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大马羽球男双组合谢定峰与苏伟译在2024巴黎奥运会羽球男双铜牌战中，以16-21、22-20、21-19击败丹麦组合Anders Skaarup Rasmussen & Kim Astrup，上演大逆转！ 值得一提的是，这也是我国代表团在本届奥运夺得的第一枚奖牌！根据《光明日报》和《Siakap Keli》报道，谢苏组合预计将获得至少RM22万奖励，包括RM10万奖金，以及一辆价值RM12万的汽车。 根据大马国家体育理事会的国家运动奖励计划（Skim Hadiah Kemenangan Sukan, SHAKAM），任何运动在奥运会上获得奖牌，可获得以下奖金： 金牌得主：RM1,000,000 银牌得主：RM300,000 铜牌得主：RM100,000 另外，奖牌得主在奥林匹克固定薪资计划下还享有终身每月报酬，分别为： 金牌得主：RM5,000 银牌得主：RM3,000 铜牌得主：RM2,000 不仅如此，汽车品牌Chery宣布，若运动员在奥运会上成功摘牌，将分别赠送以下车辆给获奖的运动员：...
只是按照义务和天性照顾孩子都要被指指点点……? 据《星洲日报》报导，大马育婴用品女企业家Nad Masrom日前在Facebook主页上分享了看法，引起热议。 Masrom指出，她在近期收获了一名母亲的投稿，对方表示丈夫十分介意自己在公共场所哺乳的举止，哪怕有罩巾遮挡仍被视为不雅观。 再加上有人将女性哺乳比作母狗喂奶这一点，让Masrom大表不满，认为大众的刻板印象或偏见逐渐将女性哺乳一事污名化。 “明明有更多好听的哺乳动物如猫咪、兔子、鲸鱼等可以拿来做比喻，偏偏要将在外哺乳的女性比作母狗。” 对此，Masrom也强调了罩巾对于哺乳女性的帮助。她表示，一般罩巾的面积足足有桌布那么大。 所以，Masrom指出，在使用罩巾遮挡敏感部位，却仍有人将哺乳视为不雅观举动的话，那足以证明这些人心思不净，才能在什么也看不见的情况下来臆想罩巾下的画面。 面对指责女性随时在公共场合哺乳或不选择奶瓶喂食孩子的言论，Masrom则给出了有力的反驳，理智发言获网民激赞。 “基本上宝宝喝母乳的需求根本耽误不起，而一些购物商场的哺乳室又十分偏远。所以在穿戴好罩巾，遮挡住敏感部位的情况下，为什么母亲要被禁止喂食孩子？” “至于以奶瓶喂养孩子是个人选择，为什么要否定孩子被喂养的各种权利和方法呢？” “男人看性感美女就是正常的，那为什么看到母亲在公共场合哺乳就感到不雅观？” 只能说女人难做，母亲更难做。 但愿大众能够合理且包容看待哺乳一事，创造更美好的社会吧~ 你还可以阅读：【你车头灯酱大，是不是要勾引他？?】女子哺乳被家公偷看，家婆反而骂她：抢我老公不要脸！ 照片来源: Meme梗图仓库 照片来源: 宝贝来丨示意图
如今，现代人谈恋爱或结婚已经不太讲究“门当户对”，“男主外，女主内”也已经不是必然。 然而，大马一名网友日前透过社交媒体X账号@meinmokhtar匿名发帖文，指他妈妈的薪水是爸爸薪水的5倍，不明白为什么妈妈不嫌弃爸爸，还选择跟爸爸在一起。 “爸爸薪水RM3000，妈妈薪水RM15,000。 不明白为什么妈妈还跟我爸爸在一起。爱情果然是盲目的。” 该帖文很快就引起了网民的热议，网民纷纷留言指责及吐槽这个孩子没用，并纠正他对婚姻的观念。 -「这是哪个蠢小孩？你是要你的父母离婚吗？」 -「你想要父母因为薪水不在同一个水平而离婚，是吗？」 -「因为对于以前的人来说，爱情是爱情，钱是钱，不像现代人，所有爱情都是以钱为主。」 -「婚姻中，夫妻之间肯定是要有付出，也有牺牲。」 -「我也不明白为什么你的父母会有你这样的孩子。」 -「妈妈都不介意，孩子却这副德行??♀️ 你的父母几时才要抛弃你这个分文没挣的孩子。」 -「我以前的同事是一名警察伍长（低级警官），妻子是大学教授，两个人也好好的，还一起经营线上生意。」 -「婚姻是一种“合作关系”，而不是只看薪水。希望这位匿名者有一天能体会寻找真爱的艰辛。」 ▼原帖 Kalau bapak gaji 15k, mak...
