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All posts tagged "团队"

时事

还记得早前的“买iPhone 12送女友惨被分手”事件吗?网友的焦点并不在哭得稀里哗啦的眼镜男身上,而是那名帅气的店员小哥哥! 这一次,高颜值的店员小哥哥遇上霸气女老板,在网上又爆红起来!大家除了赞叹女老板的豪横举动之外,视线更是离不开小哥哥。?   身穿灰色正装的女老板气场十足地走进店里,接待她的正好是这名帅气小哥哥。 女老板:“你们店里有iPhone 12 Pro Max吗?” 小哥哥:“嗯,对。都在这儿呢。” 女老板:“帮我都装起来吧。” 小哥哥:“蛤?(难以置信)全……全部吗?” 女老板:“(点头)”     虽然很难以置信,但小哥哥还是尽责地所有的iPhone 12 Pro Max都包了起来,脸上还微微露出一丝窃喜~ ?   ▼相关视频 视频来源:抖音  ...

时事

疫情冲击,导致世界经济停摆,影响了全人类的生活。更甚的是,它夺走了无数的性命。 为了阻止新冠病毒的无尽破坏,世界各地的医学权威、制药公司、疫苗团队一直积极研发疫苗。日前,美国辉瑞制药公司(Pfizer)和德国生物科技Bio Tech,公布了联合研制的新冠疫苗最新结果: COVID-19疫苗在第三阶段实验中,对抗新冠病毒效果超过90%! 几乎所有受试者在注射第二剂7天后都产生了免疫效果!     根据英国媒体The Guardian、美国媒体The New York Times、英国媒体BBC News和法国国际广播电台RFI等媒体的综合报导,由Pfizer和德BioNTech所发布初期研究数据称,两家公司合作研制的新冠疫苗有效率高达90%! 曙光真的现世了吗?人类是不是真的可以逃离COVID-19的魔掌了呢?来,一起往下看了解更多关于这个疫苗的知识:   1.疫苗有效率高达90% 新冠疫苗在4.35万实验志愿者的身上,体现了很好的数据。在第二剂的疫苗注射后的7天,也是第一剂疫苗注射后的28天,90%的志愿者都有了新冠病毒免疫力。这数据不仅远远高于美国食品药品监督管理局(FDA)所要求的50%有效率,更是高于了有70%有效率的普通流感疫苗。   2.实验志愿者有谁? 4.35万的志愿者包括了来自美国、巴西、德国、阿根廷、土耳其和南非,6个不同国家的人。而三分之一的实验者,有着不同的宗族和民族背景。在年龄层方面,实验对象包含了12至85岁的参与者,但是各个年龄层的细分数据暂时还未公布。   3.储存存在问题! 根据科技新报报道,新冠疫苗只能在负70摄氏度(-70°C)的环境底下储存,疫苗在一般的冰箱温度却只能保存5天。虽然超低温度的储存在实验室很常见,但是在医疗中心却寥寥无几,而发展中国家和经济不发达的国家更是缺乏。这也成了新冠疫苗普及化的大难题!  ...

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网上看过很多公司的招聘广告,就是没有看过这么奇葩的。连网友都忍不住,说这根本就是“无人道”! 一名网友在Twitter发文吐槽KL某公司发出的招聘广告很有问题,无法想象竟然会有这么奇怪的要求。他请网友们试着找出问题所在,而他本身随便就能举出5个。   帖文在短时间就获得网友热烈留言,Retweet次数更是高达2.1K! 招聘广告是来自一家Sungai Besi的网络时尚公司,主要聘请Content Creator(内容创建者)。废话不多说,一起来看看招聘要求和条件。 工作职责: 负责所有产品发布 在社交媒体平台宣传与策略。 找idea 做直播 剪辑图片和影片 必须拥有以下技能: 分析数据 编辑 很会剪辑照片、影片、音频 会平面设计 能成为Producer 会玩Facebook和Instagram   不过,最终惹怒网友的是招聘里列出的要求,这是在歧视吗??? 职位要求: 单身未婚女性...

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假设你正在赶时间出门,但家里偏偏又停电,自动门打不开,你会怎么做呢? 最近,美国好莱坞巨星The Rock(Dwayne Johnson)就遇到了这个状况,但他的处理方式却令大家惊讶得直呼:我要看影片!   9月19日当天,The Rock在面子书发帖文,分享了事情的来龙去脉。 他说,当时家里的电动门因停电而失灵,他尝试破坏液压系统来开门不成,所以就打电话联络维修技术人员询问,却得知他们最快45分钟才能抵达现场。 由于他不想迟到,让数百名摄制团队等他一个人开工,因此做了一个超大胆的决定——啊「一个人徒手把整个电动门给拆下来」!   没错,他把整个电动门从砖墙上拔了下来,然后丢在旁边的草原上就出门去了。 “大约半小时后,保安人员和技术人员会面了,而他们都对我徒手拆门这件事感到非常难以置信!” ▼自动门被拆下来后的场景: View this post on Instagram Well here’s the destruction ??‍♂️ I...

