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All posts tagged "方法"

时事

永别了,永远的华夫人——郑佩佩! 一代武打女星郑佩佩于7月17日在美国逝世,享年78岁。她的经纪公司凯艺娱乐透过声明证实了这项消息,并表示: “佩佩姐近年来身体抱恙,她选择不把消息公开,一来是努力处理自己的病情,亦希望把光阴留给跟家人共处,佩佩姐安详平静地离开时,亦如愿获子女们及挚亲陪伴在侧。”   郑佩佩在娱乐圈留下不少经典作品,除了最为人知的香港电影《唐伯虎点秋香》中饰演的华夫人之外,她还曾参演多部电影、电视剧和综艺节目,包括《卧虎藏龙》、《花木兰 Mulan》、《仙剑奇侠传》、《花儿与少年第一季》等等。   据好莱坞媒体《Variety》和《香港01》报道,郑佩佩在2019年被诊断出患有神经退行性非典型帕金森综合征,非正式名称为皮质基底节变性 (CBD)。 这是一种罕见病,其症状与帕金森病相似,然而目前治疗方法无法减缓病情发展。   郑佩佩的家人透露,她选择不公开病情,而是私下养病,并把剩下的时间花在她的孩子和孙子身上。 另外,在生命的最后,郑佩佩希望能支持医学研究组织,将大脑捐献给于人类医学研究。   郑佩佩近年来传出身体变差的消息,她亦早有预备,在采访中指自己早就签署了遗体捐赠同意书,同意自己离世后,将大体捐出来遗爱人间,贡献社会。 “我虽然老了,我的器官不能用了,但是我还有眼角(膜),我还有遗体,就呼吁大家一定要有这种爱心,只有让爱活下去,所有人才能得到更多的重生。”   ▼相关影片1 影片来源:微博   ▼相关影片2 影片来源:微博   ▼相关帖文...

趣闻

美女一出手,老司机秒懂! 根据《中时新闻网》和《三立新闻网》报道,台湾一Facebook专页「加藤军台湾粉丝团2.0」分享一张梗图,一名正妹接受街访时被问到:“要是你的男朋友度过了糟糕的一天,你会如何安慰他?”   这名正妹没有回答,反而做出了一个绑马尾的动作,老司机们纷纷秒懂,直呼她是神仙女友!   这段街访画面最近再度引起热议,而正妹也在访问中透露自己是韩国人,网民搜出她的名字为Nahyun Kim,还找出了她的Instagram。   Nahyun是一名护理师,目前住在澳洲Sydney。她拥有甜美可爱的外表、姣好的身材,也是一名颇有人气的网红,IG粉丝数高达54万,经常分享自己的日常生活及穿搭。   ▼相关影片 @mantv.vn Đã xinh mà còn hiểu chuyện, nếu bạn trai buồn em sẽ...

