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All posts tagged "体面"

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给家用是为了让爸妈安心养老,不是用来资助哥哥! 大马一名网友通过Facebook专页「八卦部门」投稿分享自己“以为是在帮爸妈存钱养老,结果是供哥哥买新车”的经历,让不少网民听了都心寒。 原Po大学毕业后第一份工作月薪RM2800,妈妈说:“你以后要有点责任感,爸爸妈妈不会一直年轻。每个月给家里一点钱,我们先存起来当养老金。”   于是,从小就非常听话的原Po这次也听妈妈的话,每个月乖乖转 RM1000 给妈妈。扣掉自己租房RM800,还有PTPTN学贷。 原Po平时想买Starbucks都会犹豫,就是为了省钱,扛起“孝顺”的责任,尽管如此,原Po也毫无怨言: “有时候公司同事约去喝酒,我都婉拒,不是我不想交朋友,是我真的穷。但我觉得值得啦,爸妈辛苦养我长大,我扛一点又怎样?”   某天原Po请假回家陪爸妈体检,吃饭前看见哥哥开着一辆全新的Toyota Vios回家,让原Po震惊不已,心想哥哥刚换工作,怎么买得起车子? 原Po试探地问了一句:“哥换车啦?那么快供得起咩?” 结果哥哥淡淡地说:“妈帮我出头期的啦。” 这一句话,直接让原Po破防,手都在抖。 饭后洗碗时,原Po忍不住向妈妈提出疑问:“妈,你不是说要存养老金的吗?怎么变成拿去帮哥供车了?” 妈妈则回他:“你哥成家了,要用车的嘛。他一个人顶着一家大小不容易,你还年轻,脚有力,慢慢来啦。” 那一刻,原Po差点没哭出来,心想自己这几年来努力想让父母老了可以轻松点,结果存的钱不是为了他们的未来,是为了让哥哥活得更体面。   原Po心寒表示,这种差别待遇并不是第一次发生了: “小时候买炸鸡,鸡腿永远是我哥的;过年分红包,我总是比他少RM50。我不开心的时候,爸妈说我叛逆;我哥发脾气,他们说他压力大。” 长大后,原Po以为父母可以公平对待孩子们了,但是事实确实如此残酷,原Po还是被当成那个“应该乖、要懂事、不能计较”的人。 “有时候我真的怀疑,我是不是不是他们亲生的?”  ...

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一场震惊全马的悲剧,终于走到了最沉重的一幕。 日前在吉胆岛码头坠海身亡的母女,遗体由前夫前往医院太平间认领后,再到蒲种政府火化场进行火化。   根据中国报报道,母女火化前,前夫亲自现身,参与拜祭和上香仪式,数名疑似亲属也有到场。 仪式现场,道士诵经超度,众人依序在灵柩前上香送别。   ▼相关影片   然而,这场表面的“体面送别”,却在网上掀起一波愤怒,网友纷纷留言谴责这名前夫。   愿逝者安息,也愿生者反思。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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虽说佛靠金装,人靠衣装,但若是过于依赖行头,为了充面子跟风消费,最终只会导致自己越活越辛苦。 近日,一名从Kampung来到吉隆坡打拼的女子通过Facebook「MamaClub」匿名发文,述说了她因不想被忽视而跟风消费,最终苦不堪言的故事。   女子表示,离乡背井来到吉隆坡打拼后,她发现大城市的人生活节奏快,身边的同事一个比一个精致,而刚入职穿着普通Polo衫、背着帆布包的她却与这个城市格格不入。 为了不再被同事们有意无意地忽视,她便模仿同事的样子,换手机和买牌子货。接着,她开始领着有名的水杯、用苹果手机、背名牌包,包上还要挂着好几个Labubu,过上了看似精致的生活。 虽然她的朋友圈是“精装”的,但现实生活却过得很拮据,单单房租就占了她三分之一的薪水。此外,她还担心公司裁员会裁到自己身上,所以连生病都不敢请假去看医生,只能吃感冒药硬撑。   直到前阵子,同乡的朋友来旅游约她吃饭,聚会时朋友问她是不是赚很多、攒了不少钱,才让她突然惊醒,回到小小的出租房后更忍不住崩溃。 之后,她随手发了一张泡面的照片并配文:「活着已经很努力了」,没想到却意外获得比平日精品咖啡和打卡照更多的点赞数,让她发现原来大家都一样苦,只是没说出来罢了。 从那之后,她便不再一味追求精致,而是认真规划自己的生活、开始接纳自己现在的样子。她表示: “平庸并不可耻,真正可怕的是,被虚假的体面拖垮了真实的自己~”   钱财终究是身外物,自己过得好才是最重要的!希望原Po可以继续接受自己,不要再因为别人的看法而勉强自己啦~   你还可以阅读:【感觉自己一事无成!?】在KL工作10年『买不起屋子』,大马网友心累到想回Kampung! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: Reddit | 示意图 照片来源:...

