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All posts tagged "马来西亚"

时事

年龄会不会是你考虑另一半的主要选项呢?以前大部分人都会抗拒年龄差距太大的恋情,尤其是姐弟恋往往不备受看好,但随着时代的进步,大家才懂“御姐”的好,在爱情面前,年龄根本就不是问题! 照片来源:天天快报   根据中国报引述交友软体SweetRing的调查发现,大马是最能接受姐弟恋的国家,平均可以接受比自己小4.3岁的男朋友/老公,比其他地区高了1.8岁,接受度甚至比台湾和香港来得高! 照片来源:贾静雯Facebook   除此之外,雪隆区的男女最能接受彼此有巨大年龄差的恋情,尤其是雪隆男子特别喜欢“姐姐”,可接受与大10岁的女性交往;而雪隆女性可接受最多比自己小5岁的男性。 另外,31-35岁的男性最想要认识比自己年龄大的对象,平均可接受大8.9岁;而女生则是在35岁后开始对小鲜肉特别感兴趣,希望对方可以小自己6岁。 照片来源:搜狐   至于新山男女可接受对象比自己大小3岁之内;槟城男生可以接受比自己大5岁的姐姐,而槟城女生希望男生跟自己年纪差不多。 有趣的是,当女性年纪越大,对年轻男性接受度越大;而20岁出的男性,较能接受年纪大的女性。 照片来源:Yahoo   有男网民表示“确实比较喜欢大姐姐”;也有女网友认为“只要不幼稚,年龄不是问题”。 照片来源:Facebook   其实只要彼此相爱,性别、年龄根本就不是问题~你认为呢?欢迎留言分享看法~   你还可以阅读:【“姐弟恋”更幸福!】原来爱上“姐姐”,还有这『6大优点』!

时事

这是什么奇葩操作? 新山一名女子在昨日(24日)坐在行人天桥外面企图自杀,消拯人员赶到后劝退了她。原本以为事情就这样圆满落幕,殊不知女子竟然转约消拯人员吃早餐,看得大家一脸懵逼。 照片来源:星洲日报   根据星洲日报报导,这名约40岁华裔女子身穿红裙,一个人坐在行人天桥的护栏外,看起来要自杀的样子。随后,消拯局人员接到投报赶往现场,经过一番劝说终于成功在10分钟之后打消女子自杀的念头。 照片来源:星洲日报   女子被救下后,转而向消拯人员说道:“Abang,jom makan breakfast mau tak?”让一众人员傻眼。不过该名女子过后就跟着她男友离开了。 网民一脸黑人问号,纷纷留言表示:“消拯员好伟大”、“事实证明帅哥可以拯救生命”、“她只是想找人陪她吃早餐”。 不管怎样,希望大家要珍惜生命,不要乱浪费社会资源啦~   你还可以阅读:【史上最奇葩的欲望!?】大马孕妇不嘴馋,只想『做GrabFood』送外卖!(内有视频)

时事

小时候一旦发烧,妈妈就会在你头上贴一片“退热贴”,让你快速退烧!不过,大马人竟然超有创意,给“退热贴”发掘了一个「新用处」! 早前,大马一名女子就在Twitter发帖文,分享说让手机快速降温的秘密武器,竟是一个“退热贴”!*Whattt?!* 她写道: “不让手机过热的小贴士:黏上KoolFever(退热贴)” 照片来源:Twitter   最不可思议的是,帖文下竟然出现了好多留言,个个都说自己平时玩手游也会这样做! 「真的!我玩Call of Duty时,我手机肯定会变热,所以我就黏上一片KoolFever。」 照片来源:Twitter   「玩手机版的PUBG真的非常需要它!」 照片来源:Twitter   「用过热的iPhone打游戏时,可以剪一片KoolFever,贴在手机背面。」 照片来源:Twitter   原来“退热贴”除了可以贴在人头上,还能贴在手机的背面!? 不知道有没有人也试过这么做呢?赶快把这招Share出去,让更多朋友知道!   你还可以阅读:【做莫我看不到你的Story?】女子在IG限时隐藏妈妈,妈妈:手机借我看一下!?

