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All posts tagged "挡住"

时事

每逢中元节,许多住宅区和商业区都会举办中元节法会,以超度亡灵、祭祀祖先以及普施孤魂野鬼。由于这类活动通常会占蛮大的场地,所以造成该地区停车位短缺或是交通阻塞都是不无可能的。 近日,一名大马男子就投稿至Facebook专页「Kuchai Lama 旧古仔路」,在影片中怒斥中元节法会主办方没公德心,才会霸占近30个停车位办活动,结果反遭网友炮轰!   这名男子先是拍摄了Kuchai Lama的某繁忙区域,表示这区域已经是出了名难找停车位。接着,他就质问道,究竟谁是这区的管理者,才会将近30个停车位的空间,交给“这些人”来举办中元节法会呢? 他在影片中除了斥责这些举办中元节法会的人没有公德心,还大言不惭表示这造成了很多人的困扰。 “鬼不需要找吃,我们需要找吃啊!平时Kuchai Lama双重泊车都没位,你现在霸住20-30个停车位。不要连累街坊啦,大佬!不要阻住别人找吃啊!”   短短1分30秒的影片至今已经获得146k的观看率,而男子在影片中不耐烦且略显粗俗的言论,也引来了网友的怒轰。 大部分网友都表示,这是中元节法会活动,是中华文化的传统节庆,连其他种族的同胞都会体谅,反过来质问原Po难道是今天才搬来这区域吗?   ▼相关影片 影片来源:Facebook   虽然明白你找停车位找到Pekcek,但一年一次罢了,有必要特地拍片骂咩?   你还可以阅读:【“好兄弟”吃过了的叻!】中元普渡刚刚过,妈妈竟然叫孩子把供品『拿回市场退货』! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

时事

大马新山惊传火爆驾驶事件! 根据《中国报》报道,一名年约50岁的火爆男子因不满前方车辆挡住去路,情绪瞬间爆发,竟然连开3次货卡倒退,猛撞一名老翁的车!   据了解,老翁驾驶的第二国产Axia轿车价值约1万5300令吉,不幸在遭火爆男子猛撞后严重受损。 这起事件发生在2025年6月22日下午3时10分,地点为敦阿都拉萨第六支路。当时火爆男子猛撞老翁的Axia轿车后,随即驾车离去。   根据新山南警区主任Raub Bin Selamat助理总监的消息,这名火爆男子其实是一名电商,警方在2025年6月23日已经将他逮捕,经过初步调查发现他拥有多达7项犯罪前科,虽然没有通缉记录,毒品尿检也呈阴性,但背景依然令人咋舌。 为了进一步调查案情,警方于2025年6月24日把他带上新山法庭申请延扣4天,并表示案件将援引刑事法典第427条文(蓄意破坏)、第279条文(鲁莽驾驶危及他人),以及1987年陆路交通法令第42(1)条文(危险驾驶)进行调查。 警方也补充,嫌犯于今早(2025年6月25日)已被押上法庭面控。所面对的控状包括刑事法典第427条文(蓄意破坏)以及陆路交通法令第43条文(疏忽驾驶导致交通事故)。 ▼相关影片 影片来源:Facebook/@雪州网 MySelangor   小编提醒大家,冲动只会带来更多麻烦。如今不仅要赔偿损失,还可能面临牢狱之灾,得不偿失!   你还可以阅读:Motor撞车Motor的错,可怜车主还要亏掉车子NCD!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

