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All posts tagged "打招呼"

娱乐

中国说唱歌手王以太于2025年8月29日带着《Love Me Later》世界巡演首次登上马来西亚舞台! 适逢演出当晚是七夕情人节,王以太演唱《别怕变老》时,台下有歌迷求婚成功,令他直呼:「恭喜你们!那么好的事怎么都不提前告知我呢!我还可以请你们到台上啊,还好你成功了!」   王以太一开场便带来《Time To Be A Man》、《匕首》、《Rich Forever》等,直接将现场气氛拉满,他随后向大家用马来语打招呼道「Apa khabar, terima kasih!」 首次来马开唱便碰上七夕情人节,他表示虽然没给歌迷准备礼物,但为了让大家都在这个美好的夜晚有点念想,决定将原本需收回的应援手环送给大家:「祝大家七夕快乐快乐快乐!」   尽管王以太在台上坦承「嗓子有点哑」,但歌迷们都安慰「没关系」,给予他满满的支持,并和他合唱《头头是道》,力求演出完美的他,还是忍不住再次向大家致歉:「今天真的非常开心,在马来西亚和大家一起欢度的这个晚上。我的嗓子不是最佳的状态,跟大家说一声非常抱歉。但因为我也是个人嘛,所以有一点小瑕疵我相信你们可以理解,你们的热情会给我百分之一万的动力完成这场演出。」气氛感动。   揽佬任嘉宾嗨唱「揽佬2件套」 王以太演出前在记者会上惊喜宣布揽佬担任特别嘉宾,他介绍揽佬出场前说:「我有一个非常好的朋友,他在上个月超越并成为了华语歌手在Spotify月听众数第一名。他创造了历史,我们也共同见证他创造历史。今天很高兴,他刚好在吉隆坡,我非常荣幸请他来到了现场。大家一起说大展鸿图。」揽佬随即带来「揽佬2件套」的《八方来财》及《大展鸿图》。 搞笑的是,在揽佬提及「揽佬2件套」时,有歌迷笑喊「Polo T恤」,让他忍不住笑说:「不是衣服啦!」原本已到后台休息的王以太,突然出现在台上,揽佬还贴心说:「你先去休息吧,这里交给我!」 事实上,揽佬当晚在吉隆坡也有自己的演出,但为了要帮兄弟撑场,超有心抽空来到现场,王以太更形容他「来匆匆,去也匆匆」,两人还互相询问什么时候回成都,并相约喝酒。揽佬离开前不忘祝福大家:「祝你们2025年末都能八方来财、大展鸿图!」  ...

时事

17岁中学生持刀弑母兄命案震惊全马,而落网的嫌犯在邻居眼中是个“内向又有礼”的男孩。 根据中国报报道,邻居优丽雅妮表示,她和嫌犯一家做了3年邻居,回忆起这名嫌犯时,她说男孩平日性格内向,几乎不跟人交谈。   她说,自从女死者丈夫于今年(2025年)1月去世后,这户人家经常传出争吵声,但只发生在屋内,从未影响邻里,也没人料到事情会发展成悲剧。   她也提到,虽然这家人频频传出争吵声,但嫌犯平时在外总是笑脸迎人,没看过他生气的样子,在外遇到邻居也会微笑打招呼。 因此,当她看到警察和救护车在邻居家门前时,第一反应是震惊,没想到会闹出人命,也不敢相信嫌犯是凶手。   谁都没想到,一个平日看起来安静有礼貌的孩子,内心竟藏着无法承受的情绪风暴,最终走上极端……   你还可以阅读:【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄,细节曝光全网震惊! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