时事

世界上有很多种避孕方法,其中一个就是男性结扎,不过就算结扎了,也不能100%保证不会“中奖”,还是会有机会受孕。 根据《三立新闻网》和《中时新闻网》报道,台湾泌尿科医师吕谨亨在Facebook分享一则“男性结扎后,妻子又怀孕”案例,差点闹成家庭革命!   吕医生分享,有一对已经拥有2名孩子的中年夫妇不打算再生,丈夫决定去动结扎手术。 没想到过了一年后,老婆还是怀孕了。丈夫非常生气,以为自己被戴绿帽了,指控老婆偷吃。老婆坚持说没有,但丈夫还是不相信,说自己去挨刀结扎了,怎么可能还能生?   两人对“该不该生下孩子”这件事意见相左,老婆不想打胎,对丈夫放话: “你不相信我,我不可能拿掉小孩的,生下来后要去做亲子鉴定,如果不是你的,我就会净身出户,小孩自己带自己养,还愿意签切结书!”   反之,若确认是老公的种,老公就得要给老婆1,000万新台币(约RM145万),房子全部过户成老婆的名字。 最后夫妻俩决议把孩子生下来,经过DNA亲子鉴定后,丈夫也确定小孩是自己的,还给老婆一个清白。   丈夫不明白,为什么结扎后还是会怀孕呢? 吕医师解释,丈夫结扎后还是验得到几颗活的精子,虽然活动力不太好,但毕竟还是有活力,只要有活的精子,就会有怀孕的可能。   其实,不少人结扎后还是有残留少数精子的情况,根据较宽松的标准,这种情况受孕率是极低的,所以就当作结扎成功,而传统结扎约有17%的机率会发生这种情况。 对此,吕医生积极推动改良式的结扎手术,透过特殊手法加速精子排空,而且分层缝合,避免日后输精管又再度自己找到出口,借此降低另一半怀孕的机率,病人才能更安心,也不会产生医疗纠纷或家庭失和。   所以不要有什么事急着怪老婆,问题可能出现在你身上呢??   你还可以阅读:【夫妻相200%!】情侣长得太像『酷似失散的兄妹』,他们去做DNA检验给网民看!(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源:...

时事

在马来西亚,会开车的人很多,但懂得自己换轮胎的人却不多。 最近,大马一名女老师Teacher Mai(@ctmyzatulakma)在TikTok上传了一支影片,显示一群学生在帮她换车子轮胎的画面。   影片中,几名穿着吉隆坡一所中学SMK Batu Muda制服的男学生正在分工合作为Teacher Mai换轮胎。 从中也可见,Teacher Mai车子的轮胎是因为被钉子刺到才会抛锚。   Teacher Mai在接受《WORLD OF BUZZ》访问时指出,她是该中学的教师,也坦承自己不会换轮胎。事发后,她向一名男同事求助,对方便叫了几名学生过来帮忙。 Teacher Mai说,当时有2-3名学生帮忙换轮胎,而其他学生则跑来围观学习。她也透露,来帮忙的都不是来自她班级的学生。 “只有2-3名学生在帮忙,但其他人也过来学习如何换轮胎。”   Teacher Mai对此表示非常感激和感动,也指出这些学生才Form 2(初中二)! “让我惊讶的是,这些学生才Form 2,但他们看起来对换轮胎很有经验,虽然有人留言告诉我他们的操作方法不太正确。”...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

趣闻

大马国民跑车Myvi又来搞事情了! 疑是因为开斋节假节期间车水马龙,没有停车位可以停车,一名女司机竟然将她的车子停在路中央的安全岛上,让众人看傻眼。   根据《中国报》报道,网上最近流传一支影片,显示2名巫裔女子将一辆红色Myvi停放在路中央的安全岛后便下车离开,而该车子的左边和右边轮胎之间刚刚好隔着一个安全岛。   一名路过的民众看见这个奇葩的停车方法后,从车内拍下这个画面,影片随后在网上曝光。 ▼相关影片 影片来源:中国报   网民纷纷留言表示很荒唐,有人则调侃司机,说她开车的实力超强! -「找不到停车位,就停在路中间。」 -「为什么在路中间有个安全岛,造成了我们车王(Myvi)的困扰。」 -「这招厉害。」 -「功夫了得!佩服!」 -「神奇的马来西亚~」 -「这可是靠实力泊上去的。」 -「没有什么事是Myvi做不到的?」   Alamak~ 为了贪方便,也不能这样吧? 你又看过什么样的停车“大绝招”呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【厉害就好,不要假厉害!?】Myvi想走Shortcut从旁边插队,一转弯就悲剧了!(内附影片) 照片来源:...