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9月17日凌晨,让各路机友失控的莫过于即将面世的超强主机PS5了!   除了主机的消息,让人期待的当然是有什么游戏可以在PS5上运行了!根据IGN的报道,PS官方博客公布了关于《Final Fantasy 16》的一些情报。 影片来源:Youtube   游戏制作人和导演吉田直树和高井浩表示,游戏的下一次重大信息揭露将是在2021年。在这期间,制作团队将会在《Final Fantasy 14》和《Final Fantasy 16》上努力工作。他们表示,游戏开发团队一路上克服了许多困难,并且游戏还需要一段时间才能与大家见面,敬请期待。 Square Enix(SE)表示本作是FF系列全新、独立的单机ARPG游戏。游戏主机平台仅登陆PlayStation平台。   当然,SE也放了不少毒(截图)让玩家们爽一下。毕竟也是老IP了,肯定有不少忠实粉丝等待这巨作会在新主机混成什么个样子的!上图: 那么,机友们,已经开始准备存钱为购买更多的PS5游戏了吗?   你还可以阅读:【他们都去当天使了?】2020年『娱乐圈陨落的12颗星星』,最美好的模样永远留在大家心中? 照片来源: IGN 照片来源: IGN 照片来源:...

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泰国一对情侣买下一栋残旧的3层楼二手排屋,对它进行大改造。从简陋不堪摇身一变,成了超时尚的欧美格调房子!重点是改造前后对比超大,网友们都叹为观止。帖文短时间被狂share飙到42K。 他们找了专业的室内设计团队,前后共花了8个月的时间,将屋子完完全全改造。整体风格以欧式风格的木质为主,改造后一看就好high class的感觉~ ▼大门   ▼客厅,打掉墙壁改成全开的折叠门   ▼小房间,打通变成厨房和饭厅   ▼楼梯处   ▼主人房   ▼其他房间   ▼房间改造成更衣室、梳妆台   ▼厕所门口   ▼厕所   ▼办公房   ▼阳台...

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职场如战场,身在职场随时都得战战兢兢,防这个防那个,「祸从口出」在职场更能显现出这句话的真理!因为在职场上,不是什么话都能随便说出口的…… 各位职场同仁们,如果想在职场上一帆风顺,混的如鱼得水,那么接下来的10件事,你必须记在心里,在职场上记得不可以、千万不要跟别人说出口!     1. 讨厌自己的工作 在职场上必须当个高EQ的人,工作再苦闷或累都不能跟别人抱怨自己讨厌自己的工作,要不然可是会被老板认为不积极上班,当作「唱反调」的人剔除的!     2. 认为别人不称职 任何工作环境中,都会有工作能力欠佳的人,如果你无法协助他提高能力,那么也就不要多口到处跟别人说他很无能,不要搞办公室政治,也顺便给自己积点口德!     3. 谈论政治和宗教信仰 身在多元种族的国家,我们必须理解每个人都有思想自由的权利,大家想相信什么就相信什么,我们无权干涉别人。所以在职场上也不要高谈阔论或批评政治和宗教这类敏感性高的话题,因为每个人信仰的事物都不一样!     4. 在社交媒体上公开你做过的事 人总会有情绪,有时候会想在社交媒体上抱怨或分享,但这要小心,如果让老板看到可能后果不堪设想……最好的办法就是,不要加同事或老板为好友,这样就能节省麻烦。    ...

