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All posts tagged "上进心"

生活

在步入婚姻之前,除了彼此是否相爱,也需要认真考虑双方对未来的规划、应承担的责任等等现实层面的问题。 根据《mStar》报道,大马一名女子日前在社交媒体发帖文,指自己已跟男友已交往3年。 然而,她见男友已经35岁了,却还毫无上进心,且没有人生目标,对他感到越来越失望,如今正懊恼是否要真的要嫁给他。   她说,男友每份工作都做不久,通常做3个月就辞职,理由永远都是工作压力太大。 她也透露,男友开的是一辆亲戚送给他的旧车,车身到处都是破洞。他目前还跟家人住在一起,每次她和男友一家人出去吃饭,男友都会装傻,让他的妈妈为他们买单。 最让她感到纠结的地方,是男友没有人生目标。 “我们认识很久了,但他到现在一点存款都没有,身上也没什么钱。” “只要工作上被人骂,他就直接辞职。”   不过,她表示,男友也并非一无是处,只是这些优点仍不足以消除她对未来的担忧。 “他对我很好,也很忠诚,就只有这两个优点而已。可是他没钱,也没有上进心,总不能什么事情都靠我吧?我真的不知道以后结婚会怎样。” 她还提到,男友连买戒指的钱都没有,就连婚前课程的费用也是他的妈妈帮忙付的。 “我越来越受不了他整天待在家打游戏。还好我们还没结婚。”   网民看了帖文后,纷纷留言劝她慎重考虑,建议她直接离开对方。 -「他对你忠诚,是因为没有其他人想接近他,他身边只有你一人。我的建议是离开他,如果你现在就已经觉得很烦了,婚后只会更糟。」 -「别啊。我也曾经认识这种人。每次工作不久就辞职,后来在家门前卖汉堡,结果生意也是做一天就收摊,最后还离婚了。」   人穷并不可怕,可怕的是没有上进心。 若换成是你,你会嫁吗?来说说看吧!   你还可以阅读:【他是想靠我载他?】25岁未婚夫没驾照『只搭LRT』,大马女子为婚后生活感到担心! 照片来源:...

时事

最近,一名大马女星在Threads上的一番言论,引起不少讨论。 根据WORLD OF BUZZ报道,该名女星认为,女性完全有权拒绝收入低过自己的对象,尤其是当双方经济能力差距较大时,这种选择并没有问题。   她在回应一则热门帖文时提到,一名月入RM8,000的女生询问,是不是可以拒绝一名月入RM2,000的追求者? 女星直言,这样的选择没有错,并分享自己过去两段婚姻的经验,认为感情中如果缺乏现实基础,往往会带来压力。 她也提到,有些男生会强调“要一起吃苦”的概念,让女生相信爱情就是穷也要一起挨苦,但她认为现实中当女生真正面对经济压力时,未必能获得同样程度的支持,有些人甚至会把要求资助的女生标签为“拜金”。 她建议男生,如果经济条件还没有准备好,可以先努力提升收入,而不是急着进入一段需要承担责任的关系。她强调,赚钱本身没有高低之分,关键是一个人的上进心与行动力。   你认为爱情与经济,到底要怎么平衡?还是没钱就不要拍拖?   你还可以阅读:【“当然选有钱的啦,谁要过穷日子”】大马女子直言选择T20有钱仔,拒绝和B40一起受苦!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF | 示意图

时事

维持婚姻最重要的秘诀,就是彼此要学会沟通,互相尊重! 近日,台湾一名37岁男子投稿至Facebook专页「ALT」,讲述自己因为一台游戏机而结束婚姻的故事,引起网民热议。 根据《壹苹新闻网》和《东森新闻》报道,原Po妻子在他上班期间传讯息,告知已将他的Nintendo Switch 2游戏机送人,并表示: “刚好看到有人需要,就帮你处理掉。反正你也用不到了吧,一天到晚就只知道玩。”   在这之前,原Po妻子曾向同一专页匿名投稿,抱怨丈夫是“年收入200万没长进的中年电玩宅”。 妻子觉得他已37岁仍在半夜玩游戏,是不求上进的表现,并认为其200万(约RM25万)的年收入比不上科技业人士,但该贴文遭到网民一面倒抨击。 原Po称,妻子因此心生不满,随后开始阴阳怪气地,在未经同意下将他的公仔及收藏品送给亲戚。 这些他都一一忍下,想说等时间冲淡一切,直至此次送走游戏机,最终促使他决定结束婚姻。 原Po表示,自己平时上班、开会、扛业绩、顾员工、顾家庭,活得像台机器。 他形容,深夜玩游戏是他生活中仅有的放松时间,那几个小时,他才比较像个有灵魂的人。   原Po大吐苦水,指自己婚后将房产、车辆均登记在妻子名下,薪水全数上交,每月仅领取1万新台币(约RM1250)作为零用钱。 该台被送走的Switch 2,是他用自己的零用钱购买福袋所抽中的物品,没想到妻子却把游戏机送走,让他忍无可忍,遂提出离婚。 原Po表明放弃所有资产,房子、车子等均归女方,仅要求女方取回并归还被送走的游戏机及福袋物品。 据原Po描述,女方对此的反应是抱怨“把送出去的东西要回来很没面子”。 最后,原Po说已无法与对方共度余生,离婚是他这辈子做过最好、最勇敢的决定。 “现在想想,可能真正让我开心的,不是那台Switch2,是我终于愿意,对自己好一次。   对此,网友纷纷祝贺原Po: —「这绝对是好事一件,恭喜啦!」...

