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时事

【一场被无限延期的婚礼！?】婚礼被疫情耽误，前线医生『因确诊新冠肺炎』去世！留下了恋爱8年的未婚妻！

新冠肺炎疫情爆发的这段期间，许多人的婚礼都被迫取消。然而，一名医生却因为疫情关系，结婚梦从此无限延期，婚礼再也无法进行！ 根据The Jakarta Post报导，印尼这名年轻医生Michael Rober Marampe在疫情爆发之前，原定于4月11日与未婚妻Tri Novia Septiani结婚。   由于疫情关系，他们后来决定把婚礼延期，而Michael则在这个非常时期在Jawa Barat 的Permata Bunda医院当前线医生。   没想到，Michael于4月17日在Instagram发帖文，告诉大家自己被检测出染上了新冠肺炎，在医院接受治疗。 他和大家更新自己的状况，说他的咳嗽症状已有好转，更提到说：“对我而言，成为一名医生让我可以帮助更多病患，是一种值得骄傲的个人牺牲”，也表示自己“没有遗憾”。   他在同天Po了自己与未婚妻的合照，说她是“老天爷赐给我的守护天使”，感谢她这8年来对他的鼓励和支持。 “谢谢你，我的未婚妻Tri Novia Septiani。 你是我人生中最美的礼物。我永远爱你。” 但万万没想到，Instagram的这张合照就成了Michael最后的帖文……  ...

April 29, 2020
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时事

【暖到爆！】Grab Food Rider行善天下，50人集资RM2,800买食物派送给露宿者！

行动管制期间能够三餐温饱的我们其实非常幸运！因为有些人因为行管期，导致手停口停，还有些无家可归的人，一饭难求…… 根据《中国报》报导，为了让流浪者能够吃到东西，约50名Grab Food送餐员，自掏腰包集资RM2,800买食物送给露宿者吃！     他们会在不同霹雳地区派送食物，分别是城市转型中心UTC、国民街、大和园等露宿者聚集的地方，从众筹开始以来，这些Grab Food送餐员就派送了200份番茄饭和200份鸡饭，现在还有一些钱，会一直持续派送食物给露宿者。     除了在霹雳，还有些Grab Food送餐员会在吉隆坡的Jalan Tar、Masjid Negara、CM、Dayabumi一带派送食物，他们利用下班后的晚上时间，做这些善事，希望能够在这个艰难的期间，扶危济困，跟需要帮助的人一起度过难关。           当然除了露宿者，Grab Food送餐员还会派送一些水和面包给辛苦前线人员。 View this post on...

April 11, 2020
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时事

【身在监狱，也能为抗疫出力！?】Kuantan18名囚犯暖心付出，为医护人员缝制防护装备！（内有视频）

新冠肺炎疫情爆发以来，全马各界的商业集团、慈善机构、个人团体都为抗疫出钱出力，无论是捐献物资还是善心拨款，大家都为自己的国家贡献心意，希望赶快疫过天晴~ 不仅是他们，身在监狱的囚犯也为这次的抗疫行动暖心付出！Kuantan Penor监狱的18名囚犯从上周五（3月27日）起，为前线医护人员制作个人防护装备（PPE）！   根据星洲日报报导，这18名囚犯从早上9点工作到下午5点，由于需求急迫，因此周末也照常运作。 制作防护设备的工作坊分为3个地方，分别是测量布料处、切割布料处、裁缝布料处。除了运作符合SOP之外，监狱的工作人员也会严格把控质量。   生产一件“从头到脚”的个人防护装备共需要多达5米的蓝色特殊布料。这18名囚犯一手包办，不断测量、裁剪与缝制，一天可以生产20件以上防护装备，直接送至彭亨州政府秘书处，并分配给州卫生局。 、   除了个人防护设备之外，大马妻子、孩子及女囚犯协会（PERSIAP）也生产了525个防护面罩给前线医护人员。 其中一名26岁囚犯说，这只是他能为国家做出的小贡献，虽然是在监狱内，但因仍可帮上忙而感到光荣。 他说，虽然他的贡献不大，但希望制作的防护装备可以保护正在奋斗的医护人员。 ▼相关视频： 视频来源： YouTube   无论是谁，身为大马人都有责任守护自己的国家！有钱出钱，有力出力，我们一起来全民抗疫！   你还可以阅读：【最美的一道风景！】为长期抗战做准备，大马66名医护、保安、警察集体『剪头发』！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报...

