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All posts tagged "价值"

时事

是打算看每个宾客给多少,然后有机会就“礼尚往来”是吗?? 据《AsiaOne》和《8world新闻网》报导,一名新加坡网友日前在Reddit群组中发文分享自己参与婚礼的后续,引起热议。 原Po表示,自己日前参加了女同事的婚宴,只不过原Po并没有在红包封上署名的习惯,便这样把红包给了出去。   殊不知在婚宴结束后的隔天,原Po收到了女同事的短信和照片,要求原Po从众多红包中认出自己的那一封,让他直呼傻眼。 为免网友误伤自己,原Po还在文末特意强调自己已经给出远超“份额”的红包钱,之所以不署名也是怕新人在对比红包之下觉得他小气。 对此,各路网友表示理解。在狠批女同事孤寒之余,他们更直言对方的骚操作只为了得悉宾客是否有支付足够的“餐费”,并为他们的“表现”或财力“计分”。 基于这点,网友们纷纷劝诫原Po远离女同事,避免与其深交后造成自己的困扰。 “那时候我的想法就是:WTH?为什么你要拍下别人所给的红包,并要求他们告诉你哪一封是他们给的呢?”   “在我去过的所有婚礼中,这是我第一次遇到这样的情况,我认为这有点无礼。”   讲真的,如果新娘是为了看能不能回本才这样问的话,真的很下衰!这婚宴不办反而还更好点,直接从根源解决开销……? 你又怎么看待新娘的操作呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【Full Time摄影师,Part Time小偷?】结婚当天RM22k红包不见掉,竟是被摄影师偷走!(内附影片) 照片来源: 访问The Interview | 示意图

趣闻

小孩子那么懂浪漫?! 根据《星洲日报》报道称,近日小红书流传着一张马币1令吉的钞票,钞票上写满了“陈子恒”对爱慕对象“黄慧玲”爱的宣言。 “我陈子恒Sumpak(应为Sumpah,发誓)会照顾黄慧玲一辈子也会一生一世的爱他、顾意(愿意)只看她一个女人,不看别的女人。我陈子恒讲到做到。”还有一个爱心圈着了“子”和“慧”。痴情男陈子恒还补充道:“我愿意为你”!   这张Full of Love的钞票流传到市面后,就被传到网上。网民的评论也很值得玩味,纷纷关注的是陈子恒的错别字。还有人戏谑地说:“慧玲把你送的钞票用掉了”。 更有网民提醒陈子恒,在钞票上涂鸦不止会让纸币失去价值,更会因此触犯法律而被罚款。   Puppy love好可爱,可是花的是妈妈的钱leh……   你还可以阅读:【行行出状元?】乞丐的真实身份是『隐藏富豪』,计算“收入”被拍!网友表示很羡慕~(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 搜狐 | 示意图

趣闻

只是因为在人群中多看了你一眼~再也没能忘掉你容颜~ 根据《Thaiger》、《Sanook》和《CTWant》报导,泰国有一只狗狗在网上爆红,原本是流浪狗的它,在某一天与一名好心富豪相遇,然后就被领养,住进了豪宅,过上幸福快乐的生活。   日前,泰国一位房产顾问@tamonwank在TikTok上传了一支影片,瞬间引起网民热议,观看数突破700万。 从影片画面显示,有一只米白色的狗狗在一间豪宅里的落地窗旁悠哉晒太阳,还与拍摄者对望。 ▼相关影片 @tamonwank คอนโดนี้เลี้ยงสัตว์ได้นะคะทุกคน น้องอยู่อย่างเปิดเผย ฟีลเจ้าบ้านให้การต้อนรับ ? #ashtonresidence41 #petfriendly #คอนโดเลี้ยงสัตว์ได้ #คอนโดพร้อมอยู่ ♬ ชิวชิว – ดาวเหนือ   据悉,这栋豪宅位于曼谷Ashton residence 41社区,价值3000万泰铢(约RM400万)。而狗狗是一只普通的米克斯,名字叫Dikky。 根据Ananda...

