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All posts tagged "休息"

趣闻

许多店家为了维持环境卫生而禁止宠物进入店内。 然而,中国浙江平湖一名杂货店老板在店门口张贴“禁止牵狗入店”的告示牌,却是为了保护顾客的宠物,因为他们店内养的猫咪“战斗力”实在太强!   根据他于2025年10月25日在抖音上传的一段闭路电视片段,当时老板在柜台看店,而一只狸花猫则在旁边休息舔毛。 此时,一名女子牵着一只白色的狗狗靠近店门口,结果猫咪一发现狗狗便冲了出去,连老板立马出手阻拦都没能成功挡住它。   猫咪随即冲出门外向狗狗“开战”,吓得老板赶紧出门制止,最终靠拿起一把塑料椅子驱赶,才成功把猫咪赶回店里,店内一名女子随后出现,把猫咪抱进去。   老板事后在标题提到,店门口已经贴了告示提醒顾客不要牵狗入店,但无奈顾客还是看不见。 他也希望顾客多多体谅,尽量不要带狗进店,否则万一遇上刚从外面回来的猫咪,狗狗也可能会挨揍。 ▼相关影片 影片来源:抖音/漂泊他乡   网民看后都哭笑不得,留言说: -「我以为是怕猫咪被狗狗吓到,搞了半天是它要去打架🌚」 -「人家都是招财猫,你家的散财猫啊😂」 -「你写“店里有猫,爱打狗,狗进后果自负”就行了,有些人你越说他们越觉得凭啥不让我的狗进。」 -「我家这个也是,有狗来了拱个背就上了。」 -「主人的反应已经是超模了,可惜的是拉也拉不回摁也摁不住,小猫咪只要战斗爽。」   老板不让狗狗进店,原来是为了保护顾客的狗狗啦! 希望不会再有狗狗挨打啦~   你还可以阅读:【狗狗见到它都得跑🐕🐈‍⬛💨】见到狗狗拔腿就追,大马超霸气猫咪爆红!...

时事

月薪RM12K听起来很香,但如果代价是一星期7天要做工,你还会觉得值得吗? 一名34岁大马打工人,最近在社交平台分享自己的降薪经历,没想到引起许多网友共鸣。   他原本月入RM12k,但因为工作压力太大,几乎一星期7天都在做工。最后他选择辞掉这份高薪工作,接受一份月薪RM3,500的新工作。 他透露,新工作每周只需要上班四天,而且一周只需进Office两天。虽然薪水一下少了RM8,500,但他觉得整个人都松下来了。 “我今年34岁,年初的时候我的月薪是RM12K,压力很大,基本上一星期7天都在做工。最近我接受了一份月薪RM3.5K的工作,一星期只做4天,而且一星期只需要进Office 2天。Office在KL,通勤至少要2个小时。 前阵子我还跟我Brother讲,自己兜兜转转又回到原点。以前从RM3.5K一路做到五位数,现在又回到刚开始工作的RM3.5K。”   他透露自己已婚有小孩,辞职并不是一个容易的决定,但如果当时不离开,自己的状态可能会变得更糟。不过幸好他之前已经做好财务规划,所以就算收入大幅减少,目前还是能够应付生活开销。 他也没打算长期做这份RM3,500的工作,只是想先让自己休息一下,等状态调整好,再回去拼事业。 网友们也纷纷分享类似的经历,有时候,Peace真的比高薪重要。 有人跟他一样因为工作压力太大,宁愿放弃高薪,换回自己的时间和生活。认为打工人不应该被迫在「高薪」和「Work-Life Balance」之间二选一,能够同时拥有合理薪水和work-life balance才是最理想的。 有人分享自己曾经从月薪RM15k降到RM5k,发现生活其实没有想象中改变那么大。比起一直追着更高薪跑,做好财务规划可能比较重要。   对于网民各种不同的看法,这名34岁打工人也表示,没有所谓绝对正确或错误的选择,每个人的情况、责任和人生目标都不一样。 月薪RM12K还是RM3.5K,也许没有标准答案。重点是,你现在赚的钱,有没有换来自己想要的生活。   你还可以阅读:7年跳槽4次,薪水从『RM3.5k变RM15K』!大马网友跳槽跳出高薪人生! 照片来源: 123RF 照片来源:...