生活

另一半的薪水跟自己的差距太大,婚姻是否会幸福呢? 日前,大马一名女子在Threads发了一则帖文,表示自己要和男友结婚却遭到父母反对,原因是他们认为男友的薪水太低,两人不般配,让她非常苦恼。   女子在帖文中指出,她拥有学士学位(Degree),目前在实习中,男友则在餐饮业打工,月薪RM1800。 虽然如此,她的父亲已经帮她“保”下了一份工作,所以等她正式进入职场后,薪水大约会介于RM3000-RM4000之间。   尽管她不介意男友的薪水比她低,但她的父母却不同意两人结婚。 “我和男友想结婚,正在存钱,但我的父母不同意,因为男友的薪水只有RM1800,觉得我们不般配。” “不过,我看见男友加薪的潜力,虽然工资可能不会达到RM3000以上。” 她因此非常懊恼,不知道是否要因为不被父母成全而离开男友。   不少网民看了她的帖文后,也留下自己的看法,甚至分享自身经历。 ▼有网民认为,经济稳定才能确保婚姻幸福。 -「若你要一个现实的答案,答案是对的,经济稳定确实会给婚姻带来问题。所以要么他在婚前努力提升自己,要么就放手。」   ▼有网民表示,父母的祝福也很重要。 -「我在国外上学时爱上了一个也是在餐饮行业打工的人。我的第一份工作月入RM5k,他告诉我他月薪RM4k,但我完全看不出来。他付出的不比我多。我的父母认为他没钱,不同意我们在一起,但我却紧抓着不放。我对他忠心老实,不介意与他共享福、共患难,骑摩托车让日晒雨淋。结果,他却背着我跟很多女人搞暧昧。我的忠告是,父母的祝福很重要。」   ▼有者也表示,找到教育水平平等的伴侣也非常重要。 -「对我而言,丈夫的教育水平很重要。不是看不起男人,但若你的教育水平比对方高,会让对方感到自卑。我见过很多例子,恋爱时一切没问题,婚后思维上的差异就会慢慢显现出来。这种差距有时候会导致不健康的相处模式。婚姻不是短期的事,“门当户对”也包括思想上的契合。」   ▼不过,也有网民觉得,只要对象有上进心,肯为了赚更多钱而努力奋斗,那就不是问题。 -「我月薪RM7-RM10k,未婚夫月薪RM1.7k,但某天,上苍夺走了我的健康,我在24小时内裸辞了。你猜如何?我的未婚夫成了我的最强后盾,他把所有的薪水都交给我,为了不让我感到压力,他愿意承担一切,我才发现,薪水多也无法保证幸福。」 -「说收入这种事太主观了。我当初结婚的时候,我老婆的薪水是我的两倍,因为我只是做零售的。婚后我更加努力,如今薪水是老婆的4倍。所以我没什么好评论的,鼓励你的男友提升自己吧,愿你们一切顺利。」...

