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一名人妻近日在Facebook专页“shebrides”匿名投稿说出自己“委屈的心声”，瞬间引起网友热议！ 事情是这样的，准备结婚时老公说会个别买一个红色包包送给母亲和岳母，让她们可以开开心心领着包包参加婚礼。 一天，她看见老公拿着一个Dior袋回家，老公说是买给母亲的包包。她打开一看，是一个漂亮的Lady Dior包。她以为老公也会买一个一模一样的名牌包给她妈妈，没想到…… 几天后，她和老公出门时，对方竟然竟然想在街边档口买一个cheap cheap的包包给她母亲，她当下的心情就是一整个超难过。 “为什么送给自己妈妈就是名牌包，送给我妈就是街边淘宝货？！” ▼自己妈妈自己疼，不用等老公送！ ▼有多尊重老婆，就有多尊重岳母。 ▼事后刷老公的卡买LV给妈妈。 ▼不一定两个都买名牌的，但做到这样也太明显了吧。 怎么待遇差那么大？以后自己买来送妈妈，不用等老公送！ 你还可以阅读：【老板娘Heng Heng！?】女子随身提一大袋50令吉现金，豪买名牌包包不手软！（内附影片） 照片来源: Pinterest |...
大马卫生部长凯里表示，MySejahtera App又双叒叕要Update了！ 据《中国报》报导，凯里呼吁大马国人更新MySejahtera，以使用新增的个人健康监督功能！ 新功能包括捐血记录、数码粉红书（母婴健康纪录），还能记录人们的身高、体重、血压、血糖等信息，只需在主页选择“健康记录”（Health Records），即可查看本身的健康信息！ 用户也可以在MySejahtera查看孩子的健康检查和疫苗接种记录，并显示其他疫苗记录，包括破伤风、B型肝炎、麻疹、麻腮风、日本脑炎等疫苗！ MySejahtera将成为卫生部的公共卫生平台，在私人诊所做体检或接种疫苗者，都可以通过MyVAS系统把资料上载到MySejahtera。 想要使用以上功能的朋友，记得赶快Update手机里的MySejahtera，一起监督自己和孩子的健康啦~ 你还可以阅读：【⚠️Setapak女生们小心！】文良港惊现Ham Sap色狼，『看着巴士站的女生』在车内兴奋自X！（内有视频） 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter
夫妻不仅要同甘，最重要的是能共苦，撑过了低谷，就能迎来高峰！ 据《mStar》报导，大马Kuala Selangor一对26岁的年轻夫妇，就凭自己努力，成功改变生活！ 3年前刚结婚时，两人的生活非常辛苦，家里只有Tilam、沙发、衣橱等基本设备，冰箱非常老旧，存款也很少！ 为了改善生活，当时23岁的丈夫Apeez非常努力工作，并开始了网卖事业，在网络上售卖鞋子！ 在两人努力经营下，网卖生意渐渐上了轨道，两人天天忙到凌晨3、4点，终于存下第一桶金！ Apeez最终成功存到钱，买下了一栋双层豪宅，实现了自己的梦想~ 不怕吃苦，就能享福。这对夫妻年纪轻轻就能有这样的成就，背后的努力付出绝对令人敬佩！ 你还可以阅读：【以为脱了就能红？】大马00后男生自拍全Luo视频，摆出妖娆姿势露鸟！（内附视频） 照片来源: mStar 照片来源: mStar 照片来源: mStar 照片来源: mStar
蟑螂酱Geli，怕它也是人之常情吧？怕蟑螂的举手！??♀️ 据《Yahoo！新闻网》报导，一名女子看到小强就会冒冷汗发抖，某天她遇见小强向家人求救时，竟被妈妈破口大骂：“你没资格当我女儿”，让她超无奈。 一名女网友在Dcard中发文，表示自己从小就很怕小强，尤其是那些大只又会飞的小强。 某一天家里的猫叼了一只超大的蟑螂进屋，蟑螂开始在房间里乱飞乱窜，吓得Po主跑到客厅向家人求救。 不料妈妈见状后立刻骂道： 几岁了还在怕蟑螂，现在立刻滚进你房间打死它，不然你就没资格当我女儿，自己滚出去外面，我没你这样胆小的女儿 ….. 原Po听后感到十分委屈又傻眼，可是自己真的无法控制自己身体在看到小强后会发抖冒冷汗，于是发文向网友请教该怎么克服。 网民们暖心安慰Po主表示：“我20岁了也还是会怕蟑螂！”、“飞天大蟑螂连男生都会怕！”、“我妈妈60岁了也害怕蟑螂，没什么大不了”，也有热心网友在留言底下分享杀蟑螂的秘诀。 会飞的大蟑螂真的很恐怖Leh！怕蟑螂也要被赶出家门真的很无语！? 你还可以阅读：【以后不敢吃了！?】大马女子吃Laksa看到白色小虫，吓到反胃呕出食物马上丢掉 ！?（内附视频） 照片来源: sgss8 I 示意图 照片来源: girlstyle I...
