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台湾“甜心教主”王心凌参加《乘风破浪的姐姐》第三季后人气再度攀升，她在节目上唱跳经典歌曲《爱你》掀起一波回忆杀，不仅有许多王心凌男孩“请求出战”，更有不少艺人纷纷翻跳这首歌曲。 日前，大马网友Leswin Tan在Pavillion附近偶遇大马网红三人组——“大马王力宏”江昭上、Bryan Wee以及YBB杨宝贝。只见三人穿着白色长袖衬衫、灰色百褶裙加上黑色领带，在路边手挽手的一幕被不经意捕捉。 随后，Leswin在Facebook分享他们三人的路透图，搞笑表示：“最强女团 杨宝贝 , 黄女红律师 , Bryan wee 美女。”这一张图就吸引将近2,000次转发，不少人猜测他们这一身同款制服，难道是要翻跳Cindy Baby的《爱你》？ 果不其然，江昭上、Bryan Wee和YBB就把他们的《爱你》翻跳视频上传至Facebook！ 相关视频?? 爱你 ❤️️- YBB, BryanWee and 大马王力宏...
近日，一群年轻律师“年轻律师运动”（YLM）要求律师公会重视实习律师的薪金，以及落实最低薪金指南，引起外界关注及讨论。 根据星洲日报报导，一名律师在Twitter发文表示在Klang Valley地区，有许多资深律师面对年轻律师要求最低薪金时，竟然会感觉被冒犯，他对此表示无法理解。 “你们有多少人是没有支付至少RM1200薪金给你们的实习律师的？” ▼原帖 此后，一名网民转发这名律师的帖文，并指出有些人就是“天生吝啬”，这就是为什么我们需要最低薪金制！他以身边一名牙医作为例子，指对方年收入高，却不愿意给员工加薪。 “我认识一名资深的牙医，年收入可以轻松赚到RM50万，但他告诉我接待员加薪RM200至RM1500很“伤”。” 这名网友的言论引起不少共鸣，纷纷留言讨论。此外，一名网民透露他的雇主聘请了一名实习生。不仅没有给津贴，还说实习生就是零收入。 ▼给员工加薪，自己又少赚一点了。? 你对这件事又有什么看法呢？赶快留言让我们知道吧！ 你还可以阅读：【为了省钱做到这样！?】大马男子每天花RM100吃喝变成『5天只花RM50』，平均1天只花RM10！ 照片来源: 自由时报 | 示意图
诈骗集团手法层出不穷，而且越来越猖獗，让人防不胜防！最近，大马一对夫妻掉入“女佣诈骗服务”陷阱，12分钟内被骗走RM30,000，户口只剩下RM20！ 根据《星洲日报》报道，大马男子Khairul Anwar Zainal Abidin在Facebook分享自己和太太被诈骗的过程，几乎被盗走所有积蓄，让两人欲哭无泪…… 事情是这样的，Khairul和太太在网络寻找Part time清洁工，然后在Facebook看到了一则Part time女佣服务广告，报价很便宜，不到RM20。 于是，Khairul在2022年4月28日晚上10点半左右通过WhatsApp跟对方展开对话，对方一开始要求Khairul提供地址等资料，随后发了个链接过来，要求他下载App，并通过App支付订金。Khairul照做了，然后选择maybank2u付款。 当时他不以为意，因为整个过程就跟其他网上付款的流程一样，只是在输入用户名和密码时，三番两次显示错误，并且无法过账。 然后Khairul直接向该公司反应该问题，对方在4月29日回复说，如果无法付款的话，就不能预约。Khairul这次使用妻子的CIMB账户付款，结果又再次发生用户名和密码问题。 Khairul再次反应，这次公司表示可以在清扫服务完成后，才以现金付款。没想到过了15-20分钟，Khairul妻子的电话开始收到转账通知。每两分钟就被转走大约RM5,000，总共6次交易，短短12分钟内就被转走了RM30,000！ Khairul的妻子眼睁睁看着钱被转走，却什么都做不了，只能大喊和大哭，手一直在发抖…… 此时，Khairul才想起他第一次尝试付款的时候，用的是自己的银行账户。经过查看后发现，诈骗集团将他账户内的RM16,000转账至妻子的银行账户，而他的户口只剩下RM20。 原本想花费RM15.90，殊不知总共损失了约RM30,000。两人得知被骗后马上致电银行，而银行冻结了夫妻俩账户，并要求他们报警。如今，夫妻俩已经报警，银行也回复将会调查此事。 由于Khairul的同事也同样被这个女佣服务手机应用程式——MyMaid及HomeCleaningMY公司诈骗RM30,000，因此他再次提醒，希望大家不要上当。 Khairul分享诈骗集团的作案手法： 在Facebook打广告 提供超优惠折扣价...
