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All posts tagged "享受"

时事

我国首相于6月16日宣布民众可以1个月免费乘搭所有Rapid KL旗下的公共交通服务,这突如其来的消息让已经买了My50通行证的人感到很崩溃! 正当他们以为自己被遗忘、无缘享受福利的时候时,Rapid KL捎来好消息!即使刚更新My50通行证,你也可以享受30天免费乘搭福利。   根据Rapid KL在Facebook发布的公告显示,民众可根据自身状况领取30天免费乘搭。   状况1:「我在6月16日购买了My50通行证」 民众在6月16日买了My50通行证,可以照常继续使用。只要记得在7月23日至7月25日之间前往激活,即可享受这项30天免费乘搭福利。 最好携带收据,若没有收据或收据遗失也别担心,任何疑问可询问Rapid KL或是捷运站柜台负责人,一切详情以Rapid KL为准。 状况2:「My50通行证于6月17日至7月15日之间到期」 如果你的My50通行证于6月17日至7月15日之间到期也无需担心,可以前往柜台激活得到30天免费乘搭福利。   总而言之,买了My50通行证的人一样可以享有30天Free Ride!记得分享出去让更多人知道!   你还可以阅读:【爽歪歪!?】首相宣布好康:民众可『免费乘』RapidKL公共交通一个月!(内有视频) 照片来源: The Star 照片来源:...

好康

Listerine®与Watsons携手合作,邀请您享用喜爱的榴莲,同时也能保持口气洁净清新,更有RM10,000奖品要送给你! 从2022年5月31日至6月30日之间,参与「Swish and Win」有奖竞赛,就有机会赢取总值RM10, 000的奖品,优胜者更有机会赢取美味可口的榴莲!   对许多大马人来说,与亲朋好友相聚或表达关怀的最佳方式,不外乎就是一同分享各种美食。许多我们喜爱的食物,如榴莲及充满大蒜的菜肴,其味道都很棒,但同时却也带有浓烈气味。更糟糕的是,如果在外堂食,饭后那挥之不去的难闻气味会残留在口罩内,绝对会让大家感到非常不舒适。   有些人会通过刷牙来清洁口腔,但唯有少数人知道,单靠刷牙其实只能清洁口腔的25%*。这意味着细菌仍然可以在牙齿之间、牙龈线以下的区域,以及舌头和脸颊内侧上堆积与滋长!   专家建议保持口腔清洁与健康,重要的是要养成全面的口腔护理程序,也即是刷牙、使用牙线以及最后一步——使用漱口水清除整個口腔的细菌,以达到深层清洁的效果。 Listerine®可以给予24小时**口腔防护,以防止导致牙菌斑和牙龈问题的细菌滋长,平日或在食用榴莲等强烈的食物后不再担心口臭问题。 大家只需在早晚刷牙后或饭后使用Listerine®漱口水清洁口腔30秒,即可去除口腔内高达99.9%的细菌***。   Johnson & Johnson公司消费品大马与新加坡区总监Stephen Tiu表示:“作为一个以科学为后盾,具备临床证明结果,并值得信赖的品牌,我们非常重视通过将Listerine®融入日常生活中来激励人们改善口腔健康。” Listerine®经临床证明可去除高达99.9%的口腔细菌***,为口腔提供强大防御能力,防止口臭、牙菌斑和引起牙龈问题的细菌。 “因此,我们不断创新,为各种口腔护理需求提供更多解决方案,例如柚子与百香果 (Pomelo & Passion Fruit)...

好康

新冠病毒来袭了这么久,多个国家终于都开始实行Endemic(地方流行病)阶段。不少国家的边境都陆续开放,大家是不是都迫不及待要飞去旅行了呢? 小编这里就要告诉大家一个超级好消息! airasia最近就宣布送出免费机位,让大家到国内国外来个久违的旅行! 大家从即日起至4月17日,就能透过airasia Super App(超级应用程序)来预订这些免费机位啦~ 出发日期是2022年9月12日至2023年3月25日。   重点是,目前到这些国家旅行,已完成疫苗接种者都不需要隔离,可以全程轻轻松松,好好地享受旅行!(**资料截至2022年4月11日) 当然,这次airasia送出的免费机位航班目的地也不少,国内国外任君选择哟~ ▼AirAsia免费机位可飞往的目的地: ✈️国内: Penang 槟城 Alor Setar 亚罗士打 Johor Bahru 新山 ✈️国外: Singapore 新加坡 Phuket...

