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相信经过这一趟外送，小小鸭应该知道主人养它有多不易了~? 据《8world新闻网》报导，菲律宾的商场日前惊现萌化人心的一幕，引起关注。 只见身处事发商场的某名网民在TikTok上分享了一部外送员和他的小小伙伴，也就是一只鸭鸭的工作日常，令人直呼可爱！ 影片的开端，疑是担心手扶梯对鸭鸭造成安全威胁，外送员怀里抱着鸭鸭，在抵达楼层后就将它放在地上，任它开始走动起来。 然而，重新获得自由的鸭鸭并没有到处乱窜，反而是迈着它六亲不认（呸，是可可爱爱）的小碎步跟着主人到达指定餐厅取餐。 取完餐后又得下楼，于是外送员再次重复了同样的操作，抱着鸭鸭乘坐手扶梯下楼，身后的路人更因此投来了温暖的目光和姨母笑。XD 抵达底楼后，这只尾部穿上外送公司制服的鸭鸭顾不上理毛，直接工作狂上身般地跟着主人的路线前进！ 主人走它就走，主人停下它也就停下，十分乖巧懂事~ 反正就是一路为主人“保驾护航”的它已经成为了商场当天最靓的仔~ ▼相关影片 @denniscaag20 ♬ Funny Song – Funny Song Studio & Sounds Reel ...
开学日是爸妈开心、孩子伤心、老师心累的日子。你还记得开学第一天的自己都干了什么吗？ 说真的，有多少人能够在开学第一天依然开开心心、欢欢喜喜的样子，想必是一脸生无可恋，要不然就是吵着要回家。 大马一名网友Tiney_eny拍摄到一名小女孩在开学第一天就“翻门”逃课的影片，上传至TikTok后引起网民热议，观看数突破160万！ 影片画面显示，这名小女孩站在门旁边，然后直接往大门的缝隙里钻！尽管女孩顺利翻出门，但也差点倒栽葱，过程令人心惊胆颤。 女孩的“行动”被在一旁的大人目睹，但中间隔了一道篱笆，其他人也来不及阻止。当女孩成功“越狱”之后，有位貌似是老师的女子赶紧上前查看。 然而，女孩跑没有多远，就被保安姐姐一把抱住，最后送回课室。场面十分欢乐，但伤心的只有这名女孩儿。 ▼相关影片 @_tineyeny #haripertamasekolah #backtoschool #fyp #fypシ ♬ Ngopi Maszeh – Happy Asmara 短短39秒的影片随即引起网民热议，纷纷表示：...
ACCA（特许会计师公会 ）的考试有多难？相信不是读会计系的朋友们都略有耳闻，日前大马一名24岁男孩一边兼职4份工作，一边靠着自习，在ACCA第三张考试获得全世界最高分的佳绩！ 这位男孩是来自柔佛的Nicholas贺自在，中学就读于宽柔独中，后来在HELP University继续升学，之后转学分到澳洲University of Queensland读最后一年大学本科。 完成了学士学业之后，Nicholas继续报读University of Sydney硕士课程，并且在2021年以23岁之龄获得硕士学位。 根据《World of Buzz》报导，Nicholas是在2022年9月份的ACCA “Advanced Financial Management” 考试中获得大马以及全球最高分，让他感到相当惊喜。 他说：“我觉得每位备考过的小伙伴们都明白这备考期间的煎熬，对我们来说可以顺利通过考试就好，若是拿到高分也当然会很开心，但是不会过于强求，更多的是把它当做一个额外的收获。” 目前居住在澳洲的Nicholas正在申请某项工作签证，读书之余他也到处去打工赚取生活费，现在在寿司店、奶茶店、咖啡厅还有韩式炸鸡店上班。 一边读书还要兼职4份工作实在不简单，Nicholas也分享了他如何分配工作和学业上的时间： “由于我几乎每天都要工作，从早上8点到晚上9点，所以我都会早上6点起来读书，期间有空档时间也会在公车上看看笔记。” ...
大家平时收包裹是不是都会通知Abang放在门口，然后等下才自己去收的呢？ 据星洲日报报导，美国有位网民网购厕纸，Abang通知他包裹送到时，她还没来得及拿包裹，门前的安全Alarm就响了！ 她打开门发现包裹不翼而飞！她怕是小偷偷走了包裹，快快打开CCTV查看，谁知一查就不得了，罪魁祸首原来是一只小黑熊！ 网友事后在邻居家院子发现被咬走的包裹，包裹上除了有黑熊咬过的痕迹，里头完好无缺~ 最搞笑的是，网友表示包裹里面只有普通的厕纸，并没有任何食物~ 网友也纷纷表达他们的看法~ ▼ 小黑熊应该是为下一次Lock Down做准备，囤好厕纸先！ ▼ 小黑熊大便也需要用厕纸啊！ ▼ 难怪包裹经常不见，现在我知道为什么了！ ▼ 相关视频 Bear Steals...
