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All posts tagged "批评"

时事

伊斯兰党Pulau Langkawi国会议员Datuk Suhaimi Abdullah语出惊人,竟然邀请民主行动党Seputeh国会议员郭素沁(Teresa Kok)去Pulau Langkawi“裸游”!   根据《东方日报》和《MalaysiaGazette》报道,Datuk Suhaimi Abdullah今日(2023年10月26日)在国会下议院的2024年财政预算案辩论中,提及其选区的旅游景点时,郭素沁打岔询问他: “现在我们去Pulau Langkawi海滩可以穿短裤吗?”   对此,Datuk Suhaimi Abdullah激动回答: “我邀请YB Seputeh(郭素沁)来Langkawi,什么都不穿都没关系!”   此话一出,马上引起哄堂大笑,行动党Kampar国会议员张哲敏则批评他发表恶意性言论,“什么都不穿违法”,要求他Datuk Suhaimi Abdullah撤回言论。   同时郭素沁也批评Datuk...

时事

马斯克很多创意的啦~可能他心情好,明天Tesla减价leh~ 根据《东方日报》和外媒综合报导,X平台(前身为Twitter)将开始向新用户征收1美元(约RM4.76)的年费。此计划将先从新西兰和菲律宾实行。 若用户没付费,则只能阅览贴文、看影片和追踪账号。付费用户才可以使用发文、点赞、回复和转发等功能。   此模式的实行是为了减少机器人活动和平台被操纵的情况。同时,它也有减少垃圾邮件的考虑。相关声明称这是唯一不阻止真实用户的情况下,对抗机械人账户的唯一方法。 马斯克在2022年以巨额收购了推特后,推行过一系列具有争议性的改变。这次的象征性收费来打击假帐户的举措,已经引得世界各地的用户不满了……马斯克要不要再考虑考虑?   其实1美元也确实蛮“象征性”的啦~但1块也是钱啊……   你还可以阅读:【最狂老板?】Elon Musk『买火车送员工上下班』,Tesla开通轻轨专列!(内附影片) 照片来源: NBC Washington 照片来源: Mint

时事

为了吸引食客,不少餐馆都会举办特别促销或优惠活动。 早前,越南一家餐厅就举办了一个“大胃王挑战”,只要食客在90分钟内吃完2大盘炸鸡,就可赢走500万越南盾(约RM970),岂料一名女生挑战成功后,店家竟然无法接受,要女生把炸鸡吐出来! 上述活动的影片随后在网上引起热议,老板更被网民狠批“玩不起”。   根据《Vietnam Posts English》和《中国报》报道,女生在进行挑战时,餐馆老板就坐在她旁边,结果女生在短短55分钟内就吃完了两大盘炸鸡,比规定的90分钟提早很多完成挑战。   不过,挑战过程中,餐馆老板一度在旁边一脸严肃地抱怨:“今天餐馆的利润、电费、水费、鸡肉、员工费用……统统都要拿出来作为奖励了”,还说了一句: “现在唯一的办法就是让她把所有东西都吐出来。”   该餐馆把影片上传到TikTok,而老板的态度遭到网民批评,网民纷纷指老板语气和用词不当:“比赛规则是你们订的,参赛者赢了比赛,你却抱怨,拒绝接受?” ▼相关影片   参赛者赢得光明正大,老板输了就该心服口服,大可不必说些难听的话。   你还可以阅读:【结婚证明In Your Face!】遭小气老板娘恶意举报,大马夫妻住Hotel半夜被突击!(内附影片) 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok 照片来源:...

娱乐

只是像都要被封杀咩……有没有酱夸张…… 根据《东方日报》报道称,马来西亚歌手李佩玲在获得了中国音乐节目《舞台2023》的冠军后,受到了广泛的关注。近期,她也常常因为长得像BLACKPINK成员Lisa而频频成为大家讨论的对象。 只是因为某些角度长得像最近颇受非议的Lisa,李佩玲竟然也被中国网民喊封杀……还有人发现李佩玲使用个人Instagram账号给Lisa的照片点赞,更加剧他们的“封杀之意”。   好在有一些理智的网民为李佩玲说话,表示每个人都是独一无二的存在,没有必要因为两者的相貌相似就顺带攻击无辜者。 李佩玲也疑似因此事感到困扰,在此议题下的微博评论区留言了两朵玫瑰花,感谢大家出言挺她。   虽然Lisa是享誉全球的国际巨星,但不代表李佩玲就想因为长得像她而出圈啊……李佩玲较早前也分享过自己对此事的看法,表示自己并不觉得自己和Lisa像样,并将其视为一种赞美。人家心态就很好! 如今再次面对类似情况,她暂时未出面做任何回应。粉丝则在社交媒体上为她“保驾护航”,继续支持她。   不要乱往人家身上贴样貌标签啦~要就:实力派美女,Cukup!   你还可以阅读:【大马之光!】《舞台2023》总决赛大马李佩玲惊艳全场获总冠军!(内有视频) 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: Instagram | @jerylleex