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自新冠疫情爆发以来,在这当中最为辛苦的莫过于在前线抗疫的医护人员以及卫生部所有的官员们。 根据星洲日报报导,卫生部官员和抗疫人员已经连续7个月站在前线抗疫,包括卫生总监Noor Hisham在内都感到疲累,但直到最近疫情放缓时,他们才轮流休假。 诺希山说: “即使休假,他们也都是在家补眠,而不是到处趴趴走。”   他昨日(7月29日)在媒体汇报会上受询时说,不只是他感到疲累,所有参与抗疫战的前线人员也感到疲累。 “直到最近病例比较少之后,我们允许一些抗疫人员休假,我们也担心,万一疫情再度大爆发,他们需要重新回到工作20个小时的日子。”   他说,他只是卫生部的代表,还有25万名卫生部官员和前线医护人员,抗疫团队唯一的目标,就是切断冠病传播链。 “我们每天上午8时至9时开会,9时再与其他政府部门如国防部高级部长Dato’ Sri Ismail Sabri bin Yaakob开会,以及每隔两三个星期出席首相主持的会议。”   卫生部每天公布的数据是需要从全国收集,每天每一刻都有200多名官员在处理数据的工作。 他指出,卫生部必须建立一套系统,以便数据可以快速处理。   谈到我国在抗疫过程中备受赞赏一事,Noor Hisham说,我国抗疫成功,主要包括: 其一领导层,特别是首相愿意聆听卫生部的劝告,而不像一些国家领袖不愿意聆听部门和专家的看法。 其二则是迅速且准确的行动,在会议中通过的建议,隔日即可推行。...

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虽然大马现如今已放宽行动管制令,但人民仍然不可忽视了病毒强大的传播性!为降低感染风险,个人物品必须要注意清洁。 根据晴报报导,香港大学公共卫生学院早前研究,新冠病毒在不同物料及用品的存活时间,结果发现病毒在口罩外层存活时间长达7日,且仍具有传染力。此外,有外国研究发现病毒可在手机光滑的玻璃及塑胶上存活9日,如果不勤清洁手机恐怕会成为病毒温床。   港大公共卫生学院的团队早前研究新冠病毒在环境中的稳定性,测试病毒在不同物料上的存活时间。实验摄氏度为22℃、相对湿度65%的情况下进行,监测新冠病毒数量,以及在不同物料表面上随着时间的变化。   ▼研究结果如下 纸张 – 30分钟 纸巾 – 30分钟 木材 – 2天 布料 – 2天 玻璃 – 4天 钞票 – 2天...

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读大学不代表你会“钱”途无量;不读大学也不表示你会穷困潦倒。一名大马女子却在面子书发帖叫中学毕业出来的年轻人,不要盲目读大学,出来做保险还比大学毕业后好赚! “其实读大学,的确是好的。但是但是但是!请各位记住,这里是马来西亚!”   她说自己读了1年半的Chemical Engineering,但是没毕业就直接出来做保险。她强调自己SPM成绩不错,有10A1B,数理化是她的强项,但还是选择辍学。 她列出4项读大学的缺点,你看看她分析得有没有道理? 1. 大马是个不看重学者的国家。 “为什么人才外流?学弟学妹们,醒醒吧。并不是满地都是大学生,而是马来西亚的确不珍惜专业人士。 看到好多得奖的学子,上了报刊。在英国,美国,中国,新加坡发明了什么什么,得了什么奖项。 最后看了一下国籍,原来那位学子来自马来西亚。” 2. 老板打压。 “最根本的原因,其实就是薪资问题。大学生不是后台技术人员,也不是干体力活的。 大学生努力了4年就是为了拿知识来工作,老板们总是会觉得大学生什么也不会,什么也不做。其实我们在你们的公司,就是为了有一天,当你遇到解决不了困难,大学生就会帮你解决。这就是专业,你们明白吗? 身边的朋友大学生读了什么architect,account,qs,audit这些专业。到头来,在kl领了一份起薪2600(不是intern)。”   3. 老板认为大学生难伺候。 4. 老板认为大学生在4年寒窗苦读都是学到了“懒惰”和“没有经验”。 她觉得如果要读大学,就去外国,因为我国不会珍惜大学生。 “读大学的4年,花了钱,出来工作却只有那??薪水。 我认为SPM以后,不管是做卖吃的,或是修车,或是保险都比读大学好。...

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医生左右傻傻分不清?一名17岁少年的左边膝盖长骨瘤需要切除,医生动手术时却切了他的右膝!   根据《新京报》报道,这件医疗事故是于2024年3月27日,在中国广西省白色市发生。 该少年的母亲指出,儿子是跑田径的体育特长生,他的左膝长了一个比鸡蛋还大的肿块,因此到当地一家医院就诊及做切除手术,以除掉该骨瘤。   万万没想到,岂料手术进行到一半,医生竟然出来告诉家长他切错了右膝。 “事发当天手术还没结束,医生出来和我们说他做错了,切了右膝。” 这让她非常生气及不解:“手术中那么多医护人员,怎么就没人发现这个错误呢?”,更何况儿子左膝上的肿块非常明显,正常肉眼就可看见。   此外,该少年的诊断书和家长所签的手术同意书上,都注明是左膝需要动手术,然而从手术记录可见,“手术名称”却显示右膝肿物切除。   少年右膝被切除的肿物事后被送检后,发现那都是一些正常组织。   事发后,院方负责人坦承是管理上的疏忽,院方不会推卸责任,愿意协商赔偿及免费替少年进行左膝的手术。院方也称,目前看来少年的右膝不会有后遗症,不会影响到少年运动,医院后续将会持续追踪此案。 ▼相关影片 影片来源:新京报   这左右不分,害病患白白挨了一刀! 希望这种荒唐的医疗事故不会再发生。   你还可以阅读:【割完盲肠竟变残障❗】动阑尾炎手术却痛失双腿,大马男子向医院索赔RM5500万! 照片来源: 123RF |...

