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见女友穿得太性感，男友或多或少会吃醋，甚至要你把衣服换掉，不想让其他人看见！ 早前，柬埔寨一名女子就因拍了性感照Po上面子书，结果竟然被“吃醋”的男友毒打！ 照片来源：KHMER NEWS 根据星洲网报导，这名女子在网上卖内衣和化妆品，偶尔也会在面子书直播卖衣物。 她日前把自己穿性感内衣照片Po在面子书，男友发现后非常不爽，要求女子删掉照片，但女子并没照做。 照片来源：KHMER NEWS 男友见女子无动于衷，大发雷霆动手毒打女子，导致她脸部和手臂都留下瘀痕。 照片来源：KHMER NEWS 女子把瘀痕和遭男友暴打后的现场情况拍下，并Po上面子书。 照片来源：KHMER NEWS 相关视频： Posted by ទេព សូលីដា on...
近期，家暴事件每隔三两天就会出现，看见被伤害的母亲和孩子们，真的让人很心酸……? 日前，大马的一名华裔妇女就惨被丈夫家暴，当着小孩的面，竟然被丈夫拳打脚踢长达1分钟！ 近日，面子书疯传着一个让人愤怒的视频，视频里的这名华裔妇女刚在房间设置好手机准备拍摄，突然就被只穿着内裤的丈夫闯入房间，妇女惨被拳打脚踢！ 照片来源：视频截图 在过程中，妇女因被打而痛得惨叫，而他们的孩子还在一旁目睹了妈妈被毒打，吓得嚎啕大哭！还一度跑到妈妈的身边阻止爸爸打人…… 照片来源：视频截图 而丈夫在打了差不多1分钟后，终于停手了，转身便离开房间，留下抱着孩子痛哭的妇女。 照片来源：视频截图 相关视频： 视频来源：Facebook 这个视频在网络上疯传后，也引来网民们的留言~ 部分网民愤怒地说要把这个人渣揪出来！ 照片来源：Facebook 也有部分网民要妇女赶快带着孩子离开！ 照片来源：Facebook 天哪，听着妇女被打的惨叫声，还有孩子在一旁被吓哭去抱着妈妈的表情，真的太凄凉了? 希望母子俩可以早日走出这个恶梦吧……?...
“望子成龙，望女成凤”，这几乎是每一位父母的期望啊~ 父母们用心良苦栽培固然是好事，但千万不要对孩子们太苛刻，否则会造成孩子们的心理阴影呀…… 中国河南洛阳就有一名孩子因为考试“只考”到81分，没有达到预期的标准——95分，引起母亲的不满，母亲竟然对孩子拳打脚踢，然后把孩子丢在高速公路上离去！ 根据《洛阳晚报》的报导，中国河南洛阳警方在接获了民众的通报，在高速公路的入口处，民众目睹了一名母亲暴打儿子后，竟然把儿子丢下，自己开车上高速公路。目击者因为担心男孩的安全，所以报警处理。 照片来源：Youtube截图 警察赶到现场后，现场有7、8个民众围着男孩，男孩的脸上还有明显的巴掌印，问男孩发生了什么事，男孩哭着哽咽回答说因为考试没考好……*心疼ing* 警方搜证完毕后，连忙打电话给男孩的母亲前来接她回家，但被男孩母亲一口拒绝了！*怎么那么狠心啊……* 照片来源：Youtube截图 尽管警方也有提醒母亲「如果不将男孩接回去，会以遗弃罪起诉，判处5年以上的徒刑。」 无奈这位狠心的母亲还是表示“你们想怎样就怎样，甚至可以跟我要钱，就算坐牢了我也不想要这个小孩了。” 超级绝情的话顿时让警察震惊不已！ 照片来源：东方日报 警员在无可奈何之下只好把男孩带回警察局去，经过询问之后，发现男孩只有12岁，当天在妈妈从学校接他回家的当儿，知道了男孩数学科目考获81分，没达到预期的95分，一气之下把男孩丢在了路旁！*天哪，81分已经很高了好吗……* 之后，男孩在警局待了1个小时候，就被叔叔接走了。目前也还不知道该母亲会不会被当局指控。 相关视频： https://www.youtube.com/watch?v=N0Wb-bc_0ME 视频来源：Youtube 我的妈呀，这位母亲也太严厉了吧，81分已经很厉害了！*小编可是学渣啊~*...