不知道大家有没有看过“Anaconda”这部电影呢？相信这部剧给怕蛇的朋友产生了巨大的阴影吧~是不是很害怕自己走着走着，突然就遇到大蟒蛇了呢？ 不过，现实生活中真的发生了类似情节，地点就是在澳洲。没错，就是那个蟒蛇经常出没的澳洲。 怕吓到大家，先放一张卡通蛇压压惊~ 根据Daily Mail和The Guardian报导，日前，有一条蟒蛇不知如何闯入澳洲Sydney一家Woolworths连锁超市，并且躲在货架里，把顾客吓得不轻！ 一名女网友Hilary Leigh在Facebook分享蟒蛇探出头的影片。只见这只蛇从香料货架里探出头来，还把身体伸得笔直，看着前方一动也不动，并且不时伸出舌头。（怕蛇的朋友看到绝对会崩溃！！！） 先讲好啊，怕蛇的朋友赶快闪啊！ 真的准备好了？ – – – 恰好当场有一名顾客Helaina Alati正在选香料，结果一转头就看见了蛇蛇，距离她的脸只有大约20公分！ 幸运的是，Alati以前是一名志愿捕蛇者。她说，这条蛇原本是蜷缩在香料后面的，应该有几十人经过它。而它探出头来，只不过是想“Say hello”。 下方有蛇蛇近距离低清美照，怕的人就不要看啊！ 不要讲小编没有提醒你啊！！ – –...
谁说娱乐圈没有好老板？ 最近世道不好，加上武汉肺炎疫情爆发，很多企业撑不下去，老板纷纷裁员节省开销。但娱乐圈有些身兼老板的艺人却超级体恤员工，宁愿自己亏钱也要保住员工的饭碗！ 1. 古天乐 古天乐一向行善不为人知，当老板也一样佛心！他在几年前投资饮食业，成为酒楼老板。有媒体发现酒楼最近停业了，随后采访了古天乐。他表示为了员工和顾客着想就预计到3月才重开，具体看疫情发展情况。 古天乐说，他对管理层的唯一要求就是保证员工放有薪假期，不能够裁员！他知道现在经济很差，所以希望能够保住每位员工的饭碗。其实古天乐还有制作公司、经济公司、后期公司等，加起来接近600位员工，也尽量安排他们在家办公。 不仅如此，他还积极捐助物资，帮助有需要的人！日前，他心疼资深艺人没口罩用，急寻2万个口罩后来又全球搜购130万个外科口罩派送给有需要人士！*太善良了，抵他大红大紫！* 2. 张柏芝 张柏芝演戏非常深入人心，有了孩子后大家也看到她身为好妈妈的一面，殊不知她也是个好老板！ 由于疫情影响，她开设服装店铺没有营业，因此也零收入，但她大方让员工放有薪假，不过仍有员工自动自发回店内打扫保持整洁。 张柏芝吩咐他们就算要回去，也选在人流较少的时候，减低风险。据悉，时装店已暂停营业约1个月，店租加上职员的薪酬，至少6位数，亏损甚大。 3. 谢霆锋 谢霆锋专攻饮食副业，最出名的莫过于“锋味”品牌。不过有爆料称他的饼干实体店都已经关店，但后来证实了：原来他们看到市道不好，决定关门店转到网上销售。 此外，谢霆锋很关心员工，经常亲力亲为。他将有影响的员工调配到其他部门，不仅没有减薪，反而还加薪！ 除此疫情可以看见这届好老板的所作所为之外，娱乐圈也有不少平时默默对员工好的老板！不会端着明星的架子，反而完全把员工当家人朋友！ ...
天文爱好者注意啦！继日环食、半影月食之后，2020又有多项天文奇观即将登场！ 根据美国媒体报导，2020年的第一个“超级月亮”，将于美国东岸时间周五（7日）晚至下周一（10日）出现。 照片来源：house beautiful 据悉，超级月亮或会在中国元宵节登场，而2月9日凌晨2时33分的月亮为最大及最圆！ 根据美国太空总署（NASA），2月出现的超级月亮会被称为“雪月”（Snow Moon），因为该月份经常遇到暴风雪，以及接近元宵节。 照片来源：FStoppers 而且，今年10月就有两次满月，分别落在10月2日和31日；10月31日还会出现罕见的蓝月亮现象！恰逢万圣节，更添神秘诡异色彩，喜欢赏月的人绝对不能错过！ 照片来源：Time and Date 什么是超级月亮？? 超级月亮（Supermoon）在1979年由美国占星师Richard Nolle提出。由于月球以椭圆形轨道绕行地球，月球和地球之间的距离不断变化，因此满月发生时，月亮离地球越近，人们看到的满月也就越大，也称超级满月。 照片来源：FStoppers 什么是蓝月亮现象？? 蓝月亮并非指蓝色的月亮，大部分的西历年中只有12个满月，大约是每月有一次满月。但每隔2或3年就会有一次额外的满月，这个额外的满月就称为蓝月亮。 照片来源：Secretserendipity ...
