fbpx
Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "妈妈"

娱乐

大马YouTuber团队「低清DISSY」擅长拍摄各种幽默影片和搞笑歌曲Cover,并且推出经典夯歌如《山顶黑毒蛇》、《Steady Bombibi》等,在YouTube拥有60多万粉丝。 继上一首翻唱《热爱105度的你》红遍全网之后,「低清」又超越经典,推出80年代版《爱你》,影片一出立马好评如潮! ▼「低清」版《爱你》   ▼王心凌的《爱你》   《爱你》的原唱台湾艺人王心凌,最近王心凌参加选秀节目《浪姐3》翻红,最后还赢得C位,人气势不可挡。 「低清」把这一首轻快甜蜜的舞曲重新改编,由“沐人”和“金尘武”合唱。该团队也说这首歌是“阿嫲以前的定情之歌”,充满浓浓的80年代风格,完全没有违和感!   此外,「低清」还为这首翻唱歌曲拍摄了一支MV。从MV风格、画质、场景、字幕、妆发造型、腔调通通充满80年代风,果然非常专业~(真的跟长辈的婚礼一模一样啊!)   ▼低清Dissy《80年代版爱你》 如果唱【愛你】的王心凌早二十年出生… 80年代婚禮上的必點之歌!|低清Dissy|翻唱MV Cover| 阿嬤說這是她以前的定情之歌 叫我拿出來播一下 ?? Posted by 低清DISSY on Saturday,...

生活

不少女生都希望找个比自己更高大的男朋友,假设你的男友比你还矮,你能够接受吗? 据《ETtoday》报导,台湾一名169cm的女生最近交了新男友,但由于男友身高只有165cm,比自己还矮,让她压力很大!   女友把男友身高告诉闺蜜们,没想到闺蜜统统摇头嫌弃,非常不满意这个身高,更吐槽:选矮的当男友,会显得自己很没有Market!   女友认为身高不重要,只要对方聪明善良、懂她的心、对她好就足够了,并认为不应该用身高来评判男生,就好像男生如果要用胸部C Cup来衡量女生,也会让女生觉得很不舒服!   事情曝光后,不少网友纷纷批评这群闺蜜太不尊重人,而且渣男可是不分高矮胖瘦的,高大的帅哥可不一定会对你好,矮男也不一定配不上你!   以世俗眼光来看,不少男女还是会很在意彼此的身高,但毕竟人品才是最重要的,在真爱面前,身高都是浮云啦~   你还可以阅读:【每个情人节都不可以Miss!?】男友投资亏钱想Skip庆祝七夕,女友气到分手:你亏钱你的事! 照片来源: ETtoday | 示意图 照片来源: read01 | 示意图 照片来源: Pinterest丨示意图 照片来源:...

趣闻

家里有Baby的家长要留意,半夜睡觉时要注意Baby有没有被枕头闷住,不然后果不堪设想! 据《8视界新闻网》报导,中国一名7个月大的宝宝半夜睡觉时被枕头闷住,他连扇4巴掌打醒妈妈才惊险获救!   宝宝的爸爸雷先生表示,宝宝的妈妈起床时感觉脸有点疼,他们随后翻看闭路电视才发现,原来是宝宝睡觉时因枕头闷住感到不舒服,打了妈妈几巴掌试图引起她注意。   从视频中看出,7个月大的宝宝躺在母亲的左侧被枕头闷住,于是宝宝猛甩右手,试图打醒身旁的妈妈。   熟睡的妈妈迷糊地摸了摸自己的脸,表现出痛苦的样子,随后继续沉睡,直到被打第4巴掌才惊醒过来,将枕头拿开。   夫妻俩随后讨论这件事情时,也觉得非常惊险,但也让人想笑,希望该影片能给各位家长起一个警惕的作用。 网民却认为这事一点都不好笑:“宝宝不是扇巴掌,他是在垂死挣扎。”;也有网民建议让宝宝睡婴儿床。 ▼相关视频: 视频来源:新浪视频   也太惊险了吧!家里有宝宝的真的要密切留意他们的一举一动!   你还可以阅读:【医生,可以帮帮我吗??】猴妈妈带宝宝去诊所求救,全程乖乖坐着接受治疗!(内附影片) 照片来源: 网易 I 示意图 照片来源: 新浪看点 照片来源:...

