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大马官方宗教是伊斯兰教，猪肉相关的食物要列入国家美食遗产不容易，但肉骨茶做到了！ 根据中国报报道，房政部长倪可敏最近在怡保出席霹雳中华大会堂周年晚宴时，向大家宣布了这个消息。 他说，把肉骨茶纳入国家美食遗产，除了要保障传统风味，也是为了推动马来西亚旅游业，让更多游客因为“吃”而爱上我们国家。 倪可敏还说，大马美食就是最真实的多元文化代表。比如马来人的椰浆饭Nasi Lemak代表马来人；印度煎饼Roti Canai代表印度人；肉骨茶Bak Kut Teh就代表华人啦~ 这三大美食都已被列为国家美食遗产，象征着我们国家的多元文化及包容，也是大马的特别之处。 你还可以阅读：台湾女游客批评大马食物“不是人吃的”配翻白眼照，网民火大反击！ 照片来源: 123RF 照片来源: Facebook | Nga Kor Ming
日前，大马两名华裔男子假扮成交通警察，以非法改装摩托车为由向一名17岁少年索贿RM300，否则将给对方开一张RM900的罚单。 少年因没钱而向朋友求助，然而友人到场后察觉异状，报警把真警察叫来，当场揭穿了两人的骗局。 根据《中国报》报道，此事于2025年11月1日凌晨12点38分，在霹雳州怡保霸占巴占Taman Ipoh Timur Baru一带发生。 从网传的影片可见，当时2名假警都身穿一件印有JSPT（警察交通调查及执法部）标志的T恤。 少年的朋友到场后，要求两名假警出示警察证，对方不仅拿不出证件，反而不断改口，先是自称来自州警察总部（IPK），再改称来自当地的警区总部（IPD），后来再次被询问时，又突然自降身份，称自己是辅警（Polis Bantuan），但表示辅警也是警察。 友人察觉对方可疑后，报警叫来了真警察。 据悉，警察当场揭穿假警的技俩，随即逮捕两人，并充公了其手铐、手铐钥匙、对讲机、拥有JSPT标志的帽子、衣服、制服和皮鞋、及武吉阿曼刑事罪案调查局及肃毒局的贴纸各1张。 据警方消息，受害者是一名17岁的华裔辍学生。事发时，他正前往嘛嘛档与上述友人用餐，途中却被两名自称是交警的华裔男子拦截。 幸好友人够机警，才没让两名假警得逞。 你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【想念当Polis的日子！】太想念警队的生活，大马退休警察买“装备”扮演Polis被逮捕！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
高档货“闪现”路边摊！ 吉兰丹一对夫妻尝试在路边，以亲民的价格售卖高档海鲜帝王蟹，没想到竟深受欢迎，不少人慕名而来，大排长龙抢购。 根据《Berita Harian》报道，30岁的摊主Mohamad Ikhmal Nur Hakim Mohamad Yusof表示，由于妻子Nurul Al Fatonah Awang很想尝试这种奢华海鲜，为了满足妻子的心愿，他便购买了帝王蟹。 随后，妻子提议以亲民价售卖帝王蟹，让更多人也能享受这种平时要花上数百令吉、只在高档餐厅才能吃到的美味海鲜。 他们售卖的帝王蟹价格为RM85，两人一开始是在家售卖，也会送货到顾客家，但因为时间因素，后来改在Lembah Sireh摆摊贩卖，每天从下午4点开始营业。 此外，他们通过TikTok和Facebook推广生意，没想到会爆红，人潮越来越多。许多顾客从不同县市，甚至跨州赶来，只为了尝一口他们的帝王蟹。 Azlina Alawi就是跨州来买帝王蟹的顾客，她住在霹雳怡保，看到帝王蟹路边摊爆红影片后，特地回到吉兰丹来尝鲜。 她表示，自己平时常吃帝王蟹，但这次是想让住在吉兰丹Pengkalan Kubor的家人，尤其是父母，也能尝到。 “我已经来过两次了，昨天来太迟没买到，今天又再来一次。价钱真的比我平时买的便宜很多，也让更多人有机会吃到帝王蟹。”...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