时事

说到壮阳,相信很多人都会马上想到“伟哥”、生蚝等药或食材,但就是不会想到生壁虎……吧? 根据《Thaiger》报道,泰国一名59岁男子Sommai独有的一套“壮阳方法”,竟然是生吃活壁虎,还称这是他家里的祖传秘方!   Sommai在接受媒体访问时透露,自他年幼开始,他的祖父母就会吃壁虎,也是他们告诉他,吃壁虎能提升性功能。 Sommai说,在食用活壁虎后的3个小时内,性能力可以提升,而他自己吃了之后也觉得有效。   至于卫生问题,Sommai解释说,壁虎主要捕食小昆虫,所以相当干净,也称居住在自然栖息地或郊外地区的壁虎基本上都是干净的。 尽管如此,他建议大家在食用壁虎前,先用苏打粉和水来清洗壁虎的表面。   从影片可见,他当时对着镜头示范生吃壁虎,只见他徒手抓了一只壁虎,用一瓶水冲一冲壁虎的表面之后,直接放进口中咀嚼,让人看傻眼。 Sommai指出,他吃壁虎是因为他个人相信吃它能给他带来好处,并不是为了博取关注才做出一些不寻常的举动。 不过,兽医提醒,食用野生动物会增加接触病菌的机会,不仅对身体有害,也可能影响消化系统,造成腹泻和胃肠道感染。 ▼相关影片   这……小编接受不到啊? 虽然他说有效,但奉劝大家千万别尝试。   你还可以阅读:【自曝连续吃了几天的变化!】男子爱上『蟑螂煎蛋』,拍吃播影片吃给大家看!(内附影片) 照片来源: Thaiger 照片来源: Facebook/Thairath 照片来源: Facebook/Thairath

时事

老爸带娃果然就是……状态百出??? 据《星洲日报》和《WORLD OF BUZZ》报导,大马一名父亲日前在TikTok上分享了自己的带娃日常,引起关注。 只见这名父亲坐在饭厅的其中一角,用手机记录儿子的一举一动。 最让人感到惊讶的是,儿子把泳镜戴好戴满,裸着上身在鱼缸里与观赏鱼反复共游!对此,这名父亲表达了自己的开明与无奈。 “孩子想在鱼缸里游泳,我只好顺他的意。”   在影片中,儿子曾多次站起身来,证明了该鱼缸的水深及腰,实属有点危险。 不仅如此,鱼缸里泛黄的池水也不由让网民担心起卫生问题,进而谴责该父亲的奇葩看护方式。 他们纷纷认为鱼缸并不适合孩子游泳,有甚者更代入母亲视角,认为自己看到这一幕必定火冒三丈。 ▼相关影片 Berenang dalam tank tu pun boleh la dik… Faham sekarang panas sangat...

趣闻

等了18年终于圆梦! 根据《Lobak Merah》和《星洲日报》报道,大马一名父亲@profmas_positive在TikTok分享女儿考完SPM后,收到人生中第一部手机的视频,瞬间引起网民热议,观看数突破180万次。   视频画面显示,他先祝贺女儿Nasuha考完SPM,然后让Nasuha看看自己的礼物——那就是一部全新的iPhone! Nasuha看到手机后惊喜得跳起来尖叫,不禁掩面哭泣,激动说道:“我从来没有拥有过自己的手机!”   眼看女儿喜极而泣,爸爸在一旁补充说,女儿是等了18年才拥有属于自己的手机。Nasuha止不住开心的泪水,哭着拥抱爸爸,亲吻他的脸颊,感谢他送的礼物。   ▼相关视频 @profmas_positive Apabila Nasuha dapat h/phone sendiri selepas tamat SPM ? #profmas #psikologi #psikologiindonesia #kesihatanmental...

