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All posts tagged "慌张"

时事

大部分人的爸爸给人印象都是比较严肃、沉默寡言,总会隐藏自己的感情,很少看到爸爸会有大哭或情绪崩溃的一面。美国有一名老爸也是一样,平时是冷静严厉的人,没想到会因为一只小仓鼠就彻底沦陷!   事情是这样的,美国一名20岁的妹子Steph Veerman养了一只小仓鼠Chester,由于她要去外地上学,因此照顾仓鼠Chester的任务就交给了54岁的老爸——Daniel。   有一天,调皮的Chester跑出笼子不见踪影。弄丢了宝贝女儿最爱的小仓鼠,Daniel十分着急,不知所措得像个小孩子,马上给女儿发了短信报告这件事。   在这期间,老爸也不断寻找这只小仓鼠,呼唤它的名字,希望它能听懂自己的名字。然而,过了一个小时,Chester还是不见踪影。 崩溃的老爸接通了女儿的电话,此时他已经被巨大的焦虑压垮,手足无措地哭着给女儿疯狂道歉:“爸爸太对不起你了,爸爸肯定给你找回来!不找回来爸不去上班了!”   Daniel是一名律师,平时铁面无私不苟言笑。然而这样严肃、刻板的爸爸在此时竟然委屈得像个小朋友,让女儿感到傻眼,表示:“当时接到老爸的电话,听他的语气感觉家里好像出人命了似的…”   根据腾讯网和Buzzfeed,本来老爸没怎么喜欢仓鼠这只小东西,但因为女儿也不得不去尽力照顾。日子久了,老爸也开始喜欢上Chester。 因此,Chester一不见,老爸简直慌得一批,拼命寻找Chester。在Chester不见的时间里,堪称他人生中最紧张的几个小时。   就连女儿忍不住吐槽他:“爸,冷静!就是只仓鼠而已,你别那么紧张。”当然,这只是Steph为了安慰老爸才说的话,其实她非常疼爱Chester。   女儿的安慰也无法让Daniel的心平静下来。绝望的老爸为了仓鼠,甚至用搜索引擎仔细的搜索“如何找到躲藏的仓鼠”,并在家里的地上用食物和其他物件做了个抓仓鼠的陷阱,还撒了面粉找出Chester的足迹,为了小家伙费尽心思啊~   接下来又是漫长的沉默和等待,小仓鼠依然不见踪影。距离发现Chester不见已经过去了9个多小时,终于,老爸发现了这只仓鼠正躲在笼子里呢!Daniel立刻发短信给女儿报平安,悬了一整天的心总算是平静下来了。   从上午10点多丢了仓鼠,到晚上11点和女儿道晚安,Daniel真是经历了漫长又疲惫的一天。但消失的仓鼠失而复得,没有什么更能让这位硬汉父亲开心的了~   平时看似感情没什么波动的老爸因为一只仓鼠变成这样,女儿也是觉得好笑。其实这是2019年的新闻,事后Steph将这件事放上Twitter,近期突然又在Facebook上突然火了起来。原来,酷酷的爸爸也有温柔的一面,这十足可爱的反差萌翻网友~...

时事

一名男子在Dcard讲述自己“害死”女友的过程。除了心疼,更多的是感慨。 他说女友是个很独立的女生,不仅会照顾自己,也会照顾他。不过,他自己却是个垃圾。为什么他会这么说自己呢?事情要回到事发的5天前……   那天,女友告诉他隔天会跟朋友聚餐,问他可不可以载她去?先前提到女友是个很独立的女生,很少会提出这种要求,因为她认为自己能力范围能做到的事,就不要麻烦别人。然而,他拒绝了女友,因为他隔天也是跟朋友有约。 聚餐当天早上,女友又问多一次,可他还是说不能。女友只是回答:“我知道了,我自己会想办法解决。” 他万万没想到,这是女友最后留给他的话。   隔天,他发信息给女友,对方一整天都没有回复。他只是单纯地以为,女友还在为他不载她的事情生气。 又过了1天,女友还是没回复,他这才开始慌了。他打开面子书,竟然看到有人在女友的页面悼念她。当下,他脑袋一片空白,以为这是恶作剧。 他打了好几通电话没有接,最后一通终于接了。电话那头传来女友妈妈的声音,她说女友去世了……   他不愿相信,一定是女友因为生气他不要载,所以串通父母朋友对他恶作剧。他二话不说直接开车去女友家,想跟她说这样一点都不好玩。 一踏进门,一张遗照引入眼帘,他不得不接受女友已经过世的事实。女友爸爸说,她跟朋友聚餐当晚,回家时被酒驾的人撞死了。   “是我吧?是我害死你吧?如果我答应去接送你,你就不会骑那条路。 其实这都可以避免的吧?只要我问你聚会大概几时结束,我再抓时间去载你也可以啊!只是当时的我不想,所以造成了这样的结果。 对不起,是我害了你。曾答应过你,也答应过你爸妈,会好好照顾你,去因为我的自私冷漠,害死了你。” 无尽的自责涌上心头…… ▼网友们纷纷留言表示不是他的错,错的是那个酒驾撞死她的人!   ▼也有网友认为他间接造成这场悲剧!   再多的批评和安慰也无济于事,只希望他能赶快走出失去爱人的伤痛,赶快振作起来。  ...