时事

简直是壕无人性!? 据《hype》和《星洲日报》报导,粉红女商人的18岁女儿Nur Edlynn Zamileen(俗称Cik B)因一身潮流名牌的打扮又双叒叕出圈了。 相关影片中可见,当时主持人大胆叫住了正在参加SneakerLAH活动的Cik B,在提及Cik B去年(2022年)的穿搭总价可媲美一间房屋后,主持人再度邀请对方分享本次的一身行头。 面对主持人的追问,Cik B也是毫无保留地一一揭露身上的穿搭及饰品价值。意料之中,Cik B才堪堪介绍了自己穿戴着的New Era帽子(RM200++)和Porsche墨镜(RM2,500),便已经是大部分毕业生月薪的4位数!   紧接着,Cik B也指出了,其LV包包大约价值RM12,000、钥匙挂扣约RM1,000++、耳环约RM11,000、Air Jordan名鞋约RM6,000++、Gucci戒指约RM1,600++,以及价值RM400,000++的昂贵名表! 若真的要说平价穿搭倒也不是没有,Cik B强调,自己身上的衣服和裤子就仅各要价RM50。然而,再加上先前的一系列名牌穿搭后,Cik B全身上下的行头却总计RM434,000! 对此,大多网民深深地感到傻眼又羡慕——在将Cik B喻为“行走的Bungalow”的同时,也不禁感叹自己命中缺个有钱老妈。   ▼相关影片 @sneakerlah...

时事

说到名贵手表,最有代表性的肯定就是劳力士(Rolex)! Rolex手表都价格不菲,岂料有网民却发现,大马一名女警长在记者会上佩戴了一块价值RM250,000的Rolex名表,引起网民的热议。   根据《中国报》和《New Straits Times》报道,武吉阿曼廉正局总监Datuk Seri Azri Ahmad指出,Telegram群组日前流传一张女警长佩戴价值逾RM250,000的名表照片。 警方事后已针对有关指控展开调查,结果发现上述指控不属实,并澄清那块所谓的“Rolex”其实只是一块价值RM570的仿制表。   他向媒体展示有关手表以及其保修卡的照片,解释说:“这只是一款仿制表”。 Datuk Seri Azri Ahmad也强调,警官在加入警队前都必须申报他们的财产,并呼吁外界若掌握任何有关警官贪污或腐败的证据,可向该部门举报,以迅速采取行动。 “我们不能胡乱追查,请提供我们可信且有力的信息,让我们跟进。”   所以这只是一场误会!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【他交的租金比薪水还多!?】土豪Uncle嫌『生活太无聊』跑去做保安,住豪宅戴Rolex网民惊呆了! 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

网友说得对:“这个时候穿Daiso RM5.90的鞋子去最Ngam,不见都不会心痛!” 今年,马来西亚的九皇爷庆典异常热闹,各个神庙都有汹涌的人潮。有拜神的都知道,进到神庙拜神前需要把鞋子先脱掉,以示尊敬。因此,大多数人都会选择穿方便脱的拖鞋前往神庙去进行拜神仪式。 一名大马男子同样也穿了拖鞋去拜神,但他穿的不是十几块就可Get的大马人标配人字拖,而是价值RM99的Nike凉鞋。由于人太多,鞋也太多,该名男子找不到他的鞋子了……     该名男子生气到爆粗,质问谁那么识货,可怜又好笑!可能是太多人有过相似经历,评论区非常精彩……一名网友甚至分享了一张与原Po形容的鞋子相符的拖鞋,笑称是自己拿了…… 评论区也有许多网友建议,去这种庆典不需要穿太贵的鞋子,因为很容易会弄丢。到时候不止要赤脚,还浪费钱……评论区的大家突然”炫“起了拖鞋,非常搞笑……   我们自己也不要坏坏,心想着穿便宜的去,换贵的回家哦~!   你还可以阅读:【咁都得??】九皇爷庆典带动新职业『代吃素』,代吃10天➕代念经能赚RM240!? 照片来源: Facebook | 我来自甲洞(大马帮) 照片来源: Facebook | 我来自甲洞(大马帮) 照片来源: Facebook | 我来自甲洞(大马帮)...

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「Somersby」准备了价值超过RM250,000的奖品,要和大马人一起庆祝苹果节!   「Somersby」苹果酒以其标识性的苹果树和丰富的水果口味闻名,每当大马人说到苹果酒就会想到它~ 为了回馈大马人一直以来的支持,以及庆祝2023年10月21日的苹果节,「Somersby」就准备了价值超过RM250,000的奖品等着大家赢取,其中包括8俩Vespa Primavera!   只需在一张单据中购买任何两款「Somersby」的水果酒,并去到官网提交收据,就有机会获得Touch N’ Go奖金(总值RM100,000)? ,或把价值RM18,300的Vespa Primavera(共会送出8辆)?️。 而且,大家还可以通过提交多张的收据,提高中奖的机率,因为每一张收据都等同于一次的参赛机会!? ?「Somersby」消费赢奖活动? ?️日期:2023年9月1日 — 2023年10月31日 ?参与方式:前往官网上传收据   对此,马来西亚Carlsberg集团市场总监Olga Pulyaeva表示, “「Somersby」一直鼓励大家以一种欢乐又随性的态度,来庆祝生活中的每一个时刻。而我们的消费者也一直贯彻这一原则。为了给马来西亚各地的苹果酒爱好者的生活带来更多乐趣,我们就准备了全新Vespa Primavera要送给消费者。”   想赢取丰富的奖金和奖品,就快去参与「Somersby」消费赢奖活动吧!...