新年免不了要受到三姑六婆、姨妈姑姐的“关心”，要是你还是只单身狗，肯定会被问到够够力！然而，有什么比单身狗更惨的呢？那就是不仅单身，还要比别人短命！ 照片来源：发表情 找不到NPY已经很让人不爽了，美国有一项研究更能让单身狗们惊慌——原来单身的人早死机率更高！ 照片来源：9HT 美国Brigham Young University的心理学教授Julianne Holt-Lunstad研究发现，由单身引发的孤独感，确实会为人体带来伤害！ 更惊讶的是，这种孤独感带来的伤害竟然比吸烟和痴肥严重，早死风险几乎高出一半！ 照片来源：堆糖 根据东方新地报导，Julianne的调查发现，人类其中一个生存动力来自“幸福感”，也可以显现在人与人之间的沟通和联系，所以与人交流是非常重要的~ 照片来源：数码资源网 教授总共收集了218宗案例，其中一些例子指出曾有人被长期监禁，因此缺乏与人沟通，而导致死亡，这说明了为什么沟通非常重要。 照片来源：直播观察 另外，英国也有研究指出，孤独感会令死亡率增加26%！而孤独感对16-24岁的年轻人影响最深，还会造成一系列心理健康问题。 照片来源：Pinterest 不只是单身狗，其实所有人都不应该封闭自己，赶快去找朋友玩吧！愿大家都能快乐做人，早日找到对的小伙伴！ ...
在外生活要学会照顾自己，也要学习人与人之间的相处之道，尤其是跟别人共住同一屋檐下，更要包容彼此的生活习惯。 一名在新加坡生活的少年，在Facebook上抱怨租屋处的屋主阿姨有严重洁癖，让他大呼受不了，与小伙伴一起搬了出来，并提醒其他人不要到该处租房间。 照片来源：Facebook 他还贴出多达17张照片，张张都是屋主的“温馨提醒”，几乎贴满整间家，涵盖马桶、冰箱、插头、门窗、热水器、水龙头、电灯开关，大大小小的纸张不计其数！ 照片来源：Facebook 从字条可看见，屋主Aunty不厌其烦重复提醒租客有关“注意事项”，包括关门小力一点、冰箱门关好来、注意卫生等，语气算是客气，只是有些要求实在奇葩，例如：去冲凉时要穿布鞋。 有人觉得阿姨真的很严格；但大部分网民觉得其实是少年不自律不卫生，所以才要阿姨贴纸条再三提醒。 照片来源：Facebook 对于这件事，你又怎么看呢？欢迎留言说出你的想法~ 你还可以阅读：【我的车门到底有没有锁？】只要你是有OCD（强迫症）的大马人一定都做过这12件事！
小时候，每天除了期待下课和放学时段，还有就是看到老师给我们派发的课外读物啦！每次一拿到它，肯定会对它“爱不释手”，忍不住先偷偷翻阅一遍！ 你当时肯定阅读过这些超火红的课外周刊，就算没读过，也应该有看过！ 1. 《知识画报》，《知识报》 小时候，老师都会鼓励我们订购《知识画报》和《知识报》。里面除了有习题以外，还包含超有趣图画、故事、百科知识供学生阅读~ 当然，老师还会叫你把周刊里的文章抄下来当成抄写，或当默写文来背！ 照片来源：知识网 2. 《小星星》，《星星周刊》 每次拿到这份周刊，同学们都一定兴奋不已！里面的内容非常多元化，还有作文专栏让同学们投稿参与。如果看见自己的作文上榜了，还会自豪到不要不要的！ 照片来源：Malay Mail 3. 《3M报》，《3M画报》 相信这是伴随许多人成长的校外读物！小编记得《3M画报》都有封面故事，每次一拿到就会先把故事给读完！还有，老师也超爱叫我们把里面的习题做完，最后还要和同座交换批改的Lehhh！ 照片来源：合理出版（马）有限公司 4. 《哥妹俩》 相信大家对《哥妹俩》并不陌生！你们肯定熟悉里头那些废废的“成语教学”，和每一集富有教育性的故事~ 除此之外，作者徐有利也常在书里分享他拜访大马各所小学的趣事。每次看到这里，都会期待他什么时候才会来参观自己的学校！...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
