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All posts tagged "保住"

时事

在4个月的病假期间爬树、砍树和玩藤球,马航货运私人有限公司(MAB Kargo Sdn Bhd)一名男员工被抓包后遭炒鱿鱼。 该员工事后向工业法庭投诉也没用,因为法庭审理案件后裁定员工滥用病假,公司有权开除他。   根据《光明日报》和《The Sun》报道,涉事员工Che Zamberi Che Ani被开除时是一名验收员,他从2015年起在该公司上班,服务长达6年。 2021年5月22日,Che Zamberi因遭遇严重车祸入院治疗,并获准放病假至同年9月21日。 然而,Che Zamberi却在7月24日去爬树,7月25日用机械砍树,以及在9月9日玩藤球,且还有照片和影片为证!   Che Zamberi认为,他在病假期间应该被允许参加社区活动,而不是完全待在家中,然而工业法庭强调,员工无权自行决定病假期间可做什么或不可做什么。 工业法庭主席Zulhelmy Hasan指出,Che Zamberi滥用公司批准的延长病假,是不可容忍的行为。 Che Zamberi的行为违背了公司对他的信任,已构成严重不当行为,应该被解雇。 法庭也透露,马航在2015年重组时裁退了6000-8000名员工,Che...

时事

爱情让人盲目,但诈骗更可怕!💔 根据《联合新闻网》的报导,台湾台东一名64岁王姓阿姨,在短短一个月内通过面子书结识3名“网恋对象”,分别来自马来西亚、新加坡,还有一名叫“大海”的神秘男子。他们个个甜言蜜语,套路满满,让王阿姨迅速陷入“粉红泡泡”,差点把自己的养老金全部搭进去!   其中,马来西亚男子艾蓝(Alan)声称自己被母亲软禁,只有王阿姨支付6800新台币(约RM915)购买一个包裹,才能获得“自由”,然后飞到台湾找她相聚。新加坡男子阿良则告诉王阿姨,他发现一个稳赚不赔的团购投资,只要投入5万新台币(约RM6,725),未来就能一起发大财。而“大海”更是豪言壮语,表示比特币投资机会难得,劝王阿姨赶紧投10万新台币(约RM13,450),以后就能过上富贵生活!   听起来很美好,王阿姨一开始也深信不疑,甚至还准备去提款汇款。然而,就在她走进邮局时,看到了银行柜台张贴的“防诈提醒”宣传单,心里顿时警铃大作,决定先到警局询问。警方一听,立刻告诉她:“阿姨,妳被骗了!这3个男人全是诈骗集团!”😨   听完警方解释,王阿姨瞬间清醒,冷汗直流,庆幸自己最后一刻醒悟,否则辛苦存下的15万新台币(约RM20,000)养老金就要打水漂了!她事后感激警方的提醒,让自己及时止损,免于成为诈骗集团的提款机。 网恋陷阱太多,各位千万要小心! 如果网友开口要钱,不管借口多么感人,先去警局问一问,别让你的血汗钱变成别人的发财工具! 🚨   你还可以阅读:【网恋有风险,交友需谨慎!⚠️】警察『劝12次都不听』,女老师网恋被骗约RM260万!?(内附影片) 照片来源: 红点网 | 示意图 照片来源: 经济日报 | 示意图 照片来源: Brokersview |...

时事

从惊喜,到惊吓,到失望,中国这对夫妻经历了跌宕起伏的心情。原本期待迎接新生命,最后却只能怀着悲痛,逼不得已送走自己的孩子…… 根据《澎湃新闻》和《星岛网》报道,江西南昌25岁的侯女士因体质不容易怀孕,在医生建议下注射促排卵针,在2024年10月竟怀上九胞胎!   考虑孕妇胎儿的健康以及抚养孩子的经济成本,侯女士在2024年11月进行了2次减胎手术,最终剩下了两胞胎。 当时夫妻俩希望孩子能顺利出生,万万没想到,这两胎最后还是保不住。 侯女士的丈夫胡先生透露,妻子被检查出宫颈口缩短,一个胎儿的羊水破了,已经被感染。   医生称另外一个胎儿也会被感染,若不将腹中的两个胎儿去掉,将严重威胁侯女士安全。 “医生说感染好严重,风险很大,只能保大弃小,眼前一片黑暗,努力了这么久,最终还是没保住。” 夫妻俩对于此事非常难过,胡先生表示,在目前的情况下,首先是必须保住大人,要不然妻子的子宫都可能要切除,以后就再也不能怀孕。   据悉,侯女士的减胎手术加上住院费用等已花费将近7万元人民币(约RM4.3万),没想到最终痛失骨肉,甚至差点命危。 她难过得在抖音上写道:“羊水破了已定结局,还没体会当妈妈的幸福,就要失去宝宝的痛苦,再见了我的宝,愿你们分别找到好的归宿。”   胡先生谘询律师后,认为在妻子注射排卵针前,医生没有明确告知“多胞胎”的风险,因此考虑向医院追究法律责任。 希望夫妻俩能携手度过这个难关吧!   你还可以阅读:【三次产检,三次惊喜!】身体原因不容易怀孕,25岁女子最后竟『怀上9胞胎』!(内附影片) 照片来源: 多胎宝妈(九胞胎减七已破碎)丨抖音 照片来源: 多胎宝妈(九胞胎减七已破碎)丨抖音 照片来源: 星岛网...

