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心脏是我们人体最重要的器官之一，负责输血给其他器官以让我们可以保持正常作息。如果心脏不健康了，人就危险了！ 图片来源:Biospace| 示意图 在2016年，估计有1970万人死于心脏病之手，占全球死亡总数的31%！可见其多么致命和危险！心脏病类型可分为好几类，大致上有风湿性心脏病，高血压性心脏病和肺源性心脏病等等。 图片来源：DiaryStore 那么，心脏病会有什么征兆呢？马上来盘点一下吧： -胸疼胸闷，感觉心很难受，可能会放射到左肩膀，左手等等。 图片来源：Medical News| 示意图 -脖子变粗和双下巴是血糖数值超标的现象，如果男性颈围超过39厘米而女生颈围超过35厘米就是过粗的现象。这些都是心脏不健康的危险讯号！ 图片来源：知乎网| 示意图 -躺下感觉呼吸困难，然后会很容易彻夜失眠。起来面色苍白，全身无力，很容易疲劳。 图片来源：健康网| 示意图 心跳次数大于100次/分或者少于60次/分，都是心脏病的信号。此外，运动时比如爬个三层楼梯就很容易气喘或呼吸急促的话就真的要稍微注意一下了~ 图片来源：Lagame |...
无缘无故又被Sot？不是别人有电，是你身带静电⚡！ 台湾牙医赵哲旸表示，身体经常累积静电的主要原因，是长期缺氧和过度疲倦，所以常被静电Sot的朋友一定要注意啦！ 长期缺氧的人会出现心跳加快、交感神经变差、血压提升等症状，直接性的提高患上心血管疾病、慢性疾病、失智症等的风险。 除此之外，经常缺氧或过度疲倦的人，会常有打瞌睡、脾气暴躁、注意力下降、睡眠中停顿呼吸等症状。 身体所累积的静电若过量，会让人感到头晕头痛，意外碰到金属甚至会产生刺痛感，最糟糕还会意外起火花，让气油站爆炸呢！ 烦人又危险的静电要怎么减少呢？就让我们一起学学5大生活Tips，解决累积的静电吧！ Tips 1：勤劳洗手 出门前把手洗干净，水能将身体累计的静电有效带走，而且经常洗手也确保卫生哦！ Tips 2：远离电视 电视荧幕表面都会产生一层静电，甚至强到能吸着空气中的灰尘呢！所以尽可能的远离电视或电脑荧幕，若需长时间对电视和电脑荧幕，就必要记得多洗脸和洗手哦！ Tips 3：增加湿气 潮湿可以减少带电荷的灰尘在室内胡乱飘动，家里装一台保湿机或负离子空气机可以有效做到这一点，但如果没有这些机器，放置1-2盆清水也能达到同样效果哦~ 照片来源：Carousell | 示意图 ...
随着科技的进步，使用智能手机的时间已经占据了我们日常生活的一大半：通话、看戏、听歌、玩Game…如果有一天没了手机，真的感觉世界末日了~? 可是，最新的美国研究发现，长期使用手机竟然会引起发胖，而且患心血管疾病的风险也会随之增加。 照片来源：光华日报 | 示意图 根据Metro报道，美国心脏病学会（ACC）的研究显示，如果每天使用手机超过5小时以上，将会增加43%的肥胖风险并提高患心血管疾病的几率。 这项研究的调查对象是哥伦比亚西蒙玻利瓦尔大学（Simon Bolivar University）的1,060名大学生，其中包括700名女生和360名男生，平均年龄为19至20岁。 照片来源：手机贸易网 | 示意图 研究报告显示，使用手机的时间越长，代表着运动量越少，也间接造成了脂肪积聚过多，引发肥胖病和心脏血管等相关疾病。 研究还发现，那些每天使用手机超过5小时的被测试者，运动量比一般人要少，但所摄入的含糖饮料、速食、糖果和零食的分量却是普通人的2倍。与此同时，有26％的超重者和4.6％的肥胖者，每天花在手机上的时间都超过5小时。 照片来源：华仁中文网 | 示意图 心肺血管专家曼蒂拉（Mirary Mantilla-Morron）表示， “在手机上花太多的时间，会减少身体上的活动，增加糖尿病、心脏病或关节不适和肌肉骨骼（Musculoskeletal）的风险。” ...
