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All posts tagged "打架"

时事

不分青红皂白就下定论,后果真的会很可怕! 早前,一名少女以为自己被跟踪,吓得打电话跟哥哥求救,不料哥哥暴打“跟踪狂”一顿后,才发现摆了大乌龙,还害人家请了56天病假!   根据《星洲日报》及《新明日报》报导,这起事件是于2021年1月28日晚上11点10分,在新加坡蒙巴登惹兰峇株(Jalan Batu)发生。 案发时妹妹只有17岁,她当晚搭巴士回家,过天桥时,发现一名34岁男子也跟她往同一个方向走去。 妹妹以为男子在跟踪她,于是打电话向21岁的哥哥求救。哥哥刚好跟朋友在住家附近组屋底层聊天,于是就叫妹妹在组屋底层等他过来。   哥哥过来后,妹妹指出走在前方的男子。哥哥追了上去,在电梯门口质问男子为什么要跟踪妹妹。 男子还来不及解释,哥哥就朝对方脸上揍了两拳。男子被打到脸部和鼻梁骨骨折,当场打电话报警。   经调查发现,这一切都是误会!原来男子跟被告住在同一座组屋,是兄妹俩的邻居! 男子被送往医院接受治疗,前后拿了56天病假;这名哥哥则面对一项蓄意重伤的控状。   可以理解哥哥担心妹妹安危的心情,但劝大家在做任何决定之前,要先查清楚青红皂白,千万别冲动行事!   你还可以阅读:【竟敢带别的女人回家?】哥哥的女友素颜来过夜,女子以为哥哥劈腿跑去告状!结果超尴尬! 照片来源: YouTube/福尔摩沙寿司张佳莹 | 示意图 照片来源: 红蚂蚁 |...

趣闻

一名女子近日去美发店烫头发,没想到让她亲眼目睹戏剧性的一刻:2位理发师竟然打了起来!??? 她在小红书发布影片,笑爆一众网友。一开始,她只是要对镜拍,结果意外地拍下这精彩一幕! ▼原文 「两个托尼打起来了。还在软化,搞着搞着,两个托尼干起来了。真的会谢,太Drama了。」   原Po在评论区道出事情的来龙去脉,原来Tony A叫Tony B给客人洗头,Tony B不要,Tony A就说“不洗就老老实实坐在那里”,结果两人嘴了两句就打了起来。 后续是Tony A赢了,老板娘罚了两人500块(约RM320),然后叫Tony B回家休息。   ▼相关影片 影片来源:小红书   网友们都被逗乐了~ ?   第一次看到这种事发生在理发店,真的好Drama~   你还可以阅读:【以为是爱情来了,结果尴尬了?】买电影票发现有人独自来看戏,男子故意买在隔壁,结局超爆笑! 照片来源:...

时事

为了不开工,打到你死我活! 根据诗华日报报导,来自Sarawak的2名员工为了休假问题大打出手,双方还因此受伤被送进医院。 据悉,此事发生于2023年1月16日,民都鲁Kidurong的某间工厂。   当时其中一名男子不满新年假期无故被另一名同事替换,于是便寻找对方理论,质问对方为何擅自更改他的休假时间。 对方则解释说,是经上司允许才更换假期的。两人也因此发生口角大打出手,还表示要报警逮捕对方。   上司见状后立即出面调解,答应两人可以同时休假,这才打消他们要报警的念头。 事后,两人因身上有伤,被上司送进医院包扎,所幸都无大碍。 毕竟同事一场,有话就好好讲!为了一个假期而翻脸,日后一起共事,双方心里肯定都会有芥蒂了。   你还可以阅读:【终于不是00后的锅了!?】36岁新员工上班40天请假18天,老板:还没见到人就辞职了! 照片来源: 经济日报|示意图 照片来源: 华尔街日报|示意图

时事

隔代亲,也不至于亲到这种不合理的地步吧! 根据网易新闻报导,中国一名女子因孩子做功课屡教不会,所以就动手打了孩子几下。 不料其家公看见后突然发飙,竟拿刀叫7岁的孙子砍自己的妈妈。   根据女子描述,当时家公先是指着她大骂,然后再用双手抓住她的衣服,把她摔倒在地下。 当下女子痛哭整个人倒地不起,但家公却依旧站在旁边骂她。 这时女子丈夫刚好回到家,见状后马上将女子扶起来,然后再跑到外面找人帮忙劝架。   然而在这期间家公又想动手打女子,幸好被邻居及时制止。但没想到家公还不肯罢休,竟再次冲进厨房拿出菜刀,叫孙子砍自己的母亲!       事后,女子透露幸好当时娘家人及时赶到,家公的行为才有所收敛,并坦言自己和公婆的关系不怎么好,所以平时也没有住在一起。 ▼必须让孩子远离这种公公!   ▼这个公公精神有问题!   ▼恶人老了!   ▼家公看媳妇不顺眼,特点找事打媳妇!   ▼要么离婚,不然就和家公断绝来往!   ▼相关影片...