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一名女子疑似因身体不适向公司申请延长病假,却因为没有医疗证明(MC)而被拒,最后被迫去上班后竟酿成悲剧! 根据《Thaiger》和《Bangkok Post》报道,这名30岁女子在泰国榄府Bang Pu工业区的一家公司工作。 女子的朋友指出,她于2024年9月5日到医院就诊,被医生诊断为大肠发炎,从9月5日至9月9日住院接受治疗。   她出院后,病情却没好转,因此在9月10日至9月12日也请了病假。尽管如此,她仍觉得身体不适。 9月12日晚上,她称自己的病情恶化,因此向上司申请延长病假,但上司以她已经请假多天为由拒绝她,并表示她必须提供医疗证明才能请病假,否则必须来上班。 据她朋友所述,女子在这一次生病之前,从没请过病假。 女子因为担心被解雇,最终在身体不适的情况下去上班,岂料在开工20分钟后就突然昏倒,被紧急送往医院。 医生表示,她必须立马接受手术,惟最终不幸在9月15日逝世。   泰国一个Facebook专页日前发了一则贴文分享此案,并附上了其公司群组的聊天截图,瞬间引发热议,而其中一个对话更是让人心酸…… 该对话相信是逝者的同事对其上司的回复:“你要求医疗证明,但现在能给你的只有她死亡证明,她已经去世了。”   该公司事后在Facebook专页发布公告对逝者表达深切的哀悼,并向其家人、朋友和同事致以最诚挚的慰问。 该公司也在文告中指出,公司已对此事展开调查以了解事情的真相,并将全力以赴提供逝者家人支持及帮助。 公司表示,由于调查目前仍在进行中,公司无法透露更多详情,因此希望大众能耐心等待调查结果,不要进行揣测,并在这个敏感时期给予逝者的家人隐私空间。   为了保住饭碗而丢了命……愿逝者安息🙏   你还可以阅读:【为工作卖命!】2年内『加班2148小时』,男子上班时昏迷不治! 照片来源: K@pook!...

时事

遇事时还能智商和冷静在线的人已经不多了,这位小姐姐真的很赞~? 据《四川观察》和《东方日报》报导,中国上海一名女士日前不幸遭到猥亵,其处理方式引起关注。 当事人徐女士表示,事发当天为2024年9月5日,她在上海茂名北路的某家超市门口遇见了一名周姓醉汉。 疑是酒劲上头,周男看到徐女士的当下便上前对她毛手毛脚、一度强行搂抱,更将脸凑近徐女士意图强吻。   被问及当时感受,徐女士在接受采访时坦言,她在遭到猥亵的当下想要出拳反击,奈何自己有着综合格斗的专业背景。 因此,担心自己失手将对方打残的情况下,徐女士克制住冲动,只是挣脱了对方并进行报警。 面对徐女士的言论,大批网友不由为她感到憋屈,认为律法有异,以致受害者必须明确经受实质伤害所作出的反击才能称上正当防卫,否则其他大多时候只能吃亏或忍气吞声。 另一派网友则在赞叹徐女士足够冷静的同时,也调侃周男被法治社会拯救,否则等待他的只有残缺悲痛的余生。 “那个男的就是对我动手,一直想亲我,当时蛮想打他的,但是我怕我把他打得很残废,这件事就不了了之。我选择报警,是因为如果不把这个人抓起来的话,后面还会有女生受到这样的对待,害怕她们保护不了自己。” ▼相关影片 影片来源:四川观察 | 微博   你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【有病娇那味了…】偷拍自嗨跟踪样样来!男子『骚扰女邻居2年』遭提告还写信表白! 照片来源: 中国报 | 示意图

