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钓鱼不仅要有耐心，还要有很强的定力，否则稍不留神鱼可能就跑了，有人还因此被鱼拖进河里呢！ 近日，一名男子钓鱼的视频在Twitter上广为流传，让人看了不禁为他捏一把冷汗！ 当时这名男子站在河堤边钓鱼，一会儿鱼竿突然有了动静，男子便奋力将鱼竿拉起！ 从影片中可见，这只鱼的体积似乎也不小，力量更是巨大无比！ 拉竿过程中，男子眼见自己就快钓到大鱼了，于是一面兴奋地大喊：“哇…哇…哇！”，一面拼尽全力和鱼交战！ 不料下一秒，男子因力气不足，鱼不但没被钓上来，还踉跄被拉进河里，场面十分惊悚！ 落水后的男子依然紧紧地握着鱼竿不肯放手，好像拼死都要抓到那条大鱼似的！ 网友看了视频后，纷纷留言说难道命比那条鱼重要吗？ ▼网友说这像是在钓蟒蛇！ ▼网友笑说用竹竿就想钓鱼！？ ▼网友说这是鱼在钓人啊！ ▼网友说自己看到都怕！ ...
点外卖已成为现代人的日常饮食习惯， 即使人没有到店堂食，但还是会有一些难搞的顾客，在订单上提出一堆要求为难店家！ 近日，一名马来店家在TikTok上，展示出了顾客的外卖订单，而订单上的内容也引起了网民热议！ 从影片中可见，这名顾客虽然只点了3样食物，但其单据却很长，就连店家看了都无奈地摇头！ 原来这名奇葩顾客在订购食物时，在备注栏里写满了各种要求，篇幅长到像是在写作文！ 店家收到订单后，更是直呼看到头都晕了，并表示接到这种订单会很stress，因为顾客的要求那么多，若是看漏了一个，还可能会遭到投诉！ 网友看了后，也纷纷留言说这种顾客最难搞！ ▼网友说这个顾客的BM肯定拿A+！ ▼网友提议外卖平台，应该限制备注栏的填写字数。 ▼网友笑说这个顾客可以去写小说了！ ▼网友说这个顾客简直是在恶整店家！ ▼相关影片 @weeda275 Siapa selalu order...
此前就有名男子因第一次驾Alza，找不到Handbrake而闹出了笑话，而现在有人更离谱，直接把车的Gear搞没了！ 近日，一名马来女子Nazirah在TikTok上分享了一段，其车子坏在路旁的视频，然而网友知道车子坏掉的原因后，都称这果然是女子的驾车技术！ 据悉，Nazirah所驾驶的车子是被号称为“大马神车”的Perodua Myvi，而当时她正载着朋友前往某地。 然而就在红绿灯由红转青，Nazirah把Gear打D准备继续驾车时，不料一时用力过猛把整个Gear给拔断，车子直接原地停摆无法继续行驶！ 这一事故当场把Nazirah吓傻了，然而更损的是坐在副驾驶的朋友，还一直在笑她，搞得她既慌张又想笑！ 事后，Nazirah托人找了拖车佬，才顺利把车子送往修车厂维修，她也劝各位一定要“温柔”对待自己车子的Gear，要不然搞出她这种闹剧就不好了！ 网友看了视频后，纷纷留言说Nazirah是女汉子！ ▼网友说Nazirah驾车也太凶了吧～ ▼网友说幸好车子不是坏在斜坡！ ▼网友说这才是女子驾车的一贯风格！ ▼网友说自己想来想去，都想不出Nazirah是如何把Gear弄断的！ ▼相关影片 @nazirah_suffian Jarang MYVI...