时事

国家公园及野生动物保护局(PERHILITAN)使用小狗作为活饵,捕抓出没村庄的黑豹,引起全网热议。 根据《星洲日报》及《FMT》报导,此举遭到捍卫动物权益组织─动物关怀协会(Animal Care Society)批评,但该局总监Abdul Kadir Abu Hassan澄清,整个过程中小狗没有受到伤害。   他表示有迹象显示黑豹曾攻击过狗狗,所以该局才会利用小狗,以小狗吠叫和气味引诱黑豹。 他也解释捕捉黑豹的圈套设计中,设有单独隔间的铁笼放置小狗。一旦黑豹中套就被抓住,小狗就会从笼子里被释放出来。   他也说使用活体动物是标准作业程序,一般上会使用山羊,失败后才转而使用小狗 森州野生动物官员告诉当地媒体,捕获的第一头雌性黑豹,体重约40公斤。今年初以来,该局已在森州捕获了十几只黑豹。   对此,不少网友认为黑豹是肉食动物,可以到超市买鸡肉代替小狗,为什么就是要用活生生的小狗去当诱饵?何必让小狗去受惊吓? 你对当局使用小狗当诱饵捕捉黑豹这个方式,有什么样的看法?评论区告诉我们。   你还可以阅读:【是不是偷了人家的IC?】狗狗Emo坐高楼墙外,惊动Abang Bomba去哄它!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

大庭广众酱紫不Malu的吗? 近日,一名网友在Tiktok上分享了一则自己在乘搭Kelana Jaya路线的火车上亲眼所见的“奇景”相关视频。 视频中,只见一名男子的座位旁边有他自己吃完的盒饭,座位底下有疑似是其吃饭所造成的垃圾。这名男子还公然脱鞋,把鞋子放一旁,大庭广众只穿袜子。一个人还占三个座……有够自私!   要知道,火车内是明令禁止进食的!这名男子的行为已经违反了相关的规定,且造成了其他乘客不愉快的乘坐体验。这更是给小孩子树立不好的榜样! Rapid KL在此网友的评论区下回应,强调列车内严禁进食,并让乘坐这趟列车的乘客提供相关列车的号码,以便他们尽快采取行动。   ▼相关影片   火车那么多电眼,不要以为自己能找到盲点干不该干的事!   你还可以阅读:MRT推出『女性专用车厢』,有人欢喜有人气!网友:“什么是男女平等?” 照片来源: Tik Tok | @teachercalvintan 照片来源: Tik Tok | @teachercalvintan

趣闻

近日,我国旅游部长张庆信在公开场合喝醉乱舞的影片遭疯传,引起政治评论员批评,而网民则对他的行为褒贬不一。 根据《The Third Force》及《84hotspot》报导,Raggie Jessy Rithaudeen于10月9日在X平台上传一段旅游部长张庆信跳舞的影片,并附文批评张庆信的行为。 “恭喜马来西亚……虽然在法律上没做错,但这很可悲和丢脸。”   影片中显示,张庆信随着强劲的音乐摇摆身躯,并不时与现场民众勾肩搭背,玩得相当尽兴。现场的餐桌上也摆着不少酒瓶,从张庆信摇晃的步伐来看,相信他当时已有几分醉意。 从视频中可看出,当时张庆信正在彭亨州地里望(Telemong)出席一场千人宴。   ▼相关影片 影片来源:X | Raggie Jessy Rithaudeen   针对这件事,网民有不同看法。 —「醉酒热舞的部长这是成何体统?像什么样?一点部长样都没有。」 —「丢脸!」 —「什么叫部长样?清高?」 —「跳个舞而已worrr」 —「Work...

