Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "加入"

时事

每次Interview的时候,大家通常都是有什么问题就快点问,不然等签了Offer Letter就来不及了咯~ 日前,有位男子在Online Interview时,问了HR一句「OT有没有钱?」,之后却直接被OUT!?   男子在Dcard发文分享,他通过别人的介绍参加了某公司的Online Interview。整个过程都没什么不舒服,而且自我介绍、专业和公司产品都有聊到。但是在男子询问了一个问题后,最后就因为这个问题失去了入职的机会!   ▼详细对话如下 ?‍?面试官:还有什么问题吗? ?男子:你们有加班费吗? ?‍?面试官:我们这边没在加班的。 ?男子:那如果势必得加班咧? ?‍?面试官:我们这边因为案子时程长,所以没什么机会会加班,但如果当天要的话,就要先联络你的上级通知后就可以上系统,然后可以换补假还是怎样吧。   这时,该公司的HR就加入了话题并表示,如果主管准许就会给OT钱或补假。而男子继续问薪水的问题时,HR就再次插嘴说,「这个问题等到之后有进一步的阶段时候再讨论吧。」?   等了差不多一个星期后,男子终于收到HR的消息,而HR就表示主管最后选了更有经验的人,还说明男子询问OT钱的问题让他被小扣分!? 对于询问OT钱被扣分的部分,男子就觉得不能接受!他觉得当时都已经聊完了该聊的,如果不问加班权益,到底要问什么咧??   现在Interview真的难,问什么都被扣分! 有没有HR来说说,到底什么可以问,什么不能问咧??   你还可以阅读:【从小到大英文Fail到乱!】男子Online...

时事

AirAsia又有新搞作!宣布推出「跨城空运送餐服务」,可以从槟城Order食物送到KL啦!? 根据AirAsia官方报导指出,从8月15日起,airasia Super App的外卖平台将在Klang Valley部分地区推出独一无二的跨城空运外卖服务。   用户只需点击应用程序上的“Food”图标,就能吃到槟城美食,而且都是槟城必吃老字号!例如:著名老店888 Hokkien mee、老虎炒粿条、Bangkok Lane Mee Goreng Sotong、Hameediah Nasi Kandar和白咖喱面等等。   所有餐点都将在严格卫生条件下,于每周特定日期将食物从槟城空运到Klang Valley。运费最低只需RM5.99,就能帮你把槟城美食送来KL! 你可以提前30天预定食物或最迟在预定交货日的前一天下午5时前下单。目前的餐厅选择不多,不过AirAsia表示未来会有更多餐厅加入行列,敬请期待! ?有兴趣的人可以下载【airasia Super App】下单!   不用大老远去到槟城,都可以吃到槟城美食啦!赶快分享出去让更多人知道!...

时事

邻居之间相处得好,有什么事还可以互相帮忙,不过遇到那种爱嚼口舌挑起争端的邻居,那家宅可能就不得安宁了~ 近日,一间位于Kajang的组屋疑似经常发出噪音,结果被邻居喷漆斥责,此事也因此广传于面子书上,引起了网友热议!   从视频中可见,虽然这间家的门口已被喷上了「Rumah Suka Bising」,但屋主还是很不醒目,仍然将音响调到最大声,里头还充斥着各种小孩的叫嚷声。   事后,Po主也表示这间家被喷漆是自找的,因为他们一家人都很吵,完全不顾街坊邻里的感受,更直言要是遇到这种邻居,干脆把家卖掉换安宁! ▼原文如下   这种邻居让网友看了都摇头~ ▼网友表示自己楼下的邻居,早上4点就开歌Disco了!   ▼网友笑问这户人家是在家里面开Karaoke吗?   ▼网友说这种邻居最让人头痛!   ▼相关视频 影片来源:Facebook   都被人家喷漆调侃了,竟然还不懂得收敛,反而更有脸把声量越开越大声,这种邻居真的是要不得,太自私了!   你还可以阅读:【困在家也可以很Enjoy】男子公寓阳台开演唱会,献唱给隔壁两栋公寓“粉丝”(内有视频) 照片来源:...

