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All posts tagged "兴趣"

时事

白天是网页设计师,晚上则变身送餐员。这名女子不是为了赚外快,而是为了体验生活、寻找创作灵感。 根据《新明日报》报道,来自中国吉林的陈梓涵现年31岁,已经在新加坡生活10多年。 她从新加坡的大学毕业后就留在当地工作,目前在一家公司任职网页设计师,而送餐是她的副业和兴趣,目前已经兼职送餐好几年。   她之所以会开始送餐,是因为疫情期间所负责的一个送餐APP设计项目。 当时在居家办公的她,为了更好地理解用户体验,便亲自注册成为送餐员,想熟悉整个流程,希望能有助于设计。没想到,她这一试,就一直延续至今。 “居家办公时间较多,送餐不仅可以当做运动,也能赚点零花钱。”   陈梓涵起初并不会骑脚踏车,因此只能徒步送餐,但这样一来过程很辛苦,也无法完成太多订单。 为了提升效率,她花了半年来学会骑脚踏车。 她刚开始骑脚踏车送餐时还曾受过伤,当时因为不熟练,被迎面而来的骑士挤进草坪,导致身体擦伤流血。 不过,她如今已经大有进步,还会把送餐过程拍成短片,分享到社交媒体,让更多人看到送餐员背后的酸甜苦辣。   她一般在下班后才出门接单,大约从晚上7点或8点开始送餐,9点之前结束,一天只送2-3单。 “我送餐从来不是为了钱,而是兴趣,我喜欢体验不同的生活,也能从中找到一些灵感。” 你是否也遇过为了体验生活而当送餐员的人呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【不是为了赚钱!】医生白天工作太Stress,晚上去『送外卖』解压!(内附影片) 照片来源: TikTok/@stacy_8lala 照片来源: TikTok/@stacy_8lala 照片来源: TikTok/@stacy_8lala

时事

芙蓉(Seremban)是森美兰州的首府,这里距离吉隆坡仅一个小时左右的车程,不少吉隆坡人周末会选择到芙蓉走走,逃离城市的快节奏。 日前,大马一名女子Stephanie在Threads账号@stephellkm上分享自己搬到芙蓉后的心得,引发热烈讨论。对于不少“过来人”来说,搬到芙蓉就是一旦开始,就回不去的选择。   根据《星洲日报》和《The Sun》报道,Stephanie透露,自己在吉隆坡出生长大,过去不懂为什么芙蓉会吸引人,但当她真正搬到芙蓉后,慢慢爱上了这里的生活节奏。 “很多吉隆坡人都嫌弃芙蓉,但能住在这里真的很棒。我在吉隆坡出生长大,以前不明白这个安静的小镇有什么吸引力。我不太喜欢开车,所以往返吉隆坡对我来说很麻烦。” “但我在这里住得越久,我就越爱上这里的朴实。你几乎随时都能找到停车位,司机也更有礼貌,而且这里的社区很友好,居民们都乐于与你交谈。生活节奏慢下来,并不意味着生活体验会变差。”   Stephanie告诉NOODOU小编,她和美国籍的丈夫搬来芙蓉已经有一年半的时间了,比起吉隆坡,丈夫更喜欢芙蓉: “他比起吉隆坡更喜欢芙蓉,他说这里安静又绿意盎然,居民也很友善,而这些绿意让他想起夏威夷郊外的景色。”   不少网民认同原Po的观点,甚至有人称芙蓉是座“幸福之城”,因为这里生活非常便利,而且少了大城市的喧嚣。 曾在吉隆坡居住的网民表示,搬到芙蓉后,就再也不想回到吉隆坡了:“以前在吉隆坡住过一段时间,搬来芙蓉之后,老实说,我再也不想回到KL或周边地区住了”、“我在吉隆坡住了十多年,现在对那里没兴趣了。” 住了39年的当地人直言:“虽然芙蓉这几年交通越来越糟,但这里就是家,没有任何地方能比得上。”   还有人形容,芙蓉的交通不像吉隆坡那么难以预测,至少芙蓉的高速公路还算顺畅,上下班高峰期大概是早上7-8点、下午5-6点,其他时间的拥堵大多是因为红绿灯而已。 相比之下,在吉隆坡出门逛个商场,得提早1.5到2小时,还要算上找Parking的时间,因为吉隆坡太堵了! 有网民顺势提到芙蓉附近的波德申(Port Dickson),虽然有人嫌那边无聊,但他们反而喜欢那份独特气质。 Stephanie也回应说:“我一定要找时间去PD,毕竟小时候常去,有满满的童年回忆。”   ▼原帖如下   在...