时事

有个爱的结晶是每个夫妻之间最想达到的幸福。当妻子成功怀上宝宝后,两夫妻一定非常开心,并且期待宝宝的到来。在西方国家,宝宝出世前会举办一个的准妈妈派对(Baby Shower)来示以祝福。 根据星洲日报报导,日前南美洲的一个Baby Shower产前派对就惊人变身复仇派对!一对夫妻举办了一个产前派对,庆祝妻子怀孕四个月的喜事。   在大家都很Happy的时候,丈夫就带着律师表示有大事宣布。律师从公事包里拿出了一份妻子的产检报告和超声波照片。而让人惊讶的是,产检报告中的妻子其实已经怀孕6个月,不是4个月!   听到这一切的妻子马上收起笑容,慌张的站起来,试图阻止丈夫继续说话。丈夫也在这时质问她是不是欺骗了自己3年!律师也在丈夫的指示下,打开了妻子和奸夫偷情的影片!影片中的妻子和奸夫都穿着浴袍,在门边搂抱,劲爆程度堪比8点档!   这时,丈夫也默默的从宾客中拉出一位身穿红衣的男子。而红衣男子正是影片中的男主角,是妻子的奸夫!丈夫抓着奸夫不放,接着便放话到: 这是属于这两个人的派对,并不是我的。大家好好享受!   说完后,丈夫就夺门而出,妻子也马上追了上去。妻子的父亲和到场的嘉宾非常气愤,马上把东西砸向奸夫,并试图殴打他。本该幸幸福福的产前Party,居然化身可可怕怕的复仇Party!   ▼相关视频   丈夫不惜在众人面前自爆绿绿草原,可见有多Hurt,为了报仇也是很拼了!果然还是要防火防盗防小三!   你还可以阅读:【地表最强小三!】小三抢走丈夫,妻子直接从皇后变Kakak! 照片来源: Youtube 照片来源: Youtube 照片来源:...

时事

在国外「赏鲸」是一种休闲又奇妙的活动,有人会特地到海上边划船边等待鲸鱼出现,能看到鲸鱼出现可以说是非常难得的体验。   根据《星洲日报》报导,近日在美国加利福尼亚的一个海滩,有2名女子在划橡皮艇赏鲸时,被一只正在追逐鱼群的鲸鱼吞进嘴里了!   这2名女子当时在阿维拉海滩,周围还有其他同好一起在海上边划边等待鲸鱼出现,殊不知突然一群海鸥飞来,接着海面上就出现一阵波动,一条鲸鱼就冲出水面,张开大嘴在吞进鱼群的同时,还将海面上的2名女子连带橡皮艇吞进嘴里了。   从影片中可听到,拍摄者也来不及反应,当下相当惊慌。但幸好,鲸鱼可能感觉不对劲,很快又把橡皮艇和2名女子吐了出来,成功脱险。 相关视频:   据说,这2名女子上岸后,还从衣服抖出不少小鱼,原本2人以为自己快死了,还好鲸鱼「挑食」,不是什么都吃,最后才能活着上岸。   你还可以阅读:【疫情掀起的另一起『灾难』】乱丢口罩造成环境污染,猴子误把口罩当食物! 照片来源: People 照片来源: Independent

