」、「我男友有0.1%就偷笑了」、「这种男友给我来一打」，然而男网民却不屑表示：「这些东西还要写下来？」、「求生欲好强」、「这不是男友，这是梦啊」、「不认真的才要用备忘录，我们都是记在心里」、「结果发现里面的“她”不是自己」。 看来这么用心的男友，是真的很难有！但相信每对情侣都有自己的一套相处方式，真心爱你最重要啦！ 你还可以阅读：【女友不爽什么都记下来！】男子亲笔记录『和女友吵架的原因』，每条都细心写进小本本上！ 照片来源: 新浪网...
疫情期间，大家都被关在家内，不能随意出门。因此，点外卖已经成了日常，渐渐地也被大家依赖。但是，每个人对待外卖员的态度却还是截然不同。 根据中国报报导，日前，有一名foodpanda外卖员在送餐时竟然和顾客“打成一片”！据悉，外卖员接到一份订单便送到在吉隆坡的目的地。不料的是，外卖员受到顾客家楼下的保安阻止，不能将食物送上楼。因此，只好让顾客自己下来取外卖。 没想到的是顾客居然因此被惹怒！健顾客气冲冲地从楼上下来，立刻就往外卖员身上冲。他把外卖员扑倒在地，骑在他身上，扳过他的头压着。不仅如此，那名顾客还伸手掐着外卖员的脖子！外卖员幸苦的在地上扭动挣扎，试图挣脱压制，却毫无还手之力。 这个视频被曝光过后，瞬间就在网上火了起来！大多数网友更是一面倒，纷纷为外卖员撑腰。 ▼大部分的网友都觉得外卖员很无辜，很可怜！ ▼也有网友觉得很奇怪，可以下楼打人，但是下楼拿外卖却不行？ ▼网民都被吓到，没想到这件事居然发生在我国！ ▼一些网友则表示为什么不是去打保安？ ▼一部分的网友觉得不应该听信一面之词，说不定有其他原因！ ▼但，网友们反驳道，无论什么原因都不应该动手打人！ ▼也有人谴责拍视频的人没有上前阻止！ ▼相关视频 日晒雨淋送外卖的外卖员其实不容易，希望大家对他们有多一点的耐性和包容！对于这件事你有什么看法呢？ ...
在马来西亚，有不少的男生有喜欢改车的爱好。但是，改车的爱好不一定得到所有人的认同。尤其是来自家人和另一半的不认同时，更为烦恼。因此，一些人也因为意见不合和身边的人闹得不太愉快。 日前，网友Aaron Gan在Facebook的改装无罪（v）群组，分享了女友对待他改车的超Sweet行为！事情时这样子的，帖主车子的Brake Kit坏了。如果更换原厂的零件需要差不多RM3300，就连修理也需要高达RM2000的费用。 于是，帖主想在更换零件的同时改一改车。帖主的女朋友千方百计地阻止他，不想让他改车。但是，女友由始至终都没有发脾气，更没有各种威胁来阻止他改车。 女友选择的阻止方式居然是Sponsor一部分的钱，让帖主更换Brake Kit！没有得到训斥和唠叨，却得到甜头的帖主，当然是欣喜地答应不改车啦~帖主也同时非常谢谢女友的疼爱，超Sweet的！ 帖主忍不住在文末小小的炫耀了一下： 谢谢你Sponsor我那么安全礼物——Nashin N3 Big 4 Pot Monoblock Caliper? ▼原文如下 原来要阻止男友改车不一定要破口大骂，反而甜蜜一击的方式更有效哦！毕竟大多数的男生都吃软不吃硬！女友们赶快Get起来这招，不要每次只会以破口大骂和发脾气来表达了啦~ *感谢Aaron...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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