时事

婚姻大事一生只有一次,就算“磕磕绊绊”也要和爱人一起出席! 根据中国报报道,近日一名新郎哥因脚受伤无法独立行走,为此特地求助Ambulance护送,坚持要到场完成婚礼!   据悉这名新郎来自吉打,因在婚礼前夕发生车祸,导致致脚骨折不能伸直,所以决定乘坐Ambulance,到距离其住家约20km以外的婚礼现场。   婚礼当天新郎身穿马来人传统服饰卧躺于病床上,在医护人员的协助下顺利被抬下Ambulance,如愿和新娘一起走上红地毯完成婚礼。   事后,三洋救护慈善机构主席徐忠鸿也表示说,当初接获请求时还以为是家人行动不便,没想到抵达现场后,才发现原来是新郎需要救护车去结婚,并称这种情况在大马绝无仅有!   尽管脚断骨折,男子还是想方设法出席婚礼,果然爱情的力量不容小觑~❤️   你还可以阅读:【为了结婚负债累累!】父母要求婚礼必须豪华隆重,马来女子『借Loan结婚』! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

趣闻

“加入我的团队,让你月入过万!” 这话术是不是很熟悉呢?但要是你身边的亲朋好友跟你说这样的话,要小心Ta到底是真心的,还是来坑你的?!   根据《西部决策》和《新浪》报道,中国武汉一名22岁的打工仔小周在好友郭某劝说下,一起辞职创业“干大事”。 小周也非常讲义气,毅然决然辞职,跟郭某合作创业。万万没想到,所谓的好朋友竟然是来坑人的!   当时与小周一起进入“公司”的还有好几个人,大部分都是郭某的同事或好友。小周等人在郭某的安排下,分别担任公司的“运营部经理”、“人事部总监”等职务。 然而,每次到了发工资的时候,郭某总是以创业初期,公司财务状况比较紧张等理由搪塞,小周和同事们没有拿到过一分钱工资。 ▼所谓的“工作群”   ▼假合同   不仅如此,好朋友郭某还以资金紧张为由,跟他借走3万元(约RM19,800)。郭某还以“跑业务”的名义要走了小周花费5千元(RM3,300)新买的手机。 后来,小周和同事一起交流,才发现大家情况一致,大家都没有拿到过工资,很多人也都被郭某借过钱。大伙儿这才知道自己被诈骗,于是立即报警处理!   经警方介入调查,郭某的“公司”为其捏造,根本不存在,他仅靠编创业故事,就骗走12名员工的10余万元(约RM66,000)。 不仅如此,郭某甚至一人分饰两角,编造出一个根本不存在的“老板”唐爽,还伪造了一本假存折,骗取小周等人的信任。   31岁的郭某已经不是第一次行骗,他曾在2020年因合同诈骗被判处有期徒刑10个月。目前,郭某已被警方抓获,案件正在办理中。 ▼相关视频 视频来源:微博   网民纷纷表示:  ...

时事

前阵子才收购Twitter的Elon Musk,似乎又有新搞作了。 Tesla首席执行员Elon Musk星期一(4月26日)才和Twitter董事会达成最终协议,以每股54.20美元(约236.18令吉)的价格收购Twitter。   Elon Musk昨日(4月28日)再度喊话,在Twitter发文表示自己的下个目标是收购国际饮料大厂可口可乐公司(Coca-Cola)! ▼原帖 Next I’m buying Coca-Cola to put the cocaine back in — Elon Musk (@elonmusk) April 28,...

趣闻

诈骗集团的手法层出不穷,假扮政府人员进行勒索的套路最为普遍,但是万一骗子要诈骗的对象是真警察呢?? 据《8视界新闻》报导,一名骗徒假扮警员通过Video Call进行诈骗,不料却碰上钉子遇到真警察?,吓得他立刻关镜头还对警员说:Love You,Sir!   新加坡一名警员日前上传了一段与假警员的互动视频,骗徒落荒而逃的举动让人哭笑不得! 从视频中来看,警员一接电话后就听到假警员开始破口大骂,声称自己是新加坡本地警察打来的,准备用威严让人屈服,骗徒还特意找了个警局的假背景,企图以假乱真。   警员非常淡定,反而开了镜头让对方看到自己身穿警察制服,还质问对方:You from the police force, is it? ? 骗徒见状瞬间怂了把镜头关掉,不过仍没放弃,继续向警员索取身份证号码。   警员开始质问骗子,要求他重开镜头。骗子知道这次自己真的GG了,不知如何应对只回了句:Love You, Sir! ?   警员表示他刚完成拍摄工作,他说:“我想借这个机会跟骗子说,他惹错人了。”...