如今的艺术品花样百出，很多时候都让人摸不着头脑。 据星洲日报和苹果新闻报导，丹麦有一家博物馆花钱聘请艺术家创作，没想到艺术家竟拿出两副空白画框交差，让博物馆气坏。 丹麦博物馆日前借给知名艺术家哈宁（Jens Haaning）84,000USD（约RM351,660）钞票“素材”，委托他重新制作自己的旧作品，把钞票粘在画框内变成两副装置艺术品，根据钞票数量来表达奥地利人和丹麦人的年收入差距。 殊不知开展前两天，工作人员开箱时，竟发现哈宁寄来的作品里面只有两副空白画框，作品还命名为《拿了钱就跑》(Take the Money and Run)。 博物馆负责人看到后大傻眼，被气炸了，要求哈宁退钱，否则将采取法律途径。 哈宁受访时拒绝还钱，声称这不是盗窃，只是违反合约，而违反合约就是作品的一部分。他表示： 《拿了钱就跑》的灵感来源是因为博物馆的报酬太低，若要重制自己的作品，自己还要倒贴，我鼓励大家工作遇到不公平对待时要学会反击，能捞就捞。 博物馆最终还是决定展示该作品，还强调自己不是哗众取宠，他们对于这件事也表示很困惑。 作品名字果然太贴切了，这次真的是拿了钱就跑，心疼博物馆3秒钟~ 对于这件事你有什么看法呢？你又支持哪一方呢？欢迎留言说说看~ 你还可以阅读：【Blur到我妈妈都不认得！】大马男子打完疫苗找人帮他拍照，结果拍出一张“艺术照”！? 照片来源:...
从小到大长辈都告诉我们“储蓄是美德”，一天存一点点，慢慢就能积少成多。到了一定的数量之后，还可以用Cash来买Dream car！ 印尼Kota Makassar有一名小贩从2018年开始存零钱，没想到如今存获一笔“巨款”，让他利用这笔钱买下心心念念的Toyota Rush汽车~ 根据Antara News和《中国报》报导，这名小贩Asriadi Syamsuddin表示骑摩托车很难购物，所以一直想买一辆车，于是从2018年9月开始收集散钱。 而这些钱是他做生意的营收，他把从顾客那里取得的钱都放进大水瓶里，估计有 1.62亿印尼盾（约RM47,300）。 Asriadi说：“我存了三年的钱，没想到能有这么多。” 他还去了一趟汽车陈列室，询问是否可以用零钱买一辆汽车。工作人员说没问题，Asriadi就先支付1,000万印尼盾（约RM2900）定金，第二天再把散钱拿来。 2021年9月28日，Asriadi和妻子Ratna带着3大盒钞票以及9大桶的零钱去到Toyota汽车陈列室购买汽车。为此，他们还跟邻居借车把零钱运到该处。 汽车陈列室的负责人Ariefyanto Arsjad说，这是个罕见的情况，因为他们从未接受过使用硬币付现买车的客户。而员工们也帮忙计算这些硬币的总额。 经过一番折腾，员工清点出Asriadi带来的硬币和钞票（真的辛苦了！）。最后，Asriadi也成功购买了价值2.71亿印尼盾（约RM79,200）的ToyotaRush。 马来文有一句谚语说：“Sedikit-sedikit lama-lama menjadi bukit”，证明了只要一天付出一点点，日子久了就会得到收获。从今天开始就存钱吧，不久后时间会给你惊喜的~...
身在服务业，每天都需要与各种不同的人打交道，遇到难搞的顾客，也只能微笑面对，免得生事！ 近日，一名叫Wielen的Barista在TikTok上，分享了自己偶遇奇葩顾客的视频，对方的反应更是把他搞得“一脸懵逼”！ 从影片中可见，当时Wielen把一杯拉花好的咖啡递给顾客，然而对方拿起咖啡后并没有拿来喝，反而是直接将咖啡倒入一个自备的Plastic Bag中，这一动作直接让Wielen和其他店员愣住了！ 不过更离谱的还在后头，正当大家以为这名顾客要将那“袋”咖啡打包带走时，他却又将咖啡还给了店员还喂对方喝，这一“骚操作”也让在旁的Wielen看得满脸问号！ 网友看了视频后，纷纷对那“袋”被毁掉的拉花咖啡大感惋惜～ ▼网友笑说那名顾客应该是要作弄店家！ ▼网友好奇那名顾客的脑到底在想什么，这么连这种事都做得出！ ▼网友说Wielen当下的反应，被愣得像是按了暂停键！ ▼网友说这名顾客要被列入店家的Blacklist了！ ▼相关影片 @buayaristaaa Coklat latte “bungkus”...