所谓：“养育之恩大过天”，纵然有些孩子是被父母抱来领养的，但随着长时间的相处，与养父母的感情也会越来越深厚，不是说断就能断的。 近日，中国广西一名小男孩被父亲发现不是亲生子后，一夕之间就成了无家可归的孤儿，其被遗弃在幼儿园的视频也在抖音上引起了热议。 据悉，这名5岁小男孩于2022年7月7日放假后，就被留在幼儿园内无人接领，父母唯独只留下几件换洗衣物和一部手机给他。 期间老师也有联络小男孩父亲，要求对方把孩子带回家，不料父亲却说他已做了亲子鉴定，证实小男孩不是他的亲生孩子，所以就不来接小男孩回家了。 老师也透露说，小男孩的外公和舅舅都拒绝收留他，其父亲虽然已搬离住所不肯见小男孩，但每晚都还是会打电话给他。 时至今日，小男孩已被幼儿园老师代为照顾了4天，在当地政府的介入下，小男孩生母也终于出面，表示目前正在外地出差，过几天才会来接孩子。 此事也引起了网友热议！ ▼网友说最可怜的还是孩子～ ▼网友说大人犯的错，凭什么要小孩来承担！ ▼有网友认为孩子终归都不是亲生的，所以这名父亲应该当断则断！ ▼网友说这是5年的背叛和欺骗！ ▼网友表示这顶绿帽一戴就是5年！ ▼相关视频 影片来源：抖音｜直播海南 小男孩那孤苦无助的背影，真的让人看了很心疼，希望其母亲可以早日把他接回家。...
马路上常有争执，尤其是塞车路段，人人脾气暴躁，很容易情绪失控！ 据《星洲日报》报导，网络上流传一则视频，事件发生在2022年7月9日早上10点的马新第二通道关卡，当时路段非常塞车… 此时一辆红色轿车，疑似与另一辆黑色MPV互不让路，发生争执，导致红色轿车上的大妈非常不满，直接下车用肉身挡住黑色MPV！ 但黑色MPV仍然缓缓前进，大妈怒火中烧，直接徒手拆掉车牌，狠狠砸在车子的挡风镜上！ 开着红色轿车的男子也跟着下车，对MPV车主狂比中指！ MPV车主被逼下车捡起自己的车牌，而这对男女还故意对他做出挑衅动作，最后才甘愿上车！ 视频曝光后，不少网民纷纷批评红色轿车的男女，认为他们丢尽新加坡人的脸，更建议MPV车主去报警！ 马路上的争执看得多了，但是这么凶悍的大妈，还是第一次见到啊~ 你还可以阅读：【就算是猪，我也会喂它！】常Upload狗狗合照『被网民批评违反教义』，马来女星霸气反击：善待动物有问题咩？ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
据说男生天生喜欢看美女，而且这个习惯是从小就养成的！? 据《ETtoday新闻云》报导，一名小男孩日前在一场婚礼上目不转睛地看着美女伴娘，还猛流口水，场面十分搞笑。 中国一场婚礼上，一名小男孩对美女伴娘一见钟情，一直盯着伴娘看了半个小时，搞得伴娘十分不好意思。 更有趣的是，当伴娘和小男孩互动时，小男孩还沉迷于美女伴娘的美色猛流口水，身旁的伴娘都看不过眼帮他擦口水。 坐在旁边的小男孩爸爸看到这场景一脸无奈，随后也忍不住笑了起来。 影片随后爆红网络，网民纷纷留言表示：“不可以色色！”、“好可爱，还流口水！”、“男孩在最无力的年纪遇见了最想守护的女人！?”、“肯定是爸爸乱教！?” ▼ 相关视频： 视频来源：Bastillepost Ah Boy，看到人家都不好意思吃饭咯！年纪小小就那么痴情~? 你还可以阅读：【尽享齐人之福！?】大马男子和『双胞胎』结婚疯传全网！网友：“以后认错老婆，也认错孩子” 照片来源: ETtoday新闻网 照片来源: ETtoday新闻网 照片来源: ETtoday新闻网
