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现在是“比心”的时代，而时下最夯比心手势千百种，其中包括单手比心、双手比心、头上比心、脸颊比心等等，但你最爱用的比心手势是哪一种呢？ 根据《光华网》和《自由时报》报导，日本一名心脏科医生近日在Twitter（@HirotoKitahara）教大家“正确的比心手势”。 由于爱心过于真实，立即在网上掀起网民的热议及模仿。 只见他把双手张开后合在一起，把右拇指放在左食指和左中指之间，把右手的无名指关起来，并在照片的左下角放了一颗人体心脏图案当对比图，配上他一脸工作时间过长的厌世表情，看起来格外逗趣。 他在帖文中幽默写道：“让心脏外科医生，教你展示如何比真正的爱心手势”。 据悉，这名日本医生，平时会在各大社群平台分享许多工作趣闻及专业知识。 ▼原文 心臓外科医が本物のハートポーズ見せてあげるね❤️ pic.twitter.com/osGLyqv5XX — 本物の外科医 (@HirotoKitahara) May 5, 2023 照片曝光后，不少网民都跟着模仿，也纷纷留言说： -「过于真实的心。」 -「原来玛琪玛比的是心脏？」 -「确定不是伏黑惠的“术式展开”？」 ...
近日，一名来自柔佛的母亲在TikTok上传一支视频，愤怒指责学校惩罚她儿子的方式非常不人道。 根据《The Straits Times》报导，这名母亲说卫生部已发出热浪警报，提醒民众注意近期炎热气候，以免中暑。前阵子，国内也发生数宗孩童中暑身亡的事件，但学校却因他儿子迟到10分钟，就让他在烈日下罚站晒太阳，这种惩罚方式让她感到极度不满。 “我儿子在集会时跟其他学生隔开，下午2时在烈日下罚站。看到我儿子背着书包晒太阳受罚，我的心都碎了。 即使他们想惩罚我的孩子，也可以让他在阴凉处罚站，而不是大热天晒太阳，学校老师没有常识吗？” 另外，她说她和儿子不是故意迟到，看到儿子这样受惩罚，当下没有采取行动的原因，是不想打扰集会。 ▼相关影片 影片来源：TikTok 我国最近正经历炎热气温时期，炎热的天气可能持续到8月，因此采取预防措施保护自己非常重要，中暑可大可小！ 你认为这件事学校做得不对吗？留言和我们分享你的看法吧！ 你还可以阅读：大马2名小孩不幸身亡！父母：验尸报告显示『中暑+脱水』，连“器官都干了”！ 照片来源: TikTok
相信大家最近在刷微博、抖音、小红书时都有看到「西瓜烂了」、「桃花开了」等的网络用语，但这到底是什么意思呢？和小编一起来看看吧！ 据微博网友指出，这些都是网络上目前最新的表白方式，可以理解为类似以「月色真美」来表达我爱你的一种方式。 ▼最新的表白方式 西瓜烂了——我喜欢你，我会一直陪着你 梨花开了——正如你要离开了 梅子熟了——我对你的爱意早就熟透啦 桃花开了——我想你啦 樱花落了——你答应陪我去看樱花的，可是你太忙了，樱花都落了也没看上，你也离开了 麦子黄了——我喜欢你，但我不喜欢跟你在一起的那个我 葡萄绿了——我们分手吧 这些网络用语在网上爆红后，有些网友也在评论区自创自己“重口味”的表白方式： 厕所炸了——我对你的爱意喷涌而出 放了个屁——对你隐藏的爱意实在崩不住了 看完之后你是不是也和小编一样觉得莫名其妙呢？没错！这就是最新表白方式的有趣之处！对此，你学会了吗？学会了就赶紧和喜欢的人表白起来！ 你还可以阅读：【我Cherry Berry好痛！】盘点52个『最潮的马来文Short Form+用词』，大马人一定要学起来！ ...