时事

谁说大肚腩没用?大肚腩除了可以当枕头之外,还可以帮你赢取奖金! 这一场别开生面的比赛将在12月1日,下午4时至7时30分在沙巴保佛综合体育馆举行。只要你是年龄介于20-50岁的男生,并且有着一个“大肚腩”就可以参加!   根据星洲日报报导,这项比赛的报名费只需RM35。冠军获得奖金RM400、亚军RM300、季军RM200、以及6份RM50的安慰奖! 照片来源:DXY   心动了吗?不管你的肚腩是不是啤酒肚,只要够大、够有型就能参加!有意者可以联络Alex(013-8531718)。 赶快Tag你那位有大肚腩的朋友吧!不说了,小编马上要叫老爸去参加了~   你还可以阅读:【是时候展现真正的技术了?】屁王之王看过来!『放屁够Geng』有机会赢取高达RM888の奖金!

时事

常常在网上看到孩子嫌弃父母老了而弃养他们的新闻,这种行为实在让人神共愤!不过,这个世界上还是有超孝顺父母的人,甚至节省到在办公室煮饭,只为了给妈妈家用! 大马一名网友Azri在Facebook上传一张员工蹲在办公室地上煮饭的照片,原来这名年仅19岁的员工Habil为了把薪水省下来交给在家乡的妈妈,所以只好在办公室煮饭,不出外用餐。 照片来源:Facebook   根据星洲日报报导,当晚Azri进到办公室,只见灯都亮着,却不见任何人的踪影。不过,他听到办公桌底下传来声响,才发现Hamil竟蹲在地上煮饭! Azri感到好奇,便问:“不是刚发薪吗?怎么不去楼下吃饭啊?” Hamil马上站起来,一脸害怕地回答:“我想把薪水交给妈妈,她可以用来买衣服、买东西吃,也可以给我弟妹用。” Azri听完,觉得非常感动,马上拥抱他说:“没关系,我跟你一起吃,我们去楼下买一些食物来吃吧!” 照片来源:Facebook   原来,Hamil的父亲已经离世,从小妈妈含辛茹苦把他抚养长大,小时候他也从不要求妈妈买东西给他,等到长大了工作后,便想赚钱报答妈妈的养育之恩。 Hamil说,他已经在这里工作了9个月,家人不赞成他离开家乡Kuala Lipis,但为了生活,不得不这么做。 这件事引起网民热烈讨论,纷纷大呼:“太感动了!”、“以你为榜样,我现在要交家用给爸妈了。”   Azri后来还带了Hamil到IKEA吃东西,表示在Hamil身上学到了很多,并且对于网民的正面回应感到高兴。他们也鼓励大家要孝顺父母,在有能力之时要多孝敬他们。 不求把全部薪水都给家人,问问你自己有多久没有打电话回家了?不要等父母不在了才后悔没有多关心他们,现在就马上打电话给你的家人吧~   你还可以阅读:【生块叉烧好过生你!】放妈妈下车买东西,孩子再也没来接她!

时事

马来西亚人最离不开的代步工具就是『车』!根据统计,大马人口只有大约3000万人,但我国的交通工具却高达2800万辆,也是世界上私家车拥有率最高的国家之一!在路上看得车多,那你知不知道大马の车牌藏着多少不为人知的冷知识呢? 照片来源:诗华日报   1. 为什么车牌上不会出现英文字母O,I,Z? 由于O长得像数字『0』;而I长得像数字『1』;Z长得像数字『2』。为了避免混淆,所以你从没见过这3个字母出现在车牌上。另外,Z也是要保留给军用车牌。这就是为什么最后一辆以W开头的7位数格式车牌号码是『WYY 9999』,而不是『WZZ 9999』。 照片来源:Lipstiq   2. 为什么Perak车牌是A开头,Selangor是B? 最早之前,Perak 的车牌是『PK』,而槟城的车牌是『PG』。 1945 年开始,英国军事管理局为了不让 Perak 的『PK』和 Penang 的『PG』混淆,才把 Perak 的车牌首字母换成『A』;至于Selangor用『B』开头也是为了避免和新加坡的S字头车牌混淆。 照片来源:搜狐  ...

时事

Genting室外主题乐园关闭已久,终于传来即将开张的好消息啦! 根据南洋商报报导,Genting室外主题乐园预计将在2020年第三季开张营业。 照片来源:Themeparx   迪士尼在去年完成收购21st Century Fox(福斯)后,宣布将取消福斯合云顶大马在2013年签署合作开发主题乐园的合约。 不过,双方今年7月已经宣布和解,福斯将授予可使用不分指示产权的执照,并将把原本名为“20th Century Fox Theme Park”的云顶户外主题乐园改成其他名字。 照片来源:Themeparx   分析员指出,新的主题乐园将占地26英亩,比之前的计划小3分之1,一共会有25个游乐设施,其中有20个以福斯特定知识产权为主题。 另外,游乐园里还会有7家餐馆及11个食摊。 照片来源:Themeparx   虽然如此,云顶大马并未透露入门票价大约是多少,但表示将会采用动态定价机制,即在高峰期时征收较高票价,在淡季时征收较低票价。 照片来源:Themeparx   希望这次不会再延期开张啦!小编已经迫不及待想冲过去玩个痛快啦!   你还可以阅读:21st...