地球上有不同肤色的种族，白人、黄人、黑人。除了肤色不一样之外，大家一样都是人类，没什么好歧视。 不过，一名美国女子似乎不那么认为，否则就不会在地铁上口出狂言，甚至动手动脚啦~ 事情发生在美国纽约地铁车厢内，当地时间12月12日早上7:50。 照片来源：Twitter 一名当地的40岁女子Anna Lushchinskaya，在地铁车厢内暴力种族歧视另一名华裔女子。侮辱过程被一名表情多多的多明尼加（Dominican）男子Platano Man拍下视频上传至Twitter。 照片来源：Twitter 一开始，白人女子不断对着华裔女子大喊“Fxxk Off（滚开）。对方没理会她，她就开始动手Kacau人。接着，白人女子开始收起墨镜，竖起头发。看来一场“战争”即将开始…… 照片来源：Twitter 两人终于打起来！你一脚我一脚地发动第三世界大战！旁人一看马上上前喊“Stop! Stop!” 但白人女子似乎没有要平息事件，不停向华裔女子发动攻击。 另一名男子看不下去，上前就把她的雨伞折断，才终止了这场战争。没想到白人女子不服气，直接爆出一句：“Fxxking Chink!”（对亚洲人种族歧视的字眼） ，马上引来众人哗然！ 照片来源：Twitter 相关视频： 影片来源：Twitter...
有时候，朋友Jio你出门Yam Cha喝酒，因有私人状况而不得不拒绝。不过，从今以后，想要拒绝朋友的邀约之前，可要先考虑一下自己是否会因此而赔上性命！ 根据The Star报导，大马一名来自Miri，Kampung Lusut的建筑工人Jack Reong因涉嫌谋杀朋友，于昨日（9月3日）被起诉。 事情发生在2015年5月29日。这名39岁的男子当天邀约45岁的朋友兼邻居Mingu Nanggai一起喝酒。不料，被Mingu拒绝后，Jack竟然大发雷霆，开始怒打他！ 照片来源：The Star 暴怒的Jack对Mingu拳打脚踢，还用了一个木制物品把他打至重伤！ 第二天，Mingu的妻子发现他已死在家里，而且嘴巴和鼻子都是血！*被打成这样真是好可怕！* 根据Borneo Post报导，Jack从2015起，就已经“跑路”，到处躲避风头，直到今年8月19日才成功被逮捕。 照片来源：Utusan Borneo 除此之外，他也曾在2016年10月20日的晚上8点半，用一把武士刀割伤一名46岁男人Atong Kanang，伤人原因至今不详。不过，法庭已判处他入狱10年，并鞭笞5下。 现在，警方正以刑事法典第302（谋杀）条文调查Mingu的命案，而Jack也未提出任何要求。法官Zuraini Ali Musa将于10月10日进一步裁判，而Jack则在监狱里等待上庭日，因为杀人罪是不能被保释出来的。...
