Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "抽取"

时事

这些年来为公司付出那么多,最后却“得个吉”?! 最近,大马一名Salesman在Facebook专页「UTAR Confessions 2024/2025」分享自己被大老板嫌弃“薪水高、佣金高”,结果被炒鱿鱼的故事,引起网民热议。   原Po说,自己在该公司工作4年,是公司里唯一的销售员。他认为自己非常称职,基本上一个月工作天数高达29-30天,很少请假,除了病假、家里有事、年尾拿年假去旅行。 这几年来,在原Po努力不懈之下,他为公司找来600位顾客,每月带给公司的平均销售额是RM60万,甚至在2024年创下一年将近RM800万的销售额。   原Po的薪水大约落在RM7000至RM9000,他也透露,产品本身的毛利率并不高,他只是抽1%的佣金而已。 万万没想到,原Po近期被公司最大的老板辞退了,原因是:工钱太高,佣金太高。 公司赔偿原Po两个月的底薪和一个月的花红,但这根本比不上他每个月领取的佣金。   对此原Po很不服气,找老板理论:“我跟他说,我手上的这600个顾客都是我一个一个自己去找回来的、慢慢累积起来的,我commission才高。” 结果老板回复:“所以已经不需要你了。” 原Po感叹:“这些年白白为公司找来的600个顾客,一瞬间都不是我的,说炒就炒。所以公司一做大,是不是都会这样对员工,只有被炒的份?是我错付了吗,到底要做得有多好,才会被公司珍惜?”   网民纷纷鼓励原Po: —「金子到哪里都会发光,不用怕。」 —「他这是在给自己找竞争对手而已。」 —「Topsales是推动公司的最大王牌,炒掉Topsales这种超吊的事情他都干得出来,真刁👍」 —「是的……公司都会这样,所以神salesman是可以拉着客户跳去敌对公司,最好自己做老板。」 —「你都认识完多数的顾客,找几个大老板,在他对面开公司跟他打对台,再挖他的purchaser,拿到他的supplier,基本上你就赢完了。」 —「我觉得是好事,毕竟你大概懂了公司的底子,你可以尝试自己创业开公司,拉着之前600多个客户,是可以赌一把的,至少有能力的人,始终会发光。」  ...

时事

大马一名2岁男孩泻肚子泻了21次,父母带他到政府诊所治疗,但只是给了3包生理盐水。孩子被送去其他医院接受治疗,5天之后不幸病逝! 根据《Kosmo!》和《中国报》报道,孩子的妈妈Erma Iswani在网上发文诉说孩子从生病到治疗,然后病逝的过程。她说,自己并不是要责怪任何一方,也不是想要抹黑政府诊所机构,她只是很愤怒,也很懊悔,认为是自己的判断错误,让孩子失去性命……   她说,自己的孩子Muhammad Umair年龄2岁6个月大,患有整体发育迟缓(GDD)。7月11日深夜,孩子突然泻肚子直到第二天早上,不到一天之内就泻了21次。 她在12日早上11点30分左右带孩子到靠近住家的政府诊所治疗,她告诉医生孩子的情况,孩子排便的频率很多,一共21次,从一开始排便量很大逐渐减少。 此外,她也告诉医生孩子发烧了,但医生说孩子测了体温并没有发烧,也没有脱水迹象。随后,医生给了孩子3袋盐水。   妈妈表示:“我询问医生,孩子是否是食物中毒?医生回答说‘是’或‘可能’,当时我感到非常担心,因为孩子的眼睛开始出现凹陷,我对此有些失望,因为我希望能够被转诊到医院或者抽取血液,但却没有这样做。” 离开诊所后,妈妈看到孩子腿上有红点,心想:“医生看不到我孩子的腿吗?”,于是她立马把孩子带往文冬一家私人诊所,接受另一位医生治疗。 她把孩子的情况告诉医生,医生发现孩子体温高达40.1°C。医生对孩子的状况非常警惕,说孩子看起来有脱水的迹象,并抽取血液,看看是否有病毒或感染。 抽血后,医生发现孩子的白血球数量过高,而且已经没有了活力,于是给妈妈一封转诊信,把孩子转到文冬医院治疗。   当孩子被送到医院时,已经变得虚弱且失去了知觉,马上被插管和镇静入眠。由于病况严重,孩子在同一天被转入Temerloh重症监护病房,经过5天治疗之后,孩子于17日早上9时34分不治。 妈妈对此感到十分痛心,她曾在7月14日回到该政府诊所要求医生做出解释。医生指孩子当时脉博及血氧情况是不需要抽血,她质疑医生不认真对待孩子的病况,而且医生说没看到孩子的眼睛呈凹陷,尽管医生抱了孩子两次。 对于医生当时只给了3包盐水而不抽血,这名妈妈还是很耿耿于怀,她悲痛表示: “如果当时医生对我儿子的病情有所警惕,至少抽他的血,可能就不会变成这样。我最大的错误是,我去了错误的诊所,当时我只想到最近的诊所,并希望能够抽血以及快速获得医院转介信,我到现在都后悔不已。”   彭亨州卫生局局长Datuk Dr. Nor Azimi Yunus说,死者是一名整体发育迟缓和先天性喉软化症身障者,根据诊所的文件,患者的身体检查正常,没有脱水的症状,检查后被允许回家。...