搬家省钱也不能命都不要啊!😱 根据《光明日报》和《中国报》报道,最近TikTok疯传一段影片,一辆Perodua Axia硬生生被改造成“山车”,引发网友热议兼心惊!   影片中,只见这辆Axia疑似因为车内空间不够,直接把大批家具堆叠到车顶、左右两侧,甚至挡住后方挡风镜!车顶的“山”高得离谱,几乎等于车身高度,一度还跟一旁的罗厘一样高!   最夸张的是,家具竟然只是用绳子松松绑着,在车子行驶时左右摇晃,有的家具还直接掉落路上,险象环生! Po主也无奈在视频中写道: “叔叔,想想我们也有亲人啊,别带这么多东西,这样很危险。幸好大家都开得很慢,要是有人开快,来不及刹车怎么办?” 据悉,因为家具超重加上路况颠簸,绳子最终“撑不住”,整辆“山车”崩塌!家具散落一地,现场一片狼藉!   网友们也纷纷留言调侃: -「这位大叔要搬家,但是没有租罗厘的成本!」 -「怕是要变成大马版的憨豆先生了!」 -「刚才才看到那辆红色的Axia,原来真的就是它啊!😅」 -「如果真的负担不起租罗厘,那就分2、3趟慢慢载,有什么关系呢?」 ▼相关影片 @she_kin17 Wahai pakcik . Ingatlah kami pun...

时事

虽然突如其来的大雨让她淋到湿透,但Abang的举动却让她感到很暖心! 近日,一名女子通过Facebook专页MamaClub分享了她遇到的暖心事,而这则故事也引起了网友的热议,让大家感慨社会还是好人多啊!   原Po透露,那天下班一走出公司她和同事就看到天色灰蒙蒙,感觉随时都要下大雨。虽然同事提醒她回公司拿雨伞来备用,但她觉得应该不会这么快下雨,便决定快步走到LRT车站。 结果天公不作美,她才刚走五分钟就开始下大雨,就算想找地方避雨,附近也没有可以避雨的地方,所以她唯有举起包包挡在头上,象征性遮一遮雨。 不过,原Po的包包是棉质的,因此也遮不了多少雨,大雨还是将她淋到浑身湿透。为了尽快到达LRT车站,她唯有忍受着湿淋淋的衣服,低头快步走向车站。   突然,原Po感觉有一辆摩托车在她身边缓慢停下,而她看到对方是一名穿着黑色雨衣、戴着全罩式安全帽的印裔Abang。Abang的接近让她警铃大响,于是走得更快想要甩脱他,没想到对方竟加大油门直接挡住她的去路。 被Abang举动吓到的原Po一下僵在原地,一动也不敢动,直到Abang打开安全帽的面罩,并递给她一个黑色四方形的东西,同时告诉她:“雨很大,穿上雨衣啦~(Hujan lebat,pakailah baju hujan~)” 这时,她才注意到原来这名印裔Abang是想要给她雨衣,才会一直骑摩托追她。见原Po迟迟反应不过来,Abang便直接把雨衣塞进了原Po的手,再加上一句:“快穿上!(Cepat pakai!)”。 之后,见到原Po已经把雨衣穿上,Abang才彻底放心,留下一句:“照顾好自己呀~(Jaga diri ya~)”就离开了。   来不及道谢的原Po,看见自己身上特大号的雨衣,心里想笑的同时,更多的是感激对方,因为如果没有Abang的雨衣,她就只能一直淋雨走到LRT车站了。 这次的事情也让她很感慨,表示自己会把雨衣好好收着,下次有机会就把Abang的善心传给下一个人。   这则暖心的故事让网友纷纷感慨Abang太暖了,同时也有网友分享他们也会备雨衣,在下雨时提供给陌生人使用。   Abang真的太暖了!🥰...

