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All posts tagged "钱包"

时事

近日大马多个地方因连日暴雨造成严重水灾,各界好心人有钱出钱,有力出力,尽力帮助灾民度过难关。 日前,一名大马男子得知雪兰莪州发生大水灾后,马上向老板请假,连夜开车到Shah Alam帮忙救人!   根据《星洲网》和《Free Malaysia Today》的报导,这位名为Azwan Omar的男子是马六甲人,当他得知Shah Alam发生大水灾后,就带着一艘小船和随身衣物,开着国产车Viva出发到灾区帮忙。   Azwan Omar在接受《Free Malaysia Today》的采访时透露,由于事发紧急,所以没有多余的时间去凑更多的经费。他就这样带着钱包里仅有的RM50去灾区。 RM20给小船添油,RM30买了一些面包和饮用水。 另外,Azwan Omar告诉《Free Malaysia Today》,他在灾区救援的5天,救出的灾民不计其数,其中包括瘫痪的乐龄夫妇、产妇、初生婴儿、不知所措的单亲家庭等等。   Azwan Omar救出的灾民中,其中一对是已经被困在水中3天的老夫妇,丈夫甚至是半身不遂,行动不便的。 或许是这对夫妇不懂得用智能手机,不能通过社交媒体求救,也可能求救声音不够大,所以被救援队忽略了。 在这被困的3天里,由于没有救援队发现他们,这对夫妇只能喝生冷的自来水维生,家里没有食物可以饱腹。...

趣闻

存钱对不少人来说是一个大难题。然而,如今有许多种存钱法,让爱花钱的人也能在不知不觉中存到一笔巨款,就比如说近年来很火且很有效的“RM20存钱法”。   不在乎能存多少,只要有RM20钞票的话就存起来,这样就可以积少成多。看着满满的橙色钞票,不仅成就感十足,还能用来买你喜欢的东西呢~   就拿iPhone来说,每次一推出新的iPhone,就有人开玩笑说要“卖肾”买手机。 不需要卖肾啦!大马一名男子Nick Hiew靠着RM20存钱法,成功在一年内存到足够的钱,买一部iPhone 13 Pro送给太太。   从2020年iPhone 12 Pro出的时候,Nick就开始了他的存钱计划。一旦有出门用餐或购物,他都会用RM50或RM100,找回来的RM20就存起来。有时候可以存4-5张,但要是没出门他就没存。   为了控制自己不使用RM20钞票,Nick表示:“有时钱包只有RM20,但是又要用钱买东西哦,怎么办?不买咯,哈哈~”   久而久之,Nick存够了钱,花RM4899现金买一部iPhone 13 Pro送给老婆,当作是跟老婆在一起10周年纪念礼物。   “用自己的银行存款买的话不见一笔感觉心痛,所以就开始存RM20。等到时iPhone 13 Pro出时才检查算看有多少。哪知到刚刚好够买,就去买了。”  ...

趣闻

一名大马男子不慎遗失钱包,没想到竟然在3个星期后失而复得!遗失钱包这种事,十之八九都找不回,他上辈子肯定是拯救了整个银河系,才会那么lucky钱包失而复得!? 来自Rawang的Traj TJ于11月1日在面子书发帖,分享自己钱包失而复得的经历,感谢好心人自掏腰包把钱包寄回给他。   他在内文表示自己是在10月3日遗失钱包,发现钱包不见的那一刻,世界仿佛崩塌了,因为钱包是未婚妻送的,而且里头还有已故奶奶的照片,对他来说意义非凡。 就在10月27日,他收到一份包裹,但他过了2天才拆开查看。最令人难以置信的是,里头竟然放着他那遗失已久的钱包!?   钱包里所有东西都没少,总值3千马币的外国钞票以及已故奶奶的照片,全都原封不动地在钱包里。另外,包裹里还附上一张字条,上面写着: “先生,我在黑风洞的油站捡到你的钱包。钱包送达后,请打给我。”   这名好心人为了确保他有收到包裹,很贴心地留了号码,希望他在收到之后告知对方。他也在收到包裹之后,马上拨电给这名好心人,并得知对方是一位名叫莎丽娜莎蒂的马来女子。   他实在太感动了,言语根本无法形容当下的喜悦!为了表示感谢,他在事后买了一个礼篮送给莎丽娜莎蒂,两人也因这件事成为了朋友,他还邀请对方出席他的婚礼呢!? ▼相关影片   ▼原帖 I lost my wallet on 3rd OctI felt...