时事

双威嘉年华广场日前在广场中央用Lego堆砌了一个“I ❤️ Sunway Carnival Mall”的模型供顾客拍照,同时也在现场放置“请勿拆卸及移动Lego”的告示牌。 不过,却还是有大批民众把现场当作Lego游乐园,自顾自地把Lego模型拆掉玩起来。   根据星洲日报报导,有网民在社交媒体上传了民众把现场当作乐高游乐园的照片,当中不仅有小孩,甚至也有大人,还有一些大人袖手旁观,让孩子们在现场玩乐,令不少网民火大! 这个模型是双威嘉年华广场配合一个“拍照与赢奖”的活动,让顾客上传他们和这个模型字样合照的照片,然后主办单位会抽取参与活动的参赛者,送出奖励。   活动是在8月13日开始,该模型也是在当天放置在广场中间供顾客拍照。管理层也在现场立了“不要靠着、拆卸及移动乐高模型”的告示牌,但还是有很多人“不识字”,把广场当作游乐园玩。   “这本来是广场用来进行宣传及有奖活动的,但你们看看这些人的样子,我真的为工作人员感到可怜,他们在下班后还要将Lego砌回原来的样子。” 不过,有网民猜测可能是一开始就有人手痒将乐高模型拆掉,结果后面的人就不明所以地跟随,最后演变成这副模样。也有人说广场中间不是游乐场,加上现场有告示牌,只要稍有常识的人都会知道那不是玩耍的地方,因此表示他不能理解这些人的行为。 工作人员最终已将Lego砌回原样,并把Lego模型围了起来,不让民众靠近。   要做个有文化的人ok?不要跟风人家拆你也拆。   你还可以阅读:【自认跟同事关系好?】女子没问就发喜帖给全公司70人,结果只来1人气到愤怒辞职! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源:...

时事

又有「打空针」事件!这次护士很“好心”,offer打第二针。? 一名大马男子在面子书发文,申述自己遇上最近很红的“打空针”事件。他接种疫苗所遭遇的“迷惑行为”,引起网友们关注。   7月17日,他到国际贸易中心(MITEC)接种第一剂辉瑞疫苗(Pfizer)。当时,他看到托盘上放着针筒和装有疫苗的小瓶。同时,他也留意到针筒的活塞已经被推到底。 他以为护士会从小瓶子中抽取疫苗,但她一开始就直接用酒精擦拭我的手臂,然后拿起“空针筒”注射。大约2秒后,护士把针头取出,贴上胶布后就说已经完成了,叫他到下一站。   针筒一开始就是空的,他认为自己被打空针,当下便质问护士是否真的有打到?没想到对方竟然回复: “Should be ada lah, kalau you nak I bagi satu lagi(应该有啦,如果你要,我再打一次。)”   接着,对方再拿了一个心得针筒再次为他注射。这次就有从小瓶子抽取疫苗,注射的时候也有推入的动作。 他很疑惑,可以一次过打两次的咩???他随后去问了下一站工作人员,有没有遇过其他人一次被打了两针的经验。工作人员听了也被吓到,赶快叫来负责人。   负责人带他回去询问那名护士,护士也承认并且道了歉。在观察区等候时,负责人与他私聊,表示第二针绝对有注射到。然而,他认为如果自己没有注意,会有刚刚真的打到的第二针吗? So...