大马最美的风景之一，就是人！ 根据《星洲日报》报道，中国一名旅游博主来大马旅游，不料第一天就因为没兑换现金而遇上问题。 幸运的是，有好心的路人给予她帮助，一人直接给她RM200（约300人民币）应急；另一个人则让她搭顺风车到市区。这两次经历让她感叹：“我遇到的华人真的是都太好了！！一天幸运两次！” 这名博主「?Ting」在小红书上分享，她临时决定来大马，而且也没有看攻略，以为这里的消费方式跟新加坡差不多，于是就只带了信用卡。 “我随便抓了个华人大哥就问，这边一定要用现金吗？但是我只有信用卡也没储蓄卡诶！他说必须用现金。” 下一秒，大哥就掏出钱包，给了原Po RM200钞票（约300人民币）！原Po询问该怎么还钱给他，大哥很大方地说不用，然后就早走了。原Po望着大哥的背影在原地震惊了许久…… 原Po补充，大哥说这笔钱够吃一顿饭了，但原Po看了物价，感觉能够吃好多天的饭，让她对大哥的善良十分感动。 接着，原Po想要坐巴士去市中心，由于她不谙马来语，英语也一般，因此就向等候区的华裔男子咨询。 男子说，他也住市中心，让原Po跟她一起搭电召车就好，因为顺路也不需要给回钱。 原Po表示，虽然男子看起来是纹身大哥，实际上说话特别温柔，还全程还给她讲解了在大马的注意事项，非常热心。 男子先下车后，还反复用英语叮嘱司机把原Po送到酒店，并且确认了几遍路线。 种种事迹让原Po不禁感叹：“我遇到的华人真的是都太好了！！一天幸运两次！” 这两则帖文引起网民热议，纷纷表示： —「哇200！你真的很幸运！」 —「人间温馨?」 —「我只碰到过问我要钱的马来华人，说自己输光了，给20块钱冲话费，我还是给了。」 —「其实只要跟周边的华人寻求帮助，只要不是赶时间大多数人会愿意提供你援助的，当然晚上走在路上别刷手机看紧包包，安全意识最重要。一个女生晚上别独自出门毕竟人生地不熟。欢迎来到马来西亚，吃得开心、玩得愉快。」 ...
在柔佛新山Impian Emas殴打及烧伤流浪狗的19岁华裔男子叶宏盛，今日（4月18日）遭法庭判「7下轻型鞭笞」（Sebatan Ringan）以及守行1年，但需要一名担保人和1万令吉担保处分。 根据《星洲日报》报导，法庭将于5月21日的早上9时，在新山5楼第四地庭内执法上述鞭笞。轻型鞭笞执法方式是在手掌鞭打，并由专属官员执法，公众到时可到法庭见证。 这意味被告无需监禁，若守行期间行为良好，法庭将归还保释金。 【案件回顾】 被告叶宏盛（译音），于4月12日被提控后承认虐待动物。控状指被告于3月27日凌晨1时49分左右，在Impian Emas一间店屋前虐待一只流浪狗，触犯2015年动物福利法令第29(1)(e)（虐待动物）条文，并可在同法令第29（1）条文下被判刑。??? 【可以不爱，请别伤害！?】大马变态男『三度虐打流浪狗』，还放火烧它！（内附影片） 不少网友认为刑罚太轻，对判决感到不满意。 鞭手掌？是在处罚小学生没做功课吗？? 你对这个判决有什么看法？留言一起讨论！ 你还可以阅读：【惨不忍睹?】4岁男童被一群流浪狗围攻，无力反抗遭活活咬死！（内附影片） 照片来源: 东方日报
女儿一片孝心送父母礼物，没想到他们却“进化”了！ 根据《中国报》报道，泰国一名女子透露，她的爸爸妈妈经常坐在地上吃饭，对此她感到非常心疼，于是买了一套桌椅给爸妈，打算让他们有个舒适的用餐环境。 万万没想到，爸妈似乎不太习惯这套新来的家具，干脆以他们平常的方式，直接盘腿“坐”到餐桌上吃饭，女儿看监视器后哭笑不得！ 画面显示，两老坐在桌子上，看起来非常自在，妈妈还背靠柱子悠哉吃饭。只不过爸爸在离开餐桌时，似乎有点艰难，毕竟以这种姿势，要从餐桌上爬下来确实很辛苦啊~ 从席地而坐，变成席“桌”而坐，短短20秒的影片立马在TikTok上疯传，收获超过540万观看数，网民纷纷表示： —「女儿买了餐桌却没教我怎么坐。」 —「原来我们一直都坐错了！」 —「我很怕他们摔下来啊~」 —「爸爸妈妈太可爱了！」 ▼相关影片 影片来源：user42185468shu丨TikTok 看来女儿回家后要马上教爸妈怎么使用这套桌椅，不然每天爬上爬下挺累人的~ 你还可以阅读：【最强亲子装?】宝贝儿子新生开学，父母“全副武装”穿校服背书包陪儿子报到！（内附影片） 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok
每逢清明节，华人都会去坟墓扫墓祭祖，而最近网上却流传出一支影片，可见几名穆斯林女子在华人墓地扫墓，瞬间引起网民的关注。 根据《星洲日报》报导，大马一名网友在Facebook转发了一支TikTok影片，在标题写道： “现在的马来人都会去扫墓，哇！有惊讶到！” 影片中可见，一个穆斯林家庭在华人墓地祭拜祖先，他们也依据华人的方式，点蜡烛烧香进行膜拜。 除此之外，墓碑前还放了一些准备烧给祖先的金银纸、水果和蛋糕。 不过，有网民纠正上述事件是发生在印尼，而非马来西亚。根据《星洲日报》记者查询，该影片来源的确是一名印尼网民。 据了解，印尼也有清明节（Sadran），印尼斋戒月前一个月，各地就会陆续举办祭祀祷告活动，当地人相信这段时间阴间大门会开启，而往生者可收到人间亲友的祝福。 现在的印尼华裔和以前南来的华人一样，依然保留了清明节的传统习俗，最常见的习俗属扫墓、去除杂草，和把墓碑清洗干净。 即使在印尼大都市火葬变得更普遍，每逢清明节，人们依然会扶老携幼到骨灰塔祭祀，以纪念过世的亲人。 ▼相关影片 影片来源：Facebook 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧~ 你还可以阅读：【带女儿了解清明节的意义！】穆斯林女子不避忌，带女儿陪华人老公去扫墓！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
除了塞车塞到怕，开车一族最怕的应该就是找Parking！有时候不得不违规停车，又怕中Saman！? 近日，有网友在Facebook「马六甲人」发文表示，有一位Uncle只收RM5的顾车费就可以帮你看住车，而且还保证不会中Saman哦！ ▼原帖 之后，原Po才发现所谓的不会中Saman，原来是Uncle在看到Saman后，会直接把你的Saman丢！进！沟！渠！里！ 所以，就算你的车真的中了Saman，你也不会发现的啦！? Uncle简单直接又粗暴的行为，让网友们看了都觉得震惊。 ▼Uncle猴塞雷！！！ ▼原来没良心真的可以赚更多。 根据网友的留言看来，这位Uncle相信是在Casa del Rio，Melaka的住宅后巷一带出现的。 呐呐呐，下次要Parking还是自己醒目啦~尽量不要乱Park，不然Uncle都“救”不到你啊！? 你还可以阅读：【我等到花都谢了！??】大马女子『苦等Double Parking车主2个小时』，Pekcek到爆哭+现拍影片向网友诉苦！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
情人节到了，祝全天下有情人终成眷属！ 大马一名男子投稿至Facebook专页「XUAN Play」，“炫耀”自己有个全世界最好的女朋友，瞬间引起网民热议。 原Po说，他觉得他的女朋友是这世界上最好的女朋友。每逢情人节，他看到身边已脱单的男生朋友都会很烦恼：“不懂要买什么礼物，不懂要去哪里庆祝，只要不合女友的意，就会很容易吵架。” 话锋一转，原Po开始细数女友的好：“但我的女友从不庆祝节日，她说只想普通过。” 他说，女朋友不想外出和人争抢餐厅位子、不想去吃难吃又贵的情人节套餐、不想跌入商家情人节的陷阱买花、不想和其他人一样俗气地庆祝，更说道：“因为如果有爱，几时都可以是情人节。” 去年情人节，原Po和女友下班后打包麦当劳回家一起吃，选一部电影边吃边看，结束后再去Mamak讨论电影剧情，最后再送女朋友回家。 至于今年，原Po说他们应该会去买Pizza吃，并在最后祝大家情人节快乐。 看到原Po的“炫耀文”后，网民纷纷表示： ▼感情好的话，每天都是情人节；感情不好的话，每天都是清明节。 ▼哇~这样好的女朋友，只有一个男朋友太可惜了~ ▼不管什么庆祝方式，只要你们开心就好啦~ ▼虽然但是，该庆祝的还是要庆祝一下啦~ ▼可能是你女朋友在体贴你？ ▼你不对她好，还有其他人对她好的概念？...