大马NFT超级品牌「NoFace Project」宣布在4月15日对外公开发售啦！ 特别之处？ 如果你错过了NoFace Project早前的发布会，别担心~ 现在就来快速了解一下吧！ 第一组的NoFace Project系列全都是由大马第一代涂鸦艺术家——DrewFunk亲自手绘。 所有NoFace NFT持有者，都能成为由各行各业的知名人士、企业家及网络创作者所组成的「精英社区」的一份子。 世上仅有888个，非常限量！ 拥有与大品牌合作的无限可能。 可获取20%的商品销售收入。 未来可参与各种独家活动及NFT限量优惠！ 有权决定如何运用NoFace的资金（比如：在澳大利亚举办独家派对、捐献给慈善机构或是大型艺术项目委托。） 可以选择一直当NoFace精英社区中的一份子，也可以随时转售持有NFT。 可以支持本地品牌！ 要从何下手呢？ 1. 首先，你必须拥有加密货币钱包（crypto wallet）。 如果没有的话，可前往 ??https://metamask.io/download/...
新冠病毒来袭了这么久，多个国家终于都开始实行Endemic（地方流行病）阶段。不少国家的边境都陆续开放，大家是不是都迫不及待要飞去旅行了呢？ 小编这里就要告诉大家一个超级好消息！ airasia最近就宣布送出免费机位，让大家到国内国外来个久违的旅行！ 大家从即日起至4月17日，就能透过airasia Super App（超级应用程序）来预订这些免费机位啦~ 出发日期是2022年9月12日至2023年3月25日。 重点是，目前到这些国家旅行，已完成疫苗接种者都不需要隔离，可以全程轻轻松松，好好地享受旅行！（**资料截至2022年4月11日） 当然，这次airasia送出的免费机位航班目的地也不少，国内国外任君选择哟~ ▼AirAsia免费机位可飞往的目的地： ✈️国内： Penang 槟城 Alor Setar 亚罗士打 Johor Bahru 新山 ✈️国外： Singapore 新加坡 Phuket...
一般公司的茶水间都会提供饮水机让员工免费使用，那么你是否听说过有些公司会要求员工在使用饮水机前先付费才能饮用的呢？ 根据《星洲网》报道，早前一位名为RemmyBrady的网友在Reddit发了一则讲述「老板规定：公司饮水机的必须先付费才能饮用」的帖文，引起许多网民热议。 RemmyBrady在帖文中表示，公司的饮用水并不是免费提供给员工的。随后，还上传了一张公司饮水机被老板贴上付费通告的照片。 据RemmyBrady上传的照片显示，饮水机上的通告写道： “嗨，饮水者，如果你想喝这美味的波兰特纯净水，请找Sandra或Michelle登记成为非常酷的「水俱乐部」会员。” “这个水不是免费的哦。会员只需每月缴付5美元（约RM21）的费用，便可以无限次添加和享用。” 此帖文发布后，得到许多网民关注~? ▼那张通告感觉是被丢进垃圾桶超过7次后，再贴回上去的…? ▼Work From Home就可以喝免费的水了~? ▼这个做法在美国是不合法的！?♀️ ▼不仅是喝水要收费，而且还起价了嘞！?♀️ ▼员工使用饮水机喝水是不应该被收费的！?♀️ 只是想要在公司喝一杯水，但却必须先登记为所谓的“水俱乐部”会员，然后再缴付月费才可以喝水。这个做法好像有点过分…?...
能够在外找到一份适合自己的工作是件非常不容易的事情，但如果有一天你突然被老板开除了，你会有什么感受呢？ 根据《星洲网》报道，早前一名大马女子在TikTok上分享一支视频，有关她收到老板私讯通知被解雇的信息，WhatsApp追问被解雇的原因后让她瞬间大傻眼，不到1分钟的视频得到许多人的关注！ 据了解，该女子发现自己被老板踢出工作群组时，便马上私信老板询问原因。随后，老板回复：“Sya，从明天起妳不用来上班了…我们会如常在2022年4月5日给你发工资。” 当女子得知自己被老板解雇时，感到非常错愕。因为她不明白自己为何突然被开除，所以再次发简讯追问老板原因。 没想到老板竟然回答说：“因为政府来信说要支付员工RM1,500最低薪金，所以我被迫做出这个决定，对不起。” 根据1955年雇佣法令第13（2）条文，如果另一方故意违反服务合约，可在无需通知的情况下终止雇佣关系。其中故意违反行为包括，长时间旷工、性骚扰、盗窃、挪用公款等。 然而此法令的第13（1）条文却阐明，如果双方在通知期结束之前终止雇佣关系，则应向另一方支付与通知期内雇员工资相等的赔偿金。 ▼相关视频 视频来源：TikTok | notscha_ 此视频被上传后，得到许多网民的关注~? ▼一点都不专业！?♀️ ▼网民指导原Po要怎么处理这件事。 ▼网民告诉原Po到相关部门投诉后可以得到赔偿金。 政府实施RM1,500最低薪金制，可能会导致一些公司面临资金的问题，因此被迫要裁员以缓解问题。但老板在毫无通知的情况下把员工开除的行为，确实是不应该的。...