趣闻

喜欢买娃娃、玩偶、布偶、公仔的你是不是也曾被家人质问:“买这么多娃娃干嘛?放家里又占位子,又会堆积灰尘!” 但日本一名网友却靠这些公仔,成功逃过小偷入侵,直接证明——玩偶不仅疗愈,关键时刻还能救命!   根据《100毛》报道,日前这位日本网友「えんかナトリウム」在社交媒体X上分享了一次惊魂经历。 原Po平时喜欢宅在家,家里堆满了布丁狗、Chiikawa、天竺鼠车车等各种娃娃。 某天,原Po在家里突然听到玻璃破碎的声音,意识到有小偷闯入,吓得冷汗直流。 更可怕的是,小偷竟然直接摸到了原Po房门口,但没想到,因为房门口被大量玩偶挡住,让小偷无法顺利进入。 原Po立马报警,最终成功脱险,事后感慨道:“谢谢我的娃娃们救了我一命!”   当警方抵达现场时,看到原Po房间的“防御屏障”也忍不住傻眼。 原Po解释,自己原本只是为了防灰尘,才习惯把玩偶放在门口附近,平常房门口也只能打开一半,然后使用这一半的空间出入。 当时,原Po听到声响后,赶紧把更多布偶放到门前,把门给堵死了,直接挡住小偷的入侵路线。 万万没想到,这些公仔竟然阴错阳差地形成了天然的防盗系统! ▼相关影片 警察になんだこの部屋と思われてそうで気まずかったです。半分しかドア開かないので常日頃から横になって出入りしてます。寝てたら物音してドアが半分開かれてて、誰かが家の中入ってきてると思ってぬいぐるみや物を扉の前に置いて開かないように応急処置してました pic.twitter.com/fglz3aNolX — えんかナトリウム.*꙳🧂 (@NaCl_kawaii) February 5, 2025   这件事引起网民热议,转发数将近2万次,甚至还有网友画了一张小偷被布偶挡住的插画,让原Po忍不住直呼:...

时事

3月19日,我国发生一宗「劫匪抢劫不遂反被撞死案」,引起社会关注。华裔车主遇劫逃跑时撞死劫匪,车主目前被警方援引谋杀罪名扣查。 案件背景:吉打一名华裔男子清晨到一家渔产商店买货,3名蒙面劫匪突然出现要砸车镜行窃。男子慌张之下踩油门离开,却被其中一名劫匪骑摩哆挡住去路,结果意外辗过摩哆,导致该名匪徒毙命。   【车主被援引谋杀罪名扣查】 根据Berita Harian及中国报报导,哥打士打县警区主任助理总监Ahmad Shukri Mat Akhir表示,华裔车主报案时指出,他当时在沿海店屋的西药店前泊车,突然看见3名男子分别骑着两辆摩哆前来,其中1人以硬物敲碎他车子的挡风玻璃。 他说,车主当时感到很害怕,便赶紧开车逃离。岂料其中一辆匪徒突然骑摩哆挡住去路,车主当下撞辗过去,导致29岁匪徒当场身亡。   他补充,警方还在调查此案,并传召更多目击者,以及追缉另外两名潜逃的嫌犯下落。 警方将援引刑事法典302条文(谋杀)扣查华裔车主,同时也援引刑事法典393条文(抢劫)调查和追缉另外两名嫌犯。   网友对于警方援引谋杀罪名扣查车主感到不解,认为车主只是自卫,是被抢劫的受害者。   有罪?无罪?这就交给法官来判了。你对这宗案件有什么看法,评论区留言一起讨论。   你还可以阅读:【8少年夜骑蚊型脚车遇车祸案】沈可婷『上诉成功』!获判无罪,当庭释放! 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报 照片来源:...

趣闻

人类的三观,真的建立在五官上? 中国一名男子带着小三出门玩,半路被爸妈、老婆和孩子拦截,全家在闹区上演捉奸行动!儿子不但出轨,还开车差点碾过父母,场面险象环生。不过小三样貌曝光后,却让网友歪楼大赞:小三颜值高!   根据《镜周刊》和《TVBS》报导,正宫跟踪老公掌握他和小三的行踪,发现他们出门玩。于是全家人包括爸妈、老婆、孩子都一起出动捉奸,拦住男子的车子。 从画面可见,车子的挡风玻璃已经被砸到裂掉,而这对父母也挡在儿子的车前不离开。男子当街与爸妈发生争吵,还准备开车带着小三离开,结果差点撞到爸妈!   事情越闹越大,引来不少路人围观拍摄影片,警方也来现场关心,惟不清楚确切事发时间和地点以及事件最后结局如何。 然而,网民看到坐在车里的小三,竟然歪楼大赞小三漂亮:「颜值很高、气质很仙」,还说:「终于懂了人夫为什么出轨!」 不过,并不是所有网民都赞同,有人觉得小三普普:「主要是新鲜感,比正妻丑的小三也有」、「美不是很美,只是年轻就是本钱!」   当然,也有不少网民对男子和小三的行为非常愤怒,表示:「长这么漂亮不懂为何要搞上人夫」、「敢吃就得面对下场」、「渣男」,并劝正宫:「既然老公心已不在,赶快离婚为妙。」   影片链接? https://t.me/follownoodou 影片链接? https://t.me/follownoodou 影片链接? https://t.me/follownoodou   出轨只有零次和无数次,还是快点远离渣男吧……   你还可以阅读:【爱是一道光,绿到你发慌!?】大马绿帽男寻求妻子和外遇男行踪,有用的就给RM500打赏! 照片来源: 51吃瓜网...

