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【火锅控爽了📢】日式涮涮锅『SHABU-YO』第七家分行进驻1 Utama！各种肉肉吃到饱从RM39.90起😋🥩
【🍌为国争光！】大马“金蕉”勇夺『全球最佳香蕉』Top 1，登上香蕉界的巅峰！
【入场免费🥳】全马最Syok泼水节——『Songkran Festival 2025』回归！🔫💦吃喝玩乐样样齐，米其林水准泰式美食吃不停！🤤
【看食客们怎么说🗣️】小红书爆火拉面店Ramen Mob推出限时菜单『白酱拉面』🍜究竟这个新口味Dim不Dim？！🤔
【首200位报名者将获神秘礼物?】国际品牌参与、企业家座谈会、餐饮小白获投资的好机会????『Taste & Trade 360』美食博览会将于10月登陆MITEC！?
Marrybrown推出全新墨西哥美食菜单，快和家人朋友一起来享受墨西哥美食吧！? Marrybrown一直坚信在菜单研发方面要勇于创新，为顾客提独特和创新的美食。 这次，为了能让顾客能品尝到墨西哥风味，他们就推出了Fiesta Mexicana系列新品！ 这次推出的新品种类很多，相信大家一定能买到自己想吃的墨西哥美食~ 而且，每份套餐的分量也不小，再搭配上清爽的薄荷青柠Fresca Fizz解腻，真的绝啦！? 不管你是想要单点还是套餐，Marrybrown都能满足你，大家还能加购芝士玉米脆片（RM6.20）或苹果派（RM3.50），午餐吃一Set就够饱了啦~ ?Mexicana Chicken & Chips套餐 — RM17.90起 脆香鸡（搭配甜辣口味墨西哥特调酱）+薯条+Fresca Fizz饮料 ?Mexicana Chicken Wrap套餐 — RM18.90起...
LEGO® 全新「DREAMZzz™」系列乐高已经面市，大家准备好和主角团一起进入“梦境世界”（Dream World）了吗？ 如果你还在考虑要不要入手这系列的乐高，那就看过来！让NOODOU小编带你一起来看看这系列的4个乐高套装的细节，看完再入手也不迟啦~ 这次的4款乐高套装，每款都有各自的特色，甚至还能“变身”成不同的形态，玩法真的超级多！ 71453 伊兹和小兔斑斑 Izzie and Bunchu the Bunny 适合年龄：7+ 零件数：259 | 附1个人物 售价：RM94 这款乐高模拟了主角Izzie和兔子Bunchu追逐小怪兽的场景，零件比较少，就算让孩子一个人拼也不是问题~ Bunchu还有两种形态：滑旱冰和蜜蜂飞行模式，不管是飞行还是滑轮的形态，都超级有趣。而且，Bunchu的耳朵、脖子、手脚都是铰接式的，所以想让它摆出什么样的姿势都没问题！ ...
「PUMA」与世界顶级汽车品牌合作，推出2023年秋冬赛车系列！ 这个全新赛车系列即将在东南亚4个国家：马来西亚、新加坡、印尼、菲律宾开卖~ 这次与「PUMA」合作的汽车品牌都是世界知名的品牌，包括BMW、Scuderia Ferrari、Porsche Legacy以及Mercedes-AMG。 从2023年8月15日起，大家可以在指定的「PUMA」店内买到这个AW 2023赛车系列，商品价格介于RM159至RM729之间。 想要了解更多这个「PUMA」的全新系列，可以点击：PUMA官网（?请点我！） 此外，「PUMA」还将在东南亚展开Car Club活动，而大马更是东南亚活动的首站！ Car Club活动从赛车运动中获得了灵感，将在活动现场准备沉浸式互动体验、展示等，保证能让喜欢赛车的粉丝们尽情体验赛车的速度与激情！届时，PUMA’s东南亚赛车大使Choo Sung-Hoon（Sexyama）也将来到现场与大家见面！ 这次的新系列真的又帅又有价值，超期待！ 你还可以阅读：【『海贼迷』必备单品！】PUMA X《One Piece》联名推出CELL...