时事

你找小三,我找小王! 近日,中国有对夫妻双双出轨,带着各自的“小情人”在电影院巧遇!双方大打出手的画面也因此广传于抖音上,引起了网友热议~   据悉,当时老公带着小三到电影院看戏,不料却发现老婆和别的男人也在电影院内!   从视频中可见老公见状后恼羞成怒,直接冲上去殴打“小王”!对方竟也不甘示弱踢回男子,当场在电影院内上演另一部“大戏”!     网友看后纷纷表示,这比电影还精彩啊! ▼看电影还附送“真人秀”!   ▼两夫妻互相伤害!   ▼果然你不愿意陪的人,会有人花时间替你陪!   ▼各找各的,很公平!   ▼一张票看两场戏!   ▼相关影片 影片来源:抖音|鹤壁焦点   不是一家人,不进一家门!一起出轨就算了,竟然还心有灵犀都选一样的电影,不愧是“夫妻”啊~  ...

生活

你是否曾在工作中遇到奇奇怪怪、让人难以理解他或她存在的同事? 你在和他们相处的过程中,又是否闹出了可以笑死人的事迹?   先不管你有没有,事关奇葩同事这一主题,大马网友显然有很多话想说! 为此,小编从《这间公司有够烂》的脸书专页上为大家精心搜罗来了各种奇葩同事的趣事,只图让你笑一笑没烦恼! ▼TOP 1:我不行但我爸行!   ▼TOP 2:我也没想到自己可以Prank到老板和老板娘~   ▼TOP 3:等把你“劝”走了,公司就是我的天下了哈哈哈哈哈!   ▼TOP 4:演技不够,眼泪来凑!Drama queen实至名归!?   ▼TOP 5:你们可以被Aircond冷到,但我的头不可以~   ▼TOP 6:上班时间就是要拿来做家务的啦~  ...

时事

只是欣赏一下美车,结果车主把人打到进ICU! 根据《Thaiger》和《The Nation》报导,泰国一名47岁男子Somkuan Songkhot骑摩托车载老婆时,在路上看见一辆Porsche轿车,两人便跟在车后欣赏,结果遭车内的法国籍车主追打,把他踹倒在地上后昏迷送医,画面被路人拍下。   10月15日晚上,Somkuan Songkhot骑摩托车到Central Mall购物中心,去接从事清洁工的老婆下班。路途中,他们看到一辆白色Porsche轿车,Somkuan不禁感叹:“这辆车真美,我们什么时候才买得起这样的车?”,接着跟在车后面欣赏。   47岁的妻子Lakhana Salao说,这辆Porsche事后开始尾随他们,还不断按喇叭。夫妻俩后来在一个烤猪肉摊前停下,Porsche车主则把车横向停在马路中间。 Somkuan见车里是两个外国人,想说他们可能是迷路了,就走向他们询问是否需要帮忙,不料这两个法国人开始对夫妻俩破口大骂,甚至攻击Somkuan。   从影片可见,车主和Somkam在路边互打,黑衣男子踢了Somkam一脚,再一拳打向他的头,导致Somkam跌倒头部撞在地上,倒地不起,嘴里还流出血,一旁的路人马上围上来协助。 黑衣男子去旁边捡起自己的拖鞋后,就跟另一名裸上身的车主上车离开现场。 Somkam事后被送往医院,经检查发现脑出血,立即进行脑部手术,目前仍在危急状态。   ▼相关影片    警方事后逮捕了这两名法国人并扣押该轿车,28岁的Julien Gerard Rene Vincent及34岁的Vincent Raymond...