随着大马解封，终于可以举办大型活动，各个歌手、团体纷纷来马举办演唱会，周杰伦、五月天、告五人、BLACKPINK、张惠妹、陈奕迅等等，一定有你喜欢的~ 一名网友在Facebook「XUAN Play」投稿说自己没看过演唱会，竟然被朋友酸：不会享受生活！ 原Po透露，朋友问他：“周杰伦和五月天演唱会都很值得，你有去看吗？” 原Po回答：“我没看过演唱会。” 结果朋友竟然说：“你都28岁，竟然没看过演唱会，你很不会享受生活。” 听到这里的原Po在心里默默反驳：“你去演唱会也不就是为了Post Story打卡而已，只会几首歌而已就说自己是歌迷。” 短短的帖子随即引起热议，网民纷纷表示： ▼没看过演唱会代表不会享受生活了？ ▼只看过一两场演唱会，算不算会享受生活呢？ ▼不是歌迷却去看演唱会，是太会享受生活？ ▼每个人都有享受生活的方式啊~ ▼关于Post Story，大家都有各自的看法： ▼去看演唱会之前，记得补充体力哦！ ...
一只曾经在街头上流浪的狗狗Tompok，在疫情期间被一名在砂拉越Miri执教的老师Din收养后，从此有了家。然而，Din老师后来被调回彭亨州教书，Tompok随后交由其他人照顾。 日前，已年老加上肾衰竭的Tompok健康每况愈下，但依然等到当初收养它的主人Din从西马赶回东马，见他最后一面后才缓缓地闭上眼睛，安详离世。 根据《光明日报》和《东方日报》报道，Tompok是一只雄性狗，自2021年起成为Facebook专页“Tompok Channel”的主角。 数年前Din被调回彭亨州后，Tompok先后由Abang Sapong、Ita姐与Abang Lan接手照顾。 一个月前，Tompok健康急转直下，被兽医诊断出高龄及肾脏衰竭。它食欲不振、行动困难，仿佛随时都有可能离世，但它并未独自走完最后一程，而是坚持等到最爱的主人Din千里迢迢从西马赶到Miri后，才在他的轻声告别中，安详地闭上眼睛。 2025年7月26日午夜1点19分，Din在Tompok床前轻声地跟它聊天，还唱了它最爱听的歌，并对它说：“如果你已经撑不住了，就走吧”。 Tompok在见到Din的最后一面后，才终于缓缓闭上双眼，离开人间。 Tompok对主人Din忠诚和深情的故事在网上迅速传开，不少网民都感动留言说： -「它真的在等老师回来才愿意走。」 -「这不是狗，是家人。」 -「谢谢你Tompok，用生命教我们什么是忠诚。」 许多人也呼吁大众，别让关注只是停留在网络点赞，而是应该将对动物的爱化为实际行动，尊重与善待生命。 ▼相关影片 愿Tompok一路走好，愿天堂再无病痛。 你还可以阅读：【你要撑住啊！】狗狗掉进泳池出不来，大马男子克服恐惧设法救它！（内附影片）...