日前，沙巴Penampang发生严重水灾，无数灾民流离失所，幸获得不少善心人士伸出援手。 然而，一名善心女子在为灾黎送食物后，不幸遭洪水冲走，被寻获时已经成了一具冰冷的遗体，是该水灾中的第一位罹难者。 根据《中国报》和《Sinar Harian》报道，罹难者是37岁的Monica Ting Siew Kwong，与39岁的丈夫双双来自砂拉越。夫妻俩在沙巴亚庇Kg Ganang定居约10年，在当地经营咖啡店。 事发当天（7月1日）凌晨1点40分左右，夫妻俩为Donggongon Town遭受洪水袭击的居民送完食物。 当他们回家时，途中经过Sigah交通圈附近，发现路面已经被积水淹没，车子无法前进，两人决定下车涉水而过到对岸，由亲戚接送回家。 没想到，妻子不慎滑倒被急流冲走，尽管丈夫尝试要拉她的手，奈何冲击力太强大，丈夫挽救失败，妻子就这样被洪水冲走。 ▼搜救队寻获罹难者的鞋子。 从Facebook专页「INFO X」的影片可见，受害者丈夫焦急地跟搜救队队员讲诉妻子被洪水冲走的情况，救援队立马进行搜救，而丈夫则在搜救地点不停喊着妻子的名字。 ▼相关影片 影片来源：Info X丨Facebook 然而，奇迹没有发生，搜救队在受害者失踪6小时后，于7月1日早上8点左右，在距离事发地点500公尺处，发现她的遗体。...
越是孤单寂寞冷，越是容易为了一些温暖而飞蛾扑火……这句话不仅适用于女人，也适用于老男人。? 据《镜周刊》和《Oddity Central》报导，Columbia的Barranquilla区中名叫Lina的女性，因拥有7名老男友的后宫而出圈。 Lina在受访时指出，与多名同龄男交往期间，双方常为金钱而走向分手。于是，备受挫折的她最终将目光放到了成熟的……老男人身上！ 只因为处于退休阶段的老男人拥有多金特质，更因为常年孤独而更愿意提供情绪价值，Lina就这样走上了创建高龄后宫的路。 意识到年轻貌美的自己在老年男性圈子里有着致命的吸引力，Lina开始精心打扮，穿着性感短裙与看上的目标阿伯攀谈、交心。 感受到Lina陪伴所带来的温暖的7名老伯，也就这样心甘情愿地成为Lina的金主，默契地保持一妻多夫的关系。 为此，老伯们分工合作，除了用退休金负担着Lina的餐费和生活费以外，更会做家务如洗衣服、做饭、扫地等，争取做每月那个付出最多的“得奖者”，以便可以获得与Lina一起睡觉的机会。 “无须向他们索取任何东西，他们便会心甘情愿付出一切，因为在那个年纪，他们很难找到像我这样年轻貌美的女人。” 不过，Lina也强调，她与老男友们的关系并非是爱情，而是实打实的金钱交易。 作为万千宠爱集一身的女王，她也不是完全没有付出。相反，她将照顾老年男友们的举动如换尿布等视为工作，而工作理应收取报酬。 哪怕网上骂声一片，但Lina表示，她并不在乎他人的看法，更别论她早已经在交往前就告诉7名老男友，若无法接受这一关系，可以随时离去。（看来Lina算得上是有道德的海后了？） ▼相关影片 只能说1个敢要，7个敢付出！Lina还真是……调教有方？不过，这种关系实则是不平等的。?? 你又有什么不一样的观点呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【一场游戏一场梦！】同居不到5天就GG，70岁阿Pek遭19岁嫩妻骗财骗色！（内附影片） 照片来源: Quora | 示意图...
大马教育文凭（SPM）成绩公布，有人欢喜有人愁，但只要拼尽全力，无论获得什么成绩都值得鼓励。 日前，一名少年在拿了成绩后发现自己最害怕的科目——数学考获了A等佳绩，让他当场喜极而泣！ 根据《mStar》报道，TikTok用户@psssebesta分享了这位名叫Muhammad Aqil Azhari的学生拿成绩时的反应，引起网民热议。 影片画面显示，Aqil拿着成绩单一脸震惊，旁人问他：“你开心吗？他完全没意料到（拿A）。” 只见Aqil检查每门科目的所有成绩，目光集中在数学科上，不停地来回查看，发现自己真的是考到A，顿时激动得倒在椅子上爆哭又大笑。 或许很多人认为Aqil的反应太过夸张，他后来在评论区解释，自从中三之后，他的数学就没有及格过，没想到在如此重要的SPM中考获A，让他不敢置信。 ▼相关影片 @psssebesta #sebesta #psssebesta #tahniah #ragamsebesta #batch06 #spm #spm2023 ♬ original sound –...