原定在明年就注册结婚，大马一对未婚夫妻在新加坡共乘摩托车时竟不幸遇上车祸。女方在事件中受了伤，男方却因此昏迷了20多天未醒来，目前还在加护病房（ICU）抢救。 根据《星洲日报》引述《新明日报》报道，昏迷的男子郭家煌（32岁）来自霹雳州怡保，从事饮食业。 2025年6月25日清晨约5点15分，郭家煌从柔佛新山载未婚妻林营营（37岁，食品厂职员）到新加坡工作，岂料竟在新加坡Seletar Expressway往Central Expressway方向，Seletar West Link路口前路段与两辆汽车发生碰撞。 事发时，肇事汽车撞上另一辆车子，由于事发突然来不及闪躲，郭家煌的摩托车直接撞了上去，导致他和未婚妻瞬间被抛飞。 林营营说，她被抛飞在马路上后慢慢爬起来，却发现男友已经昏迷，鼻子流血，但仍在喘气。她拿掉男友的头盔时，发现他耳朵也在流血。 她则是右手骨折，目前还在打石膏，脚部及背部擦伤破皮。 来自槟城的林营营指出，自己在新加坡一家食品厂上班，男友刚换工，即将当她的同事，目前正等着新加坡人力部发工作准证。 “我一般是早上7点开工，事发当天他载我去上班。” 她透露，两人爱情长跑7年，原定明年注册结婚，未料遇上车祸。 如今她天天在医院陪着他，希望他尽快苏醒。 伤者弟弟郭家盛（31岁，厂工）则说，哥哥伤势严重，脑部受创和出血，至今一直处于昏迷状态，目前已动过3次手术，包括两次脑部手术，1次右肩膀骨折的手术。 “哥哥动过手术后，虽然没有醒来，但情况曾好转，转入普通病房，但7月9日院方通知，指哥哥情况恶化，无法呼吸，还出现脑积水，目前又转到ICU治疗。” 郭家盛也透露，哥哥自19岁就离开家到新加坡打拼，多年来都从事餐饮业。 如今最让家人担心的是，哥哥目前的医药费总数约90,000新元（约RM297,264），虽然已支付30,000多新元（约RM99,088），但数额庞大，对家人造成沉重的负担。 新加坡警方则表示，肇事司机是一名30岁男子，他因酒驾和疏忽驾驶被警方逮捕，案件仍在调查中。 希望伤者能赶快醒过来，两位都早日康复🙏...
从零开始学华巫英都不怕！一位只会越南语的女孩黄紫晴（19岁），10岁随家人从越南搬来马来西亚，面对语言障碍与文化差异，她没有退缩，反而凭着毅力和恒心，一路追赶进度，最终在STPM中取得3.67的好成绩！ 根据《中国报》报道，黄紫晴来自怡保打昔路国中。她在受访时表示，自己从小在越语环境长大，来马前完全没接触过华文和马来文。刚到大马那年，因为语言不通，她只能从零开始学起。她先从幼儿园学基本文字，再进入巴占华小就读。 她分享，刚开始学华文时让她最头痛，因为字太复杂、笔画太多；但相较之下，马来文对她来说比较容易上手，也因此对这门语言特别有兴趣，最终在STPM中考到B+的好成绩！ 她特别感谢六年级的班主任耐心教她笔画、拼音和造句，也正是这段时间，让她逐步追上进度，在UPSR中全科及格，顺利升中。升上中学后也在三语环境下持续进步，SPM考获2A。 到了中六时期，她专注课堂和自修，最终以2A、2B+成绩在STPM中考获3.67佳绩！ 除了课业之外，她在学校也交到不少朋友，大家会一起做功课，纠正她的用词，甚至让她最近还学会了一点广东话！ 她表示，大马的教育制度给予了她很多机会，不但师资优秀，还能从小接触三语，是人生很宝贵的资产。 不过，她的升学之路并不轻松。