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All posts tagged "人间蒸发"

生活

出租屋子最怕遇到两种人——不注意卫生的人&拖欠租金的人!大马一对夫妻就很不幸的遇到了“Two-in-one”的神经病租客!   根据《星洲日报》报道,这对居住在怡宝的马来夫妇就因一时怜悯,在没有查明租客背景的情况下,将房子租给了一位患有精神病的租客。不料租客不仅破坏房子与家具,还拖欠租金、水电费等费用后人间蒸发。 两夫妇的儿子 Abdul Latif Ab Razak 在面子书上贴出多张照片,分享父母不幸的经历。他也透露,房子位置极佳,附近的基本设施都很完善,没想到那么不幸遇到了患有精神疾病的租客。   从照片中可以看到,洗碗槽被塞满垃圾、墙壁被涂鸦、木门被拆成一半、房间地板被堆放各种垃圾、床褥被割破、甚至连床架都被拆散! 他在贴文中指出,他们的房子位于Taman Cempaka,以每月RM500的租金出租给该租客,对方一直却拖欠租金。没办法之下上门追讨租金,才发现租客早已逃之夭夭,还留下一屋子的垃圾。   “算了算,他拖欠的租金,加上水电费、清洁费、维修费,差不多是RM6000,也等于一年的租金”   “这已经不是第一次了,我们总是很不幸的,会遇到这种神经病租客,本以为出租房子可以收一些租金,却一次又一次遇到地狱租客,不仅赔了房租,还得自行承担清洁维修费。”   因此,原Po选择公布自己的遭遇以警惕屋主慎选租客。除此自外,也应委托仲介或房地产顾问过滤租客,确保租客遵守各项租赁条例。 “遭遇这样的事,我想以后都不会再因为怜悯而轻易租房了,毕竟事情发生以后,没有人会同情我们。” 张张照片都看得小编头皮发麻… 出于怜悯之心而没有调查租客背景,只能怪自己大意了~   你还可以阅读:【真的很离谱!】租客退房把家具统统拆掉搬走,房东查房惊呆!?...

时事

一名单亲母亲因车祸导致身体和脸部多处严重受伤,几近毁容,没想到未婚夫却在这种时候不见人影,甚至还交了新女友! 根据《mStar》及《星洲日报》报导,这名单亲母亲是30岁的Effa,她于6月26日发生车祸后,被未婚夫抛弃。出事后,未婚夫不曾联系她,她也不知道自己错在哪里,让她感到很伤心。   “在车祸中,我的腿断了、臀部骨折、头部流血、腹部受伤,结果我的未婚夫竟因为这样而抛弃了我。 事发当天,她早上5点30分骑着摩托车出门去上班时发生车祸,过后被送进医院住了一个月。她到现在都还没有完全康复,只能躺在床上,不过医生已经允许她出院回家。 更令她感到痛苦的是未婚夫在她车祸后,还在社交媒体上传视频炫耀自己交了一个新女友。殊不知,他们其实已经计划好在今年10月结婚,但未婚夫却不接电话,从8月初就拉黑她。   对此,她说自己也“破财”了,因为她已经为婚礼付了不少钱。 “婚礼准备工作已经进行了一半,我也邀请了500人出席,还好人数不是太多,我现在发生了意外,希望我爱的人能在身旁陪伴和给我鼓励,但他却突然消失了。庆幸我还有家人在背后支持着我。”   ▼网友留言表示至少看清了眼前这男人不值得托付!   钱没了,未婚夫也跑了,但至少让你看清了对方的真面目!   你还可以阅读:女子惨遭男友抛弃,分手理由超奇葩:“你不喜欢吃Maggie面!” 照片来源: mStar 照片来源: mStar 照片来源: mStar