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“我想要妈妈亲手喂我吃一口饭。” 这个看似简单的小愿望,却是死囚临终前最后的请求。 根据《光明日报》的报导,加影女子监狱副监狱长阿妮扎(Aniza)近日接受《Mingguan Wanita》播客专访时,分享了她在监狱服务多年,最让她动容的一个真实故事。   她说,当时在临刑前例行询问死囚的“最后心愿”时,对方没有要求山珍海味,也没有提什么特殊待遇,只低声说: “我希望妈妈能亲手喂我吃最后一口饭。” 这句话瞬间刺痛在场每个人的心。   阿妮扎坦言,自己见惯了太多生离死别,但当下还是忍不住眼眶泛红。于是他们马上安排死囚与母亲见面,也成全了这个临终前的最后温柔时刻。 “那是他生命里最后一次被母亲照顾的时刻,也是母亲最后一次为他尽一份力。”   她也补充,临刑前都会安排宗教导师陪伴犯人,给予他们内心的安慰,无论信仰为何,宗教领袖都会前来陪伴他们走完人生最后一程。 不仅是死囚,只要是刑期较长的囚犯,若表达出想见家人的愿望,只要情况许可,狱方也会尽力安排。 “我们能做的,就是在人之将尽时,为他们保留最后一丝体面与温情。”   这个故事传上网后,瞬间引发网友爆哭共鸣: -「那句“妈妈喂我吃饭”,听着真的忍不住哭出来。」 -「人生最后一刻,他想的不是自己,而是妈妈。」 -「活着的时候就要好好孝顺父母,别等到无力回头时才后悔。」   ▼相关影片 @mingguanwanita “Permintaan...

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大马统计局最新推出2023年生活成本指数报告指出,一名18至29岁单身汉,如果在大马要过上体面生活,那么他每月的基本开销需要RM1,733左右。这数额是他的“体面生活基本开销(PAKW)”额。 根据星洲日报报道,对于拥有2名孩子的家庭,“体面生活基本开销”额则是RM5,445;对于已婚夫妻(未有孩子)的“体面生活基本开销”则处于RM3,157的水平。 换句话说,从RM3,157(一对夫妻)增加至RM5,445(育有2名孩子)的水平,意味着这户家庭基本开销上涨了RM2,288。这是负担2名孩子的生活费,每名孩子平均负担RM1,144。   2023年生活成本指数报告指出,这一家四口家庭的“体面生活基本开销”水平因地而异,例如在吉隆坡为RM6,560,在PAKW的排行居榜首,在玻璃市州则是RM3,984,榜中最低。 单身人士方面,在雪州他每个月需要RM2,300,来应付基本生活开销。这是全国最高的平均基本开销州属,反观全国最低基本开销州属落在彭亨,为RM1140。 报告指出,2023年生活成本指数是根据2022年市场问卷调查、433种项目(食品、非食品)价格等因素统计而成,因此,体面生活基本开销(PAKW)是受每户家庭人口、大马人口特征、花费习惯、收入、价格及地区6因素影响。   民众只要将家庭成员、州或县区、性别年岁等资料输入由统计局开发的MyPAKW(我的体面生活基本开支计算器),就能知道自己/家庭所需基本开销。 你的每月个人生活开销平均是多少呢?留言一起讨论。   你还可以阅读:【“知道大家生活不容易”】IKEA调低『2000种产品价格』!网民:是IKEA不容易吧 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