生活

最近一组狮子妈妈和狮子宝宝的照片疯传,在纳米比亚国家公园里,有一群人熄了火停下来让一对狮母子过马路。     但是小狮子应该是第一次看见车子,原本应该要对这些「钢铁巨兽」害怕或尽快离开的,可是他却转身跑去挑衅汽车们!     这只小狮子过马路过到一半的时候,突然转身往车子走去,并且发出全身的力气,对停在眼前的车子展示了「狮吼功」,好像要给这些汽车一点教训一样,相当可爱。     可是无论它怎么展示自己的「威严」,都没人离开,反而在它发功完后,突然回头不见妈妈,让它顿时感到慌张,站在车子前面发呆,从原本的威风凌凌变成了小可爱~   小狮子内心呐喊:妈妈你在哪里?快来救我!   最后是妈妈在旁边看不下去,才回头把小狮子叼走了…… 狮子妈妈无奈的眼神表示:你这个死小孩,不要挡别人的路!     不过狮子妈妈好像怕耽误到司机们,在叼起小狮子后,就往原本的地方过去了,没有成功过到马路。     不晓得这只小狮子最后有没有被妈妈教训一顿呢?XD     你还可以阅读:【这是一种虐待!】狗狗惨被染成老虎样,动物协会看不过眼,悬赏民众抓元凶!...

时事

有些婚礼会请小花童揭开序幕,他们纯真又可爱,为婚礼增添多一份温馨的气氛。 日本一对新人举办婚礼,一名小花童原本打算坐遥控车帅气进场,结果闹出笑话,全场宾客都快笑疯!   日本摄影师マスダヒロシ在Twitter分享一组婚礼作品,分享次数高达95.6K。原来是这个可爱的花童在进场的时候,坐在遥控车上睡着,看来电池?已经用尽啦~ 在场宾客笑到不行,全部拿电话出来狂拍他,全场焦点都被他一秒抢走啦!   一旁的工作人员很紧张,没有想到会闹出这一桩,都不懂要怎么办,不知所措的一幕还被拍下了!?   新人也被逗得乐开怀,将昏睡的小花童抱起来合照。被抱起的小花童还是一副惺忪睡眼,超可爱的啦!?   ▼原文 リングボーイ爆睡。リハでは起きてたんだ。本番で電池が切れたんだ。 pic.twitter.com/QTzY0cOrdw — マスダヒロシ (@Masuda_H) July 23, 2020   以上内容由NOODOU小编整理报道。   你还可以阅读:【快D呀!!!】香港Taxi佬高EQ应付“痴线”女乘客,爆笑对话差点笑死网民!(内附视频) 照片来源:...

时事

天气太热,如果来场雷阵雨可能会是解决炎热的好方法,但有时候雨下太大,也会带来一些麻烦。 根据星洲日报报导,就在5月16日,雪隆地区下了一场午后豪雨,导致Petaling Jaya的1 Utama商场底部被雨水灌入,有几间靠近门边的店铺遭殃。       从画面可见,虽然水位不高,但雨水一直不断从外面涌入,侵袭的面积越来越大,工作人员也很慌张地在想办法处理当中。     你还可以阅读:【烟霾内有害物质+雨水=酸雨!】烟霾期间淋雨☔,会造成4大伤害,后果非同小可!

时事

最近,一支视频在网上疯传,网民看了都捏一把冷汗! 根据中国报报导,3月3日的下午5点,新山五福城商圈发生了一起双方抢车辆的事件,有人怀疑是抢车,也有人认为是车主没有偿还车贷,被银行找来的拖车行将车拖走。   有目击者说,原本坐在四驱车上的男司机在被3名印裔男子拉下车,背包还被抢走,他本来以为是打枪,但后来男司机又把背包抢了回来。 “不过,男司机被拉下车时的样子很冷静,并没有表现出慌张,也没有大喊打抢,也可能是因为这样,才没有人上前帮忙,但后来有看到一名女子高喊要报警。” 目击者说,男司机和3名印裔男子争执时,旁人听不清内容,所以无法确定是车被抢,还是被银行的拖车佬拖走。 其中一名印裔男子在混乱中坐上驾驶座,关车门时不小心夹到男司机的手。男司机痛得大喊大叫,并拍打车窗要对方开门。   印裔男子开车门让男司机松手后,就迅速关门离开,但男司机依然不放弃,直接攀爬上车顶一起被载走,而女子则追着车跑,但后来印裔男子加速拐弯,导致她追不上。   ▼相关视频: 视频来源:YouTube   视频来源:Facebook   还以为这种情节只会在戏里看见!不知道真相到底是什么呢?   你还可以阅读:【超惊悚!】大马男子疑是与人争执,被四驱车活活辗死,身上还多处被刺伤!(内有视频) 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube

时事

ATM方便大家随时随地按钱、转账,但偶尔故障时让人Pek Cek到爆,尤其是卡刚刚插进去,钱又出不来,简直进退两难。 照片来源:Rediff   大马一Facebook专页分享了“遇到ATM刚好Out of Service的解决方法”,Po主目睹一名女子在ATM提款,谁知机器突然卡机,该名女子转身离开,没想到钱就吐了出来!幸好Po主赶快叫她回来拿,才没有白白损失RM1500。 照片来源:Facebook   Po主说,如果发生这种情况,请等待3分钟,然后到隔壁台ATM检查余额是否被扣。如果被扣,那就站在机台前打电话给客服。 *Ps:确保过程中视线可以看到Out of Service的那台ATM* 照片来源:Mstar   ▼很有经验的网民表示:   ▼Bro不要玩啦~ 照片来源:Facebook   假如你遇到这种情况,千万不要紧张,一定要保持冷静:先等机器恢复,再寻求银行协助,才不会造成损失!   你还可以阅读:【赶快去换新钱咯!】全马这3家银行开始提供兑换新钞服务,还可以到ATM领取!(内有方法+地点)

时事

什么都可以弄丢,但妈妈买的Tupperware绝对不行!不然下场会很惨! 早前,大马一名男子Mohd Fadli Salleh就因为害怕儿子弄丢Tupperware而挨骂,宁愿多跑一程!   面子书专页Penang Kini日前就分享了这名父子的趣事。 男子说,他傍晚6点半去学校接儿子放学,儿子上了摩托车不久就说:“爸,我把钱包留在课室里了,里面有RM8,是明天和后天的零用钱。” 照片来源:Shopee | 示意图   由于男子因懒得返回学校,就跟儿子说“没关系,我们明早才去找。”,岂料儿子接着又开口说: “爸,我也忘了把水瓶带回家”。 照片来源:Shopee | 示意图   男子一听,直接紧急刹车! “为什么不早讲?如果你弄不见钱的话,我还可以当作做慈善, 但要弄丢水瓶,不只你会挨骂,连我都会没命啊!” 他接着又问:“你的水瓶是Tupperware吗?” 虽然儿子说他不知道,但男子因为不想面临任何“生命危险”,二话不说直接掉头转回学校。 “不管是Tupperware,还是‘Tipuware(翻版Tupperware)’,只要是把水瓶留在学校,就会没命的!”...

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时事

槟岛的鸽子越来越多,造成环境卫生问题,“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年,就捉捕了6000只鸽子,并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示,这种处理方式太“浪费”了,并大胆建议民众:“把这些鸽子煮来吃!”   黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出,鸽子与我们平时吃的鸡,其实是属于同样的鸟类。 “因此,如果我们可以开始接受吃鸽子,相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少,因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口,成为人们餐桌上的美食。”   他解释,鸽子与乌鸦不同,鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食,也只挑选自己喜欢的食物来吃,因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子,并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外,他说很多时候,鸽子是人类喂食而引来的问题,解决问题的源头,就是不要再给它们食物。   这个建议很大胆,换作是你敢吃吗?🌚   你还可以阅读:“我建议为外劳开设妓院!”大马男演员提出大胆建议,网民赞同:但需要过『这一关』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报

