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TikTok是时下年轻人最爱的手机应用程序之一。TikTok上有不少优秀的创作者，是培养普通素人成为网红的“胜地”，也有人用TikTok的流量，创造了无限的商机。 根据《星洲日报》报道，一名网友@nagulanmusical在TikTok上分享一支影片，随即引起网民热议。 画面显示，原Po在招聘网站上发现一个本地保险公司的职位空缺，该公司要招聘“全职TikTok舞蹈员”，月薪最高可达RM10,000！ 仔细一看，该公司在薪水那一栏目最高虽然可达RM10,000，但实际上的范围是RM2,000至RM10,000，而且是轮班制，并且招聘不只一名员工。 工作的内容包括： 排练舞蹈 拍摄及剪辑TikTok影片 针对TikTok趋势进行研究 针对不同舞风进行研究 如有需要，必须唱歌、演戏和进行其他表演 应聘者条件： 擅长应用TikTok、抖音、YouTube等平台 擅长拍摄和剪辑各类短视频 拥有正规训练及丰富的舞蹈经验 能说流利的马来语和英语 ▼相关影片 @nagulanmusical Job searching parithabangal...
为了直播PK，连命都赔上了！ 根据《上游新闻》和《8视界新闻网》报道，中国江苏有一位网红「三千哥」在5月15日直播PK喝酒，他在短时间内灌了至少4瓶白酒，计算起来约4斤（约2公斤）。 第二天下午友人上门探访，才发现他已经死亡。 「三千哥」的好友赵先生证实他死亡的消息，赵先生曾多次在影片中与「三千哥」一起吃饭、喝酒，对于好友离世，赵先生很意外： “他是非常好的一个人，非常直爽。我得到消息后昨天（19日）连夜从苏南赶回老家送他最后一程，从昨天到今天我一直没睡觉。” 赵先生也透露，「三千哥」应该是在16日去世的。当天凌晨1点多他直播PK结束，到下午1点钟的时候，才发现人已经离世了。 “他就是打PK，前面我不知道喝了多少，但是后面的视频我看他喝了差不多4斤，先喝了3瓶没有吐，第4瓶又喝了……” 5月20日，「三千哥」遗体火化下葬。赵先生发影片悼念好友：“今天来见你最后一眼，一路走好！愿天堂没有狠PK，没有大白（白酒）……” 另外，赵先生也说「三千哥」的家人对他的骤逝感到晴天霹雳：“他的家人都很难受，和他打PK的人并没来，他的家里人不服，人都死掉了还没来。” 有博主回顾「三千哥」的PK过程，透露他一共打了4把PK：“第一把打了1个，第二把打了2个外加3个红牛，第三把没输，第四把输了4个，一共喝了7个白开水（白酒）加3个红牛。” 「三千哥」喝了三瓶白酒之后似乎有点不适，但他表示：“我命由我不由天”，随后又喝下了第四瓶。 ▼相关影片 影片来源：微博 这件事随后也冲上了微博热搜，网民纷纷表示： —「这大哥太倔了，刚开始直播喝酒就被平台封了，结果他换了个账号又继续。」 —「PK低俗玩法太多了，平台就是不管，为了博眼球，赶紧管管吧！」 —「哎……不值得。」 —「平台直播应该禁酒禁烟吧？对未成年示范不好……」 —「很多喝白酒的喝几杯不醉就真以为自己是千杯不醉，其实只是酒精还没来得及上脑。」...