趣闻

原以为是自助餐餐厅,一名外国游客误入了大马人在举办的Raya Open House后尴尬想离开,岂料却被主人热情邀请留下来吃饭。   根据《WORLD OF BUZZ》和《中国报》报道,大马一名女网友@lindaproton日前将此趣事分享到TikTok,很快就引起了网民的热议。 原来,这名男子是住在隔壁酒店的中国游客。当时他们在举办开斋节开放门户(Open House),对方却误以为那里是餐厅,才会走进来。   女子在另一支影片继续分享说,事发当时是大约晚上11点,当她看见该中国游客突然走进宴会,看他们桌上提供什么菜肴之后,决定上前跟对方打招呼。 然而,她因只会说一点基本华语,无法进一步跟对方沟通,幸好随后另一名会说流利华语的朋友上前协助沟通,才得知这名中国游客是因为肚子饿了,在找餐厅吃饭才会走进来。   该中国游客一听说该Open House不是餐厅后,尴尬得想马上离开,但女子赶紧把他留下来,还盛情招待他吃饭,给他盛了Soto、Nasi Biryani等美食让他品尝。 她还说,该中国游客吃饱要离开之前,竟然还觉得不好意思说要付钱,但马上就被拒绝了,只能不断向他们道谢。 ▼相关影片 @lindaproton Kejadian yang lucu tengah2 kami...

时事

由于身体的原因,平时他都只能在旁边看着朋友们参与活动,这次他终于可以自己全程参与了!😭 近日,一段暖心的影片在TikTok上引起了大家的关注,影片中的老师推着轮椅,带着OKU学生参与越野赛跑,而这名学生绽放的笑容也让不少人都红了眼眶。   根据《星洲日报》和《WeirdKaya》报导,男孩Adam的母亲在TikTok上分享了这段暖心的影片,同时表示,这是Adam期待已久的一天,更是他的越野赛跑初体验! 母亲透露,Adam未曾参与任何体育活动,平时都是在旁看着朋友们参与活动,这次是多亏了Cikgu Fairus愿意提供机会,推着轮椅带他参与越野赛跑,他才能第一次参加体育活动。   从影片中能看到,一群孩子都在向着终点努力奔跑,而Cikgu Fairus就这么在人群中,推着轮椅、带着Adam一起跑,有爱的场景令路边正看管孩子们的老师也忍不住笑着向他们打招呼。 虽然需要推着Adam一起跑,但Cikgu Fairus看起来毫不费力,Adam脸上更是全程挂着大大的笑容。在经过Adam的母亲时,两人更相继向她微笑示意,让母亲感动到哽咽。 ▼相关影片 影片来源:TikTok   这个场景不止让Adam的妈妈泪目,也让网友深受感动,纷纷在留言区感谢这名善良的老师。   相信这次的经历将成为Adam一生难忘的回忆!😭   你还可以阅读:【看了哈特暖暖Der…】大马17岁少女卖新年礼盒赚近RM9k!做生意的『背后原因』让各国网友哭了!🥹(内附影片) 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok

时事

疑不懂得操作客户的Porsche跑车,一名代客泊车员在操作该车子时竟然直接撞上一辆停在路边的Vellfire休旅车,还差点撞上一名站在该Vellfire车后的男子。 根据《中国报》报道,该意外事故是于2024年11月10日下午约6点,在槟城Gurney Plaza前的空地发生。 该过程刚好被一辆汽车的行车记录仪拍下,画面随后在网上传开。   从影片可见,事发时,一名男子从镜头的右边走向左边,然后举手向前方招呼。   然而,当他走到左边时,一辆Porsche跑车却突然飞驰而来,直接撞上停在对面的Vellfire,直接把原本打横停着的车撞飞成变打直。 当时,Vellfire车后刚好站着一名男子,所幸他在看见车子被撞后吓得马上逃走,而另外站在右边的3名女子也同样被这突如其来的车祸吓到。   ▼相关影片 影片来源:Facebook/Penang Idiot Parking & Reckless Driver   网民看了影片之后,纷纷留言表示,那名及时躲开的男子很幸运,成功逃过一劫,也有人调侃指,幸好撞到的不是停在Vellfire后面的Lamborghini。 -「幸好没有撞到路人。」 -「男子很幸运,逃过了一劫。」 -「Lamborghini车主:哇,好幸运?」 -「幸好不是撞到Lamborghini。」  ...

