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All posts tagged "压力"

时事

“出得了厅堂,下得了厨房”的女生总被认为是个好女人,但这不只限于女生,男生也可以!原来男生做家务,不只会被女人视为“好男人”,更棒的是他的死亡率还能降一半呢!   早前,香港中文大学的研究就证明了这一点!他们找来2,867名65岁以上,平均年龄为72的男女参与这项实验。经过观察9年后发现: 男人做家务劳动,尤其是吸尘、擦地板、拖地、擦洗窗户、洗车、搬动家具、搬煤气煤气罐等重型家务,死亡率竟然降低52%,超过一半! 相反的,参与重型家务劳动的女性,死亡率反而略微增加,上升约13%。 照片来源:全景网   做家务罢了Wor,做么会有酱神奇的效果Lehhh? 『原因』是: 1. 运动量增加 大多数男人平时在家都不会做家务,运动量不足。虽然做家务肯定不如跑步、游泳等运动,但还是增加了他们的运动量,加快男人的新陈代谢。 照片来源:家居   2. 解除压力 做家务其实还能释放压力,排除不愉快的情绪!拥有好心情后,自然就降低死亡率啦~ 再说,家里被自己收拾干净,男人也会觉得很有成就感哦~ 照片来源:新浪星座   3. 生活习惯变好 男人下班回家没事做,难免会找一些事来“娱乐”自己,如抽烟、喝酒、沉迷于游戏,这些不良嗜好当然会伤身。 如果男人在家做家务,就有助于他远离恶习,生活习惯自然变得健康些~...

时事

大家都知道许多酒店都有“脏东西”,所以入住酒店必须遵守一些禁忌,免得惹祸上身。早前,大马一名女子就在酒店遇到一件类似“鬼压床”的灵异事件,但更可怕的是,她亲眼看见了“肮脏”东西闹事的情景!   昨天,大马一名美女ThinCheeChee在面子书Po文,告诉大家自己在新山GX酒店撞鬼的可怕经历! 原文如下: 照片来源:Facebook   以下就是鬼魂在她身上留下的3条诡异红印…… 照片来源:Facebook   网民看了,纷纷来为女子解答! 有人说,这其实就是所谓的“鬼压床”,是身体太累所造成。 照片来源:Facebook   不过,一些网民却认为美女遇到了“色鬼”! 照片来源:Facebook   许多网民也留言分享自己被“猛鬼”骚扰的惊悚经历…… 照片来源:Facebook   网民也劝告美女要这么做,以防被鬼缠身…… 照片来源:Facebook   也有网民反问,是不是入住酒店前没遵守禁忌,才会这样呢? 照片来源:Facebook...

时事

你有没有这么一个朋友,平时可爱、友善、有耐心,但一旦肚子饿了,就会变成一只猛兽,凶得连妈妈都不认得!这种现象也被网民称之为“Hangry”,即Hungry+Angry的合体啦~ 最近,有研究发现,肚子饿就发脾气,其实是件很正常的事Nehhh!   根据加拿大University of Guelph的研究发现,肚子饿会使血糖降低,从而负面影响心情。 心理学教授Francesco Lerl表示:“我们发现血糖的变化会对情绪产生持久的影响。当有人告诉我,他们不吃东西就会不高兴,我还曾对此感到怀疑,但现在我信了。” “低血糖会导致生理上和心理上产生强烈的压力。” 照片来源:Mxmop图片   除此之外,另一位参与研究的博士生Thomas Horman发现,就连不好的饮食习惯,也会让人更容易患上情绪病呢! “当人们谈到负面情绪的状态和压力时,大家直接联想到心理因素,却不认为和代谢因素有关。 不过,我们发现,不良的饮食习惯也会对人的情绪产生影响。” 由于肚子饿会导致低血糖,从而令人情绪低落,若长期这样的话,会更容易诱发抑郁症! 照片来源:Twitter   为此,Thomas Horman解释说:“导致抑郁症和焦虑症的因素因人而异,了解营养是其中一项因素,我们可以将饮食习惯纳入可能的治疗中。” 以上的种种研究结果,证实了经常饿肚子或有不良饮食习惯,的确会造成恶性循环,甚至影响生理健康,更会导致情绪低落!如果长期没胃口吃饭,久而久之身体就会缺乏营养,后果不堪设想啊! 照片来源:就要娱乐   原来肚子饿就生气,还能用科学原理来解释的啊!如果你身边的人也经常因肚子饿变得不开心,不用怕,赶快带他去吃一些好吃的吧!吃完后,保证他马上变回从前可爱的模样啦~...