夫妻之间最重要的是互相信任。如果有一天你发现自己被伴侣欺骗了，你会怎么处理呢？ 根据《诗华日报》以及《Mirror》报道，早前一位来自美国的蛋糕师在TikTok上分享顾客疑似背叛妻子的故事，引起了许多网民关注。 据了解，有一位男子在情人节前夕到蛋糕店订购情人节蛋糕，但却因为付款时是使用与老婆联名的账户支付。因为当时老婆不在现场，所以她在查账发现这笔陌生的款项时，立即致电给店家询问详情，结果揭发了一个天大的秘密！ 蛋糕师在报道中表示，当时接到一位女子的来电声称是该男子的老婆。因发现丈夫用了联名账户扣款，但她对这笔款项毫无印象，于是打电话到店里确认。 蛋糕师得知女子打来的目的后，以为男子订蛋糕是为了准备在情人节给老婆一个惊喜，便回答：“我不想破坏任何惊喜，但是我接到这笔订单是在为情人节做准备的！” 女子听了之后，顿时感到很不好意思，并且觉得怀疑自己的老公是非常愚蠢的行为。 没想到在情人节当天，该女子仅收到了老公送的一束鲜花，并没有看见所谓的“情人节礼物”。于是，她便再次打电话给蛋糕师询问老公究竟订购了什么商品。 蛋糕师便告诉她，当时老公在店里订购了一款莓果蛋糕，然后蛋糕上面的英文名字署名给“AshLee”。女子听后愤怒地说：“那是我最好的闺蜜！” 为了确定自己老公是否真的出轨，她马上找老公问话。没想到两人对质后，老公认为蛋糕店没有替顾客保密是不恰当的行为，因此觉得蛋糕店侵犯了消费者权益。 ▼相关视频 视频来源：TikTok | wanderlustsweets 此视频被上传后，引起许多网民热议~? ▼网民认同妻子有权利知道她的钱被丈夫用在哪里。 ...
爸爸对孩子的爱，往往是全心全意的。即使要他饿挨给孩子吃一顿大餐，他也愿意。 根据《中国报》报道，近日一名来自泰国的爸爸带女儿到一家火锅店吃生日大餐，却说要让自己到店外等待女儿，背后原因令人感到心酸。 据了解，女儿生日当天想要吃日式火锅，所以爸爸带她到旺占县一家火锅店庆生。由于爸爸没有足够的钱支付2人的餐费，并在点餐时告诉女儿让她独自在店里用餐，自己则在外面等待。 但女儿坚持要爸爸陪她一起吃，否则她就不吃。无奈之下，爸爸只好带着女儿离开。一旁的员工听见后，马上跑去转告老板娘。得知情况后，老板娘立刻上前拦住正准备离开的父女俩，并表示愿意让他们在店里免费用餐。 老板娘跟这名爸爸小谈一会儿后，得知当天是小女孩的生日，并偷偷安排员工到附近的蛋糕店买一个小蛋糕，在餐点最后插上蜡烛送给她。父女俩看见后都感到非常感动，爸爸也因此忍不住说：“如果孩子妈妈也在就好了。” 用餐完毕后，父女俩一直向老板娘和员工道谢。离开店时，他们还在店门口紧紧相拥了一阵子才离开。 当老板娘把这件事分享到Facebook后，许多网民看了都觉得很感动，还有人希望能够捐款给他们。但老板娘说，这名爸爸很谢谢大家的关心，可是他不希望受访，也婉拒大家的捐赠。 目前，此帖文已累积206K的点赞和83K的分享。 ▼相关视频 视频来源：Facebook | Panumas B. Sroitong 此帖文发布后，许多网民都称赞老板娘的举动~? ▼网民看了CCTV的视频都觉得很感动！ ▼网民都祝福老板娘生意兴隆！㊗️...
全球通货膨胀加上疫情来袭3年，导致一些收入不稳定的家庭陷入经济问题。 根据《星洲网》及《中国报》报道，大马首相Dato’ Sri Ismail Yaakob在巫统大会总结辩论时宣布，政府已批准落实RM1,500最低薪金制，将于2022年5月1日全马生效。但这项措施将率先在大企业和官联公司落实，不包括中小型企业。 首相也提到，员工人数以及收入较小的微型企业以及合作社，若无法负担支付RM1,500的最低薪金制，人力资源部长Dato’ Sri M. Saravanan将与企业及合作社发展部长Tan Sri Noh Bin Haji Omar商量，以暂缓对这些企业实施上述措施。 在宣布此消息当天，首相也在Facebook发帖向民众宣布这件事情。他在帖文中提到，政府能够明白生活成本逐渐上涨，对B40群体带来的各种影响。因此，认为现在是提高我国最低薪金制的最佳时机。 ▼相关视频 视频来源：YouTube | 8TV Mandarin News ...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