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看见同龄人的生活过得很不错,自己却还没有什么成就,难免心生自卑。 大马一名男子日前在Tantan Confessions Malaysia匿名投稿,坦言自己因为自卑而不敢参加朋友的婚礼,因此透过该帖文向朋友道歉:“对不起,我的朋友们。我不能去参加你们的婚礼。”   他说,他以前去出席同学会时,就经常需要别人载,直到现在25岁了也还买不起车。 他称自己的家境不富裕,如今只能靠半工半读来攻读硕士,家里也没有支援,因为父母工作很辛苦,基本上入不敷出。 他也坦承,每次去参加同学会,看到身边的朋友个个都是老板或者厉害的角色,都打从心底佩服和欣赏他们。 然而,他自己却没有成就,不仅没房没车,目前也还只是个背着一堆学贷的穷书生,就连去参加聚会也得靠朋友载送,让他觉得很自卑,不敢去参加朋友的婚礼。 “在你们的光芒前,我的光芒显得那么黯然失色。所以不是我不想参加你们的婚礼,而是我被我自己的自卑心打败了。”   虽然如此,他衷心祝福他的朋友们幸福,对于曾经一起度过读书时光及帮助过他的朋友们,他心存感激,也会铭记于心。 他最后无奈表示,自己听闻穷人想要出人头地,就必须读书,但他读完Degree,如今也读着硕士,却没见生活有什么改变,就连基本的车也买不起,认为自己没有值得骄傲的地方。   ▼原帖   该帖文很快就引起了网民的关注,网民纷纷留言安慰男子,希望他不要焦虑,也指一个人的价值不体现在物质或财富上。有人也认为,他不靠家人,坚持半工半读来攻读硕士学位也是一件值得骄傲的成就。 有网民则表示,真正的朋友会理解他们的处境,并为他加油,甚至给他带来更多的好机会。   人比人,气死人。若能把自卑感转换成努力向前进的动力,一定能改变自己的现状。加油💪   你还可以阅读:【不缺人追却是母单!】大马24岁男子太害羞+自卑,很多女生喜欢却不敢谈恋爱! 照片来源: 123RF...

时事

一夜之间变成了百万富翁!😮 据《Sinar Harian》报道,沙巴一名57岁男子Johni Satur在两年前从马来西亚雇员公积金局(KWSP)取出了一部分钱,存入国家储蓄银行(BSN)的储蓄证券(SSP),并参加每月的特别抽奖,如今他赢得了100万令吉的现金奖。   他表示,近年来诈骗事件越来越猖狂,二儿子担心他的公积金会被骗子盗取,因此建议他将部分公积金存入国家储蓄银行。 他透露: “没想到上周我接到通知,得知自己赢了100万令吉,这突如其来的惊喜让我感到震惊和害怕,担心这是一场骗局。” “之后,我亲自到国家储蓄银行的柜台确认,得知自己真的是那个幸运儿,这让我难以置信。”   他说,他是4月份的百万奖金得主,但由于他住在偏远地区,通信网络不稳定,因此上周才收到银行的通知。 “我们家地区的电力供应不稳定,一旦停电,电话信号就会中断。” 他说,在获得这笔奖金后,他计划为家人建一栋新房,因为他们目前居住的房子非常简陋和破旧。 他补充,由于现有房屋周围没有多余的空间,他将寻找合适的空地来建新房。 此外,他表示,这笔奖金也将用于孩子们的教育基金,因为他还有两个孩子在求学,一个在读大学预科班,另一个则是小学一年级学生。 “我年纪大了,现在的收入每月只有500令吉,是不足以支付孩子的教育费用。” “这笔奖金对我们来说真的是及时雨,帮助我们解决了经济困境。”   男子的二儿子Romexh(27岁)表示,当初建议父亲将钱存入国家储蓄银行是因为担心公积金会被诈骗分子盗取。 Romexh说:“我只是想保护爸爸辛苦赚来的钱,没想到存款还有抽奖的机会,这真是个意外的惊喜。”   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【想赚到RM10亿!】不学同龄人玩乐!大马青年厉害找Lobang赚钱,19岁就成百万富翁!...