时事

我们常说手足之情,血浓于水。兄妹互相照顾,彼此包容乃是人之常情。   怎料一名大马男子于2022年10月13号因不满妹妹在厨房烹饪,竟把妹妹暴打至门牙断!   据星洲日报指出,哥哥案发当时在房里休息,这时妹妹煮饭的气味飘入了哥哥的房间,令哥哥感到闷热。 一气之下,哥哥居然直接到厨房咒骂妹妹,还对她拳打脚踢,甚至掌脸导致她门牙断裂。   事后,被打的妹妹连忙到医院治疗,并到警局报案。警方也在案发隔日上门逮捕兄长。 本是同根生,相煎何太急!看完真不敢相信这是亲哥哥会做出的举动。   你还可以阅读:大马24岁女学生到台湾追梦,结果『惨遭男网友勒毙』!网民怒轰:已经第三个人了! 照片来源: pexels | 示意图 照片来源: 光华日报 | 示意图 照片来源: pexels | 示意图

趣闻

不少年轻人都爱“蒲”夜店,但一名36岁男子近日要去夜店,竟然被禁止进入。 泰国一名36岁男子于9月29日在Facebook发帖文,吐槽他被拒绝进入夜店的经历,引来网民的热烈讨论。   根据《泰国头条新闻》报导,他当时到泰国Rangsit一家著名的“夜店”玩,但酒吧工作人员检查他的证件后发现他36岁,就不让他进去。 他写道: “他们说,只让学生或者生于1991年之后的人进酒吧。所以说,我就是因为太老了不让进?在这里说也是为了警示大家,别去这家酒吧,免得扫兴。”   网民看了之后留言讽刺:「真搞笑!1991年之前出生的人就算老吗?那我是不是该写遗嘱了?」 不过,也有人说出真相:「还有很多人跟你有一样的遭遇。因为这家店太火了,人又多,加上很少人知道这里以前发生过学生打架事件,还闹过新闻。这么做是为了保护大家。」 也有人表示:「其实26-27岁也几乎不让进,还对某些执业人员有限制,例如军人和警察。这家店主要服务学生。」   以前只听过夜店的最低年龄限制,这还是第一次听说有人因为年龄“超标”不能进夜店。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【看Emoji就能暴露年龄!?】Facebook调查大马人最爱用的Emoji!年轻人的Top 3没有?! 照片来源: Facebook 照片来源: zho 照片来源: Pexels/Ronê Ferreira |...

趣闻

情侣之间偶尔“耍花枪”有助于增进感情,而每对情侣“耍花枪”的方式都不一样,你和你的伴侣又是怎么“耍花枪”的呢? 近日,有位男子匿名投稿到Facebook MY(Malaysia),文章表面上看起来是想问广大网友,到底怎样让女友变得斯文点,但其实就是篇炫!耀!文!? ▼原文如下   男子在帖文中表示,自己和女友在一起8年,两人是最萌身高差:他191cm,女友158cm,目前的感情很稳定。   唯一让他头痛的就是,女友虽然娇小可爱,但却对他拳打脚踢。有时候甚至会用鼻耳屎来威胁他!?   为此,他特意发文请教网友,到底应该怎样阻止女友继续这样对他,怎么让女友斯文一点。 原PO在文中表明,女友会打他,其实也是因为原PO告诉过女友,「这世界上除了我妈,你就是第二个可以这样打我的女性」,他还在帖文结尾PS:她也有温柔的一面的~   帖文里满满的闪光弹,让人一看就知道原PO根本就是发文来晒恩爱的,而网友们看完也怒了!? ▼原来是来炫耀的 ?   ▼只要没有被打到进医院就OK啦~?   ▼?大作战?   看完后,母单的小编只想说,大家都下午好,除了原PO和他女朋友!?   你还可以阅读:【最高纪录2天11次??】大马男子『需求太大』,三任女友都啪到受不了要分手!? 照片来源:...

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时事

上学时期能遇到好老师,绝对是学生的一大福气! 早前,一名在马来西亚大学(Universiti Malaya)留学的中国女学生“头等舱UU”在小红书发帖文,分享关于一名好老师的暖心故事。 她说,该讲师因担心学生上课会饿到,特地准备了零食带到课室请学生吃,让她直呼:太温暖了!   女事主称,她日前上课时,讲师挎着一个大包走进教室,说知道他们上课容易饿,给他们带了零食,其中还包括她最爱吃的蛋挞。 她以为只有答对讲师问题的学生才能领取零食,但其实所有学生都有份! “开始还以为只有回答问题了才有机会吃,然而不是,同学们纷纷上去每样品尝,都是很好吃的小点心!   老师看着我们吃,笑得很慈祥,太温暖了😭” 除了讲师,她也指出该校的商学院还会提供不少免费的零食,让学生自取,其中包括饼干、咖啡、巧克力等等,且每次的品类都不同。   她还提到,学校会在讲座结束后,给出席的学生派发早餐和咖啡。 “以为每个学院都一样,结果教育学院的朋友说,羡慕商学院怎么总是有免费的零食。”   看得出老师和校方都好贴心!能在这种温暖的环境中学习,真是太幸福了~ 你是否也遇过这么贴心的好老师呢?来说说看吧!   **感谢「头等舱UU」授权分享**   你还可以阅读:【不敢相信~】00后老师出的考卷『答案全是C』,全班没人考100分!(内附影片) 照片来源: 小红书/头等舱UU 照片来源:...