时事

中国五一劳动节连假第一天,广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右,广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌,导致18辆车辆陷落,目前已酿成19人死亡,约30人受伤,目前还有多人失联。   据《央视新闻》报道,事故发生在广东梅大高速,大埔往福建方向K11+900m(茶阳路段出口方向2公里左右)附近的高速公路,一段路面突然坍塌,导致车辆跌落。据悉,公路塌方路面长约17.9米,面积约184.3平方米。   事发当时,有司机发现不对劲,于是立马停车,并且把后方的车子也拦下来,阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景,听着爆炸声,眼泪忍不住往下掉。   万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》:“一车七个人都在睡觉,突然嘣的一声,车辆失控,我们瞬间清醒,忍不住尖叫,后来停稳后,说后面一个坑,好像好几辆车都被坑搞到失控了,车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况,谁知那时路面已经塌方了,我们过的时候可能路面只是开裂,或者就一些小坑,我们后面的车全部掉进大坑里去了,四、五米的大坑。”   事故发生后,各方迅速展开救援工作,有500多人参与现场救援,包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露,伤者多数是福建人,部分伤者为附近居民,他们开车途经此地时发生意外,伤情多为骨折、内脏损伤。   根据《新浪热点》报道,一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段,车上有两个大人、三个小孩,无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援,很多车都烧了,根本看不出车牌号,车型也无法认出来。工作人员说,伤者被救援后要核实身份,到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源:都市快报丨微博   愿逝者安息,伤者早日康复,希望伤亡别再增加了……   你还可以阅读:中国大火致39人死!学生受困火场『给妈妈发短信』后失联,生死未卜!(内附影片) 照片来源: 新浪热点 照片来源:...

时事

首相安华于2024年5月1日(劳动节)宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水,涨幅超过13%! 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道,首相兼财政部长安华透露,这将是公务员有史以来最高的加薪幅度,在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%,昌明政府保证这次将超过13%。   首相说,政府将履行承诺,从今年12月实施加薪。据悉,这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来,公务员薪金政策都未调涨过,目前公务员的最低薪资约RM1,700,从今年开始,在计入基本薪金与固定津贴之后,公务员总薪资每月将提高至RM2,000。   首相说:“公务员将受到监督,如果他们的工作记录不令人满意,他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步,为员工提供加薪。 ▼相关影片   恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~   你还可以阅读:【别人都成功,只有我失手!】同事用『辞职换加薪』,大马打工人有样学样,老板叫他收皮! 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图

时事

你不理财,财不理你!退休后也别挥霍乱花EPF存款,否则再多钱都不够养老! 近日,一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例,表示对方在退休后的3年内,就花光了RM700k公积金!   根据光明日报报道,该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款,却在退休后的36个月内,把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为,最终让自己陷入困境,导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露,他经常向那位朋友建议要储蓄,不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活,但朋友根本听不下去。最终,那位朋友不得不在70岁高龄继续工作,因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及,开始责怪子女没有按时给他家用。   对此,该网友劝告大众,表示每个人都必须为自己的人生负责,不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任,尤其是那些已经成家的。 他还提到,若想要在退休后过上舒适的生活,那公积金存款至少要有100万令吉,这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外,该网友还建议小孩从小就开始储蓄,养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有,但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头,他也提醒人们不要随便动用里头的钱。   缺乏财务管理的观念,EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用,别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦!   你还可以阅读:月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐,大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬! 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱,粉丝嗨得超尽兴,而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“,意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监,还负责视觉统筹、造型和舞台设计,为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时,周汤豪身穿黑色运动风的服装上台,随着《GOOD LIFE》的前奏一下,气氛一下子就被点燃,现场荧光棒在人群中挥舞,让气氛更加热烈,两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩,让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等,更将气氛推向高潮,台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示,距离上次的个人演唱会已是七年前,他也一直很期待这次能来到新加坡,所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上,周汤豪还演唱了新歌《I know I can》,这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会,扛得住就算等待,把目标放得远,我这条灵魂不卖」,凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神,柔和温暖的橘光打在舞台,更加彰显了这首歌背后的故事。 此外,歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲,他的饶舌神功不在话下,而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

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时隔七年,「全能天王」周汤豪(NICKTHEREAL)再度来马开演唱会了!   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日,在Zepp KL隆重引爆,这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马,要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外,周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等,势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」,同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求,呼应他「潮流指标」的封号。 另外,REALIVE演唱会的舞台十分绚丽,还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定,且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会,更是他对粉丝的一份真挚回馈,为了这次的东南亚巡演,周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体,希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」,新马站票房惊艳,VIP门票更是一扫而空,当时,周汤豪身兼创意总监,所有设计由他操刀,完美呈现出周汤豪独特的风格,给予粉丝满满的诚意。     2023年10月,周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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