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对于职场新鲜人而言,自己辛辛苦苦读完书,自然想找到一份体面的工作。 无奈理想很丰满,现实很骨感,如今就业市场竞争非常激烈,学历再高也未必能得到理想中的工作,就算是硕士或博士毕业生,薪资待遇也不一定如预期般的高。   大马一名硕士毕业生就遇到了这样的情况,说自己毕业后第一份工作,薪水只有RM2,800,因此感到很沮丧,随后投稿至Facebook专页「Ricebowl铁饭网-解决您的求职难题」,询问网民意见。   原Po透露自己在27岁完成硕士学业,尽管有高学历的加持,但原Po发现这并没有让找工作的过程更顺利,反而因为拖到27岁才毕业,找工作找了一段时间都没有任何消息。   经历了千辛万苦,原Po终于收到了一份招聘人员的Offer,但是薪水只有RM2800。 原Po原本不想接受,无奈又没有收到其Offer了,只好先将就做这份工作。   不过,原Po觉得自己读到硕士这个学历,最后还是要接受这样低的薪水,感觉自己白读了,而且起步还比别人慢,让原Po越想心里就越来越不平衡,质疑自己是否做错了选择:“我是不是错了?”   对此,网民纷纷给出意见,有人点出原Po没有工作经验,起薪低也是正常;有人则分享自己的经历,鼓励原Po不要放弃:   27岁还算年轻,还有无限可能,读书可以累积实力,不要太早灰心,说不定你的好运就在前方呢!   你还可以阅读:【你要知识还是要钱?】拒付Intern薪水,还说实习生应该付“学费”,公司言论引热议! 照片来源: Free Malaysia Today丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源:...

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婚宴本应是个热闹又欢乐的场合,没想到一名男子却因为被新郎“区别对待”而在一角强忍委屈的泪水…… 根据《搜狐》和《中国报》报导,中国一名男子早前去参加外甥的婚礼时,包了一封3万元人民币(约RM19,700)的大红包给他,岂料他却在婚宴上被外甥羞辱,不仅安排他独自一桌吃饭,吃的还全是剩菜,让网民看了都心酸。   据了解,这位舅舅是以拾荒为生,是个老实人,因为父母走得早,别人都嫌他穷不肯嫁给他。后来他想通了,就算没有老婆也能过日子,所以年轻就出外打工,赚到的钱都存起来,平时也没少帮衬外甥一家。 妹妹还在世时,外甥对舅舅的态度也算尊重,但自从妹妹因病离世后,外甥对他的态度大变。   即使双方关系不怎么好,但舅舅知道外甥结婚,还是来参加婚礼,更拿出多年积蓄包了一封大红包,给了对方最大的体面。 无奈外甥觉得舅舅捡垃圾很丢脸,不仅没热情欢迎他,还怪他迟到,随后更安排他独自一桌吃饭,吃的都是剩饭剩菜。 对于这样的安排,舅舅没有半句怨言,默默地接受一切,但他吃饭时眼睛不禁泛起泪水。其他宾客见状也都窃窃私语,觉得外甥的行为太过分,但碍于是外人也不好说什么。   ▼相关影片 影片来源:抖音   网民看后纷纷留言: -「舅舅真可怜。」 -「这就是社会,看表面去评价一个人。」 -「都是人,人为什么要瞧不起人?」 -「致敬好舅舅。」 -「人穷莫走亲。」   怎么说都是家人兼长辈,被这样对待肯定很不是滋味。 你是否也认为外甥的举动太过分了呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【很介意自己身上有鸡味!】女子在Pasar卖鸡比男友『赚多2倍』,但怕自己被人看不起!...