有些人特爱看惊悚恐怖片，喜欢那种被吓、被刺激的快感。 日前，最新一集的《Annabelle Comes Home》在全球各大戏院上映中，喜欢鬼片的朋友都纷纷去捧场！但在泰国Pattaya却发生了一起不幸事件。 照片来源：Rolling Stone 根据英媒《Mirror》报导，一名77岁的英国男子在泰国Pattaya的戏院观看《Annabelle Comes Home》时，看到一半突然抽搐倒下，逝世了！ 当发现这名男子出状况后，戏院员工赶紧呼叫救护车。 照片来源：Mirror 根据警方透露，男子的死因仍有待调查。而警方也已联络了英国大使馆，将此消息传达给男子的家人。 照片来源：Mirror 早在2016年时，一名65岁男子在戏院观看《The Conjuring 2》心脏病发逝世。所以说啊，凡事不要勉强！Btw，小编看到这个新闻真的觉得很毛啊~~~ 你还可以阅读：Paradigm Mall JB刚开张不久，就被踢爆是闹鬼区域！网民分享自己的撞鬼经历，你还敢看下去吗？
咖啡是很多人的心头好，尤其是上班族，每天都要喝上一杯才有Semangat做工！ 日前，欧洲的医学刊杂志刊登的一项研究中发现： 每天适量喝2-4杯的咖啡，有助于降低患心脏病和阿兹海默症的风险，平均寿命可以延长至少2年！ 照片来源：CNN.com 根据东方日报报导，这项研究透过40个不同的研究，观察大约380多万名的受试者以及45万多种的死因分析之间的关系，发现在不考虑年龄、体重、喝酒抽烟习惯和咖啡因含量的因素下，饮用咖啡与死亡率息息相关！ 照片来源：We Heart It | 示意图 研究人员也表示，跟不喝咖啡的人相比，每天适度饮用2-4杯的咖啡，可以帮助降低死亡率，平均来说还可以多活2年！而且在亚洲和欧洲，咖啡和死亡率的关联性更加强烈~ 照片来源：We Heart It | 示意图 事实上，这也不是第一份有关于喝咖啡利于健康的研究，2017年发表在《英国医学杂志》上的一项整合分析也显示，每天喝3-4杯咖啡可以降低死亡和患心脏病、癌症、糖尿病、肝病和痴呆症的风险。 照片来源：We Heart It...
一天工作8个小时，Pattern的老板已经够让人头痛，如果再来几个不会做事的同事，真的会短命几年。 没跟你开玩笑呀~ 真的会短命几年！香港东方日报曾报道，瑞典林德伯格大学医疗中心一项研究显示，常和蠢材一起做工，罹患心脏病的机率高出很多！ 压力就是造成心脏病的主因。试想想每天和笨蛋一起工作，所造成的压力不输抽烟、咖啡因和摄取油腻食物。 笨蛋同事不仅连累整个工作团队，还会增加其他同事的工作量。当你同情他们，试着去纠正他们的错误或帮他们收拾残局的时候，已经让自己更加辛苦。 照片来源：Ettoday 不过，有关的研究结果已时多年前的报导，而文中所提到的林德伯格大学医疗中心似乎也不存在，被外界质疑时假新闻。 但对于「跟笨蛋共事容易得心脏病」这个说法，你个人觉得有没有逻辑呢？ 你还可以阅读：【长得太帅也是种罪！】研究：太靓仔很难升职加薪，老板眼红让你升不了官！
常言道，“Work Hard，Play Hard”，努力地工作+努力地游玩。但这样真的好吗？ 澳洲悉尼大学的一份研究报告，就不认同。 照片来源：Red Bubble 澳洲悉尼大学的学者们，针对150,000名上班族，进行了长达9年的观察研究后，得出结论： 每天只要坐办公室达6小时，患上心血管疾病的几率就会翻倍，甚至会更容易猝死！ 照片来源：好房网News 长期久坐的上班族，被研究学者们称为“High Sitter”。而High Sitting与肥胖、心脏病、糖尿病、抑郁症等病状，都是息息相关的。 照片来源：Big Post 为了减低患病和猝死的几率，专家建议： ●每天坐在办公室的时间要少于4小时 ●每天锻炼的时间要达到1小时 只要能同时做到以上两点，患上心血管疾病的几率会比其他High Sitter减少至少一半，尤其是第二点，更重要！ 照片来源：今日新闻...