时事

在不理解二次元文化的人眼里,Cosplay或许是一项奇怪的行为,有些人甚至会感到反感,不理解Coser是出于什么原因对一项活动付出这么多的时间和精力。 近日,中国安徽一位妈妈却通过带白化症女儿去参与漫展,理解了角色扮演的意义,而女儿和Coser们暖心的互动也让人看了心暖暖的!?   这位妈妈经常通过小红书账号「小爱莎」分享白化症女儿的日常,从内容中不难看出,妈妈十分用心地教导小爱莎,希望她以后就算因为特别的外貌面对流言蜚语,也能积极和勇敢地面对。 据妈妈分享,日前她带着小爱莎乘搭地铁时看见了很多Coser,而Coser们的浅色假发也吸引了小爱莎的注意,让她看得迈不开腿,还上前和他们打招呼。 在看到小爱莎后,Coser们也开心地回应,并称赞小爱莎很漂亮,其中一位Coser更告诉她:“漫展上有很多(头发)和你一样颜色的,你去了会有很多人喜欢你,可以让你妈妈带你去看看~” ▼相关影片① 影片来源:小红书   在听了Coser的建议后,这位妈妈在第二天便立刻把小爱莎带到了漫展,事实就如那位Coser说的那样,每位Coser都特别喜欢小爱莎,除了和她合影,还给她送小礼物。 妈妈表示,小爱莎去到漫展后超级开心,终于释怀了之前有小朋友说她丑的事情,还说原来有这么多人和她头发颜色一样,白色一点都不丑! ▼相关影片② 影片来源:小红书   ▼相关影片③ 影片来源:小红书   在回到家后,妈妈就告诉小爱莎,等她长大也可以加入Coser们,而且她还不需要染头发,让小爱莎听了更加兴奋。这个特别的经历也让妈妈感慨道: “第一次带孩子来这里真的很震撼,像是来到了另一个世界。这里没有工作和生活中的压力,也没有美丑之分,每个人都是那么的青春洋溢,女儿的白头发在这里也不会显得那么格格不入,反而很受欢迎。看来带她来这里对了,我想这大概就是Cos的意义吧!”   温暖的故事让网友全都泪目,表示看了超感动! —「看得心里暖暖的。」 —「坐在兰州拉面店,眼泪汪汪的。」 —「没去过漫展的人突然刷到这个,对我这个非动漫控的人来说,这是漫展最大的意义!??」...

趣闻

这样消极怠工可是要被扣押罐罐的哦~? 2024年9月20日,大马Facebook专页Lelaki vs Perempuan转发了一则有趣的影片,让人忍俊不禁。XD 相信地点是位于某座油站内,女顾客正将镜头对准了地上的橘猫——只见橘猫身上不仅有着油站的官方制服,更有自己的专属名牌Jit Jit! 疑是为了撩动高冷的猫猫员工,女顾客不断出声要求猫猫帮忙添油,更上手“蹂躏”对方的大腿肉肉,想要把摆烂躺平的猫猫给叫醒。 “Jit 、Jit(神似马来文中Encik的Cik发音),我要打油!Jit、 Jit,请帮忙我打油。诶不是,你只会一直睡睡睡,小心我投诉你!”   然而,猫猫员工却不为所动,只是甩动着尾巴表达自己当下的不满。(小编O.S.:没挠人脾气还怪好的嘞哈哈) 不达不目的不罢休,女顾客继续着“叫醒服务”,“警告”猫猫不要偷懒,最终猫猫无奈睁开眼查看状况,并向女顾客投去一记眼神杀! 面对猫猫的妥协,女顾客发出了得逞的欢笑,而网友们也纷纷大赞猫咪十分可爱,在评论区晒出了各种令人心软软的萌宠影片或照片。     ▼相关影片 影片来源:Lelaki vs Perempuan | Facebook   上班使人烦躁这句话果然不假,看来猫咪也和人类一样抗拒上班,才会选择摆烂躺平~??...