趣闻

结婚不是两个人的事吗?为什么只要求男生单方面付出? 一名女子日前在星洲日报《让心亮起来》中投稿,表示自己今年30多岁,有一名交往了7年的男友。   最近家里开始催婚,她看见男友不积极不主动的样子非常生气,觉得男友一点都没有想要结婚的意思。 她表示男友经常抱怨她没有积蓄,是个典型的月光族,总是把钱花在吃喝玩乐上。   3年前男友买了房子提议要和原Po一起还房贷,然后开始计划结婚;然而原Po一口拒绝,她觉得买房娶老婆是男人的责任,没有能力负担房子就不要想娶老婆。   近来因父母的催婚,男友再次提出要一起分担房贷才结婚,但原Po表示这请求很无理,自己赚的钱应该自己花,表示自己从未向男友伸手要钱就已经“很好”了。   他们之前参加情侣画画比赛时,原Po就向男友透露婚后要他把自己捧在手心上当公主来宠,觉得一个现代女人应该是: “做父母的公主,做老公的王妃,做自己的女王”   不料男友听后觉得原Po很花痴,令原Po很委屈,询问网友这个男人到底该不该嫁。   嗯…..童话很美好,现实很残忍,建议原Po要当公主或王妃的话,还是早点睡吧,梦里什么都有。?   你还可以阅读:【三观被刷爆!?】妈妈表示『男人有小三很正常』,女儿不接受顶撞反被骂:不听我话不要认我做妈! 照片来源: 知乎 I 示意图 照片来源: 搜狐...

趣闻

男人出轨在外有小三简直是无法原谅吧,哪里正常了?! 一名女子日前在《Dcard》匿名发文,表示她妈妈竟觉得男人在外有小三很正常,她不接受顶撞反被骂,这歪理让网民看了傻爆眼!   原Po某天和妈妈聊起家族旅游的事,妈妈表示亲戚五阿姨不会出席,因为五姨丈骨灰还未处理好。   这时原Po就表示不理解,明明去世的五姨丈骗了五阿姨的嫁妆去开工厂,最后把工厂赔掉,自己还外遇在外有孩子,随后因太胖心肌梗去世;留下一堆烂摊子给五阿姨。   但五阿姨却终日以泪洗脸,还帮他处理身后事,原Po替五阿姨觉得不值。   不料这时妈妈叹口气表示男人本来在外就会有女人,还叫原Po少管大人的事。 原Po听了后大受震惊,当场反驳妈妈,妈妈却大怒:“我说什么你都不听,以后发生什么事不要来找我,也不要叫我妈妈。”   原Po觉得很委屈,明明错不在自己;只希望大人们不再有这种诡异的传统思维。 ▼原Po文: 和媽媽討論外遇:「男人本來就會在外面有女人」卡友:邏輯很怪?https://dcard.link/b8pzxN(#蛋編)———————————————職場、閒聊、婚姻感情,各… Posted by Dcard on Thursday, August 4, 2022   有小三很正常?小编三观真的被刷爆!...

时事

2021年8月9日,吉隆坡高庭宣判拥有外籍配偶的大马母亲,在国外生下的孩子,可自动获得大马公民权,与大马父亲享有同等权利! 然而2022年8月5日,上诉庭宣布推翻吉隆坡高庭裁决!   据《中国报》报导,上诉庭法官拿督斯里卡马鲁丁在裁决中指出,联邦宪法第二部分第二附表阐明的“父亲”,指的是生物学父亲,不能延伸到含盖母亲或父母。   上诉庭的裁决意味着,大马母亲在海外生下的孩子,将无法自动获得大马公民权。 这项裁决让不少大马母亲非常伤心,更表示她们心都碎了!   代表七名大马母亲兴讼的非政府组织“家庭前线”主席苏莱妮表示,对上诉庭的裁决感到非常失望,认为国内当前对联邦宪法的诠释仍然歧视女性,但她们将入禀联邦法院,提出上诉!   无论是大马父亲或母亲,都应该享有平等待遇。希望大马母亲们能够成功为孩子争取公民权!   你还可以阅读:【年纪轻轻事业有成!】大马17岁中学生有4年工作经验,当工程师月入RM14,000! 照片来源: cna I 示意图 照片来源: 宝贝来丨示意图 照片来源: read01 I 示意图 照片来源:...