趣闻

大马人去到新加坡“人肉霸位”,结果被拍下放上网公审! 近日社交媒体流传一组照片,一名相信是大马人的女子在新加坡人肉霸车位,期间还不断赶走要Park那里的车,其举动惹怒新加坡网民!   根据《星洲日报》报导,网民在Facebook群组“Singapore Incidents”发帖,指有一名女子在万拿街(Banda Street)人肉霸占停车位。 “她站着挡住这个停车位,等她朋友的车驾过来Park,还驱赶了几辆新加坡车!她是从哪里学到这种白痴又流氓的行为?!”   原Po说,当时那名女子人肉霸车位,朋友驾着一辆休旅车Park在那个停车位,车牌是V字母开头的,相信是大马车牌。   ▼原帖   帖文引来不少新国网民抨击,纷纷留言吐槽,还酸Mai整个马来西亚! ▼“难怪……不是新加坡人,好彩。不只让父母蒙羞,也让国家蒙羞,那个国家的教育也很有问题。”   ▼“哇……大马人失控了,把自己国家的文化带去新加坡。”   ▼大马网友表示跟新加坡人学的。   不管是在自己国家还是国外,拜托不要做这种丢脸的事~   你还可以阅读:警方警告:『人肉霸位』将被罚款RM2,000!即时生效! 照片来源: Facebook...

时事

我国各大城市都会面临停车位不足的情况,导致很多司机被Double Park。然而这名女子也遭遇被Double Park的情况,奈何她叫喊了3小时,都没人来移车。 怎知车主出现时,反手就来一波道德绑架。   根据《星洲日报》报道,女子在面子书发贴文埋怨她在公寓楼下要驾车离开,结果后面有一辆Alza挡住去路。 尽管她鸣笛2小时,叫喊3小时车主都没出现,车主不负责任的态度让她非常生气。   据《mStar》报道,她大喊提醒道:“Alza车主,请快点移走你的车,不然我就叫拖车了!” 等了大概3个小时,女子忍无可忍决定报警处理。   警察到场后,车主很快就现身,说他忘了自己把车停在那里。 男子一面道歉还说:“请原谅我,我得了癌症”,这激发了女子的怜悯之心,没办法再生他气,反而警察生气地教训了他。   ▼相关影片:   影片来源:Facebook   如果真的迫于无奈要Double Park,必须记得留下电话号码好让别人联络你。每个人的时间都很宝贵,多一点点同理心,社会更美好!   你还可以阅读:【安娣,你深夜会内疚吗??】女子搭MRT被Aunty道德绑架,直接一招『更高Level道德绑架』反击! 照片来源: 搜狗...