时事

不知道大家有没有发现,自从毕业出来工作后,就不知不觉地长胖了!早前,英国一项研究就指出,原来努力工作也会导致身材走样!   不少上班族的共同困扰就是,工作时需要旧坐在电脑面前不动。不过,根据英国University of Bristol的研究指出,上班族会变胖,是因为太专注于工作了啦! 不少上班族为了更快完成工作,就利用午餐时间一边工作,一边吃饭。或是在吃饭时想着其他事情导致分心,让人在吃饱后的饱足感降低,而不小心吃太多,变得更胖! 照片来源:联合影音网   实验心理研究员Rose E Oldham-Cooper在进行研究时,找来了44名参与者,将他们分为2组,让他们吃了一顿含有9种食物的午餐。 他要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏;另一组则专心吃饭。 照片来源:自由时报   30分钟后,他们发现玩纸牌游戏的人吃掉了更多零食。更糟糕的是,就连研究员要他们回想自己午餐吃了什么,他们都得花更长的时间才想得起来! 这项研究结果显示:吃饭时玩游戏导致分心的人吃得更多,注意力也不集中!这也就解释了为什么当你越努力工作,就越容易变胖啦! 照片来源:每日头条   此外,人们在感到压力时,就会通过吃美食来减少心理负担。因此,很多加班的人,办公室桌上都会有各种各样的零食,一旦觉得压力,就不自觉拿一些来吃。 照片来源:减肥网   原来你不是因为贪吃或太懒才长胖,反而是因太努力、太忙于工作才变肥的啦!*是工伤啊!* 所以说,老板们可要珍惜你身边那些勤(长)劳(胖)的员工,他们可是牺牲了自己的身材,为你卖力效劳的人啊~  ...

生活

修完大学最后一个学期,就是逃不了当Intern的宿命。这时,你还要去某某公司当实习生。只要是大马人,应该都体验过这种生活啦! 话说回来,Intern就像正式员工一样,只是他们领的是少少的薪水,做的就是多多的工。不过,不是每一位Intern都一个Pattern的啦~ 看看以下的List就知道料咯!   1. 被占便宜的Intern 通常他们为了让自己更快融入工作圈子里,都会拼尽全力协助自己的Team,这也造成了好多人都喜欢把他们当“阿四”来使…… 比如这样,“Angela,厕所的大便纸没有了,快点去换~”,“Ah Beng,你可以帮我去打包午餐吗?”……   2. 工作狂 明明就是Intern,但他永远有做不完的工作。其他员工回家了,他还在做不停。永远是第一个到办公室,最后一个回家的人。*你酱勤劳,你的老板知道吗?* 照片来源:百度   3. 马屁精 “哇,老板,你这件衣服穿得真好看!”,“Miss Lee,我知道你喜欢吃这家的油条,我帮你买了”…… 告诉你,这些Intern最擅长拍上司的马屁,讨老板欢心,为的就是Report上那个A嘛~ 照片来源:百度   4. 分数第一...

生活

男人向来背负着赚钱养家的使命,薪水少一点都交不到女朋友!你懂得啦,大马生活开销那么大,赚钱辛苦啊!不管他们赚再多,钱总是不够花的Wor~ 经过小编认真调查后,发现大马男生的荷包之所以大出血,全因花在这5个地方。看到最后,保证你直呼“超中肯”!   1. 喝酒 平时工作压力那么多大,TGIF不去喝两杯怎么行哦? 星期六朋友Jio去Zouk也要应酬一下嘛~ 结果Kik一来,就Order几瓶Whiskey喝得烂醉。几百块就这样没有了…… *醒来后有没有罪恶感啊?* 照片来源:pinterest   2. 代款 车贷、保险、卡债是每月必给的费用。别小看这些“小数目”,一个月都要付不少哦,分分钟都去了薪水的1/3~ 如果你的车子High Class一点的话,那就得还更多的Installment啦!没办法,要看起来Atas一点就要牺牲咯~ 照片来源:pinterest   3. 美食 如今吃东西已不只是要求三餐温饱。偶尔也要对自己好一点,心情不好就吃个韩国餐,开心一点就吃个高级牛排犒赏自己。更何况现在越来越多美食蜂拥而出,不吃还真对不起自己。不知不觉,这个月的开销又大了…… 照片来源:pinterest   4....

