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最近爆红的“偶像团体”是谁呢？就是他们——人称抬棺界F4的黑人小哥！他们的舞姿已经深深地烙印在大家脑海里，不仅年轻人争相Cosplay，就连阿嫲也来凑热闹！ 吉打Sungai Petani一间寿板店在Facebook专页上载了两支“Coffin Dance”视频，让人惊喜的是，站在C位的竟然是一名阿嫲！视频立马爆红，引来将近4千多次转发！ ▼相关视频1 视频来源：Facebook 原来，这名阿嫲已经有70多岁，是寿板店店主。人老心不老的她戴着墨镜、拿着招魂幡站在前面，后面6名员工负责抬棺木跳舞，气氛非常嗨！ 这群舞者非常专业，抬着棺木配上BGM，简直神还原！期间阿嫲手里拿着的招魂幡还掉下来，逗趣表情好可爱啊~ ▼相关视频2 视频来源：Facebook 大部分网民都称赞阿嫲很Cute很配合，但也有人觉得有点不妥。 根据《星洲日报》报导，业者说视频里面用的是全新的棺木，招魂幡也只是道具。他们纯粹是为了呼吁大家Stay at Home，并为大家带来一点欢乐~ 阿嫲真的好棒棒！既然她本人不Pantang，那大家看过视频笑笑就好，不用上纲上线啦~ 你还可以阅读：【Stay at...
大马实施行动管制令之后，在全马各地设了多个路障，以控管路上车辆通行的情况。 然而，无论风吹雨打，日晒雨淋，警员和军人都必须在Roadblock站岗，导致这些执法人员的皮肤都被晒出不同深浅色调，让人看了好心疼。 早前，网络流传一组警员脸上皮肤被晒出色调严重不均匀的照片，而该帖文写道： “我们的执法人员警察叔叔，在烈日当空下维持秩序，肤色已经晒到了两种颜色了。 谢谢你们 ????” ▼网民看了，纷纷留言大赞这些执法人员为国家与人民的付出！ 尽管行动管制令再次被延长14天，但这都是为了人民的健康着想。所以为了不增加这些前线英雄们的负担，请大家一定要乖乖呆在家！ 你还可以阅读：【被风吹雨打还受伤！?】Roadblock帐篷遭狂风暴雨刮倒，警察『头部鼻子被砸伤』！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
行动管制期间，大马人都被促没事别出门，呆在家里才能远离病毒。那么……那些无家可归的流浪汉该怎么办呢？ 最近，Twitter流传一组视频照片，网友看了都心暖暖，大赞我国做得比国外好！ 根据The Star报导，政府在社区中心搭建了超多个橘色的方形帐篷，让这些流浪汉有个安心安顿的临时居所。 ▼每一名流浪汉都有一个属于自己的橙色小方块。 ▼方块帐篷的设计非常人性化，让每个人都有私人空间，而且每人都被分配到一个床垫和毯子来保暖。 ▼和早前安排安全社交距离设置的临时庇护收容所相比，设计又变得更贴心了！ ▼相关视频： 视频来源：Twitter ▼大马网民看了之后，纷纷留言大赞政府很贴心！ ▼比起国外，大马在这一方面处理得实在太好了！ ▼也有网民顺便吐槽台湾媒体近日闹出的笑话，表示这才是应该被报道的新闻！ 这样的设计真的太贴心啦！希望大马可以越来越好，大家加油一起抗疫！ 你还可以阅读：【大马暖男Oppa！】阿兵哥为OKU安娣戴口罩，暖心举动融化网友心~ 照片来源:...
相信在行动管制实施后，这项措施已经遭到一部分大马人的支持及一部分大马人的反对，那么在外国人眼里，这一次的防疫行动对他们来说是好还是坏呢？ 近日在YouTube出现一支点阅率超过300,000的Video，拍摄者是一名居住在大马的日本人Aki，网上可见影片标题写道「I’m Surprised How Malaysia Handles Corona Virus」…… 原本看似在吐槽大马抗疫的标题，但没想到点进去一听，咦，是满满的称赞呢！ 一起来看看Aki对于大马防疫称赞的点有哪几样吧～ 1. 「吃」不是问题！ 首先考虑到衣食住行中的「食」，想必是大家都非常重视的，Aki表示在3月17日放工后，本想去买些食材，结果超市架上的食品几乎被扫空，让他一度担心接下来是不是要吃土了…… 但他后来发现外送服务如Foodpand或是GrabFood并没有停工，所以自行动管制以来，他每天都能轻松叫到外卖，就跟平常生活一样，没有很大分别，也不用太担心。 ...
