时事
如果你是那种非常感性,看点感人电影就会哭得稀里哗啦的人,那这里就给你带来一则好消息! 原来伤心落泪,竟然能够达到减肥效果?*嗯……至少研究是这么说的啦~* 根据AsiaOne报导,一项研究调查显示,那些经常因受情绪影响而哭的人,更容易瘦下来,因为哭泣时所释放的荷尔蒙,有助于提高皮质醇水平。 照片来源:We Heart It | 示意图 而且,因情绪激动而掉的眼泪,还被发现能够把体内的一些毒素排出体外!因此,生物化学家William Frey也理出了「当人情绪波动时,哭泣能把体内的毒素排除」的结论。 另外,当你一直伤心哭泣时,就会把压力荷尔蒙都释放出来,身体就自然不会再储存脂肪了~ 照片来源:We Heart It | 示意图 你知道吗?其实眼泪被分成3种,而只有一种有助于减肥! 基础性眼泪——用于润滑眼球 反射性眼泪——用来保护眼睛不受刺激的伤害(切洋葱、风中微尘) 情感眼泪——真正伤心时掉的泪(包含20~25%的蛋白质,包括多种荷尔蒙) 这也就是说,当你真正地留下「情感眼泪」时,才能达到“减肥”的效果哦!...