时事

最近,大马一名男子在家里休息时,意外拯救了一只头卡在沟渠盖的狗狗。 原本是一段暖心的救援影片,评论区却引发了一场摆拍风波,男子忍不住当场回击,澄清自己没有疯到需要虐狗摆拍。 根据《星洲日报》报道,这名男子@_.mohdzulkfli在Threads上分享救援影片,写道: “当时我正躺在家里,觉得很奇怪为什么楼下的狗狗一直吵个不停,结果原来是这样……🤦🏻‍♂️”   画面中显示,有一只狗狗的头被卡在沟渠盖之间的洞口动弹不得,狗狗的眼神相当委屈,像极了一个做错事被抓包的小朋友。 为了不让狗狗受惊挣扎而受伤,男子小心翼翼地把沟渠盖掀开,耐心协助狗狗顺利脱困。 男子的影片吸引1280万次浏览,收获2.2万个赞。 许多网民纷纷称赞男子的善举:“谢谢你救了它!”、“很少有狗狗会搞做出这种行为,通常都是猫咪才会这样,这只狗平时一定跟猫混太多了啦!”   然而,一些网民质疑男子为了博流量而自导自演进行的摆拍: “这大概率是摆拍的。而且救完之后那只狗去哪了?大家小心,别去点赞这种虚假救援的影片。狗狗真的很害怕,我也明白它为什么害怕。” 面对这些指控,原Po没有选择忍气吞声,直接在留言区否认摆拍,强调自己只是好心施救: “抱歉,我和你不是同一种人。我还没有疯到去虐待一只狗,去那样对待它。”   至于狗狗去了哪里,男子表示他也不知道,当他解救狗狗后,狗狗就自己溜走了。 ▼原帖如下   在 Threads 查看     救狗是一瞬间的善举,在这个冷漠的世界,依然愿意选择善良和温柔的人,绝对值得大家给一个大大的赞。...

时事

一名女子坐在一辆BMW车子的驾驶座位休息时,脚竟不慎卡进了方向盘里拔不出来。 她尝试用护手霜润滑来自救,仍无济于事,挣扎2个小时后终于鼓起勇气向消防员求助。   根据《极目新闻》和《人民日报》报道,此意外是于2026年7月24日下午1点半左右,在中国天津发生。 事主宋女士受访时指出,事发前自己刚在外面吃完午餐,但因下午还得开车去接朋友,于是打算先在车内休息一下。 她把驾驶座的椅背放倒后,脚习惯性地搭在方向盘上。 她随后发现衣服有些皱褶,便侧身拉扯衣服,岂料脚部竟滑进了方向盘中间的缝隙。   由于宋女士不住在附近,只能打视频电话向朋友求救,朋友出了各种主意让她尝试,但都没用。 她也尝试在脚部涂抹护手霜润滑,结果挤完一整管也没能脱困。   她因觉得丢脸,又不好意思麻烦消防员,在车里挣扎了2个小时,脚都开始有点肿了。 为了不让情况持续恶化,她做了很久的心理建设,才下定决心向消防员求助。 “朋友说,你已经卡了两个小时,脚都有点肿了,要是现在不打,再过一会儿更肿,人家来了反而更麻烦。” 消防员接获消息后迅速赶到现场,在尝试了各种方式后,终于顺利将宋女士的脚抽出来。   有趣的是,在救援过程中,女子询问消防员:“不会把我发到抖音上吧?”时,消防员还回答说:“没事,发抖音给你打个美颜。” 更让宋女士哭笑不得的是,由于消防员很快就抵达现场,她和朋友的视频电话一直没挂,因此朋友见消防员在努力救她时,还开玩笑说:“实在不行就把脚锯了吧。” 宋女士最后向消防员表达万分感谢,并提醒各位注意安全,别让自己陷入这种尴尬的境地。   ▼相关影片 影片来源:人民日报   希望大家万事小心,若真的遇上困难,应该尽快向有关当局求助。...