时事

城市的生活费和物价都比较高,薪水太低连生活都成问题,更别期望能存到钱。 大马一名网友日前却在「KL娱乐站」分享8个「如何用RM2,000或以下在KL悠闲生活」的绝招,帖文引来大批网民的热议。   ▼原文 ?? 《8大绝招教你如何生活在 KL》 很多人问我有什么办法,今天我来揭秘很多人如何用RM2,000或者更少在KL悠闲的生活。   1. 不交女朋友,你直接可以剩下一半的薪水,做工做到那么辛苦为什么要分给另一半用?聪明的人会自己花在自自己身上。 2. 不喝星巴克、不喝奶茶、不上餐馆、不去看戏、不买多余的东西,回家直接休息睡觉,不浪费多余的钱。如果怕闷,回家可以冥想去外国旅行或看星空,一个晚上很快就过去了。 3. 不买房,租房间,房贷比你的房间更贵,为什么要花利息给银行赚,租房间多自由,今天不爽明天搬!要去哪里就去哪里,买房?你一辈子锁死在一个位置。 4. 不买车,做巴士或者蹭同事的车,再不就骑脚车,可以顺便运动强奸健体(强身健体),一个月下来,油钱也省下一大半,不用给Sevis(Service)钱,也不用还保险,我看到很多年轻人一出来就买 wosbacon(Volkswagen),一个月好几千!简直丧心病狂!不用给Barking Tiket(Parking Ticket),没有车出去也不怕找(不)到车位!   5. 回家直接睡觉,房间打开窗,不开风扇不开灯,一个月电费也省了,衣服尽量穿几天才洗,用手洗,不买洗衣机,用手洗省很多水费! 6....

趣闻

到底有多厉害乔装,才让人察觉不出是男儿身? 某强国一名男子和“妻子”办完婚礼后,妻子拿了彩礼就消失不见了,报警之后才查出所谓的“妻子”竟是男扮女装!?   根据《澎湃新闻》报导,化名叫小贡的男事主1月初在网络直播间认识了“李晓菲”,两人交谈甚欢后出来见面,并且确定男女朋友关系。 随后,“李晓菲”多次以各种理由向他要钱,包括父母要看病、家中有事、结婚彩礼等等。前前后后索要钱财40多万人民币(约马币26万)。   最终两人也办了婚礼,但就在婚礼结束当天,“李晓菲”突然人间蒸发!小贡怀疑自己遭到「婚骗」便报警,警方也在市区一间出租房内成功逮捕身穿一身粉色女装的“李晓菲”,证实“李晓菲”其实是一名王性男子! 我滴天~ 这“李晓菲”应该是很会乔装,不然怎么把男主骗得团团转?你对这件事又有什么看法呢?赶快留言和我们分享。   你还可以阅读:【提早拿正牌那个那个?】16岁嫁17岁,大马小情侣『早婚』引争议!新娘表姐:“早婚避免不恰当行为”(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 婚礼纪 | 示意图

趣闻

出来社会工作之后,就会接触到各种形形色色的人。尤其是HR,肯定比一般人见识到更多奇葩人类。? 一名大马网友在Ricebowl铁饭碗匿名投稿,吐槽遇到不少让人beh tahan的应聘者。他本身是一名HR,帮老板做了2年招聘,当中遇到的应聘者有多达80%都是“牛逼人物”!   他列出10种比较印象深刻的,看看你是否也遇过这种人? 1. PM后已读不回 不好好看招聘贴就回复pm,pm后问他有没有简历然后什么鬼都不给。当你再问他的时候,就已读不回无视你的问题。 2. 消失几个月才回复 当你问到一半后,要安排过来面试,然后已读不回,结果几个月后才提供我要的东西,和我说几时可以来面试,我简直无语。 3. 不断FFK 安排了面试,却放飞机,说可以延迟吗?然后延迟了又说没空,有东西做,大哥你早点说不来不就好吗?那么多套路。   4. 哀求职位 有些人问了工作,说了已经没有在招聘了,死死哀求你叫你问老板看有什么职位可以,还说什么职位都能干。那时候老板说需要一个销售, 结果那个人说不要了,没有车?我就很wtf回复他没车不能干? 5. 开工后就人间蒸发 有些面试了开工了,开工后1-2天就直接失踪,什么交代也没有。 6. 嫌东嫌西...