现代人买车买房，大多都会向银行贷款，然后再以月供的方式来缴清款项，但现在却有人想以“日供”的方式来买车！ 近日，一位Perodua Salasman Joseph在面子书上，分享了自己偶遇一位奇葩顾客的经历，对方竟因一张Meme图而要求要日供Myvi！ ▼原文如下 据悉，这名顾客通过WhatsApp联络Joseph，说想了解Perodua Myvi的车价，Joseph随后便发了该车子的报价单给对方。 这位顾客表明自己月入RM1,000，并且看了一张Joseph发布在FB上关于购买Myvi的Meme图后，决定要日供Myvi！ ▼这张Meme图显示若贷款9年，每日存RM16.10，便能买一辆Myvi了！ 奇葩顾客表示自己要直接以RM17来日供这辆Myvi，Joseph听后大感傻眼并告诉对方没有日供这种东西，而那张Meme图只是供参考而已！ 不料，对方竟对Joseph破口大骂：“要是不能日供Myvi，就不要乱PO这种Meme图！”，还说Joseph的这种服务态度，以后肯定卖不出车！ 事后，Joseph在帖子上配文笑说这种奇葩之人，应该是在MCO期间被关到傻了，才会有这种无厘头的想法，并希望自己以后不要再遇到这种顾客了！ 网友看了后，纷纷表示自己也想买Myvi了！ ▼网友表示若是日供，人人都可以买Myvi了！ ▼网友说这种人就是吃饱没事做，故意找事来闹！ ▼网友说自己也要日供Ferrari！...
不少人都因为喜欢金发，而把自己的头发漂白染成漂亮的金黄色。 但万万没想到，墨西哥一名Rapper却给自己改造了一头“真金发”！ 根据Metro和e南阳报道，这名Rapper名叫Dan Sur，今年（2021）23岁。他为了拥有一款与众不同的发型，接受手术将金链植入头皮，接上了数十条金链。 ▼Dan Sur植入金发前的模样。 ▼Dan Sur植入金发后。 Dan Sur在TikTok上有2百万名followers。他自称是人类史上第一位把金链当成头发甩动的饶舌歌手。 据报道，他于今年4月动手术“植发”，9月初推出最新单曲，正式以最新造型亮相，引起热议。 由于有网民质疑金链是假的，他还多次在TikTok上传影片证明那些金链是真的植入在他的头上，且是真货而非塑胶品。 他在其中一支影片中坦言，他之所以会这么做，是因为看到大家都染头发，所以他想要“跟别人不一样”，并表示希望没有人会抄袭他。 此外，他也透露了把金链植入头皮的操作。他说，这些金条带有挂钩，而医生是透过开到将金钩植入头皮下的头骨。 整形外科医生Frank Agullo说，这种手术非常罕见，风险也很大，这样的植入并不安全，甚至可能成为外在环境与人体内部之间的通道，让细菌得以入侵。 *听起来就好痛！* ▼除了夸张的“金发”之外，他事后还做了一排金牙来搭配他的金发！...
大家还记得之前大马男子模仿女生IG Story的影片吗？他们这次又回来了~ 大马YouTuber—— “3ohai傻嗨” 这次又拍了同一系列的女孩IG Story Pattern，短短几日便被网民赞爆! （点击这里或图片阅读文章） 这次的影片分别模仿了运动女、创业女、网红女这3种大家身边最常看到的Story Pattern~ 大家快点来看这些Story Pattern是不是很眼熟！? 运动女 1.Story一定要放打卡天数，手机Set在角落拍自己运动过程，加上激励的语录~ 2.运动后一定要拿着饮料对镜头做Boomerang，顺便放自己的运动数据炫耀~ 创业女 1.一定会放收米单，顾客询问单宣传够够力！ 2. 激励语录是必须的，你还在等什么，赶快加入团队一起进步这种话常挂在嘴边~ ...
行动管制令导致许多公司都无法正常营运，迫不得已让员工在家上班，老板更是想方设法来监督员工的工作效率！ 有一名网友在脸书专业《暴走员工Confessions》透露，自己的老板为了看员工有没有偷懒，竟用Skype的Video Call功能来观察员工的一举一动！ ▼原文如下 我要投稿… Posted by 暴走员工 Confessions on Monday, July 12, 2021 据悉，该老板要求每个员工在工作时都要开着镜头，借此来查看每个员工的上班状况。 如果发现到某位员工没有动静时，就会在群里喊名字问对方在干嘛，迟回复1分钟还会被罚款！ 这位网友无奈地表示，平时在公司上班，老板就喜欢走来走去观察员工，现在居家上班还要看管员工到这种程度！ 网民看见帖子后也纷纷留言说这个老板很有问题！ ▼网友说老板应该是被关在家关到寂寞了！ ▼网友说上厕所也要老板！ ▼网友表示这位老板的控制欲很强！...
