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相信不少家长都希望孩子能够帮忙分担家务，现代家长也会让幼儿园年纪的孩子，帮忙打扫，借此机会让孩子提早学习自立。 根据《联合新闻网》报道，近日台湾有位妈妈就分享了自家女儿懂事的举动。据说是早前女儿趁着全家人熟睡时，自己深夜偷偷爬起来整理房间。 这位妈妈说那天起床发现，原本杂乱无章的房间变得干净整齐，让她大吃一惊，于是在好奇心的驱使下，就翻查了家内的CCTV，结果发现原来是女儿偷偷爬起床，帮忙整理房间！ 从妈妈分享的影片可见，女儿先是收拾好自己和弟弟的书包，接着便开始整理饭桌，将椅子摆好。最后还去收拾床上的被铺和衣服，中间看到熟睡的家人有动静，女儿还马上装睡，相当可爱。 大班女兒半夜偷偷整理房間 懂事暖舉感動媽咪 半夜起床偷偷整理房間，好懂事的小女孩? 影片來源／爆廢1公社 Posted by udn.com 聯合新聞網 on Wednesday, November 18, 2020 据妈妈的说法，女儿折一件衣服就花了4分钟，当晚足足花了1个小时来收拾房间，让她非常感动。 有网友看后纷纷留言说，女儿真的是天使，是来报恩的。...
很遗憾的，小鬼的离世让许多艺人粉丝悲痛万分。来自新山的著名插画家林新颖（Autumn.Ying）特别为小鬼以及爱他的粉丝朋友们绘图，也帮小鬼“圆梦”。 【圆梦金钟奖】 小鬼、吴宗宪、KID一起搭档主持《综艺玩很大》深受大众喜爱，但节目并没有入围今年的金钟奖。因此，插画家林新颖帮他圆了这个梦，绘画他拿金钟奖开怀大笑的插画，看了好感动！? 「今天看到新闻真的觉得好震惊好难受。前几年前有段时间的我很抑鬱，是他的‘忘了怎么快乐’给了我力量，陪著我一路走来，所以对于他的存在一直都保有那份亲切的熟悉感。 看著他一路走来默默地在努力，横跨主持、演艺、歌唱，在不同的领域发光发热。真的打从心裡欣赏这男孩的坚定毅力。 嘿，知道今年没有入围金钟奖，对于你而言是个遗憾，把这个圆了金钟奖的梦送给在天堂的你。希望已经当了天使的你，不要忘了怎么快乐，继续灿烂地大笑 ?」 【坚定不变的情谊】 另一个暖心作品是小鬼、杨丞琳、许玮甯等人，穿上华丽礼服站在一起的画作。 「生命中，有一种温暖大概就是懵懂的青春岁月裡，承载著我们坚定不变的情谊。而每一段在一起的时光，也都早已刻画成值得被铭记的模样，足够我们回忆一辈子 ?」 【天使同框】 小鬼的离开，让人想起了2019年年底逝世的高以翔。两个温暖的天使，此时应该也在天堂相遇了吧？ 「这两个一起演过《天堂来的孩子》的温暖男孩，终究都回到了天堂。嘿，谢谢你们来过人间。相信你们已经在远方的星球重逢了。此刻正准备庆祝明天以翔的生日对吗？ 愿在另一个平行时空的你们，可以尽情地打球、画画，用著你们最热爱的方式，过著最自在、最写意的生活。 今晚收拾好心情，我们不哭了。以后我们会笑著回忆，回忆你们的一瞥一笑，回忆你们带给我们的温暖?」 谢谢她的画作，温暖了大家的心。 感谢Autumn Ying授权分享。 你还可以阅读：【17岁~29岁，我们的爱未完待续】大马女子用照片记录和老公『12年の爱情故事』！ 照片来源:...