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中学毕业之后,年轻人就开始面临人生最重大的选择之一:到底是要继续升学,还是出社会工作积攒经验? 这个问题没有对错,都是看个人的选择。据《东方日报》报道,中国湖南有一名女孩自从大学毕业之后,就一直投履历找工作。 尽管有825家企业回应,但只有30多家公司发出面试机会。女子面试了30多次,最后却找不到一份好工作,每天都活在焦虑中的她忍不住崩溃痛哭,询问:“我上大学到底有什么意义?”   根据《星洲日报》报道,这名女孩在抖音上分享视频,视频中的她红着眼眶说: “我有时候真的在想,我上大学到底有什么意义?我上大学学的是文案策划专业,每周就那么几节专业课,其他全是马克思、现代史、社会实践课、就业课、创业课,反正就是什么都懂一点,但啥啥都不精。”   她说,出了学校才发现,她的专业并不是无可取代的,就算是没学过她专业的人,多少也懂得写一点。 女孩从毕业开始一直面试,累积了30多家公司,但都没遇上好工作:“有些公司甚至实习期一份工资都没有,而且不能转正,这不是脑子有毛病?”   话锋一转,她透露自己大学闺蜜在北京一家影视公司上班,工资是7,500人民币(约RM4,800),但在北京光租房就花掉2,000多人民币(约RM1,300)。 闺蜜几乎每天凌晨1点多下班,有好几次凌晨3、4点才到家,5点睡觉,早上7点又要去上班。就连休息日的时候,只要公司一通电话,就必须使命必达。这样的生活也把身体搞坏,闺蜜自己都说熬不到在这家公司升职加薪的那天。   女孩坦言,她之前在工作时发现身边很多事业有成的人年纪都比她小,甚至是自己的上司早早就出社会打拼,累积很多人脉,也懂得人情事故,让她不禁感叹:“那我呢?” 此外,她也说,恐怖的是老一辈从小到大给她灌输的那种思想,让她产生了盲目的自信: “就好像我上过大学,我就必须要找一份体面很高等的工作,我就很了不起一样,结果现实的落差大到让我感觉自己都要抑郁了一样。”   除了烦恼工作之外,家里人也会不停催她:“你去考教师吧!你去考公务员吧!你入党了没有?你爸认识那个谁谁谁那个叔叔,让他给你介绍个工作吧!那谁谁谁在北京,咱到时候不行找他也行”,种种的压力压得她喘不过气,就连过年都不敢回家。 “毕业后每天都在焦虑,每天都在崩溃边缘,每天都在一次次面试失败中知道自己多普通……” ▼相关影片 影片来源:抖音   抱怨了之后,女孩也拍摄了另一条视频解释,她并不是要制造学历恐慌,上大学也给她带来很多快乐,还在大学社团找到自己的兴趣——跳舞,惟家人说她的兴趣不能当饭吃,叫她去考教师、找正经的工作,让她陷入迷茫。 ▼相关影片2...

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当在职场上饱受委屈时,你会选择跳槽还是继续隐忍? 先不论你我的答案,相较于个体的小动作反抗,文内的原Po可是直接凭一己之力“报复”了公司!   据《中时新闻网》和《中国报》报导,一名台湾网友日前在Dcard上分享自己从不健康职场脱身的经历,引起热议。 原Po指出,因为不满部门主管无能以及老板过于偏袒小人的态度,自己和同事便私下相约于新年后离职。   没想到这一约定竟然引来多人响应,最终造成“部门团灭”的惨况。 对于主管被大家抛弃,一人苦撑又吃瘪的局面,原Po表示爽到不行! “真的笑死,无能的主管、偏听偏信的老板,这公司还是不要待的好。”   原Po爽文般的离职经历,也钓出了一众颇有共鸣的网友进行回应。 他们纷纷分享起自己带动、见证部门归零的事迹或其他职场心得。 不过,在这些兴致勃勃的分享中,也有人质疑原Po和同事能力不行,为他们的前公司感到庆幸。 – 「我们团队5个人,含我在内走了3个,剩下无能的小主管和欺负新人的东巴,好爽嘻嘻!」 – 「我看过整间店变空城的……」 – 「主管可以放自己的傀儡进来,你们中计了!」 – 「只要工资给到位,员工就会自动自发商量最好对策,没有主管也没关系的啦!毕竟多数主管都很无知。」 – 「现在的员工真不好带……」 –...

