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这剧情根本电影情节！ 根据《黑龙江日报》的报导，中国杭州一名女子日前骑电动摩哆途中突然晕倒，压在车下动弹不得。一名好心老妇路过，赶紧将摩哆扶正并挥手求助。 结果一名下班回家的男子刚好经过，立刻停车准备帮忙，没想到一看——昏倒的人竟然是自己的老婆！ 事情发生在萧山瓜沥镇，女子随后被送医急救，确诊为突发脑溢血，所幸及时送院，目前已脱离危险，准备出院。💪 丈夫龚先生表示，妻子之前从没出现过类似状况，真的吓坏了！事后，他还根据CCTV画面找到当时帮忙的老妇和路人，逐一登门感谢，真的是人间有爱啊～🥹💖 这位龚先生本身就是个热心肠，20年前甚至曾跳河救人，对此他感慨道： “所以我们还是要多做好事啊，救人就是救自己！” 网友们也纷纷留言👇 -「这也太巧了吧！」 -「做好事真的有福报！」 -「善良的人值得被温柔对待～」 ▼相关影片 影片来源：新浪新闻 真心希望女事主早日康复，也谢谢这些陌生的热心人，让这场突发事件变成了一个充满人情味的故事！ 你还可以阅读：【我就是心机女，吹啊！】女子“耍心机”追到男神，原来每次巧合都经过精心设计！? 照片来源:...
2024年12月23日晚上8时45分，南北大道以北第204公里，距离马六甲Ayer Keroh收费站约8公里处发生一起恐怖车祸，造成7人死亡，33人受伤。 根据《Harian Metro》和《光明日报》报道，这起车祸涉及五辆交通工具，其中包括一辆旅游巴士、两辆罗里、一辆休旅车和一辆汽车。 Alor Gajah警察局长Ashari Abu Samah表示，据初步调查，事发原因疑是一辆行驶中的罗里轮胎突然脱落在路中央，载有27名乘客的旅巴撞上轮胎失去控制，滑入对面车道并撞上一辆汽车，然后与另一辆卡车和休旅车相撞。 休旅车上共有载有8人（5名成人和3名小孩），8人中有5人遇难，分别是： 32岁的司机Khairul Ikhwan Mazupi 32岁的妻子Fadzlenna Ramli 66岁的岳父Ramli Ab Wahab 69岁的岳母Fauziah Jaafar 2岁的儿子Muhammad Umar ...
大马国际巨星杨紫琼当巴黎奥运颁奖礼嘉宾，为女子3公尺跳板决赛颁发奖牌！ 据中国报报道，在2024年巴黎奥运会跳水项目女子3米板决赛中，中国选手陈艺文获得金牌，澳洲选手凯妮获得银牌而中国选手昌雅妮夺得铜牌。大马名将诺哈碧妲最终无缘奖牌。 在颁奖仪式上，杨紫琼惊喜现身担任颁奖嘉宾，为获奖选手颁发奖牌。身为国际巨星，杨紫琼的非凡气质与亲和力在颁奖台上展露无遗，让领奖的选手都露出羞涩可爱的微笑。 颁奖结束后，杨紫琼还向观众挥手，又做出比心动作，全程面带笑容，十分亲切，毫无影后架子，令观众欣喜若狂。据悉，作为国际奥委会委员的杨紫琼在早前也拍片呼吁全球人民，一同支持难民奥运代表队，向他们表达爱与支持，强调全球团结和同情的重要性。 真的是人美又心善~ 羡慕在场的观众，小编也想亲眼目睹杨紫琼的风采！ 你还可以阅读：【打破95年记录！】“大马之光”杨紫琼创造历史，成为首位华裔『奥斯卡影后』！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 新闻娱乐 照片来源: 新华网
许多大人都羡慕小孩子的生活无忧无虑，但并不是所有人的童年生活都是如此。 根据《I Love Borneo》和《New Straits Times》报道，大马沙巴一名男子Saharuddin Amirullah在TikTok上传了一支影片，分享一对小姐妹因为父亲去世，为了维持家计而在在路边兜售Karipap（咖喱角）的故事，让不少网民感动哭了。 从影片可见，Saharuddin开车经过某个公路时，看见两个女孩拿着篮子和一个大水壶沿着路边走，于是把车停在路边，下车跟女孩子谈话。 他问小姐妹是在帮谁卖东西，有没有工钱可领？她们回答说是她们自己的生意，也会获取一点点工钱。 Saharuddin继续问：“你们的家长会给你多少工钱”时，小姐妹回答：“爸爸已经不在了”，他才得知她们的父亲已经去世。 小姐妹也告诉他，爸爸生前是她们家中唯一的经济支柱，如今爸爸不在了，她们为了维持家计只好出来卖Karipap帮补家用。 Saharuddin听了两人的遭遇后很感动，决定买下了所有的Karipap。除了Karipap的钱之外，Saharuddin也给了两姐妹一人一张RM10，他禁不住留下男儿泪，3人相拥而泣。 Saharuddin随后也TikTok中写道：“对不起妹妹，我在你们面前无法保持坚强。” 影片的最后可见，小姐妹跟Saharuddin挥手道别，踏上回家的路。 ▼相关影片① @saharuddinamirullah Maaf dek abang...