趣闻

向往那些网络上的现代浪漫爱情故事?想通过交友App去认识“对的他”?网络上的爱情不是都那么简单的,因为你永远不知道下一秒你会遇到多奇葩的对象哦~~ 近日一名网友在「Utar Confessions 2022/2023」投稿盘点自己在交友App上遇到的4种奇葩。 原帖如下?   1. 我不Active在这个Apps,你可以在IG PM我 “Not active here, PM me on IG.” 不Active干嘛出现在这里。这种人真的不用理他,就算真的去PM他,他也不会回复的,甚至连看都不看!   2. 一日三餐的问候 早安、午安、晚安,吃了吗?一日三餐的问候真的有够无聊的,难道就没有别的话题吗?Po主还忍不住说道:“我是来交朋友,不是来被人问候一日三餐的”   3. Match了主动打招呼,然后音讯全无...

时事

一名大马女子在网上抱怨室友,在她不在的期间把家里搞成“地狱”,人美美竟然是那么地不卫生! 女主因管制令暂时回家乡,期间就剩下另一名女室友一个人住。她声明自己离开之前,就已经把屋子打扫干净,垃圾也处理掉了。万万没想到回来之后,打开门就看到“恐怖画面”。   满屋子的垃圾杂物,空气中还飘着一股难闻的气味,让她超傻眼!   吃过的饭菜不处理干净,碗筷也不洗,全都发臭生虫!   洗手盆残留的污渍,还有黑到不能再黑的过滤网。   冰箱长满一堆虫子,里面的食物也坏掉,超级恶心!   女主形容室友长得漂亮,结果私下却那么肮脏……这已经不是美不美的问题了,而是卫生问题啊~ 到处都是老鼠蟑螂,试问她到底怎么住得下去?   你有遇过这么不卫生的室友吗?赶快留言和我们分享!   以上内容由NOODOU小编整理报道。   你还可以阅读:【超越人类想象!】女子欠租搬走,房东查房惊变“恐怖垃圾场”! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

渣男无所不在,但秘密深藏不露的渣男才最坏!早前,台湾一名彭姓女子因被老公抛弃,没钱供养自己的孩子,绝望之下在大马面子书群组跨国找老公! 照片来源:Facebook   4月14日,这名彭姓女子在面子书Po文,告诉大家自己被大马一名符姓渣男欺骗,不只替他生了2个孩子,被骗了一笔钱来购买贵重的摄影器材,最后更把他们母子抛弃在国外! 最夸张的是,她找不到老公后,才惊讶发现自己的“老公”在大马其实早有老婆和孩子! 原文如下: 照片来源:Facebook   根据中国报报导,这件台湾女子被大马渣男骗财骗色的事情,引起怡保网民的公愤,热心网民纷纷帮忙转贴到全国各地的吹水站。 有网民透露消息,说渣男来自霹雳州怡保,也有人知悉他的住处与家人。有网友还人肉搜索,找出渣男母亲的资料,导致男子家人受牵连,被公众批评。 照片来源:Facebook   没想到这名渣男竟然可以这样瞒天过海,让一名女子为他生了2个孩子、骗钱后再人间蒸发!希望这名女子能够早日获得帮助,好好地把孩子门带大,一定要加油哦!   你还可以阅读:【好大的口气哦!】渣男外遇,小三呛正宫:“我们一天爱爱2次啊!”

