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All posts tagged "封锁"

时事

情侣之间分手后还能做朋友吗?或许对于一部分好聚好散的情侣而言,做朋友是没问题的。但你有看过就算分手了,还是要跟前任讨礼物的人吗? 台湾一名男子在Facebook「匿名2公社」爆料,他跟前女友分手半年,没想到女友竟然传讯息来讨生日礼物。而且指定要紫色iPhone12,让男子无言+傻眼至极。   【Part1】 原Po说,当初前女友跟男网友才认识一个礼拜就相约过夜,结果被他识破。男主二话不说选择退出成全2人,分手近半年没联络。 没想到,女方近日却传讯息告诉他,说自己的手机坏了,借此讨生日礼物,还指定要紫色iPhone12。 男主气到Beh Tahan,怒骂:“真当天下男人都是妳的玩物吗?已直接封锁!”   【Part2】 不过,事情还未结束。根据ETtoday报导,前女友看到男主的Post,直接开小账号警告他,并且要男主删文。 “你真的很没品,封锁我LINE,还把昨天对话PO网,请你删文,否则我会告你妨害名誉。” 男主也不甘示弱,直接说:“请问我哪句话是乱讲的?当初你背着我跟一位才认识一个礼拜的男网友过夜,妳很对得起我吗?要告什么随便妳,都分手了请别再打扰我!”   【Part3】 然而,抓马却还未结束。前女友不甘示弱发文反驳男主,还说她和原Po之前只是男女朋友,并没有婚姻关系。就算她曾约网友出游过夜又怎样? 在法律上有罪吗? 随后,前女友控诉男主是渣男,也不想想以前是怎样对待她。整天只会说工作很忙,不然就是很累想睡觉:“别人假日都有男朋友陪,而你只会说假日生意更忙没办法陪我。”   “你看林志颖也很忙,你事业有他大吗?为何他就有时间陪老婆?他还有3个小孩欸!你才1家餐厅要顾而已是能有多忙?” “既然你没办法陪我那我找别人有什么不对?今天只是请你送我生日礼物,有很过份吗?” “你封锁我还上网讨拍!若所有人知道你曾经用冷暴力的方式对我,看还有谁会替你讲话!”    ...

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大马疫情日渐严重,新增病例居高不下。首相办公厅于2021年5月28日宣布,全国将从6月1日至6月14日,落实14天Full MCO,全面封锁经济及社交领域! 在这段期间所有领域禁止营业,除了关键服务及特定的经济领域。国安会将会公布在FMCO期间可以运作的经济领域名单。 从6月1日起实施的全面行动管制令将分为3个阶段,第一个阶段为期2周、第二个阶段为期4周。 若成功在第一阶段降低每日新增确诊案例,政府将实施第二阶段的行管令。 第二个阶段会重新开放一些经济领域,但是不能大型群聚,并且必须保持人身距离。 第三个阶段则是禁止社交活动,以及接近所有经济领域可以运作。但是必须遵守严格的SOP,包括限制到公司上班的人数。 另外,财政部会向人民和受影响的经济部门领域,推出新的援助计划。有关援助配套将在近期宣布。

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如今,骚扰人家的Pattern越来越多,升级到叫你“涂爽身粉”,不然就找人绑架你的地步! 一名大马男网友在KL吹水站Po文讲述自2019年开始,就不断被一个陌生男子信息骚扰。最搞笑的是,对方骚扰他的目的是要他涂爽身粉??!! ▼原文   对方从2019年7月6日开始发信息给他,但他选择视而不见,因为信息内容很莫名其妙。 ▼冲凉后把爽身粉涂在身上,会很凉爽。       ▼相隔几个月之后,对方又来提醒他“记得每天涂爽身粉保持凉爽”。   没想到近期又来“发功”,而且越来越过分。今年2月15日,对方不罢休又来kacau他,他忍无可忍发了个“国际手势”问候他,叫他有病去看医生。   对方并不打算停止,最后威胁他:“再不听话每天都涂爽身粉,我就找人绑架你”!   对于这名“爽身粉魔人”的奇葩操作,网友们的留言也是牛逼!? ▼爽身粉代言人!   ▼爽身粉有神奇的力量吗?   ▼难得有陌生人那么“关心”。   佩服“爽身粉哥”的毅力,2年了坚持推广涂爽身粉!???  ...