一名来到大马自驾游的欧州游客，在网上为大马人的驾驶行为打上好评。不过，这一举动却引来大马网民的质疑。（我们自己人都不相信自己人驾车那么好啊~? Reddit用户u/sfmclaughlin发表了一篇文，标题为「欧洲人对大马人驾驶习惯的一些观察」，透露他最近去了一趟新山和马六甲，并租了一辆车自驾游，驾驶体验非常棒。? 他赞扬的内容包括大马人驾车很有耐心、慷慨让道、道路设计好，让不少大马人不禁留言问：“你真的确定是在马来西亚吗？” ▼原文 「我最近刚去过JB和马六甲，租了一辆车四处游玩。过程中，我注意到以下几点： 大马人开车很有耐心。虽然这里的塞车情况比我国严重得多，红灯亮的时间也更长，但我从未见过任何路怒症或白痴驾驶。 这里的司机非常慷慨地让其他司机进入大道或高速公路。我根本不用“争抢”似的挤进车道，人们只是友好地向你挥挥手，就让你进去了。 道路设计合理。如果你想左转，总有一条单独的车道，这样你就不用在主要交通灯前等待。同样，如果您想右转，通常也会有一条专用车道，这样想直行的人就不会被堵在后面。」 不过，他的赞扬却不怎么获得本地人领情。不少人质疑，他真的是在马来西亚吗？? —「你确定这是马来西亚吗？」 —「你来吉隆坡和槟城，跟你说的完全相反。 我每次开车的时候，总是有人插队，然后不打方向灯，然后危险地改道或退车。」 —「即使在我们吉隆坡国际机场也一样，插队也是马来西亚文化亮点之一。」 —「我不这么认为，我在欧洲开车时意识到，一般来说，人们往往在那里开得更好，并且更体贴行人，也许意大利除外。」 大马人请出列！你赞同这位外国游客说的吗？欢迎在评论区反驳。? 你还可以阅读：KLCC厕所要收费RM2，外国游客好震惊！?（内附影片） 照片来源: Reddit 照片来源: 123RF...
人是得有多好，师生家长才会如此不舍……? 据《星洲日报》报导，大马网民日前在Facebook上传了怡保国小SK Bandar Baru Putera的内部影片，引得众人眼湿湿。 影片主角是名为Kittu的印裔保安大叔，不像刻板印象中大多机构或公司让保安们静悄悄地来，静悄悄地离职的情况，校方特意为即将退休的他举办了一场简单却又心意满满的欢送会！ 只见学生们自发排起队来，一个个地上前或是成群涌上前和Kittu道别——他们有的简单握手或亲吻Kittu的手背，感恩对方长期以往的关照；有的则害羞地递上礼物，再给Kittu送上一个深深的拥抱，其中也不乏激动得原地抱起Kittu的学生，场面可谓温馨至极。 随后镜头转至台上的一堆礼物，无不彰显校内众人对Kittu退休的不舍与关爱。 最后，众人在影片末尾进行大合照，将珍贵的一刻定格下来，更在文案处祝福Kittu：“无论Uncle Kittu你身在何处，我们都祝愿你成功，且更上一层楼。” 对此，部分实为该国小家长的网民们也表达了对Kittu的不舍，因为下次来学校就再也看不到对方亲切又尽责的身影了，而巫统总秘书Dato Asyraf Wajdi Dusuki也转发了相关影片，并为之触动。 “看到学校和学生们如此对待看顾或保安员，我很感动。我要祝贺校方和老师，成功灌输以礼仪、品德和廉正三大要素为基础的崇高人格（karamah insaniah）。” ▼相关影片 影片来源：Abang Just Sebarkan | Facebook...
真的是越活越回去，令人无语！? 据《东方日报》报导，一名大马女子日前分享了自己抓包某项恶心行径的过程。 原Po指出，事情发生在Subang Jaya某间购物商场的地下停车场内。 当时她发现了一名身穿黑衣的男子正在对着某根柱子胡乱撒尿，因而掏出手机将对方的行径尽数录下。 随后原Po上前与男子展开对峙，他也只是淡定拉上裤链，更在没有清洗双手的情况下直接上车离开。 最令人感到气愤的部分还没有结束，该男子在上车后还一度对原Po挥手道别，无法确认他究竟是在挑衅，抑或是因尴尬而做出的无奈之举。 另外，原Po也强调，哪怕自己曾出言干预对方举动，并说明楼上就有厕所，但对方仍明知故犯：“是的，我在出去的路上就看到了。” 对此，大批网民很直接暴走并要求原Po去除马赛克，将不顾环境卫生的男子的脸部给公开，以对他略施“惩戒”。 ▼相关影片 影片来源：Weird Kaya 真的是职业伤害，Yue！光是看着原Po的描述，小编就已经想吐了……?? 你又怎么看待男子的举动呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【跟梁静茹借了勇气？】一言不合跳上警车车顶，女子当众『脱裤蹲下嘘嘘』路人全看傻！（内附影片） 照片来源: The Varsity | 示意图...