时事

早前,泰国猛男曾受邀到大马参加一家餐厅的开幕典礼,但却意外引起大马政府及民众的关注,最终来不成。 万万没想到,泰国猛男近日原本打算去新加坡参加新店的开幕礼,搭飞机抵达机场后却又遭拒绝入境,被迫返回泰国。   根据《8视界新闻网》报道,泰国网红餐厅的男业主和新加坡业者在新加坡Tanglin合作开设了一间新店。 2024年5月2日,4名泰国猛男乘搭飞机到新加坡参加新店为期3天的开幕礼,岂料在抵达Changi机场后却又返回泰国,无法参与新店开幕。   据了解,该新店原定于5月3日开始,举行一连3天的开幕礼活动。 泰国曼谷STANEEMEEHOI餐馆的业主之一Wow(Sarawut Siriphet)原本于5月2日在Instagram发了一张自己在飞机上的照片,写道:“新加坡在呼叫我”,网民看后纷纷留言表示期待他的到来。   没想到,他于5月3日下午3点再度发帖文,显示他正准备登机,并写道:“曼谷在呼叫我,再见新加坡”。 网民都被着突如其来的消息吓到,纷纷留言问原因,但他并未回复。   餐馆的当地合作伙伴Mr Mookata老板娘萧细轮接受《8视界新闻网》询问时称,他们已经为泰国的伙伴准备了相应的入境文件,但目前无法得知被拒绝入境的原因。 她在得知对方无法入境新加坡时也感到很惊讶,因为双方都为开幕礼做了许多安排和准备。 按照原定计划,泰国猛男会参加这3天的开幕礼,但由于计划突然有变化,只好让10名新加坡猛男代替上场。 不过,萧细轮乐观看待此事,并立即为后续的事做出相应安排,给看不到泰国猛男的顾客补偿。 “我们很谢谢一直支持我们的顾客,开幕礼时将提供无限免费的酒水招待,直到我们忘记这件伤心事。”   真是太可惜了。希望那些期待已久的顾客们有朝一日能见到泰国猛男吧!   你还可以阅读:【泰Hot了,不可以!😠】跟“泰国猛男”互动太辣遭抨击, 大马选美冠军把『美姐头衔』还回去!(内附影片)...

趣闻

台湾一对兄妹失散将近30年,妹妹自幼因家庭因素被送养,由林姓家庭收养。直到妹妹20岁时,养父临终前告诉她身世,让她决定踏上寻亲之路,没想到这一找就找了10年,终于才与哥哥重逢。 更巧的是,哥哥竟然就在隔壁乡镇工作,真是远在天边,近在眼前啊~   根据《TVBS》和《镜周刊》报道,今年30岁的林小姐住在高雄,1岁多因家庭经济不好,被送到林姓人家收养。20年后,养父在临终前告诉她其实是被领养的,并且透露关于她亲生父母及兄弟姐妹的事。   当年20岁的林小姐开始寻找亲人,也在高雄三度透过户政事务所协寻,但都得不到结果。10年后,林小姐依然没有放弃,最后透过各方善心人士牵线,找到南投竹山户政事务所。 虽然各界人士没有找到林小姐的亲生母亲,但顺利找到她的哥哥——38岁的廖先生。刚巧廖先生就在隔壁乡镇工作,接到消息后就放下工作,与妹妹相认,两人顺利团圆。   廖先生表示,自己也有尝试寻找妹妹下落,甚至三度跑到高雄,只不过没有结果。 后来廖先生接到消息,终于能够与妹妹相认。巧合的是,廖先生在前一晚做了一个“找到妹妹”的梦,结果一醒来就接到户政事务所通知,与失散多年的妹妹重逢。 兄妹俩时隔30年终于团圆,虽然一开始见面时有些尴尬,但两人已经交换联络方式,林小姐说之后会找时间与妈妈相认。   南投竹山户政事务所主任梁坤勇将这件事分享至Facebook,随后在网上引起热议,网民对于大团圆结局感到欣慰,不过也有不少网民把焦点放在妹妹的颜值上,直言妹妹真的很漂亮! —「血浓于水,恭喜重逢!」 —「恭喜,缘分相聚在一起了。」 —「没想到兄妹缘分只有一乡之隔👍❤️」 —「好羡慕有这么漂亮的妹妹~」 —「想知道妹妹IG~」 —「妹妹很正👍」 —「妹妹长的好好看!」 —「哥,妹妹交给我们。」   ▼相关影片  ...