生活

人生充满烦恼和压力,怎样都要为自己的生活增添一点色彩滴~ 不然沉闷的生活怎么过?想要为生活加点颜色,那就别错过以下这6个“美死人”的彩色天堂!绝对是OOTD的最佳选择!   1. 吉隆坡黑风洞 Batu Caves的黑风洞“变样”啦!多达272级的黑风洞阶梯,一夜之间变成梦幻的彩虹阶梯,顿时人潮暴增,大家都想抢先一步目睹它的风采。此时,大马又多了一个拍美照的好去处! 照片来源:Rakyatnet 照片来源:Goody25   2. 马六甲MyKiehl’s Heritage 这是马六甲“必拍”景点之一!Colourful的彩色屋啦~ 这道由MyKiehl’s和Dulux合作彩出来的壁画墙也称作“MyKiehl’s Heritage”。尤其是这道木门,是当中最Hot的拍照位置。 照片来源:Instagram 照片来源:Instagram 照片来源:Tripzilla   3. 槟城吉川九阁 位于槟城Jalan Kek...

时事

人类的胆子并不是你想象的那么小,它甚至大到能把不可能变可能哦~ 就算真的胆子小,只要喝醉或吸毒“High High底”就什么都敢做。 一名“敢玩哥”就验证了这个事实。来自荷兰的29岁“敢玩哥”服用迷魂药之后,竟然把15颗全熟的水煮蛋塞进自己的肛门,结果大肠撕裂,最终被紧急送院。   不要怀疑,他就这样塞进去了……你现在一定很难想象他怎么把那么多鸡蛋,塞进用来排泄粪便的屁股洞吧?其实这都是毒品惹的祸。 当时,他和女朋友煮了15颗鸡蛋,之后就服用了一种叫做GHB的迷魂药。俩人一时High过头就做出这种事。等到他清醒的时候已经太迟。 照片来源:Buybestghbonlineforgoodprice   当晚,他开始感觉肚子很痛,当下就被送入医院。医生开刀把鸡蛋取出来,才保住他的小命。*这么多鸡蛋塞进肛门,想到都觉得痛!* 照片来源:YouTube   他们服用的GHB药物(Gamma-Hydroxybutyrate)是一种叫做“γ-羟基丁酸”的毒品,这种毒品在夜店或娱乐场所都很受欢迎。 轻微的GHB会让你产生兴奋感、增强性欲、暂时忘却压力。不过,过量(2.5公克以上)就会导致呼吸变慢、感觉恶心、意识不清、甚至死亡。 照片来源:Novilist   都说了不要乱碰毒品嘛~ 它的威力强大到你都不懂自己会做出什么蠢事。就像这名“内裤哥”吸毒过量,连自己头上着火都那么High!   你还可以阅读:“内裤哥”吸毒吸到傻,完全没发觉自己的头上着火,还裸体“自High”!

时事

最近一打开窗户,就能看见一片灰蒙蒙的天空,闻到那股浓浓的烟味。是的,烟霾又再次袭击大马了!为了健康的安全起见,大家要多加注意这些事项啦! 照片来源:星洲日报   根据The Star报导,卫生部最近在官方网站发了一个健康咨询,劝告大家少在户外活动,因为烟霾将对身体带来长期的影响。 该部在其工作场所咨询中表示,烟霾里的小颗粒由微观固体(Microscopic Solids)或液滴(Liquid Droplets)组成。由于它们非常小,一旦吸入便可造成肺部问题,严重危害健康。 照片来源:The Star   烟霾会造成的一些常见短期影响是眼睛刺激、眼睛痛、结膜炎、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻后滴漏。 同时,烟霾可能造成的其它症状包括: 喉咙发炎 喉咙干 喉咙痛 咳嗽 痰 头痛 头晕 疲劳 压力 肺功能下降 呼吸道免疫防御下降...