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超惊险! 根据《New Straits Times》和《光华日报》报道,7月6日早上10点30分左右,南北大道88.5公里,靠近吉打Gurun处发生了一起车祸,一辆Perodua Axia被卷入一辆拖格罗里底下,几乎毁不成形,而轿车内的34岁司机大难不死,奇迹生还!   车祸现场的行车记录器影片也在社交媒体上流传,短短17秒的画面险象环生,看了不禁捏一把冷汗。 画面显示,当时罗里正行驶在左车道上,有两辆车子分别从罗里两侧试图超车,罗里往左边移动时擦撞到一辆Alza,接着失控冲入右车道,撞向Axia。   Axia被撞到道路中间的护栏,随后被卷入罗里车底,场面非常惊悚。 ▼相关影片   幸运的是,Axia司机奇迹般地幸存了下来,与死神擦肩而过的他仅头部及手部受伤,后来被送院治疗。 吉打Kuala Muda县警区主任Wan Azharuddin指出,事故涉及三辆车,分别是拖格罗里、Axia和Alza。   根据警方初步调查,这三辆车当时正从吉打Sungai Petani驶往Alor Setar,罗里擦撞到了Alza,导致Alza撞入沟渠。 接着,罗里失控再次撞向右边的车道,与Axia猛撞,导致Axia被卷入罗里车底。   消拯局接获投报后火速赶往现场进行救援,现场只有Axia司机受伤,而56岁的罗里司机及33岁的Alza司机则没有受伤,事故造成现场交通大阻塞约1个小时。 警方经援引1987年陆路交通法令第43(1)条文展开调查,并将涉案车子扣查。...

趣闻

不管是男生女生,都有机会遇到职场性骚扰。遇到这种情况,你会怎么处理? 大马一名有妇之夫投稿至Facebook专页「XUAN Play」讲诉自己被女上司威胁潜规则的故事,若不从就将他开除。男子将这件事告诉老婆,没想到老婆竟然赞同,要他继续留在公司……   原Po说,尽管这名女上司知道他有老婆了,但还是借故接近他、刁难他,叫他跟自己出去应酬喝酒。 由于上司是老板的女儿,因此原Po只能听从她的指令。有一次,上司叫原Po去她家谈公事,去到之后才发现家里只有他们孤男寡女两个人,上司一直暗示他,想要跟他搞暧昧,不过原Po坚守底线,说:“我清楚知道我有老婆,绝不会做出越界的事情。”   最近,原Po公司有位资深员工退休了,上司想推荐他升职,但条件是:原Po必须每天陪伴她,和她一起下班吃饭,就像情侣一样,做她的男朋友。 不仅如此,上司威胁他,如果他不答应的话,就会开除他!   原Po震惊了,完全没想到上司会出这一招,也没想到世界上会有这样的女人。他不想跟上司有什么瓜葛,想干脆辞职不做了,于是找老婆谈谈。 万万没想到,老婆跟他谈了之后,竟然劝他留下,甚至不介意原Po跟上司有暧昧关系或者亲密接触!由于原Po月薪高达五位数,老婆希望他只要保住饭碗就够了。   听到老婆这么说,原Po很伤心,认为老婆只是为了他的钱而已,根本就不爱他。 他不知如何是好,因此寻求网民建议,网友纷纷表示: —「有梦想是好的。」 —「兄弟,PM公司名。」 —「这个老婆格局真大……」 —「竟然有这么大方的老婆??」 —「老婆明白,面包比爱情重要的道理。」 —「可以介绍什么样的枕头可以做这样的梦?」 —「看前面已经觉得不可思议,结果后面你老婆更扯??」 —「五位数:这是不可能的,道德在哪里?底线在哪里?;八位数:你忍忍就过去了。」 —「继续吹哈哈哈哈哈!不过五位数工资还是可以考虑牺牲下老公色像,钱重要点哈哈哈哈!」...