大马最长寿歌唱选秀比赛《Astro经典名曲歌唱大赛》迎来第23周年之际，宣布打破年龄界限开启新征程！? 《Astro经典名曲歌唱大赛》多年来一直为怀抱音乐梦想的歌者提供圆梦舞台，节目也在传唱经典歌曲的同时不停改革创新，通过展现各个追梦历程，让观众反观自己的梦想与坚持。 这次节目组更是大胆在节目基础上进行大改革，首次把参赛年龄放宽至35岁，让所有出生于1988年或以后的大马公民都可报名参赛。 同时，节目也将让观众在经典舞台上听到更多经典且流行的歌曲，像是传唱超过20年的流行音乐如周杰伦的《龙卷风》、《可爱女人》、《黑色幽默》、梁静茹的《勇气》、陈奕迅《K歌之王》等，势必会掀起燦然一新的局面！ 此外，比赛也会迎来全新的赛制以及评审阵容，除了有郭燕燕、郑国亮、周博华等经典评审，从试音活动开始就会迎来新评审，包括多次担任经典歌唱班导师的何芸妮、本地歌唱直播天后张水蓉、歌手Bell 傅熙雅（宇田）和罗忆诗。 ▼Bell傅熙雅（宇田） ▼Yise 罗忆诗 有了新血的加入，《Astro经典名曲歌唱大赛》不再是仅限于“后青春人士的歌唱比赛”，而是让怀抱音乐梦想、跨世代的前后辈能够用音乐交流的平台。 凡是对歌唱怀抱梦想、年满35岁（出生于1988年或之前）、通晓华语并已完成COVID-19疫苗接种的大马公民，皆可以个人或双人组队的形式前往试音。 若不想因为不符合资格或带少了资料，而被迫暂停追逐音乐梦，就先来一起来看看参赛须知吧！ 参赛须知 ✔建议参赛者衣着整齐端庄 ✔携带歌曲伴唱音乐CD或USB随身碟 ✔携带身份证正本 ✔1张4R全身近照 ✔准备一段简单的自我介绍 ✔至少一首2000年或以前的经典中文或方言歌曲...
这种程度的溢价根本是抢劫！ 英国摇滚天团Coldplay即将来马开唱，目前门票已全数售罄，但还有许多粉丝没抢到票，黄牛党更是漫天开价，一张原价RM1,288的票，竟然炒至RM43,200，令人咋舌。 根据《星洲日报》报道，Twitter账号「Coldplay Asia World Tour Update」分享一张二手平台上售卖的Coldplay演唱会门票，CAT 1 的黄牛票价竟高达RM43,200！ CAT 1 原本价格只有RM1,288，现在被炒至33倍高，根本是天价，让网民们傻眼，直言黄牛党很坏。该账号也呼吁大家： “如果你们没有意向要去演唱会，请不要购买，把机会让给别人，Coldplay的歌迷们多年来一直在等待他们来大马开演唱会。” NOODOU小编查看该二手平台，发现此笔交易已被撤下，不知是官方还是卖家所为。另外，只要在该平台搜索，依然看到不少黄牛党溢价出售门票。 主办单位Live Nation Malaysia呼吁粉丝别透过不法网站购买门票，并表示对于通过未经授权的渠道进行的任何购买，他们概不负责。 If you guys don’t...
近年来TikTok的用户不断增多，近期的APP用户总数更是突破了十亿！ 作为时下最夯的APP，TikTok吸引人的原因，不外乎就是大家可以通过TikTok与其他人的互动，并感受到紧密的联系与归属感。 假设你是一位网店老板又应该如何善用TikTok特有的社群归属感，增加网店的销售呢？ 想知道如何搞好网店生意就必读这一篇由TikTok发布的文章，文中解释了品牌营销如何建立社群、创造潮流话题等。 如果你也想利用TikTok增加曝光率，就继续看下去吧！? 首先，报告中使用了eBay建立球鞋爱好者社群作为例子，解释了eBay如何通过TikTok培养一批强大的关注者，并将运动鞋爱好者作为主要的目标。 为了与这些关注者更密切地互动，eBay开展了 “Sneaker Showdown” 活动，在活动中，关注者可以在不同鞋款之间，投票选出最受欢迎的运动鞋。 至于在广告创意方面，eBay在一年一度的NCAA篮球锦标赛期间，投放了互动式Spark Ads。这种广告形式让用户可以参与其中、增强体验，并使他们更容易与品牌建立联系。 在合适的时机推广、使用有趣的创意加上高效广告，让eBay最终成功在运动鞋爱好者社区中，引爆了三月TikTok潮流，创造亮眼的活动成果。 想利用社群创造潮流，网店业者究竟该如何开始？ 首先，网店要根据品牌风格、目标客群、商品特色与内容创意，找到最适合的社群。此外，网店还可以通过掌握TikTok平台的分析数据，了解不同社群的趋势和特点。 除了以上种种，如果想在TikTok上创造自己的社群，则可以尝试以下的三个步骤： 第一步：透过“Stay and Play”，寻找适合的社群 TikTok的社群多元，从游戏影片、育儿影片到美食分享，各种主题的影片都会吸引不同的观众，因此，建议网店老板们跳脱常规，尝试更多有趣的主题，以吸引新观众的注意力。...