男友突然鬼鬼祟祟地对着电话偷笑，只要一逮到机会，女生就会迅速地用斜眼“扫描”一下，看他到底在干什么坏事！话说回来，许多男友非常避忌对方查手机，更何况是为此而光明正大地兴师问罪！ 根据腾讯网报导，早前，泰国一名女子因翻查Tomboy男友手机不果，竟然被对方爆打成“猪头”！ 照片来源：Facebook 照片来源：Facebook 从闭路电视画面可见，男友一人坐在公寓停车场，而女子随后出现，开始抓着他的手，和他说话。据悉，她和男友说，如果对方有什么不能说的秘密，那就分开住吧！ 不料，男友却赏了女子一巴掌，还大力推开她！女友被打后，也不满地还了他一巴。 过后，男友竟然拿起头盔，狠狠地向女友头上打去！暴怒的男友随后不只没收手，还继续拉头发、撞墙、踢脸，样样都来几下，和女友扭打成一团！ 照片来源：Facebook 期间，一名路人过来劝架，却被男友警告别多管闲事！男子对女子拳打脚踢约1分钟，把她打倒在地后，还朝着她的脸多踩了几脚！ 照片来源：Facebook 在第二个视频里，女友已痛得坐在停车场的阶梯上。眼看就要骑摩托车离开的男友经过她身边时，竟然还不忘继续与她拉拉扯扯，像是要把她带走。 照片来源：Facebook 有路人试图阻止男友的恶行，但他看起来依然非常嚣张，想把在求救的女友拉回来。幸好过后一名大胆的女子出现，才得以阻止男友继续纠缠她。 照片来源：Facebook 事发后，女子家人报警处理此事。女子哥哥也透露，妹妹被男友打到进院，连饭都吃不到，而且这7年的感情竟然换来这样的结果！ 照片来源：Facebook 女方的妈妈还说，本来要求男朋友赔偿100,000泰铢（约RM12K），但最后对方只答应赔50,000泰铢。现在，女方的家人只希望这名男友能受到法律的制裁，还受害者一个公道。 照片来源：腾讯网...
我们常说，女人婚前婚后都必须要经济独立，自强不息。不然就会像这个可怜老婆遇上野蛮老公一样，买一件衣服也要被骂到狗血淋头！ 一名网友早前在面子书上传一则“暴力视频”，这影片很明显是偷拍，而且拍摄地点是在一间服装店，当中则有一对夫妻…… 照片来源：Facebook 故事的起源是老婆Shopping试了一件衣服想买，只见一手抱着儿子的老公，突然对她大喊“脱下来！” 老婆没有马上脱下，他就一个飞毛腿直接“送”她！ 这个男人完全没把老婆当人看，简直就是把她当成狗一样地踢，一点情面都不留。最可恶的是还要在儿子面前打老婆，就连一旁的服务员也惊呆了，完全不敢出声。 他“送”了一个飞毛腿之后，还要再上前对她动手动脚。堂堂一个男人竟然对女人做出这种事，小编只想送你一首歌：“你算什么男人，算什么男人~” 影片内容含有暴力元素，请慎入： ♈️太扎心了，老婆就试了一件衣服想买，就被老公打了，大声吼脱下来?就在商场里面，一点情面都不给，看得服务员看呆了?，女人经济不独立，男人连件衣服买给你都是施舍，所以女人自己能赚钱活得才有底气！ Posted by Mimmy Kee on Sunday, June 24, 2018 影片来源：Facebook 网友看了都火大！不想买就算了，干嘛动手动脚？这算什么男人？ 照片来源：Facebook...
不少情侣在正式结婚之前，都会要求自己先有房有车，如此一来婚后才能过上舒适的生活。 日前，大马一名女子就指出，自己的未婚夫25岁了却还没考驾驶执照，让她非常懊恼日后生活能怎么办。 根据《mStar》报道，女子在网上发帖文时说： “我很快就要结婚了，我的未婚夫25岁，没有摩托车和汽车，他每天都是搭LRT上下班。” “我从去年开始就叫他去考摩托车执照，但到现在都还没完成。他说摩托车不是必须的。” 她也补充说，她之所以这么担心，是因为两人婚后打算搬家。 “我希望他有一辆摩托车，因为搬家后他就没有交通工具去上班了。难道要一直依赖我的车吗？” 女子的帖文曝光后，引起网民的热议，但网民对此看法不一。 有部分网民劝她离开这名未婚夫，认为对方没有上进心，日后生活肯定不好过。 -「分手吧，他没想要努力改善生活。你想象一下以后有了孩子会如何……」 -「若是结婚生子之后，他的做事方式依然不变，什么都靠你。这种你可以想象吗？」 -「这种男人真没用，还说摩托车和驾照不重要。」 不过，也有部分网民为其未婚夫辩护，认为乘搭公共交通也不是什么大问题。 -「如果他觉得搭LRT上班很舒服，那又有什么不好？省下的那笔钱以后可以用来买房、租房、承担你的生活费。」 -「他善用公共交通，其实值得骄傲。如果25岁了还不太会骑摩托车，那就有点危险了。」 身在马来西亚，你认为骑摩托车或开车是一门必修的技能吗？来说说看吧！ 你还可以阅读：【为了X70，宁愿饿死？】大马夫妻敢敢买Proton X70，一家五口每月只剩RM550可花！...