酱大力Hoot下去……拳头真的不会痛吗？? 据《8world新闻网》报导，Facebook专页SG Road Vigilante – SGRV日前上传了一段行车记录仪所拍下的影片，引起关注。 只见司机在行驶的过程中，遇上了一群脚车骑士，交通灯转红时，双方便齐齐在左边车道停下。 当交通灯转绿，一名身穿橙色骑行服的骑士疑似没有留意到状况，便在原地呆立了片刻。 为此，司机鸣笛提醒骑士继续向前行驶，不料骑士却因此举而心生不满。他在捏紧拳头后，直接两拳猛捶在司机的引擎盖上！ 这两拳非常地……传奇，直接把引擎盖捶出了不小的凹洞！?顿感莫名其妙的司机与骑士相互理论、叫嚣，两人一路吵到了前方的高架桥下。 与骑士同行的两名伙伴见状，也停下脚步并试图劝架，奈何情况并没有得到控制。 司机虽然气在头上，但还是反复地解释自己并没有撞到骑士：“我没有撞到你，你敲我的车子，我（的车）有摄像头”，最后扬言报警。 截至目前，警方证实了这一发生在新加坡Sungei Tengah Road和Brickland Road交界处的纠纷，也逮捕了涉事的41岁男骑士以作调查。 ▼相关影片 影片来源：SG Road Vigilante –...
不管肤色和种族，只要你有困难，我就帮助你！? 早前，一名马来Abang Aqil在Facebook发布了3段影片，他在影片中说道，他在2023年7月30日驾车回Kelantan时，轮胎被一根钉子刺穿了，让他只能在路边停下。 Aqil表示，当时的雾很严重，视线很不好，为了防止罗里撞上来，他就唯有先下车使用手机的手电筒指挥交通。 ▼影片① 影片来源：Facebook 之后，一名华人Uncle相信是看到了Aqil的车子停在了路边，话不多说就停车帮忙换了轮胎。 30分钟后，Uncle就把轮胎换好了，而Aqil也和Uncle拍了一张合照留念。 Aqil继续驾驶了一段路后，却发现再次看到了Uncle的车，了解后才知道，原来是Uncle的车没油了！ 于是，Aqil立刻决定要回报Uncle的善举，他先载了Uncle去油站装了一桶油，然后再把Uncle载回了马路上。 ▼影片② 影片来源：Facebook 由于两人的目的地不同，所以Aqil无法载Uncle回去拿车，但他还是在马路对面默默关注Uncle的情况，直到看见有人愿意载Uncle后，他才离开。 在离开前，Aqil也再次跟Uncle大声道谢，而Uncle也向Aqil挥手示意。 ▼影片③ 影片来源：Facebook 在路上遇到陌生人需要帮助，就立刻上前帮忙，Aqil和Uncle真的都太暖心了！? **感谢Aqil HD授权分享**...
很多人都怕“鬼”，但其实人比“鬼”更恐怖！ 中国重庆一名女子在鬼屋工作扮演“女鬼”，却遭到“色鬼”玩家袭胸！玩家甚至对她言语骚扰挑衅，根本毫无悔意，令受害者气愤不已，立马报警处理。 根据《沸点》报道，这名女子是在鬼屋当“NPC”（Non-player character，非玩家角色），她扮演的是女鬼。 当时，她正在跑鬼屋流程，遇到一名男子迎面朝她走来。万万没想到，男子竟然直接伸手，往她的胸部故意抓了好几下！ 女孩当场受惊，立马挥手打掉他的手。这“色鬼”男不仅袭胸，还伴随言语骚扰挑衅，态度恶劣。 明明正在好好工作却被人羞辱，女孩气到不得了，事后找到男玩家讨要说法，但这一群人共有三女二男，不仅毫无歉意，还说自己是消费者，好像觉得自己根本没有错。 女孩透露，袭胸的男子还举拳嚣张威胁说：“你想干啥？”，女孩有点害怕，去叫同事过来帮忙时，他们一行人趁机溜之大吉。 目前女孩已经报警等待后续结果，观音桥商业区派出所工作人员称已接到报警，正在处理。 ▼相关影片 影片来源：微博 这件事情在微博引起热议，网民纷纷谴责男子行为真的太恶心，但也有人竟然怪罪受害者“玩不起做什么NPC”，自然引来其他网友炮轰。 —「劣质男?」 —「手剁了?」 —「希望有后续。」 —「严肃处理！」 —「送他们蹲局子！」 —「欺负小姑娘，碰到老娘，当场掏鸟窝，抓得他们几个月不能碰女人。」 —「自己管不住手，我们帮他管；自己管不下下面，我们帮他管；弄个鸟笼子把它犯错的地方关起来。」 ...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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