时事

许多年轻人都有一颗上进的心,奈何现在市场上的工作,不是钱少事多,就是钱多事更多,让不少打工仔选择跳出舒适圈又不是,彻底躺平又做不到! 近期,一位大马打工仔就匿名投稿到Facebook群组「Ricebowl铁饭网 ~ 职场交流站」,表示自己因为羡慕同龄人的薪水越涨越高,便辞去了一份好工作,事后他却觉得超后悔!   这名打工仔透露,他的上一份工作做了四年半,薪水有RM5000,老板和同事都不错,而且工作不会太压力。 虽然看起来是一份不错的工作,但当他看到身边同龄人的薪水都涨得很高后,他就开始感觉自己的工作经历与他们相比太过顺利。 同时,他也察觉自己在这份工作中并没有成长很多,薪水又起得很慢,所以他决定要跳出舒适圈,最终鼓起勇气辞职。   没想到辞职后,连续换了两份工作都做不长久,同时他还察觉原来外面的公司文化和人事都不像前公司那么好。 换工后,他反而变得更不开心,还很后悔跳出舒适圈,于是投稿询问网友,自己会有这样的想法到底是不上进,还是他根本就没必要跳出舒适圈?   许多网友看到原Po的经历都表示,其实不是每个人都适合跳出舒适圈的,有时也需要根据自己的实际情况做决定。 —「唯有跳出舒适圈,才会知道舒适圈有多舒适。😂😂」 —「跳出舒适圈本身是鸡汤的毒素,毕竟人是不可能知道自己身在舒适圈。很多情况是不知足,认为跳出本来的地方就能有明显的进步。如果真的觉得过去的不错,那就试试回旧公司吧。活在别人所谓的上进心,并没有意义。毕竟,你才是你人生的主角。」 —「是我就不会跳咯!难得找到一份我还满意的工作和环境,跳槽不见得会更好。我不介意待在舒适圈,别人要说我不上进就随他吧,日子是我过,我舒服最重要。」 —「工作不是沙发,没有舒适圈。有舒适圈也代表了你能适应和做到那份工作。」   此外,一部分的网友更直言,原Po需要看清自己想要什么,因为高薪的工作往往伴随着更大的责任。 —「RM5k说多不多说少不少,高工资的工永远都是难做一点的,觉得辛苦是因为你太安逸了,既然跳出来了就去接受而不是想回去。」 —「薪水越高承担的工作责任越多和大,你无法承担工作责任多和大,就不要说薪水低了。」 —「不同阶段的职业生涯和人生道路,必然有不一样的经历和收获。想跳出舒适圈的初心还是很棒的。不开心的话,也许可以想想是什么原因,可否改变?如果不是“有建设性”的不开心,那么就另谋出路。有时候适当的“不开心”,是成长的机会,是学习的过程。既然你已经选择了,就要让这条路走得值得。」 —「你现在到底是要什么东西?不是离开不离开舒适圈,还是回去旧公司的问题,而是你现在的工作技能和个人价值,在这段时间慢慢跟不上这时代,换个环境,薪水提起来了,圈子谈吐不一样,就发现自己格格不入,要不试试看趁这机会改变自己?学习一些现在的工作技能如AI等,(考虑)现在/未来个人就业和晋升计划,加强自己的就业竞争力,2-3(年)后就比同辈更好。」  ...

趣闻

以为自己傍上了富婆就衣食无忧,谁知一瞬间就从天堂掉入地狱! 大马一名男子在「Dcard_MY」发文分享自己被富婆包养以及被甩的心情,坦言:“被富婆包养后,我回不去了……”   原Po透露,自己来自小城市的小康之家,19岁来到吉隆坡念书,发现这里跟自己家乡的差距,显得自己格格不入,也无法融合进去跟同学谈论的话题。 “同学背的名牌包,到处都是iPhone、Macbook,我连吃饭都要斤斤计较,那边的贵一块还是两块。”   原Po明白自己来自普通家庭,可以供他上大学但无法给他享受物质的生活,于是他选择自己另寻出路。 他觉得自己样子长得不错,平时也有锻炼,结果真的被看上了,在20岁那年被富婆包养,一边遵守富婆定下的规则,一边过着不必烦恼金钱的生活。 “这两年我一直花着她的钱买奢侈品,过着纸醉金迷的生活,当然同时我也要遵守她的规则,例如不能在外面公开她、周末要留在她家、合约期间不能有女朋友之类的。”   然而,这名富婆有一个癖好,那就是只是喜欢大学生,对原Po这种步入社会的毕业生,她没兴趣。 今年45岁的富婆说,这样做是为原Po好,总不能读那么多书就这样浪费掉。 于是,随着原Po毕业后,包养的期限也快到了,但原Po尝过了甜头,已经回不去没有富婆的生活了。 “这两年人人都以为我是富二代,我每个月都花5位数买名牌,朋友圈都是去哪里哪里出国。现在我上班工作只能拿那RM3,500的薪水,我拿什么来过回以前的生活?”   一想到要被抛弃,原Po大破防,他害怕自己会回到以前那个被人看不起的穷学生,不禁埋怨道: “她不要我,我就什么都没有了啊!为什么让我见识了那么多却抛下我?为什么不能继续包养我啊?我都不介意她45岁了。为什么她还介意我不是大学生?为什么啊?这样我真的不想活了。”   对此,网民纷纷表示: —「我也不想努力了。」 —「Bro,这就是梦境与现实,Welcome to reality.」 —「你当时被包养的时候就应该一半的钱存起来,一半的钱拿去享受。」...