趣闻

你的公积金存款有多少?45岁RM100万会夸张吗???? 网民Nur Fadhli Bassar在Facebook发帖,分享一名仅45岁的大马男子,公积金存款就已经达到RM100万的故事,让网友们感到难以置信。帖子在网上引起热议,截至目前为止,该贴的转发次数已达到12k!   根据星洲日报报导,原Po说该男子是他的朋友,身为一家之主已婚并育有子女,在吉隆坡从事IT行业。他分享了对方的生活作息及消费习惯,也讲述对方提高公积金存款的方法。 “他平时只骑摩哆上下班,因为不想塞车。他在23岁完成学业后,就马上进入职场工作。另外,他也像其他人一样从公积金第二户头提取资金买房。那他是如何在公积金中积攒RM100万呢?他告诉我的方法,大家都可以跟着做。”   “首先,必须有稳定的工作和足够的薪水。其次,当然是必须缴纳公积金。他先是缴纳11%,然后提高到12%和13%。他的雇主也有缴纳,但缴纳率有多少我不清楚。” 他补充说,这位朋友基本上不会碰公积金里的钱。即使之前行动管制令时曾受到影响,他也有紧急储备金能够应付。此外,对方通过”跳槽“的方式提高薪水,从而提高了公积金的缴纳率,他已经换了8次工作。   她说,如果她的朋友坚持不懈地管理自己的储蓄方式,那么他无疑能够以舒适的月收入退休。 “公积金2023年提供了5.4%的股息,他从中获得了RM54,154。如果他已经退休,这意味着今年2024年每月可花费RM4,512。仅仅花费股息,不动到RM100万的本金,生活将会很安逸。 他才45岁,如果他在60岁时退休,他的公积金可能超过RM200万,有望每月享受RM10k的退休金,而100万令吉的本金则完全不动。”   真是令人羡慕的数额啊~~~ 45岁有这样的公积金存款,退休生活就不用担心了。   你还可以阅读:【牛bility Pro Max❗】大马男子晒EPF存款,打工20年有RM900K! 照片来源: Facebook |...

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时事

摊上这种爸爸真的有够衰…… 大马一名21岁的华裔女子杨小姐因生父欠债不还,无辜被大耳窿追债骚扰、造谣、抹黑,甚至被恶意修图污蔑为性工作者,生活陷入混乱。 更离谱的是,杨小姐与生父已失联11年,却因生父的无良行为成为“替罪羊”。   根据《中国报》和《光明日报》报道,杨小姐的生父杨先生与母亲黄女士于2014年离婚,此后11年未与女儿联系。 然而,杨先生近期因借阿窿未还,竟将女儿的个资交给债主,导致杨小姐和继父赖先生(50岁,承包商)一家被两组阿窿追债骚扰。   杨小姐和继父赖先生在马华公共服务及投诉部主任拿督斯里张天赐的陪同下召开记者会,讲诉他们被阿窿骚扰的经过。 阿窿不仅通过电话威胁赖先生一家,还从杨小姐的社交媒体盗取生活照,恶意修图并配上“一次2xx”、“还在上学,偷偷出来做”等字眼,暗示她提供性服务。 这些照片被广泛传播,导致杨小姐接到无数骚扰电话,生活备受困扰。 杨小姐表示,她在第一时间就向亲友澄清,亲友也都明白她的为人,遂不理会谣言。   赖先生透露,两组阿窿从2月10日开始骚扰他们,分别声称杨先生欠下RM4000和RM5000,要求他们替杨先生还钱,并威胁若不还钱,将在当晚“上门玩”。 不仅如此,阿窿还发送毒品照片,扬言要将毒品放在赖先生家中并报警栽赃,企图逼迫他们还债。   面对阿窿的无理骚扰,杨小姐和继父一家已于2月22日登报,宣布与生父杨先生脱离关系。 希望杨小姐一家能早日摆脱骚扰,重拾平静生活。大家要远离阿窿,保护自己和家人的安全。   你还可以阅读:【都老了还不让人省心!】大耳窿天天到老家追债,大马父母宣布『与63岁儿子脱离关系』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报 照片来源:...