倒挂国旗事件，把槟城一间五金店推上风口浪尖。现在，民主行动党出手，送上一面巨型国旗挂上门口！ 根据东方日报报道，民主行动党秘书长陆兆福宣布，党方将赠送一面巨型国旗给先前被指短暂倒挂国旗的甲抛峇底（Kepala Batas）五金店。 由于事件引起社会广泛关注，党方选择以团结与爱国精神来回应风波，而不是升级对立。 到了今天（8月12日）下午，新的巨型国旗已在该店门前升起，公众一眼就能看见国旗已被正确悬挂，以实际行动把争论转为象征性的和解。 陆兆福同时表示，若有人试图滋扰该店，槟城民主行动党将以更和平的方式应对——党员会免费派发 831 面国旗，作为配合 8 月 31 日国庆的团结象征，也用来“迎接”可能的挑衅者。 他强调，面对不成熟或激烈的群体，应以文明与更高层次的理性回应，而非火上加油。 ▼相关影片 影片来源：东方日报 你对这整件事有什么看法？评论区留言理性讨论。 你还可以阅读：【倒挂国旗风波】登巫青团被抓到『刊登错误国旗』！⚠️雪州前行政议员促警抓阿克马！（内附影片） 照片来源: 东方日报
为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束，成功吸引超过186,000名访客！ 2025 年8月8日至8月10日，「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮，让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。 本届展会阵容空前盛大，汇聚200多家参展商，不仅带来琳琅满目的产品，更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌，以及TKA（The...
在这个文明时代，穿衣服除了是为了保暖、防晒、体现个人品味、展示身份之外，“遮羞”也是其中一个重要原因。 万万没想到，大马一名女子跟朋友一起出门游玩时，她的同性朋友竟直接“真空”出现在她面前，让她吓了一大跳。她将该经历分享出来后，瞬间引起网民的热议。 根据《mStar》报道，这名女子日前跟朋友一起去“Staycation”（宅度假）时，3个人睡一间房。她们办理入住手续后，其中一名朋友就出门去找吃的了，只剩下她也另一名朋友在房内。 “我在录房间的影片时，手机镜头一转，我的朋友竟裸着身子从厕所走出来。她当时一丝不挂，连内衣和内裤都没穿！” “我吓了一跳，问她为什么全裸？她说她很热。我说已经开冷气了，叫她赶快围上一条毛巾之类的。” 更让人惊讶的是，该朋友不仅没觉得羞耻，反而告诉女事主，她平时跟朋友们出门度假，在女性朋友面前全裸已经是平常事了。 “她说，如果她和女性朋友一起住酒店，她平时都会全裸在她们面前走动。” “我觉得很不舒服。原本好好地想看风景，结果看到你的阴毛，恶心，然后她才围上毛巾。” 女事主坦言，自从这件事之后，她就再也没跟那名朋友一起去度假了。 “那是我最后一次跟她去度假。太吓人了。” 网民看了之后也大傻眼，纷纷留言说： -「你朋友真不文明，常识全丢进大海了吧？」 -「以前当运动员的时候，其他女生也都是光着身体给彼此看，我当时也觉得被‘文化冲击’。」 -「女人和女人之间，也有必须遮盖的隐私部位哦。」 就算是觉得“真空上阵”很舒服自在，也应该尊重一下同房朋友的感受吧？ 如果你也遇到这种朋友，你会怎么做呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【屁屁被疯传！🍑】在家里没穿衣被Google Street View曝光，男子获赔RM52,000！...