April 1, 2020
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时事

【天使们，去了天堂…?】意大利超过8000医护感染，63名医生不幸殉职！#RIP

新冠肺炎肆虐，多个国家的确诊感染人数节节上升，尤其是美国和意大利的情况更令人担忧。 截止3月30日的更新名单显示，已累计63位医生受感染而死亡，包括上周就至少有22位医生辞世。 据了解，大多数受到感染病逝的医师都在疫情严重的伦巴底区与周边地区工作。   意大利国家医师联合会（FNOMCEO）在网站上不断更新逝世的医师名单。根据卫生研究院（ISS）最新的统计数字显示，意大利医护人员感染新冠肺炎的人数相比前一天上升595例，共计8358例。此外有报告显示已有63名医生去世。 护士联合会（FNOPI）负责人芭芭拉（Barbara Mangiacavalli）指出，其中大约有4,000名确诊患者是护士。   医护人员奋不顾身抗疫在前，只为了拯救更多的患者。 祈愿疫情早日结束，雨过天晴！   你还可以阅读：【封村之后再封楼！】吉隆坡City One大厦爆17宗新冠肺炎确诊，成第一栋被『封锁』的大楼！ 照片来源: 东方日报 照片来源: The Times of Israel 照片来源: The Times of...

March 31, 2020
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时事

【陆续清空武汉方舱医院！】为纪念疫情『褪去』，医务人员摘口罩，笑着录影纪念患者清零！

近日，位于武汉市洪山体育馆的武昌方舱医院最后一批49名患者痊愈出院，武汉宣布正式休昌闭馆，这也表示着武汉14家收留治疗新冠肺炎轻症患者的方舱医院患者正式清零。     而在休舱之后，中国武汉方舱医务人员纷纷拍摄视频做纪念，央视新闻近日就播出了一段影片，内容可见医务人员排成一排，一个接着一个对着镜头摘下口罩，露出了久违的灿烂笑脸。       看过画面后相当欣慰，经过长时间的奋斗之后，疫情终于暂时受到控制，而奋战多时的医务人员们终于有时间可以休息，不少网民看了也表示「终于看清了这些天使的面庞。辛苦了，谢谢你们！」 #戰疫在一起 休艙這天，終于看清你們的臉！ #戰疫在一起 休艙這天，終于看清你們的臉！近日，武漢方艙醫院患者陸續清零，醫院相繼休艙，醫護人員紛紛拍攝視頻作爲留念。其中一段視頻很特別——醫護人員排成一列，依次對著鏡頭摘下口罩，露出了一張張美麗燦爛的笑臉。終于看清這些“天使”的面龐，辛苦了！謝謝你們！#戰疫進行時 Posted by CCTV 中文 on Wednesday, March 11, 2020     虽然武汉患者日渐减少，但身在远方的我们不能掉以轻心，马来西亚目前的疫情情况是在逐渐严重中，请大家继续协助卫生部，做好防疫措施，戴口罩、勤洗手，减少感染风险，就是对所有前线人员最好的帮助！...

March 15, 2020
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时事

【大自然的警告？】6.8级強震后的奇景！土耳其地表冒紅水，就像流不停的鲜血一样！（内附视频）

早在2012年时，大家都做好了世界会末日的准备，但没想到2013年到了，世界没末日，我们还在，就那样一直好好地生活到2020年的第一个月，我们就迎接了比任何年份都更多的悲剧和怪事，这让大家不得不相信世界末日是不是真的要来了？ 照片来源：GIPHY     根据Daily Star的报道最近发生的事件除了武汉肺炎肆虐全球，其中之一就是土耳其发生了6.8级的地震。 这次地震集中在土耳其西佛利斯附近，也造成了3.3至5.4震级的余震，强震后有地区的地面出现了裂缝，还冒出了鲜红色的水，就像流血一样。 照片来源：GIPHY     根据这样的情况，有人就推测指出《启示录》第十六章预言了第三位天使将琬倒在河水和泉水上，这让水变成了鲜血，这是某种象征性的推断。 也有人说，地面会流出血水，可能是相关单位在检测供水泄漏时，所加入的红色染料引起的，但这说法遭很多人反对，因为多数的技术人员会用更明亮的颜色去做检测，例如绿色和黄色。   相关视频： https://www.instagram.com/extremeweatherworld/TURKEY – M6.8 red water off the ground after the...