日前在网上闹得沸沸扬扬的“胖猫跳江事件”出现反转，根据重庆市公安局南岸区分局在微博发出的通报显示，死者“胖猫”跟前女友谭某以真实身份交往两年多，互见亲友，在经济上互有往来，谭某未虚构事实或隐瞒真相、以恋爱为名骗取胖猫财物，不构成诈骗犯罪，因此不予立案。 另外，谭某报案称胖猫姐姐刘姓女子侵犯隐私，警方调查发现，刘女士多次在社群平台公开谭某的信息，甚至找人代写文案来博取网民同情，引导谭某被网民网暴，严重影响到谭某的生活，目前刘女士的多个社交平台已经被封号，关于网络上针对此事的各种谣言，警方正进一步调查，并依法给予行政处罚。 事发经过： 2024年4月11日凌晨，一名21岁、ID为“胖猫”的王者荣耀陪玩因感情问题，在重庆长江大桥上跳江身亡，引起大量网民关注。 胖猫的姐姐刘女士认为，胖猫在和女友谭某交往期间被PUA，付出了太多金钱和时间，还特地从湖南跑到重庆定居，最后还是分手，甚至赔上自己的性命，于是在网上广泛传播此事，引起不少网友同情，还有人点外卖送往重庆长江大桥纪念胖猫，期间一些品牌“发空包”事件引起争议。 “胖猫事件”在网上越闹越大，谭某也受到了网络暴力，还有许多无关的网民利用此事蹭热度牟利。谭某与刘女士先后报警，谭某指控被侵犯隐私，而刘女士指控谭某诈骗，警方对此展开调查。 警方调查结果： 一、关于刘某举报案称谭某诈骗其弟“胖猫”钱财的调查情况。 (一)“胖猫”和谭某的交往情况 警方通过询问谭某与“胖猫”双方亲友，走访知情人员，依法调查取证，对双方关系情况进行了验证。 2021年11月：胖猫与谭某玩网络游戏时认识。 2021年12月24日：双方确定恋爱关系。 2022年3月：胖猫和谭某相约到长沙游玩，胖猫妹妹及其男友陪同。 2023年2月初：双方经历分手又复合后，谭某表示不想异地恋，要求胖猫到重庆，双方约定10月一起在重庆生活。 2023年10月：胖猫从湖南郴州到重庆，在谭某住家附近租房居住，此后多次到谭某家中约会。 2023年11月：谭某通过微信好友圈公开双方恋爱关系，双方商议开一家花店，由胖猫出资7万元（约RM4.5万）、谭某负责经营。 2023年12月：花店开业。 2024年2月7日（春节前夕）：谭某带胖猫回老家，将其作为男友介绍给父母及亲友。 两人交往期间，经历了多次分手、复合。 2024年4月3日、4日：两人持续发生争吵，提及分手。 2024年4月5日：谭某给胖猫发微信：“互相冷静一段时间，过自己的生活。”...