时事

人往高处爬,想要得到更多的薪水,就是要不断精进自己,找到更好的工作,从事更高的职位。 大马一名网友投稿至【Ricebowl 铁饭网~职场交流站】,透露自己妹妹年近30岁,但在同一家公司做Admin(行政)已经7年,而且薪水才RM2,000。   原Po只有妹妹一个手足,父母年纪大已经退休,身体也出现各种毛病,需要花钱看病和养生。原Po说自己早早就担起了养家的责任,但妹妹却好像没有要分担责任的自觉。 看到妹妹工作7年薪水仅RM2,000,原Po希望妹妹可以换工作,或许还能一起分担养家的责任。   原Po曾询问妹妹为何不换工作,妹妹说:“怕辛苦,不喜欢压力大的工作,这份比较轻松,有RM2,000已经知足。” 对此,原Po恨铁不成钢,觉得妹妹不够长进:“我明白每个人都有选择的权利,不是每个人都一定要找高压也高薪的工作,但是考虑到家里的情况,难道她不是应该更有上进心吗?”   所以,原Po非常苦恼,询问网民:“我应该劝她换工作帮忙家里,还是应该给她选择的自由?” 这则投稿引起热议,网民意见各异,有人认同原Po的看法: —「认同你说的,虽然她有权利选择自己要的生活,但是提醒她家里还有父母要分担的责任也没有错~而且如果薪水一直RM2k,恐怕她以后也很难养活她自己吧,通货膨胀的速度很快啊!」   也有人认为原Po应该尊重妹妹的选择: —「也许你妹妹不大愿意跳出舒适圈,因为习惯了那样的生活,就不要强迫你妹妹就好了,有些还甚至不愿意做工。」   另外,还有人认为原Po是因为独自担起家里责任而心理不平衡: —「她是对的,因为现代的所谓的“责任”是没完没了的,那些超级完美负责任的人都活到好像很压抑,好像白活了。还是宁愿“废”一点,也不要活到惨。死而无憾就对了,你自己那么想要做伟大的好人,那你就自己一个人撑好了,不要逼人。」 —「问题根本就不在于你的妹妹拿少薪水或者她有没有上进心,问题在于你心里觉得不平衡,因为你的钱都用来给父母看病养生,而你的父母早年没有存款也没买医药保险,你的父母把他们自己的问题丢给了你。这是你的命运,你妹妹也30了不是15岁,不需要你来指点她应该怎样做,她帮不上你也没办法的。」   有的网民认为双方都没问题,应该好好沟通彼此内心的想法: —「规划好各自的责任啊!妹妹只要做好自己的责任,把每个月该给的给完就好了,你管她那么多干嘛呢?只要分配合理就行,她钱不够用自己会想办法,都是成年人了。」 —「我知道,可能你内心里觉得不公平,为什么你要担那么大的责任,而你的妹妹却不会替你着想,跟你分担,但是你的良心让你放不下对父母的照顾。我也能体会你妹妹的心情,因为我也是个不是很在意薪水,不想有压力的人你没错,但她也没错……或许你可以考虑把你的压力和现况老实告诉她,看她什么想法,想要帮忙你的话她自然而然会选择的,先沟通吧!」...

时事

“感情中遇到渣男别怕,怕的是没有重新开始的勇气。” 大马一名女子投稿至Facebook专页「XUAN Play」分享自己被一名奇葩男欺骗,半年后终于清醒的故事。离开渣男之后她过得更好,因此奉劝姐妹们不要因为害怕失去,就一直不敢放手,否则到头来受伤的是你自己。   原Po透露,她在6年前透过交友软体认识一位R先生,R先生有三高——长得高、薪水高,还很有上进心,他开的车子是奔驰,还拿过企业奖,甚至在抖音有点知名度,条件非常不错。 原Po拥有硕士学位,样子不错的她曾经担任模特儿,如今自己创业,她觉得自己跟R先生很般配,对R先生有点意思。 两人聊了一个月后第一次奔现,R先生带她去外甥的满月酒,带她认识家人,当晚就带她回家发生关系,之后每次见面都是去R先生的家,然后在R先生的房间里“约会”。   原Po跟R先生在一起半年,这期间R先生从来没带她出去约会,甚至在家人朋友面前都不承认原Po是他的女朋友,但又会带着原Po去聚餐,让原Po很疑惑:“难道现在的人都习惯带炮友或者随便一个在TT认识的女生出去吃饭?” 此外,R先生没有在社交媒体上公开两人的关系,Instagram上甚至还有前女友的照片,让原Po很不是滋味:“问他为什么不删,他说他不删女友的照片。”   不仅如此,R先生承认自己找过炮友,原Po不喜欢男生找炮友,觉得很恶心。 两人就这样纠缠了半年,这期间R先生不关心原Po的生活,只有在需要跟她睡觉的时候才会联系她。 更够力的是,原Po发现R先生的家人也有约炮习惯,而且会把炮友带到家里,父母都不管他们:“他的哥哥会带泰国妹回家,他的父母也纵容他们。”   原Po忍无可忍,觉得不能再继续这样了,于是拉黑R先生,两人断了联系。 后来原Po才知道,R先生的奔驰,其实是他老板的车,R先生是拿老板的车来泡妞! 此外,R先生曾说过不想结婚,叫原Po不要提起结婚,但后来原Po意外发现R先生在跟她分开半年后就闪婚,原Po质疑:“应该是搞大了女方的肚子。”   当时跟R先生分手时,原Po非常难过,幸运的是,目前的她拥有一段很美满的爱情: “我的现任男朋友比R先生有钱,家里开公司,也开奔驰,身高180,而且还会规划我们的未来,对我很上心,我很爱他?。现在回想起来,当年的自己真蠢。”   这则投稿引起网民热议,纷纷表示:重点是在Maseli啊? —「奔驰是真爱~」...