趣闻

朋友欠钱不还,怎样讨债最好?不如学学以下这位有才的男子! 在印尼South Sulawesi一名男子在Tiktok分享了自己如何使用“文艺”的方式向朋友讨债。男子借了钱给朋友,到了还债的期限时,却频频搞失踪! 男子非但不打也不骂,反而写了一首诗寄给朋友,催促他还钱!?   男子把写好的诗放进信封后,寄去他的朋友家。 ▼诗词如下: Makassar, 2 November 2021.   Saya letak tarikh di awal puisi ini. Supaya awak ingat. Tepat setahun...

趣闻

当看足球赛就是你的“Life”,但你老婆肚子里的“小生命”又刚好要出生时,真的会把一个人给“逼疯”!? 根据Mothership报道,新加坡有一对夫妻Nash和Rifdi是Manchester United(曼联)的足球迷。 2021年10月24日那天,他们夫妻两人一起坐在电视机前观看Man United与Liverpool对决的球赛,为Man United加油打气。 球赛开局的前15分钟,Man United就以0-2落后,可想而知他们当时有多紧张。   万万没想到,意想不到的事情却发生了! 不是他们支持的球队表现有了惊人的反转,而是老婆Nash发现自己的羊水破了! 这整个“慌乱”过程刚好被家里的CCTV给拍了下来。 从画面可见,老公Rifdi当时身穿着Man United的球衣,在得知老婆羊水破了之后,紧张得双手抓头发,感觉就快发疯了!   接着,他就开始在家里跑进跑出。   但紧张老婆和宝宝的情况之余,老公也不忘瞄了一下电视机!   ▼相关影片 Pregnant S'porean woman's water...

时事

为了让跑车在奔驰的同时不会失重翻车,跑车的车盘设计都比一般的车来得低很多。 但万万没想到,「车身太底」这一点,竟然变成了司机用来“占便宜”的方式? 早前,大马一名网友在Facebook群组「Komuniti Rakyat」发了一支影片,可见一辆黄色的Lamborghini跑车竟然在没付过路费的情况下,直接从Toll的栏杆下开过去!   这个画面也刚好被一名男子拍了下来。 影片中,可见那辆跑车正缓缓地驶进Toll的SmartTAG通道,而拍摄者此时解释情况说道: 「SmartTAG内已经没有余额。」   此话才刚落下,跑车竟然就在栏杆完全没打开的情况下,直接从栏杆下闯了过去!(也就是说他根本没付到钱啊!) 跑车的举动让拍摄者大感不可思议,哭笑不得直呼: 「他从下面穿过去!?WTF!呵呵呵!他从下面穿过去!」   ▼相关影片 Kemah Lembugini ni… Posted by Shim Al-ganu on Friday, September...

趣闻

疫情期间宅在家,方便又快捷的外送自然成了许多人的首选。 一些年轻人考虑到家里长辈不太熟悉新科技,也会教他们怎么使用手机叫外送。   然而,台湾一名女子近日在Dcard上分享自己的经历,表示超后悔教老妈用Foodpanda,并引起了网友们的热议。 ▼原文如下  最近因为疫情的关系,开始教老妈用Foodpanda。 我妈完全就是个3C白痴,一开始要教她用时她还说不想学,说什么现在年轻人到底多懒惰,连买东西都要人家帮忙。 结果呢?一试成主顾! 原本她以为Foodpanda只能点餐,结果连生鲜杂货都买的到呢!   开始使用Foodpanda的后遗症就是 我:早餐吃什么? 我妈:不知道,来看Foodpanda好了。   我:午餐要吃什么呢? 我妈:我不想煮欸,叫Foodpanda外送。   下午大概四点看到我妈又在看Foodpanda的界面…… 我:你晚餐该不会也要叫外送吧? 我妈:我要线上订食材啊!不然我怎么煮晚餐?(真的是加上灿笑)   我妈真的是叫外送叫到连我爸都说她很夸张! 以前骂最凶的是她,现在用最凶的也是她! 还好我妈还知道要选择无接触取餐,至少能好好保护自己。...

