平衡 Archives

趣闻

成功人士讲做工不要追求work life balance，不然你就是有问题！

这几年，「Work-Life Balance（工作与生活平衡）」几乎成了很多Gen Z找工时最在意的条件之一。不少年轻人希望工作不要太压榨，不想天天加班OT，更想把时间留给自己的生活。不过，并不是所有成功人士都认同这个想法。根据mStar报道，全球大型医疗保健公司CEO Iñaki Ereño最近接受采访时就表示，他把过度追求Work-Life Balance视为“Red flag”。他认为，如果一个人一直强调要把工作和生活分得很清楚，某程度上可能代表他根本不喜欢自己的工作。 “当Work-Life Balance成为你最常讨论的话题时，通常代表你已经出现问题了。” 他说如果真的热爱自己的工作，就不会每天都在倒数几点放工，也不会觉得工作占据人生是一种痛苦。他也分享自己周末还是会看商业新闻、回复Email、想工作上的事情，但并不会觉得压力很大，反而是享受其中。与其一直追求所谓的“平衡”，不如花时间找到自己真正喜欢，至少能够接受的工作。当然，这番言论也引起不少网友讨论。有人认同热爱工作就不会觉得累，但也有人认为，再喜欢的工作，适当休息和生活空间还是很重要的。你对Work-Life Balance有什么看法？留言一起讨论。你还可以阅读：【换工像换衣❗】大马网友『不到1年换5份工』，做不到1个星期就走！照片来源: AI生成图...

关你Peace小编2 days ago

时事

大马男子不满MRT爆满，有人却自私霸着整支杆！“别人不用抓吗？”

搭MRT、LRT这些轨道交通，遇到高峰时段挤到像沙丁鱼，最怕的就是连个扶的地方都没有。最近就有一名网友在社交媒体发文吐槽，说自己在拥挤的MRT车厢里看到一名乘客整个人靠在扶杆上，让其他乘客没得抓扶手。根据Weirdkaya报道，发帖的网友表示扶杆本来就是给大家抓的，不是给一个人霸完的。不少网民也分享类似经历。有人说自己曾经为了抓到扶杆，只能把手伸进别人“Kaladai”的空隙，场面非常尴尬，希望对方能醒目自己让开一点。还有人头发直接垂在扶杆上，所以是要让人家抓你头发？更搞笑的是，有网友说因为车厢太挤，又没有地方扶，一时没注意直接抓到隔壁乘客的手，双方都吓了一跳。不过，讨论并不是一面倒。有些网友表示，有些人可能是因为身体不舒服或容易晕车，才需要靠着扶杆保持平衡。也有人认为，如果是在车厢不拥挤的时候，靠着扶杆其实没什么问题。只是当车厢开始变挤时，基本礼貌还是应该让出空间给别人抓扶手。另一派网民则把焦点放在发帖行为上。与其拍照上传让对方被网暴，不如当场礼貌提醒对方。很多人其实只是没意识到问题，如果有人开口，通常都会愿意让位。有网友就留言说：“如果只是第一次这样做，其实直接说一声就好了，不用放上网公审的。” 大家互相让一下吧，有什么问题也直接说，直接沟通，很多时候事情就解决了。你还可以阅读：【搭LRT遇上真爱！】大马女子每天和男子搭同一班车，才发现对方也在留意她，爱情正在慢慢滋长！照片来源: Weirdkaya 照片来源: Weirdkaya 照片来源: Weirdkaya

关你Peace小编March 5, 2026

时事

【一间教室，两位老师？】教育部长：2027年推“双师制”，每班2位老师共同教学！

从2027年开始，我国学校将会推出一个全新的教学模式，那就是一间教室有两位老师共同教学。根据《New Straits Times》报道，教育部长Fadhlina Sidek表示，这做法是为了让课堂更活跃、更有互动感，也让老师能用更有创意有趣的方式教学。教育部长认为，这个教学方式能改善许多方面：让每个学生都能得到更足够的关注，减少跟不上的情况让学习更有趣，不再死板改善班级人数多，老师忙不过来的情况平衡成绩表现及人格品德培养部长说，现在的学生很容易分心，所以课堂必须更“刺激”，才能吸引注意力。除了两位老师同堂，还会实行整合式学习及全科融入品格教育。整合式学习就是把几科合在一起上，比如一堂课同时学英语+科学+音乐。这样学生不会觉得课跟课断开来，学习更连贯、不会腻。全科融入品格教育以往品德只在道德课或宗教课才出现，未来所有科目都要带入价值观与品格教育。不管是数学老师还是英文老师，都要教学生“做人”。另外，学校也会安排每周60分钟进行品格活动课程，培养学生行为、礼仪与价值观。教育部长表示，他们已经开始培训老师，而且老师反应不错。部长也信心满满地表示，很多国家都这样做，所以我们也可以。这样的教育改革方式，你觉得有用吗？你还可以阅读：教育部宣布新课程『品格培养计划』，每周60分钟，中小学生都要上！...