趣闻

为了家乡的味道,你可以有多拼? 一名女子在Facebook群组「新加坡马来西亚VTL来回交流区」Po照分享自己只带着RM20,从新加披入境新山,吃了一顿快餐才回去新加披的经历,让网民大喊佩服!   根据《中国报》报导,这名女子为了品尝大马KFC的炸鸡套餐,于是仅仅带着RM20,不惜从新加坡杀到去新山,当天来回体验“马新一日游”! “有谁和我一样,身上只带RM20, 就敢敢过来JB 吃KFC RM15.49,还剩RM4.00 够搭causeway link RM2.00 回SG?”   只见女子在Johor Bahru City Square的KFC买了炸鸡套餐享用,这一份套餐仅用了RM15.49,还剩下RM4.00。 用完餐后,她就花RM2乘搭黄巴士(causeway link)回新加坡,还剩下RM2。等于他出国一趟,才花了7元新币! 这则贴文立马引起网友热议,纷纷留言: ▼厉害了我的姐!   ▼大马的食物就是比较好吃,不服来辩!  ...

趣闻

女装大佬早已见怪不怪,不过要是在“登大人”的时候遇到女扮男装的大佬,那心里阴影面积会有多大啊? 中国浙江武义有一名男子贪便宜,仅花了150元(约RM99)买春。没想到,他找到的漂亮姐姐,竟然是女装大佬!   根据《澎湃新闻》和《东方日报》报导,这名李姓男子找来一名身材姣好的长发女子,要进行身体上的交流。殊不知遇上扫黄行动,裤子脱了一半什么都还没干,就被逮个正着。   当时警察接获投报,赶上酒店盘查从事违法交易的男女,一开门发现这两人搂搂抱抱。警员查问女子时起疑,马上问:“你是男的?是男的吗?” 女子的声音显然不对劲,警员喝令她展露真身。结果对发在摘掉假发、脱下内衣后,发现漂亮长发姐姐其实是有啤酒肚的大叔!而且大叔为了显得下半身苗条,就特意穿了“肉色光腿神器”~   警员无奈告诉李先生:“看到没,他也是男的!” 眼看自己贪便宜花150元包夜的小姐居然是个男子,李先生非常惊讶,讲话都语无伦次:“你是,哎呀,我真服了,没注意。 ”   男子表示,自己多次假扮女性交易未被识破。当询问到为何要这样打扮时,该男子称:“就觉得好刺激,然后就想摸一下,心里就觉得很高兴很开心。”   虽然男子欺骗李先生,但李先生在给钱的时候并没有产生认识错误,知道自己给的钱是买春,因此男女对象的欺骗并不构成诈骗。 相关视频?? 视频来源:义乌公安丨微博   这起男扮女装违法买春消息曝光后,网民爆笑连连:“求另一个男的心理阴影面积”,而警察表示:“我们是专业的,无论多好笑,都不能笑的”。   你还可以阅读:【时间管理大师Pro Max!】盘点2021年『人设崩坏明星』,召妓、代孕、吃软饭『彻底毁掉演艺生涯』 照片来源: 微博...

时事

很多父母都忙于工作在外打拼,迫不得已必须请女佣在家看孩子。但毕竟不是亲自照顾,爸妈难免还是会担心。 近日,一名新加坡女佣照顾孩子的方式,就在面子书引起了热议,网友看后都替小孩捏一把冷汗!   从视频中可见,当时这名女佣听见歌曲后,便抱起小孩翩翩起舞,完全沉浸在自己的舞姿当中!   起初,小孩因被女佣抱在胯上转圈圈所以很兴奋,但随着女佣越跳越起劲不断左右扭动,甚至把小孩抛上抛下,以致于最后孩子都被她颠得有点懵了!       网友看了视频后,都说这简直是在折磨小孩子! ▼网友说雇主知道后,肯定马上解雇她送回国!   ▼网友说从女佣的身材,看得出雇主很厉害养!   ▼网友担心小孩子的头会撞到旁边的墙壁!   ▼网友说小孩一脸无助!   ▼相关视频 This is how your helper...

趣闻

和档口Abang买Ramly Burger最爽的就是,料可以任加,想要几Special的Burger都一定有! 近日,一名马来女子Zuraini吃Burger,吃出一肚子气的视频广传于TikTok上,网友看后都叫她吃饱记得刷牙!   据悉,Zuraini在购买Burger时,特意嘱咐Abang:“Bawang lebih sikit!”,没想到Abang按话照做加了很“多”洋葱给她!   从视频中可见Zuraini回到家后,打开Burger的包装纸查看内陷时,竟发现Abang将半粒未切丝的洋葱塞在Burger里,气得他食欲全无,直接把那半粒洋葱挑出来!       此视频也引起了网民爆笑! ▼网友说现在洋葱很贵,叫Zuraini不要丢掉!   ▼网友说Abang应该是懒惰切洋葱!   ▼网友说这叫Burger Bawang!   ▼网友叫Zuraini自己把洋葱切丝吧~   ▼相关影片 @azmsiblings...