趣闻

真是人不要脸天下无敌! 据《东方日报》报道,一名女子在社交媒体分享其邻居专爱把车停在她家门口。 当女子要开车出门的时候,还得鸣车笛提醒邻居出来移车。结果,邻居也置之不理,非得女子亲自去按门铃投诉,邻居才甘愿出来把车驶走。   从视频中可以看到,女子当时打算开车出门,却发现家门口被邻居的轿车挡住了。 女子只好上车鸣笛提醒对方来移车,怎料女子已经鸣笛3次,都不见有人出来移车。她忍无可忍之下,只好走到邻居家按门铃,要求对方移车。   该名女子声称,其实她曾多次提醒邻居不要把车停在其家门口,但邻居仍然不听劝告,我行我素。 网民对女子遇到的事情感到愤愤不平,也有人分享自己遭遇过类似的经历。 ▼相关留言: “为什么不停在家门口呢?好奇怪。”   “欸!真的随心所欲乱停车!”   “跟我的邻居一模一样。家门前有位子,偏偏要停在我家门口。”   ▼相关影片: 影片来源:Twitter   大家记得要当个文明人,霸占别人的停车空间是不对的!   你还可以阅读:【嫌Parking费太贵!】富家千金拒绝付RM26停车费,开车猛踩油门把收费员拖行致死!(内附影片) 照片来源: Twitter...

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配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

时事

随着HONOR持续深耕技术,品牌早已犹如“丑小鸭变天鹅”,成功赢得市场信任,成为了许多人选购旗舰机时的优选选择。 截止至2025年9月,最新市场数据显示,HONOR已成为高端市场份额增长最快的品牌,并在RM4,000以上价位段的手机销量中稳居第三! 从青海湖电池技术带来的续航突破、鸿燕通信技术带来的信号增强,到如今AI影像的智慧体验,HONOR一直坚持以技术突破回应用户需求,用实力兑现对消费者负责的真诚承诺。   【HONOR x 谢霆锋 | 创新与实力强强联手】 近日,HONOR马来西亚正式宣布邀请香港巨星谢霆锋担任品牌代言人,并赋予新身份 ——未来技术体验官!♾️ 作为典型的“多边形艺人”,谢霆锋在歌手、影帝、主持人、特效制作人,甚至厨师与商人等多重身份中都展现出卓越实力。他不断突破自我、勇于创新的精神,与品牌“开放创新”的理念完美契合。 曾是Huawei Mate X5前代言人的他,此次转而携手HONOR,无疑向消费者展现了他对品牌的高度信赖。   【性能全面升级,旗舰机里的“全能手机”】 即将登场的HONOR Magic8 Pro,更是旗舰机中的“全能王者”,与谢霆锋一样多才多艺,实用性直接拉满。 它可以是你的工作助理、游戏搭子、旅行伙伴,也能是你的万能摄影师,随时记录你的生活每一刻。   【影像表现飙升,记录生活最佳拍档】 无论日常、旅游、演唱会,这台手机都能轻松替代厚重的相机,配备📸5000万像素主摄、📱5000万像素超广角以及🤳5000万广角前摄,随手一拍就能出片。...

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旅行时最怕什么?就是拍了一堆照片,结果全都不!够!漂!亮! 如果你正在寻找一部怎么拍都出片的手机,这里有个绝佳选择,那就是被大马旅游局选为 “2026 大马旅游年指定影像设备”的 HONOR Magic8 Pro!   究竟 HONOR Magic8 Pro 的影像实力有多强?为什么会成为 2026 大马旅游年的御用拍摄设备?现在带你看看👇   【2 亿像素长焦 + 大底传感器 + 防抖,夜景远景超清晰】 HONOR Magic8...

时事

最近文良港(Setapak)发生了一件让人看了都摇头的家庭冲突,一个17岁男生逃学被爸爸责骂,竟然暴怒拿刀对爸爸挥过去! 根据Berita Harian及mStar报道,事情发生在11月17日傍晚6点左右,Wangsa Maju警区接到投报赶到现场时,47岁父亲的背部和左手臂已经被划伤。   幸好伤势不算太严重,马上被送去吉隆坡中央医院治疗,目前情况稳定。 警方随后把少年带走调查,并援引刑事法典第324(持械伤人)和第506(刑事恐吓)条文处理。 现在的年轻人都不能被骂被讲了,动不动就拿刀出来伤人。   你还可以阅读:【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄,细节曝光全网震惊! 照片来源: mStar | 示意图

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大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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