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All posts tagged "口水"

时事

真的“泰”衰了!? 据《Kosmo!》报导,大马X(前身为Twitter)用户Acapkay日前分享自己在泰国Phuket游玩途中所经历的“小插曲”。 从影片中可见,Acapkay和同行的友人在骑摩哆趴趴走时突被泰警截查,并要他们出示驾照等证件。 过程中,Acapkay打开JPJ电子驾照供泰警查看,对方却坚称以现有情报为准,Acapkay一行人还是得展示实体驾照,否则将被开出罚单。   无奈的Acapkay只能向泰警拼命求情,并解释马来西亚已开始转用电子驾照,奈何对方仍然油盐不进。 于是,Acapkay和友人因此光荣“中招”,只得乖乖随泰警到警局缴付罚单,并在警局前拿着罚单拍下影片表达不满。 “想在泰国开车,那里的警察会要我们出示实体驾照,如果无法做到有可能会被开出罚单。”   然而,在事件发酵后,Acapkay担心部分模糊的陈述会影响马泰两国邦交,便再次做出了澄清。 他表示,这件事早发生在2023年的5月,他和友人遭泰警盯上的真实原因为骑摩哆时误闯车道,而没有实体驾照则是次要原因。 另外,他也强调,在缴付了1,000泰铢到2,000泰铢之间(约RM131-RM262)的罚款后所拍下的影片只是出自好玩心态。 “希望媒体不要添油加醋,把事件闹大,因为这牵涉到两国的情谊。”   “于我而言,那位警察只是在例行公事罢了,也不要去怪他或是马来西亚制度太烂什么的。反正被开罚的是我,又不是你们。” ▼相关影片  And lepastu kalau bawa kenderaan ke Thailand, polis...

时事

总是爱开玩笑说“你去睡厕所啦”!但原来只要没有照顾好卫生,你的床、你的枕头分分钟「比厕所更肮脏」!   根据报导,美国一项研究发现,若长达一个星期或以上没有更换枕头套,上面累计的细菌数量将会比马桶盖多出17000倍! 该研究收集了未清洗的枕头样本,并把它们培养长达7天。实验结果发现,枕头套上藏有死皮细胞、汗水、唾液,以及许多肉眼看不见的真菌和细菌!   美国一家专门售卖寝具的amerisleep官网分享了这一项研究: ▼1周、2周甚至长达4周没有更换枕头套,其累计的细菌数量。   ▼研究在寝具上找到的各种细菌和真菌,及其百分比   美国康乃尔大学威尔医学院皮肤科医生Hadley King告诉健康杂志WellandGood,当一个人在床上睡觉时,他的床单、被单和枕头套等物品,会被死皮细胞(每天大约5,000万个)、汗水、化妆品、乳液、头发和宠物皮屑等附着。 “死皮细胞和汗液为尘螨提供食物,将它们引到床上,并帮助它们繁殖。” 如果你不想“睡在厕所/马桶”,也不想有过敏和皮肤炎的风险,请大家勤劳地每周更换枕头套和被单咯!   你还可以阅读:网友揭露『大马云吞面小贩』每日成本,1天卖200碗只赚RM50!网民不服:哪能这样算!         照片来源: istock | 示意图...

趣闻

每个人都一定有个从小抱到大的臭臭,长时间的使用后,臭臭上那独特味道更是会让人欲罢不能~ 近日,一名台湾男子在面子书Po文,展示出女友的Winnie The Pooh臭臭。结果网友看后纷纷爆笑,都很好奇这只Winnie The Pooh臭臭到底经历了什么? ▼原文如下   据悉,这名男子在逛夜市时,碰巧看见一只女友同款的Winnie The Pooh臭臭,于是就买回家和女友用了20年的Winnie The Pooh臭臭作对比。   从图片中可见,女友的Winnie The Pooh臭臭整个灰头土脸,连Winnie The Pooh的衣服,都是从别只娃娃身上穿过来的,样子仿佛已饱经沧桑~   然而新买的Winnie The Pooh臭臭却神采奕奕,“气色”非常好。两只Winnie The...