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一名女子近期在网上发帖爆料自家妹妹抢她男朋友,私下做了很多事以为她不知道! 她平时都不会多管妹妹的私生活,要不是这次爬到她头上,她也不会将妹妹的糜烂的私生活爆出来!妹妹目前就读高二,虽然还是中学生,但已经“很会玩”了!   平时交男朋友都要「一次两个」,当男友1跟她分手时,她就马上把男友2晋升为男友1,然后另外再找多一个男友2。简单来说,就是不断地找备胎。就这样,前前后后交了至少8个男友。   不仅如此,有了男友私下还跟许多男友搞暧昧,并且假装单身在IG上“征男友”,所以大家都不知道她一直都有男朋友这件事。 她说自己一直以来都不会管妹妹的事,直到妹妹开始对她男友“虎视眈眈”,她才忍无可忍公开妹妹的婊子行为。 某天,男友把手机递给她看,才知道妹妹突然找她男友,甚至说了一些耐人寻味的话。 据说,「?」是婊子最爱用的Emoji。   Wow,姐姐的男友也要抢?这让她气得大骂:“从小任何事都想跟我抢,现在连男友都要吗?” 还好男友的性格也比较“硬”,没有中妹妹的圈套,自动block了对方,户口也从公开设为私人。 之后,她便把这件事告诉母亲,因为她性格比较软,而母亲比较凶,就让母亲来管教妹妹。殊不知,妹妹竟跑来教训她!   ▼网友也忍不住直呼妹妹事名副其实的“心机婊”!   这妹妹也太可怕,才中学生就那么“绿茶”,看来妹妹很缺爱啊~   你还可以阅读:【婊子无误!】男友开车女同事抢着坐副座,还当众呛女友!心机婊指数破表! 照片来源: 17QQ | 示意图 照片来源:...

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「前任」是个危险的生物,尤其是那种死缠烂打的前任,才最恐怖! 一名女子在网上公开现任男友阴魂不散的前女友,对方2年来不断骚扰他们,造成他们精神上的困扰。   男友跟前女友分手半年后,才跟她在一起。分手后,前女友也有了新的恋情。我们能理解有些人分手之后,依旧会对前任的生活产生好奇,想去Facebook、Instagram看看对方过得怎样,毕竟两人相爱过。然而,过多的打扰只会令人厌恶。 她列出男友的前任种种阴魂不散的举动。看完整个故事,顿时起鸡皮疙瘩,只想说这女生很得空一下哦! 1. 透过各种社交媒体询问男友和她的事情。 一开始是Line,封锁之后又用Facebook。最后,男友就Block完这名前女友能联络到他的所有方式。   2. 找很多朋友Follow她IG 这些人都有Follow这名前女友,所以她也把他们Block了。   3. 装成韩国代购Follow他们 Block了之后,陆续还是有什么欧洲代购,一堆有的没的账号,Block完一个又有一个。虽然没有证据表示是前女友弄的,但这些账号都是他和男友在一起之后出现的。   4. Follow她身边的家人朋友 “一直追踪我身边的朋友家人,是因为我把跟她有关的一切都封锁了,所以要从我身边好朋友观察我吗?超恶心的!” 5. 被戳穿开假帐号来DM酸她   6....

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综合国内各大媒体报道,马来西亚欧盟商会(EUROCHAM Malaysia)表明,如果大马新冠肺炎病例没有下降,政府可能在2月4日后,执行全面封锁,包括暂停所有经济领域。     据说,在欧盟商会发出的信函中,也提到全国有超过300个制造业,其中超过90个感染群都和制造业有关,所以卫生部已经把制造业视为主要感染源,对于这次的全面封锁计划,卫生部也表示支持。     另外,卫生总监诺希山也在早前发布了一则贴文,数据显示,截止1月22日为止,新冠肺炎的传染力为1.09。但再往后看,到华人农历新年结束时,国内的病毒感染率预计会上升到1.2,到时候每天将会有高达5,000宗的确诊病例。接着病毒传染力将会持续上升,一直到3月第三个星期,确诊案例每日将会高达8,000宗! Kadar kebolehjangkitan Covid-19 atau Ro/Rt pada jangkaan mengikut kes seharian pada 22 Januari 2021 untuk seluruh...