旅游

你是不是被忙碌的生活压得喘不过气,想休息一下再继续打拼? 如果你也在寻找城市里的世外桃源,不如就去到位于云顶山脚的「The Black & White Box Villa」,享受悠闲的假日,夺回属于自己的生活。   从吉隆坡出发开车约30至45分钟,你就能来到这个能让你吸收森林芬多精,重新感受内心平静的民宿。 「The Black & White Box Villa」分别有“黑箱”和“白箱”,两个“箱子”都准备了各式各样的设施,要让住户彻底放松身心,充满电再继续为生活冲刺。 ▼带你快速看看民宿的环境   🤍The White Box 白箱虽然客厅较小,但房间更多,一共有1间四人房,2间双人房以及1张沙发床,大约能够容纳9个人。 民宿里备有3间厕所,其中四人房和二楼的双人房都有单独的厕所,所以就算多人住也不会有厕所不够用的状况。   ▼客厅...

趣闻

偷公司财物是大忌,若使用公司废弃的纸张,算偷窃财物吗? 香港一名打工仔投稿至Facebook专页「奴工处」,指老板不满他使用废弃纸张,控诉他“偷公司财物”,甚至出了一封警告信,让原Po好傻眼。   原Po说自己在一家超级小的公司上班,平时自己午餐都是自带饭盒,事发当天原Po用了公司的废弃纸张来包鸡骨,谁知被老板看见,挨了一顿骂,无端端收了一封警告信。 「前天鸡翅有骨头,我就拿了一张我印过不重要的东西,已经没有用的纸张来垫骨头,没想到老板经过看到很生气,他说我拿公司财物、滥用公司财物,还说这是偷窃行为,出了一张Warning(警告信)给我。」   这件事引起网民热议,纷纷力挺原Po,认为是老板大惊小怪、斤斤计较! ▼在垃圾桶Zap回给老板啦!   ▼叫老板报警啦,上法庭等法官下判。   ▼他告你偷窃,那你就去劳工署告他,说他在你午餐时间骚扰你,阻碍你吃饭。   ▼在公司上厕所后,记得不要冲掉厕纸,拿起来放在老板的桌子,跟他说:“呐,我借用罢了,用完有借有还啊!”   ▼去文具店买一整叠纸还给他,然后辞职,叫他自己做完啦那么刻薄,祝他这世人请不到人帮他,请到每个星期换一个新人。   ▼老板是不是随便给个理由要出警告信给你?铺路要炒你鱿鱼,是不是你的表现不好?公司没有生意要裁员?自己主意啊~   ▼如果连小小方便都给不了员工,要斤斤计较,这份工做下去也没意思啦。一两张纸都要计算,而且是印过东西的废纸,这公司真的很癫。找好下一份工作,辞职啦……   你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【老板搞偏心?】老板请大部分员工去Open...

时事

你们有看过这个男子吗?他骗走了很多老人家的血汗钱,警察现在在找他! 根据《The Star》和《光华日报》报道,这名28岁年轻男子Lau Kah Wing(译音刘家荣)专门欺骗乐龄人士的钱,过去10年来以不存在的“投资州政府活动”来进行诈骗,迄今已骗走31名老人家的银行存款,造成受害者损失接近RM400,000。   最近,嫌犯在雪州Petaling Jaya,SS2地区,以相同手法骗取一名78岁退休人士的RM25,000的存款。警方如今全城通缉这名嫌疑犯的下落。 Petaling Jaya警区主任Shahrulnizam Jaa’far发表声明,说警方是于2024年4月17日接获上述本地受害者的投报。 该受害者指出,嫌犯自称提供政府援助,受害者听信对方的话后,坐上嫌犯开的青色Lamborghini,从Seapark的住所前往银行,提出RM25,000后交给嫌犯。   随后,嫌犯以处理政府援助金为由,将受害者遗弃在Kepong一间银行外,然后逃离现场。 “嫌犯的作案手法都是在把受害者骗到银行的期间,向受害者提出州政府有投资活动,让受害者心动,然后提出存款来进行‘投资’。” “嫌犯从2014年开始便使用相同的技俩来作案,迄今涉及31宗案件,所有受害者都是乐龄人士。” 单单在Petaling Jaya,嫌犯就骗走了共RM395,000。 ▼Shahrulnizam Jaa’far表示,警方要寻找这名嫌犯助查,其嫌犯的资料如下: 姓名:Lau Kah Wing(译音刘家荣) 年龄:28岁...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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