这就是所谓的“新人拯救职场”吗？? 据《广州日报》报导，中国广州南沙警方日前破获了某诈骗集团，而促成这一“战绩”的背后功臣，以及他的神操作都令人感到惊奇。 警方指出，第一天入职该诈骗公司的菜鸟员工小顾，发现了其实际工作内容是在各大网络社交平台上假冒美女，与作为“猎物”的男性暧昧拉扯。 其余的便是等到“感情升温”后，再以“一夜情”为由引诱“猎物”下载非法软件进行充值——这与小顾入职前所了解的工作内容严重不符。 聪明的小顾立马意识到该公司正在从事网络诈骗，由此果断报警！ 南沙警方也在接获投报后赶往现场进行核查，确认了该公司存在重大的网络诈骗嫌疑。 他们纷纷从中扣下了该作案工具，数量和种类分别为6台笔记本电脑到手机24部不等，而公司负责人李某（男，25岁）等6人也被依次传唤、拘留。 对此，警方表示，截至目前，该公司已经诈骗了300多名受害者，涉事金额则高达3.5万元（约RM2.2万）。 ▼相关影片 影片来源：广州日报 | 微博 Wowww，小顾真的有够机警！这努力给警方送KPI的程度怕不是个警方卧底了吧？? 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【想骗骗子，却骗了自己！】为了“斗智”主动加入『刷单诈骗群』，男子反被骗走RM3万！（内附影片） 照片来源: Entrepreneur | 示意图 照片来源:...
呐呐呐，不好再乱Kacau同事了哈！小心中Saman！? 据《Harian Metro》和《东方日报》报导，大马公共服务委员会（SPA）于2023年4月7日时发出通函，以针对公务员之间的性骚扰范畴释出相关界定与处分。 SPA表示，若公务员任意以马来文“Sayang”或英文“Dear”来称呼同事，都将被归类为言语性骚扰罪。 至于抚摸、拥抱、亲吻、摩擦、依偎等亲密行为，则通通被视为身体性骚扰罪。 除了上述方面的罪行，SPA也强调，若公务员通过各类社交平台发送不雅图片或色情讯息，可被视为视觉性骚扰罪。 同时，SPA还给受害者送上了投诉贴士——在正式提交投诉时，受害者需要详细告知相关人员事发地点、时间、日期，以及其因骚扰而受到的影响，如扰乱心灵、感到不安抑或是受辱等。 最后，涉嫌外遇、翘班、不签到、提交假MC、滥用药物，还有在社交媒体平台上发表公开声明等一系列举动也将被SPA视为违纪行为。 触犯上述任一罪行的公务员将被SPA以《1993年公务员条例（行为和纪律）》条例为前提进行惩罚，如警告、罚款、没收薪资、推迟薪金调整、降薪、降级或开除。 Ermmmmm……既然叫Sayang或Dear都行不通，那小编选择叫同事Biii~? 你又怎么看待这一新条例呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【减少你的卡路里！??】凯里：很多公务员超重，2023年起Menu标示卡路里，Putrajaya先试跑！ 照片来源: 新浪新闻 | 示意图 照片来源: 经理人 | 示意图...