如果不好好停车，不仅会阻碍其他道路使用者，还要小心被交警请吃“牛肉干”。 根据《东方日报》报道，原来将车子停在反方向车道旁的停车格内，也算是违例停车，是会被开罚单的！ 柔佛Mersing交通执法与调查组（BSPT Trafik IPD Mersing）于2024年5月5日在Facebook发帖文指出，交警当天在当地执法，对阻碍交通和违例的摩托车及汽车开罚单，包括在双黄线停车、非停车格停车、摩托停在汽车停车位等。 交警强调，为了让道路使用者意识到不能乱停车，以至于对其他道路使用者造成困扰，该局会持续每天进行对违例车辆开罚单的行动。 不过，从其中几张照片可见，一些汽车明明停在停车格里，却也同样遭到开罚单，因此引起了网民的疑惑及讨论。 有网民解释说，停车的方向必须与车道方向相同，若是反方向停车（车头方向与车道方向相反）就属于违法。 ▼对此，BSPT Trafik IPD Mersing Facebook管理员在留言区回应时证实，该中罚单的轿车把车停在了错误的方向，同时也解释说，很多人都会这样停车，因而导致车祸发生。 你是不是第一次知道这个规则呢？ 赶快把文章分享出去，提醒你的亲友别这样停车啦！ 你还可以阅读：【没有Parking就制造Parking🌚】大马女子找不到停车位，直接把Myvi停在路中央的安全岛！（内附影片） 照片来源: Facebook/BSPT...
这还有人性吗？ 据《星洲日报》和《BERNAMA》报道，一名现年20岁女子报警声称，自己从12岁开始便惨遭父亲性侵，甚至生下2名孩子！ 据悉，这起事件发生在Kampung Chuah, Port Dickson。 Port Dickson警区主任Supt Aidi Sham Mohamed指出，警方于5月1日晚上约11时，接获一名女子投报，声称从8年前开始，便遭父亲强奸。 此外，女子在录供时称自12岁起就被亲生父亲强奸，尽管将这件事告诉了母亲但却被忽视。如今，女子已生下2个孩子，其中1个在诞下后不幸夭折，另一个孩子则已经3岁。 警方透露初步调查，事件是于2016年开始发生，当时女子年仅12岁，而最新一次是在今年（2024年）发生。 警方也在5月3日上午约11时40分，逮捕事主约40岁的父母，根据警方记录，两名嫌犯都拥有毒品犯罪前科。 Supt Aidi Sham Mohamed最终指出，两名嫌犯已被带往芙蓉法庭申请扣留5天，即从5月4日至8日。 目前，警方是援引刑事法典376B条文调查这宗乱伦案，一旦罪成，可被判监禁至少6年及不超过20年，并会受到鞭刑。 希望嫌犯得到应得法律制裁，也祝女子早日脱离磨难，展开新生活！ 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！...
自从以巴冲突爆发以来，大马就掀起了连连不断的“杯葛潮”，导致多个著名餐饮业品牌的生意大受影响，甚至被迫关闭。 根据《星洲日报》报道，近日，一家名为DFC的本地炸鸡品牌面市了！DFC打着“100%穆斯林土著”的口号，开张第一天就引来众多穆斯林的支持。 DFC的全名为DarSa Fried Chicken，主打售卖炸鸡，因此也被称是冲着著名炸鸡品牌KFC而来的本地快餐品牌。 DFC是由大马一名宗教司Syeikh Muhd Zainul Asri创立的品牌，誓打造一个100%穆斯林土著的本地企业，并取代KFC，成为新一代全民快餐。 根据DarsSa Fried Chicken的Facebook帖文，DFC是一家100%属于穆斯林土著的本地企业。DFC在雪州Rawang开设了首间分店，并在开幕首日免费派发炸鸡，吸引了大批穆斯林前来光顾。 大马人又多了一个快餐选项。 你对这个本地快餐品牌有什么看法呢？来说说看吧~ 你还可以阅读：大马网民回忆『Sungei Wang的辉煌时期』，KFC分店更曾创下『2个惊人纪录』！ 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri...