时事

近期,大马的社交网站疯传着一名神秘男子的图,因为该男子穿着有点邋遢,所以获得网民亲切的称呼——大马犀利哥。 但重点是!这位犀利哥还随身开着他的地表最强“战车”,在大马半岛四处闯荡!网民见了都觉得超牛!   据了解,这名大马犀利哥是个45岁的男子,来自彭亨州Raub。而在2016年,网友也曾在Raub和KL一带看过他,到自从那次之后就好像人间蒸发了…… 但到今年3月中,有人就在槟城看到了犀利哥的踪影!犀利哥从此化身网路红人,因为每次有人看到他时,都会像见到明星一样,拍了上传去社交媒体,挤入了网红的世界~ 照片来源:光华日报   惊人的是,犀利哥的“战车”也不是什么豪车,而是第二国产车Kancil!? 可以看出这辆已经残旧的Kancil已经没有车牌了,而司机座旁边的车门也已经无法关上,但他依然毫无顾虑地驾着他的战车,从彭亨开到槟城,以及环了整个马来西亚半岛! 照片来源:光华日报   但近期,犀利哥的“战车”不幸地在路上抛锚了,在警方的协助下,“战车”还是要进厂维修啦~ 而时隔两个星期后再次出现,“犀利哥”的战车司机座旁的青色车门,已经更换成银色的新车门~ 照片来源:光华日报   网民们纷纷感叹,原来国产车也能那么Boleh! 照片来源:Facebook   更有网民爆料,自己之前有遇到过这位“犀利哥”,但“犀利哥”当时开车的速度非常慢,只开着时速20km/h!网友表示非常好奇犀利哥到底用了多久到达槟城……??? 照片来源:Facebook   哇,原来我们的国产车那么厉害!Kancil有那么大的威力!? 你们有巧遇过这位“大马犀利哥”以及他的“战车”吗?快留言告诉我们~  ...

时事

网络世界即神秘却又无所不知,当你以为你能在网上知道一切,才发现其实都是假的…… 一名大马“恨嫁女”和一名自称是伦敦工程师的男子陷入网恋,两人来到谈婚论嫁的阶段,也计划着买一间“爱巢”安定下来。   根据中国报报导,女子多次汇钱给在远方的他以购买“爱巢”,她也迫不及待想要嫁给对方。前后共汇款多达37万500令吉,其中一部分还是和亲友借的呢~ 就在某一天,她发现男友的照片出现在Google Image里头,觉得不对劲。于是,她马上质问对方,没想到对方顿时人间蒸发。 照片来源:We Heart It  | 示意图   原来,她所谓的男友,其实只是一个盗用外国男明星照片的爱情骗子……据悉,她在去年8月在网上认识“男友”,瞬间被对方的甜言蜜语冲昏了头。才傻傻汇款给他作为投资伦敦地产,为将来结婚的住所做准备。 直到今年初借无可借才停止汇款,没想到却因此被男友冷落,让她难过极了。她由始至终都没有见过对方真人。直到在Google Image上看到对方的照片…… 照片来源:Beautifulgraceblogs | 示意图   “爱情令人盲目”这句话果然没错,网上骗子到处都是,不管是男生女生都该提高警惕,别傻傻被骗了还不晓得哦~   你还可以阅读:【诈骗招数再upgrade!】大马骗子租下airbnb民宿,把房子转租给人来骗押金!

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时事

摩托车缓缓停在家门口,两名男子扶着中间的刘男,看似喝醉、看似疲惫,却没人知道,他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件,一名男子溺水身亡后,被朋友默默地送回家,还摆好睡姿,家属却整整三天都不知道他死了。   根据网易报道,事发时,刘姓男子和同村两名男子,也是一对叔侄,相约到附近水库游泳,结果发生悲剧。 据家属回忆,刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家,但家人完全不知情。直到三天后的9月7日,邻居闻到异味,才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后,她看到弟弟躺着,看似睡着,但身体已经严重腐烂,家属调取监控后才发现真相。   画面中,刘男坐在摩托中间,后座男子用手扶着他的头,让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后,刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示,这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程,却没有告知她。就算在路上遇见,也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡,排除他杀,也没有立案,令家属难以接受。他们最大的疑问是: “既然是意外,为什么不报警?为什么不告诉家人?为什么要偷偷把遗体送回来?”   事发当天同行的陶姓男子坦言,当时天气太热,他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后,就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了,没有报警,也没送院,反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去,这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源:网易   陶男也出示了一份民间协议,表示他已经垫付8万人民币(约 RM47k)处理丧事,并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法,反而加深了家属的伤痛。   害怕归害怕,也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。   你还可以阅读:台湾新闻主播脚站中国地图,嫌弃一脚跨回台湾!直呼:“此生不当中国人”(内附影片)...