趣闻

这世界上的好心人不少,他们会随机为素未谋面的人做点善事,比如帮下一位顾客买单。 一名大马男子在车上拍下帮陌生人买单的全过程,竟然在网上引起热议,影片观看次数达到1.7M!   影片中,这名年轻男子在麦当劳Drive-Thru买食物。就在接过食物之后,他叫住了收银员。原来他打算帮下一位客人买单!   他让收银员一起结算自己和下一位客人的账单,然后自己从钱包里取出卡片准备刷卡付钱。收银员向他再三确认后,惊讶地“Wow”了一下。很大方哟!不错不错~ 就在收银员说出总数是RM257.90后,他听了直接脸色大变……没想到下一位客人order那么多!   他迟疑了一下,对收银员说:“Arhhh,很贵叻~” 他表示自己真心想帮下一位客人付钱,可是这个价格有点贵!犹豫了一会儿,他还是决定付了吧!那一刻,仿佛听到他的心在淌血……? ▼相关影片 影片来源TikTok @yiendiwn   哎哟喂呀~ 听到价格有点下不了手。不过没关系,有心就好!?   你还可以阅读:【太久没摇Beh Tahan!?】大马“Myvi哥”大白天户外蹦迪自High,音乐“咚嗞咚嗞”双手举起来!?(内附影片) 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok 照片来源:...

时事

花钱容易存钱难,不如先从RM20存钱法开始试一试?大马一名32岁男子Fendi Islam从2020年3月开始尝试RM20存钱法,一年的时间就存到RM47,500!   根据mStar和《星洲日报》报导,Fendi是一名蛋糕店业者。从2020年3月MCO1.0开始,Fendi就养成RM20储蓄的习惯。每天晚上,他都会打开钱包,把里面的RM20存起来。 不仅如此,他还会把RM1和RM10的新钞票存起来。至于RM20是不管新钞旧钞都有存。   大概一年后,他以为自己的储蓄有RM11,000左右。然而经过点算之后,才发现原来他已经存了RM47,500! Fendi说,他自己也没想到在在一年里存了这么多钱。于是,他把自己开箱储蓄的影片放上Tik Tok,结果引起网民热议。 只见箱子里满满都是RM20的钞票,那都是他坚持下来的成果。Fendi透露,他以RM500为单位进行点算,没想到一年就储蓄了那么多钱。   他说,他分享自己的故事是为了要鼓励大家养成储蓄的习惯。起初他上传影片时,有人提醒他要小心,而他自己也有点担心。 然而,他希望能借由他的故事,激励其他想尝试的人,只要愿意去做,就会有成绩。   Fendi原本是个爱花钱的人,一开始也不相信自己能存到那么多钱。事实证明只要持之以恒,就能收获成果。 最后,他劝告大家以自己本身的能力存钱:“不一定要存RM20,你可以存RM5、RM10甚至是RM100,根据你自己的能力来存钱。” “就算偶尔用掉了也没关系,钱还能再存回来,最重要是坚持到底。”   ▼相关视频 @fendiislam Hobi ni start dr...

生活

McDonald’s与防弹少年团联名套餐「BTS Meal」风靡全世界,各个国家推出后吸引不少Army购买。身为一枚迷妹迷弟,吃完后怎么能把包装丢掉呢?收藏周边是一定要的啦! 虽然网卖平台上有不少人恶搞售卖空包装,但也有许多超有才花的粉丝利用这些盒子、袋子、杯子,重新创作出实用的物品,不仅美观还极具纪念价值,赋予紫色包装不同凡响的意义。   台湾网友小野 さき在Facbook上贴出一系列二创手工BTS Meal包装,有的超美,有的超废!一起来看看有哪些有趣的DIY作品吧~ 实用性-文具类 1. 布告栏+笔筒   2. 手账本   3. 笔袋1号   ▼笔袋2号   4. 卡套   包包类 5....

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最新

时事

假装以货到付款(COD)的方式来买东西,一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子,还割伤了对方的双手!   根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道,此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右,在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出,事发时,一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面,并交出冷冻糕点,岂料男子竟突然拿出刀子,企图抢走女子的车钥匙。   双方发生激烈拉扯,女子在极力挣扎的过程中,被男子手中的刀弄伤,导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败,随即逃之夭夭。   受害女子事后报警,警方援引刑事法典394条文(抢劫伤人)调查此案,罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区(09-6956222)提供线索,以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复,嫌犯早日落网!   你还可以阅读:【自己做9自己!】弄丢订婚戒指后报警称被打劫,女子谎言遭拆穿,还被男友分手! 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...