大马路上的「坑洞」补了又破，破了又补，凹凸不平的表面让大家驾车时嘴上一阵乱骂，一边尽量闪开它！ 虽然那些烦人的窟窿（路坑）真的超讨人厌，但谁又晓得它还能用来救人命呢？！ 照片来源：Patch | 示意图 根据诗华日报报导，美国Nebraska一名59岁男子因心律不整，心跳数每分钟达到200次而被救护车紧急送院。 在这段11km，约20分钟的路程中，救护车经历了一段有许多坑洞的道路，因而不断上下弹跳。 万万没想到，奇迹竟然就在这个时候发生了！男子的心跳竟渐渐稳定，最后抵达医院时几乎恢复到正常状态。*那么神奇？* 照片来源：CTEP | 示意图 Nebraska医院中心医师Andrew Goldsweig表示，治疗心律不整的常见方式是电击，这样可以给予心脏强烈的震颤，借此协助恢复稳定心跳。从这个案件可见，车子经过坑洞所造成的震动，也发挥了同一种“功效”！ 没想到“人人喊打”的坑洞，竟然就这样意外救了一条人命！虽然如此，大家要是感觉心脏不适的话，记得马上去医院，而不是把车驾到满是坑洞的路自救啊！Don’t play play~ 你还可以阅读：【你看，都讲不要酱紫咯！】过马路讲电话不看路，女子被撞飞再完美落地！（内附视频）
『做了犯法的事，就应该接受惩罚！』这是Common Sense。 但槟城发生了一件“偷窃案”，盗贼被判坐牢5个月，却引来网友们为该贼求情，原因竟然是… 照片来源：Vector Stock 槟城一名24岁的年轻保安员因没钱给生病的母亲购买营养食物，竟然在Supermarket偷了9包Milo和10盒打火机，最终被超市保安逮个正著，换来5个月的牢灾。 根据光明日报报导，该年轻保安的父亲已逝世，有一名患有心脏病的母亲需要照顾，因为贫穷才去偷窃。 “偷窃Milo是要给生病的母亲补充营养；打火机则是要偷来转卖以赚一些钱。” 照片来源：Google 说真的，这样的偷窃案在大马并不是什么“特别”的新闻，但却引来网友的精彩留言！ 大部分的网友认为“法律不外乎人情”，并指“有些人”更应该去坐牢： 照片来源：光明日报 当然，也有很多网友认为“Crime is a Crime”，做错了就应该受惩罚： 照片来源：光明日报 看来，网友留言比新闻更有讨论的空间。大家对此事有什么想法呢？欢迎分享！ 你还可以阅读：【人渣！小孩子都搞！】禽兽老人侵犯小女孩当场被抓到，妹妹一脸无辜毫不知情！（内有视频）...