时事

每逢榴莲季节,看见水果档里摆满的榴莲,榴莲爱好者肯定会忍不住买几粒来解解馋。不过,榴莲的价格并不便宜,并不是人人都吃得起。 早前,大马一名哑巴的老人向一个榴莲摊乞讨一粒最便宜的榴莲来给他的孩子吃,没想到榴莲摊员工却直接给了他一箩红虾(Udang Merah)榴莲,故事曝光后,网民纷纷直呼很感动。   根据《mStar》报道,上述事件是在彭亨州Balok Kuantan发生。 该榴莲摊兼Mr Patin House餐厅的业者Rizal说,事发当晚,一名70岁左右的老翁在他们差不多要关店的时候来到他们的摊位。 他叫了一名员工,边笑边跟对方握手打招呼,随后递上一张纸条表明自己的来意,上面写道:“叔叔想要讨一粒榴莲,叔叔的孩子想吃,但叔叔没钱。谢谢。”   Rizal说: “我的员工读了该纸条后,直接去拿了一箩榴莲给那名老人。” 此外,他也透露,该老人为了避免自己被当成骗子,还出示了自己的OKU卡(特需人士识别证)。   Rizal表示,他对员工毫不犹豫就把榴莲送给老人的行动感到欣慰。 “感谢上苍,我的员工没有问我,就直接给了他。” “看见老人因为收到那么多榴莲而流泪时,大家都觉得很感触。” “我们一箩榴莲里有5-6粒榴莲,他跟我们要了一粒最便宜的,但我们让他尝尝看品质更好的红虾。”   网民看了这个故事后都表示感动,也留言称赞榴莲摊乐于帮助贫困人家的善心。 -「谢谢你好心人,愿你和家人一切安好,」 -「叔叔是个很棒的父亲,但施舍的人更棒。希望双方都幸福。」 -「好人会有好报。」...

时事

不少蛇类都含有剧毒,要是一不小心被毒蛇咬伤,分分钟都可能丢命! 根据《Thaiger》和《东方日报》报道,泰国一名男子正在睡觉时,一条眼镜蛇竟然溜进他的四角裤里取暖! 男子睡醒发现裤裆里有蛇后吓惨,赶快打电话向救援人员求救。   其中一名救援人员Ner KhwaiTai将当时的求援行动上传至Facebook,写道:“拥有剧毒的小眼镜蛇。它在人类的四角裤内取暖。不要抓错蛇了!” 从影片可见,两名救援人员来到受害者的住家时,屋外围了一群看热闹的人,有人在期待见证救援行动,有者则在担心男子的安全。 当时,受害者躺在房内的床上,一动也不敢动,他的朋友告诉救援者,那只蛇就躲在受害者四角裤里,靠近左大腿的位置。 其中一名救援者随后设法将眼镜蛇从男子的四角裤里拖出来,然后放进一个黑色袋子中,同时要求他慢慢地起身离开。   ▼相关影片   该影片很快就引起了网民的关注,网民见受害者最后安然无恙也都放心了,纷纷留言说: -「看到我都不敢呼吸。」 -「裤裆里还有一条蛇呢!」 -「蛇是来找朋友的!」 -「它遇到了前辈,过来打招呼的。」 -「?:兄弟,外面好冷啊!」 -「如果是我,我早就吓晕了。」 -「幸好救援人员很专业。」   幸好有惊无险!要是不小心被咬,后果不堪设想。   你还可以阅读:【真•毒蛇钻!】大马小孩躺在家里地上,毒蛇竟然躲到他身体下!(内附影片)...