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黄牛,通过非正规渠道囤积偶像演唱会票,再以高价转卖给急于一睹偶像风采的粉丝。没想到游走在灰色地带的黄牛,竟然也敢告买家! 一名李姓男子透过网络认识“黄牛”王姓男子,委托对方代购演唱会票,但事后却拒绝给钱,双方最终因付款问题对簿公堂。   根据新浪报道,事情发生在中国,李男在网上结识了自称能帮忙抢购演唱会票的王男,先后三次请托王男买票,并爽快地答应支付报酬。 第一次,王男通过官方渠道买到两张988元(约RM600)的门票,双方约定酬劳3000元(约RM1,800)。 第二次,王男通过第三方平台买到两张1320元(约RM800)的门票,双方约定酬劳5000元(约RM3,000)。然而,李男拿到票后却没有付款。 第三次,王男同样从第三方平台买了两张2000元(约RM1,200)门票,双方约定酬劳1万元(约RM6,000)。 这次李先生直接“失踪”了,王男无法联系上李男,只能无奈退票,并承担了1200元(约RM700)手续费。   事后,王男将李男告上法庭。法院审理后认为,第一次购票是合法的委托合同关系,但第二和第三次王男透过第三方溢价抢票并转卖的行为,违反了《治安管理处罚法》,属于无效合同。 最终,法院认定双方都有错,所以也让李男承担了一部分。判决李男要还给王男第二次买票实际支出的5000元(约RM3,000),以及第三次退票损失的800元(约RM500)。   虽然黄牛游走在灰色地带,但买家自己要跟人家买,就要付钱啊~   你还可以阅读:【高调黄牛】男子卖演唱会黄牛票20天爽赚RM300K,分享从一个人做到有公司的“超励志”过程! 照片来源: MSN 照片来源: 网易 照片来源: CTWANT

时事

想要对一辆Tesla电车做出坏事之前,请一定要三思,否则就会跟以下这名女子有同样的下场! 从在网上疯传的一支影片可见,一名戴着口罩,绿色头巾和身穿一身绿色服装的女子一手拿着文件夹,另一手则握着一块石头,走向一辆Tesla电车的车头。   当她走近Tesla车头时,竟然直接将手中的石头丢出来,砸破Tesla电车的车大镜,随即便若无其事地离开,殊不知她的所作所为都被Tesla车内“岗哨模式”(Sentry Mode)启动的摄像镜头拍了下来!   车主回来取车时惊觉车大镜被砸破,因此马上查阅车里的摄像画面,结果看见了女子做案的全过程。该画面事后被发布到Facebook群组DashCam Malaysia,引起网民的关注及热议。 从该监控画面可见,事情是于2025年3月2日(星期日)下午3点14分发生,也就是今年(2025年)开斋节的第一天。 对此,影片的上传者写道: “才Puasa第一天就坏事,Haiya…” ▼相关影片 影片来源:Facebook/DashCam Malaysia   根据《WORLD OF BUZZ》报道,有网民依据影片的画面,找出了其事发地点,表示当时这辆Tesla是停放在吉隆坡Lorong Damai 13 Kiri一个正规的停车位里,因此排除了该Tesla挡着他人去路的可能性。   由于事发时,车主并没在附近,因此女子做案的动机也不得而知。此外,目前也不清楚涉事的Tesla车主是否已经报警处理此事。  ...

时事

中国就业市场“卷”出新高度!🤯   根据《新唐人电视台》的报导,近日南京特殊教育师范学院发布一则招聘公告,招聘博物馆勤杂工,月薪4,000元(约RM2,456),工作内容包括日常值班、环境保洁、展区看护、安全保护、场馆秩序维持和一般接待等。 听起来是很普通的岗位,结果一看要求,网友全都惊呆了——竟然要硕士学历(Master’s Degree),且还是应届硕士! 而且年龄还不能超过35岁,还要求有学校工作或实践经验?!😱   这条招聘信息曝光后,网友纷纷吐槽: -「硕士研究生毕业擦玻璃?」 -「内卷到这个程度,研究生还不如去送外卖!」 -「这不会是萝卜岗吧?👀」 随着舆论不断发酵,2025年3月3日,该校人事处工作人员紧急回应,表示该招聘已作废。但网友依然不买账:“作废了也掩盖不了现实,学历贬值真的太严重了……”📉   就业市场竞争激烈,或许在未来合理规划职业发展才是关键!📢💬   你还可以阅读:【有学历但没经验怎么办❓】25岁硕士毕业却『履历空白』没有工作经验,女子焦虑叹:感觉自己是个空壳! 照片来源: 网易 照片来源: 网易 照片来源: 新唐人电视台