时事

为了赚钱,竟主动提议女友“下海”?! 大马一名男子投稿至Facebook专页「匿名cosplay.malaysia」,抱怨女友不肯出钱帮忙分担车贷房贷,甚至建议女友去开设OnlyFans(简称OF)赚钱,结果被网民一面倒抨击。 原Po说自己的女友是一名Coser,收入非常不错,除了正职之外,女友也会接其他活动兼职,算到来能赚RM4-5k,甚至比他月薪还多。   最近原Po刚买了一辆新车,然后跟弟弟联名买了一间房子,由于背负着车贷房贷,钱所剩无几。 于是,他提议女友提供经济帮助,不过女友拒绝了,这令他很不解:「明明那间屋子是未来我和她结婚婚房,为什么他不愿意帮我分担呢?一直说很心疼我不够钱用,但又不帮我供点房贷……」 不仅如此,他开始数落女友的“小气”行为:「不帮我供也就算了,请我吃顿好的她也呱呱叫,说自己钱也不够用,说需要给家人家用和各种开销。」   既然两人都不够钱,原Po竟然提议女友拍些照片、性感Cos写真在OF售卖,想说若女友在OF赚大钱,可以帮他供点房贷和车贷。 原Po还很有信心,说宅男都喜欢买Coser性感照片,这样做肯定会赚大钱。 虽然如意算盘打得很响,不过女友一盆冷水浇熄了他的想法,怒斥原Po没上进心,给不到她想要的未来,遂提出分手。   原Po很疑惑,认为自己有车有房,虽然存款不多,但该有的都有了,而且也给了女友承诺说打算结婚,怎么会说在他身上看不到未来呢?怎么会闹分手呢? 他觉得自己被女友抛弃,问道:「情侣在一起不就是该互相帮忙度过难关的吗?为什么要这样抛弃我呢?还是你们女Coser都这样现实,不愿意同甘共苦啊?」   这则投稿瞬间引起网民热议,纷纷谴责原Po三观不正,吃软饭吃得理直气壮,应该早日放过女生: —「你还是单身好啦!」 —「吃软饭还这么理所当然。」 —「看到那么多人骂你,我就安心了。」 —「你能找到女朋友也真的是奇迹了……」 —「真好意思发出来,这软饭王,分得好!」 —「放生,谢谢,当初她遇到你是她倒霉。」 —「先不说手段,就谈自己的问题要别人帮忙解决?这要嘛就是巨婴,要嘛就是小白脸……大人就该做大人的事好吗??整篇文讲到最对的地方就是你女友讲你没上进心,不要用她现实这点来骗自己了,至少她还比你清醒。」  ...