时事

疫情当前,大马有一群英勇的无名英雄。他们冒着受感染的风险到前线;他们尽力治疗照料患者;他们只求拯救更多病患。他们是伟大的医护人员。 一名27岁的大马医生Sean Thum在面子书分享,关于他如何成为新冠肺炎前线医生对抗疫情。帖文内容感动上万人,获得惊人的的分享次数!   3月13日下午,他临时接到一通电话,通知他被派到柔佛依斯迈医院,担任新冠肺炎前线医护人员。他当下的心情,就好像岳飞收到圣旨准备出战一样,兴奋无比! 同事Maria也说他看起来很兴奋,迫不及待要为国服务。面对这项挑战,他早已经准备好了。   抵达医院之后,他和另外2名来自其他医院的同僚简单吃过晚餐后,就整装待发准备抗疫情。当晚,他们3个人负责检测病患,包括采集鼻腔和血液样本、获取病患病史、并且判断病患是否需要入院。 工作内容其实很简单,困难的是要在严峻的环境下工作。前线医护人员会长时间接触病患,所以一定要做好防范措施。因此,他们必须穿上过程繁琐的防护衣,确保自己救人的同时不被感染。   防护衣一层又一层,他们按照正确的顺序穿上。穿上之后的感觉就像木乃伊,行动不便又感觉不到空气流动,全身上下都包得很紧…… 由于包得像木乃伊,很难辨认出谁是谁。因此,他们会在防护衣上写下医护人员的名字。 “最辛苦的是戴上N95口罩,热气和水分都被困在里面,呼吸顿时变得有些困难。基本上是在吸自己呼出的空气。” 短短的2小时值勤,他已经汗流浃背,好像做了Sauna。一有空挡,他们都会抓紧时间跑去茶水间喝水。想象一下2个小时的缺水过程,是多么地辛苦!   他希望所有大马人民履行自己的责任,做好防范措施。勤洗手,咳嗽时用手遮住嘴巴。最重要的是多喝水,增强自身免疫力。 亲身经历了前线工作,他深深体会身为前线的辛苦。因此,他想借此机会感谢其他同僚,从疫情在大马爆发的第一天至今,都马不停蹄地进入救援工作。 “疫情最终会过去,但在这之前,我们必须团结一致对抗它,我们要携手度过这次的难关!” 网民们看完他的经历非常感动,帖文目前已达到29K赞数、12K的分享次数!   ▼原文 When I was...

好康

嘿嘿,经常搭Grab和使用GrabFood服务的你,是不是累计了很多GrabRewards points不懂怎样用? 没问题!小编现在就教你「7招捞好康」,让你知道当Grab Platinum用户好处有多少!*就算不是Grab Platinum用户,也请继续看下去啊~*   好康(1):GrabRewards points赚得更快 Grab Platinum用户的好处之一,就是赚的GrabRewards points比普通Member多! 普通用户搭GrabCar,每消费RM1获取4.5 Points;而Platinum用户每消费RM1,就能赚取9 Points!? 照片来源:Grab   好康(2):享有更多Grab优惠 Grab会经常送出超多GrabCar、GrabFood的优惠给Grab Platinum用户。例如把普通GrabCar升级成去机场的GrabCar Plus,超赞的!   好康(3):享有Platinum每月优惠券 Grab Platinum用户每月都会收到Grab特别为你准备的特别优惠券,让你每月都能以「折扣价」搭GrabCar,或是在Order...

Advertisement

最新

时事

早前,一名男子半夜闯入一间住宅区后,不仅偷走了屋里的钱,竟然还逗留了长达32分钟,只为了偷看正在裸睡的女屋主!   根据《Daily Mail》报道,这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生,而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。   从CCTV可见,当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡,岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里,偷走了家中的300欧元(约RM1485)。 不仅如此,他在屋里逗留的32分钟期间,还8次进入他们的睡房,并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。   然而,除了上述300欧元,该小偷并未取走其他贵重物品,因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃,他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家,要是他是在当时进来的,怎么办?” 她事后公开该CCTV画面,希望能找出这名变态小偷。她也补充,事发当时,她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。   Pilar表示,此事造成她严重心理创伤,并频频被噩梦缠身,目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中,目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片   实在太变态了!幸好女屋主没受伤害,也希望嫌犯早日落网。   你还可以阅读:【明目张胆地看!】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』,拍摄者不敢救:怕被攻击!(内附影片) 照片来源: YouTube/...

时事

首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党(PAS)狂吐槽! 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽,表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担,但其实是用来安抚民怨罢了。   他表示,这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布,指安华现在这样搞直播,只是为了在来临的“Turun Anwar”(安华下台)集会前,试图转移焦点。 针对RM100援助金,Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为,短期内可能让人民爽一下,但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价,他吐槽说,“这种程度的降幅,需要搞一场全国直播吗?”,还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片,结果只不过是低成本烂片。”   Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺,说好会逐步取消收费站,但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨,现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息,是不是有点离谱?” 他总结说,这些措施缺乏实质长远影响力,也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此,他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会,用行动让首相知道,区区RM100赢不到人民的心。   虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处,比如援助金、油价小幅降价,但不少人还是希望看到更具长远性的改革,特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法?   你还可以阅读:林英成晋升成为“三星中将”,被伊党酸“以后大马会有华人首相”! 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...