大家都说老师是人类灵魂的工程师，不仅给孩子们传授知识，甚至还照顾他们的起居饮食，非常伟大。 沙巴一名老师听说自己学生宿舍需要冰箱，于是就背着将近40kg的冰箱，花了8小时走10km的路送到学生宿舍！ 这名老师叫Harry Yanto Bikal，今年39岁，在沙巴的Longkogungan国民小学教书。该校共有11名小学生，有9名学生因为路途遥远，所以住在学校宿舍。 但是，宿舍里没有冰箱，所以没办法存放肉类、蔬菜等粮食。学校的老师们知道这件事，便计划买一个冰箱带过去给学生。 然而，由于宿舍位于偏僻的山区，还得经过河流，没有交通工具，只有走路才能抵达。但严峻的环境并没有阻挡老师想要为孩子们送上冰箱的热情，于是便决定背着冰箱上山去。 Harry的背着冰箱的身影被其他老师拍下放上网，引起其他网友热议，纷纷感谢他的贡献，大赞他好暖心！ ▼相关视频 视频来源：Facebook 根据Metro报导，当天早上7点，Harry就出发送冰箱去。平时只需花3-5小时的路程，因为山路陡峭地上湿滑，加上中途休息，下午1点才送到，足足花了将近8小时。 Harry也说，想到孩子们，顿时就觉得这些付出值得了。他希望有关当局能为该学校打造一条道路，大家不必那么辛苦跋山涉水。 要穿越山林河流已经不容易了，还要背着40kg的重物，实在是太伟大了！有这样的老师真是学生们的幸福~ 你还可以阅读：【人穷志不穷！?】男孩上课没钱买笔记本，直接写在香蕉叶上！（内有视频） 照片来源: Metro...
出门用导航，是再正常不过的事了，尤其想Google Map或是Waze，这类导航APP更是不可或缺的。 甚至大家还为导航的女声取了名字，一个叫Google小姐，一个则叫「华姐」（粤语：Wa-ze），叫起来虽然亲切，但有时候也会听腻女声，那么大家又知不知道其实Waze有提供一个功能，就是可以自己特别录制「导航指示」！ 最近网上就有人分享自己用「亲自录制的导航指示」所发生的故事，有名名叫Rifdi Rosli的爸爸在Twitter分享了两个视频，他用Waze的自定义语音指示录制儿子的声音，去取代原本的语音指示，结果相当可爱温馨，间接促进亲子间的感情！ Sebab Waze boleh record own voice, aku record suara anak aku jelaa?? pic.twitter.com/gMGSjMxqex — RifdiRosli (@RifdiRosli)...
Toll本来就是给车子过的，骑摩哆就乖乖走属于摩哆骑士的Lane，干嘛要造成别人麻烦呢？ 日前，一群摩哆骑士违规过Toll，结果其中一人来不及路过，被在场看守的Guard佬一巴掌甩下去！事发过程被网友拍下。 照片来源：Facebook 事情发生在Kampung Lekir West Coast Expressway Toll Plaza。当时，一群摩哆骑士突然闯入汽车过的Toll，打算这样闯过Boom Gate。 照片来源：Facebook 车主们好心让路给他们，但在场的Security Guard就没那么好惹咯~ 一名Guard佬见状，马上前来阻止。 面对Guard佬的呵斥，摩哆骑士们毫不在乎，依旧我行我素穿过Boom Gate。突然，Boom Gate关了下来，有两辆摩哆被停止前进。 照片来源：Facebook 此时，Guard佬一巴掌甩在一人脸上，接着就是一顿教训，后座乘客被吓得从座位上跳下来。另一辆摩哆则趁乱从Boom Gate缝隙穿过逃走。...