万物皆有灵，动物之间的情谊比人类想象中的还要深~在我们的印象中，猫猫跟和狗狗总是水火不容的，但即使是不同物种，它们之间也能做很好很好的朋友呢！ 近日，中国山东潍坊出现了狗狗送包子给流浪猫的暖心一幕。而这段俏皮又感人的猫狗互动被狗狗的主人无意间拍下，随即在网络上爆红！ 狗狗的主人傅女士说，她家的狗狗名叫布丁，已经养了2年。 有一天，当她在办公时，发现自家狗狗冲墙头叫了两声，然后进狗窝把包子叼了出来。 傅女士继续观察着，又发现狗狗叫了两声，才看到有一只猫猫站在楼梯上，狗狗从自己窝里叼了一个包子放地上喂猫！ 然而猫猫不敢靠近，狗狗还躲得很远，似乎在告诉猫咪说：“不要怕，我是好狗。” 最后猫猫放下戒备，叼起肉包子走了。狗狗在楼梯下依依不舍地目送猫猫离开~ 这暖心一幕被傅女士随手拍了下来。起初她还以为狗狗实要拿肉包来当诱饵抓猫猫，没想到狗狗真的是要喂猫！ 傅女士在接受采访时表示，狗狗在家是负责看护院子，印象中特别护食，当时狗狗的举动让她好感动~~ ▼相关视频 视频来源：澎湃 网友纷纷留言： ▼狗狗真的好善良！ ▼狗狗?真的好喜欢猫猫? ▼狗狗家教真好~ ▼万一猫猫是地盘老大呢？? ...
冠病席卷全球让不少人失去了工作，生活无比艰难。幸运的是，也有不少暖势力伸出援手帮助有需要的人士。 在泰国，一对开设修车厂的夫妇就在自己的车子上“贴”上了各种各样的食物和零食，然后逐一开往目标地区让民众任取车身上的物品！ 他们这么做是为了响应全国自发性设立的社区食物银行等善举。一旦车身的食物完了，就直接再贴补充物。 这对夫妇表示，贴满车身的物资数量，视乎两人当天收入而定，一般价值一千五百至二千五百铢（约RM204～RM342）。虽然金额不是太多，但相信或多或少能帮助有需要民众，希望善心人士热心捐助。 影片来源：Youtube 虽然全球的形势不乐观，但是幸运的是各地都不缺暖势力，希望大家都可以撑过这次的疫情！ 你还可以阅读：【全球最帅政治人物！?】Tim Harris颜值爆表，虏获女网民芳心：我想移民被你统治！ 照片来源: Youtube 照片来源: Youtube 照片来源: Youtube 照片来源: Youtube 照片来源: Youtube 照片来源:...
新冠肺炎疫情肆虐全球，站在前线的医护人员与时间赛跑，从死神手中救回一条条的人命。他们被迫把自己曝露在危险之中，甚至因此牺牲了自己！ 阿尔及利亚一名28岁的女医生Wafa Boudissa也站在前线抗疫，怀孕8个月的她在Ras El Oued医院的加护病房工作。 根据Middle East Monitor报导，Boudissa曾3次向医院提出提早休产假的请求，却惨遭院方拒绝。她的同事们签署了一份请愿书，以支持她要求提前休产假的要求。 不幸的是，她在5月15日因感染新冠肺炎逝世，腹中胎儿也没能存活，一尸两命。 这件事情引起了大家的怒火，医务人员声援Boudissa，呼吁政府改善医护人员的工作条件。民众除了绘图缅怀Boudissa之外，还斥责相关人员，认为这是一起凶杀案，要求牵涉在内的人应该入狱！ 阿尔及利亚卫生部部长已经解雇了医院院长，并下令对这件事进行调查。据AFP消息指出，任何与Boudissa的死亡有直接关系的人，都可能因谋杀罪而面临判刑。 希望有关当局能尽快调查真相，并改善医护人员的福利，还Boudissa一个公道，不要再让这种憾事发生了。 你还可以阅读：【最美的前线妈妈！?】大马医生『怀孕30周』依然站在前线抗疫，网民心疼：一定要平平安安！ 照片来源: Arab news 照片来源: The World News丨示意图...