时事

上厕所收钱就算了,现在还要起价,你觉得合理吗? 根据中国报报道,近日有民众投诉柔佛士古来皇后花园巴士总站的公共厕所,从30Sen涨价至50Sen收费太贵,为此掀起了一番讨论!   士古来区行动党州议员Marina也因此事亲身到场勘查,与负责管理公共厕所的印度大叔了解情况。   印度大叔得知遭到投诉后便向Marina大吐苦水,称我国人民的思维和行为很像肮脏鬼,大小号后不懂得冲水,卫生棉用了到处乱丢,甚至把汽水罐丢进马桶,搞得他每2小时就要清洗厕所,沦为拉水工人!   印度大叔解释道,30Sen的收费已经很多年了,现在起价至50Sen是因为百物上涨,必须支付清洁工人每月RM1200的工钱。他也反驳说如果大家觉得50Sen很贵,可以尝试来顾厕所到半夜1点,看是否还觉得轻松!   最后,行动党议员Marina也在Twitter上发文,表述自己突击公共厕所后的体验,她说厕所很干净和清香,但人们却视之为理所当然,认为有人会打扫自己又有缴税,所以便乱用厕所乱丢厕纸! ▼原文如下 ..tong sampah tp buang pad merata.Tin minuman pun masukan dlm lubang tandas.Dah buang...

趣闻

TikTok的挑战层出不穷,这次又来个Dry Scooping Challenge! 据《星洲日报》报导, 近日TikTok流传一段视频,只见3名男子在健身房“口对口传水”来吞下蛋白粉,让网民看了纷纷喊太恶心!   据悉,3名男子是在挑战最近流行的“干吞蛋白粉”(Dry Scooping)挑战,这个挑战要求挑战者在不泡水的情况下,直接将蛋白粉干吞下去。 从视频中可见,一名男子往嘴里舀了一勺蛋白粉,其他同伴则开始灌水,开始了传递的游戏,从一人嘴里传入另一人嘴里,最后才将水传进男子口里,让男子连着水和蛋白粉吞下。   视频随后大热,网民批评这样的做法很恶心又不卫生,更可能传染病。 大马医生Ahmad Samhan随后接受Mstar访问时,直言这样不泡水干吞蛋白粉的行为十分危险,可能会导致心跳加速、肺部感染及呼吸急促等问题。   ▼ 相关视频:(慎入!) View this post on Instagram A post shared...

时事

邓伦逃税事件一经公布,便引起了全网热议,阳光形象人设瞬间就崩塌,过去的黑历史更是被一一扒出! 近日,一名叫「天外飞仙-HZ」的微博网友,就发出一组邓伦在《我要打篮球》节目中与教练发生争执的照片,批评邓伦有失公众人物素质! ▼帖文如下   据悉,这段节目画面也在当时引起了很大热议,因为邓伦认为裁判不公,所以在与对方交涉的过程中发生口角,表现激烈还一度大骂脏话,与以往的绅士形象完全不同!   其实这起事件已时隔三年,但该名网友却趁邓伦卷入逃税一案旧事重提,发文踢爆邓伦当时朝着裁判喷口水,素质之差让他很诧异!   这名网友还转发了邓伦被封杀的新闻,意有所指表示:「多行不义必自毙,正义或许会迟到但绝不缺席!」。   另外,邓伦过去在采访中所说到的「想演戏,先做人」,以及微博简介「好好做人,认真演戏」等一词语,现今被网友看来都觉得很讽刺!     ▼相关视频 影片来源:YouTube|腾讯视频   邓伦一夜之间名誉扫地,目前手里的多个奢侈品代言全都被解约,曾经的热播剧集也统统下架,可谓是“墙倒众人推”,过去的风光全都没了。   你还可以阅读:【最近流行出轨?】Angelababy被爆搞外遇,还传和邓伦『车震』被拍到?!? 照片来源: 微博 照片来源: KK News...

生活

疫情袭击将近3年,许多人开始使用抗原快速检测试剂(RTK-Ag)自行检测,确保自己在没有感染冠病的情况下才与他人接触。 近日,一位名为Eric Levi的医生在TikTok与大家分享如何正确进行鼻拭子检测,并且在取样过程时不会感到不舒服的方法,经常有做自行检测的盆友们一定要继续看下去哦!   根据《星洲网》报道,Eric Levi是一名来自澳洲的耳、鼻、喉外科的医生。在疫情期间,得知许多人在做鼻拭子检测取样时都会感到非常不舒服,因此上传了该视频希望可以指导民众正确的进行这项测试。   在视频中,Eric Levi提到2个进行鼻拭子检测中最常见的错误~? 错误①:一个人进行测试时,把插入棒朝上。(会导致疼痛和不适)   错误②:只是在鼻孔里转圈圈,结果只是拿到鼻毛的样本。(导致测试结果不准确)   Eric Levi在视频仔细指导进行鼻拭子检测正确的方法~? 步骤①:确保插入棒要平走、向后、低走和慢走进入鼻腔内。 步骤②:将插入棒放置在鼻腔内大约12至15秒后,才将其拉出进行下个步骤。   随后,Eric Levi也在视频里告诉大家如果使用正确的方法和技术进行测试是不会引起不适,甚至可以避免不必要的并发症。   ▼相关视频 视频来源:TikTok |...