近日，槟城Kepala Batas一间五金店因不小心“倒挂”国旗，而被网友炎上，之后更被警方扣留协助调查，直到事件隔日（2025年8月10日）才被释放。 惟巫青团团长阿克马却紧抓此事不放，甚至扬言检察署再不提控，他就会亲自去教店主怎么正确挂国旗。 ▼点图片回顾事情经过 谁知一波未平，一波又起，这次轮到登州巫青团被人抓到刊登错误国旗！ 昨日（2025年8月11日），登州巫青团在脸书刊登了一张图片，彰显他们对于槟城五金店店家“倒挂”国旗和沙巴寄宿学生Zara坠楼案的愤怒。 之后，有网友却发现图片中的国旗只有12条红白条纹，抓到登州巫青团竟然刊登错误的国旗。 登州巫青团发现后，悄悄修改图片，再上传修改后的正确版本，但网民不买账！ ▼错误版本 ▼修订版本 之后，雪州前行政议员邓章钦针对此事发表看法，怒批登州巫青团藐视国旗，认为将国旗的14条红白条纹串改成12条是叛国行为，促请警方把阿克马抓起来！ 邓章钦表示，以前别人犯错，阿克马要求人家道歉，就算道歉他也不接受。现在轮到阿克马自己犯错了，他却不道歉，反而一句话不说，整个人消失无踪。 “这不是英雄的作风，而是懦夫的表现。来，我们愿意原谅你，但条件很简单，你要先道歉！” 随后，阿克马迅速拍影片做出回应，表示就算犯错者是登嘉楼巫青团成员，他也会要求犯错者为此事负责。同时，他也要求警方展开调查，对涉案者采取严厉行动。 👉点我看影片👈 大家怎么看？留言告诉我们！ 你还可以阅读：槟城华裔Uncle“倒挂国旗”事件越烧越烈！阿克马称要『亲自到店教他挂国旗』！（内附影片） 照片来源:...
太恶心了！！！ 香港发生一起离谱案件——一名63岁男子因不满超市职员态度差，竟把尿液倒进汽水里，再放回超市货架售卖，害到一名9岁男童喝下，事件曝光后引起全港震惊。 根据《香港01》报道，2025年7月18日，一名陈姓男童在香港西九龙某商场超市买了一瓶500ml装的可口可乐。 喝下后，他发现味道不对劲，竟带有强烈尿骚味。他感到十分不适，被送往医院治疗，幸好无大碍，并已经出院。 男童母亲随后向食环署举报，并将那瓶可疑的可乐交出调查。 香港太古可口可乐公司在做品质巡查时，查获多瓶可疑的可乐，全部销毁并报警。 另一方面，警方调看超市CCTV，发现一名男子还将另一瓶可乐和一瓶七喜放回货架。化验结果证实，这些饮料里含有尿液成分。 8月9日，警方上门拘捕一名63岁的罗姓无业男子。他承认自己因为被超市员工“无礼对待”，一气之下就做出这种行为。 警方接获报案，获悉过去一年在湾仔、深水埗、旺角区多间超级市场，发现11支怀疑混入尿液的可乐及七喜。 据悉，男子并非当场在超市内“加料”，而是在其他地方扭开瓶盖注入尿液后，带回商店货架，犯案料已一年。 他声称只是随便把饮料放在一间经常路过的超市，至于为什么选择可乐下手，是因为自己平时喜欢喝可乐。 被告被控“意图损害而施用毒药等”罪，于8月12日在香港九龙城裁判法院提堂。 讽刺的是，他出庭时还穿着一件印有“Enjoy Coca-Cola”的T恤。 法官拒绝他的保释申请，将案件押后至10月21日再审，期间需还押候审。 开开心心喝汽水，结果发生这种事，小男孩以后会不会对汽水有阴影啊……🥲 你还可以阅读：CEO为买兰博基尼『取消员工花红』，员工气炸集体来个“便便报复”！（内附影片） 照片来源: 台视新闻丨示意图...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