新冠肺炎疫情爆发的这段期间，许多人的婚礼都被迫取消。然而，一名医生却因为疫情关系，结婚梦从此无限延期，婚礼再也无法进行！ 根据The Jakarta Post报导，印尼这名年轻医生Michael Rober Marampe在疫情爆发之前，原定于4月11日与未婚妻Tri Novia Septiani结婚。 由于疫情关系，他们后来决定把婚礼延期，而Michael则在这个非常时期在Jawa Barat 的Permata Bunda医院当前线医生。 没想到，Michael于4月17日在Instagram发帖文，告诉大家自己被检测出染上了新冠肺炎，在医院接受治疗。 他和大家更新自己的状况，说他的咳嗽症状已有好转，更提到说：“对我而言，成为一名医生让我可以帮助更多病患，是一种值得骄傲的个人牺牲”，也表示自己“没有遗憾”。 他在同天Po了自己与未婚妻的合照，说她是“老天爷赐给我的守护天使”，感谢她这8年来对他的鼓励和支持。 “谢谢你，我的未婚妻Tri Novia Septiani。 你是我人生中最美的礼物。我永远爱你。” 但万万没想到，Instagram的这张合照就成了Michael最后的帖文…… ...
行动管制期间能够三餐温饱的我们其实非常幸运！因为有些人因为行管期，导致手停口停，还有些无家可归的人，一饭难求…… 根据《中国报》报导，为了让流浪者能够吃到东西，约50名Grab Food送餐员，自掏腰包集资RM2,800买食物送给露宿者吃！ 他们会在不同霹雳地区派送食物，分别是城市转型中心UTC、国民街、大和园等露宿者聚集的地方，从众筹开始以来，这些Grab Food送餐员就派送了200份番茄饭和200份鸡饭，现在还有一些钱，会一直持续派送食物给露宿者。 除了在霹雳，还有些Grab Food送餐员会在吉隆坡的Jalan Tar、Masjid Negara、CM、Dayabumi一带派送食物，他们利用下班后的晚上时间，做这些善事，希望能够在这个艰难的期间，扶危济困，跟需要帮助的人一起度过难关。 当然除了露宿者，Grab Food送餐员还会派送一些水和面包给辛苦前线人员。 View this post on...
新冠肺炎疫情爆发以来，全马各界的商业集团、慈善机构、个人团体都为抗疫出钱出力，无论是捐献物资还是善心拨款，大家都为自己的国家贡献心意，希望赶快疫过天晴~ 不仅是他们，身在监狱的囚犯也为这次的抗疫行动暖心付出！Kuantan Penor监狱的18名囚犯从上周五（3月27日）起，为前线医护人员制作个人防护装备（PPE）！ 根据星洲日报报导，这18名囚犯从早上9点工作到下午5点，由于需求急迫，因此周末也照常运作。 制作防护设备的工作坊分为3个地方，分别是测量布料处、切割布料处、裁缝布料处。除了运作符合SOP之外，监狱的工作人员也会严格把控质量。 生产一件“从头到脚”的个人防护装备共需要多达5米的蓝色特殊布料。这18名囚犯一手包办，不断测量、裁剪与缝制，一天可以生产20件以上防护装备，直接送至彭亨州政府秘书处，并分配给州卫生局。 、 除了个人防护设备之外，大马妻子、孩子及女囚犯协会（PERSIAP）也生产了525个防护面罩给前线医护人员。 其中一名26岁囚犯说，这只是他能为国家做出的小贡献，虽然是在监狱内，但因仍可帮上忙而感到光荣。 他说，虽然他的贡献不大，但希望制作的防护装备可以保护正在奋斗的医护人员。 ▼相关视频： 视频来源： YouTube 无论是谁，身为大马人都有责任守护自己的国家！有钱出钱，有力出力，我们一起来全民抗疫！ 你还可以阅读：【最美的一道风景！】为长期抗战做准备，大马66名医护、保安、警察集体『剪头发』！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报...