时事

指楼上邻居每晚发出的种种噪音严重影响她的睡眠,新加坡一名62岁妇女在多次投诉无果后,买了尖叫鸡、小铁桶等工具来制造噪音还回去!   根据《联合早报》报道,此事件是在新加坡文礼道第186座组屋发生。 妇女指出,楼上单位是从2020年开始被出租,期间换了不少租客,但长期传出各种噪音,包括深夜拖行李、来回走动的脚步声等,导致她长期无法好好休息,精神和情绪都受到严重影响。 她透露,目前单位内住着两名来自马来西亚的夫妻和一名孩童。   她说,该组屋已经有超过50年的楼龄,隔音本来就不好,结果楼上总是传出巨响,尤其在他们放工回家后,从晚上7点至凌晨1点期间的噪音更是明显。 她说,自己最常听见瓷砖摩擦声、冲水声、和重物突然落地的声音,导致她从梦中惊醒。 “每天睡不好,精神很差,真的很煎熬。”   尽管她多次向当局求助,但情况一直都没改善。 因此,她开始“以牙还牙”,特地买了尖叫鸡、拖把棍、饭勺和小铁桶等物品来反击,只要楼上传出噪音,她就敲打天花板或发出声音来“回敬”他们。 “他们吵,我也敲回去。”   你是否也遇过类似情况?又是如何解决的呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【白天黑夜都有招!】邻居10年来天天狂按“尖叫鸡”,女子崩溃求救!(内附影片) 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Wikipedia |...

趣闻

这几年,「Work-Life Balance(工作与生活平衡)」几乎成了很多Gen Z找工时最在意的条件之一。 不少年轻人希望工作不要太压榨,不想天天加班OT,更想把时间留给自己的生活。   不过,并不是所有成功人士都认同这个想法。根据mStar报道,全球大型医疗保健公司CEO Iñaki Ereño最近接受采访时就表示,他把过度追求Work-Life Balance视为“Red flag”。 他认为,如果一个人一直强调要把工作和生活分得很清楚,某程度上可能代表他根本不喜欢自己的工作。 “当Work-Life Balance成为你最常讨论的话题时,通常代表你已经出现问题了。” 他说如果真的热爱自己的工作,就不会每天都在倒数几点放工,也不会觉得工作占据人生是一种痛苦。   他也分享自己周末还是会看商业新闻、回复Email、想工作上的事情,但并不会觉得压力很大,反而是享受其中。与其一直追求所谓的“平衡”,不如花时间找到自己真正喜欢,至少能够接受的工作。 当然,这番言论也引起不少网友讨论。有人认同热爱工作就不会觉得累,但也有人认为,再喜欢的工作,适当休息和生活空间还是很重要的。   你对Work-Life Balance有什么看法?留言一起讨论。   你还可以阅读:【换工像换衣❗】大马网友『不到1年换5份工』,做不到1个星期就走! 照片来源: AI生成图...

时事

去网吧打机,不仅要防队友坑,还要防陌生阿嫲突然上门抓人? 最近,越南发生了一起让人啼笑皆非的网吧认错人事件。一位阿嫲到网吧“抓孙子”,没想到认错人了,急急忙忙道歉的模样太可爱,笑翻全网。   据《Tri Thức – Znews》和《The Smart Local Malaysia》报道,这起乌龙事件发生在5月11日。当天,阿嫲以为自家孙子偷偷跑出门上网,于是气冲冲地到网吧“抓人”。 阿嫲头盔都还没脱,一进门锁定了一个正在打机的背影,连脸都没确认,直接上手揪住对方的耳朵,拍了几下男生的脸。 男生一开始被打蒙了,直到他抬起头,阿嫲才发现该名男生并不是自己的孙子,她认!错!人!了!   发现自己闹了乌龙,阿嫲光速变脸,立刻向这位无辜挨打的男生道歉,还切换成“哄孙子”模式赔罪。阿嫲先摸摸男生的头,在太阳穴上亲了好几口,最后捏捏他的脸颊才离开。 而当时坐在旁边的吃瓜群众,目睹这搞笑的一幕也都忍不住笑了出来。   网吧老板Đỗ Văn Hoàng证实了这起事件,并表示这位男生只是趁着休息日来上网的顾客。老板对他的评价很高,说男生每次来加额或点饮料都非常有礼貌。 老板也提到,男生突然被揪耳朵虽然有些惊讶,但全程笑脸迎人,完全没有发脾气,对此赞赏不已。 “老人家难免会认错人,所以我们应该理解。这位顾客能够包容并尊重长辈,真的很有礼貌。   ▼相关影片  ...