时事

旧时代的观念,认为传宗接代十分重要,因此老一辈父母大多数都子嗣昌盛。但来到我们这一辈,一般家庭都属意组建小家庭。 近日,大马男子Abdullah Murabak就在面子书上发了一张名单,表示上面的名字都是岳父所生的孩子,数量之多让网友不禁佩服好会生啊! ▼原文如下   从这张名单可见,上面清楚列着岳父15名子女的名字,并按照年龄岁数依次排列,最大的孩子出生于1987年(35岁),最小的则出生于2008年(14岁),这意味着老大与老幺之间相差了21岁!   Abdullah Murabak也表示说,这15个子女都是同父同母所生的,由于子女数量太多,岳父自己有时也记不清,而他陪妻子回娘家时,也经常会叫错名字。 此事也引起了网友热议~ ▼网友说家里肯定很热闹!   ▼网友表示还以为是哪个班的学生名单~   ▼网友表示自己家有19个兄弟姐妹,也是同父同母所生的!   ▼网友说这名母亲生了15个孩子,是时候好好休息了~   ▼网友说自己家6个兄弟姐妹都嫌多了,15个真的会崩溃!   这名母亲太辛苦了一连生了15个,硬生生的组成了支足球队,所以孩子们一定要好好呵护母亲~   你还可以阅读:【我给你生活,你给我绿帽!】送餐员努力养家『每月给妻子RM16k』,最后发现孩子不是亲生的! 照片来源:...

趣闻

有些孩子从小就很挑食,很多食物都不吃,所以父母亲喂养起来也很麻烦,需要在他们的饮食上花更多心思~ 近日,一名大马女童因只爱吃外面的食物,让妈妈不得不出奇招让她在家乖乖吃饭,网友看后都在TikTok上大赞妈妈很有创意!   从视频中可见这名妈妈煮好食物后,并没有放在盘里摆上桌子,反而是将食物一一装进Tupperware里打包起来,借此骗女儿说食物是叫外卖送来的。       然而女儿看到后也很是兴奋,迫不及待地打开妈妈亲自准备的“外卖”,一口接着一口地吃,最后还对着妈妈大赞比Good!     此视频也引起了网友热议! ▼网友说自己的侄儿只吃Chicken Rice Shop的鸡饭,搞得他妈妈在家煮鸡饭后还要打包起来!   ▼网友笑说妈妈好忙,要煮饭还要充当Grab送餐员~   ▼网友称赞妈妈好有心思!   ▼网友说这位妈妈高明啊~   ▼网友说自己小时候不喜欢吃妈妈煮的,长大后妈妈有煮菜就吃不停!   ▼相关视频...

趣闻

如果说车子是男人的“小老婆”,那么化妆品就是女孩们的大宝贝。很多女生为了化妆品宁愿省吃俭用,衣服可以买便宜货,但是化妆品例如口红等等,一定要选Tom Ford、Chanel、Dior、Mac、YSL等名牌。   日前,中国浙江一名女孩的口红全被8岁的同父异母妹妹弄烂!气得她浑身发抖,哭着、颤抖着把被损毁的口红一支支打开,画面惹网民心疼不已。 根据《网易》和《搜狐》报导,女孩的父母离异后父亲再娶,并且生下一名女儿,今年8岁。某天,女孩下班回家,发现两年来自己回来的口红全部被妹妹抠坏!   从视频画面中可以看到,女孩打开她的口红,包括雅诗兰黛、Tom Ford、Chanel、Mac、纪梵希、海蓝之谜的唇膏全部被掏空,无一幸免。她气到浑身颤抖,还忍不住哭了起来。 这些口红都是女孩自己买回来的,最便宜的160元(约RM100),最贵的400元(约RM260)。女孩示由于妹妹是后妈所生,自己也不敢打,于是便告诉了爸爸。   没想到爸爸不但没有安慰她,反而责怪她不应该买这么贵的口红。女孩很震惊,因为她一直觉得爸爸很爱她,没想到爸爸会说出这样的话。 虽然爸爸一直告诫妹妹不要动姐姐的东西,但妹妹每次都乱动她的专辑和平板电脑,这次竟然把姐姐的名牌口红全部损毁。   从小将她带大的奶奶反而很心疼她,说要自己掏钱给女孩赔这些口红。女孩为了息事宁人选择把影片删除,但视频已经在网上疯传,网民非常同情女孩的遭遇。 ▼相关视频 视频来源:秒闻新闻   隔着荧幕都能感觉到心痛……这种事不是一句“小孩子不懂事”就能带过,更是因为她还小,所以要让她明白事情的严重性,否则长大后还得了?   你还可以阅读:【熊孩子,爱作死!】熊孩子拿脚车锁『Lock住妈妈』还乱改Password,妈妈被逼去消防局求救! 照片来源: 淘宝丨示意图 照片来源: 秒闻新闻...