时事

来自槟城日新华中的黄煜轩,STPM考获满分4.0,课外活动分数9.9分,总积分几乎完美,却在申请6所政府大学的会计系全被拒,事件引发热议,闹到高教部都出来解释。 根据中国报报道,黄煜轩解释,他一心想进入马大会计系(Universiti Malaya-UM),但因申请条件多次更改,错过第一阶段机会。虽然再次申请第二阶段,但还是落选。最终,他被分配到理大(Universiti Sains Malaysia-USM)管理系*第五志愿*,但这并非他的兴趣。   讽刺的是,他早前却通过马大“直接开放系统”(SATU)收到录取通知,但学费高达RM83,800,比政府学费高出10 倍,让他质疑制度的公平性。 黄煜轩和父亲在马华总会长魏家祥陪同下召开记者会,炮轰录取制度不透明。 魏家祥认为,黄煜轩通过大学中心单位线上申请系统(UPU Online)申请没被录取,却被直接开放系统(SATU)录取了,学费还比原本的高10倍,直言:“校门八字开,无钱莫进来。”   黄煜轩表示,自己发声不是只为个人,而是希望争取更公平的制度,让未来学生不用再经历同样的不公。 据中国报报道,高等教育局回应称,录取过程完全基于成绩排序。以马大(Universiti Malaya-UM)为例,共有2291人申请会计系,其中1127人满分,黄煜轩排名第1129,名额只有85个。 其他博大(Universiti Putra Malaysia-UPM)、北大(Universiti Utara Malaysia-UUM)、工大(Universiti Teknologi Malaysia-UTM)等同样如此。虽然黄煜轩成绩优异,但排名仍落在名额之外,因此无缘录取。 当局强调,制度公平透明,成绩满分者都会被录取,只是未必会进入第一志愿科系。当局也提到,全国1,255名STPM满分生中,已有1,249人获录取,剩下的6人将在完成文件后入学。  ...

时事

大马现行的最低薪资是每月RM1700,然而,最近一名大马男子自曝:他在登嘉楼一所私立大专任教2年,月薪竟然只有RM1200,甚至没有公积金,消息一出瞬间引起网民热议。   根据《星洲日报》和《中国报》报道,这名28岁男子拥有学士学位,目前在登嘉楼一所私立高等教育机构(IPTS)当全职讲师。 他在社交媒体Threads发文透露,自己全职教书,月薪只有 RM1200。不仅如此,他连公积金保障都没有! 他无奈写道: “我在登嘉楼私立大专当讲师,想知道我的薪水多少吗?每月只有RM1200,还没有EPF。我是不是很傻?” 尽管如此,他并没有提到自己是在哪所大专任教。   这名讲师的待遇远低于法定水平,而他的Po文揭露了部分教育工作者的困境,许多网民直呼难以置信。 有人留言表示,原Po讲师的工资竟然比自己的实习津贴还低,也有人质疑,到底是哪间私立大专会开出如此低薪,真的太剥削了。 更有网友为讲师抱不平,认为一名28岁、拥有学士学位的全职讲师,收入竟然还不到最低薪资,实在不公平。 有人问原Po工作多久了,并建议他赶快跳槽,他回答: “已经两年了……慢慢来吧。很多人问我为什么还留在那里?因为有兴趣,也想先累积经验。谢谢兄弟的建议。”   一个拥有学位、全职任教的讲师,月入RM1200实在太不合理了! 希望原Po早日遇到更公平、更值得的工作。   你还可以阅读:【薪水低到心凉】底薪RM3,840?海归医生摇头走人,再次飞去海外行医! 照片来源: The Malaysian Reserve丨示意图 照片来源:...