趣闻

为了参加Fun Run非法入境其他国家,现在被抓到得不偿失了! 2026年4月25日,印尼Kabupaten Nunukan移民局展开行动,逮捕了12名非法入境的大马人,而他们非法入境的原因,竟是为了参加一场欢乐跑(Fun Run)。   根据《东方日报》和《八度空间华语新闻》报道,有关当局透露,被逮捕的12名大马人中,其中10名是在星期六(4月25日)于Pulau Sebatik一家酒店遭到逮捕,其余两人则是星期日(4月26日)准备参加活动时被捕。 调查发现,被逮捕的12人中只有5人持有护照,而他们通过非法路线入境印尼,仅仅是为了在赛前节省时间和体力,并获得充分的休息。   对此,执法人员强调,无论是出于什么原因,他们非法入境都是违法行为,目前所有涉事者都已经被扣留,之后将接受进一步调查和处理。 据悉,该欢乐跑主办方早在赛事筹备期间就强调,所有国际参赛者都需要通过合法途径入境以免触法,没想到还会有人以身试法。   为了一场Fun Run,真的需要这么拼吗?   你还可以阅读:【丢脸咧!】泰国警察批评游客违反交通法,点名『大马人常非法飙车』! 照片来源: Adobe Stock | 示意图 照片来源: The...

时事

上班途中见一名年约60岁的摩托车骑士不舒服停在路边,3名好心马来青年停下来帮对方拨电话向医院求助,并在救护车抵达之前一直陪在他身边。 根据《星洲日报》报道,此事是于2026年4月27日早上约8点,在砂拉越Sibu的Jalan Aman发生。 其中一名男子丹说: “我见到那名骑士脸色苍白,便把摩托车停在他之前。接着,另外2名骑士也停车,一起上前帮忙。”   丹说,他们上前查看时,发现该骑士呼吸急促,说话也非常吃力,只能一直用手指自己的胸口。 他们见对方险些从摩托车上掉下来,便马上扶住他,再让他坐在地上休息。 其中一名好心年轻男子连忙打电话向当地医院求助,要求派送救护车和医护人员到场。   谢谢3名好心人愿意伸出援手!希望这名Pak Cik早日康复。   你还可以阅读:【不用花2小时搭公交了!】每天凌晨4点起床送OKU儿子上学,好心人送单亲妈妈一辆新车! 照片来源: 星洲网 照片来源: Malaysiakini | 示意图

生活

长大了之后才懂,有些钱千万不能省! 你是不是也经常为了省钱去买便宜的平替,结果不仅不好用,还因为踩雷花了更多冤枉钱?一味地追求节省开支,反而在无形中付出更多时间与情绪成本。 随着年龄增长,大马女生渐渐意识到,真正提升生活质感的关键,在于学会聪明的取舍。不是什么都不买,而是懂得把时间和金钱真正投资在自己身上。 今天就来盘点大马女性长大后才懂的「5笔精明自我投资」,从心理到生理为自己带来长期价值,让日常的精致感变得毫不费力!   丨  健康投资  丨 每年定期安排一次全方位的身体检查。 不少女生仗着自己年轻,经常加班、熬夜、三餐叫外卖。身体出现小毛病,总认为扛一扛就过去了,没必要特地花钱去做身体检查。其实,很多隐患在无形中累积,等到身体真正拉响警报时,往往已经来不及了。 体检费固然不便宜,但它其实是人生中非常划算的一项“风险管理”。与其在生病后才匆忙应对,不如主动掌握自己的健康数据。毕竟,拥有健康的身体,才是最实在的底气。   丨  睡眠投资  丨 投资一张优质的护脊床垫。 人每天几乎有三分之一的时间都在床上度过, 别小看这8小时的睡眠时间,它直接决定了你剩下16小时的状态。尤其是对于每天久坐办公室的职场女性来说,脊椎和腰骨早已不堪重负。 所以,一张优质的护脊床垫能给身体最科学的支撑,让紧绷了一整天的肌肉放松。好的床垫确实不便宜,但如果把它平摊到未来的每一天,这笔钱买到的是高质量睡眠,绝对是最具性价比的投资。   丨  形象投资  丨 把家里升级为高级私人Salon。...

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时事

泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控,连人带车掉进路旁水沟后,竟选择先在车里睡一觉,睡醒才报警求救。 然而,他因无法提供准确位置,导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他,直到最终被路人发现后才获救。   根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道,此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警,称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场,并根据男子提供的路线搜寻近2小时,却始终找不到失事车辆,最终暂停搜索。   男子后来向警方表示,他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发,前往内塔猫监狱探望朋友,之后到友人家中吃饭聊天,并坦言自己喝了一瓶啤酒,随后驾车回家。 他说,当时是深夜约11点许,天空下着雨、路面湿滑,车辆行驶至弯道时突然失控,冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤,他没马上求救,反而在车里睡了一觉。醒来后,他才拨电报警,但当时无法准确说出所在位置,只记得曾经过一家修车厂,因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。   救援人员根据相关描述展开搜索,却找不到事故现场,直到凌晨5点许,一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车,才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场,发现男子被困在车内,而车门已经无法打开,最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话,并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。   在哪里跌倒,就在哪里睡觉,真是Chill~   你还可以阅读:【睡到很爽!】在马路上惊见3具“男尸”!路人报警才发现是醉汉在睡觉! 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...