生活

漂亮的脸蛋对女生来说是多么地重要啊~ 就算没有天生丽质的脸蛋,至少脸上没有瑕疵、没长痘痘、毛孔细小,看上去粉嫩粉嫩滴~ 大马女生最常面对的肌肤问题就是它— 毛孔粗大!不管买多贵的Toner,只要你犯下这8个禁忌,想要摆脱粗大毛孔是很难的哦~   1. 错误的洗脸方式 不要以为洗脸的次数越多就越干净,这绝对大错特错!当你把脸洗得太干时,肌肤反而会出更多的油份作为保护。一般上,早上起床后和晚上入睡前各洗一次就最Perfect啦~ 照片来源:Qqtn   2. 乱挤粉刺 自己动手挤粉刺本来就不卫生,而且还会把毛孔越挤越大!很多时候粉刺都挤不出来,反而挤出血……最后处理不当就会留下难看的疤痕!*都讲不要手多多去挤的啦~* 照片来源:6gdown   3. 卸妆不干净 几乎有80%的女生出门都会化妆。化妆时就很Enjoy,卸妆时就很不甘愿。卸不干净的后果就是残余的彩妆阻塞毛孔,久而久之就会形成粉刺黑头,这样毛孔不粗大才怪。 照片来源:知乎   4. 忽冷忽热的环境 其实脸部肌肤是很脆弱滴~ 它在冷热变化之间非常容易出油。当脸部肌肤油水失去平衡时,粉刺就会偷偷冒出来咯~...

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时事

玻州政府或将仿效登嘉楼落实划分戏院男女观众席分开坐的措施,以打击不良文化!   据东方日报报道,阿斯鲁英然表示,根据玻州人口的种族比例,玻州政府有必要仿效登嘉楼州政府落实相关措施。他也指出,目前已有3家戏院公司向玻州政府申请营业准证,但还未批准通过任何申请。   阿斯鲁英然强调,玻州政府没有禁止州内迎来新戏院,但需先确保申请营业准证的戏院公司是否能够遵守未来或将规定的娱乐指南之一,即戏院里的男女观众必须分开坐。 他指出,一旦落实这项措施,玻州新戏院将设有3种座位,包括男、女及家庭座位,同时,戏院内的光线不可太暗。   这个措施对有男朋友和女朋友的人来说一定不友好。你们怎么看待这一项措施?欢迎在评论区和我们理性讨论你的看法哦~   你还可以阅读:【?画得很香!】敢敢保证国盟执政后『华裔一样自由』,刘华才:短裤、猪肉、喝酒和赌博通通都ON! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 光华日报

时事

亚航将从2025年1月开始征收碳排放费!   根据星洲日报报道,Capital A首席执行员丹斯里东尼费南达斯透露,大马交通部已批准航空公司可以开征碳排放费。对此,亚航(AirAsia)将于明年1月开始征收这项费用,马来西亚作为第一个落实的国家。 东尼指出,虽然航空公司可以选择让乘客自愿支付碳排放费,但亚航不会让其成为一种选项,而是强制落实。这是因为他表示实施这项项目是为了教育公众,提高大众对其背后原则的认识和理解。   东尼也表示,亚航有计划将在其他东盟国家包括泰国、印尼、菲律宾和柬埔寨征收碳排放费,不过这需要先获得当地政府的批准。 “我不想只在马来西亚落实,我们有很多航空公司,因此我们正在努力取得东盟的批准。”   相信大家都不是很清楚什么是碳排放费,碳费是一种碳定价机制,目的是让排放温室气体的企业付出相对应的成本,以达到减少二氧化碳排放量的目标。不管怎么样,要买飞机票的抓紧买,2025年开始会更贵了!   你还可以阅读:【生意难做啊~~~】亚航为保生存推出外送服务,Tony Fernandes也亲自送外卖! 照片来源: The Edge Malaysia | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源: 南洋商报

时事

近日在英国罗奇代尔(Rochdale)市镇厅外出现了一尊巨型婴儿人偶,目的是要让孩童关注气候变迁议题,但有民众看了吓坏,认为人偶造型实在太惊悚,让人感到恐怖!   根据纽约邮报报道,这个8.5公尺高的巨婴丽莉(Lilly)是由英国艺术委员会与慈善团体基金会举办的环境艺术项目之一,目的是想借此邀请当地学童前来参观市政厅时,可以和巨婴聊聊对气候变迁的看法,提高对气候危机的重视,活动现场还会将播放孩童对Lilly道出的心声。   不过当地政府的一番美意却因Lilly的造型大打折扣。根据居民表示,巨婴还没睁眼的外貌就够吓人了,若睁眼还得了!该人偶在网上曝光后也引发网友揶揄表示,Lilly根本和电影鬼娃恰吉(Chucky)的角色一样恐怖,甚至还有网友直言,若是他的孩子见到这尊巨婴,恐怕会连续做好几个月的恶梦!   对于这个巨婴人偶在网路和当地引发热议,罗奇代尔市议会则回应:“还好丽莉是个人偶,否则听到这样的评论,肯定会很伤心。” 市议会表示,这是个专为儿童设计的活动,且孩子们反应都很好,外界不该针对巨婴人偶外貌做出抨击。   出发点是好的,不过小编也觉得有点恐怖叻,你们认为呢?   你还可以阅读:【是佛还是魔?】泰国超邪乎『黑色雕像』爆红!传信徒宰杀小猫小狗祭拜,诡异行为引恐慌!   照片来源: New York Post 照片来源: New York Post 照片来源: BBC 照片来源:...