趣闻

国家动物园大熊猫饲养员Akmal,于4月25日现身中国南京紫清湖野生动物园,远道而来就是为了探望7年未见的大熊猫暖暖! 根据东方日报报道,中国驻马大使馆在官方面子书分享的一段视频,显示大马熊猫奶爸Akmal在远处和暖暖打招呼,叫着她的名字。?   窝心的是,熊猫奶爸还特意从大马带来了一只暖暖小时候抱着睡觉的熊猫玩偶,站在暖暖面前,告诉暖暖说,已经有近1300天未见到暖暖了。? 根据视频显示,熊猫奶爸抵达动物园看见暖暖时,难掩兴奋之情,全程笑容满面。不过,暖暖大公主一开始在睡觉,不知道奶爸来探访。后来暖暖终于醒了,一度与奶爸来个“父女深情对望”,画面温馨~   暖暖是奶爸Akmal捧在手心长大的宝贝,是旅居大马的大熊猫福娃(兴兴)和凤仪(靓靓)的女儿,出生于2015年8月18日,也是第一只在大马出生的大熊猫,深受马中两地民众的喜爱。 ▼相关影片 影片来源:Facebook | 中国驻马来西亚大使馆   ▼相关影片:小时候被奶爸宠上天的暖暖。 影片来源:YouTube | 爱宝家园   有网友称赞奶爸和蔼可亲,但有网友质疑暖暖是不是忘记奶爸了,看到奶爸都没反应。对此,有其他网民留言解释了。???   时隔7年终于重逢,好温馨~ 希望不在大马的暖暖也会一直好好的!   你还可以阅读:【中国政府认证❗】大马是『全球最佳照料熊猫者之一』!(内附影片) 照片来源:...

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通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

时事

随着HONOR持续深耕技术,品牌早已犹如“丑小鸭变天鹅”,成功赢得市场信任,成为了许多人选购旗舰机时的优选选择。 截止至2025年9月,最新市场数据显示,HONOR已成为高端市场份额增长最快的品牌,并在RM4,000以上价位段的手机销量中稳居第三! 从青海湖电池技术带来的续航突破、鸿燕通信技术带来的信号增强,到如今AI影像的智慧体验,HONOR一直坚持以技术突破回应用户需求,用实力兑现对消费者负责的真诚承诺。   【HONOR x 谢霆锋 | 创新与实力强强联手】 近日,HONOR马来西亚正式宣布邀请香港巨星谢霆锋担任品牌代言人,并赋予新身份 ——未来技术体验官!♾️ 作为典型的“多边形艺人”,谢霆锋在歌手、影帝、主持人、特效制作人,甚至厨师与商人等多重身份中都展现出卓越实力。他不断突破自我、勇于创新的精神,与品牌“开放创新”的理念完美契合。 曾是Huawei Mate X5前代言人的他,此次转而携手HONOR,无疑向消费者展现了他对品牌的高度信赖。   【性能全面升级,旗舰机里的“全能手机”】 即将登场的HONOR Magic8 Pro,更是旗舰机中的“全能王者”,与谢霆锋一样多才多艺,实用性直接拉满。 它可以是你的工作助理、游戏搭子、旅行伙伴,也能是你的万能摄影师,随时记录你的生活每一刻。   【影像表现飙升,记录生活最佳拍档】 无论日常、旅游、演唱会,这台手机都能轻松替代厚重的相机,配备📸5000万像素主摄、📱5000万像素超广角以及🤳5000万广角前摄,随手一拍就能出片。...

时事

旅行时最怕什么?就是拍了一堆照片,结果全都不!够!漂!亮! 如果你正在寻找一部怎么拍都出片的手机,这里有个绝佳选择,那就是被大马旅游局选为 “2026 大马旅游年指定影像设备”的 HONOR Magic8 Pro!   究竟 HONOR Magic8 Pro 的影像实力有多强?为什么会成为 2026 大马旅游年的御用拍摄设备?现在带你看看👇   【2 亿像素长焦 + 大底传感器 + 防抖,夜景远景超清晰】 HONOR Magic8...

时事

最近文良港(Setapak)发生了一件让人看了都摇头的家庭冲突,一个17岁男生逃学被爸爸责骂,竟然暴怒拿刀对爸爸挥过去! 根据Berita Harian及mStar报道,事情发生在11月17日傍晚6点左右,Wangsa Maju警区接到投报赶到现场时,47岁父亲的背部和左手臂已经被划伤。   幸好伤势不算太严重,马上被送去吉隆坡中央医院治疗,目前情况稳定。 警方随后把少年带走调查,并援引刑事法典第324(持械伤人)和第506(刑事恐吓)条文处理。 现在的年轻人都不能被骂被讲了,动不动就拿刀出来伤人。   你还可以阅读:【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄,细节曝光全网震惊! 照片来源: mStar | 示意图

时事

大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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