时事

继早前大马教育部提议让学生学习爪夷文之后,最近政府又宣布将落实一项关于爪夷文的条例。 根据星洲日报报导,淡马鲁市议会(Majlis Perbandaran Temerloh)正式发出公函,将于名年1月开始落实商用广告牌须附加爪夷文(Tulisan Jawi)条例。 照片来源:星洲日报   根据该公函内容指出,市议会将于名年1月开始落实此条例,而所有商用招牌的爪夷文可使用Sakkal Majalla、Uthman Taha或Arabic字体。 公函商也注明广告招牌上的爪夷文必须与马来文字一样大,或大过罗马字或其他语文文字。 此外,招牌上的爪夷文必须先咨询或获得彭亨苏丹阿末沙学院爪夷文语文局的批准。 照片来源:星洲日报   淡马鲁市议会呼吁商家给予配合,若商家违反指示,将会以法律对付违例者。 照片来源:星洲日报   虽然「商用广告招牌附加爪夷文」新条例只限于新招牌,但淡马鲁市议会主席嘉 Jezlily Binti Jamaluddin仍然鼓励商家在招牌加上爪夷文。 “至于现有的招牌,若招牌上仍有空间,希望能加上爪夷字。” 照片来源:星洲日报  ...

生活

要结婚?除了过大礼,摆喜酒,还有什么?没错!婚纱照!拍个婚纱照最少都千千声!那么,除了摄影师的skill之外,昂贵的婚纱肯定是少不了的吧? 图片来源:去哪儿攻略   近日,本国摄影师Keow Wee Loong在Mid Valley的婚纱展和同行八卦了几句。同行表示没有RM4,000~15,000的婚纱,拍出来的照片是不够feel的! 图片来源:Instagram   Keow听了一副“接受挑战”的心理,带着自家老婆到Berjaya Times Square买了两件总值RM80的衣服。 图片来源:Instagram   随后,在某日中午12点跑去了本国的茶叶出产地金马伦高原给自己老婆拍美照去。 图片来源:Instagram   好了,同日9点,Keow把照片都给修好了,马上看看RM40的衣服拍出了什么样的feel吧! 图片来源:Instagram   看完后,相信大家和小编一样,对Keow的观点都举脚赞同:“你不需要很贵的婚纱服或sibeh厉害的相机,需要的是摄影师的技术”!   对了,下次小编要拍婚纱时可以找Keow大神吗?  ...

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最新

时事

早前,一名男子半夜闯入一间住宅区后,不仅偷走了屋里的钱,竟然还逗留了长达32分钟,只为了偷看正在裸睡的女屋主!   根据《Daily Mail》报道,这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生,而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。   从CCTV可见,当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡,岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里,偷走了家中的300欧元(约RM1485)。 不仅如此,他在屋里逗留的32分钟期间,还8次进入他们的睡房,并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。   然而,除了上述300欧元,该小偷并未取走其他贵重物品,因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃,他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家,要是他是在当时进来的,怎么办?” 她事后公开该CCTV画面,希望能找出这名变态小偷。她也补充,事发当时,她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。   Pilar表示,此事造成她严重心理创伤,并频频被噩梦缠身,目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中,目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片   实在太变态了!幸好女屋主没受伤害,也希望嫌犯早日落网。   你还可以阅读:【明目张胆地看!】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』,拍摄者不敢救:怕被攻击!(内附影片) 照片来源: YouTube/...

时事

首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党(PAS)狂吐槽! 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽,表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担,但其实是用来安抚民怨罢了。   他表示,这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布,指安华现在这样搞直播,只是为了在来临的“Turun Anwar”(安华下台)集会前,试图转移焦点。 针对RM100援助金,Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为,短期内可能让人民爽一下,但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价,他吐槽说,“这种程度的降幅,需要搞一场全国直播吗?”,还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片,结果只不过是低成本烂片。”   Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺,说好会逐步取消收费站,但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨,现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息,是不是有点离谱?” 他总结说,这些措施缺乏实质长远影响力,也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此,他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会,用行动让首相知道,区区RM100赢不到人民的心。   虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处,比如援助金、油价小幅降价,但不少人还是希望看到更具长远性的改革,特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法?   你还可以阅读:林英成晋升成为“三星中将”,被伊党酸“以后大马会有华人首相”! 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...