男生会有对自己“弟弟”的尺寸，感到不满意的时候吗？或许你对“弟弟”非常引以为傲，但某些人对自己要求非常高，想要精益求精。 早前，钻石富豪Ehud Arye Laniado希望自己的“弟弟”再大一些。于是，他决定动手术改变“弟弟”的Size。结果就在动手术时，心脏病发猝死…… 照片来源：Daily Mail 根据英国Daily Mail报导，65岁的富豪在一家位于巴黎Champs-Elysees的私人诊所，接受阴茎增大手术。 当医生在他的“弟弟”上注射药物时，他突然心脏病发不治，当场毙命于手术台上。还来不及看到“弟弟”变大那历史性的一刻，就与世长辞…… 照片来源：Daily Mail 拥有比利时和以色列双重国际的他，是一名闻名世界的钻石专家。背景并不显赫的他并没有上过大学，第一份全职工作也只是在以色列特拉维夫希尔酒店当按摩师。 之后，他投身钻石行业，最终成为一名国际原钻评价专家，公司坐落于比利时Antwerp。他凭着买卖钻石成为亿万富豪，甚至拥有Monaco最贵豪宅。*价值约3,000万英镑（约马币1亿6166万）* 照片来源：Daily Mail 可惜他还来不及看到手术成果就与世长辞，希望他在天之灵得以安息。你对这件事又有什么看法呢？欢迎留言和我们分享哦~ 你还可以阅读：【韩国掀起结扎风潮！】家长流行『送儿子去结扎』，让他放心玩不闯祸！
一名男子在组屋走廊里四脚爬行，试图偷走一双拖鞋，结果发现自己被拍下后，立刻心虚把拖鞋放回去。整个过程被录下，网民看了超傻眼！ 根据《Must Share News》报道，事情发生在新加坡义顺组屋，这段影片是于8月25日上传到TikTok，还加了一句警告字眼：“YISHUN WATCH OUT FOR THIS MAN”（义顺居民小心这名男子）。 影片开头，男子光着脚跪着爬过走廊，还不时东张西望。爬了一段后，他站起来，靠在墙边停留片刻。接着，他往回走，走到某个门口时，突然低头检查了一下，随后蹲下去捡起一双黑色拖鞋。 好景不长，他抬头就发现走廊上有监控镜头对着自己！男子眼见露馅，赶紧掉头把拖鞋放回原处，然后若无其事地走开。 ▼相关影片① @aismilomanis1 ♬ bunyi asal – fadilturbo – fadilturbo 离谱的是，隔天男子又回来了，穿的还是同一套衣服。...
许多穆斯林因为宗教关系，都会避免和猪狗接触。 日前，大马一名马来男子却因为见到一只小野猪生命垂危，急得向人求救，善举被大赞：这是人性最美的一面。 根据《星洲日报》报道，“马铃薯叔叔”关志庭于2025年8月28日，在Facebook发帖文分享此事。 关志庭指出，一名马来男子日前联系他，着急地恳求他拯救一只命危的小野猪，还不断强调“这条小生命值得被拯救”。 “那一刻我愣住了。眼前是一名虔诚的马来穆斯林，却为了一只仅仅一个月大的雄性小野猪急得几乎落泪。” 他事后立即派出团队展开救援，抵达事发地点时，发现该马来男子已经几乎泪崩。 “看着他为一只小野猪如此着急，我心里真的很感动。 那一刻，我觉得这就是人性最美的一面，生命不分物种，而善意则不分种族和宗教。” 他们随后将小野猪紧急送往兽医诊所抢救，小野猪随后被送进ICU恒温箱，只可惜它没能撑下去，最终离世。 关志庭遗憾表示，他们已经尽力了，同时也感谢尽力抢救小野猪的兽医们，包括一名马来兽医。 许多网民也都被感动，纷纷留言感谢拯救小野猪的马来男子、救援团队和兽医。 感谢所有尝试救援小野猪的好心人！愿小野猪安息…… 你还可以阅读：【铁汉柔情！】大马穆斯林格斗王『喂养流浪猫狗』，宗教挑战也挡不住他的爱心！（内附影片） 照片来源: Facebook/马铃薯叔叔日志 Uncle Kentang 照片来源:...
这样的毅力与坚持，并不是人人都能做到，但在她眼里，这只是自己的责任，所以觉得没什么大不了！ 根据《New Straits Times》和《Weird Kaya》报道，34岁的Aisha Hassan已经连续半年每天从Cyberjaya开车到柔佛Muar教书，她的毅力与坚持相当令人敬佩。 据悉，Aisha Hassan目前正在Kampung Durian Chondong，Bukit Kepong的一所小学担任科学老师。 由于每天都必须驾车横跨388km，因此她凌晨4点就必须起身准备，凌晨4点45分就要开车前往学校。 通常，她会在早上7点15分左右到达学校，并在下午2点放学后才回家。 虽然刚开始的两个月，这段车程还是让人挺享受的，但Aisha Hassan现在每个星期连续五天都需要开车这么长时间，所以也感觉有点疲惫了。 此外，长期驾驶这么远的路程，也让Aisha Hassan需要在车子上花费更多维修费，这一点都不划算，但她表示她不会放弃，无论路程有多么疲惫，她都会坚持下去，因为她不想搬家，同时这也是她作为老师必须承担的责任。 Aisha Hassan透露，其他老师、学校管理层和学生都知道她每天的工作日常，但她却不以为然，因为她觉得一定还有打工人跟她有相似的经验，每日为赚钱而奔波。 每天开车这么长距离，真的不是一般人能做到！ ...