时事

你相信诈骗集团有良心,还是相信我是秦始皇? 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱,未料却遭人以高薪直播工作为诱饵,拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出,然而他透露,园区老板是听说他考上大学,竟说他有前途、不该留在这种地方,就把他放走了。   根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道,这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门,他告诉母亲杨女士,自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作,家人并未多疑。没想到自从7月4日起,孩子突然失联。   7月5日,彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士,告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联,杨女士随后报警求救。 从7月5日开始,杨女士不停给儿子手机打电话,但一直未能接通。 然而,她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机,接听者是一名自称缅甸籍的男子,他说手机卡是别人赠送的,对于彭宇轩的去向一无所知。   事件曝光后引起广泛关注,幸运的是,缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩,正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况,彭宇轩是在高考结束后,通过一款求职软件寻找暑假工作时,遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众,适合做网络主播,并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后,彭宇轩被说服,对方还主动支付路费,并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后,彭宇轩登上一辆面包车,之后便被辗转送往缅甸,并最终被卖至当地一处诈骗园区。   他透露,刚到园区第一天被安排休息,接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天,园区负责人突然召见他,说他“年纪轻,考上大学了,未来前途光明,不该留在这种地方”,表示“出来求财的,做事要凭良心”,最终决定把彭宇轩放走,让他回去好好上学,孝敬父母。 据悉,彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城,并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源:现代快报丨微博   该事件经媒体曝光后,舆论反应强烈,特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节,引发大量质疑。...

时事

随着丧尸烟弹(飘飘)逐渐泛滥,年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日,新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》,他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹,而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹,导致他们需偿还逾3万新币(约RM9万)。   这名父亲表示,儿子从2024年1月开始吸电子烟,直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神,有时走路都需要扶墙。 2025年3月,父亲带着儿子去接受辅导,当时儿子还承诺戒烟,结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后,儿子因没有钱购买丧尸烟弹,唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹,导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。   虽然儿子不让人省心,但这名父亲还是继续帮他还债,甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹,剩下的约3万新币(约RM9万),他愿意帮忙偿还。 然而,儿子最近回家时,依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹,让他心痛不已。他表示,就算向卫生局举报也无用,毕竟如果当局罚款,最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹,于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品,并表示只要知道是谁在贩卖,一定会去举报!   丧尸烟弹害人又害己,大家绝对要远离!你怎么看呢?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:19岁少女『吸飘飘』神志不清,90分钟后被发现魂断公寓底楼!父亲悲痛亲诉女儿经历……(内附影片) 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报

时事

为了跟随朋友一起过上虚荣的生活,一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿,总额超过RM10万,最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。   根据《中国报》报道,Marina Ibrahim透露,这名27岁医生是因为要追随朋友的生活,向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000,为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿,导致债务越滚越大,当医生的薪水根本付不起债务。   因此,Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时,呼吁大众无论是合法或非法借贷之前,都应该先顾及家人,不要因为一时之快,连累家人陷入债务的漩涡,如母亲被迫变卖房子来替孩子还债,而这类悲剧时常发生。   没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费,别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。   你还可以阅读:【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸,女子大吵大闹逼家人卖掉房子!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报

趣闻

原本想来场浴室小情趣,结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文,表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动,结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑,瞬间没了兴致。 她写道,当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”,内心真的崩溃。   ▼原文 「今天一起洗澡时,看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑,当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服,就算做之前他会把全身清洗干净,但一想到他那个画面,以及平时他嘴巴比较不干净,我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质,加上该部位的毛,容易让他卡纸,这部分有人能给建议吗? 刚跟男友坦白后,他说谢谢我勇敢讲出来,也觉得我这样做很棒。虽然有点难过,但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情,心理压力也蛮大的,但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗?反正洗完都很干净,不要让我看到就好? 大家的留言我都看过了,也提供给男友参考了,他会去买湿纸巾,十分谢谢大家的帮助,就不一一回了。」   贴文曝光后,引来不少网友留言: “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的,一个勇敢说出自己想法,一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦,女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己,不要让任何人看到,听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡,毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外,也有不少网友给出实用建议: “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余, 剩下的用水沖+沐浴乳,比较干净又不会擦破皮” “小问题,安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净,但是有人说这样会引起干燥,我是没有遇到什么问题”。...

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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