趣闻

情侣之间相处久了,必定会看清对方的优点和缺点。两个人在一起如果能一起成长进步,那肯定是最好不过的事。 不过,要是另一半年复一年、日复一日都不思进取,那肯定会很让人泄气啊……(除非两人都一起耍废那就另当别论啦!)   大马一名女子到「Dcard MY」论坛投稿一则题为“闺蜜男友开BMW来接她,我男友只开Myvi来接我”的帖文,分享闺蜜男友和自家男友的差别,越发觉得男友没长进,引起网民热议。   原Po透露,闺蜜和男友在一起2年,她男友很有钱,经常送Dior、Chanel、LV等大牌的包包和化妆品给闺蜜。此外,两人经常去Pavillion、Premium Outlets这种Atas的地方逛街。 一开始原Po怀疑闺蜜当别人的Sugar Baby,经过了解之后她才发现闺蜜不是被包养,而她男友也不是富二代,而是靠自己打工、创业、投资来赚钱。 闺蜜和他男友经常一起一边上课,一边工作,两人一起努力进步,相互扶持的爱情令人羡慕。   相比闺蜜的男友,原Po开始嫌弃自己的男友“废材”。男友23岁,快要大学毕业,但每天宅在家里打游戏,连Part time都没做过,对于自己的事也没计划,甚至要原Po帮忙写Resume:「下个月要Intern了也完全还没开始找,连Resume都要我帮他写!我真的服了!」   此外,原Po要求男友陪伴逛街,他也找借口说没有钱、浪费时间。有一次男友开着家里的二手Myvi去学校接原Po放学,而闺蜜男友开BMW来接她,让原Po感慨道: 「那一瞬间我觉得,我不是看不起我男友没有经济能力,我是真的觉得他完全没有上进心!凭什么同样都是00后,一个已经快达到财富自由了,而我的男友还在打Game做废材?」   原Po也不是喜欢对比,还经常暗示男友,但男友态度照旧。原Po恨铁不成钢,忍不住说道: 「拜托啦男生们!我知道你们可能觉得女生很拜金,可是讲真的啦,现在很多年轻女性都已经是保持经济独立了。如果你们男生再不争气点,难道一辈子等着吃软饭吗?」   光看题目还以为原Po是拜金女,没想到原来是对男友用心良苦。网民纷纷表示: —「我男朋友只会车大炮。」 —「我连男朋友都没有……」...

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时事

近日,“闪身步”在网上爆红,引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而,许多网友因做法不标准,模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状,甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道,扬州大学附属医院就发文称,多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者,经检查发现是十字韧带拉伤,甚至部分撕裂。   “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片,是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒,这个动作看似简单,但对专业基础要求很高,普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出,专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心,若普通人仅复刻外表,双脚固定、上身猛转,会迫使膝盖超角度扭转,容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤,即崴脚。   胡医师提醒,如果不慎受伤,可记住“PRICE原则”:保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟,并用毛巾包住冰袋,避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药,以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声,随后出现肿胀、发软或无法站立等情况,应立即就医,并通过核磁共振检查明确伤情。   Knee好:闪身步!🕺;Knee不好:闪身?不🙅‍♂️ 虽然看起来很好玩,但提醒大家还是不要随意模仿,免得受伤。   你还可以阅读:【以为自己有超能力??】男子效仿电影“启动引擎”,反弄到Mercedes-Benz起火! 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图

时事

102岁去更换新一代Mykad(大马卡/身份证),吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一! 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道,102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru,Tambak Bunga,Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点,她在儿女Sopeah Majid(80岁)、Ghazali(76岁)及孙子的陪同下,到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局(JPN)办理更新MyKad手续。 Bedah表示,这是她人生中第4次更换MyKad,旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad,让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证,我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便,整个过程也很快。”   她透露,自己如今和长女同住,并很庆幸自己的身体健康良好,目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀,只是从小就习惯吃Ulam(生食菜),少吃肉,多吃水煮食物。” 她说,自己年轻时从事稻田农民工作,但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后,他就和儿孙一起生活。 据悉,她和丈夫婚后育有两名孩子,如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言,她不记得自己的真实出生年份,但记得世界第二次大战爆发时,她已经是少女。 “战争爆发的时候,看见日本飞机在天空盘旋,真的很害怕。”  ...

通稿

《告别的年代》金马报喜!第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓,由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》(The Age of Goodbyes)一举获得4项大奖提名,包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本,陈麒文入围最佳摄影,陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中,杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名,对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言,更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言,在名单公布前一直不敢想太多,直到真正看到《告别的年代》的名字出现,仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。”   即使后来成为电影工作者,金马对他而言,依然是一个近乎神圣的存在。多年来,他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发,也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上,杨毅恆说: “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人,真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名,让杨毅恆尤其开心,因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面,但我很清楚,这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演,背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程,杨毅恆用了一个有趣的比喻,就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。   电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发,随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」,一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节(TIFF)Special Presentations单元并举行世界首映,随后再获选为2026台北金马影展开幕片,将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城,一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说: “这个目的地是当初出发时完全想象不到的,但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里,而是这一路上的风景很好,而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。”   《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说,以马来西亚怡保为背景,穿梭不同年代,在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员,包括宋芸桦、邱士缙(STANLEY)、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发,到多伦多世界首映,再回到亚洲成为金马影展开幕片,如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅,杨毅恆最期待的,依然不是红毯或奖项,而是终于把电影交到观众手上。...