时事

原来酱也算Haram的啊……? 据《星洲日报》报导,一名大马巫裔美食博主日前在社媒X上分享了一则他和友人前往韩式烧烤餐厅探店的影片。 该博主在影片中指出,这家餐厅最大的卖点便是和牛与清真版韩国烧酒——只见影片开头,博主就已经举杯,并将里面的烧酒一饮而尽。   不仅如此,博主一行人随后更在烧酒里掺入益生菌饮料,模拟酒桌文化,齐齐干杯畅饮! 对此,博主表示,该烧酒并非真的是含有酒精的饮料,它只是一瓶瓶仿制烧酒外观的纯果汁罢了。同时,博主也不忘强调,这家韩式烧烤餐厅由马来穆斯林所经营,所以不必担心存在不清真等问题。 惟大批穆斯林网民并不买账,他们认为博主虽没有真正破戒饮酒,但存在体验喝酒的念头和行动本身就已经违反了伊斯兰教义! 截至目前,博主仍未对该影片下的所有指控和评论做出回应。   ▼相关影片 Wagyu & Soju Halal Harga Rahmah Di Bangi! Ada banyak pilihan daging yang korang...

时事

俗话说“严师出高徒”,但惩罚也要有个限度。大马一名羽球教练日前被拍到朝学员丢椅子,结果引起网民热议,批评他太暴力! 根据《中国报》和《mStar》报道,近日网上流传一支教练在羽毛球场上朝学员扔椅子的影片。短短30秒的画面显示,教练训斥两名球员,然后两度拿起椅子,直接向球员扔去。   此外,他还动手掌掴球员,一举一动全被闭路电视拍下,并在网上疯传。网民痛批教练出手太重,而且动手打人已属于违法行为,因此促请警方采取行动。 ▼相关影片 影片来源:mStar   警方证实这件事发生在9月25日,地点位于Kajang某羽球场。对此,该名教练在接受《mStar》采访时表示,他向球员扔椅子是为了教育学生,让他们变得更有纪律。 对于网民批评他的教学方式太过极端,这名54岁的教练坦然接受。他说,他的教学方法可能有点严厉,但他的目的只是为了让学生更加遵守纪律。   教练表示,他要让孩子们知道什么该做,什么不该做。有时候孩子们顽皮又固执,他就会训斥他们。 这是他身为教练的责任,他必须要照顾好孩子们。要是他们发生什么事情,他有责任向父母交代。   他说,球员的父母也得知,并且同意他的教学方式:“他们要求我为他们的孩子做到最好。” “我不会宠坏学员,我也爱他们。我没有虐待他们,我这样做是出于纪律原因,惩罚只是为了让他们变得更有纪律。”   此外,影片中有两名球员接受采访,直言是自己做得不对。 一开始网民都怒骂教练太暴力,不过在看了教练的解释后,不少网民认为教练的出发点是好的,但也不能太暴力啊…… ▼教练回应   事后,双方已私下和平解决事情,因此没有报案。 对于教练的说法,你有什么看法呢?   你还可以阅读:【自救靠这招!】不堪遭暴力男友虐待,女子嘉年华上狂比『540手势』获路人报警相救!(内附影片)...

娱乐

Hey Bro,你们是来比赛不是来打架的OK?? 据《新华社》、《THE ANSWER》和《星洲日报》报导,杭州亚运会的男足8强赛中发生了令人无语至极的两起事件,引起关注。 事发当时,朝鲜与日本的足球选手正进行四分之一决赛,以争夺晋级名额。过程中,两方选手曾暂时归队喝水休息。 就在这时,朝鲜后卫金有星突然跑到日本队内去干“大事”——美曰其名是向日本队务讨水喝,实际上却是在抢水后还挥动左拳恐吓对方!   留意到金有星无礼的举动,裁判随即向其出示了黄卡。金有星明显不以为意——他在喝完水后随地乱扔瓶子,立马归队比赛,毫无悔意的表现引来了各方谴责。 朝鲜球队无品的行径仍在继续,朝鲜门将江主革在第78分钟犯规被赏黄卡,日本也因此获得致胜一球,成功晋级4强。不过,朝鲜足球队对这一判决深感不满。为此,他们在赛后围堵着主裁判来理论,甚至在追着对方的过程中上手推搡! 所幸朝鲜主帅申勇南介入,才让这场闹剧落幕,但他本人也不服判罚,并将之称为“足球的侮辱”,而日本足总则是指出朝鲜足球队已经威胁到了其队员的安全,并要求官方对朝鲜足球队员进行严厉的处罚。   ▼相关影片 ??のトレーナーの顔面を叩きにかかる北朝鮮16 pic.twitter.com/lKja0nMA9M — 700yard (@Ffi5a700yard111) October 1, 2023   现场的观众就好咯,一张入门票不仅可以看到足球赛,还能看到人家发威追着裁判打的动作片!? 无论如何,输赢只是本次比赛的结果,而不是终结人生的大错误,下次再努力就好嘛~只能说朝鲜选手糊涂啊!  ...

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趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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