关你Peace小编November 5, 2025

时事

晚上10点半LRT依旧爆满，原来是上班族刚下班！大马女子叹：在雪隆拼搏不简单！

不少在雪隆区上班的朋友都会选择乘搭公共交通工具上下班，因此在早上7到9点、傍晚5到7点之间的尖峰时段，公共交通如轻快铁（LRT）、捷运（MRT）、电动火车（KTM）等总是会挤满上班族。大马一名女子日前于晚上10点半左右乘搭LRT回家，原以为这个时间点没什么人，但没想到车厢内依然有满满的人潮，大部分是刚下班的打工人，让她不禁感叹：“在吉隆坡和雪兰莪生活真的‘硬’（艰难）。” 根据《星洲日报》引述《mStar》报道，这名女子住在LRT站附近，往返工作地点和其他地方都非常方便，因此她经常乘坐LRT上下班。尽管她乘坐LRT上下班已经快3年了，但她晚上9点以后就很少乘坐公共交通工具。某一天，她第一次夜归，在晚上10点半左右乘搭LRT回家，却意外地看到了一幕——车上竟然还挤满了正准备回家的上班族，甚至有人还在LRT上打开笔电办公， “LRT上挤满了上班族，他们穿着衬衫、西装，手里拿着笔记本电脑。有些人在LRT上也继续打开笔电，也许他们还在继续工作，我有点惊讶，真的没想过晚上10点半的LRT还是像傍晚6点一样多人。” 尽管这是女子第一次看到这样的氛围，但评论区的网友对此情景并不感到惊讶。对很多上班族来说，这就是谋生挑战的一部分，但他们无法否认，人们仍然需要在工作和生活之间取得平衡。网民表示： —「我并不感到惊讶，因为现在的生活确实艰难，但我们仍然需要在工作和生活之间取得平衡。如果有人是工作狂，就让他们享受工作吧。」 —「这很正常，姐妹。我是吉隆坡本地人，只要轻快铁还没到末班车，总是会有很多乘客。以前人或许没那么多，现在因为上班时间变化很大，连晚上都挤满人。」 —「在雪隆生活确实很“硬”，但更“坚硬”是那些仍在坚持的人们。残酷的不是吉隆坡，而是成年人的生活从不让你有喘息的机会。」小时候总希望自己能赶快长大，出社会工作赚多多钱，殊不知长大后的世界，没有我们想象中简单，连准时下班都如此艰难啊~ 你还可以阅读：【像现实版《鱿鱼游戏》！】大马打工仔『月入RM2500』，大叹在吉隆坡生活得很辛苦！照片来源: Malay Mail丨示意图照片来源: 123RF |...

吃瓜小编May 23, 2025

时事

【安心继续睡咯💤】专家证明：周末赖床2小时，患抑郁症风险降低50%！😴

不少人都觉得周末睡醒后就应该尽快离开床铺，这样才能以充沛的精力开启全新的一天，同时避免自己在床上刷手机刷不停，最后在不自知的情况下浪费更多的时间。近期，有研究却发现在周末时赖床反而能为人体带来益处，甚至还能减少患上抑郁症的风险！😲 根据《联合新闻网》引述《Daily Mail》报导，有科学家发现在星期日早上多赖床对健康有益，甚至能够让你更加开心~ 研究指出，周末多赖床2小时，有助于减少人们患上抑郁症的风险，尤其是对于40岁至60岁的男性来说，多赖床会更有效，因为这类人群通常为了平衡家庭与工作而缺乏睡眠，同时还面临着情绪低落、专注力不集中、体重增加、免疫力下降以及寿命缩短等症状。虽然调查只建议一部分人在周末时多赖床，但研究人员相信多赖床2小时或许就能够为大家在对抗抑郁症时提供一些“保护作用”，同时减少人们的压力以及帮助调节体内的荷尔蒙。此外，一部分研究也发现良好的睡眠能够降低20%中风和患上心脏病的风险。据中国成都大学的最新研究指出，周末时多赖床1小时可30%降低患抑郁症的风险，赖床介于1小时至2小时则可有望62%降低风险，但赖床超过2小时就不会再获得任何好处。理论认为，卧床能增加快速眼动睡眠（REM）的时间，这时身体会进行细胞修复。专家表示，这对于男性的效果更大，且可能提高睾丸激素，从而防止抑郁症。周末终于有正当借口可以赖床了，周末赖床从你我做起啊！！！🤣 你还可以阅读：【不要再讲我懒瞓！】英国研究：爱赖床不是因为懒，是基因问题！照片来源: 红点网 | 示意图照片来源: Pobpad | 示意图...