“挖呀挖呀挖”，一首魔性儿歌让一位幼稚园的黄老师爆红！黄老师以甜美治愈的脸庞和一曲《小小花园》儿歌教学视频，在短短三天内收获200多万的粉丝！ 爆红后，她尝试开直播，没想到一天就赚到等同于10年薪水的打赏，让她毅然决定辞职！金钱的诱惑果然大！ 根据《搜狐》及《东方日报》报导，这名漂亮黄老师来自中国湖北省武汉市一家幼儿园，她教唱《小小花园》的视频已经突破上亿观看。她那精致的五官，加上生动的手势，引导学生一起唱，很快就为她吸引了无数粉丝。 她深受网民喜爱，短时间内吸引了超过430万的粉丝，其视频也在各大社交媒体平台上被广泛分享和转发，许多网民也因此要求她开直播。 ▼相关影片 影片来源：抖音 | 音乐老师花开富贵 终于，在众多网民的要求下，她决定尝试进行直播，结果却因此尝到了甜头。数以万计的网民涌入直播间，礼物、打赏不停地刷，扣除平台抽成，一天就赚了超过100万人民币（约RM64万），相当于她10年的薪水！ 对于这笔客观的收入，她感到非常震惊和意外，看到网民疯狂打赏时，瞬间哭了出来，说道：“太高兴太激动了，直播一天，收入超过了我10年的工资，谢谢各位大哥”。这样的收益能不心动吗？辛苦做老师起码要用十几年时间才能赚到，她便直接辞职从事直播带货的工作，三场直播就赚了200万元（约RM128万）。 为了当网红辞去老师的工作，希望她不后悔做了这个决定，不然热度一过，可能就“凉了”！ 你还可以阅读：【我不是那种好惹的人！?】婆孙插队被制止当场发飙，一连串言语炮轰骂到男子Diam Diam！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音 照片来源: 东方日报...
外国一名女子和男朋友同居，后来发现男友睡觉时打呼超大声！原本很生气想录起来当证据放给男友听，没想到之后却靠着男友鼻鼾声赚了钱！ 根据《New York Post》及《星洲日报》报导，26岁的Ana Malfair和33岁的男友Luis同居，结果她发现男友的鼻鼾声超大声，让她每晚都睡不好。男友否认自己打呼，说“没有那么夸张”，于是Ana决定把男友的鼻鼾声录下来给他听。 Ana给男友听他的鼻鼾声后，男友觉得很好笑，所以安娜后来就一直录下男友不同的鼻鼾声，还请自己的作曲家朋友按照男友的鼻鼾节奏写歌，并把歌曲放到Spotify上。 没想到这个叫做“Snoring Machine”的特殊音乐歌单从此走红，每月有超过1.68万名听众，歌单中最受欢迎的是一分钟长的“轻声鼻鼾”（Light Snoring）。由于点击率增加，目前Ana靠着男友的鼻鼾声就赚了32美元（约RM141）。 她每个月都会收到Spotify的资讯更新，很兴奋看见自己的歌单持续成长，还因此录了影片幽默地说：“每个人都可成为艺术家。” ▼相关影片 影片来源：New York Post 一个无心举动找到了赚钱管道，这还要谢谢男友的鼻鼾声。? 你还可以阅读：【低估网络力量的下场?】男朋友讲『一个Like给RM5红包』，大马女子爽拿RM21K，男友直接Pokai！? 照片来源: New...
日前，新加坡连锁快餐店庆祝13周年纪念，不仅推出50%优惠套餐，还随餐附送一款超级可爱、丑萌丑萌的鸡包，瞬间吸引不少食客排队购买。 由于鸡包太受欢迎导致供不应求，网民指出，有人排队4-5小时却还是买不到，顾客不爽，快餐店员工甚至压力大到爆哭！ 根据Mothership和Mashable SE Asia报道，TikTok用户Usman DC分享一支影片，画面显示，快餐店其中一名员工正在哭泣，旁边有几个人正在安慰她。 由于这次的促销活动实在太过热烈，因此鸡包很快就派完了，但还有不少顾客依然排队想要购买套餐、领取鸡包。 Usman透露，有的顾客排队4-5个小时才发现没有更多鸡包了，让客人很失望。 该名员工忙于应付顾客的各种问题，有客人建议她应该向管理层反馈，不应让顾客盲目排队，而应表明还有多少鸡包可以送。 此外，顾客建议，等餐厅有补货之后，再把鸡包给他们。但员工解释说，鸡包是限量版，并不能补货，然而顾客却继续重复自己的话。 随后，员工就哭了，顾客也吓到，并和其他人一起极力安慰她。 Usman澄清说，顾客并没有粗鲁对待或责骂工作人员。 他猜测，这可能是由于缺乏经验导致员工感到压力很大。 ▼相关影片 影片来源：TikTok 据Mothership报道，一位在场的读者分享说，工作人员早前已经告知排在后面的顾客，只剩下50个鸡包了，但他们却继续排队。 读者声称，那天店里少了一名员工，所以大家都很忙碌。她也认为，餐厅可以处理得更好，例如建议店家可以向顾客分发号码牌，那么就不会给顾客带来虚假希望。 快餐店发言人澄清，该工作人员对于要应付庞大的人潮及顾客一涌而出的询问感到不知所措，管理团队已经联系了她并与她交谈，她现在感觉好多了。 店家也说，要是鸡包已经送完，大家还是可以继续以优惠价购买套餐。...