趣闻

老千骗钱的手法层出不穷,而他们Target的目标一向来都是一些贪小便宜的人。 日前,中国江苏一对母女到警局报案,表示两人遇到骗子,总共被骗走60,000人民币(约RM39,600)。   根据《青流视频》和《新浪财经》的报导,女儿小梦(化名)加入了一个“领红包福利群”并向骗子提供了自己的收款码,之后骗子给小梦发了一张发了8,888人民币(约RM5,866)的红包截图。   由于只是一张截图,于是小梦告诉骗子自己没有收到钱,结果骗子以她未成年为由不能加入群组收款,还威胁小梦要报警抓她和父母。于是小梦在惊慌之下,按照骗子的指示,让妈妈用刷脸转账了29,999人民币(约RM19,801)给骗子。   妈妈李小姐得知女儿被骗钱后,并没有马上报警,而是决定自己去跟骗子把钱要回来。当她去跟骗子对峙时,骗子一改之前恶劣的态度,还表示之前都是因为操作失误导致的,并且愿意归还所有钱。   于是,李小姐按照骗子的提示,分开几次给对方的账号转账了30,000人民币(约RM19,802)。在李小姐给骗子转账期间,即使出现多次的”风险提示”,但她一心想要拿回被骗的钱,所以根本没有把这个提示放在心上。   直到李小姐的银行里没钱后,她才意识到自己已经被骗走钱了,才想起报警救助。   ▼相关视频: 相关视频:微博 | 青流视频   ▼许多网友打趣表示:“肯定是亲生的!”   ▼不是一家人,不进一家门。   ▼遗传的基因。?  ...

趣闻

不少长辈都对“夜店”、“clubbing”有刻板印象,认为这些地方很“乱水”,尤其是女生少去为妙。 最近,台湾一名女子在Dcard分享自己第一次去Clubbing的经验。回来后,她鼓起勇气告诉妈妈,没想到妈妈的反应竟出乎意料地Steady!   女子透露,当天是她人生中第一次去夜店,觉得新奇又有趣。但由于是瞒着家里偷偷去的,于是在准备过程中很怕妈妈会突然Video Call过来看到她的样子。 因为两母女平时也有跟彼此分享生活的习惯,所以女子也想告诉妈妈关于她去夜店的事情。 起初,女子担心妈妈会对这件事情感到排斥,便开口试探性地问了几句,从而摸清了妈妈对夜店的看法。   来看看这对母女的对话:   女儿:妈你有去过夜店吗? 妈妈:有啊,年轻的时候有   女儿:我这礼拜五有去夜店玩欸!跟xx一起去的! 妈妈:真的假的! 女儿:对啊!有蛮多男生在看我的感觉,但我都不敢跟他们对眼,很不会这样那么直接… blablabla什么的   妈妈:嗯嗯嗯!很赞欸~ 啊我可以去吗,我也蛮想去的(眼睛发光的样子) 女儿:蛤,可是都是年轻人欸,你确定你要去,会不会被当清洁阿姨啊?来捡烟蒂什么的? 妈妈:我可以在吧台喝酒啊,欸真的都是年轻人欸… (这时候就有点失望的感觉)  ...

趣闻

每逢毕业季,毕业生们又到了该做出决定的时候。有的毕业生想继续求学追求更高学历,也有的毕业生想直接踏入社会工作。 根据《星洲日报》和《中国报》报道,共有3万2180名大马学生及毕业生参与了一项由GTI Media Malaysia进行的调查,从中评选出他们最想加入的10家公司。 下面就让我们一起来看看,到底是哪家公司上榜吧!?   TOP 10:Nestlé ▼FMCG(快速消费品 )   TOP 9:Keysight Technologies ▼Electronics(电子产品)   TOP 8:Intel Malaysia ▼IT(信息技术)   TOP 7:PwC ▼Accounting...

More Posts
Advertisement

最新

时事

假装以货到付款(COD)的方式来买东西,一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子,还割伤了对方的双手!   根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道,此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右,在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出,事发时,一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面,并交出冷冻糕点,岂料男子竟突然拿出刀子,企图抢走女子的车钥匙。   双方发生激烈拉扯,女子在极力挣扎的过程中,被男子手中的刀弄伤,导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败,随即逃之夭夭。   受害女子事后报警,警方援引刑事法典394条文(抢劫伤人)调查此案,罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区(09-6956222)提供线索,以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复,嫌犯早日落网!   你还可以阅读:【自己做9自己!】弄丢订婚戒指后报警称被打劫,女子谎言遭拆穿,还被男友分手! 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...