日前，警方在一个住宅展开突击行动捕捉爱情诈骗集团的骗子，其中一名非洲籍男子跳窗后“飞檐走壁”企图逃跑，结果摔断肋骨。 根据《光华网》和《Harian Metro》报道，警方于2025年8月28日下午约1点50分，在森美兰Nilai一个住宅区展开突击行动，当场逮住3名非洲籍男子及2名同籍女子，5人的年龄介于30-40岁。 Nilai警区主任Abdul Malik Hasim警监指出，该集团从2023年8月起活跃，并通过Facebook设立假帐号来寻找受害者，目标对象是本地和国外人士，至今累计骗取约RM100万。 警方现场起获了多个疑是用于诈骗的工具，包括4部笔记型电脑、15部手机、2部平板电脑、11张不同银行或金融转账卡、2部数据机、2个随身碟和1个硬碟。 “其中一名男子企图从3楼窗户逃跑，结果不慎坠下，当场肋骨骨折。” 警方援引刑事法典第420条文（诈骗）及第120B条文（刑事串通）调查此案，5名嫌犯将获延扣至下周一（9月1日）助查。 警方呼吁，若掌握任何网络诈骗或刑事案件情报，可联络Nilai警区总部（06-7904222）或到邻近警局提供资料。 做了坏事，要逃也逃不掉。希望罪犯能早日被绳之以法。 你还可以阅读：【呼叫中心离Balai只有1.5km！】诈骗集团开“黄片网站”，专Aim印度人来骗！ 照片来源: The Sun | 示意图 照片来源: Unsplash/Nicolas Solerieu...
大马现行的最低薪资是每月RM1700，然而，最近一名大马男子自曝：他在登嘉楼一所私立大专任教2年，月薪竟然只有RM1200，甚至没有公积金，消息一出瞬间引起网民热议。 根据《星洲日报》和《中国报》报道，这名28岁男子拥有学士学位，目前在登嘉楼一所私立高等教育机构（IPTS）当全职讲师。 他在社交媒体Threads发文透露，自己全职教书，月薪只有 RM1200。不仅如此，他连公积金保障都没有！ 他无奈写道： “我在登嘉楼私立大专当讲师，想知道我的薪水多少吗？每月只有RM1200，还没有EPF。我是不是很傻？” 尽管如此，他并没有提到自己是在哪所大专任教。 这名讲师的待遇远低于法定水平，而他的Po文揭露了部分教育工作者的困境，许多网民直呼难以置信。 有人留言表示，原Po讲师的工资竟然比自己的实习津贴还低，也有人质疑，到底是哪间私立大专会开出如此低薪，真的太剥削了。 更有网友为讲师抱不平，认为一名28岁、拥有学士学位的全职讲师，收入竟然还不到最低薪资，实在不公平。 有人问原Po工作多久了，并建议他赶快跳槽，他回答： “已经两年了……慢慢来吧。很多人问我为什么还留在那里？因为有兴趣，也想先累积经验。谢谢兄弟的建议。” 一个拥有学位、全职任教的讲师，月入RM1200实在太不合理了！ 希望原Po早日遇到更公平、更值得的工作。 你还可以阅读：【薪水低到心凉】底薪RM3,840？海归医生摇头走人，再次飞去海外行医！ 照片来源: The Malaysian Reserve丨示意图 照片来源:...