生活

很快就要迎来农历新年虎年啦~既然是虎年,气势威武的“百兽之王”自然受到了不少关注!? 今天就来盘点一下关于老虎的8个冷知识,话不多说,赶紧一起看下去吧~?   1. 老虎和狮子谁的战斗力更强? 在大多数动物学家的眼中,身形差不多的老虎和狮子单打独斗,老虎实力占据上风。 不过实际上,狮子多群居在一起,而喜好单独行动的老虎也不会去招惹狮群。 因此在自然情况下, 老虎和狮子很难相遇,发生冲突决斗的可能性更是低之又低啦!   2. 虎毒不食子是真的吗? 这个问题的答案是肯定的! 虽然老虎是一种非常凶猛的食肉动物,但它也有母性的本能。 母虎在产仔后,不仅不会吃自己的孩子,还会十分尽心地保护幼仔哟~   3. 老虎的条纹其实是“指纹”! 就像人的指纹一样,每只老虎的条纹都是独一无二的。 老虎身上的条纹不仅长在毛发上,还长在皮肤上。 因此即使把老虎的毛给剃Botak,也仍然可以看到它的条纹。   4. 口水是老虎的“专属药物”...

趣闻

有些人1天不冲凉就会感到浑身不舒服,想不到竟然有人能坚持67年不冲凉! 一名来自伊朗的87岁男子Haji自20岁起就不再洗澡,背后的原因竟然是想留下已故妻子的味道。   据Yahoo!新闻网报导,Haji独自生活在伊朗的大沙漠中,平时只吃被路杀的动物、喝水坑里的水、还会用动物粪便中的烟草来抽烟。   医疗团队听闻这件事后,对他进行了多项身体检查,检查结果却显示Haji除了有些旋毛虫感染症,其他一切与平常人一样,没什么重大疾病。   Haji自己也透露他已长达67年没冲凉,除了认为清洗身体会带来霉运,也因年轻时与挚爱结婚,妻子却不幸过世,痛苦的他开始自暴自弃,不想冲凉只因想留下妻子最后残留的味道。   虽然Haji不冲凉,但他也会定期修理胡子和毛发,也喜欢照镜子。   虽然无法确保妻子的味道是不是还有残留,但是Haji为思念妻子能坚持67年不冲凉也是不容易,相信远在天堂的妻子肯定能感受到他的思念之情。 你们最多能接受多少天不冲凉呢?欢迎留言分享~   你还可以阅读:【只想让女儿心脏继续跳动!?】小女孩遭同学『撞倒身亡后捐出7器官』,爸爸爆哭:她生前已经原谅对方! 照片来源: Yahoo!新闻网 照片来源: DNA 照片来源: woshipm I 示意图 照片来源:...

趣闻

有些事,一万年也不会变,例如被另一半查手机,就算到了90岁仍会害怕。? 根据《星洲网》的报导,日前一段Aunty突击检查老公手机的视频被网友疯传,老公站在一边的表情被网友笑翻。   视频中可见,当时Aunty坐在椅子上拿着一部手机,身边站着一名90岁的阿公。@annisatrgn269在视频上用文字表示:“就算到了90岁,手机还是要被老婆Check”。   整个Spot Check的过程,这名阿公全程站在Aunty的斜前方,神情超紧张。盯着Aunty滑着自己的手机几秒后,阿公干脆把手背在身后,低着头一直碎碎念,还时不时吞口水。?   之后,可能是Aunty不清楚手机里的内容,于是阿公上前跟她讲解。   ▼相关视频: @annisatrgn269 #fypシ #fypdongggggggg ♬ original sound – Annisa Tarigan – Annisa Tarigan  ...

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时事

假装以货到付款(COD)的方式来买东西,一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子,还割伤了对方的双手!   根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道,此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右,在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出,事发时,一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面,并交出冷冻糕点,岂料男子竟突然拿出刀子,企图抢走女子的车钥匙。   双方发生激烈拉扯,女子在极力挣扎的过程中,被男子手中的刀弄伤,导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败,随即逃之夭夭。   受害女子事后报警,警方援引刑事法典394条文(抢劫伤人)调查此案,罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区(09-6956222)提供线索,以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复,嫌犯早日落网!   你还可以阅读:【自己做9自己!】弄丢订婚戒指后报警称被打劫,女子谎言遭拆穿,还被男友分手! 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...