她原本计划升读资讯工艺相关科系，但由于没有大马公民身份，只能报读学费较高的私立大学，而且还必须以“国际学生”标准缴费，让从事小贩工作的父母倍感压力。 她也提到，曾尝试申请公民权却被拒，但她并不气馁，只希望有一天能成为大马公民，减轻父母负担，也为自己的未来打开更多可能性。 这位越南女孩的学习态度和拼劲，真的让人敬佩，也值得我们好好学习！有梦想、有毅力、有实力，她用行动证明不论出身如何，只要肯努力，命运就能掌握在自己手中！ 你还可以阅读：【有缺陷也可以绽放光芒！】大马自闭症学生考获STPM全A，立志当老师，令人敬佩！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报
怡保某商场于2025年6月15日出现一名“偷拍狂魔”，竟然趁女生不注意偷偷从裙底拍视频！好在当天被当场抓包，但他的辩解却让人气到牙痒痒！ 根据《东方日报》报道，一名网友在Facebook发文，她的妹妹当天到怡保某商场逛街，结果突然感觉不对劲，转头一看，发现一名男子手里拿着手机，正从她裙底下快速抽走！ 妹妹的男友第一时间上前质问，对方竟然还死口否认。无奈之下，男友当场抢走男子手机，并逼问他密码解锁查看，结果发现手机相册里根本就是“变态影集”！里面全是偷拍的裙底照和胸部特写，而且受害者不止一人！ 两人随即通知店员报警，值得一提的是，女店员还透露这名男子其实经常在店里徘徊，原本以为他是来偷东西，没想到居然是来偷拍的！ 该网友也呼吁女生们以后外出要提高警觉，一旦发现有人行为怪异，勇敢出声、勇敢报警，不要让这些人继续逍遥法外！ 更夸张的是，这名嫌犯被保安质问时竟然试图装可怜，说自己“患有控制不了行为的病”，网友们看到后火都来了！ -「哇，一天不看裙底你会失眠咩？」 -「那我一巴掌盖下去你别生气，我的手也控制不了！」 -「有病就别出来害人，去看医生好吗！」 目前，怡保警区主任Abang Zainal Abidin已证实此事，并表示嫌犯已被警方延扣至2025年6月18日进行进一步调查。 偷拍就是犯法，不是讲一句“我控制不了”就能推卸责任，触犯法律就必须承担后果！ **感谢Facebook/@Krystal Yau授权分享** 你还可以阅读：【变态偷拍狂！】大马男子藏1.6万张女生私密照！厕所偷拍成瘾，连17岁少女也中招！ 照片来源: Facebook/@Krystal Yau...
他们刚刚完成任务，正踏上归途，没想到这一程，却成了他们人生的终点…… 霹雳安顺今早（5月13日）发生严重车祸，一辆联邦后备队罗厘与沙石罗厘迎面猛撞，酿成10人惨死、多人重伤的悲剧。 根据《Sinar Harian》及《东方日报》报道，早上8时54分，霹雳州安顺奇古斯路（Jalan Chikus）发生一起惨烈交通事故，一辆载有联邦后备队（FRU）成员的罗厘，在前往怡保途中与一辆载沙石的罗厘迎面相撞，造成9名联邦后备队成员与1名罗里司机死亡。 根据霹雳消拯局局长莎雅妮的说法，该联邦后备队罗厘当时正从安顺完成“战车行动”（Op Chariot）任务返回途中。 车上共有18人，除了当场死亡的9名警员及对方罗厘司机，其余队员也受困车内、多人受重伤，目前已被紧急送医救治。 霹雳州消拯局证实接获通报后，迅速派员赶往现场展开救援。现场照片显示，两车猛烈撞击后严重变形，碎片散落一地，救援人员必须使用工具拆除车体，才能将受困人员救出。目前车祸原因仍在调查中。 ▼相关影片 影片来源：Facebook/Viral Perak 愿逝者安息，也愿这样的悲剧，不再重演。 你还可以阅读：大马16岁青年『无牌驾驶酿严重车祸』，自己受轻伤却害死5人！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 东方日报...