马来西亚是多元社会，虽然文化不同，但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出，在多元族群的社会里，对其他族群的食物发表贬低言论，其实是一种不尊重。 根据星洲日报报道，他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到，自己在社交媒体上看到，有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人，也是在侮辱其他族群的文化，直言吃猪肉的人，并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿，却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片 他也反问，如果要用气味来否定一种食物，那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃？在他看来，问题从来不是吃什么，而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重，别在饮食课题上制造对立，更不该借此挑起纷争。 你还可以阅读：【“不要什么都怪华人！”】马来议员批评大马政治不成熟，整天搞种族仇恨怪华人！（内附影片） 照片来源: 星洲日报
大马一名22岁的印裔男大生酒后开车，结果撞上了皇宫大门，当场被警方逮捕。不过，他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道，此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右，在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。 吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出，肇事者当时驾着一辆Toyota Vios，从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向，途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡，但肇事司机的车头损坏，皇宫门的道闸（Barrier Gate）和防撞柱（Bollard Pole）遭撞毁。 警方随后抵达现场，查阅了事发时的闭路电视画面，并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示，肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点，在1987年陆路交通法令第45A（1）条文下被控上庭，一旦罪成，可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年，以及吊销驾照最长达5年。 不过，被告表示不认罪。 主控官Shazwan Hasifi...
面对不停哭闹的宝宝，相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道，大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文，分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时，被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出，自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah（HTA），身为新手妈妈，她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时，心里非常难受。 那晚，她的孩子不肯入睡，还不停地哭，令她感到非常无助，身心也很疲惫。 此时，护士长抱起她的孩子，在宝宝的肚子上涂抹风油，然后哄宝宝睡觉，宝宝很快就不哭了，不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士，在她最需要的时候伸出了援手： “谢谢你来救我，祝你永远福报满满。” 网民看后纷纷留言赞扬这名护士，也有人表示，其实大马有很多好护士，但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA（公共投诉管理系统）表扬她，她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情，这次用来表扬她吧！」 -「有很多这样的好护士，希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士，她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」 护士一个小小的举动，却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【感谢护士的悉心照顾！】妻子顺利产下宝宝，大马男子豪送护士金吊坠以示感谢！（内附影片） 照片来源: Freepik |...