时事

大部分打工仔一定都有个梦想,那就是早日实现财富自由,这样才能真正夺回人生的自由! 不过,美国一位50岁的Uncle却向大家展示了财富自由后的生活,无所事事的他表示这是他一生追逐的梦想,但现在真的实现后他却迷茫了。   据《南洋商报》转述Uncle发布于Reddit的贴文指出,他在15年前创办自己的公司,经过这么多年的努力,终于实现财富自由,年收入高达60万美金(约RM255万)。 然而,当生意步入正轨后,他却觉得很无聊,有时甚至数星期、数月都无所事事,让他觉得很伤心。 他表示,自己最大的问题就是没有事情可做,就算自己很喜欢旅行,也找不到朋友陪他一起旅游,因为他们都有各自的工作和生活需要烦恼,而孩子们则还需要上学,他不能说走就走。   于是,Uncle只能一直辗转于各个兴趣中,重复性地学习、沉迷,然后失去兴趣。虽然对于自己现在的处境感到感恩,同时他又觉得这像是一个“诅咒”,因为他真的太无聊了! 就算他跟身边的朋友抱怨,也只会引来朋友的责骂,毕竟大家都很想和他交换位置。有时,他甚至会产生冲动,想把所有一切推翻重来,只为了找回当初的激情和方向感。   网友看完Uncle的贴文,纷纷为他出谋献策,有的让他多陪伴孩子,更有人表示他可以利用自己的资源帮助有需要的人。 —「多参与孩子的生活,去学校帮忙、安排亲子活动、一起规划可以做的事情。你只有一次参与他们长大的机会,错过了就回不去了。」 —「我建议你可以考虑去做志愿者,不是偶尔去一次,而是找一个慈善机构,让自己可以每周固定去三天之类的。这样不仅能帮你建立人际关系,也可能会为你找到喜欢的生活方式。」 —「听起来你可能需要重新做点什么。有些人天生就喜欢创造和建立,或许你可以考虑开启一个全新的事业,或者去指导一些还没那么成功、但有潜力的人。」 —「有很多住在安养院的老人家恨不得有人能陪他们下一盘棋,食物银行(Food Banks)需要人手帮忙,不然你也可以主持戒酒互助会(AA),去支持那些在挣扎中的人。如果你拥有了无限的时间和金钱却感到无聊,那这就是想象力的问题,你可以做的事情,比你现在想象的还要多得多。」   所幸Uncle认真看完网友的留言后,也找到了自己目前可以做到的事! 不过,Uncle如果不需要这么多钱,其实可以捐出来给我们的。👉👈   你还可以阅读:【一辈子不用愁了~】因节目中一句话爆红,“真香哥”仅靠版权费就『实现财富自由』!?(内附影片) 照片来源: iStock |...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

趣闻

喜欢改车、泡健身房、打机?这些在男生眼中超正常的兴趣爱好,可能在女生心中很扣分哦! 根据壹苹新闻网报道,最近日本当地做了一项有趣的调查,让一群Z世代年轻女生选出“最不能接受的男生兴趣”,结果一公布,网友直接炸锅!   男生10大NG兴趣,排名如下👇🏻 【第10名:看体育比赛】 过度狂热而且兴趣无法共享。 【第9名:收藏癖】 对喜爱事物太过执著,还会在房间里堆积杂物。 【第8名:汽车、机车】 浪费金钱还有噪音问题。 【第7名:动漫、电玩】 过度沉迷会导致沟通不足。 【第6名:桑拿】 熟客还用专用术语的行为让人反感。 【第5名:健身】 自恋还在社群炫耀。 【第4名:拉面店巡礼】 装模作样的美食家姿态让人不舒服。 【第3名:看小黄片】 不尊重女性。 【第2名:追星】 花费时间金钱,对其他女性过度沉迷。 【第1名:赌博】 浪费金钱还可能导致家庭破裂。...

时事

每天上班最烦恼的事之一就是——午餐要吃什么? 不少打工人为了省钱会选择自己带饭上班,虽然麻烦点,但算一算真的能省下一大笔伙食费。 有时候,连同事也会一起点外卖或轮流带饭,既方便又温馨。   大马一名打工人喜欢煮饭做菜,每天都自备便当上班,机缘巧合下顺便帮同事带便当,并象征性收费,结果这项举动却被上司批评,警告她不准在公司内搞副业。 这名打工人投稿至Facebook专页「Ricebowl Kacau 你公司」分享这件事,被转载后引起热议。   据《光明日报》报道,有一次原Po跟两位同事聊天,聊到公司附近没什么好吃的,要走20分钟才到餐厅,因此只好每天叫外卖,开销相当庞大,真的麻烦又烧钱。 于是原Po好心提议帮同事带便当,表示除了煮给自己和家人朋友,并没有在做任何生意,于是提议说: “反正我每天都有煮,不如带便当给她们。” 同事开心说好,原Po也只收同事RM10伙食费,这样算下来确实节省不少。   原本是皆大欢喜的一件事,万万没想到,这件事被经理知道后,原Po被警告说:“不能再这样做,因为这等于来公司做副业。” 然而,原Po不甘心,觉得自己被冤枉: “我不是为了赚钱卖便当,而是为了帮同事才顺便收钱,没有理由每天准备免费午餐吧?”   原Po询问网友,是否觉得自己有错,网友表示: —「没有帮Manager准备多一份,肯定被骂的。」 —「现在杂饭RM10都吃不到了,这个Manager心里不平衡吧。」 —「两个原因:第一Manager看到商机,他想自己做;第二Manager正在做了,你做的话,是他的竞争者。」 —「我经常跟同事们收钱买食材,然后带铁锅去公司切菜炒菜给同事吃,老板都不说我😂只要你的地位够硬,老板都不会多话。😎」 —「那你就要想想你上司是怎么知道的,是谁故意不小心说出去的?那你就知道那人在耍什么心机,玩什么宫心计,背后捅你的意义是什么。」...