Respect！男子每天工作长达15个小时，超拼命的！ 近日，一名送餐员男子@wanganbryyan在TikTok分享了自己的每日收入，并声称自己很喜欢这份工作，没有打算继续深造的事，引起了许多网民的关注和热议。 据《WORLD OF BUZZ》、《AsiaOne》和《星洲日报》报道，他在小学时是一名问题学生，因此被迫退学。然而，如今21岁的他以知耻而后勇的态度，为了攒钱买房，成为了一名送餐员。他每天都会送出50份外卖，工作时间长达15小时，挣了近6800新元（约2万令吉）。 据悉，他原本是仓库助手，2023年9月才开始当起送餐员。选择当一名送餐员的原因是工作性质相对自由。 “我可以随时随地接工作，客人偶尔也会给小费。而且只要你吃得起苦，就可以多劳多得。” 此外，在接受《WORLD OF BUZZ》访问时，他提到顾客可给送餐员小费， 金额从2新元（约7令吉）到4新元（约14令吉）或更多，而且若努力工作，还可获得额外的激励奖金。 他还指出，许多人选择成为送餐员是因为许多职位，如IT、人力资源、会计和医疗等行业的工资太低了，几乎无法维持生计，也很难在新加坡生存。 尽管他每月能赚取 6,794.88 新元（约2万令吉），但他表示，实现梦想也是一项挑战。他还提到为了赚钱，必须日晒雨淋。 除此之外，他每天都会接40到50个订单，甚至更多，才能赚取大约 200新元（约700令吉）到300新元（约1,000令吉）。 随后，他透露小学时因调皮被退学，感到十分后悔。退学经历让他更努力向上，不再依赖父母，也不想让他们为他担忧。他说这份工作激励了他，并认为这是快速赚钱的捷径之一。当然，一天能赚多少钱完全取决于付出多少努力。 在采访的最后，他还建议所有送餐员在骑行时，要时刻保持警惕。如果在不平的路上不小心将顾客的水打翻或损坏了蛋糕，就会违反规定，受到处罚。如果肇事逃逸，还可能危及他人的安全。 希望此事能激励每个人勇敢地追求梦想，无论是从事什么工作！ NOODOU小编已询问原Po获取更多资讯，惟目前仍未回复。...
消防员们平常已经很辛苦，一些友族消防员在斋戒月要遵守斋戒，甚至要饿着肚子出勤，对他们而言更加不容易。 日前，Facebook专页「Friends of Bomba Malaysia」分享TikTok网民Amir Amila的影片，瞬间引起大家热议。 根据《The Rakya Post》和《东方日报》报道，霹雳一所消防局正进行晚宴，不少民众都有出席。 据原Po写道，当时大家祈祷完毕正好要开斋，结果警铃大响，消防员们立马放弃开斋，冲去执行任务。 视频画面显示，消防员们听到紧急通知后，就急忙离开礼堂跑去消防车，与时间赛跑赶去救灾，而剩余的民众则继续开斋。 这支影片在Facebook收获240万观看数，TikTok观看则突破130万，大家纷纷被消防员们奉献精神感动到，对他们致上崇高的敬意！ ▼相关影片 @amiramila0 #abangbomba #berbukapuasa #kecemasan baru ja azan…dah ada...
如今“男主内，女主外”的情况已经不稀奇，但不是人人都能接受自己“被老婆养”这一回事，害怕被别人取笑他吃软饭。 早前，网上出现了不少与“女强男弱”家庭问题相关的文章，引起大众的讨论。有家庭主夫抱怨，妻子负责赚钱，自己就很容易被别人看不起；妻子强势的性格也让丈夫很痛苦。 不过，台湾一名家庭主夫就不这么认为，他在Dcard发了一则题为《家庭主夫没什么好痛苦》的帖文，分享自己家庭生活，让网民超羡慕。 男子指出，他老婆的年收入有350万新台币左右（约RM53万），而他是个全职家庭主夫兼司机，两人育有一个孩子。 尽管老婆很强势，但他从来不觉痛苦，反而认为带小孩比较辛苦。他也透露，有个强势的老婆也没什么不好，靠老婆赚钱养家的生活也很不赖： “老婆爱管东管西就让她决定，吃什么、要去哪都不用思考，多开心。 每天在家跟小孩一起睡到自然醒，玩手游课金还可以偷偷刷老婆的卡。” 尽管他是个家庭主夫，但老婆很支持他，亲戚也不曾取笑过他。 “哪个亲戚敢靠北，就问他：‘所以你老婆家庭主妇也是吃软饭吗？’ 当然还没有人敢这样问，这也许是因为我老婆总是会故意在亲戚家人面前说：‘他带小孩很辛苦’的关系吧。” 他指出，虽然老婆曾嫌他爱打电动不爱出门，他也曾嫌老婆生活习惯很糟，东西总是乱丢，但经过几次争吵后，两人通过沟通达成了共识。 “我们都知道一个有爱的家庭不能彼此嫌弃，包容对方的缺点，用正向的语言来沟通解决事情，也是给小孩一个良好的示范。” “所以你的问题跟谁收入多其实并没有关系，没有收入高就不用尊重另一半的道理。多跟另一半沟通吧！” 他补充说，如果下次有人质疑家庭主夫只会吃软饭，可以直接用下图来回答： 没有谁的付出是理所当然的，只有双向奔赴、互相付出、互相包容、互相尊重，婚姻才能走到最后。 无论是出外工作赚钱，或是在家当家庭主夫/主妇，都很了不起啦！ ...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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