时事

你相信诈骗集团有良心,还是相信我是秦始皇? 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱,未料却遭人以高薪直播工作为诱饵,拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出,然而他透露,园区老板是听说他考上大学,竟说他有前途、不该留在这种地方,就把他放走了。   根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道,这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门,他告诉母亲杨女士,自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作,家人并未多疑。没想到自从7月4日起,孩子突然失联。   7月5日,彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士,告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联,杨女士随后报警求救。 从7月5日开始,杨女士不停给儿子手机打电话,但一直未能接通。 然而,她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机,接听者是一名自称缅甸籍的男子,他说手机卡是别人赠送的,对于彭宇轩的去向一无所知。   事件曝光后引起广泛关注,幸运的是,缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩,正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况,彭宇轩是在高考结束后,通过一款求职软件寻找暑假工作时,遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众,适合做网络主播,并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后,彭宇轩被说服,对方还主动支付路费,并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后,彭宇轩登上一辆面包车,之后便被辗转送往缅甸,并最终被卖至当地一处诈骗园区。   他透露,刚到园区第一天被安排休息,接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天,园区负责人突然召见他,说他“年纪轻,考上大学了,未来前途光明,不该留在这种地方”,表示“出来求财的,做事要凭良心”,最终决定把彭宇轩放走,让他回去好好上学,孝敬父母。 据悉,彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城,并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源:现代快报丨微博   该事件经媒体曝光后,舆论反应强烈,特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节,引发大量质疑。...

时事

随着丧尸烟弹(飘飘)逐渐泛滥,年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日,新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》,他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹,而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹,导致他们需偿还逾3万新币(约RM9万)。   这名父亲表示,儿子从2024年1月开始吸电子烟,直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神,有时走路都需要扶墙。 2025年3月,父亲带着儿子去接受辅导,当时儿子还承诺戒烟,结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后,儿子因没有钱购买丧尸烟弹,唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹,导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。   虽然儿子不让人省心,但这名父亲还是继续帮他还债,甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹,剩下的约3万新币(约RM9万),他愿意帮忙偿还。 然而,儿子最近回家时,依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹,让他心痛不已。他表示,就算向卫生局举报也无用,毕竟如果当局罚款,最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹,于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品,并表示只要知道是谁在贩卖,一定会去举报!   丧尸烟弹害人又害己,大家绝对要远离!你怎么看呢?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:19岁少女『吸飘飘』神志不清,90分钟后被发现魂断公寓底楼!父亲悲痛亲诉女儿经历……(内附影片) 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报

时事

为了跟随朋友一起过上虚荣的生活,一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿,总额超过RM10万,最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。   根据《中国报》报道,Marina Ibrahim透露,这名27岁医生是因为要追随朋友的生活,向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000,为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿,导致债务越滚越大,当医生的薪水根本付不起债务。   因此,Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时,呼吁大众无论是合法或非法借贷之前,都应该先顾及家人,不要因为一时之快,连累家人陷入债务的漩涡,如母亲被迫变卖房子来替孩子还债,而这类悲剧时常发生。   没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费,别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。   你还可以阅读:【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸,女子大吵大闹逼家人卖掉房子!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报

趣闻

原本想来场浴室小情趣,结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文,表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动,结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑,瞬间没了兴致。 她写道,当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”,内心真的崩溃。   ▼原文 「今天一起洗澡时,看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑,当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服,就算做之前他会把全身清洗干净,但一想到他那个画面,以及平时他嘴巴比较不干净,我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质,加上该部位的毛,容易让他卡纸,这部分有人能给建议吗? 刚跟男友坦白后,他说谢谢我勇敢讲出来,也觉得我这样做很棒。虽然有点难过,但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情,心理压力也蛮大的,但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗?反正洗完都很干净,不要让我看到就好? 大家的留言我都看过了,也提供给男友参考了,他会去买湿纸巾,十分谢谢大家的帮助,就不一一回了。」   贴文曝光后,引来不少网友留言: “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的,一个勇敢说出自己想法,一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦,女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己,不要让任何人看到,听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡,毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外,也有不少网友给出实用建议: “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余, 剩下的用水沖+沐浴乳,比较干净又不会擦破皮” “小问题,安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净,但是有人说这样会引起干燥,我是没有遇到什么问题”。...

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

视频

视频

一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

视频

准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

Advertisement