新冠肺炎肆虐，多个国家的确诊感染人数节节上升，尤其是美国和意大利的情况更令人担忧。 截止3月30日的更新名单显示，已累计63位医生受感染而死亡，包括上周就至少有22位医生辞世。 据了解，大多数受到感染病逝的医师都在疫情严重的伦巴底区与周边地区工作。 意大利国家医师联合会（FNOMCEO）在网站上不断更新逝世的医师名单。根据卫生研究院（ISS）最新的统计数字显示，意大利医护人员感染新冠肺炎的人数相比前一天上升595例，共计8358例。此外有报告显示已有63名医生去世。 护士联合会（FNOPI）负责人芭芭拉（Barbara Mangiacavalli）指出，其中大约有4,000名确诊患者是护士。 医护人员奋不顾身抗疫在前，只为了拯救更多的患者。 祈愿疫情早日结束，雨过天晴！ 你还可以阅读：【封村之后再封楼！】吉隆坡City One大厦爆17宗新冠肺炎确诊，成第一栋被『封锁』的大楼！ 照片来源: 东方日报 照片来源: The Times of Israel 照片来源: The Times of...
近日，位于武汉市洪山体育馆的武昌方舱医院最后一批49名患者痊愈出院，武汉宣布正式休昌闭馆，这也表示着武汉14家收留治疗新冠肺炎轻症患者的方舱医院患者正式清零。 而在休舱之后，中国武汉方舱医务人员纷纷拍摄视频做纪念，央视新闻近日就播出了一段影片，内容可见医务人员排成一排，一个接着一个对着镜头摘下口罩，露出了久违的灿烂笑脸。 看过画面后相当欣慰，经过长时间的奋斗之后，疫情终于暂时受到控制，而奋战多时的医务人员们终于有时间可以休息，不少网民看了也表示「终于看清了这些天使的面庞。辛苦了，谢谢你们！」 #戰疫在一起 休艙這天，終于看清你們的臉！ #戰疫在一起 休艙這天，終于看清你們的臉！近日，武漢方艙醫院患者陸續清零，醫院相繼休艙，醫護人員紛紛拍攝視頻作爲留念。其中一段視頻很特別——醫護人員排成一列，依次對著鏡頭摘下口罩，露出了一張張美麗燦爛的笑臉。終于看清這些“天使”的面龐，辛苦了！謝謝你們！#戰疫進行時 Posted by CCTV 中文 on Wednesday, March 11, 2020 虽然武汉患者日渐减少，但身在远方的我们不能掉以轻心，马来西亚目前的疫情情况是在逐渐严重中，请大家继续协助卫生部，做好防疫措施，戴口罩、勤洗手，减少感染风险，就是对所有前线人员最好的帮助！...
一张出现辱骂伊斯兰教字眼的Domino’s披萨单据的照片在网上疯传，事件马上引起网民的争议，因为有不少网民都误以为有关字眼来自该披萨店的职员，还因此大喊要杯葛该品牌。 不过，槟城Bayan Lepas州议员Dato’ Azrul Mahathir Bin Aziz在理清事件后，发现这是有“顾客”故意滥用收据的“备注”来挑起事端，且发现该“顾客”的个资也是假的！ 根据《东方日报》和《中国报》报道，根据该收据，有关顾客是于2024年5月15日下午3点50分，从线上向Sungai Ara一家Domino’s披萨店订购披萨，并选择了货到付款（COD）的方式，也附上了姓名、地址和电话号码。 不过，该顾客却在备注栏写下一句辱骂伊斯兰教的话，翻译如下： “在一个每天都有像是做X时发出的呻吟声，很吵的地方。愚X的伊斯兰教。” Dato’ Azrul在Facebook发帖文指出，他在获知有关事件后，已经前往有关披萨店和Teluk Kumbar警局了解情况，也坦言自己跟很多人一样，一开始误以为有关辱骂字眼出自该披萨职员的手，但后来才知道该单据是线上收据，是有心人士滥用了该备注栏来挑事。 ▼他也在帖文的留言区指出，该单据中顾客的名字和地址都是假的！ 西南县警区主任Kamarul Rizal Bin Jenal于5月16日发文告指出，警方于5月15日8点46分接获有关侮辱伊斯兰的收据的投报，并将援引刑事法典第298条文，及轻微罪案法令第14条文调查此案。 他说，Sungai Ara的Domino’s披萨店是于5月15日下午3点05分，通过该Dominio’s...