时事

打工族最怕遇到不分工作时间,下班后还打扰你私人生活的老板,若是有紧急工作久久一次就算了,但经常在工作外的时间打扰员工,相信没人会受得了! 近日,一名大马男子分享了他老板的奇葩举动,那就是经常半夜不睡觉,传讯息或是打电话给员工,还希望他们能够及时回应。 男子表示,老板的这项行为让所有员工都十分难受,只要员工不接电话他还会很生气,甚至质问员工为什么不接电话。   根据《WeirdKaya》和《mStar》报道,这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工,而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近,老板开始对于大家的态度感到十分不满,还特意在会议上提起,怒指很多员工都不接听他的电话。 此外,男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图,显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话,但他都没有接,之后就收到了老板的质问信息: “为什么你没有接电话?我不管是什么时间,只要我打电话,就证明是有重要的事情!”   随后,这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为,包括曾要求人事部发布公告,限制员工随意更换垃圾袋,仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡,但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路,但男子表示自己居住在小镇上,很难找到新工作,而且还经常需要请假陪同父母去医院。   自己凌晨不睡是你的事,凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔?   你还可以阅读:认为现代年轻员工要的太多!大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

趣闻

离了个大谱!火车站没有厕所吗?非要就地解决? 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事,一名男子竟然在月台角落大便,仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了!   根据《星岛头条》报道,这段恶心的过程被闭路电视完整拍下,并在社交媒体疯传。画面中,一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男,在月台上四处张望,一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后,就走到柱子旁的暗角。裤子一脱,迅速搞定,屁股不擦,裤子一拉就走人,离开前还环顾四周,看有没有人发现。   事实上,男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识,但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”,隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼,直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应,事发后他们已经第一时间清理消毒现场,并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调,该男子的行为纯属个人举动,而且月台确实有厕所,如果他开口求助,工作人员肯定会帮忙。(只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下!!! 影片来源:X | lammichealtw   这样当众Oh C已经很勇士了,他竟然还不用Tissue擦?“菊花”不会不舒服吗?🌚   你还可以阅读:【肚子痛不要相信任何一个屁!】想放屁不小心『喷大便』,女子做Gym裤子整片屎! 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条

时事

由于印尼卢比(Indonesian Rupiah)的市值低、面值大,因此人们经常都会开玩笑说,大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过,印尼政府财政部指出,该部正在计划推出一项新法案,重新调整印尼盾的面值,或将去掉后面3个“0”,例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。   根据《e南洋》和《The Sun》报道,依据规划,此法案将由财政部国库总局负责起草,2026年完成建立监管框架,并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求: 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心,是在不改变购买能力的前提下,去除货币面值后面的零位,使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”,但市集价值并不会发生变化。   根据《印尼国库评论》2017年的分析,这项改革预计将带来多项正面影响: 提升交易与会计效率:有效解决银行和会计系统在处理大额数字时,面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简,有助于延长其流通寿命,进而降低生产成本。 其实,印尼曾在2013年向国会提交相关草案,当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”,但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时,目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。   你对这项新策划又有什么看法呢?来说说看吧!  ...

时事

槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪,其家人在事发地点附近寻找她时,碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动,最后凭着救援本能成功寻获该女子,救了她一命!   根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告,这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后,疑发生车祸而失踪,只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路,跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后,被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后,主动协助搜寻,不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中,虽意识清醒,但伤势严重。   槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后,马上派出7员前往现场施救,协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神,指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说: “消拯员在现场的直觉与专业反应,往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺,除了在接到紧急呼叫时全力以赴,在日常生活中也时刻准备伸出援手。”   幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救!愿女子早日康复。   你还可以阅读:【累过头!】大马司机等红绿灯累到睡着,Bomba被迫强行打开车门! 照片来源: JBPM...

时事

想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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