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一个人可以倔强到什么地步? 答案是放弃良好的生活品质,只为了维护不堪一击的面子或自尊!   据《Depak.suara.com》报导,印尼Jakarta东部有对母子因住在断水断电的豪宅长达12年,引起大众的关注与热议。 在两人的事迹被大肆报导后,儿子Tiko也借机向各路媒体道出真相。   23岁Tiko指出,在2011年之前,自己的父母恩爱不说,也都各有体面的工作,而母亲Eny Sukaesih更是财政部的合伙人! 因此,那时候的他生活在条件优渥和爱意满满的家庭之中,可谓是十分幸福。   然而,变故却在2011年时悄然发生——父母不知因何缘故而选择离婚,和谐的家庭也就此破碎! Tiko表示,在父亲Herman Moedi Susanto回到了自己的家乡,老死不相往来后,母亲的精神状况便越发不好,最终患上了忧郁症! 这样的她已然无法正常工作维持生活,以致两人失去经济来源,紧随而来的便是家中断水断电、杂草丛生等长达12年的窘况。   在这一期间,Tiko被迫辍学,以便更好地照顾母亲。奈何Eny日渐变得敏感,甚至还会袭击来访豪宅的客人。 不仅如此,她认为自己仍旧掌握一定的经济能力和生活品质。所以,她带着Tiko继续留宿豪宅之余,也无情地拒绝了政府和当地居民的帮助。 其中,孝顺的Tiko更是因为不愿违背母亲的意愿,同样拒绝了居民们的帮助。   既然无法给予生活上的援助,当地居民便转而为Tiko提供工作上的帮助——他目前已经是一家商场的保安人员了。 另外,Tiko和Eny近期也迎来了一个小小的良好转变。 由于58岁的Eny年纪和健康开始衰退,被迫送院就医,当地居民也趁机为他们打理、清扫房子,以改善他们12年来恶劣的居住环境。  ...

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马来西亚是多元社会,虽然文化不同,但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出,在多元族群的社会里,对其他族群的食物发表贬低言论,其实是一种不尊重。   根据星洲日报报道,他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到,自己在社交媒体上看到,有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人,也是在侮辱其他族群的文化,直言吃猪肉的人,并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿,却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片   他也反问,如果要用气味来否定一种食物,那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃?在他看来,问题从来不是吃什么,而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重,别在饮食课题上制造对立,更不该借此挑起纷争。   你还可以阅读:【“不要什么都怪华人!”】马来议员批评大马政治不成熟,整天搞种族仇恨怪华人!(内附影片) 照片来源: 星洲日报

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大马一名22岁的印裔男大生酒后开车,结果撞上了皇宫大门,当场被警方逮捕。不过,他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道,此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右,在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。   吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出,肇事者当时驾着一辆Toyota Vios,从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向,途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡,但肇事司机的车头损坏,皇宫门的道闸(Barrier Gate)和防撞柱(Bollard Pole)遭撞毁。   警方随后抵达现场,查阅了事发时的闭路电视画面,并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示,肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点,在1987年陆路交通法令第45A(1)条文下被控上庭,一旦罪成,可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年,以及吊销驾照最长达5年。 不过,被告表示不认罪。   主控官Shazwan Hasifi...

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面对不停哭闹的宝宝,相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道,大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文,分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时,被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出,自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah(HTA),身为新手妈妈,她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时,心里非常难受。 那晚,她的孩子不肯入睡,还不停地哭,令她感到非常无助,身心也很疲惫。   此时,护士长抱起她的孩子,在宝宝的肚子上涂抹风油,然后哄宝宝睡觉,宝宝很快就不哭了,不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士,在她最需要的时候伸出了援手: “谢谢你来救我,祝你永远福报满满。”   网民看后纷纷留言赞扬这名护士,也有人表示,其实大马有很多好护士,但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA(公共投诉管理系统)表扬她,她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情,这次用来表扬她吧!」 -「有很多这样的好护士,希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士,她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」   护士一个小小的举动,却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【感谢护士的悉心照顾!】妻子顺利产下宝宝,大马男子豪送护士金吊坠以示感谢!(内附影片) 照片来源: Freepik |...

