时事
减肥不但要天天Eat Clean、控制进食卡路里之外，还要搭配运动瘦身，这么吃力不讨好的事可不是大家都能坚持得住！ 不过，一名男子日前竟然自创了一款“新减肥法”，让人不只不用减得那么痛苦，甚至还可以非常享受！ 根据Insider报导，一名来自美国Ohio的男子Del Hall为了减肥，决定用啤酒代替食物，开始为期46天的减肥计划！ 照片来源：Insider 早在17世纪，德国修道士将在复活节前为期46天的大斋节（Lent）举行斋戒仪式禁食。那时候，修道士只会饮用富含碳水化合物（Carbohydrates）的Doppelbock（Double bock）啤酒。 因此，身为一家酿酒公司的销售总监的他就是从此获得启发，发明了「啤酒减肥法」。 照片来源：诗华日报 虽然如此，Hall在减肥期间什么种类的啤酒都喝，尤其喜欢Bell’s的Two Hearted Ale IPA。 照片来源：Insider 原来，Hall曾经试过只喝白开水来减肥，但只喝了4天就以失败告终。因此，他这次想用啤酒代替无味的水，再一次挑战减肥~ Hall从3月6日就开始进行减肥计划，在短短7天内就瘦下6.8kg，而如今过了一个月，总共瘦下了15kg！ 照片来源：诗华日报 当然，他在减肥期间也有听医生的建议，每天会吃维生素片来补充营养。除了啤酒，他也可以喝黑咖啡、茶和水。 虽然Hall的确成功减肥，但这个做法其实相当危险，奉劝大家别乱尝试，因为他强调他自己一直都有在看起医生观察他的健康状况。...