由邱礼涛执导，双影帝古天乐、吴镇宇及张智霖领衔主演，全新悬疑犯罪动作电影《暗杀风暴》，2023年8月18日将在大马正式上映! ▼预告片 《暗杀风暴》电影改编自著名悬疑推理小说作家周浩晖原著小说《死亡通知单:暗黑者》，故事述说以「审判者」自居的神秘杀手Darker制造了数起轰动全城的预告杀人案，而所有收到「死亡通知单」的人都会按照上面的日期被残忍杀害。 在电影中，警察罗飞（张智霖饰）、爆炸案目击者黄少平（古天乐饰）及专案组韩灏（吴镇宇饰）将一起入局，找出Darker到底是谁！ 《暗杀风暴》之前受疫情影响，导致档期一延再延，在影迷的不断敲碗下，电影公司终于落实上映日，令大家超级期待！ 片内有多场动作戏，其中包括张智霖在天台跑酷追捕及货仓枪战、飞车追逐、汽车爆破、地下渠道爆炸等等，剧情紧张刺激，人物关系千丝万缕。 这次古天乐在戏中还将以毁容妆及撑拐杖的造型现身，他饰演的爆炸案幸存者——黄少平，被Darker在10年前所策划的爆炸案波及而严重烧伤，导致毁容及跛脚，只能靠捡纸皮维持生计。 这次古天乐的毁容 Look，与平日的帅气形象大相径庭，就连吴镇宇都讲认不出他： “见到都认不出，有一天我（看到古天乐），还问这个是替身吗？不过，还是我比较帅一点，不知道为什么他会自愿去演这个角色，可能邱礼涛（导演）不知道怎么哄他。” 在片中，张智霖饰演的则是一位IQ极高的警队天才，在拍摄追捕「Darker」的戏份时，因为要拍摄不同角度，他跑了很多次楼梯，让他坦言：“对这场戏印象比较深刻一些，因为要和对手在时间上竞赛，而且真的跑了很多层楼梯啊！” 《暗杀风暴》由导演邱礼涛执导、陈颖伦监制、沉锡然编剧，古天乐、张智霖、吴镇宇、胡杏儿、周秀娜领衔主演。 电影将在2023年8月18日于全马戏院正式上映，想看一众香港演员同台飙戏，到时就买票入场看戏吧~? 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
自2022年PlayStation Blog公布《Firewall》系列新作《Firewall Ultra》以来，该游戏便持续收到大家的大量支持。 PlayStation了解大家对于这款游戏的喜爱，于是将在2023年8月24日正式发售《Firewall Ultra》，即日起开放预购！ 《Firewall Ultra》提供身临其境的第一人称射击体验，还运用了眼动追踪的创新用途，如闭眼以避开闪光弹影响，将透过PlayStation VR2 Sense控制器的绝佳触觉回馈，带来真实的武器反馈，还有受伤或切换夜视镜时的头戴装置回馈等等。 同时，《Firewall Ultra》将首次提供获取武器独特款式的途径，这些独特武器将预装卓越配件和具备专属造型，而传奇版本甚至会有完全不同的外观。 游戏内部的基础设施也获得全面改造，其中包括： 藏身处内的沉浸式社交大厅区域和靶场，可在两场游戏之间进入 专用伺服器，以最大程度减少网路连线中断的机会 全新的三局两胜回合制玩家对抗玩家（PvP）模式，减少等待并延长游玩时间 另外，《Firewall Ultra》将推出一种全新的玩家对抗环境（PvE）游戏模式，在所有地图中，玩家都可以单人或与最多3名其他佣兵组队，对抗致命的敌方AI。 在游戏中，玩家还能透过多种方式使用眼动追踪功能，来提升实际游玩体验，如闭上眼睛来避开手电筒的刺眼光线、透过枪械瞄准镜来瞄准时，可闭上非惯用眼来收缩视野，稍微提高精准度。 利用眼动追踪功能，玩家还能够快速切换武器，无需为此从动作场面中分心。PS VR2拥有强大的4K HDR显示，因此玩家可以藉由注视点渲染获得清晰的视野。...
LEGO®爱好者和摩托狂热粉，TA来了！！！?️✨ LEGO®和Yamaha Motor联手合作，推出全新乐高——LEGO® Technic™ Yamaha MT-10 SP。 这款还原度超高的摩托车乐高，让你在家也能体验速度与激情！? 这款摩托车乐高像是把原版的摩托车等比例缩小，最适合喜欢收集摩托车模型的大家。 乐高复刻了Yamaha摩托车的各种细节，连4缸引擎（4-Cylinder Engine）和多级变速器（Multi-Speed Transmission）都有做出来。 最令人惊艳的是，这款摩托车乐高还把变速箱零件和换挡零件等，都完美复刻了，相信细节控看到一定都忍不住赞叹！ 42159 LEGO Technic Yamaha MT-10 SP的具体尺寸为高 25cm X...