又一宗家长把小孩独自一人遗忘在外的事件！ 日前，彭亨Temerloh警方在Facebook发了一支影片，显示一名约5岁的小男孩被独自遗留在一间餐馆后，被警员带往警局。 警方随后也在帖文中促请认识该走失男孩的人帮忙寻找其父母或家长，通知他们到警局接他回家。 根据帖文，该男孩是于7月26日晚上10点，在Temerloh一间餐馆被发现。小孩年约5岁，状况良好，但不善沟通。 根据《星洲日报》报道，Temerloh警区主任还原事发经过时指出，该男孩当时是与家人和亲戚分开乘坐两辆车前往Temerloh某餐馆用餐。 该男孩原本打算跟随叔叔一起离开，但最后却没上车。大约1小时半后，他的家人在抵达Kuantan，Gambang区时，才惊觉男孩不在车上。 男孩的家属已于7月26日晚上11点半联系警区总部，并在隔天午夜12点40分到警局接回孩子。 ▼相关影片 虽然这种事情已发生过无数次，但类似事件依旧在发生！ 希望各位家长带孩子出门时，可以更多关注家里的小孩，以免发生不幸的事。 你还可以阅读：【开夜车要注意啊！】上厕所被爸爸忘掉，5岁女童被『独留在休息站3小时』！ 照片来源: POLIS Temerloh 照片来源: 星洲日报
一声枪响，打破了曼谷热门生鲜市集的早晨宁静…… 今早（7月28日），深受游客和当地人喜爱的曼谷热门生鲜市集突发严重枪击事件，4名保安和一名女性死亡，枪手本干案后自轰。 根据Reuters及新明日报报道，这起事件发生在曼谷邦苏区（Bang Sue），距离人气观光地Chatuchak市集仅一步之遥。 事发时，市场正值营业时段，现场人流密集，突如其来的枪声让不少民众惊慌四散。 根据警方初步调查，枪手在犯案后当场自轰身亡，至于他的行凶动机，目前还在调查中。 太可怕了！到底有什么怨什么仇？拿枪扫射无辜！ 你还可以阅读：泰国炸毁柬埔寨废弃赌场诈骗中心！网民：干得好！（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 8world
边境局势愈演愈烈，泰柬交火升温！ 泰国军方罕见在社交平台上发布一段实战空袭画面，展示皇家空军出动战机，对柬埔寨边境一栋建筑物投炸弹的实况。 根据Bangkok Post及星洲日报报道，该建筑原是一座废弃大楼，过去曾是网络诈骗基地和非法赌场，近期则被柬埔寨军方改造成重炮阵地。 泰军在贴文中直言： “炸掉饭碗！当柬埔寨用诈骗中心和废弃赌场当炮楼，我们只能下重手。安排上，炸！炸！炸！” 并附上数个强硬标签： #柬埔寨先行开火#泰国爱好和平但绝不畏战争#皇家陆军全程记录 ▼相关影片 影片来源：Facebook | Army Military Force – สำรอง 网友纷纷留言赞好！ 泰方强调，这次空袭是因为柬军率先开火，泰方被迫自卫反击，且所有打击行动仅锁定军事设施，不会波及平民。 这已是泰国与柬埔寨连续第四天交火。同日晚上，泰军也公布另一段影像——柬军疑似使用BM-21火箭弹，对泰国一处居民区发动攻击，造成局势进一步紧张。 你还可以阅读：伊党酸首相安华的好康“没什么特别”，给人民暂时爽一下罢了！...
日前，大批外籍人士在吉隆坡国际机场（KLIA）等候严格入境审查，期间有人因对大马感到不满，竟然有人拍影片骂“马来西亚是个坏国家”？影片曝光后引发争议。 根据《Berita Harian》报道，马来西亚边境管制与保护局（AKPS）于2025年7月11日下午3点至晚上7点，在KLIA国际抵达大厅及C1至C37离境闸门展开行动，检查了逾300名外籍访客，最终共有131名外籍人士遭拒入境。 AKPS指出，其中就有人声称要在大马停留1个月，却只携带了约RM500，结果因财力不足、到访目的可疑遭拒绝入境。 值得一提的是，近期网上流传一段外籍人士拍摄的影片，内容指控马来西亚“如同监狱”，呼吁大家不要来马来西亚，引起部分网民关注与批评。 根据《Kosmo!》和《光明日报》报道，不少大马网民都被同一时间有这么多外籍人士试图入境的画面吓到，留言说： -「原来有这么多人试图从KLIA入境，难怪马来西亚这么拥挤。」 -「好多人啊~ 拿着旅游签证进来，然后就在这里开店，不打算回国了。」 -「以旅游为借口过来，但其实是来工作的。政府就该多做类似的突击检查。」 不过，据查证，这段影片其实是2024年5月的旧片段，当时政府将5月31日定为引进外劳的最后期限，雇主赶在大限将至前引进外劳，每位入境大马的外劳皆必须在吉隆坡国际机场进行体检、完成审查和验证程序，因此机场才会有如此多外籍人士。 然而，影片近日再度被广泛分享，导致部分网民误以为与最新131人被拒入境的事件有关。 只带RM500却说要在马来西亚逗留1个月？真的不要太离谱。 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【杂货店里藏鸡！】“劳板”无执照开杂货店，还偷偷把厕所当“鸡寮”！（内附影片）
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