February 8, 2020
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时事

◤武汉肺炎◢连续10天站在抗疫第一线，28岁帅气医生过劳猝死！??（内有视频）

自武汉肺炎爆发以来，最辛苦的莫过于冲在防疫前线的医护人员，他们不眠不休，为了照顾病患，牺牲自己的假期和睡眠时间，甚至连生命也能奉献！ ▼宋英杰（右一）与同事 照片来源：澎湃新闻   中国湖南一名年仅28岁的医生从武汉肺炎爆发以来，连续10天9夜坚守岗位，没想到过度劳累猝死，因公殉职！ 这名男医生是正值壮年的90后——衡山县东湖镇马迹卫生院药剂组副组长、28岁的宋英杰。 照片来源：澎湃新闻   从1月25日开始，宋英杰就加入“岳临高速东湖高速路口收费站体温检测排查团队”，每天坚持值班，还独自负责医疗仓库医疗物资分发，连续十天九夜都在前线奋斗。 ▼宋英杰（左一）与他的家人 照片来源：微博   2月3日午夜，宋英杰值班结束交接完班后回到宿舍，因过度劳累引发心源性猝死，不幸逝世。 宋英杰的姐姐得知消息后非常伤心难过，称弟弟优秀又懂事，也自责自己目前在武汉，未能回家见最后一面。 ▼相关视频 视频来源：微博   原本他还有大好前途，没想到一个鲜活的生命就这样消失了。永远不要忘记这些默默付出的平凡天使，也希望这种憾事不要再发生了。   你还可以阅读：◤武汉肺炎◢ 62岁退休医生为救人命走上武汉前线，不幸感染肺炎身亡

February 5, 2020
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◤武汉肺炎◢ 中国男子感染武汉肺炎，每日狂灌25 Litre水，战胜病魔出院！

全世界的老妈说得对，生病一定是喝不夠水！???   好消息！中国江西萍乡一名男子在月初确诊患上武汉肺炎，入院治疗后在本月21日出院，成为萍乡首名痊愈出院的武汉肺炎确诊病人。 痊愈出院的49岁陈男透露，与病魔搏斗期间，连续6天6夜发高烧，每天狂灌25公斤（25 litre），加上医护人员的照料，最终成功战胜病魔！ 他在出院时更举起医护人员的手，高喊： “我好啦！我真的全好啦！” 照片来源：hk.on.cc   男子从事家禽买卖 49岁的陈男从事家禽买卖，他于12月25日到湖北武汉做生意。1月2日返回萍乡后，陈男觉得不适，出现咳嗽及支气管炎，1月7日发烧，体温高达39.4℃，入院检查后确诊患上武汉肺炎，1月21日被转送萍乡市第二人民医院感染科隔离病区。 据报道，陈男在医护人员的治疗下，每天狂喝水，以缓解口渴症状，并继续进食补充营养，成功退烧及没有咳嗽。两次测试证实，陈男体内已没有新型冠状病毒。 照片来源：Life生活网 | 示意图     一度以为撑不过来 陈男出院后受访忆述，一度以为自己撑不过来，痊愈后在家休养，一步也不敢踏出家门。他也感激医护人员对自己没半点嫌弃。 他又指，病人要有自我意识，不要到热闹繁华地方，希望大家不要害怕，相信战胜病魔不是问题。 照片来源：hk.on.cc   看到这则新闻，网友很开心看到武汉肺炎病人能被治愈，同时不忘打趣留言“喝水的重要性”：  ...

January 30, 2020
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时事

◤武汉肺炎◢无名英雄！医护人员『带尿布、直接睡地板』，网民泪崩：谢谢你们负重前行！

武汉肺炎疫情持续扩散，中国境内已经有7711确诊病例，170人死亡。为了抗疫，最辛苦的莫过于站在前线的医护人员。 他们每天超负荷工作，照顾病人、安抚他们的情绪，有时还要冒着风险被骂、被吐口水，甚至连睡觉的时间都没有，只好席地而睡！ 照片来源：微博   日前有网民将医护人员各种趴着、躺在地上的睡姿的照片放上网，让网民感动泪崩！ 照片来源：微博   据悉，有些医护人员因防护服不足，每天不敢吃饭，也不敢上厕所，只好带尿布上班，还要面临巨大心理压力。 照片来源：微博   网民纷纷感谢他们的付出，为他们加油打气，称他们是真正的英雄，是人间最美的天使。 照片来源：微博   在这种非常时期，不添乱是对他们最大的帮助。请大家多多体谅医护人员的辛苦，毕竟他们真的很不容易！   你还可以阅读：◤武汉肺炎◢男子丢下500个口罩就跑，警察含泪敬礼：你逃跑的样子真帅！??（内有视频）