用马桶洗粽叶是认真的吗？！ 据《星洲日报》报道，中国云南一名女子被拍到在蹲式马桶内清洗粽叶，在网络上引起热议，更被网民直呼恶心。 从视频中可以看到，一名女子正弯着腰，把粽叶放进蹲式马桶里进行清理，整片粽叶都贴在马桶槽内，令人咂舌。 不过，画面中的场景显示是一家卫浴专卖店，马桶都是样品，并非已经被人使用过的马桶。 店家老板蔡先生表示，该店是卖卫浴用品的，不是卖食物的，而且马桶内的水都是直供的清水，没有连接下水道。他坦言这些水比一般的洗菜盆的水更加干净。 他在访问中也提到：“自己吃的，我没有员工，我自己吃的。这个东西能理解的就理解，理解不了的，我不想去解释。” 网民大多数都表示店家这样做是可以理解的，马桶也是全新非常干净，并不觉得有问题。 不过，也有人表示虽然干净，但还是感觉不爽。 ▼相关影片： 影片来源：抖音 新的洗菜方式，你get了吗？? 你还可以阅读：【有得吃还要嫌？?】男友狂嫌女友妈包的『粽子馅料太多+讨厌吃蛋黄』，女友气炸分手：不知感恩！ 照片来源: 欧派衣柜 照片来源: 抖音 照片来源:...
各位爱拼LEGO的朋友，又有新乐高玩啦！? 配合LEGO® NINJAGO®（乐高® 幻影忍者®）?全新多重宇宙时代来临，乐高新品系列——LEGO NINJAGO: Dragons Rising（乐高幻影忍者：龙之崛起）套组已经在2023年6月1日面市咯~? 这次，LEGO®还送了NOODOU小编4大盒套组，适合7岁至9岁以上的小朋友，爸爸妈妈可以带着小孩，全家一起拼乐高，和乐融融！? 一起来看看咱们开箱的过程和心得吧??? 这4盒乐高包括： 71791 赞的龙力旋转术赛车（Zane’s Dragon Power Spinjitzu Race Car） 适合年龄：7+ 零件数：307 售价：RM 159.90 ...
香港传出砍人事件，警方赶到时只看见地铁隧道留下血迹和一把全新的菜刀。? 近日，香港牛池湾地铁站附近发生砍人案件，43岁的女受害者被砍伤手臂、大腿和背部。虽然当时受害者仍然清醒，但情况相当严重，立刻被送到医院救治。 ▼相关影片 影片来源：YouTube 根据《香港01》报导，该案件发生在2023年6月8日，警方在晚上8时左右接到报案。 女受害者是牛池湾市内一家菜档的员工，下班后走到地铁出口的行人隧道时，突然被一名年约40岁的男子用菜刀砍伤。 警方到达现场后，发现疑犯已经弃刀逃跑，随即封锁现场进行调查。 从照片中能看到，隧道墙壁和地面都留下了血迹，地上还有一把全新未开封的刀，不过这把刀是否和案件有关则有待查证。 之后，警方也领来警犬加入搜索，并在现场的巴士站附近查看CCTV找人，黄大仙警区重案组人员随后亦到场帮忙。 据《香港01》最新消息指出，这起案件有可能是两间连锁菜档的纠纷导致，因为两家店总是开在隔壁，总会有争店铺、争员工和争生意的纠纷。 在2022年5月24日，其中一家菜档的男职员就曾被4名男子袭击，同年5月27日的凌晨，一名菜档经理还被数人用木棍袭击！ 虽然以上两宗案件已经发生了一年之久，不过警方不排除这次的砍人案件也是因为争生意而导致的。 案件现已交由黄大仙警区跟进，警察目前正在追缉该名犯案男子。 争生意争到需要取人性命，真的有必要吗？? 你还可以阅读：【不准Wat我的Nasi Lemak‼️】客户嫌RM12椰浆饭太贵，老板Beh Tahan『气到拿刀要砍人』！...
LEGO® NINJAGO®（乐高® 幻影忍者®）全新多重宇宙新时代来临~新品系列和动画片将于2023年6月1日面市，还有乐高幻影忍者挑战活动等大家参与！✨ 在过去的12年里，NINJAGO®透过讲述主角和反派角色的故事情节，一共推出了16季215集的动画片、影视作品、游戏和周边等，创造了一个庞大的粉丝群体。 全新LEGO® NINJAGO®则增加了两位新忍者Sora和Arin以及幼龙Riyu，让新角色一起踏上征途，并在多重宇宙中释放他们真正的潜力，寻找境界合并后失踪的传奇忍者。 在这个崭新的LEGO® NINJAGO®时代，LEGO®也推出了一系列新品，以引入新的角色和重新介绍深受众人喜爱的原班人马。 ▼71796 元龙大战女皇机甲（Elemental Dragon vs. The Empress Mech） ▼71792 Sora的变形机甲摩托（Sora’s Transforming Mech Bike Racer）...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