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由于出现多宗确诊病例,云顶Ria Apartment和Amber Court在12月10日至23日落实强化行动管制令(EMCO),卫生部人员也对住户进行筛检。 根据《中国报》报导,云顶集团安排巴士,让Ria Apartment的住户搬迁至First World Hotel进行隔离。   其中一名住在Ria Apartment的住户透露,云顶让他们全部配合安排,集体搬迁至酒店隔离。另外,有些人因公寓大消毒而临时下山。   根据Facebook群组在12月9日流传的照片和视频显示,这些住户大晚上拎着大包小包在路边等候。目前暂不得知有多少名住户受影响。 ▼相关视频1   ▼相关视频2 视频来源:Facebook   ▼相关视频3 视频来源:Facebook   另一方面,根据FTopnews新闻最前线帖文指出,凌晨12点一过,Ria Apartment就开始被封锁,住户必须呆在公寓内并隔离14天。 云顶大新闻(Genting News...

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驾车途中,看到路上有一个“人”一动也不动地躺在那里,是谁都会吓死啦! ITIS DBKL面子书专页今早(11月19日)发文,讲述Jalan Bangsar马路上出现一具不明尸体!随后,从KL Sentral前往Abdullah Law的路段即刻被封锁。   帖文中指出,有关路段发生一宗刑事案,交警已在现场指挥交通,以及等待警方鉴证组到来,以展开调查。 根据上传的照片,命案于今早(11月19日)7时14分被揭发。当时,路上车辆不多,但看到路上躺着一具尸体,车主纷纷绕道而行。   警方表示在上述地点发现的尸体,疑涉及谋杀案,更多详情有待警方调查后,才能进一步公布。   你还可以阅读:【顺便咯~ 不要浪费?】大马警察坐在『儿童桌椅』开Saman,商家看准机会拍照宣传! 照片来源: ITIS DBKL 照片来源: ITIS DBKL

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情侣之间难免会出现摩擦,要是用对的方式来吵架及和解,两人就越吵感情越好,但要是处理方式不妥当,就只会越吵越伤感情! 大马一名男网友日前就在Utar Confession发贴文,分享自己因顶不顺女友吵架时的Pattern,直接狠下心斩断了3年的感情。   ▼贴文如下: 女朋友如果吵架用删除微信,不要理她,直接分手,直接删她。 最讨厌这种女生,吵架就吵架,这边删那边Block是怎样,玩冷暴力?男生玩冷暴力的时候,女生那边靠北渣男,讲男生伤害她什么,但是自己又很Double Standard喜欢做这种事。   我月头才和交往3年的女朋友分手罢了,我真的受够了,每次吵架她就删我Block我全部联系方式,要我找不到人,担心她那种,她们女生又喜欢把男生担心当做爱来享受,喜欢继续不理。 月头的时候就因为我一个女生同事问我要吃什么,她在去公司路上有去打包,也顺便帮我买,我女朋友就看到这个信息,就不爽了,重点是又不是帮我一个人买,是帮整个公司买,在不爽什么,然后我解释了又不听,又直接搞删除,搞到我一整天工作不能专心一直在找她,联系她。   到了放工回家,她还是没有解锁,那时候我就瞬间累了,我直接反过来删完和锁完她所有联系方式,这是交往3年我第一次这样做,她应该是已经这样做近百次了吧,是时候让她感受一下这种感觉了。 现在我都还没解锁,也不想理她了,她一直用朋友的微信那些找我,我在尝试着让爱消失和她切断这段感情。   ▼原Po干得漂亮!真帅!     ▼真男人,Respect!     ▼一吵架就拉黑对方,这是在逃避吗?   ▼吵架删掉男方后,还想要对方用别的方式找到她,这真的太累人了。...