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睡一觉差点送命!越南一名男子在河边不小心睡着,醒来时发现被暴涨的河水冲走,幸好他及时抓住河中央的树木,并在树上待了9天才获救!   据星洲日报报道,该男子是在河边看别人钓鱼时不小心睡着,醒来时发现自己已被河水包围,而且距离岸边有500公尺。紧急之下,他抓住河中央的一丛灌木,并大声求救,但由于那里很少人经过,因此没有人听到。   接下来连日的大雨导致河流水位极高,水势湍急,男子不敢贸然游到岸边,只能躲在树上,靠着喝河水生存。直到第9天,一名村民发现男子才将他救下。男子被救出时相当虚弱,不过在医院治疗3天后目前已康复在家休养。   醒来的时候肯定吓坏了吧!不敢想象这9天他是怎么过的。大马最近也一直下雨,大家注意不要在河边睡觉哦!   你还可以阅读:【凶多吉少❗】大马6岁女童河边洗澡『惨遭鳄鱼拖走』,家人眼睁睁目睹悲剧! 照片来源: 库存摄影 | 示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

为了寻求刺激,竟然在飞机上打飞机,辣别人的眼睛? 英国一对年轻情侣日前在飞机上“打飞机”,结果被其他乘客看见并举报,被判决需赔偿每一位目击者一人100英镑(约RM552)!   根据《Daily Mail》和《The Sun》报道,此事是于2024年3月3日,在从西班牙Tenerife返回英国Bristol的航班上发生。 当时,飞机刚起飞不久,坐在16A座位的22岁Bradley Smith,就开口要求坐在16B座位的20岁女友Antonia Sullivan帮他“打飞机”。 Antonia Sullivan听后随即将几件外套盖在对方的腿上,然后开始办事。   尽管他们尝试遮掩自己的行为,但外套底下发生的“激烈手部运动”全都被坐在他们同一排(16C)的乘客,以及后排的一对母女看得一清二楚。 未成年女儿还跟妈妈说:“我看得到他的小弟弟”,气得妈妈立即向空服员举报他们。   两人被逮个正着后,Antonia Sullivan还狡辩说她只是“在揉男友的腿”。飞机降落后,两人被护送下机,并立刻被警方带走,接受刑事调查。 2024年9月26日,Antonia Sullivan和Bradley Smith承认公然猥亵罪,分别被判处完成300小时及270小时的社区服务,并向3名目击者支付各100英镑(约RM552)的赔偿金。   自己犯罪,却让别人的眼睛受罪,罪有应得!   你还可以阅读:【别人进去拍,他们进去啪!】老汉突然在街上“想通”,顶不顺跑进『拍贴机』推车!...

娱乐

📣集合啦!动森玩家们!LEGO®帮你重现无人岛的热闹景象,实现你想和岛民们举办活动的愿望!😍 现在就一起看看NOODOU小编是如何和居民们一起举办活动、寻找居民隐藏起来的宝藏~💎✨ 👇LEGO®《集合啦!动物森友会》乐高系列开箱走起!👇   View this post on Instagram   A post shared by NOODOU (@noodoumy)   🎤77052 K.K.’s Concert in the Plaza 广场上的K.K.音乐会🎤...