时事

诈骗集团太大胆,竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心! 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套,专门欺骗印度用户,让他们假看片,真诈财!   根据《中国报》报道,Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出,警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦(Menara KPJ)的呼叫中心,并逮捕了57人,包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女,年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人,并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比(约RM3,000),短短3个月内就骗走了3,672,000卢比(约RM180,000)。   该诈骗集团以合法注册公司为掩护,设立色情网站,并以“点赞和分享”方式引流,吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务,或想在1天内观看超过10部色情影片,甚至解锁更“高级”的内容,就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级: 基础配套:每月50至100卢比(约RM2.45至RM5) 高级配套:每月200至500卢比(约RM10至RM25) 贵宾配套:每月1,000至2,000卢比(约RM49至RM98) 此外,他们提供积分和回扣机制,引诱用户越花越多,让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中,该集团便以“违规”为由封锁账号,卷款潜逃。   他说,其中6名嫌犯,(包括公司负责人、看守员和4名宣传员)已于7月4日,在刑事法典120B(2)条文下面控,但6人皆否认有罪,并以RM1,500和RM2,000保释;其余51人将成为控方证人。   竟敢在警方眼皮底下犯法,简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩,也奉劝各位小心被诈骗。...

时事

7月17日晚上7点左右,柔佛新山发生了一起围殴事件,一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢,还被迫脱衣拍照,直到受害者答应加入私会党后,他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,当时受害者跟3位朋友打羽球后,准备取车回家时,有4辆车突然挡住去路,6名男子强行将他们拖上车。   受害者透露,他们4人都被分开押上不同的车带走,但只有受害者和另一个朋友被打,朋友伤得更重。 “下车后,他们继续打我,还用木棍狠揍,直到我答应加入私会党才肯放人。”   他透露,这些人还威胁他不得报警,否则就上门砍人,还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示,3年前就有人要他加入私会党,这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学,也有陌生人。 警方接获投报后,于7月18日早上5点左右,在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年,他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣,以及黑色短裤上庭。   该名青年抵触刑事法典第323条文(蓄意致伤),罪成可被判处最高一年监禁,或最高RM2000罚款,或两者兼施。 被告认罪,法庭义务律师求情时表示被告未婚,任职餐饮服务员,月薪RM2500,还需承担家庭开销。 律师指出,被告已认罪悔过,并承诺不再重犯,为协助节省司法资源,恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后,判处被告罚款RM1300,或以3个月监禁取代。   目前仅得知一名青年被提控的消息,至于其他加害者则不明。 随意伤害别人,要付出的代价可不小。拒绝暴力,从你我做起!   你还可以阅读:【打到送院!】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』,爸爸愤怒报警! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...

趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

时事

首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”,其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一,加上周末以及原有的马来西亚日(9月16日)假期,大马人可享4天连假,让不少打工仔高兴不已。 不过,有人欢喜就有人愁,根据《中国报》和《星洲日报》报道,大马厂商联合会(FMM)会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会(MEF)主席Datuk Syed Hussain透露,每增加一天假期,初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。   苏添来指出,许多制造业实行轮班或连续生产制度,假期若安排不当,将造成整个生产线中断。 一旦中断运作,将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示,9月15日的假期安排正值周一,等同于周六至周二连续4天中断生产,不仅拉低效率,更影响出口履约。 他透露,过往经验显示,制造业每新增一天临时的额外公假,生产力与产值损失可能高达RM10亿,特别是以出口为导向的产业,如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充,中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力,供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调,支持马来西亚日庆祝精神没问题,但若能提前宣布、提供清晰法律指引,将有助企业有效安排,减少营运风险。   Datuk Syed Hussain则表示,临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性,尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加,包括加班费、津贴与补假,雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统,增加行政负担,对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外,他强调,突发宣布公假若频繁发生,恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象,进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁,政府应在宣布额外公共假期前,充分谘询利益相关者,并进行经济影响评估。 他也强调,雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动,但相关安排应在考量国家经济状况的同时,确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。   915额外公假对员工来说是礼物,但对老板来说可能是负担。 不管怎样,可以确定的是,这次连假,槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了!   你还可以阅读:2025年1月1日元旦『5州属没放假』,照常上班!...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

视频

视频

一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

视频

准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

Advertisement