农历新年肯定少不了舞狮表演，这是华人的传统文化，增添热闹气氛之余，也能带来好运。可是你知道一场舞狮表演需要多少人力和成本吗？ 大马一名醒狮团教练萧伟立在Facebook上Po出长文，说出有些消费者爱讨价还价，甚至以文化、慈善的名义要求免费舞狮表演，让他无奈道：“没有钱，我们怎样维持文化？” 照片来源：Facebook 这些钱主要是更新、修补器材和团队日常费用，另外舞狮队员也要面临许多受伤风险，一场表演要价RM600真的不多。 照片来源：Facebook ▼中肯言论网民们纷纷赞好，感叹大家真的很不容易，请将心比心~ ▼什么都要便宜，不如自己表演！ ▼也有同行感谢他说出了舞狮人的心声！ ▼RM688也贵？那这个RM8而已~ 照片来源：Facebook 当我们舒舒服服地过年，他们却要顶着日晒雨淋去表演。所以，请大家将心比心，尊重他们的辛苦付出、尊重他们的专业！ 你还可以阅读：【舞狮、鞭炮助兴】巫裔新人打破马来传统举办”华人婚礼“，只是为了实现一个承诺…
很多人总认为垃圾工人或清洁员都是低人一等的工作，但他们要在糟糕的环境中为我们服务，完成大部分人不敢做的工作，为社会贡献许多，没有他们就没有清洁的环境。 照片来源：New Straits Times丨示意图 一名网友在脸书上发布垃圾清洁员在工作后，累到直接睡在垃圾车后面的照片，引起上万网友点赞，并纷纷感叹：“虽然他们的工作环境很肮脏，但他们赚的都是干净钱！” 照片来源：Facebook 据悉，该照片是2017年的旧照，该名垃圾工人在一天的辛劳后，不计较干净与否，睡倒在垃圾车尾。有人在Highway拍到这心酸的一幕并放上网，虽然时隔两年，但仍触动不少人。 照片来源：Facebook 网民认为，大家应该要谢谢他们的付出，毕竟现在愿意做清洁员的人已经不多了。 照片来源：Facebook 网民认为至少要对他们说一句真心的谢谢；也有人担心直接睡在车后面很危险，可能会发生意外。 照片来源：Facebook 职业不分贵贱，无论是什么工作都好，只要能对社会做出贡献，用自己双手赚来干净的钱，就值得尊敬！ 你还可以阅读：【手表因洗厕所而坏掉…】大马男生和网民『协手筹到RM600』，给清洁工阿姨买新手表！
在路上开车，难免会遇到莫名其妙的司机/骑士鲁莽驾驶，出意外后还要指责你！ 早前，GOLUK Malaysia在面子书Po了一段视频，显示大马一名司机就不幸遇上了这么一名摩托司机，但他的淡定反应却被网民大赞！ 照片来源：Facebook 从行车记录仪的画面可见，当时路上正在堵车。当事主前面的车往前移动后，他也缓缓地把车向前开，不料一台摩托车竟突然从左边“割”到车前，司机也因来不及刹车便轻撞了摩托车一下。 没想到，这名摩托车被撞后不只没道歉，还恼羞成怒，下车大骂：“撞到人了你才来道歉！”、“我的老婆怀着孕！”、“你不会看前面吗？！”。 照片来源：Facebook 然而，副座乘客见状，只叮咛司机出去道歉就好，而这名司机也看似不想把事情闹大，不想和他争论，只是一直好声好气地说“大哥，对不起”。 GOLUK Malaysia也在帖文内写道： “? 给这位司机和副座乘客致敬 ? 问题不在于谁对谁错，暴力是解决不了问题的。” 相关视频： 视频来源：Facebook 网民看了视频后，纷纷留言称赞这名司机「没人比这司机更棒了！」、「尊敬这名司机！他的道歉比摩托车骑士的叫喊更“有力”」、「司机太棒了，竟然可以忍受这个脑残，还和他道歉」、「这种“摩托车骑士大过司机”的情况，大概只能在大马看到」、「既然你知道老婆怀孕，那就别危险驾驶，这样超车明显是自己的错」。 明明是自己的疏忽，还敢下车大喊大叫？虽然不知道后来发生什么事，但还是Respect司机大哥的高EQ及宽宏大量！ 你还可以阅读：【假车祸，真骗钱！】大马“碰瓷男”卖力扑上车，假装被撞伤想骗钱！（内有视频）
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