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泰国年度丧尸灾难电影《尸控战场》(Operation Undead)即将登陆大马! 由泰国名导Kongkiat Khomsiri执导,当代人气演员Chanon Santinatornkul(Nonkul)与Awat Ratanapintha携手主演,通过精湛演技与跌宕起伏的精彩剧情,上演惊悚生化危机、生死与共的动人兄弟情,势必为观众带来震撼体验! ▼看电影预告   电影《尸控战场》以1941年二战时期的泰国为背景,兄弟二人Mek(Nonkul饰)与 Mok(Awat饰)被卷入战场的同时,还得面对突然爆发的生化病毒威胁,在敌军和丧尸的双重围困中联手抗敌,在奋力求生的过程中,必须做出进退两难的艰苦抉择。 电影通过宏大的战争场面与逼真的生化灾难,将观众带入极具冲击力的感官盛宴!   片中饰演哥哥的Nonkul,曾凭借在各地创下票房佳绩的热播电影《模犯生》(Bad Genius)获《第58届亚太影展》最佳男主角提名,实力备受肯定!外形俊俏、人气急升的他,更涉略中文影视界惊喜出演台湾人气悬疑剧《不良执念清除师》,与主演曾敬骅和宋芸桦合作相见欢,大秀中文台词获好评,一跃成名。 虽然Nonkul与饰演弟弟的Awat相识多年,却是首次合作拍电影。演技实力在线的Awat亦不容小觑,凭借电影《失落少年》中多重身分的角色大突破,成功入围《第17届亚洲电影大奖》最佳新演员奖,迅速崛起!兄弟俩在电影《尸控战场》中展现了自然流畅的演技与细腻的情感表达,共同演绎生死搏斗和感人至深的兄弟情谊!   《尸控战场》可谓突破传统丧尸片的一大杰作,除了展现极强的叙事张力,更将丧尸恐怖、战争危机与人性挣扎完美融合。预告海报和短片以暗黑色调亮相,主角身处硝烟弥漫的战场,面对布满周围的丧尸群,末日氛围扑面而来,预示着史无前例的丧尸突袭浴血战即将开打! 虽然电影中的丧尸对人类造成威胁,却仍保留部分人性,通过逼真又残酷的灾难情节震撼人心之余,还能传达更饱满的情感共鸣,感受生化末日的超现实感,突破观众的心理极限,是一部深刻探讨战争与人性的作品。   集结实力演员的倾力演绎,不容错过的泰国丧尸灾难电影《尸控战场》,由Mockingbird Pictures呈现,TGV 发行,定于2024年10月24日全马戏院震撼上映! 照片来源: 提供给NOODOU...

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株式会社宝可梦Pokémon公布了以下有关目前正和Creatures Inc.以及DeNA Co., Ltd.共同开发的新作《Pokémon Trading Card Game Pocket》的资讯。这款游戏将于2024年10月30日上线,事前登录现正开放中。以下是游戏资讯&玩法介绍:   1.《Pokémon Trading Card Game Pocket》最新影片公开!  能轻松收藏宝可梦卡牌的《Pokémon Trading Card Game Pocket》的最新影片已在宝可梦官方YouTube公开。透过这次的影片将能让您更了解本游戏的玩法。 ▼《Pokémon Trading Card Game Pocket》的最新官方影片:...

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配合9月世界心脏月到来,马来西亚领先的心脏健康倡导品牌NESTLÉ OMEGA PLUS 为为期一个月的2024年NESTLÉ OMEGA PLUS “步行一百万英里” (NOP WAMM) 举办推介活动,并成功吸引了2000 人共襄盛举参与步行。这项年度活动是品牌始终秉持的承诺和持续努力,旨在激励马来西亚人打造更健康、更积极的生活方式。   心脏病的无声威胁 早期预防是人们与心脏病抗争的重要关键。心脏健康经常被忽视,实际上它应该成为每个人最重要的关注事项,无论是任何年龄或生活方式的人群。心脏病仍然是马来西亚人过早死亡的主要原因,这个令人担忧的事实影响着我们每个人,而且也有越来越多年轻人受到影响,这种现象主要归咎于人们缺乏醒觉意识。令人震惊的是,我国有三分之一马来西亚成年人患有高胆固醇,其中有半数人不知道自己的病情。高胆固醇问题往往会被忽视,直至为时已晚才赫然发现,因此我们必须正视这个问题。 即使是那些看起来非常健康的人也可能面临风险。因此,定期检查胆固醇和改变生活方式的重要性不容置疑。NESTLÉ OMEGA PLUS® 不断鼓励所有马来西亚人采取积极措施来管理胆固醇水平 — 这是保持心脏健康的关键因素。日常生活中一些简单的改变,比如均衡饮食、定期运动和每天饮用两杯NESTLÉ OMEGA PLUS®,都会对心脏健康产生重大影响。   NESTLÉ OMEGA PLUS® “步行一百万英里” (NOP WAMM) :迈向更健康的马来西亚 步行是一种简单但非常有效改善心脏健康的方法,NESTLÉ OMEGA PLUS® “步行一百万英里”活动提醒我们,照顾好心脏如同快速步行般简单。一年一度的NESTLÉ OMEGA...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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