时事

不少现代青少年都沉迷于玩抖音/TikTok,而这些年轻人也因为爱到处拍TikTok影片、什么事都发布到TikTok而遭受他人吐槽和异样的目光。 万万没想到,最近有个诡异的精神疾病在青少年之间蔓延,而专家认为这或许是TikTok惹的祸!   根据《News.com.au》报道,澳洲一名少女Metallyka Torzillo在14岁时开始出现无法控制的抽搐、尖叫、打、捏、咬及吐口水等情况,严重时还会反复说出无意义的话、比“粗鲁手势”、用头撞家具,甚至是在访谈节目中忍不住伸手去打妈妈的脸,行为不受控且怪异。   经专家分析,该症状类似妥瑞症(Tourette’s Syndrome,抽动综合征),但患病的原因可能是使用著名社交平台TikTok所导致,且世界各地都开始出现类似病例!   在《60 Minutes Australia》的节目影片中,澳洲Westmead Hospital神经科医生Russell Dale指出,这种病情在2020年开始蔓延,患者年龄都偏小,几乎都是10几岁,而且女性居多。 Russell Dale说,此病的病症类似妥瑞症,但情况更严重,患者手臂动作猛烈,甚至会打到自己,且发出的声音是复杂的单词、短语,不是简单的噪音。 “我以前从未听过、见过这样的事。”   Russell Dale指出,这类病情在Covid-19疫情爆发后增加,因此推测两者之间有一定的关联,尤其对于处于焦虑及压力大的年轻人影响更大。 他发现,很多少女在疫情爆发期间,更为依赖TikTok平台与外界互动,因此诱发病情发生。 Russell Dale说,虽然Metallyka Torzillo的病情已恢复,但仍有许多患上此病的青少年仍深陷痛苦之中。...

Advertisement

最新

时事

槟岛的鸽子越来越多,造成环境卫生问题,“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年,就捉捕了6000只鸽子,并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示,这种处理方式太“浪费”了,并大胆建议民众:“把这些鸽子煮来吃!”   黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出,鸽子与我们平时吃的鸡,其实是属于同样的鸟类。 “因此,如果我们可以开始接受吃鸽子,相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少,因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口,成为人们餐桌上的美食。”   他解释,鸽子与乌鸦不同,鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食,也只挑选自己喜欢的食物来吃,因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子,并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外,他说很多时候,鸽子是人类喂食而引来的问题,解决问题的源头,就是不要再给它们食物。   这个建议很大胆,换作是你敢吃吗?🌚   你还可以阅读:“我建议为外劳开设妓院!”大马男演员提出大胆建议,网民赞同:但需要过『这一关』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报