时事

原本想要“饿死”癌细胞,结果先把自己的身体搞垮了! 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道,中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌,他想起朋友曾经说过,结肠癌就是因为吃得太好了,才会患上这种“富贵病”。 所以,男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物,每天只吃一些蔬菜水果,以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。   不到2个月,他在接受结肠癌手术后,体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤,足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降,他只做了一次化疗身体就受不了,全身肌肉萎缩,送医后不到半个月就离世。   医生提醒,肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯,要多摄入优质蛋白质,例如鱼、肉、蛋、奶等等,让身体有足够的营养去维持功能,这样才能承受各种抗癌治疗,增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源:星视频丨微博   总之,大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗,不要轻易仰赖民间偏方,否则搞坏身体,后悔也来不及了。   你还可以阅读:医治癌症父亲花光身上的钱,大马孝顺男『面包配开水』开斋! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

趣闻

许多年轻人不甘于拚死拚活搞坏身体,却只领一点薪水,于是纷纷投身小型创业。有网友发现如果女生想要创业,多数会选择“这个”行业,为此感到不解,网上发文询问原因。 说的就是「美甲店」啦~ 一名网友在PTT发文,指美甲店一间一间狂开,让他好奇提问为什么很多女生创业都选美甲?   ▼原文: 「【为什么很多女生创业都是美甲?】 看超多女生创业都是美甲店,为啥很多女生如果要自己开店首选美甲店啊?这个真的这么好做吗?还是有什么其他原因?有没有八卦?」   文章曝光后引发网友热烈讨论,网友表示开美甲店的门槛低,只要技术过关、美感经得起考验,美甲店真的是女生创业不错的选择。 “成本低,附加价值高,赚技术财没不好” “美甲美容利润都不错” “易入门、暴利、时间自由” “一天接个两个客人就屌打上班族了” “女人的钱好赚,一个月就要回去卸甲,紧接着又重做” “大概3个月可以出师,业务风险低,设备要求不高” “真的很好赚,还有雾眉和接睫毛”   美甲是一种会反覆重做的生意,只要获得顾客认可,就有稳定的重复回头客。加上女性远比男性更舍得花大钱打扮自己,因此现在虽然同行竞争很多,但还是很好做的。   你还可以阅读:【有赚咩?】眼镜店没客人做莫不会倒闭❓行内人『揭内幕』! 照片来源: CTWANT | 示意图...

时事

发现自己遭到另一半背叛,愤怒、失望等情绪一涌而上的时候,容易做出不理智的举动。 早前,大马一名41岁女子因不满42岁丈夫跟一名外籍女子搞外遇,气得用棒球棍来攻击丈夫的私密处直至流血,导致他险些丧命。被告也被指使用同一支棒球棍打爆丈夫BMW的车大镜,才到麻坡警区报案。 她于2024年5月15和16日被押到麻坡推事庭及地庭面控,但她否认有罪,获准保释候审。   根据《东方日报》和《Berita Harian》报道,被告Lim Siow Leng(译音林秀玲)是一名家庭主妇,育有4名孩子。 她于2024年5月16日在麻坡地庭面对一项控状,被告被控于2023年11月5日,上午9点20分,在一家工厂利用棒球棍来攻击丈夫,导致对方重伤险些丢命。   该行为抵触刑事法典第324条文(持武器伤人)及刑事法典第326A条文(严重致伤他人),一旦罪成,可被判监禁10年、罚款、鞭笞,或其中两项刑法。在刑事法典第326A条文下,一旦罪成,则可被判处以上刑罚的两倍。 此案的主控官为Nur Sulehan Abd Rahman,被告没有聘请代表律师,也否认上述罪行。 主控官指出,被告所犯的罪行不该获得保释,但是否允许保释取决于法官的酌情权。 承审法官Irwan Suainbon允准,被告以RM5000保释金和一名担保人保释候审,择定案件展延至5月20日过堂。   此外,被告于2024年5月16日在麻坡推事庭面对另一项控状,被控于去年11月5日,上午9点40分砸破其丈夫的BMW的车大镜,导致对方承蒙RM15,233的损失。 上述行为抵触刑事法典第427条文(蓄意破坏),一旦罪成,可被判监禁1年-5年,或罚款,或两者兼施。 此案主控官为Mohammad Arif Marzuki副检察司,被告没有聘请代表律师,否认上述罪行。...

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超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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