January 30, 2020
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时事

【有缺陷也很美！】90后“独眼女老师”爆红！少了一只眼睛，依然有颗善良的心??（内有视频）

少了一只眼睛，会看到怎样的世界？这名“独眼女老师”给出了最美的答案！ 上帝关了一扇门，一定会为你开一扇窗。中国一名26岁的女生陈晓婷在9岁时因病被迫切除右眼球，从此只剩一只眼睛，但她的生活并没有因此萎靡，反而更精彩！ 照片来源：微博   陈晓婷外貌甜美，有种空灵气质，巴掌脸、高高的鼻梁衬托一只大大的眼睛，要是不撩起头发谁也不会发现她隐藏的缺陷。 照片来源：微博 “不认识我的人看到的话会觉得很惊讶，甚至有点恐怖。其实生活是一个接受自己，欣赏自己，喜欢自己的过程。就算身体上会有一些小缺陷，但是我们接受自己才能够活得精彩一点。” 照片来源：微博   虽然没了一只眼睛，但她并不气馁，一直用功读书，考上了华南师范大学。毕业后，她选择回家乡当历史老师。天性善良的她，能和孩子们打成一片，还会去50km外探望以前教过的学生。   根据新华社报导，凡是和她接触过的人几乎忘记了她一直在用单眼生活工作。其实，陈晓婷也有一个小小的心愿：为自己安一只合适的义眼。 照片来源：微博   然而，医生说她的眼眶变形，眼皮萎缩得也很严重。虽然生活给她很多考验，但她相信自己依然还是那个被爱包围的人，相信这个世界上还有很多美好的事物值得追求。   “我期待大家对我的评价是：虽然有着一点小缺陷，但依然热爱生活的女生。” 照片来源：微博   近日，陈晓婷的故事被传播开来，网友纷纷表示： -左边是醒着的天使，右边是睡着的天使 -一定是她太完美了，上帝才给她一点点小缺陷 -很漂亮的女生，我想娶她！ -小姐姐真的好漂亮啊！...

December 11, 2019
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趣闻

答应儿子考100分奖励RM1000结果“破财”！大马父亲难以置信：怎么可能？你都没认真读书的！

接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！   根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！   你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

4 hours ago
Dobi Student Study Boss Ft Img Dobi Student Study Boss Ft Img

时事

见学生在洗衣店里『温习功课』，大马店主感动：想给他们添舒适的椅子！

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！   你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

5 hours ago
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监控惊见女儿『卡床缝』，妻子狂打电话叫不醒老公酿悲剧！

泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook

6 hours ago
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时事

【不要乱比！】用中指“问候”其他司机，大马44岁男子被罚RM100！

因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！   你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...

7 hours ago
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TikTok、Content Forum与MCMC携手推出#ThinkTwice《家长指南》🧭，『3大技巧』助家长守护青少年网络体验！💪

配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

10 hours ago
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2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！

Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...

1 day ago

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一起过欧式圣诞！Gordon Ramsay Bar & Grill 2025 节日菜单亮相♥

今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

4 days ago
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赞助2026马来西亚旅游年推出全民优惠：10万杯Aren棕榈糖咖啡供外国游客免费享用，大马公民每日享有97仙咖啡优惠！

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

November 12, 2025
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你以为只是太忙太累，其实身体正默默被“慢性炎症”吞噬

你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

November 12, 2025

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◤视频◢ 爱你的人哪怕在水里，也会随时秒回

以后别说冲凉没办法回复消息了，人家游泳都回消息了！🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

October 10, 2025
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◤视频◢  当打工人遇到阿飘……

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

September 10, 2025
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September 5, 2025
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你绝对想不到他拿手机来干嘛！？竟然这样都不会断？？    

September 3, 2025
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