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为了防止疫情扩散,多个国家把边界封锁,让相隔两地的家人要见面也相当困难。   根据8视界的报道,20多户马来西亚家庭于10月24日乘游艇出海,前来跟滞留新加坡的家属“遥望”解相思。   在大马房地产发展商富力集团的安排下,这些家属得以在在一个海提的距离下见到他们的至亲。不过,由于游艇离岸边仍有一段距离,家属们只能使用视讯与家人沟通。 其中,一名滞留新加坡的33岁大马人李国华已经7个月没和家人见面。他在岸边向游艇上的妻子和女儿不停招手,通过视讯对一岁幼女说:   你要快乐成长,爸爸会好好照顾自己的,我爱你们!   此外,在新加坡工作的前线人员陈福来表示三个星期后就是妻子的生日却无法和她庆祝。为了看到妻子,她特地向朋友借了一副望远镜。他透露:   虽然没有我希望的靠近,不过已经很感激有这个机会。   影片来源:Facebook   不少朋友以为边境封锁无法和自己心爱的人相聚,这份煎熬实在不简单,希望疫情赶快过去以便大家可以和爱人相聚。   你还可以阅读:【终于看到爸爸了!】男子返马隔离,3孩子迫不及待相见,在隔离酒店外兴奋呼叫:爸爸! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

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一只曾经在街头上流浪的狗狗Tompok,在疫情期间被一名在砂拉越Miri执教的老师Din收养后,从此有了家。然而,Din老师后来被调回彭亨州教书,Tompok随后交由其他人照顾。   日前,已年老加上肾衰竭的Tompok健康每况愈下,但依然等到当初收养它的主人Din从西马赶回东马,见他最后一面后才缓缓地闭上眼睛,安详离世。   根据《光明日报》和《东方日报》报道,Tompok是一只雄性狗,自2021年起成为Facebook专页“Tompok Channel”的主角。 数年前Din被调回彭亨州后,Tompok先后由Abang Sapong、Ita姐与Abang Lan接手照顾。 一个月前,Tompok健康急转直下,被兽医诊断出高龄及肾脏衰竭。它食欲不振、行动困难,仿佛随时都有可能离世,但它并未独自走完最后一程,而是坚持等到最爱的主人Din千里迢迢从西马赶到Miri后,才在他的轻声告别中,安详地闭上眼睛。   2025年7月26日午夜1点19分,Din在Tompok床前轻声地跟它聊天,还唱了它最爱听的歌,并对它说:“如果你已经撑不住了,就走吧”。 Tompok在见到Din的最后一面后,才终于缓缓闭上双眼,离开人间。   Tompok对主人Din忠诚和深情的故事在网上迅速传开,不少网民都感动留言说: -「它真的在等老师回来才愿意走。」 -「这不是狗,是家人。」 -「谢谢你Tompok,用生命教我们什么是忠诚。」 许多人也呼吁大众,别让关注只是停留在网络点赞,而是应该将对动物的爱化为实际行动,尊重与善待生命。 ▼相关影片   愿Tompok一路走好,愿天堂再无病痛。   你还可以阅读:【你要撑住啊!】狗狗掉进泳池出不来,大马男子克服恐惧设法救它!(内附影片)...

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又一宗家长把小孩独自一人遗忘在外的事件! 日前,彭亨Temerloh警方在Facebook发了一支影片,显示一名约5岁的小男孩被独自遗留在一间餐馆后,被警员带往警局。 警方随后也在帖文中促请认识该走失男孩的人帮忙寻找其父母或家长,通知他们到警局接他回家。   根据帖文,该男孩是于7月26日晚上10点,在Temerloh一间餐馆被发现。小孩年约5岁,状况良好,但不善沟通。   根据《星洲日报》报道,Temerloh警区主任还原事发经过时指出,该男孩当时是与家人和亲戚分开乘坐两辆车前往Temerloh某餐馆用餐。 该男孩原本打算跟随叔叔一起离开,但最后却没上车。大约1小时半后,他的家人在抵达Kuantan,Gambang区时,才惊觉男孩不在车上。 男孩的家属已于7月26日晚上11点半联系警区总部,并在隔天午夜12点40分到警局接回孩子。 ▼相关影片   虽然这种事情已发生过无数次,但类似事件依旧在发生! 希望各位家长带孩子出门时,可以更多关注家里的小孩,以免发生不幸的事。   你还可以阅读:【开夜车要注意啊!】上厕所被爸爸忘掉,5岁女童被『独留在休息站3小时』! 照片来源: POLIS Temerloh 照片来源: 星洲日报