做善事很值得嘉奖，连续11年坚持做善事，更值得嘉奖！ 据《中国报》报导，麻坡一对经营水果店的马来夫妇，每逢周五10点及12点30分，就会派送免费水果给民众，11年来从不间断！ 这对夫妇利查与丽扎，不仅会准备上百公斤的各类水果，包括哈密瓜、西瓜、葡萄、木瓜、芒果等，还会特别提供椰浆饭、糕点和甜品，让人们选择！ 利查表示，最开始创业时，他每逢星期五就会用一张桌子设为爱心角落，提供免费水果给需要的人！ 如今越来越多善心商家加入，甚至有水果批发商捐献新鲜草莓，免费派送的水果已经多达15种！ 每次派送的成本约RM2,000，就算有些水果比较贵，利查也不在乎，只希望大家都能吃到各式各样的水果！ 而且受惠的人不计种族和背景，只要有需要，都能来领！但利查希望大家不要贪心，要留给后面迟来的民众~ 利查表示，通膨也无法阻止他免费提供水果，因为能够帮助他人，就是一种收获！ 在百物涨价的时代仍然坚持行善，利查和丽扎简直是通膨时代里的一股清流啊~ 你还可以阅读：【这Cheap货我不吃！??】通货膨胀水族馆换便宜饲料，企鹅水獭超嫌弃拒吃！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
教育孩子的方式有很多种，有些父母会对孩子循循善诱，有些则是动不动就以藤条伺候～ 近日，一名中国男童与母亲赌气爬上车顶的视频广传于抖音上，然而母亲也并非是善茬，直接对儿子以暴制暴！ 据悉，这起事件发生于6月23日凌晨1:30分，当时这名男童和母亲吵架，心有不服便爬上车顶不肯下来，母亲见状后更是火滚，气得直接把车开上马路，想要借此来教训儿子！ 这一幕也恰巧被路人看见马上报警，警方也立即传唤了这名母亲进行批评，并罚款200元（RM131）以及驾驶证记3分作为惩处。 此事也引起了网民热议！ ▼网友说这名母亲的行为很极端！ ▼网友说母亲敢作，儿子敢死～ ▼网友批评这名母亲很无知。 ▼网友调侃说这是在培养武打明星“成龙”！ ▼网友说这名母亲拿儿子的生命来开玩笑！ ▼相关视频 影片来源：抖音｜DV现场 你对此事又有什么看法，不妨留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【再不乖就带你去见Mata！?】小孩打架闹事，虎妈带他们去『警局逛一逛』吓得他们保证不再犯！...
美女大家都爱，但是没想到颜值高，竟然也是一种罪，甚至还会害你被炒鱿鱼？ 据《星洲日报》报导，中国一家幼儿园有位美女老师，长相神似女星Angelababy，颜值惊为天人！ 由于这位老师颜值太高，吸引不少爸爸们，争着来幼儿园接孩子放学！ 然而这个现象却引起了妈妈们的不满，纷纷向幼儿园要求开除这名老师！ 事件曝光后，不少网民声援这位老师，表示“当幼儿园老师真不容易”、“生得美丽原来有罪”！ 明明可以靠脸吃饭，偏偏要靠才华，这位美女老师其实在衣着和言行举止上并无不妥，却因为颜值高就被针对，也太无辜了吧！ 你还可以阅读：【众生平等，❌差别对待！】治疗狗狗没戴手套『遭酸民呛Haram』，马来女兽医：狗狗也是上苍制造的生命！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