时事

你相信诈骗集团有良心,还是相信我是秦始皇? 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱,未料却遭人以高薪直播工作为诱饵,拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出,然而他透露,园区老板是听说他考上大学,竟说他有前途、不该留在这种地方,就把他放走了。   根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道,这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门,他告诉母亲杨女士,自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作,家人并未多疑。没想到自从7月4日起,孩子突然失联。   7月5日,彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士,告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联,杨女士随后报警求救。 从7月5日开始,杨女士不停给儿子手机打电话,但一直未能接通。 然而,她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机,接听者是一名自称缅甸籍的男子,他说手机卡是别人赠送的,对于彭宇轩的去向一无所知。   事件曝光后引起广泛关注,幸运的是,缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩,正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况,彭宇轩是在高考结束后,通过一款求职软件寻找暑假工作时,遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众,适合做网络主播,并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后,彭宇轩被说服,对方还主动支付路费,并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后,彭宇轩登上一辆面包车,之后便被辗转送往缅甸,并最终被卖至当地一处诈骗园区。   他透露,刚到园区第一天被安排休息,接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天,园区负责人突然召见他,说他“年纪轻,考上大学了,未来前途光明,不该留在这种地方”,表示“出来求财的,做事要凭良心”,最终决定把彭宇轩放走,让他回去好好上学,孝敬父母。 据悉,彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城,并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源:现代快报丨微博   该事件经媒体曝光后,舆论反应强烈,特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节,引发大量质疑。...

时事

随着丧尸烟弹(飘飘)逐渐泛滥,年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日,新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》,他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹,而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹,导致他们需偿还逾3万新币(约RM9万)。   这名父亲表示,儿子从2024年1月开始吸电子烟,直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神,有时走路都需要扶墙。 2025年3月,父亲带着儿子去接受辅导,当时儿子还承诺戒烟,结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后,儿子因没有钱购买丧尸烟弹,唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹,导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。   虽然儿子不让人省心,但这名父亲还是继续帮他还债,甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹,剩下的约3万新币(约RM9万),他愿意帮忙偿还。 然而,儿子最近回家时,依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹,让他心痛不已。他表示,就算向卫生局举报也无用,毕竟如果当局罚款,最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹,于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品,并表示只要知道是谁在贩卖,一定会去举报!   丧尸烟弹害人又害己,大家绝对要远离!你怎么看呢?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:19岁少女『吸飘飘』神志不清,90分钟后被发现魂断公寓底楼!父亲悲痛亲诉女儿经历……(内附影片) 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报

时事

为了跟随朋友一起过上虚荣的生活,一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿,总额超过RM10万,最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。   根据《中国报》报道,Marina Ibrahim透露,这名27岁医生是因为要追随朋友的生活,向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000,为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿,导致债务越滚越大,当医生的薪水根本付不起债务。   因此,Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时,呼吁大众无论是合法或非法借贷之前,都应该先顾及家人,不要因为一时之快,连累家人陷入债务的漩涡,如母亲被迫变卖房子来替孩子还债,而这类悲剧时常发生。   没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费,别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。   你还可以阅读:【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸,女子大吵大闹逼家人卖掉房子!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报

趣闻

原本想来场浴室小情趣,结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文,表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动,结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑,瞬间没了兴致。 她写道,当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”,内心真的崩溃。   ▼原文 「今天一起洗澡时,看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑,当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服,就算做之前他会把全身清洗干净,但一想到他那个画面,以及平时他嘴巴比较不干净,我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质,加上该部位的毛,容易让他卡纸,这部分有人能给建议吗? 刚跟男友坦白后,他说谢谢我勇敢讲出来,也觉得我这样做很棒。虽然有点难过,但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情,心理压力也蛮大的,但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗?反正洗完都很干净,不要让我看到就好? 大家的留言我都看过了,也提供给男友参考了,他会去买湿纸巾,十分谢谢大家的帮助,就不一一回了。」   贴文曝光后,引来不少网友留言: “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的,一个勇敢说出自己想法,一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦,女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己,不要让任何人看到,听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡,毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外,也有不少网友给出实用建议: “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余, 剩下的用水沖+沐浴乳,比较干净又不会擦破皮” “小问题,安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净,但是有人说这样会引起干燥,我是没有遇到什么问题”。...

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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