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一声枪响,打破了曼谷热门生鲜市集的早晨宁静…… 今早(7月28日),深受游客和当地人喜爱的曼谷热门生鲜市集突发严重枪击事件,4名保安和一名女性死亡,枪手本干案后自轰。   根据Reuters及新明日报报道,这起事件发生在曼谷邦苏区(Bang Sue),距离人气观光地Chatuchak市集仅一步之遥。 事发时,市场正值营业时段,现场人流密集,突如其来的枪声让不少民众惊慌四散。 根据警方初步调查,枪手在犯案后当场自轰身亡,至于他的行凶动机,目前还在调查中。   太可怕了!到底有什么怨什么仇?拿枪扫射无辜!   你还可以阅读:泰国炸毁柬埔寨废弃赌场诈骗中心!网民:干得好!(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 8world

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边境局势愈演愈烈,泰柬交火升温! 泰国军方罕见在社交平台上发布一段实战空袭画面,展示皇家空军出动战机,对柬埔寨边境一栋建筑物投炸弹的实况。   根据Bangkok Post及星洲日报报道,该建筑原是一座废弃大楼,过去曾是网络诈骗基地和非法赌场,近期则被柬埔寨军方改造成重炮阵地。 泰军在贴文中直言: “炸掉饭碗!当柬埔寨用诈骗中心和废弃赌场当炮楼,我们只能下重手。安排上,炸!炸!炸!” 并附上数个强硬标签: #柬埔寨先行开火#泰国爱好和平但绝不畏战争#皇家陆军全程记录 ▼相关影片 影片来源:Facebook | Army Military Force – สำรอง   网友纷纷留言赞好!   泰方强调,这次空袭是因为柬军率先开火,泰方被迫自卫反击,且所有打击行动仅锁定军事设施,不会波及平民。 这已是泰国与柬埔寨连续第四天交火。同日晚上,泰军也公布另一段影像——柬军疑似使用BM-21火箭弹,对泰国一处居民区发动攻击,造成局势进一步紧张。   你还可以阅读:伊党酸首相安华的好康“没什么特别”,给人民暂时爽一下罢了!...

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日前,大批外籍人士在吉隆坡国际机场(KLIA)等候严格入境审查,引发热议,社交媒体上更有人将一段拍摄于2024年的“KLIA挤满外劳”旧影片误认为是近期事件,导致两者被混为一谈。 根据《Berita Harian》报道,马来西亚边境管制与保护局(AKPS)于2025年7月11日下午3点至晚上7点,在KLIA国际抵达大厅及C1至C37离境闸门展开行动,检查了逾300名外籍访客,最终共有131名外籍人士遭拒入境。   AKPS指出,其中就有人声称要在大马停留1个月,却只携带了约RM500,结果因财力不足、到访目的可疑遭拒绝入境。   值得一提的是,近期网上流传一段外籍人士拍摄的影片,内容指控马来西亚“如同监狱”,骂“马来西亚是个坏国家”,引起部分网民关注与批评。 根据《Kosmo!》和《光明日报》报道,不少大马网民都被同一时间有这么多外籍人士试图入境的画面吓到,留言说: -「原来有这么多人试图从KLIA入境,难怪马来西亚这么拥挤。」 -「好多人啊~ 拿着旅游签证进来,然后就在这里开店,不打算回国了。」 -「以旅游为借口过来,但其实是来工作的。政府就该多做类似的突击检查。」   不过,据查证,这段影片其实是2024年5月的旧片段,当时政府将5月31日定为引进外劳的最后期限,雇主赶在大限将至前引进外劳,每位入境大马的外劳皆必须在吉隆坡国际机场进行体检、完成审查和验证程序,因此机场才会有如此多外籍人士。 然而,影片近日再度被广泛分享,导致部分网民误以为与最新131人被拒入境的事件有关。   只带RM500却说要在马来西亚逗留1个月?真的不要太离谱。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【杂货店里藏鸡!】“劳板”无执照开杂货店,还偷偷把厕所当“鸡寮”!(内附影片)

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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