国庆日长假塞车预警！ 南北大道（PLUS）预计从8月29日到9月1日，南北大道的每日车流量恐怕会飙到220万辆！大家回乡或出游一定要提前规划。 根据东方日报报道，南北大道呼吁民众不用担心，今年国庆日特别之处在于其应用程式中的 MyPlus-TTA 功能升级了。不只是假期，平时也能帮你规划南北大道（PLUS）和第二东海岸大道（LPT2）的出行行程。 升级亮点包括： 常用路线收藏：提供“我的常用路线”储存功能，方便快速查找 实时交通警报：搜索结果直接看到路况，少走冤枉路。 下拉式选单：替代以往的滑动方式，让搜索路线更快速、直观 由于国庆长周末不像节庆假期那样固定，PLUS会持续监测车流，随时更新高峰时段建议，确保驾驶者获得最新、最准的路况资讯。 此外，为了迎接国庆，PLUS还在21个以上的休息站（R&R）和停靠点布置了国庆主题装饰，并于大道沿线的电子显示屏播放以今年主题 “昌明大马：关怀人民”的祝贺讯息，活动会持续到9月16日。 想要舒舒服服开车出门，就要提前规划行程，就能减少塞在路上的时间啦~ 你还可以阅读：【还好够Jam】男子休息站上厕所被“遗忘”，Highway『慢跑追巴士』网民同情又好笑！（内附视频） 照片来源: Carzautomedia 照片来源: PLUS Malaysia
大马备受信赖的电商平台TikTok Shop在2025年国庆日前夕秉持“Rakyat Disantuni”（关怀人民）的精神，透过其长期开展的#JomLokal计划，以数百万令吉的资金支持，实现了本土产品及本地中小微企业（MSMEs）销售额同比（YoY）增长超过130%的里程碑！ TikTok Shop马来西亚战略合作总监Nur Azre Abdul Aziz表示：“TikTok Shop推出的#JomLokal计划不仅仅是一项销售活动，更体现了我们对赋能大马小型企业、推广本地制造产品的坚定承诺。自2023年推出该计划以来，我们每年投入了数百万令吉资源，为数以千计家#JomLokal计划企业提供额外的曝光机会、折扣券及营销支持，助力他们在TikTok Shop平台实现可持续发展与规模化成长。令人振奋的是，该计划不仅为本地中小微企业带来了切实的影响，也进一步巩固了本土品牌在数字经济中的影响力。” 购物者可透过TikTok Shop应用首页上方显著的#JomLokal计划图标，轻松找到各类本地品牌与产品。凭借TikTok Shop独特且完善的Shoppertainment（购物娱乐）全流程生态体系，#JomLokal商家能够与全国消费者无缝衔接，从商品发现到下单购买，打造完整顺畅的购物体验。 TikTok Shop承诺将在国庆庆典及未来数月中加大对#JomLokal计划的支持力度。同时，平台所有订单均享有免费退货和退款政策，让消费者尽享安心无忧的线上购物体验。 本地家族企业Frisha Classic Desserts and Bakery的联合经理Frisha Fazara Binti...
由 Maybank 与 Golden Destinations 联合呈献，Star Planet 星艺娱乐主办的 《张学友60+巡回演唱会》吉隆坡站，于 2025 年 8 月15、16、17、22、23 及 24 日在吉隆坡武吉加里尔 Axiata Arena 连唱六场盛会。 自巡演启动以来，《张学友 60+巡回演唱会》在各地引发热烈回响，场场门票火速售罄。此次吉隆坡站是继2023年之后，歌神再度盛大返场，门票依然在开卖后瞬间被秒杀，再次印证了张学友超凡的号召力与无法抵挡的舞台魅力。来自世界各地的乐迷们齐聚一堂，共同见证这场跨越时代的音乐盛宴，亲身感受震撼人心的现场魅力。 《张学友60+巡回演唱会》 是张学友第十个个人演唱会，凝聚了张学友对人生与音乐的深刻感悟。“60+”不仅仅是年龄的标记，更是挑战自我的宣言。以“水”为核心意象，象征灵活包容、柔中带刚与谦逊无私，启迪人们以平静与坚韧面对人生起落。...
为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束，成功吸引超过186,000名访客！ 2025 年8月8日至8月10日，「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮，让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。 本届展会阵容空前盛大，汇聚200多家参展商，不仅带来琳琅满目的产品，更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌，以及TKA（The...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