趣闻

给女友送礼,竟成了一名男子用来“赚钱”的商机!? 根据《陕视新闻》报道,上海警务纪实节目《歪,110吗?》日前分享了一件“趣事”,指一名男子给女友转了520元人民币(约RM317)的生日红包后,因等不到女友的1314元人民币(约RM801)红包回礼,而气到报警称自己被欺骗。   警员透露,这对男女交往期间,经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶,女友会回送星巴克;他给女友发红包,女友也会加钱回赠。 久而久之,男子竟从中嗅到一丝“商机”,在女友生日那天给她发了520元(约RM317)电子红包,并满心期待对方会回赠一个1314元(约RM801)红包。 然而,他等了好几天,也迟迟没等到女友的“回礼”,愤而报警称女友诈骗。   女友说,自己认为这份红包就是一份生日礼物,所以不需要回礼,男子却当场直言:“我都给了你520,你为什么没有还我1314?” 在警方的调解下,女友最终把那封520元红包退还给男子,并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源:陕视新闻   送礼还要“算计”,有意思咩?女生分得好~   你还可以阅读:【还钱顺便送礼物?】男友情人节转1314块给她,但女友得知真相后不开心!网民:蛮有心思的啊! 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图

时事

日前,柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案,而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日,将闭路电视画面发布到Facebook,并要求该男子在7天内归还仓鼠,以好好解决此事,事情立即引起网民的关注。   从影片可见,一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前,从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠,四处张望一番后,把仓鼠放进自己的斜挎包里,然后与同行者一起离开现场。   👉点击这里看影片👈   公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案,表示若事情确实如此,那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单,而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值,但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力,以及如何分辨是非。” “在部分人眼中,一只仓鼠或许微不足道,但目睹公然发生的错误行为,尤其是由本该作为榜样的成人所为,其影响往往要深远得多。” 专页也强调,最有力的教育不在于言语教导,而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人,一切都应从自身做起。   网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻,不仅为孩子带来不良示范,还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事?父母这样的行为会毁掉孩子的品德,等孩子长大后,会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人,他们全家,尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还,相关影片也已经被传开。如今,他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事,但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为,完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多,原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」   也有网民担心涉事仓鼠的情况,认为男子若一只仓鼠都买不起,更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来,那肯定也无法满足它的生活需求。」  ...

时事

如果一年要花RM3亿,你觉得大马值得把F1长期留下来吗? 安华昨天(10月4日)在F1开赛前,在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时,安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1,他简单回应: “我很期待,我们正在讨论。”   当时现场还下着大雨,安华笑说自己全身都湿了,但还是非常兴奋,因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看,我全身都湿透了,但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源:Facebook/Stadium Astro   不过,想让F1永久回归,钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道,雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计,如果大马要重新成为F1固定赛站,每年成本至少约RM3亿,其中还包括主办权费用。 但另一方面,这次F1移师雪邦后的反应也相当不错,卖出约10万5000张门票。   根据Xuan报道,大马赛车运动总会(MAM)会长莫扎尼认为,雪邦赛道本身依然有能力举办F1,而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议,如果真的要重返F1,可以考虑先签“3+2”五年合约,而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛,才意外“捡到”F1回来。   你还可以阅读:【一房难求!】F1才刚宣布重返大马Sepang,附近酒店已经Sold Out! 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...

时事

近日,“闪身步”在网上爆红,引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而,许多网友因做法不标准,模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状,甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道,扬州大学附属医院就发文称,多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者,经检查发现是十字韧带拉伤,甚至部分撕裂。   “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片,是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒,这个动作看似简单,但对专业基础要求很高,普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出,专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心,若普通人仅复刻外表,双脚固定、上身猛转,会迫使膝盖超角度扭转,容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤,即崴脚。   胡医师提醒,如果不慎受伤,可记住“PRICE原则”:保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟,并用毛巾包住冰袋,避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药,以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声,随后出现肿胀、发软或无法站立等情况,应立即就医,并通过核磁共振检查明确伤情。   Knee好:闪身步!🕺;Knee不好:闪身?不🙅‍♂️ 虽然看起来很好玩,但提醒大家还是不要随意模仿,免得受伤。   你还可以阅读:【以为自己有超能力??】男子效仿电影“启动引擎”,反弄到Mercedes-Benz起火! 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图