趣闻

有些人为了保住饭碗,宁愿硬着头皮做自己不想做的事;但有些人为了喜欢的事,宁愿牺牲自己的饭碗! 早前,美国北卡州(North California)一家餐厅发生了一件“奇葩大事”,其中一名餐厅服务员明知道工作时间不可以拍TikTok,但还是忍不住拍了下来并发上网,结果导致自己丢了工作!   根据《Daily Mail》和《New York Post》报道,当时一名男子带了一个充气娃娃到餐厅用餐,瞬间引来旁人的关注,包括该餐厅的一名女服务员Tara Bjork。 Tara当下拿出手机偷拍了现场的情况,并在影片中说道: “我知道工作时间不应该拍TikTok,但这个必须拍下来。   我在Charlotte的一家餐厅工作,你们需要看一下这里发生了什么事。” 从影片可见,该男顾客跟一个身穿黑裙的“金发充气娃娃”面对面坐在餐厅喷水池旁边的座位,而男子正低头看手机。 她事后也透露,该男子还一度给充气娃娃喂葡萄吃。   ▼相关影片 @t_bjork No words #fyp #work #workvibes #restauranttok...

时事

老婆的?部比老婆的命还重要吗??? 根据《Harian Metro》和《New Straits Times》报道,登嘉楼一名54岁的女子Mimi Mohd因为接受了乳房切除手术,丈夫因此不爽,坚决跟她离婚!   Mimi曾经患有第四期乳癌,当时她听从医生的建议,切除了一侧乳房,以防止癌细胞扩散。 然而,她的丈夫却极力反对,不希望她切除乳房,并建议她服用传统药物。   尽管如此,Mimi已经下定决心要接受治疗,管丈夫允许不允许,她毅然决然接受了手术,因为生命更重要啊! 万万没想到,丈夫对于她切除一侧乳房感到愤怒,还因此提出离婚。Mimi对丈夫的行为失望不已,所以也同意离婚。   她是在登嘉楼回教法庭的家庭援助金颁发仪式上告诉《Harian Metro》,当初她与癌症搏斗时,丈夫并没有鼓励她,甚至给她增加压力,导致她现在还面对各种疾病,包括抑郁症、关节炎、情绪压力等。 不仅如此,丈夫曾经说,像她这样得乳癌的患者只能活一年。手术七年之后,现在的Mimi依然呼吸如常,直接打脸前夫。   对她而言,婚姻和生死都是上天的旨意,幸运的是,现在她已经脱离了丈夫的魔掌: 「我犯了一个错误,我不应该与不懂得珍惜的人一起分享生活。我想,我现在已经逃离了‘人间地狱’。」   据Mimi透露,现在的她非常平静,离婚后她就跟排行第二的孩子住在一起,而其他三名孩子则是不敢相信爸爸会这样对待妈妈,竟然为了一个因癌症失去的乳房而抛弃妻子。 现在,她只想从前夫那儿争取回孩子的抚养权。   生命是最可贵的,面对困难不能一起携手度过就算了,还要落井下石?总算看清了这个渣男啊!...

时事

识破骗子的面具!新加坡一名妇人到银行准备提款给远在欧洲的“丈夫”,银行经理怀疑妇女疑似坠入网络骗局,于是她与警员花了4小时说服妇女改变主意,成功避免一笔巨额损失。   据星洲日报报道,这件事发生在2023年8月初。当时,银行经理张雪玲看到妇女的手机上有一个海外发来的信息,上面写道:“亲爱的,你还好吗?”,于是她便向妇女了解更多情况。结果她发现,妇女想把50万新币(约马币174万)转给在国外身患重病的“丈夫”。   妇女表示虽然她与“丈夫”素未谋面,但已在网上认识半年左右,也在另一家银行提取30万新币(约马币104万)给他“治病”。张雪玲听后怀疑妇女坠入爱情骗局,于是连忙通知上司和银行的欺诈调查小组协助冻结银行户头。之后,她也和警方合作,花了4个小时说服妇女所谓的“丈夫”其实是骗子。 事后,银行经理张雪玲在大华银行防诈骗颁奖仪式获表扬。在这期间,大华银行一共阻止了140起骗案,受害者多数为60岁以上的女客户,最常见的是网络爱情,假公安和冒充朋友的骗局。   幸好经理机智,拆穿骗子的伎俩,不然后果不堪设想!   你还可以阅读:【被骗惨了!】利用100张假门票卖8000次,女子利用Coldplay演唱会诈骗狠捞450万! 照片来源: 中国建设银行 | 示意图 照片来源: BBC | 示意图 照片来源: 星洲日报

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接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

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Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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