时事

中一次Covid已经很惨了,更惨的是中三次Covid! 大马新冠肺炎疫情持续肆虐,确诊病例一升再升。因此,大家依然不敢掉以轻心,就算出门也要做好万全的防护措施,避免中招。 然而,大马一名3岁9个月大的女孩在不到一年期间内竟然3度确诊!小小的身躯承受无数次的痛苦,让孩子妈妈后悔不已,自责不应该在农历新年期间带女儿出游。   根据Mstar和《中国报》报导,这名19岁的妈妈Nurul表示,她和22岁丈夫Kharill以及3岁女儿曾经在2021年3月份确诊。当时她和女儿居家隔离,丈夫则在MAEPS隔离中心。 2021年5月,Nurul和女儿双双二度确诊,两人再次进行居家隔离。12月时,女儿因为发烧和咳嗽入院。当时医生表示女儿肺部受到细菌感染,造成呼吸急促。随后,女儿在医院待了6天,新冠肺炎检测呈阴性。   万万没想到,在2022年2月5日,他们一家人旅行返家后自行检测,发现女儿检测结果呈阳性,又双叒叕确诊!这已经是女儿第3次感染冠病了…… Nurul说,她无法确定这次感染的源头,不过他们们一家曾在1月31日至2月5日农历新年期间到马六甲旅行,推测极大可能是那时候感染到病毒。   她和丈夫非常懊悔及自责,因为出游而让孩子再度陷入痛苦之中,多想自己能替女儿承受这一切。 “身为一个母亲,看到孩子这样辛苦,我真的很难过。如果可以的话,我恨不得是自己确诊,让我去承受这痛苦。” 当看到孩子被迫打针和哭泣时,这名妈妈更为心痛,愧疚表示:“如果知道会发生这件事,我们就不会出游了。”   最后,Nurul表示自己通过这次经历已吸取了教训,再不敢随意带孩子外出了。 她希望本身的经历能提醒其他父母避免带著孩子一同出外旅行,尤其现在疫情如严重:“多想想孩子和现在的疫情。事情若不是发生在你身上,你是不知道痛,以及有多么后悔的。” ▼相关视频 View this post on Instagram A post...

趣闻

人活在世上每天都为各种事情烦恼,包括过年吃太多变胖、找不到对象、银行存款有多少等等。不过,“钱”这个问题真的是很多人最最最烦恼的事,甚至有的人因为钱而失去一段感情!   大马Facebook专页「MCN 亚娱」日前分享了几张WhatsApp对话截图,一名女子因不满男友存款只有RM50k,好像一个月就能用完。而且一个月只吃得起一次海底捞,朋友却能过上想买什么就买什么的生活。男友让她十分没有安全感,觉得委屈因此提出分手。   根据对话截图显示,女子讯息男友表示想要分手,决定先退回朋友关系。男友震惊不已,连忙询问原因。 女友抱怨道:“很没有安全感,你27岁人才存到50千,不能咧!过年前就想分,又怕等下亲戚一直问有没有男朋友,所以现在才说。”   男友无法接受,质问对方把他当成什么,女友则说:“我顾虑你的感受了啊!你才当我什么?每个月赚4千5千。” “存了那么久才50千,我朋友每天海底捞,你一个月才带我去一次。感觉很委屈自己,感觉值得更好的生活。”   男友发现女友想分手是因为钱,随后问道:“要有多少钱才够?” 女友说:“我不知道,50千就是很少,好像一个月就会用完那种。” “你明白吗?很不安全。在你身上看不到我要的生活,真的,对不起。”     这则贴文在网上掀起热议,短短一天竟引起10k网友疯传!大家纷纷留言: ▼自己要的东西要自己争取,自己赚钱去吃海底捞更好啊!   ▼世界上没那么多童话故事,有的只是靠自己的本事。   ▼Owen表示:   ▼???...

趣闻

如今买房是一件不简单的事。若没有一定的经济能力,就完全可以打消买房的念头,付得起每月房租就已经要偷笑! 最近,台湾一名网友却很会算!他在「靠北住宿2.0」发贴文,认为既然15000块台币(约RM2270)就能租到一个月的酒店,那么住酒店算起来比买房子还要划算,还直问:「你干嘛买房?」   原Po在贴文中写说,如果每天住酒店,1个月也才15000块台币(约RM2270),而且酒店内应有尽有,住户可以坐享“包水电费”的福利,还有专人帮你打扫房间!   除了水电任你随便用,住酒店更不需要缴管理费、房屋税、地价税,有线电视台的费用,也不用怕房东赶你走,完全没必要自己买房了!   ▼原文   ▼有网友疑惑,真的有那么便宜的酒店能租咩?根据《ETtoday新闻云》报道,对此有网友讨论说,事实上疫情后很多住宿业都转型,推出「包月方案」。   ▼这些月租酒店的价格差不多是15000块台币-18000块台币左右(约RM2270-RM2725),价钱也没比当地在外面租房子贵多少。   ▼还蛮多人都会租月租酒店的!因为真的方便很多~   ▼科普一下,国外的确有不少退休人士都会这么做。   ▼不过有人则认为,租酒店短期来看很划算,但其实不适合当长久计划。   买不起房子,竟然还有这种操作? 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧~   你还可以阅读:【25岁了,我到底在干嘛?】别人VS自己的『25岁生活』差很大,网友感叹:自己活得很没意思! 照片来源:...

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时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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