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年纪轻轻骗老人家钱,前途毁了。 26岁的陈永杰(译音)22日在推事庭上,承认2项涉及诈骗与偷窃的控状,案件对象皆为年过70的乐龄人士,总金额高达 RM180,000。   根据中国报报道,第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内,以“提供财务协助”为由,取得一名73岁老妇的信任,成功骗走10万令吉现金,构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行,偷走一名75岁老妇8万令吉现金。   求情时,辩方律师表示被告并非主谋,只是照指示行事,涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪,且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说,被告月薪只有RM3,000,需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子,妻子没有收入,家中外婆还因车祸断脚需动手术。   不过,控方强调,被告年纪已足以分辨是非,主动带受害者进入银行提款,本身就带有明显欺骗意图,不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下(罚款无法缴付则以5个月监禁代替);第二项控状坐牢 1年,两项刑罚分开执行,刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源:中国报   老人家的退休金也要骗,缺德啊~~~   你还可以阅读:【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力,大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

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4名男子假扮成警察拦车,结果拦截了一名警局副局长,态度还极为嚣张,结果谎言当场被拆穿,遭一网打尽!   根据《柬华日报》报道,此案是于2026年1月21日晚上11点左右,在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣,骑着摩托车在直辖区内巡逻,来到一个路口处时,4名摩托骑士突然出现,强行拦下他。 4人虽然身穿便衣,但胸前都佩戴着伪造的刑事局(CID)工作证件,要求副局长配合检查。   副局长尝试沟通,并表明自己的真实身份及职务,岂料这班“假警察”不仅不相信,反而态度嚣张,大声喝斥和恐吓手持证件的副局长,坚称自己在执行任务。 此时,负责支援的巡逻警员来到现场,在确认4人身份造假后,当场把这4名假警察带回警局助查,并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中,随后将移交法院依法起诉。   明明只是以假乱真,却把自己当真了? 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚   你还可以阅读:【误把Mata当骗子!】大马女子Po文提醒民众小心“假警”,警方辟谣:他们是真警察! 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报

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你是否也经常这样:明明认识一个人或物品,却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边,却突然忘记要说什么? 医生提醒,这种“大脑卡住”的现象,可能跟神经突触弹性下降有关,甚至可能是失智症极早期的征兆。   根据《TVBS新闻网》报道,台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出,很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关,但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时,就会经常出现“明明知道,却叫不出来”的现象,这不是单纯健忘,而可能是失智症极早期信号。   张家明医生进一步说明,脑中记忆能否被顺利唤起,关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体(NMDAR,N-methyl-D-aspartate receptor)」。 这个受体就像开关,如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷,都会影响其反应速度,而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调,失智症并不会突然发生,而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。   ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯,以维护大脑突触健康: 1. 固定作息 尤其是睡眠时间,能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床,不强求早睡、不要熬夜,先稳定作息,就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食,因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎,会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态,关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口,不是脆弱,而是在保护大脑。   如果你也经常话到“嘴边说不出”,那就是时候好好调整一下生活作息,别让自己太操劳了。  ...

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由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造,金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》,将于除夕夜2026年2月16日上映!   黄子华 X 郑秀文:欢喜冤家“情义两心知” 这个新年,由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家:一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”(黄子华饰),另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”(郑秀文饰) 。他们在片中火花四溅,誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴!   群星列阵:东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演,电影更集结了超强“颜值”阵容!一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招,重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外,谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”,陪大马观众一起开心迎岁!   从法庭到夜总会:导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷,导演吴炜伦透露,灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示: “相比起严肃的法庭题材,这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁,与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。   故事大纲:守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年,东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战,欢哥(黄子华饰)与狠辣CEO前妻V姐(郑秀文饰)被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时,他们决定带领一众公关作最后反扑,誓要“企硬尖东”,保住这片霓虹胜地! 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...

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每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

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在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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