时事

102岁去更换新一代Mykad(大马卡/身份证),吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一! 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道,102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru,Tambak Bunga,Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点,她在儿女Sopeah Majid(80岁)、Ghazali(76岁)及孙子的陪同下,到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局(JPN)办理更新MyKad手续。 Bedah表示,这是她人生中第4次更换MyKad,旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad,让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证,我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便,整个过程也很快。”   她透露,自己如今和长女同住,并很庆幸自己的身体健康良好,目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀,只是从小就习惯吃Ulam(生食菜),少吃肉,多吃水煮食物。” 她说,自己年轻时从事稻田农民工作,但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后,他就和儿孙一起生活。 据悉,她和丈夫婚后育有两名孩子,如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言,她不记得自己的真实出生年份,但记得世界第二次大战爆发时,她已经是少女。 “战争爆发的时候,看见日本飞机在天空盘旋,真的很害怕。”  ...

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《告别的年代》金马报喜!第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓,由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》(The Age of Goodbyes)一举获得4项大奖提名,包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本,陈麒文入围最佳摄影,陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中,杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名,对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言,更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言,在名单公布前一直不敢想太多,直到真正看到《告别的年代》的名字出现,仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。”   即使后来成为电影工作者,金马对他而言,依然是一个近乎神圣的存在。多年来,他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发,也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上,杨毅恆说: “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人,真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名,让杨毅恆尤其开心,因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面,但我很清楚,这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演,背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程,杨毅恆用了一个有趣的比喻,就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。   电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发,随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」,一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节(TIFF)Special Presentations单元并举行世界首映,随后再获选为2026台北金马影展开幕片,将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城,一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说: “这个目的地是当初出发时完全想象不到的,但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里,而是这一路上的风景很好,而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。”   《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说,以马来西亚怡保为背景,穿梭不同年代,在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员,包括宋芸桦、邱士缙(STANLEY)、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发,到多伦多世界首映,再回到亚洲成为金马影展开幕片,如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅,杨毅恆最期待的,依然不是红毯或奖项,而是终于把电影交到观众手上。...

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第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓,《黑潮》一举入围5项大奖,其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角,片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲,为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括:最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》(词:葛大为、曲:片山凉太、唱:片山凉太、洪佩瑜)。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制,陈泽耀、李沐主演,电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行,届时5项入围的最终结果将正式揭晓。   对陈泽耀而言,这次入围格外有意义。三年前,他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角;三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路,他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」,陈泽耀可说是由内到外彻底投入,除了学开船、捕虾,更亲自跳进混浊河水拍摄;为角色减重近10kg,在烈日下拍到皮肤脱皮,外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛,只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历,他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习,如今都成为电影最珍贵的一部分。不过,他也强调:“一部电影,从来都不是一个人的事。”,除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组,他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时,女儿才两个多月大,家人不分昼夜帮忙照顾及分担,让他能安心投入拍摄。 “因为有你们,《黑潮》才能走到今天,也才能让我们一起站上金马的舞台。”   另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年,这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》,对他而言再次参与电影创作,是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定,也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹,只喜欢唱歌写歌的弟弟」,以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身,片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话: “等电影上映时,一定要走进电影院看完《黑潮》。”   更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...

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MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼,于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿,相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿,增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标,高出RM17.8亿,增幅达35.5%,进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位,协助马来西亚企业与国际市场接轨,并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示: “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长,也为马来西亚企业,尤其是中小型企业(SMEs),创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业(MTCs),协助它们拓展全球市场,尤其是新兴及非传统市场。” 他补充: “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额,代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入,MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统,协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系,并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台(MDTP)下,我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系,并支持他们获取可持续的出口机会。”   MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客,相比2025年的50,340名增加18,764人,增幅达37.3%,创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家,进一步扩大MIHAS的国际影响力,并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现,也进一步推动整体销售额增长。 其中,国际采购计划(International Sourcing Programme,INSP) 创下RM40.2亿销售额,相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿,增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面,为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时,MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额,相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿,增长5.5%。...

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创业真的比较赚钱吗? 没有很多钱,也能创业吗? 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee,从创业迷思一路聊到清真产业,再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意,甚至清真产业的机会感兴趣,这集别错过啦! #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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