咸鱼小编March 4, 2025

时事

00后同事天天『准时下班』，老鸟被逼加班到10pm很不爽！求方法对付反遭网民酸！

准时下班错了吗？在职场上，按时下班是基本权利，员工在工作时间内认真完成任务，下班后享受自己的私人时间，本就是职场应有的规则。加班应该是例外，而不是默认，更不该成为“责任感”的衡量标准。最近，台湾一名网友就在PPT论坛吐槽，自己和其他同事每天加班到深夜，而一名九年级生（00后）同事却毫无压力，时间一到就立刻下班。原Po表示，公司客户很多要求，但这位00后同事一到下班时间就准时消失，结果客户找不到他，就只能打电话找其他资深同事，让他们来帮忙“擦屁股”，害得其他人做到晚上10点才回家。对此，大家已经明示、暗示过同事好几次，但他依然故我，完全不理会。原Po气得发问：“要怎么对付这个准时下班的00后同事？” 没想到，这篇贴文并没有引起共鸣，反而让大批网友为这位00后同事抱不平！ —「凭什么占用人家下班时间？」 —「准时下班天经地义，该发奖金了。」 —「有问题的是公司，还有已经奴到同化的你喔！」 —「准时下班哪里有问题啊？有问题的是期待员工加班做慈善的人吧！」不少网友认为，问题根本不在这位00后同事，而是公司管理不善，或是其他人太“奴性”，让自己变成加班机器。他们也提出了一些自救方法： —「全部一起下班让客户找不到人啊！刀口一致对外。」 —「笑死，惯老板装员工喔？看不过去可以一起下班啊！」 —「请你老板聘请1400-2200的员工，延续处理事情一堆事情的客户。」 —「你电话九点后也关机啊，哪个智障客户半夜打电话讲公事没被电过？」新一代员工更会在工作与生活中寻找平衡，不会随便牺牲自己的时间。那么，你认为，准时下班是“甩锅”还是“职场觉醒”呢？你还可以阅读：【准时下班也有错？！】明明没有OT费，同事却每天装忙加班！女子听完老板一句话超傻眼！照片来源: NO...

吃瓜小编February 19, 2025

时事

【生前形影不离，死后忠心守护！】81岁主人意外掉进水池溺毙，『狗狗守在池边』不愿离开！（内附影片）

狗狗是人类最好的朋友，不管发生什么事，都会对主人忠心耿耿，寸步不离。泰国尖竹汶府波林村一名81岁老夫人意外掉进水池毙命，池边有一只金毛犬守在一旁寸步不离，令人心碎。根据《世界日报》和《Matichon》报道，11月21日，当地警方接获投报，指有一名村民溺亡。警方到场时发现该女子脸朝下浮在水上，而她的金毛犬坚定地守在池塘边，不肯离开。这只金毛犬名叫Taohu（豆腐），年龄4岁，是由妇人从小养到大的狗狗。当妇人的遗体被打捞出来时，“豆腐”立即冲到她身边，焦急地绕着周围转圈，拼命地想靠近主人。这景象深深地感动了死者的亲属，他们看着“豆腐”不停地吠叫，仿佛在为失去从小就照顾它的主人而悲伤，让在场人员也感到难过。邻居们透露，老人跟后辈住在一起，而“豆腐”从小就是被老人饲养到大的，因此“豆腐”和主人一直形影不离，关系很亲密，当主人干活时，它总是陪在她身边。此外，邻居也在事发当天早些时候见过“豆腐”和妇人，当时妇人在池塘边忙活，“豆腐”则一如往常忠实地陪伴着她。没想到中午后妇人就失踪了，村民帮忙到处寻找，后来村长助理察觉狗狗一直盯着水池，觉得很奇怪，于是抽掉部分的水，才发现老人果然就在水里。在等待警方前来的过程中，“豆腐”一直守护着主人，一步都不愿离开水池边。当局发现池塘边缘有滑倒的迹象，经初步调查，判断老人是失去平衡意外坠落水池溺亡。家属对此没有疑惑，目前正在操办她的葬礼。 ▼相关影片不管发生什么事，狗狗都会对主人忠诚，但没想到彼此缘分这么短，一人一狗从此阴阳相隔……愿逝者安息? 你还可以阅读：马来女老板『喂流浪狗』惨遭酸民怒喷！扬言Boikot她的餐厅，还发信息诅咒她！（内附影片）照片来源: Matichon 照片来源: 世界日报照片来源:...