时事

中国五一劳动节连假第一天,广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右,广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌,导致18辆车辆陷落,目前已酿成19人死亡,约30人受伤,目前还有多人失联。   据《央视新闻》报道,事故发生在广东梅大高速,大埔往福建方向K11+900m(茶阳路段出口方向2公里左右)附近的高速公路,一段路面突然坍塌,导致车辆跌落。据悉,公路塌方路面长约17.9米,面积约184.3平方米。   事发当时,有司机发现不对劲,于是立马停车,并且把后方的车子也拦下来,阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景,听着爆炸声,眼泪忍不住往下掉。   万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》:“一车七个人都在睡觉,突然嘣的一声,车辆失控,我们瞬间清醒,忍不住尖叫,后来停稳后,说后面一个坑,好像好几辆车都被坑搞到失控了,车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况,谁知那时路面已经塌方了,我们过的时候可能路面只是开裂,或者就一些小坑,我们后面的车全部掉进大坑里去了,四、五米的大坑。”   事故发生后,各方迅速展开救援工作,有500多人参与现场救援,包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露,伤者多数是福建人,部分伤者为附近居民,他们开车途经此地时发生意外,伤情多为骨折、内脏损伤。   根据《新浪热点》报道,一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段,车上有两个大人、三个小孩,无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援,很多车都烧了,根本看不出车牌号,车型也无法认出来。工作人员说,伤者被救援后要核实身份,到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源:都市快报丨微博   愿逝者安息,伤者早日康复,希望伤亡别再增加了……   你还可以阅读:中国大火致39人死!学生受困火场『给妈妈发短信』后失联,生死未卜!(内附影片) 照片来源: 新浪热点 照片来源:...

时事

首相安华于2024年5月1日(劳动节)宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水,涨幅超过13%! 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道,首相兼财政部长安华透露,这将是公务员有史以来最高的加薪幅度,在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%,昌明政府保证这次将超过13%。   首相说,政府将履行承诺,从今年12月实施加薪。据悉,这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来,公务员薪金政策都未调涨过,目前公务员的最低薪资约RM1,700,从今年开始,在计入基本薪金与固定津贴之后,公务员总薪资每月将提高至RM2,000。   首相说:“公务员将受到监督,如果他们的工作记录不令人满意,他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步,为员工提供加薪。 ▼相关影片   恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~   你还可以阅读:【别人都成功,只有我失手!】同事用『辞职换加薪』,大马打工人有样学样,老板叫他收皮! 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图

时事

你不理财,财不理你!退休后也别挥霍乱花EPF存款,否则再多钱都不够养老! 近日,一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例,表示对方在退休后的3年内,就花光了RM700k公积金!   根据光明日报报道,该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款,却在退休后的36个月内,把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为,最终让自己陷入困境,导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露,他经常向那位朋友建议要储蓄,不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活,但朋友根本听不下去。最终,那位朋友不得不在70岁高龄继续工作,因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及,开始责怪子女没有按时给他家用。   对此,该网友劝告大众,表示每个人都必须为自己的人生负责,不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任,尤其是那些已经成家的。 他还提到,若想要在退休后过上舒适的生活,那公积金存款至少要有100万令吉,这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外,该网友还建议小孩从小就开始储蓄,养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有,但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头,他也提醒人们不要随便动用里头的钱。   缺乏财务管理的观念,EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用,别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦!   你还可以阅读:月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐,大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬! 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

通稿

「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱,粉丝嗨得超尽兴,而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“,意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监,还负责视觉统筹、造型和舞台设计,为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时,周汤豪身穿黑色运动风的服装上台,随着《GOOD LIFE》的前奏一下,气氛一下子就被点燃,现场荧光棒在人群中挥舞,让气氛更加热烈,两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩,让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等,更将气氛推向高潮,台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示,距离上次的个人演唱会已是七年前,他也一直很期待这次能来到新加坡,所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上,周汤豪还演唱了新歌《I know I can》,这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会,扛得住就算等待,把目标放得远,我这条灵魂不卖」,凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神,柔和温暖的橘光打在舞台,更加彰显了这首歌背后的故事。 此外,歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲,他的饶舌神功不在话下,而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

通稿

时隔七年,「全能天王」周汤豪(NICKTHEREAL)再度来马开演唱会了!   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日,在Zepp KL隆重引爆,这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马,要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外,周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等,势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」,同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求,呼应他「潮流指标」的封号。 另外,REALIVE演唱会的舞台十分绚丽,还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定,且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会,更是他对粉丝的一份真挚回馈,为了这次的东南亚巡演,周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体,希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」,新马站票房惊艳,VIP门票更是一扫而空,当时,周汤豪身兼创意总监,所有设计由他操刀,完美呈现出周汤豪独特的风格,给予粉丝满满的诚意。     2023年10月,周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

视频

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

视频

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

视频

每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

Advertisement