时事

俗话说:“人生如戏,戏如人生”,但现实生活中的发生的事情,往往比戏剧还要更奇葩、更狗血! 中国一名男子因为赌气而离婚,于是他假装爱上保姆,想刺激前妻主动提复婚。 后来两人果真复婚了,但保姆已被深深伤害,甚至被愤怒冲昏头脑,带着表哥将男子杀害!   根据《ETtoday新闻云》和《8视界新闻网》报道,这名男子谢某和妻子贺女原本是大学同学,毕业后重逢并结婚,育有一名女儿。 然而,谢某在事业成功后脾气变大,因琐事与妻子频繁争吵,最终赌气离婚。 离婚后谢某独自抚养女儿,但他工作繁忙,于是聘请了一名年轻保姆李女帮忙照顾孩子。   其实,谢某离婚后一直很后悔,但又拉不下面子主动求复合,于是他突发奇想,想利用保姆来“刺激”前妻,让前妻主动提复婚。 由于谢某曾带着女儿跟保姆吃饭,被别人误会保姆是他的新对象,谢某将计就计,在邻里之间散播“自己和保姆感情很好”的消息,久而久之保姆也对他动了真情。   为了让戏码更逼真,谢某还和保姆发展亲密关系,两人甚至相约拍婚纱照。 贺女得知前夫和保姆感情甜蜜后果然吃醋了,开始频繁借口探望女儿,重新走近谢某。 后来,她忍不住跟谢某提出复婚,谢某也很快与她复合,并跟保姆解约还切断关系。   保姆知道自己只是被利用的工具人,顿时怒火中烧,要让谢某因为欺骗她的感情而付出代价。 某天,谢某在在回家途中遭到袭击,他先被人用棍棒打倒,接着一名女子冲上前朝他捅刀,导致谢某不治身亡。 警方调查监控录像后发现,行凶者正是保姆和她的表哥。保姆供称,她只是想“教训”谢某,没想到下手太重酿成悲剧。 最终,法院判处李女无期徒刑,并剥夺政治权利终身。   这起事件曝光后令网友震惊不已,认为这情节比狗血剧还离谱! —「这男的神经病,想要复婚就直接去找前妻,干嘛用尽心机?和这种人相处多麻烦一百个心眼子,这是自找的。」 —「把骗婚的先按诈骗罪判了,再来批判感情问题吧。」 —「就是利用病并欺骗感情,然后被杀,别扯什么保姆。」...

时事

不少人都觉得周末睡醒后就应该尽快离开床铺,这样才能以充沛的精力开启全新的一天,同时避免自己在床上刷手机刷不停,最后在不自知的情况下浪费更多的时间。 近期,有研究却发现在周末时赖床反而能为人体带来益处,甚至还能减少患上抑郁症的风险!😲   根据《联合新闻网》引述《Daily Mail》报导,有科学家发现在星期日早上多赖床对健康有益,甚至能够让你更加开心~ 研究指出,周末多赖床2小时,有助于减少人们患上抑郁症的风险,尤其是对于40岁至60岁的男性来说,多赖床会更有效,因为这类人群通常为了平衡家庭与工作而缺乏睡眠,同时还面临着情绪低落、专注力不集中、体重增加、免疫力下降以及寿命缩短等症状。   虽然调查只建议一部分人在周末时多赖床,但研究人员相信多赖床2小时或许就能够为大家在对抗抑郁症时提供一些“保护作用”,同时减少人们的压力以及帮助调节体内的荷尔蒙。 此外,一部分研究也发现良好的睡眠能够降低20%中风和患上心脏病的风险。   据中国成都大学的最新研究指出,周末时多赖床1小时可30%降低患抑郁症的风险,赖床介于1小时至2小时则可有望62%降低风险,但赖床超过2小时就不会再获得任何好处。 理论认为,卧床能增加快速眼动睡眠(REM)的时间,这时身体会进行细胞修复。专家表示,这对于男性的效果更大,且可能提高睾丸激素,从而防止抑郁症。   周末终于有正当借口可以赖床了,周末赖床从你我做起啊!!!🤣   你还可以阅读:【不要再讲我懒瞓!】英国研究:爱赖床不是因为懒,是基因问题! 照片来源: 红点网 | 示意图 照片来源: Pobpad | 示意图...