吃瓜小编November 26, 2024

趣闻

【隔壁Aunty很Steady！?】男子『站椅子跳High』后摔下，坚持?不离手继续唱！（内附影片）

危险动作，请勿模仿！日前，越南一支TikTok影片掀起热议，收获2900万次观看！根据影片画面显示，现场似乎是某一场宴席，不少人在劲歌热舞，也有人坐在座位上观赏其他人“蹦迪”，气氛相当热闹。其中有人把几张塑料椅子叠起来，叠得高高的，一名身穿黄色衣服的男子，以及一名身穿红色衣服的Aunty分别站在上面唱歌跳舞，简直High爆。然而，该名男子在摇摆身体途中失去平衡，突然从椅子上摔下来，把其他人都吓了一跳。不过，躺在地上的他依旧老神在在，还拿着麦克风哼了两句，旁人见状赶紧扶他起来，而隔壁的Aunty丝毫未受影响，继续劲歌热舞。影片到这里就结束了，暂未能得知后续如何，是否有受伤等等。短短的影片瞬间吸引网民热烈关注，看到男子就算躺在地上，麦克风也不撒手，纷纷表示： —「演出还要继续！」 —「没有人能阻止我！」 —「即使跌倒还是要继续唱歌。」不过，不少人的目光其实是被Aunty所吸引，直言：姜还是老的辣！ —「赢家是Aunty！」 —「Aunty继续跳舞????」 —「Aunty的人生很Steady，现场唱歌也Steady！?」然而，还有不少网民关心男子的状况： —「是不是醉了？?」 —「他差点折了他的脖子！下次还敢这样做吗？」 —「他一开始没有感觉到疼痛，等表演结束后就知道……希望他没事……」...

吃瓜小编November 21, 2024

通稿

『SUPER JUNIOR – D&E世界巡演“ECLIPSE”』2025年1月4日强势登陆吉隆坡❗快来看售票详情！??

备受瞩目的韩国K-POP二人组SUPER JUNIOR – D&E将于2025年1月4日，傍晚5点，在吉隆坡Mega Star Arena震撼开启全新SUPER JUNIOR – D&E WORLD TOUR:ECLIPSE世界巡演。 SUPER JUNIOR – D&E是K-POP天团 SUPER JUNIOR中的重要小分队，由东海（Donghae）和银赫（Eunhyuk）两位成员组成。本次巡演是他们第六张迷你专辑《INEVITABLE》于2024年9月发行后的全球巡演，标志着他们音乐历程中的又一里程碑。自2011年成立以来，SUPER JUNIOR – D&E凭借独特的音乐才华和个人魅力在全球范围内赢得了广泛的粉丝基础，并不断推陈出新，保持创新和突破。最新专辑《INEVITABLE》更凭借其独特的隐喻风格和引人入胜的歌词赢得了粉丝们的热烈反响。 ...

咸鱼小编November 11, 2024

趣闻

【筋很软下?】食物渣渣掉进Longkang，短腿猫咪『表演倒立劈叉』吃光它！（内附影片）

吃货的最高境界是什么？就是管它距离多远、获取美食的方法有多难，吃货们都会一一克服，甚至为此学会了新招！一名网友Bang Apip日前于TikTok上分享有趣的影片，引起关注。只见影片中的主角是只身躯肥硕……Ermm，或者应该说是壮实的橘猫，正在沟渠里舔舐美食。然而，这只胖呼呼的橘猫并不是整个身躯进入沟渠，而是直接倒立劈叉，只用两只短短的后腿支撑着体重，随后探头入内享用食物！橘猫在舔舐食物时，其外露的蛋蛋更是会随着它的动作而轻轻晃动，十分显眼又可爱！XD 对此，大批网友纷纷感到好笑，并打趣橘猫可能是出自少林武门，才会有如此厉害的功夫。 ▼相关影片 @h.latolato Harus banget gitu apa cing? ?#kucingoren ♬ kucing mampus – ?ꫀׁׅܻ݊ʷ³ₚ៰⍳٥ˢ 不得不说，这只猫猫的柔韧度都比部分人类的还要好了啊~?? 真的是！好！羡！慕！...

Standby小编November 10, 2024