已经5个月没领薪水，部分工厂员工只能靠赊账来吃饭，事情曝光后被警方救出来！ 根据《星洲日报》报道，此事是发生在霹雳州怡保Lahat的一间家具制造厂。 2025年5月8日，霹雳州警方联同人力局和环境局展开“大型快捷行动”，突击检查该工厂，救出了61名疑是遭剥削工人，包括55名外劳和6名本地员工。 被救出的外劳都是男性，年龄介于25岁至50岁，包括14名缅甸籍、9名尼泊尔籍和32名孟加拉籍；本地员工则分别是3名华裔男子、2名华裔女子和1名巫裔女子。 霹雳州总警长Noor Hisam指出，他们也当场逮捕了一名58岁本地华裔男雇主，他同时也是该工厂的经理兼执行董事。 调查显示，这些员工已经有5个月没领到薪水，只能向邻近的杂货店赊账换取日用品和食物，因此欠债累累。 “工人长期未获发薪，债务越积越多。杂货店店主在质疑这些欠账如何清偿时，事件才逐渐浮出水面。 至于雇主拖欠薪资的原因，目前仍在调查中。” 所有受害者事后都被安置到马六甲Tanjung Kling的庇护中心。 此案将援引2007年反贩卖人口及反贩运移民法令（ATIPSOM）调查，环境局方面则会援引1974年《环境质量法令》，查验工厂的营运状况。 他强调，警方目前正向受害者及雇主录取口供，以厘清是否涉及扣押护照、恐吓或其他违法行为。 “根据初步了解，这些员工可以自由进出工厂，他们仍选择留下，我们不排除可能存在心理或经济层面的控制。” 他也呼吁所有雇主，务必依法营运，切勿剥削员工，并遵守我国现行的移民、劳工及环境等相关法令。 另一方面，霹雳州人力局局长Mohd Nizar Zakaria指出，该工厂的雇主未能提供员工住宿证明，抵触了《1990年员工房屋、住宿及设施最低标准法令》（第446法令）第24（D）条文。 “此外，雇主还涉嫌违反1955年劳工法令下多项规定，包括第19条（延迟发薪）、第60K条（未申报聘请外籍员工）、第24条（不合理扣薪）及附则第8条（未签订雇佣合约）。”...
“卖猪仔”骗局层出不穷，不少受害者是因为找工作而被骗到诈骗园区，大马一名男子也成为了卖猪仔案件受害者之一。 不过，他受骗的经历与其他人有些不一样，因为他是约好了跟中国女网友奔现，没想到竟赴了一场鸿门宴！ 根据《中国报》和《光华日报》报道，这名31岁的槟城男子从事家具行业，除了工作之外，几乎都待在家里玩游戏，鲜少外出。 他透露，他数个月前在手游中结识了一名居住在本地的22岁中国籍女子，两人相谈甚欢，随后对方便提出想要见面。 于是，男子在2月7日交代家人说要出去玩，然后从槟城搭车前往怡保与女网友会面。 刚一见面，女网友便让他上车，当时车上还坐着一名陌生男子，男子并未起疑心，怎料一上车就被对方套上面罩，瞬间陷入迷糊状态。 等到他恢复意识时，他已经身在寮国金三角的诈骗园区，成了诈骗集团的“员工” 男子透露，他抵达诈骗园区后，被强迫接受为期两周的诈骗培训，结果还没正式上岗，诈骗公司就突然倒闭，所有人都撤离，只留下他独自一人。 由于无人监管，他得以在园区内自由行动，最终成功联系上家人，并通过大马国际人道主义组织（MHO）寻求援助。 经过一个多月的协调，MHO与大使馆及当地执法单位合作，最终成功安排他返回马来西亚。 值得注意的是，男子的家属证实，他从未申请过国际护照，但仍然在不知情的情况下被带出国。 男子坦言，自己曾听闻“卖猪仔”事件，但从未真正关注，如今亲身经历，让他回国后仍心有余悸。 网络交友需谨慎，尤其是涉及陌生网友的邀约，一定要提高警惕，以免落入诈骗集团的陷阱！ 你还可以阅读：【终于回家了😭】被朋友骗受困柬埔寨诈骗园，大马女子靠厕所水龙头水保命！ 照片来源: 诗华日报丨示意图 照片来源: Anadolu Ajansi丨示意图...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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