越南日前发生了一起离奇命案，一名女子被发现毙命在一所公寓内，死亡时间已有将近两年。诡异的是，女子的尸体已变成木乃伊，液体已被沙发坐垫吸收，场面骇人！ 根据《Tuoi Tre News》、《CÔNG AN NHÂN DÂN》和《中时电子报》报道，2024年4月26日下午，公寓大楼管理委员和警方打开该单位的门口，发现了一具干尸。 死者躺在沙发的坐垫上，法医推测，由于坐垫吸收了液体，导致身体逐渐干燥，形成“木乃伊”。死者的头部、脸、颈、胸、内脏也都腐烂了，只剩下两条手臂和两条腿，上面还紧紧地贴着一点皮肉。 当地居民透露，自2022年以来，他们偶尔会闻到该单位飘出不明臭味，但气味不浓烈，因此住户不怎么在意，以为是垃圾。 不仅如此，该单位欠缴管理费多时，于是管理层就切断了房子的水电。此外，曾有人说要承租该单位，并且一直联系屋主、尝试敲门但都没有得到回应，没想到里面的住户早已毙命。 据警方透露，死者出生于1995年左右，死亡时间已有一年多将近两年。公寓于2022年由一男一女租住，邻居透露曾在2022年5月左右听到公寓里传来争吵的声音。 死者亲属表示，在过去两年多的时间里，他们尝试了各种方法，但一直无法联系上死者，就连她住在哪里、做什么都一无所知。 警方发现女子手机内的SIM卡已经被拔出，停车场也无法搜获死者的车子。 目前死者的亲属联系了相关机构，希望领取她的尸体。当局正在对案件进行调查，以查明被害人的死因，以及是否有其他人涉案。 希望真相早日水落石出！ 你还可以阅读：【从一单命案，变成两单命案！】22岁女子神秘失踪9年，最后『发现被藏在墙内』！ 照片来源: CÔNG AN NHÂN...
巨好看！率先在中、港上映的《九龙城寨之围城》，口碑大好，反应热烈！香港上映首日便冲破 500 万港币票房（约 300 万令吉），打破近8年来香港电影首映单日票房记录成为总冠军。而中国票房至今更突破两亿人民币大关（约1 亿3千万令吉），势头强劲！ 强势钜作值得等待，马来西亚定档 5 月 17 日全马戏院隆重上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 电影中运用九龙城寨逼仄狭小的空间特点，展开热血生猛、酣畅淋漓的武打较量，看得观众们直呼过 瘾！从香港和北京的优先放映会开始便大获好评，如今正式上映后更创票房佳绩，是继《叶问》、《杀破狼》后让人翘首期盼的香港动作电影新篇章，精彩程度绝对超乎想像！ 这部精细还原 80 年代九龙城寨的最新武打电影，引领观众投身极具传奇与神秘色彩的「罪恶之城」，...
学生出门时偶遇老师，难免会觉得尴尬和不自在，万万没想到，一名14岁男孩比大家都更“衰”……他在当伴郎时，竟然遇到自己的班主任，且对方还是新娘的伴娘！ 根据《新浪河南》和《椒点视频》报道，这起尴尬事件是于2024年5月2日，在中国河南商丘发生。 据悉，这名男生起初并不知道伴娘是谁。从网上流传的影片可见，他一开始满脸笑容地跟新郎和兄弟团一起拍合照，结果到新娘家接亲时却惊讶发现其中一名伴娘竟是他的班主任，尴尬得头都不敢抬起来。 伴娘（班主任）的姐姐刘女士在受访时也说，小伴郎看见伴娘是他的班主任后非常害羞腼腆，开始眼神躲避，不敢看老师。 ▼相关影片 影片来源：椒点视频 网民看了之后纷纷留言调侃说： -「哈哈哈哈，这个好社死！」 -「瞧把孩子给吓的😂」 -「想知道男孩的心理阴影面积。」 -「伴娘会问：你作业写完了没？」 -「伴郎：这该死的缘分😂」 -「根本不敢闹，害怕被伴娘罚站。」 -「和班主任做了回同事。」 -「哈哈，这个男生，恐怕一辈子都会记住此事。」 看到老师，都瞬间变乖了🤣 你跟老师又有过什么样的尴尬经历呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【新郎不在，妹妹来代！】新郎来不及去婚礼现场，妹妹穿上西装『代替哥哥娶老婆』！（内附影片）...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