生活

SPM成绩放榜了,恭喜学生们迎来新阶段。经历了长期的努力与等待,现在终于可以松一口气了。成绩公布后,大家即将迎来另一个重要时刻,那就是思考下一步该怎么走。 这个时期难免会感到有点不确定,一方面想好好放松,另一面又担心自己会错过关键的升学时机。其实,在放榜后的这段时间,不妨先让自己沉淀一下,给自己一点时间梳理好情绪,再按部就班地思考未来的方向。 这里有几项建议,希望能给拿到SPM成绩后还在思考下一步的你,以及正在为孩子未来出主意的家长提供一些参考:   🧭1:【回顾自己的成绩与兴趣】 在决定下一步之前,先问问自己几个问题:「中学阶段哪些科目让你感兴趣?学习时会更有动力?」、「你的职业梦想或未来想从事的方向是什么?」、「平时是喜欢实际操作和逻辑分析,还是擅长创意表达与思考?」 了解自己的学习风格和兴趣,才能在选择课程时更有方向,也更容易设定目标。   🧭2:【探索不同的升学途径】 想进大学的你,是否清楚有哪些大学先修班或预科班选择? 现今的升学选择多元,无论是计划出国或留在本地,选择国立大专院校或私立学府,都有适合你的路线,例如:STPM、A-Level、AUSMAT、Foundation等,若想走技术专才路线,也可考虑Diploma文凭课程。 此外,大家可以了解其他技能课程或替代路线,例如专业认证课程、技术和职业教育培训(TVET)等等。   🧭3:【提前准备申请奖学金 & 助学金】 不少家长在为孩子规划升学路线时,最担心学费问题。其实,许多大专院校、政府机构、宗亲协会、甚至媒体基金会,都设有各类奖学金与助学金。 想要成功申请奖学金,建议学生们提前准备好相关资料,例如SPM成绩单或模拟考成绩、课外活动与奖项证明、推荐信等文件。 另外,学生和家长也要了解各奖学金的截止日期与申请条件,如果需要面试,也可以预先准备常见问题。   🧭4:【规划升学后住宿 & 交通】 若学生考虑到外州升学,别忘了提早安排住宿与日常通勤方式。选择住宿地点时,建议考虑以下几个重点,例如预算范围、安全性、交通便利等。...

时事

每个人对于一份好工作的理解都不一样,有的认为只要薪资到位一切就没问题,有的却更为看重工作环境、同事关系以及公司福利等因素。 若是不满意现在的工作,换工作也是很正常的一件事, 但太频繁更换工作,也有可能导致在未来找工作时更为困难。 早前,一名台湾女子通过Dcard发文,分享了她的工作经历,却让许多网友都大吃一惊。   据女子透露,她现年34岁,至今已经换了60间公司,而且每家都做不满2年。 于是,她便发文想要了解一下网友的工作情况,想要知道其他人是怎么稳定且长久地在同一家公司工作。   看完女子的分享后,网友最为震惊的是她曾更换了60份工作这件事,同时不少网友也对于她能够一直顺利获得工作感到十分惊讶。 —「这样还可以一直拿到Offer,也是很厉害欸。🤔」 —「要不妳去当Head Hunter or HR?面试官对妳连续获得60份Offer应该颇有兴趣,或者当讲师跟台下学生说说妳连续获得60份Offer的秘诀。」 —「60家???是说真的还是假的?妳可以简略的说一下妳的经历吗?譬如待过哪些产业、为什么离开、平均待多久、还有很重要的妳的履历这样妳都怎么呈现?妳这如果是真的我觉得真的太扯……」 —「如果一拿到Offer就去,一拿到Offer就去,踩到雷缺屎缺机率超高的啊,你在更换工作、面试的时候有好好考量公司环境、氛围,工作内容等吗?还是没工作就无法维持生活所以就有职缺就面试就去,你的60多间如果都是免洗缺,对你的履历跟工作经验的累积都没有帮助,就像其他留言说的,好好思考自己的定位跟适合的产业或职位吧。」 —「60到底怎么办到???我30+就算待过很屎的公司,怎么样也没办法达到60,期待原Po更新。😆」 —「太强了,真心想请教拿到Offer的方法。🙏🏻希望妳可以分享。」   老实说可以不间断拿到60家公司的Offer也是蛮厉害的,大家觉得34岁已经换过60份工作会不会太过分?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【最长只有半年!】2年内前前后后换了8份工作!大马28岁打工仔叹:为什么总是遇到不好的人? 照片来源: iStock...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

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Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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