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第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓,《黑潮》一举入围5项大奖,其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角,片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲,为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括:最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》(词:葛大为、曲:片山凉太、唱:片山凉太、洪佩瑜)。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制,陈泽耀、李沐主演,电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行,届时5项入围的最终结果将正式揭晓。   对陈泽耀而言,这次入围格外有意义。三年前,他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角;三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路,他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」,陈泽耀可说是由内到外彻底投入,除了学开船、捕虾,更亲自跳进混浊河水拍摄;为角色减重近10kg,在烈日下拍到皮肤脱皮,外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛,只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历,他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习,如今都成为电影最珍贵的一部分。不过,他也强调:“一部电影,从来都不是一个人的事。”,除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组,他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时,女儿才两个多月大,家人不分昼夜帮忙照顾及分担,让他能安心投入拍摄。 “因为有你们,《黑潮》才能走到今天,也才能让我们一起站上金马的舞台。”   另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年,这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》,对他而言再次参与电影创作,是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定,也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹,只喜欢唱歌写歌的弟弟」,以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身,片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话: “等电影上映时,一定要走进电影院看完《黑潮》。”   更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...

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为了能掌握Pokémon卡牌的送货时间,美国Ohio一名72岁男子竟然在配货员的车子装上GPS追踪器,结果被判处12个月缓刑,并在其中首90天接受GPS电子监控。 根据《FOX 8 News》和《The Register》报道,2026年6月18日,一名负责配送Pokémon卡牌的女送货员发现,其货车被人安装了GPS追踪器,于是向警方报案。 经调查发现,安装该GPS追踪器的人竟是来自Medina的72岁Kent Kubasta。   Kent Kubasta最初否认罪行,但后来承认自己此举是为了能掌握当地Pokémon卡牌的配送情况。 无论如何,他最终选择不抗辩答辩,直接接受法庭的定罪和惩罚。 法庭文件也未说明,Kent Kubasta究竟打算如何使用自己所掌握的配送信息。   除了被判12个月缓刑,以及在首90天接受GPS电子监控,他也被禁止与该女送货员接触。 此外,他每月也需缴付25美元(约RM102)监管费、500美元(约RM2043)罚款,及承担法庭费用,总金额达905.50美元(约RM3700)。 若违反缓刑条例,他将面临长达6个月的监禁。   为了Pokémon卡牌竟付出这么多代价,真的有够疯狂!   你还可以阅读:【男人的快乐!】捧花变『限量版Pokémon卡牌礼盒』,新郎一抛全场男人疯抢!(内附影片) 照片来源: Gadget Review...

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以为的大学生活:认识新朋友、夜夜 Second Round、生活很热闹~🥳🥳 现实的大学生活:上课、找资料、做作业,下课后继续赶报告……😭 这种时候,有一个稳定的 Wi-Fi 真的非常重要,但单单有 Wi-Fi 还不够,能够走到哪里都稳定能用,才是真的方便!   📚 Wi-Fi 不顺畅,直接影响日常学习 想象一下,你正在赶 Assignment,突然需要找一份学术资料,如果能直接打开 Laptop 连上 Wi-Fi 找到资料,然后继续做功课,是不是顺利很多? 又或者小组作业快到截止日期,大家需要线上讨论、上传大文件、实时共同修改内容,只要网络稳定,很多事情都可以在图书馆、讲堂、实验室或学生中心高效完成,不需要为了找好的网络信号而满校园乱跑。 晚上回到宿舍,也能继续上线上课程、整理学习资料,甚至和组员开视频会议,让宿舍不只是休息的地方,更可以是你随时赶功课的“自习室”! 更重要的是,有了高质量的校园 Wi-Fi,学生就不需要时刻依赖自己的手机移动数据。毕竟天天开热点,长期下来也是一笔不小的额外负担。  ...

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MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼,于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿,相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿,增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标,高出RM17.8亿,增幅达35.5%,进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位,协助马来西亚企业与国际市场接轨,并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示: “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长,也为马来西亚企业,尤其是中小型企业(SMEs),创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业(MTCs),协助它们拓展全球市场,尤其是新兴及非传统市场。” 他补充: “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额,代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入,MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统,协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系,并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台(MDTP)下,我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系,并支持他们获取可持续的出口机会。”   MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客,相比2025年的50,340名增加18,764人,增幅达37.3%,创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家,进一步扩大MIHAS的国际影响力,并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现,也进一步推动整体销售额增长。 其中,国际采购计划(International Sourcing Programme,INSP) 创下RM40.2亿销售额,相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿,增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面,为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时,MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额,相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿,增长5.5%。...