很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱，而一些宠物更不是普通的好命！ 根据《The Straits Times》报道，大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会，不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton（LV）店里庆生，让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子，还为它送上各种LV礼物，引起网民的争议。 这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。 Haliza于2024年5月10日，在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见，当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕，唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。 事后，Haliza喂猫咪吃蛋糕，还给它送上了几份LV品牌的礼物，其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈（价值约RM3000），以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外，夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。 值得注意的是，猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头，是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计，并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。 Haliza在帖文中写道：“感谢上苍，我的孩子今天满7岁了。生日快乐，Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿，聪明伶俐”，同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...
今日（2024年5月16日）是教师节，网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导，买了手链送给10位老师的事引起网民热议！ 据《东方日报》报道，早前，一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频，分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链，想送给老师当教师节礼物。 视频显示，男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师，展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后，他认真看着工作人员把手链一一包装起来，绑上优雅的白色丝带。 ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...
一个女朋友不够，两个女朋友也不够，要七个女朋友才够！ 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友，但他仍不满足，目前正在寻找第七任女友，成为他的“星期四女孩”。 根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道，这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶，他目前处于六种不同关系中的情况，并正在寻找第七个伴侣，这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目，透露自己对女朋友的数量没有上限，但他坦言若超过10位会相当有挑战性，因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。 另外，他正在和一名女子接触，并有意让她成为第七个女友，填补星期四的“空缺”，这样一来他每个星期七天，从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是，他所有的女朋友都互相认识，其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享，她们在LX刺青时相识的彼此，随后她们还一起去购物，而不是在一旁等他刺青完成。 虽然拥有众多女朋友，但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩，因为他发现超过四个人的话，聚会就变得很困难。 此外，有人说他是个花花公子，但他并不认同。对他而言，传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。 尽管他的做法为他招致许多批评，且有90%来自男性，但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为，对于大多数男性来说，看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为，如果我和其他人交往，就一定是不善待女孩，就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。” ▼相关影片 虽然不理解，但还是尊重，祝福！ 你还可以阅读：【太多老婆会Beh Tahan！】被问到是否认同一夫多妻，马来Uncle回答好“人间清醒”！（内附影片）...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
一名女子乘搭马航班机时，不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了，没想到机组人员却在柜台等她认领，让她感动不已。 根据中国报报道，女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖，透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根，下了飞机到领取行李处时，才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上！ 她马上原路折返回去，途中遇到马航机组人员，对方还认得她是同个飞机的乘客，并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑，真的太幸运了！ “我跑着回去时，那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台，她发现机组人员组长已经在那边等着她，令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时，也跟我聊天，试图安抚我紧张的情绪，真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说，“这就是我选择马航的原因，真的感激不尽”。 有关贴文上传后，引来不少网民留言，并对马航服务赞赏有加，也留言指女事主运气很好，能遇上好的机组人员，并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指，他之前不慎将东西留在其他飞机，可仅仅一小时而已，却找不回他的东西，令他对航空公司的服务留下不好的印象。 平板电脑能失而复得，都要感谢马航机组人员的敬业精神，也期望所有航空公司都能以此为榜样，提升服务质量！ 你还可以阅读：【机师棒棒哒！】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞，稳定降落真的很考功夫！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
大马粉丝们终于等到了！台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱，即将在2024年6月8日（星期六）下午3点，于Concourse Square — Level CC，Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会！ 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会，每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~ 除了见面会的时间地点之外，主办单位还宣布了多项粉丝购票福利，让这个见面会更丰富多彩！ 购票福利包括：签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报，还是与高尔宣进行热情击掌互动，或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边，都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利 ▼粉丝会条款&条规 不论你是高尔宣的老粉还是新粉，都一定要抓住这个难得的机会，与高尔宣一起度过一个难忘的下午，共同写下属于你们的回忆！让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后，按下「CTRL+N」键，走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期：2024年8月3日（星期六） ⏰时间：6PM 📍地点：云顶世界云星剧场 🎫门票：RM768 （Rock Zone...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