时事

诈骗集团太大胆,竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心! 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套,专门欺骗印度用户,让他们假看片,真诈财!   根据《中国报》报道,Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出,警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦(Menara KPJ)的呼叫中心,并逮捕了57人,包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女,年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人,并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比(约RM3,000),短短3个月内就骗走了3,672,000卢比(约RM180,000)。   该诈骗集团以合法注册公司为掩护,设立色情网站,并以“点赞和分享”方式引流,吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务,或想在1天内观看超过10部色情影片,甚至解锁更“高级”的内容,就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级: 基础配套:每月50至100卢比(约RM2.45至RM5) 高级配套:每月200至500卢比(约RM10至RM25) 贵宾配套:每月1,000至2,000卢比(约RM49至RM98) 此外,他们提供积分和回扣机制,引诱用户越花越多,让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中,该集团便以“违规”为由封锁账号,卷款潜逃。   他说,其中6名嫌犯,(包括公司负责人、看守员和4名宣传员)已于7月4日,在刑事法典120B(2)条文下面控,但6人皆否认有罪,并以RM1,500和RM2,000保释;其余51人将成为控方证人。   竟敢在警方眼皮底下犯法,简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩,也奉劝各位小心被诈骗。...

时事

7月17日晚上7点左右,柔佛新山发生了一起围殴事件,一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢,还被迫脱衣拍照,直到受害者答应加入私会党后,他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,当时受害者跟3位朋友打羽球后,准备取车回家时,有4辆车突然挡住去路,6名男子强行将他们拖上车。   受害者透露,他们4人都被分开押上不同的车带走,但只有受害者和另一个朋友被打,朋友伤得更重。 “下车后,他们继续打我,还用木棍狠揍,直到我答应加入私会党才肯放人。”   他透露,这些人还威胁他不得报警,否则就上门砍人,还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示,3年前就有人要他加入私会党,这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学,也有陌生人。 警方接获投报后,于7月18日早上5点左右,在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年,他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣,以及黑色短裤上庭。   该名青年抵触刑事法典第323条文(蓄意致伤),罪成可被判处最高一年监禁,或最高RM2000罚款,或两者兼施。 被告认罪,法庭义务律师求情时表示被告未婚,任职餐饮服务员,月薪RM2500,还需承担家庭开销。 律师指出,被告已认罪悔过,并承诺不再重犯,为协助节省司法资源,恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后,判处被告罚款RM1300,或以3个月监禁取代。   目前仅得知一名青年被提控的消息,至于其他加害者则不明。 随意伤害别人,要付出的代价可不小。拒绝暴力,从你我做起!   你还可以阅读:【打到送院!】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』,爸爸愤怒报警! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...

趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

时事

首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”,其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一,加上周末以及原有的马来西亚日(9月16日)假期,大马人可享4天连假,让不少打工仔高兴不已。 不过,有人欢喜就有人愁,根据《中国报》和《星洲日报》报道,大马厂商联合会(FMM)会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会(MEF)主席Datuk Syed Hussain透露,每增加一天假期,初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。   苏添来指出,许多制造业实行轮班或连续生产制度,假期若安排不当,将造成整个生产线中断。 一旦中断运作,将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示,9月15日的假期安排正值周一,等同于周六至周二连续4天中断生产,不仅拉低效率,更影响出口履约。 他透露,过往经验显示,制造业每新增一天临时的额外公假,生产力与产值损失可能高达RM10亿,特别是以出口为导向的产业,如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充,中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力,供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调,支持马来西亚日庆祝精神没问题,但若能提前宣布、提供清晰法律指引,将有助企业有效安排,减少营运风险。   Datuk Syed Hussain则表示,临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性,尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加,包括加班费、津贴与补假,雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统,增加行政负担,对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外,他强调,突发宣布公假若频繁发生,恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象,进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁,政府应在宣布额外公共假期前,充分谘询利益相关者,并进行经济影响评估。 他也强调,雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动,但相关安排应在考量国家经济状况的同时,确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。   915额外公假对员工来说是礼物,但对老板来说可能是负担。 不管怎样,可以确定的是,这次连假,槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了!   你还可以阅读:2025年1月1日元旦『5州属没放假』,照常上班!...

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通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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