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马来西亚旅游局再度与本地天然矿泉水品牌Spritzer合作,推出第3届“Air Love Cuti-Cuti: Jom Makan-Makan”美食旅游宣传活动,并由Spritzer担任官方补水饮品合作伙伴。本届活动以美食为主轴,希望通过各州不同的地方风味,带动国人在国内旅游期间探索更多景点和餐饮选择。 连续第3年举办的“Air Love Cuti-Cuti: Jom Makan-Makan”,体现马来西亚旅游局与Spritzer长期推广国内旅游与本土文化的共同承诺,将国人对美食的热爱转化为探索大马的动力。无论是跨州寻觅心仪美食,还是重温家乡熟悉的味道,这项活动都生动展现优质好水与道地美食如何相得益彰,带领国人从味蕾出发,重新发现马来西亚的多元魅力。   双方携手合作,也是进一步扩大活动影响力的重要一环。马来西亚旅游局拥有推动国内旅游的号召力和推广网络,而Spritzer则是深入大马千家万户的本土品牌。双方优势互补,得以在用餐、自驾游及周末短途出游等日常情境中传递旅游讯息,启发更多国人的出游意愿,并进一步推动国内旅游市场持续增长。数据显示,2026年第一季度国内旅客达7,470万人次,较2025年同期的6,970万人次增长7.2%。 对马来西亚旅游局而言,与广受消费者熟悉和信赖的品牌合作,有助于鼓励更多国人重新探索自己的国家。对Spritzer而言,这项合作则进一步强化其作为旅途补水伙伴的品牌,提醒消费者在出游过程中适时补充水分。双方秉持共同愿景,相信美食、文化与优质补水相辅相成,是丰富旅游体验不可或缺的元素。这项合作也将继续为2026至2027马来西亚旅游年注入动力。   作为活动的核心,Spritzer推出eatlocal.my互动网站,以简单直观的“左右滑动”机制,为民众发掘美食与规划旅程增添趣味。用户可浏览超过100道马来西亚特色美食,向右滑动表示喜爱,向左滑动则代表不感兴趣,系统随后会自动搜寻方圆15公里内可品尝相关美食的地点。 这种“从美食出发”的体验,巧妙回应马来西亚人日常最常问的一句:“要吃什么?”(Nak makan apa?)。平台推荐的美食包罗万象,从椰浆饭、鸡饭等经典主食,到咖喱角、曼煎糕(apam balik)及各式传统糕点皆涵盖其中。有别于先选择餐厅的传统模式,平台以“想吃什么”为起点,让每一次选择都成为探索马来西亚丰富饮食文化的第一步。   目前,平台已覆盖吉隆坡、雪兰莪、槟城、柔佛、霹雳、马六甲及沙巴七个目的地。这些地区不仅拥有丰富且鲜明的饮食特色,也是深受本地消费者欢迎的美食探索目的地。未来,活动范围还将陆续扩展至更多州属和地区。除了发掘美食,用户还可在指定地点打卡签到累积积分,并兑换涵盖旅游、餐饮及休闲生活等多种奖品,更有机会参与每月幸运抽奖,赢取飞往浮罗交怡的机票。   这项活动和互动平台以轻松有趣的方式展现马来西亚多元的饮食文化,引领民众认识本地文化、传统和社区。 “Air...

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第22届马来西亚国际清真展(Malaysia International Halal Showcase,简称 MIHAS 2026)将于今日(2026年9月23日)在吉隆坡马来西亚国际贸易与会展中心(MITEC)正式开幕。 为期4天的MIHAS 2026预计将吸引来自45个国家的5万名访客,并汇聚约1,700家公司,设有超过2,000个展位。此次活动由马来西亚投资、贸易及工业部(MITI)主办,并由马来西亚对外贸易发展局(MATRADE)承办,目标是在展览及商务配对活动中创造总值50亿令吉的销售额。 贸易访客及公众可通过MIHAS官方网站进行登记。完成登记后,参与者还可使用全新的MIHAS AI系统,协助规划行程及更轻松地探索展会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示: “随着MIHAS 2026预计迎来5万名访客,AI系统将为每一名完成登记的参与者提供专属AI代理及个性化支援,协助他们寻找相关企业、与参展商交流,并建立合适的商业联系。我们相信,这项创新将进一步提升MIHAS的参展体验,同时支持我们今年实现50亿令吉销售额目标的努力。”   AI科技助力打造更智慧的国际贸易展 MIHAS 2026通过AI系统,将科技融入国际贸易展览体验,进一步协助企业寻找潜在商机、配对合适合作伙伴,并更有效地参与全球清真产业生态。 该平台整合了商务配对、多语言支援、展会导航、会议管理及活动后跟进等功能,让参与者从活动前、活动期间到活动结束后,都能获得更连贯的展会体验。   MIHAS...

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创业真的比较赚钱吗? 没有很多钱,也能创业吗? 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee,从创业迷思一路聊到清真产业,再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意,甚至清真产业的机会感兴趣,这集别错过啦! #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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