时事

驾Wira犯法咩?驾Wira挡你路了咩? 大马国产车品牌Proton深受人们喜爱,不只是大马人,就连外国人也为Proton着迷。不过,大马一名女演员却因为开Proton Wira,而被酸民嘲笑“穷”,气得她霸气反击!   根据《Sinar Harian》和《中国报》报导,这名女演员Jasmin Hamid在Instagram发文维护自己的爱车,引起网民热议,纷纷为她点赞。   今年51岁的Jasmin透露,她把这辆Wira爱车视为Ferrari跑车,还取了个名字叫BOBOB。MCO期间BOBOB一直在“沉睡”,直到最近她才驾着Bobob出门去吃Cendol。 不过,当Jasmin驾着BOBOB出门时,有的人却看不起她,竟然酸她:“不是吧,演员怎么还驾着老爷Wira呢?是不是已经穷困潦倒了啊?”   Jasmin听到别人的嘲讽,但她选择假装听不到,并在文内反击: “怎么了吗?驾老爷Wira犯法了吗?它是烂车吗?驾老爷Wira,我Ok啊,怎么反而是你那么敏感呢?”   “算了吧,我对于我的生活方式感到幸福,BOBOB对我来说有情感价值,那些讲多多的人,难道你们要买辆新车给我吗?如果不是的话,就请闭上你们的嘴巴和耳朵,闪一边去,BOBOB要借过。它很厉害,不是吗?”   ▼相关影片   在 Instagram 查看这篇帖子   jasminhamid (@jasminhamidjh)...

时事

骗很大! 香港歌神张学友在8月来马开唱,总共6场演出吸引不少歌迷到场,无奈还是有很多人抢不到票,纷纷转向买“黄牛票”。   大马一名40岁女子陈秀娟(译音)涉嫌利用《张学友60+巡回演唱会》大马站行骗,谎称能提供演唱会门票,骗取歌迷共RM441,828款项。 歌迷们交了钱却没拿到票就去报警,警方接获投报后于8月12日逮捕嫌犯,以诈欺罪名控上法庭。   根据《星洲日报》和《中国报》报导,被告是于5月19日在Cheras的一间餐馆内,告诉一名46岁的华裔男子,指她能够帮忙获取张学友演唱会的门票。 被告承诺将在8月1日交出门票,但要受害者先付款。于是,这名男子加上其他友人,共15人就通过被告买329张,价值介于RM388至RM1,188的演唱会门票,总价值RM441,828。 受害者在6月1日至7月13日期间,分别以现金付款和数次的转账把钱交给被告,然而被告一直没有遵守诺言,受害者只好报警处理。   被告于8月16日在地庭被控抵触刑事法典第420条文(欺诈及不诚实手段,引诱他人交付资产),一旦罪成可被判不少过一年,但不超过10年的监禁、罚款及鞭笞刑罚。 从事司仪工作的被告否认有罪,获准以RM30,000保释金保外候审。惟由于她无法缴付保释金,因此被扣留在监狱。 此外,被告没有委任代表律师,但她在被告栏内证实已获得控方移交的文件。此案将在11月6日和7日进行审讯,被告须在案件开审前委任代表律师。   虽然说歌神魅力无法挡,但大家不要轻易相信代购或购买黄牛票,否则分分钟“票”财两失啊~   你还可以阅读:【惹人心疼?】“歌神”张学友大马第3场演唱会出状况,唱到一半突然晕眩跌倒在地!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报丨示意图 照片来源: 中国报丨示意图 照片来源:...

时事

每个人都有自己的兴趣爱好,49岁的大马男子Azizol Dollah也是如此,他的爱好是——收集旧手机! 根据《Kosmo!》和《Sinar Harian》报导,Azizol花费超过RM200k来收集500部旧手机,这些手机都是在大马流行过的,包括: Nokia 3210 Nokia 2210 Nokia 6150 Motorola D688 Motorola Micro 168VA Sony Ericson S868 Samsung N188 Motorola DB890 Dual Band...

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最新

时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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