年纪轻轻骗老人家钱，前途毁了。 26岁的陈永杰（译音）22日在推事庭上，承认2项涉及诈骗与偷窃的控状，案件对象皆为年过70的乐龄人士，总金额高达 RM180,000。 根据中国报报道，第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内，以“提供财务协助”为由，取得一名73岁老妇的信任，成功骗走10万令吉现金，构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行，偷走一名75岁老妇8万令吉现金。 求情时，辩方律师表示被告并非主谋，只是照指示行事，涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪，且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说，被告月薪只有RM3,000，需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子，妻子没有收入，家中外婆还因车祸断脚需动手术。 不过，控方强调，被告年纪已足以分辨是非，主动带受害者进入银行提款，本身就带有明显欺骗意图，不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下（罚款无法缴付则以5个月监禁代替）；第二项控状坐牢 1年，两项刑罚分开执行，刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源：中国报 老人家的退休金也要骗，缺德啊~~~ 你还可以阅读：【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力，大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
4名男子假扮成警察拦车，结果拦截了一名警局副局长，态度还极为嚣张，结果谎言当场被拆穿，遭一网打尽！ 根据《柬华日报》报道，此案是于2026年1月21日晚上11点左右，在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣，骑着摩托车在直辖区内巡逻，来到一个路口处时，4名摩托骑士突然出现，强行拦下他。 4人虽然身穿便衣，但胸前都佩戴着伪造的刑事局（CID）工作证件，要求副局长配合检查。 副局长尝试沟通，并表明自己的真实身份及职务，岂料这班“假警察”不仅不相信，反而态度嚣张，大声喝斥和恐吓手持证件的副局长，坚称自己在执行任务。 此时，负责支援的巡逻警员来到现场，在确认4人身份造假后，当场把这4名假警察带回警局助查，并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中，随后将移交法院依法起诉。 明明只是以假乱真，却把自己当真了？ 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚 你还可以阅读：【误把Mata当骗子！】大马女子Po文提醒民众小心“假警”，警方辟谣：他们是真警察！ 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报
你是否也经常这样：明明认识一个人或物品，却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边，却突然忘记要说什么？ 医生提醒，这种“大脑卡住”的现象，可能跟神经突触弹性下降有关，甚至可能是失智症极早期的征兆。 根据《TVBS新闻网》报道，台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出，很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关，但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时，就会经常出现“明明知道，却叫不出来”的现象，这不是单纯健忘，而可能是失智症极早期信号。 张家明医生进一步说明，脑中记忆能否被顺利唤起，关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体（NMDAR，N-methyl-D-aspartate receptor）」。 这个受体就像开关，如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷，都会影响其反应速度，而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调，失智症并不会突然发生，而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。 ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯，以维护大脑突触健康： 1. 固定作息 尤其是睡眠时间，能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床，不强求早睡、不要熬夜，先稳定作息，就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食，因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎，会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态，关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口，不是脆弱，而是在保护大脑。 如果你也经常话到“嘴边说不出”，那就是时候好好调整一下生活作息，别让自己太操劳了。 ...
由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造，金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》，将于除夕夜2026年2月16日上映！ 黄子华 X 郑秀文：欢喜冤家“情义两心知” 这个新年，由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家：一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”（黄子华饰），另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”（郑秀文饰） 。他们在片中火花四溅，誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴！ 群星列阵：东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演，电影更集结了超强“颜值”阵容！一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招，重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外，谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”，陪大马观众一起开心迎岁！ 从法庭到夜总会：导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷，导演吴炜伦透露，灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示： “相比起严肃的法庭题材，这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁，与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。 故事大纲：守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年，东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战，欢哥（黄子华饰）与狠辣CEO前妻V姐（郑秀文饰）被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时，他们决定带领一众公关作最后反扑，誓要“企硬尖东”，保住这片霓虹胜地！ 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...
每到周末总是习惯性赖床，直到下午才清醒？2026年想要调整作息、重拾健康，或许你只差了一个“动起来”的理由！ 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会（Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan，MAIWP）举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城，提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己，与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活，不如从报名这场跑赛开始！ 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期： 2026年2月8日（星期日） 📍 地点： Dataran Putrajaya 🎫售票：CheckPointSpot | Race Roster ...
在这个快节奏、高压力的时代，一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏，究竟能产生多大的能量？ 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人，再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》，于2025年9月登场后，便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画，征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声，以及演员们相互的依依不舍，制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演！这不仅是一次温暖的回归，更是一场针对现代人精神焦虑的救赎，提出更深度的提问。 根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》（NHMS 2023）数据显示，马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍，目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰，其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中，心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下，心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归，更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为，歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式，是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇，发现彼此都有相似的痛楚时，孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示： “我们希望观众带上的不只是门票，还有他们爱的人，共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下，疗愈才真正开始，从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里，开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演，而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里，默默治愈自己的伤。” 《够力好戏》的首演，印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间，剧场内频频传出抽泣声与掌声，许多观众在映后回馈中坦言，舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎，彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示，原本以为歌舞剧门槛高、难理解，却惊喜发现《够力好戏》通而不俗，每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光，让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演，身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力，除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰，重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵，其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮，以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣：以其沉稳知性的形象，为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮： 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度，为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee： 以犀利敏锐的洞察力见称，她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力，备受期待。...
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