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TWO LIPS 是一个专注于私密部位护理的品牌,致力于打破禁忌,推动私密部位健康意识的提升。凭借STRIP 20年的专业经验,TWO LIPS 提供了创新且高效的护肤产品,满足从私密部位到面部和身体的全面护理需求。   以下是TWO LIPS系列中的三款产品:   RINSE 温和洁肤乳 RINSE 是一款pH平衡的洁肤乳,适合用于私密部位、面部和身体。产品富含植物益生元,帮助平衡皮肤微生态,增强皮肤屏障,预防因屏障受损导致的干燥和敏感问题。配方中的天然乳香和乳酸成分,不仅能舒缓肌肤,还能温和去除老化角质,令肌肤光滑柔嫩。 功效:温和清洁,去除杂质的同时保留肌肤天然油脂,益生元成分有助于维持健康菌群平衡。   SCRUBBS 温和去角质凝胶 SCRUBBS 是一款含有超级食物成分的温和去角质凝胶,采用可生物降解的魔芋珠和非转基因橄榄石粉末,能有效去除死皮细胞,同时不会刺激肌肤。结合糖类异构体成分,SCRUBBS 能为肌肤提供深层保湿,使用后肌肤柔软光滑。 功效:温和去除死皮细胞,保持肌肤水分,令肌肤柔软清爽。   JUICE...

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金庸武侠经典全新演绎,电影《射雕英雄传:侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映!   由华语影坛传奇导演徐克执导,实力演员肖战、庄达菲领衔主演,影片将经典小说重新搬上银幕,带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方,全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。   作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一,《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路,融入了民族情怀与侠义精神。   《射雕英雄传:侠之大者》以金庸原著为蓝本,由徐克导演亲自操刀,将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片,创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。   影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演,他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”,其父盼他不忘“靖康之耻”,肩负起保家卫国之责。   此外,影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟,辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计,再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布,便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷,肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众,都对这部经典改编之作充满期待。   《射雕英雄传:侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验,致敬侠之精神的真谛——“为国为民,侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传:侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮,与您共同见证一代大侠的传奇之路! ▼电影预告▼   照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...

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2025蛇年新年到!想要来一场非一般的聚餐体验?那你绝对不能错过英国厨神Gordon Ramsay开设在大马的2家餐厅——「Gordon Ramsay Bar & Grill」以及「Gordon Ramsay Street Pizza」推出的新春菜单! 没想到在西式餐厅也能享受中式风味的餐点,还有最经典的捞生!不管是公司收工酒、开工宴,还是家人朋友之间的聚会都很Ngam~🤩   Gordon Ramsay Bar & Grill 🥩🍗🐟 为了庆祝2025农历新年,Gordon Ramsay Bar & Grill推出了精心策划的菜单,彰显了现代情怀,让大家在传统家庭团圆饭以外的聚会也有新的选择。 这些创新菜肴重新演绎了经典美食,虽然与传统的农历新年菜式有所不同,但仍秉承了Gordon Ramsay高级餐饮传统的卓越标准。...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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